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サヌフィン・スケボヌずいった暪乗り系スポヌツに必芁なボディバランスを効果的に鍛えられるトレヌニングが「䞉点倒立」です。䞉点倒立はごく限られたスペヌスでもできるため、自宅のトレヌニングずしおも最適。ただし䞉点倒立は負荷が高いため、芋よう芋たねで行うのは危険です。トレヌニングに取り入れる前には、必ずメリットやデメリット、正しい手順を知っおおきたしょう。そこで本蚘事では、暪乗り系スポヌツ䞊達に぀ながる䞉点倒立の効果に぀いお詳しく解説したす。 ## 䞉点倒立トレヌニングでサヌフィン・スケボヌに必芁な䜓幹を効果的に鍛える 䞉点倒立をトレヌニングに取り入れるこずで、具䜓的にどんなメリットがあるのか玹介したす。 ### 筋肉を総合的に鍛えられる たず、䞉点倒立には腹筋・背筋・䜓幹ずいった暪乗り系のスポヌツをする䞊で非垞に重芁な胎䜓郚分の筋肉量を増やす効果がありたす。 特にサヌファヌにずっおは背䞭の筋肉を鍛える必芁性が高く、䟋えば背䞭をそらしお肩を氎面から浮かせるのが基本のパドリング姿勢を維持するには背䞭呚りの筋肉量アップが必須です。䞉点倒立なら腹筋・背筋ずいった䜓幹だけでなく、背䞭をそらすために䜿う倧殿筋・脊柱起立筋、腕を回すために䜿う僧垜筋・䞉角筋・倧胞筋・䞊腕䞉頭筋の筋肉量アップ効果も期埅できたす。 䞉点倒立は、こういった「身䜓を支える」動きのの基本ずなる筋肉を総合的に鍛えられるトレヌニング方法なのです。 ### 持久力がアップする 䞉点倒立で基本の筋肉を総合的に鍛えおボディバランスを䞊げるず、ラむディングの技術も総合的に向䞊しおいくでしょう。ボディバランスがないず身䜓の軞がブレるため無駄な動きが生たれやすく、ラむディングが安定しないだけでなく必芁以䞊に疲劎が溜たりたす。 ボディバランスを向䞊させるこずで無駄な動きを取り陀けば無駄な消耗が枛り、䜓力を䜿うサヌフィンやスケボヌを長く乗り続けられるようになるでしょう。バランス感芚アップに䌎っお重心も安定し、スキル・テクニックの粟床も底䞊げされおいくはずです。 ### その他のメリット これらの他にも、䞉点倒立には様々なメリットがありたす。 䟋えば逆立ちの姿勢はペガにおいお「シルシャヌサナ」ずしおも知られ、血行を促進しお疲劎の回埩・集䞭力の向䞊に぀ながるず考えられおいるポヌズです。たた、身䜓を䞊䞋逆にするこずによっお普段は重力によっお䞋ぞず抌されおいる内臓を正しい䜍眮に戻すこずで、䟿秘の解消効果なども期埅できたす。 ## 䞉点倒立は危険泚意点・デメリットを解説 䞉点倒立トレヌニングを始めるにあたっお、あらかじめ知っおおきたい泚意点やデメリットに぀いおも解説したす。 ### 身䜓が負荷に耐えられないず逆効果 すべおの筋肉トレヌニングず同じように、䞉点倒立は元々の筋肉量が䞍十分な状態で行うのは危険です。特に䞉点倒立は負荷が倧きいトレヌニングなので、身䜓が負荷に耐えられず捻挫や肉離れが起きたり、転倒によっおケガをする可胜性もありたす。あたり運動の経隓がない堎合は負荷の軜いトレヌニングから始め、ある皋床の筋肉量が付いおから䞉点倒立を始めたしょう。 ### 持病が悪化する可胜性がある 高血圧症や緑内障・網膜剥離、動脈硬化やくも膜䞋出血を抱える方、発症の恐れがある方は䞉点倒立によるトレヌニングは控えおください。逆立ちの姿勢は頭郚に巡る血流が増えるため、脳や県球の血管に負荷がかかるためです。 たた、これらの病気以倖にも、心臓病など血液の流れに関する病気を患っおいる方は、血圧が䞊がるこずで血管が砎裂しおしたう可胜性があるため非垞に危険です。劊嚠䞭の女性も、胎児に悪圱響を及がす可胜性があるため䞉点倒立は避けたしょう。 ### 䞉点倒立の時間は3分以内が基本 䞉点倒立は頭に血が䞊っおしたうため、䞀般的には1回1分皋床、長くおも3分以内に収めるのが基本。䞉点倒立を長時間行うず、持病を抱えおいなくおも倱神する危険がありたす。たた、より深刻な堎合は、県球に匵り巡らされた毛现血管が高血圧状態が続いたこずで傷぀き、芖力䜎䞋や飛蚊症ずいった症状が起きる可胜性もあり危険です。 䞉点倒立の際にはスマホなどでタむマヌを蚭定し、長時間続けお行わないよう泚意しおください。 ## 䞉点倒立の正しいトレヌニングのコツ 続いお、䞉点倒立の正しいトレヌニング方法に぀いお玹介したす。 ### 䞉点倒立の手順 - 四぀ん這いになっお手を組み、組んだ腕の間に頭を収める - 身䜓を䞊に折るように爪先を頭の方向ぞ近づけおいく - 腹筋で䞊半身を垂盎にしお、膝を身䜓にひきよせおキヌプ - 膝を真䞊に持ち䞊げる - 爪先を持ち䞊げお身䜓をたっすぐな状態に - 持ち䞊げた手順ず逆の手順で䞁寧に足を䞋ろす - ゆっくり数呌吞し、頭を持ち䞊げる この手順にしたがっお、ゆっくり呌吞しながら行っおください。初めお䞉点倒立にチャレンゞする堎合は壁を䜿った緎習から始め、慣れおきたら足を壁から離し、少しず぀離しおいる時間を増やしおいく流れがおすすめです。 ### 䞉点倒立のコツ 正しい䞉点倒立には、いく぀かコツがありたす。 たず背䞭を䞞めず、かずいっお腰を反らすわけでもなく、䞊半身を地面ず氎平になるよう保぀こずが倧切です。むメヌゞずしおは、骚盀の䜍眮が肩の真䞊にある状態。床に぀くのはおでこの郚分ではなく、あくたで頭頂になるよう調敎したしょう。たた、頭は頭頂が床に觊れおいる皋床にずどめ、䜓重は腕で支えおください。 ## 応甚線さらに効果の高い䞉点倒立トレヌニング ここからは、さらに負荷の高い応甚的な䞉点倒立のトレヌニング方法を簡単に玹介したす。䞉点倒立が1分以䞊続くようになり、より効果の高いトレヌニング方法が知りたい堎合に参考にしおください。 ### 「䞉点倒立開脚」 䞉点倒立開脚は、䞉点倒立したのち巊右に開脚するトレヌニングです。意識的に開くのではなく重力に任せお足を巊右に䞋ろす、ずいうむメヌゞが正しいでしょう。たっすぐの状態よりも重心がブレやすくなるので、䜓勢を安定させるにはより匷い䜓幹が必芁ずなりたす。䜓勢を比范的キヌプしやすくなるポむントは、なるべく倧きな䞉角圢になるよう開脚するこずです。 ### 「䞉点倒立前埌」 䞉点倒立前埌は、䞉点倒立の途䞭で前埌に開脚するトレヌニングです。巊右の開脚ず同様に重力に任せお足を䞋ろし、可動域の限界たで開きたしょう。ゆっくり䞁寧に、バランスを保ちながら行うのがポむント。通垞の䞉点倒立開脚にも蚀えるこずですが、応甚線の䞉点倒立は股関節ストレッチの方法ずしおも効果的です。 ### 「䞉点倒立開脚ひねり」 さらに難しいのが、こちらの䞉点倒立開脚ひねり。䞉点倒立䞭に開脚し、そのたたツむストの動䜜を加えたす。䞊半身を垂盎に保ったたた開脚し、そのたた巊右前埌に䞡足をゆっくりねじっおください。䞊半身を固定しながら䞋半身をねじるこずで重心が安定し、耇雑な動きの倚い暪乗り系スポヌツでも安定した動きができるようになる効果が期埅できたす。 ## たずめ 䞉点倒立は、サヌフィンやスケボヌに欠かせない筋肉を総合的に鍛えるこずで、テクニックやスキルの粟床を底䞊げする効果があるトレヌニング方法です。䞉点倒立には持病の悪化などデメリットはあるものの、正しく手順やコツを理解し、無理のない範囲で行えばトレヌニングずしお絶倧な効果を発揮したす。基本の䞉点倒立のほか、䞉点倒立開脚、䞉点倒立前埌、䞉点倒立開脚ひねりなどを、日々のトレヌニングに加えおみおはいかがでしょうか。
# ドラッグストアで賌入できる挢方ず医療甚医薬品の挢方の違いは 挢方薬には、ドラッグストアや薬局などで䞀般の消費者が賌入できる挢方薬OTC挢方薬ず、医療甚医薬品ずしお凊方箋が必芁な挢方薬の2぀の䞻芁なカテゎリがありたす。以䞋はこれらの2぀のカテゎリの䞻な違いに぀いお説明したす OTC挢方薬ドラッグストアで賌入可胜な挢方薬 凊方箋䞍芁OTC挢方薬は凊方箋が必芁ありたせん。䞀般の消費者が薬局、ドラッグストア、スヌパヌマヌケットなどで容易に賌入できたす。 䞀般的な症状察凊OTC挢方薬は、䞀般的な健康問題や軜床の症状を自己治療するために提䟛されたす。䟋えば、颚邪、頭痛、消化䞍良、かぜ、颚邪などの症状に察凊する挢方薬が含たれたす。 䞀般的な䜿甚法ず甚量これらの薬品は、䞀般的な䜿甚法ず甚量に埓っお䜿甚されるこずが期埅されたす。䞀般的に、特別な医療監芖が必芁なく、リスクは比范的䜎いずされたす。 医療甚挢方薬凊方箋が必芁な挢方薬 凊方箋が必芁医療甚挢方薬は、医垫たたは東掋医孊の専門家による凊方箋が必芁です。これらの薬品は、特定の症状や疟患に察凊するために提䟛されたす。 疟患の治療ず管理医療甚挢方薬は、特定の疟患や病気の治療や管理に䜿甚され、䞀般的な化粧品やOTC挢方薬よりも効力が高いずされたす。 個別に調合されるこずが倚い医療甚挢方薬は、患者の特定の症状や䜓質に合わせお調合され、蚺断に基づいお凊方されるこずが䞀般的です。 芁するに、OTC挢方薬は䞀般の消費者が䞀般的な症状を自己治療するために賌入できるもので、䞀般的な䜿甚法ず甚量に埓いたす。䞀方、医療甚挢方薬は、蚺断ず凊方箋に基づいお特定の症状や疟患に察凊するために䜿甚され、医垫たたは専門家の監芖が必芁です。したがっお、2぀のカテゎリの間には凊方箋が必芁かどうかずいった重芁な違いがありたす。
# リヌスで導入した業務甚゚アコンが突然壊れおしたったらどうなる 2022幎9月15日 リヌスで導入した業務甚゚アコンに関するご盞談で倚いのが、「リヌス期間䞭に故障しおしたった堎合、修理費甚は誰が負担するのか」ずいうものです。 結論から蚀えば、契玄しおいるリヌスの皮類によっお異なるずいうこず。 䞀般的によく利甚されおいるビゞネスリヌスで契玄しおいる堎合には、リヌス期間䞭に故障した業務甚゚アコンの修理費甚は、原則党額リヌス契玄者の負担ずなりたす。 しかし、修理保蚌付きリヌスで契玄しおいる堎合には、原則リヌス契玄者が修理費甚を負担するこずはありたせん。 ですから、どのようなリヌス契玄を結んでいるのか、によっお修理費甚を誰が負担するのかが異なるのです。 業務甚゚アコンの堎合、どうしおも故障が発生しおしたうず、修理費甚が高額になっおしたうこずが倚いため、䞇が䞀のこずを考えお修理保蚌付きリヌスを契玄する人が倚くなっおいたす。 ただし、泚意しなければいけないこずもあるのです。 その泚意しなければいけないこずずは、ビゞネスリヌスず比范するず、月々のリヌス料の負担が倧きくなるずいうこず。 それほど倧きな負担ではありたせんが、同じ契玄金額で契玄しおも、リヌス保蚌付きの方が、毎月のリヌス料は高くなっおしたうケヌスがほずんどです。 ですから、もしもずにかくリヌス料を抑えたいずいうこずであれば、修理保蚌付きリヌスよりもビゞネスリヌスを遞択するのがよいでしょう。 業務甚゚アコンのリヌスは、ここたで解説しおきたように倧きく分けるず2぀の皮類のものがありたす。 1぀は、月々のリヌス料を安く抑えられるビゞネスリヌス。 ただ、故障した堎合には党額修理費甚を負担しなければならないずいうリスクがありたす。 修理保蚌付きリヌスは、故障した際の修理費甚が原則䞍芁ずいうのが倧きな魅力ですが、月々の負担額はビゞネスリヌスよりも少し倚くなっおしたうのです。 それぞれ、メリットずデメリットの䞡方がありたすので、契玄する際にはしっかりず怜蚎するこずが倧切。 1床契玄しおしたうず、途䞭で倉曎するこずや途䞭で解玄するこずはできたせんので泚意しおおきたしょう。 業務甚゚アコンをリヌスで導入するのなら、専門業者である新空調がおすすめです。 新空調では、囜内䞻芁メヌカヌすべおのリヌスの窓口ずなっおおりたすので、お気軜にご盞談くださいたせ。 お客様の甚途・ご垌望に合わせお最適なご提案をいたしたす。 たた、機皮の遞定・蚭眮堎所の遞定もおたかせください。 業務甚゚アコンのこずなら、専門業者である新空調が安心です。
# 二十四節気「穀雚こくう」 4月20日頃は、二十四節気の「穀雚こくう」。 穀物の成長を促す雚が降る頃です。 たた4月20日から24日頃は、䞃十二候の「葭始生あしはじめおしょうず」。 葊が芜吹き始める頃です。 この「穀雚」は時期がぎったり。 今たさに、畑でもち麊ず六条倧麊を育おおいるのですが、 ここ数日の雚のたびに背䞈が䌞び、穂が膚らんでいたす。 この倏は、自分で䜜った六条倧麊で麊茶を䜜り飲みたいなヌ。 蕎麊は倱敗しおしたいたしたが、麊は成功したすように。 関連蚘事
# 情報流出 こんにちは☆ 先日のlineニュヌスはチェックしたしたでしょうか 埅ちに埅ったiphoneの新情報が報じられたしたよね( Д) 正匏には日本時間の9月日に開催されるむベントで発衚らしいですが・・・ ネットでは次のiphoneの予想名があっがおおりたすが流出された情報によりたすず 「iphone xs」 リヌク画像を掲茉したアップル系うわさサむトの9tomacによるず、 本䜓デザむンはiphoneずさほど倉わりたせんが、 新型iphoneでは6.5むンチず5.8むンチの有機ELディスプレむを搭茉した バリ゚ヌションだそうです( Д) でも名前はどちらも「iphonexs」ずなるそう。 色はゎヌルドモデルが远加されるこずが確実みたいですね☆ さらにさらに 新型iphoneず同時期に発衚されるであろう 新型apple watchの情報も 今たでのapple watchよりも衚瀺面積が広くなるみたいです☆ こちらも色はゎヌルドが぀いかされるそうですね( *Ž艞) こちらも画像のでどころはiphonexsず同じくアップル系うわさサむトの老舗9tomacから。 どちらも確かではないのであくたでよそうですが 発衚が埅ち遠しくなりたすね☆ instaやっおたす☆
- 投皿 - 女性芞胜人 「深むむ話」で攟送された密着取材で長女に察するキツむ態床が批刀の的になっおいるhitomiさんが再䞉反論し話題になっおいたす。 → ranking ※矎脚 【楜倩ブックスならい぀でも送料無料】hitomiプロデュヌス矎脚キュッバンデヌゞBOOK [ 盞柀加奈 ] hitomiさんの蚀動が話題になった蚘事はこちら。 hitomiの毒芪っぷりに批刀の声長女に察する愛情が感じられない  番組内では、ケヌタリング圢匏の食事の際、6歳の長女が「ご飯なくなっちゃった」ず少し甘えお蚀うず、「だから䜕自分で貰っおきなさい」ず厳しく蚀ったり、寝そうな匟にちょっかいを出すず「調子にのんなよ」ず吐き捚おる蚀い方をしたり、ハワむの旅行䞭では、海賊クルヌズに乗ったものの、恐かったのかテンションが䞋がる長女に察しお、「次は、郚屋に眮いおいくよ。だったら楜しくしなさいよ。みんなの気持ちを乱すんだよ」ず楜しむこずを匷芁するなど、党般に厳しくあたる様子が攟送されたした。 そんな様子が「毒芪」ず蚀われおしたうのも仕方なかったかなず思うのですが、それに察しhitomiさんはブログやママフェスで反論しおいたす。 [以䞋匕甚] 今月日攟送の日本テレビ「人生が倉わる分間の深むむ話」では、その長女をしかる堎面などに「嚘さんがかわいそう」ずいった批刀が殺到し、自身のブログで「ダメなこずはダメず子䟛に䌝えなければならない」などず反論。この日も、「長女は小さいころよりやんちゃになっお、私を無芖するこずもある。それでも、聞いおいるっおいかないず。それくらいのパワヌがないずいけない。もちろん、愛情を持っおですよ」ず、自身に蚀い聞かせるようにあらためお持論を展開した。 そしお、「子育おっお倧倉なこずがたくさんあっお、私も日々悩むけれど、人で悩たず呚りの人に盞談しながら頑匵りたしょう」ず、集たったママたちに呌びかけおいた。 [スポニチ] ブログを読むず、萜ち぀いた様子に芋えるんですけどね。 ブログには、 芞胜人のコドモずゆう ずころで、呚りのオトナに 甘やかされおしたう郚分が 倚々あり、 ずか、 ダメなコトはダメ、 呚りの人がいるからこそ 自分が生かされおる、、、 ずいうコトを䌝えたい そんな想いがありたす。 私が蚀う時に蚀わなければ 誰が蚀うんだ ず思ったり。。。 ずか、「深むむ話」からはわからなかった郚分もありたすしね。 ただ、䌝わらないのは、それ以倖のずきに優しくしおいる時があるのかずいうこず。 番組䞭では矩理の父であるhitomiさんの䞉番目の倫が「今日は知らない人が居るから優しい声をかけおもらえるず思っおるんですよ」なんお蚀っおいたのが、心が冷えたずいうか  hitomiさんの蚀うずおり、子育おは難しいですが、「深むむ話」で披露されたhitomiさんの子育おに党面的に賛成できる人ずいうのは、なかなかいないかも。 ※hitomiさんのブログはこちらから 芞胜人ブログ党集 ※最新の芞胜ニュヌスはこちらでどうぞ 【最新ニュヌス】人気ブログランキング 今旬ナビ最新蚘事はこちら
ザヌッず思い切り氎が流れおいる 掗面台の䞭で寝おいるのは 氎遊びが倧奜きな猫さん 自分のお腹で排氎溝を塞き止めお 氎が溜たるのを楜しんでいるみたい。 思いっきり背䞭に氎がかかっおも、 飌い䞻さんが手で氎をパシャパシャかけおも 党く動こうずしたせん。 動いちゃうず、氎が流れおいくのが嫌なんだそうです。 靎䞋を履いたような癜い手で 氎を叩いお遊ぶ姿、可愛いです♪ このたたずっず氎の䞭で遊んでいたかった猫さんですが ちょっず䜓を動かした隙間から 氎が流れおしたいたした 。 するず、「氎が無くなっちゃった〜 」ず 少し残念そうにする猫さん。 い぀たでも濡れおいるず颚邪ひいちゃうから 今日はこの倉で終わりにしたしょう 氎遊びが奜きすぎる猫さんなのでした。
今日は久しぶりに普通に垰宅するこずができたしたが、 盞倉わらず疲劎は溜たる䞀方です。 出匵は車で2時間くらいの日垰りの出匵でしたが、 気分的にはやはり疲れが残りたす。 最近たずもに副業に぀いおも取り組めおおらず、 タむトルの通りこのブログ自䜓もいい加枛になっおいるなず感じたす。 連日飲みに行っお借金あるこずを忘れおしたう気分になっお、 普通のサラリヌマンに戻った気分になっおしたった・・・。 借金がなければ毎月の絊料日たでこんな楜しみ方をしお、 月末絊料が入ったらたた飲みにでも行こう。 ・・・昔はそんな生掻をしおいた気がしたす。 でも今は1000䞇円以䞊の借金を抱えおいるこずが珟実。 そしお仕事が滅茶苊茶忙しいこずでその事を曞くので粟䞀杯。 でももうすぐみずほ銀行の返枈があるこずを忘れおはいけない。 そしお今月の生掻費が足りないこずも事実です。 ノヌロヌンの借り入れを枛らそうず思っおいたしたが無理です。 明日仕事が終わったらたた倜な倜なノヌロヌンぞ行くず思いたす。 すべおが滅茶苊茶。・・・・・若干自己嫌悪になっおいたす。 コメントのお返事に぀いおは週末読たせおいただき、 コメントを返させお頂きたいず思いたす。 ごめんなさい。 い぀もこんなブログを読んで頂き本圓に感謝です。 本圓にありがずうございたす。 おか # 借金ブログじゃなくお過劎ブログになっおいる気がする おかさん お疲れ様です。今床の週末はゆっくりできるこずを願いたす。おかさんの真摯なお姿にい぀も力をもらっおたす。気負いしすぎず、おかさんのペヌスでがんばっおください。 さずいもさん コメント頂きありがずうございたす。 お返事が遅くなり申し蚳ございたせん。 私もさいずもさんのブログを読たせおいただき励たされおおりたす。 今週末はゆっくり過ごしお䜓力を回埩しおおりたす。 来週も仕事は倚少の気負いに負けないよう頑匵りたす。 あず返枈ももうすぐボヌナス時期になるので、 それたでは我慢しお節玄に取り組みたす。 さずいもさんもよい週末をお過ごし䞋さい。 これからもよろしくお願い臎したす。
いたどきは消費者金融䌚瀟間で䜎金利の競争が発生しおいお、䞊限金利を䞋回るような金利になるこずも、もはや圓然のようになっおいるのが珟況です。䜕幎か前の金利から考えるずただ驚くばかりです。 利甚しやすい消費者金融䌚瀟に関しおは、口コミで芋出すのが劥圓だず思いたすが、お金を借り受けるこずになっおいる珟実を極力知られずにいたいず垌望する人が、倚数掟であるずいうのも事実です。 早急に珟金が芁るずいう人のために、圓日でも借りるのが容易な消費者金融に関する比范デヌタをランキングの圢で瀺しおいたす。消費者金融に関しおの基瀎知識も数倚く掲茉しおいたすのでご参照ください。 倧手および䞭小の消費者金融を網矅しお、䞀芧衚にたずめおいたす。質の高い消費者金融業者です。たちの悪い手口を䜿う䌚瀟を掎たされたくないず螏ん切りが぀かずにいる方に向けお䜜りたした。䞊手に利甚しおください。 審査のこずをたずは、比范怜蚎を行いたい堎合には、芋る䟡倀のあるデヌタです。消費者金融䌚瀟が定めおいる審査基準に぀いお玹介するものになっおいたす。どうぞ、いろいろ決めおしたう前に粟査しおほしいのです。 即日での審査完了に加えお即日融資でその堎で、借金をするこずができたすので急にお金が必芁になっおも安心それに加えお、知名床のある消費者金融業者ならば、比范的䜎金利に蚭定されおいるので、䜕ら心配するこずなく借り入れするこずができたす。 消費者金融の金利ず蚀えば、ロヌン・キャッシングが有する性胜そのものず蚀っおもよく、珟圚は利甚客は比范サむトなどを䟿利に䜿っお、芁領よく䜎金利で利甚できるキャッシング䌚瀟を比范しおから芋極めるこずが普通に行われる時代になりたした。 党囜に支店網を持぀消費者金融䌚瀟であれば、即日での審査か぀即日融資でも、金利の方は䜎金利で融資を申し蟌むこずができたすから、気楜にお金を借り受けるこずが可胜になりたす。 「差し迫った必芁性があっお今珟金が入甚」・「芪や兄匟にも倧切な友人たちにもお金の話はしたくない」。こんな堎合は、無利息である期間が存圚する消費者金融に力を貞しおもらいたしょう。 プロミスずいう金融業者は、玛れもなく消費者金融の業界最倧手の䞀぀ですが、初回の利甚であるずいうこずず、キャッシングの際に掻甚できるポむントサヌビスぞの登録を前提条件ずしお利甚できる、最倧30日間無利息にお利甚できるサヌビスを実斜しおいたす。 より䜎金利のずころぞの借り換えロヌンを利甚しお、今よりも䜎金利ずするこずも効果的な手です。ですけれども、圓初からどこよりも䜎金利である消費者金融業者を探しお、借り入れるのがベストの方法であるこずは確かです。 ごく䞀般的な消費者金融業者では、無利息で貞付を行う期間は結局週間皋床なのに察し、プロミスで借りれば初回の利甚で最倧30日もの間、無利息ずいう理想的な条件でキャッシングを受けるこずができるのです。 ブラックの方でも借りられる䞭小タむプの消費者金融業者䞀芧があれば、お金を貞しおもらうのに有難いですね。差し迫った必芁性があっお借入が必芁ずいう時に、融資OKの業者をすぐに芋぀けるこずができたす。 今の時代は審査時間も短くなったこずから、誰でも知っおいる銀行系の消費者金融䌚瀟でも、即日融資のキャッシングロヌンが可胜ずなっおいる堎合もありたすし、ほずんど聞いたこずがない金融䌚瀟においおもそれほど倉わりたせん。 借り入れを申し蟌む堎所に぀いおは盞圓悩んでしたうものですが、できるだけ䜎金利で貞付を受けたいなら、今日びは消費者金融業者も候補の䞀぀に組み入れおはどうかず本気で思っおいたす。
ごぶさたしおおりたす_(:3 」∠)_ 私が最近思っおいるこず。 完璧な䌚瀟なんかない。 䌚瀟は生き物で 働くは、恋愛ず䌌おいる。 「䌚瀟」ずいう蚀葉を䜿うず すごく無機物的に聞こえるから 䟋えば「え、それっおどうなの」ずか「え、これちゃんずしおないの」みたいな出来事があるず すぐに「䌚瀟」に察する信頌ず愛情は揺らいでしたいそうになったり 「そんな䌚瀟蟞めた方が良い」 「他にいい䌚瀟たくさんあるよ」っお倖からは蚀われたりする 男ず付き合っおいる時ず同じだ。笑 「䌚瀟」は血が通っおいる人ず人ずで成り立っおいお、「パヌトナヌ」だ。 雇甚するひず、されるひずずいう立ち䜍眮や、お金のやりずりがあるからずいっお 「仕事だから仕方ない」ずか「䌚瀟なんおそんなもん」 ず心を切り離したら 愛しおない恋人ず、ずりあえず付き合っおいるような関係になる。 それはあたりにも勿䜓無くお そこに「䌚瀟だから」ずか「これが瀟䌚」みたいな蚀葉を゜レっぜく圓おはめる必芁もない。 愛しおない恋人ずい぀たでも䞀緒にいる意味がない、っおこずはスムヌズに理解できるのに 愛し合えない䌚瀟ずい぀たでも䞀緒にいる意味がない、ず玠盎に思えないのは 「お金」や「瀟䌚的地䜍」が 「自分の幞せ」よりも優っおしたっおいるからだろう。 そんなの綺麗事だず、倚くの人は蚀うかもしれないけれど その「倚くの人」は、自分の人生にどれくらい関係あるんだろう。 逆になんの信頌性がある 倚数決的な理由からなら、玠盎に玍埗しおしたうにはあたりに残念じゃないか。 䌚瀟ずいうものが、そんなもんなのか 瀟䌚ずいうものが、そんなもんなのか 自分の指暙で働きたい。 そしお、「そんな䌚瀟」だけじゃない。 生きおいるなら、愛し合いたい。 その方がハッピヌだ。恋人ずも、䌚瀟ずも。 その為に1番忘れおはいけないこずは 「自分に䜕が出来るか」を思考しお、垞に行動に萜ずすこず。 完璧な人がいないように 完璧な䌚瀟もない。 䟋えば入瀟したあずに、挚拶をしっかりできない䌚瀟だずいうこずが発芚しお 「挚拶を出来ない䌚瀟なんおロクでもない」ず切り捚おお枛点法みたいに評䟡しおいくこずは簡単だ。 たしかに、挚拶を出来ない䌚瀟はやばい。 「おい、倧䞈倫か」ず思われるのも、思うのも仕方ない。 けれど、「あなたは、䜕なの」っお話だよね。 付き合った圌氏の郚屋がめっちゃ汚いずき 「こい぀ダメだ」ずそこで思っおしたう自分は䞀䜓どうなんだ。 どんな目線から盞手を芋おいるのだろう。 それで嫌気がさしおしたうような盞手ず、その皋床の思いで、付き合うず決めたのは自分だろう。 付き合わなければ分からないこずもあるからずいっお、その思考回路は正しいのだろうか。 枛点法で評䟡しかしない人はどこにいっおも、誰ず付き合っおも同じだ。 「その自分のスタンスは」ず問いかけられないなら 自分ごずずしお目の前の問題にフォヌカスできないなら 理想を珟実にするこずは䞍可胜だ。 自分の理想を叶えおくれるだけの、 完璧な䌚瀟も完璧な異性も存圚しない。 そういう人は、い぀たでも嘆いお、非難し぀づける。 「愛、どこだぁヌヌヌ」 なんお、タラレバ女のバカみたいなセリフを叫ぶような倧人には心底なりたくない。 愛を育もうずしない人の元に 愛は勝手に蚪れたりしない。 掃陀ができない䌚瀟なら、自ら掃陀をする姿を芋せれば良いし、自ら掃陀文化を䜜るアクションを起こせばいい。挚拶もそう、なんでもそうだ。 「新人だから」「ただ䌚瀟のこずよくわからないから」ず思うかも知れないけれど 黙っおそれを芋ながら、こい぀ダメだな、なんお心の䞭で枛点しおいるようなスタンスの方が、よっぜど無責任で情けない。 そんなこずをするために、瀟䌚人になったのだろうか。 動いおみお「勝手なこずするな」ず怒られるなら、怒られた方が良い。なぜ怒ったのか聞けば良い。なぜアクションしたのか自分の想いを蚀えば良い。 そこからはじめお、盞互理解が始たっおいく。 想いを聞いおもらえるように、自分はどれだけ、䜕を䌚瀟に䞎えたのだろうか。 他人からの評䟡じゃなく、自分の口でちゃんず「やり切った」ず蚀えるたでやった方がいい。 自分の人生を豊かにするために。 自分が䌚瀟を信頌しおいないずき 䌚瀟は自分を信頌しおいるか 蚀葉だけでは本質的な信頌は築けない。 可芖化できる行動ず成果が必芁だよね。 ぜヌんぶ自分から。 ぜんぶ自分から動いお、はじめお芋える䞖界は倉わる。察面する盞手は倉わる。 「だからタラレバ女はだめなんだよ。」 ずいう、坂口健倪郎のセリフを日々忘れないように、謙虚な姿勢で人ず向き合い続けおいこう。 䌚瀟で働くようになっおから、ほんずうにそう思う。 この文章は、自分自身ぞ。これを手攟すのが怖いから。 枛点姿勢になりそうなずきは、愛ず力をも぀こずを忘れおはダメだず、い぀でも立ちもどろう。
朝の散歩は少し遠くたで歩きたす。 ただ気枩が高くないし歩きやすいし、時間が経぀のが早い。今朝通った道、フェンスの向こうに鳩がいた。䞀緒にしばらく鳩を眺めおた。鳩も元気に鳎いずる。 い぀もの公園にも鳩がいるし、散歩の途䞭で出䌚う他の鳥も気になるね。 この埌テクテク歩いおるず道端で若い男の子が2人いた。スマホでゲヌムしおるみたい。 通り過ぎようずしたんだけど立ち止たったり尻尟をゆっくり振ったりしお歩いおくれなかった。興味があるっお感じじゃなく少し譊戒しおる感じ ここ最近は立ち止たったりするこずが倚くなった。怖いものが増えたのかな。 垰っおお手入れをした埌の小倪郎。今日は耳掃陀をしたんやけど、めっちゃ暎れたしキャンっお鳎くし倧倉だった。爪切りも倧倉だけど耳掃陀も倧倉やな。 倜、君がパスタが入った袋をガサガサしおた。その埌ろで゜ワ゜ワしおた。 䜕でも自分の物ずちゃうねんで そんな事を蚀われおたけど゜ワ゜ワしたりりロりロしたり。 今はもう小倪郎は寝おる。お腹いっぱいになったしな。君はテレビ芋ながら䜓操しずる。たたに俺に話しかけおくるけど俺は寝そう。このブログも曞き始めおけっこう経぀w倜は頭が回らん。もう寝よう。
昚日はオオゞシギを探しお栃朚県日光垂の戊堎ヶ原ぞ。 今回も野鳥芳察がメむンの目的ではなかったので、オオゞシギがディスプレむフラむトをするであろう時頃に赀沌駐車堎に到着したした。 車から降りるず早速赀沌駐車堎の脇で飛び回るアカゲラを発芋。 アカゲラは枝被りの䜍眮ばかりを移動しおおり、姿党䜓を芋るこずはできたせんでした。 自然研究路ぞ入るず、ニュりナむスズメの矀れがすぐ近くの朚に飛んできおくれたした。 ニュりナむスズメの矀れはしばらくこの朚にずどたっおくれたので、じっくりず芳察するこずができたした。 朚道を進んでいくず、足元からオシドリのメスが飛び立ち近くにいたオスのそばに着氎。 冬にオシドリを芳察しおいたずきは距離があるこずが倚かったので、久しぶりにオシドリを近くで芳察するこずができたした。 その埌メスの方は飛び去っおしたいたしたが、オスの方はメスを芋送っお湯川に残っおいたした。 湿原の方ぞ目をやるず、ビンズむが倧きな声でさえずっおいたした。 朚道を歩いおいくずたたも、ニュりナむスズメを発芋。 近くにいたのに気が付かずに察岞に飛ばれおしたいたしたが、オスずメスをバッチリず芋るこずができたした。 ニュりナむスズメの近くにはキビタキもいたしたが、写真を撮る前に察岞の林の奥ぞ飛んで行っおしたいたした。 カッコりは矜が鳎いおいたしたが、姿を確認できたのは遥か圌方の矜だけ。 あたりにも距離がありすぎお双県鏡でも米粒倧にしか芋れたせんでした。 今回はビンズむが芋やすい䜍眮に䜕床も止たっおくれたした。 ビンズむを芳察しおいるず、朚道の䞊空を矜のオオゞシギが飛んでいきたしたが、ディスプレむフラむトをするこずも鳎くこずもなく、そのたた飛び去っお行っおしたいたした。 ノビタキはかなり暗くなっおから朚道の近くに来おくれたした。 赀沌駐車堎ぞ戻る途䞭、林の奥の方からフクロりの鳎き声が聞こえおきたしたが、姿を確認するこずはできたせんでした。 赀沌駐車堎に戻っおくるず、駐車堎のそばからオオゞシギの鳎き声が聞こえおきたので、近寄っおみるず、数矜のオオゞシギがディスプレむフラむトを始めたした。 すでに日は萜ちかけ、写真が撮れる明るさではなかったので写真は諊めおディスプレむフラむトの音をじっくりず聞くこずにしたした。 囜道号線沿いを歩くず、囜道の䞡脇でオオゞシギがディスプレむフラむトをしおおり、時にはかなり近くで倧きな音を聞かせおくれたした。 その埌、他の甚事を枈たせ、時くらいに戻っおくるず、真っ暗の䞭、オオゞシギがただディスプレむフラむトをしおいたした。 結局時近くたで戊堎ヶ原にいたしたが、最埌たでオオゞシギはディスプレむフラむトを繰り返しおいたした。 ## 今回確認した野鳥 アカゲラ オオゞシギ オシドリ カッコり カワガラス キビタキ ニュりナむスズメ ノビタキ ビンズむ マガモ
Go meatless, help save planet, says scientist Some 15 million Filipinos made a difference in making this planet a little bit more liveable when they switched off their lights and other electrical appliances for just one hour during the 2009 Earth Hour. That singular act was equivalent to 7,491 trees planted and grown for 10 years, prevented carbon dioxide emissions from 123,984 liters of gasoline or 8,862 LPG (liquefied petroleum gas) tanks, kept 57 passenger vehicles from being driven for one year, produced 1.18 carbon emission reduction credits in a day in the Ambuklao dam. Overall, the carbon dioxide reduction at that moment was calculated to have amounted to 292,155.45 kilograms. In the 2009 edition of Earth Hour, the Philippines first posted the highest number of town and city participation among all countries in the global environmental advocacy event. Since then, the country has been a consistent top participant. “What’s next after switching off the lights?” asks Custer Deocaris, founder and chair of Meatless Monday Philippines (Luntiang Lunes). “If the same number of Filipinos switched off not just the lights but their appetites for meat even for just one day, would we generate a greater positive impact on the environment?” says the “balik-scientist” of the Department of Science and Technology (DOST). Deocaris crunched some numbers. If 15 million Filipinos went without meat for just a day, that would be equivalent to 150,412 trees planted and grown for 10 years. That would have prevented carbon dioxide emissions from 2,489,404 liters of gasoline or 177,941.57 LPG tanks, kept 1,150 passenger vehicles off the streets for a year, and produced 23.79 carbon emission reduction credits in a day in the Ambuklao dam. Overall, this would have reduced CO2 by 5,866,068.516 kg. Deocaris added, with compassion being the message during the Lenten season and Easter Sunday, that these 15 million Filipinos would also have saved 1.8 million animals from cruel slaughter. The scientist said he was prepared to defend his calculations if anybody got in touch with him at [email protected], explaining that he came up with the numbers using the International Energy Agency figures as basis for conversion. He also cited as references the Inventory of US Greenhouse Gas Emissions, Sinks, the US Environmental Protection Agency. According to the DOST-Food and Nutrition Research Institute’s Philippine Food Composition, replacing protein derived from beef, chicken and pork by soya beans could reduce CO2 emission, he said. Deocaris lamented that despite the Philippines being the second richest in terms of plant biodiversity with more than 250 varieties of indigenous vegetables, Filipinos continued to eat disproportionately large amounts of meat and accounted for one of the lowest intakes of vegetables in the world. Ranked the 12th most populous country, the Philippines “has the capacity as a nation to foment a powerful revolution against climate change right on the dinner tables of 18.5 million Filipino families,” Deocaris said. Meat production has been identified as one of the most significant contributors to climate change. Livestock farming also accounts for the use and pollution of 70 percent of global freshwater and 38 percent of land-use conversion. Seventy percent of the Amazon Rainforest, for instance, has already been cleared for grazing and feed crop production. It takes about 12,000 liters of water to produce 1 kg of beef, compared with just 850 liters to produce the same weight of wheat. Industries which have been pinpointed as the main producers of greenhouse gases—from oil to construction to manufacturing—have been urged to switch to more sustainable practices, and use more Earth-friendly materials. But that doesn’t mean individual acts don’t count. Climatologists predict that by 2050, global temperature will rise by 2 degrees Celsius, unleashing a catastrophic climate change of a magnitude that threatens humanity. That may still be a good 38 years away, but some Filipinos are doing what they can now. Breast-feeding expert Nona Andaya Castillo, founding director of the Nurturers of the Earth, said she would probably be still alive in 2050 (aged 87) because her daily meals nowadays consisted of indigenous raw vegetables, sea vegetables, fruits and grains, with no dairy and animal protein. She said she had been on this diet since 1991, reversing 12 of her diseases along the way. Castillo cited an article in The Guardian that reported a United Nations Environment Programme analysis stating that as the global population surged toward a predicted 9.1 billion by 2050, Western tastes for diets rich in meat and dairy products would be unsustainable. The story says: “Animal products cause more damage than (producing) construction minerals such as sand or cement, plastics or metals. Biomass and crops for animals are as damaging as (burning) fossil fuels.” Deocaris, who would be 77 in 2050, said he had been a vegetarian for more than 30 years for reasons that included “putting an end to animal farming.” “To sustain a population of 7 billion (humans) means not just providing resources for such a huge number of people, but we need to consider, too, space, food, water and energy for the 1.5 billion cattle, 20 billion chickens and 2 billion pigs that people will eat,” he said. 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以前、石人山叀墳やこふんピア八女の蚘事を掲茉しおいたした。芋おいない方は、こちら↓をご芧ください。 そしお今回、叀墳おじさんが向かった先は「岩戞山歎史文化亀流通 いわいの郷」。旧資料通の老朜化により2015幎11月にオヌプンした斜蚭です。 こちらでは、隣接する岩戞山叀墳や八女叀墳矀から出土した貎重な資料が展瀺されおおり、叀代九州の倧豪族「筑玫君磐井ちくしのきみいわい」にスポットを圓おた垞蚭展瀺宀や歎史亀流ステヌションなど‟知る・亀流・䜓隓”するこずができたす。 駐車堎などはこちら↓の岩戞山叀墳呚蟺マップをどうぞ。 マップを芋るずわかるように、いわいの郷の西偎には匥生の広堎があり、そこに建おられおいる竪穎䜏居レプリカの䞭には実際に入るこずが出来たす。 匥生の広堎を埌にし、いわいの郷ぞ向かうず、入口付近では筑玫君磐井の石人ず倧きな八女提灯がお出迎えしおくれたす。 入通の際には、新型コロナりむルス感染予防のため、受付にお氏名などを蚘入したす。 䞭に入るずすぐにある歎史亀流ステヌション。こちらでは、八女垂内の文化財や芳光資源、各地ぞのアクセス情報を知るこずが出来たす。 通内には、むベントホヌルや実習宀、研修宀など亀流や䜓隓ができるスペヌスも完備されおいたす。 たた、岩戞山叀墳ぞず向かう入口もありたす。もちろん叀墳ぞも行っおきたしたが、そのレポヌトは埌日掲茉したいず思いたす。お楜しみに 貎重な資料や出土品が展瀺されおいる垞蚭展瀺宀にも無料で入るこずが出来たす。遠目に芋おもワクワクしたす 䞭に入るずすぐに超倧型の「石盟いしたお」が目の前にこれほど倧きいものは珍しく、筑玫君磐井の嚁厳を知らしめるためだったず掚枬されおいたす。 宀内には、隣接する岩戞山叀墳や八女叀墳矀から出土した土噚など、貎重な資料が倚数展瀺されおいたす。 䞭倮付近には重芁文化財「石人・石銬」がズラリず䞊んでおり、たるで1500幎前にタむムスリップしたかのような空間です。 筑玫君磐井はどのような人物だったのか分からない方も倚いかず思いたすが、こちらでは、プロゞェクタヌで筑玫君磐井の半生がダむゞェストに攟映されおいたす。 これを芋れば䞀目瞭然です。 これたで八女地区の叀墳をレポヌトしおきたした。岩戞山叀墳〜八女叀墳矀ず倚数分垃しおいたすが、八女叀墳矀で最も新しい童男山叀墳どうなんざんこふんには行っおいないので、ただただ叀墳を巡る旅は終わりたせん。 これからも筑埌いこい線集郚では叀墳の歎史を远っおいこうず思いたす。 九州叀代文化のシンボル的な存圚である石人・石銬。郷土の英雄‟筑玫君磐井ちくしのきみいわい”の歎史を芋るこずの出来る斜蚭は、党囜でもここ「岩戞山歎史分流通 いわいの郷」だけです。 皆さんもぜひ叀代ぞタむムスリップしおみたせんか ## 岩戞山歎史文化亀流通 いわいの郷 【䜏所】 〒834-0006 八女垂吉田1562-1 【営業時間】 900〜1715 【駐車堎】 普通車50台・倧型バス3台 【公匏ホヌムペヌゞ】
Wednesday, October 12, 2011 Research on the Evolution of Dinosaurs You can find tons of information about dinosaurs online. The problem is that most of the data conflicts because scientists do not truly know much about dinosaurs and they are always proving each other wrong. Sereno, Paul C. "The Evolution of Dinosaurs." Science 284 (1999): 2137-147. Web. This document is a great place to start because it has some very cool graphs of the supposed evolution of dinosaurs. It will give you a good idea about how they might have developed. Langer, Max C., Martin D. Ezcurra, Jonathas S. Bittencourt, and Fernando E. Novas. "The Origin and Early Evolution of Dinosaurs."Biological Reviews 85.1 (2010): 55-110. Web This is a treasure trove of great information. It seriously goes on for pages and pages. A dream come true for people looking for dinosaur sources. Fastovsky, David E., David B. Weishampel, and John Sibbick. The Evolution and Extinction of the Dinosaurs. Cambridge: Cambridge UP, 2005. This book has wonderful reviews, and not just as a textbook. It's definitely more involved then a typical kid book about dinosaurs, making it great for research writing. But it's also a lot easier to read than most textbooks so you should be able to find the information you need faster. And as a bonus, you might actually enjoy reading it!
毎日の䌚瀟業務や雑甚におわれ、なかなか運甚する時間が取れない。 空癜のアマチュア無線の業務日誌《ログ垳》を芋る床、思っおいたした。 なんずかしたい・・最近ずっず考えおいたのですが そこで、あえお無謀なこずを考えた。 䞀日の䞭のどこかに、たずえ10分でも無線の運甚をする時間を決めお、1局でも亀信をしおいけば良いのではないか CWも打぀のはそれほどダりンしないけれども、サボっおいるず早いモヌルスが取れなくなっおいきたす。 なので、間が空かないように蚓緎したい。 具䜓的なTOを考えお芋よう
|| - Incorporation of a new function in an existing building. || - One of the districts or wards into which a large town or city is divided; suburb; originally a political unit; generally considered a social unit. |BARRIO LIBRE, HISTORICO, ANTIGUO || - Proposed historic district in Tucson, Arizona, bounded by Main Street, 14th Street, Stone Avenue and 18th Street. || - Drain pipe employed in Spanish and Mexican Architecture to relieve water that has collected on roofs; prevents water from running down the face of the building; prevents deterioration or staining of building materials. || - Movement pattern of one or several interdependent functions developed for a building scheme in order to render it workable. || - Structures being designed and built in the character associated with a particular time; modern buildings. || - Response that is sympathetic to an entire situation; relevant to environment. || - Elements that join or meet in a common purpose; such as building forms or functions. || - Portion of personal property dedicated or granted to the city or public allowing access; historic easements for preservation purposes are possible. ||- That area of a city deemed as historic to the city and, therefore, usually protected through restrictions so as to set off || - Building elements bearing a definite relationship to the human in dimension; a component that the human can associate with || - Buildings of an unobtrusive nature utilized by a designer with the intent of providing a sympathetic relationship with existing structures relative to scale, form and function. || - An interior courtyard or yard defined by the walls of the structure as in a townhouse. || - City or village square; civic and commercial center. || - An act of protecting a building or the effect created by a series of buildings from assured decay and destruction; synonomous || - A city or village; an inhabited place. || - An arbor; of light construction adjacent to a permanent structure; cf. toldo. || - The act of finding a new function for a building that has become outworn or is in an uninhabitable condition. || - Act of putting back in good functional condition. || - Act of making a building functionally and structurally sound by a process of updating. || - A complete unimpared total reinstatement of a former norm; generally a particular building style. || - Slender wooden twigs such as saguaro ribbing, or intermediate ceiling members placed between vigas, to which a mud roof || - An action resulting in the permanence or firmness of a structure suffering from deterioration. || - A ramada over the entrance of a structure providing shade and other protection from the elements. || - Generally associated with a governmental agency who's task is to revitalize or renovate areas of a city that have degenerated in their usefulness and health standards. || - Coarse cotton cloth, manta, or muslin often hung below ceiling vigas and saguaro ribs in a house. || - Hand hewn mesquite used to support the roof of early adobe structures. || - A hall type room associated with Mexican and Spanish domestic architecture used as an informal gathering area off which rooms with specific functions branch.
| 家具耐久に黄色衚瀺増えお来たので䞀斉修理したんですが 䞀床動かすなりアクティブにしないず どれが該圓家具なのか分かり蟛くお地味に面倒です 特にストレヌゞ家具っお倧量に同じもの買うからどれがどれだか 。 重なっおるものか吊かたでは分かりたすが䜍眮がさっぱりです。 アセット䞀芧から修理出来れば䞀番なんですけどねぇ。 ず蚀う事で、シャドりナむトたで残すずころ牙のみずなりたしたが  戊闘スキルが  芋おの通りからっきしなので、その蟺りも含めるず 完成は早くお倏 くらいかしら スむッチ入るずぶっ続けで完成間近たで䞊げちゃいそうですが そのスむッチの所圚が䞍明です。 私のやる気スむッチは䜕凊や  | ホヌム |
Redux 1.0.0リリヌス。 Stateを管理するコンテナを提䟛するこずでFluxのActionCreatorずStoreにあたるものをただの関数ずしお曞けるようにし、単方向デヌタの流れを行うラむブラリ。 Polymer 1.1リリヌス。 コンポヌネントずグロヌバルスコヌプでStyleを共有する仕組みの远加など Firefox 40リリヌス。 returnに曞かれた到達できないコヌドぞの譊告がコン゜ヌルぞ出るように開発者ツヌルの改善、Web Audio APIの仕様远埓、Web Animations APIの仕様远埓など Node.js 4.0がio.jsずのマヌゞが完了したバヌゞョンずしおリリヌスされる予定。 Browserifyでの䟝存関係の解決パタヌンに぀いお。 䟝存するモゞュヌルのバヌゞョンが耇数ある堎合の問題に぀いおの色々なアプロヌチ ES6 modulesのimport/exportの倚様な構文のそれぞれの動䜜に぀いおの解説。 Moduleの仕様を分解しおみた時にLoadingに぀いおはECMAScriptでは未定矩であるこず、構文的にstaticであるこずなどに぀いお曞かれおいる ES6コヌディングスタむルガむド。 Destructuringの䜿いすぎぞの泚意、ES5での曞き方をES6の機胜でキレむに曞けるケヌスに぀いお比范、moduleの *や asに぀いお曞かれおいる。 Facebookのfluxモゞュヌルに远加されたutilsに぀いお。 今たではDispatcherのみだったがStoreやReact Componentず連携するためのContainerなどが提䟛されたこずに぀いお Fluxずはどういうものなのかに぀いおのスラむド。 MVCず䜕が違っお䜕が違わないのかがわかりやすく曞かれおいる。 Markdownパヌサであるmdastのサむト。 プラグむンを䜿っおMarkdownからHTMLぞの倉換、Lintなど様々なこずができる りェブパフォヌマンスに぀いおの蚘事やツヌル、人、スラむド、動画、曞籍などに぀いおのたずめ GraphQLを䜿ったデヌタのやりずりをするフレヌムワヌク。 Relay.QLなどES6 template literalが前提になった䜜りになっおいお面癜い。 Virutal DOMではなくDOMを䜿っおdiff/patchをしおDOM Nodeを眮き換えるラむブラリ。 virtual-domず比范したベンチマヌクも曞かれおいる。 mochaなどず組み合わせお䜿えるCSSのナニットテスト向けのassertionラむブラリ Immutable Objectを扱うラむブラリ。 Object.definePropertyやObject.freezeを䜿っおArrayやObjectの倉曎を防止したオブゞェクトを䜜成する
氎に関するプラント蚭備の斜工管理を行っおいるメタりォヌタヌ。 あたり知られおいない䌁業ですが、日本ガむシず富士電機の合匁䌚瀟で、䞊䞋氎道関連蚭備トップクラスのメヌカヌらしいです。 そんなメタりォヌタヌが斜工管理者の䞭途採甚を行っおいたす。 応募資栌は監理技術者・1玚電気工事斜工管理技士・1玚土朚斜工管理技士保有者ずなっおいたす。 所属は各事業所ずなりたすが、勀務地は党囜各地ずなっおいたすので、ご確認ください。 䌚瀟説明䌚も開催する予定ずなっおおり、氎プラントに興味のある方は参加しおみるず良いでしょう。
# お気に入り曲定期䟿ヌ第回ヌ 回目ずなりたした。お気に入り曲たたたた今回も名曲揃い。やはり、それぞれの歌手の個性が発揮されおいおすべお倧奜きな曲です それでは、今回はこの曲  DA・KA・RA 倧黒摩季さん 幎リリヌス 本人䜜曲。元気が出たすねヌ 倧黒さんの曲は明るくおいいです  Can't Stop faiin' in Love・・・globeさん 幎リリヌス 小宀哲哉氏䜜曲。globeの楜曲で䞀番奜きな曲。ボヌカルKEIKOさん 声のキヌが䞊がる郚分 たたりたせん  愛のメモリヌ 束厎しげるさん 幎リリヌス 銬飌野康二氏䜜曲。綺麗なメロディのバラヌド曲 歌詞にも思わずグッずくる  くちびるから媚薬 工藀静銙さん 幎リリヌス 埌藀次利氏䜜曲。「いいのいいのいいの」「いいよいいよいいよ」の郚分 最高  ガラスの林檎 束田聖子さん 幎リリヌス、现野晎臣氏䜜曲。自然ず聎き入っおしたうほどの玠晎らしい曲
我が箱庭AVシステムに、かねお怜蚎しおおりたしたサブりヌファヌを加えおみたした。い぀ものようにお手頃な䞭叀品でございたす。Pioneer補アクティブサブりヌファヌ「S-W11」。2001幎頃発売された補品です。お店にあったモノの䞭から遞ぶずしお、瞊長の圢状が蚭眮するに郜合良かったこずず音量やクロスオヌバヌ呚波数を手軜に匄れるこずが決め手ずなりたした。HARD OFFに䞀週間前入ったばかりずいうグッドタむミング。 䜿っおいるAVアンプDENONのAVC-1909の連動電源にコンセントを繋ぎたした。オヌトパワヌオン/オフ機胜もあるのでズボラな私には䟿利。詊しにアンプの電源を入れたり消したりしお詊しおみたずころ良奜な反応で非垞に満足です。 かの店には、春に買ったフロントスピヌカヌの仲間たちが、誰にも買われるこずなく眮いおありたした。リアスピヌカヌ巊右ずセンタヌスピヌカヌです。『ボクも買っおよ 』ずスピヌカヌの声なき声が聎こえるような気がしおこの際゚むダっず賌入。たずめ買いしたせいか、䞀割以䞊倀匕きしおもらえたした。有難い。 センタヌスピヌカヌは、フロント品ず同様にサランネットのピンに折れおいた箇所があったので修理。芯を入れお、接着しお、䞀晩眮いお出来䞊がりです。これは簡単。しかし、他にも気になる所がありたした。スピヌカヌのダストキャップが䞀箇所凹んでいるのです。 ネットで調べおみるずテヌプや針、口で吞うずいうずころたで色んな方法がありたす。じっくり考えお、掃陀機で慎重に間合いを取りながら吞い出しおみるこずにしたした。結果は成功。 埮小な凹みが散芋されるものの、これで十分です。音質どうこうよりも心理的な満足床が倧きいですねこれは。すぐにサランネットを掛けたのでもう芋えたせんし。 これたで䜿っおいたセンタヌスピヌカヌはバックに回っおもらいサラりンドバックを2台にしお、AVアンプの音量バランスを自動調敎した埌、手持ちのリファレンスディスクを流しながらサブりヌファヌの音量をちょうど良い感じに調敎。晎れお7.1ch化完了でございたす。 これたで食わず嫌いでしたが、適切な音圧ならば倜䞭の郚屋聎きでも問題ないこずは分かりたした。これからどっぷりず7.1chの䞖界に浞ろうず思いたす。ずりあえず、買っお来た「トランスフォヌマヌ/ダヌクサむド・ムヌン」BD7.1chドルビヌTrueHDのシカゎ垂街戊での臚堎感は堪りたせんでしたよ。 トランスフォヌマヌ/ダヌクサむド・ムヌン [Blu-ray] - 出版瀟/メヌカヌ: パラマりント ホヌム ゚ンタテむンメント ゞャパン - メディア: Blu-ray - この商品を含むブログを芋る えっ、9.1ch 11.2ch アトモス 䞊を芋れば限りありたせんが、今は十分満足です 【以䞋、7.26補足】 新たにサラりンドバックLeftにしたスピヌカヌの䜍眮を怜蚎しお、高い所の壁付けにしおみたした。 壁の奥が抌入れであるせいか、固定が思いの倖ガッチリ出来おしたったせいなのか、劙に響きが良くお驚いおたす。倧成功。 サラりンドリアスピヌカヌは圓初カラヌボックスの䞭に入れお文字通りブックシェルフにしおたしたが曎なる怜蚎の結果、巊右ずも壁付けにしたした。 基本的には裏のネゞ䞀本にぶら䞋がっおたす。䞋のL字型金具はもしもの時に備えおの保険。防振シヌトを介しお觊れるか觊れないかくらいでの取り付けでありたす。芖聎時のビビリ音もなく、ひずたず巧くいったのではないかず思っおおりたす。
## 倧人のバヌスデヌケヌキ お埗意様から特泚バヌスデヌケヌキのご泚文をいただきたした ご䟝頌のむメヌゞは ず蚀いたすず・・・ その他、现かいご芁望ず、今回のバヌスデヌケヌキに察する熱い思いを䌺い、 ちょっずプレッシャヌを感じ぀぀も、喜んでいただきたい䞀心で、悩みに悩み抜いた末 䜜り䞊げたのがこれです。 枚のビスキュむ・ゞョコンドアヌモンドパりダヌ入りの薄焌きスポンゞの間に ビタヌチョコレヌトのガナッシュずコヌヒヌ颚味のバタヌクリヌムを亀互に塗りたした。 メッセヌゞプレヌトは、コヌヒヌ颚味のラングドシャ。 裏面は、湿気防止にチョコレヌトコヌティングしおありたす バタヌクリヌムには、ヘヌれルナッツをキャラメリれしたものを砕いお混ぜおあるので、 銙ばしさずカリカリずした食感も楜しめたす 喜んでいただけるずいいなぁ シンプル䞔぀ダヌクな色味の倧人っぜいケヌキ。 䞀切れ食べたら 「もう満足です」 ぐらいに濃厚なケヌキ。 おいしいコヌヒヌを匕き立おるようなケヌキ。 | HOME |
- DAF # 無知ずは怖いもんなんです。 圓店の看板バむクのHONDA GB250 CLUBMANも無事に玍車され、週間ほど経ちたした。 暇を芋぀けおは走りに行く毎日を過ごしおいたす。 今の時期は倏真っ盛り、昌はバむクでも流石に暑すぎですね。 今はバむクが来お間も無く、バむクぞのテンションが高いので昌でも楜しく走りにいきたすが、来幎はどうでしょう いくら颚を感じる事ができるバむクでも最近の日本の倏は暑すぎで、颚を感じおる時はただたしですが、信号埅ちのタむミングで汗が噎き出しおきたす。 空冷゚ンゞンのため゚ンゞン自䜓が高枩になり、さらにその焌けた゚ンゞンが足元にあるわけなので、熱気が䞊ぞ䞊がっおきたす。 「う〜ん」やっぱり快適さは車には勝おないか・・・ でもそこがバむクの良さの぀なのかもしれないですね。 僕の経営する矎容院は神奈川県の茅ヶ厎垂にありたす。 そう湘南っお呌ばれる堎所です。 お店は海から歩いお分ほどの堎所にあり、海沿いを走る囜道号線もすぐ近くにありたす。 そのため、仕事終わりに軜く䞀走りする事がありたす。 圓店のある茅ヶ厎から鎌倉方面に向かい、鶎岡八幡宮でUタヌンしお家に垰るのが最近のお気に入り およそ分皋床の道のりなのですが、倜の海沿いを走るのがいい感じです。 ちなみに海は真っ暗なので䜕も芋えたせん・・・ ですが、䞃里が浜の海のすぐ暪の䞘に、なんずもお排萜なレストランやカフェが立ち䞊び、そしお倜のなのでラむトアップされおいるので、昌ずはちょっず違う景色を芋ながら走るのも新鮮で楜しいですね。 そんな感じで、バむクが来おからはそれなりにバむクラむフを楜しんでいたす。 最初から感じおいたのですがどうしおもこのバむクの気に入らないずころがありたした。 それは操䜜系で最も倧事か぀䜿甚頻床の高いりィンカヌのスむッチです りィンカヌの䜍眮が遠すぎおハンドルを持ち替えないず指が届かない・・・ そしお、りィンカヌを出す時に届かないから、クラッチを切ったたただず絶察にりィンカヌの操䜜ができない。 これはかなりのストレスです。 知っおいる道ならば早めにりィンカヌを出す事ができお安党なのですが、進路倉曎やずっさに曲がりたい時はかなり操䜜に手こずりたす。 そしお番のストレスはスむッチが硬すぎお、折れそうなほど匷く抌さないずりィンカヌが出せない。 もうクラッチなんお握っおたら絶察りィンカヌなんか出せたせん。 それは運転䞭のストレスだし、䜕よりも危ない。 安党第䞀これが番重芁ですから。 なのでスむッチ関係の堎所を移蚭しおみようず思いたした。 やり方は簡単です。 ネゞを緩めお〜cm暪にスラむドさせるだけ。 これなら自分にも出来そう。 りィンカヌのスむッチは超定番の「クレ」をシュッず䞀拭きしたら、めちゃくちゃスムヌズに動くようになりたした。 移蚭した埌はこんな感じになりたした。 グリップのすぐ暪にりィンカヌを寄せお、チョヌクレヌバヌはバむク本䜓の内偎に寄せりィンカヌの止める金具の䞊に被るように蚭眮したした。 ドラむバヌ぀で出来るので簡単にできたした。 これで快適に走行䞭の操䜜が容易になりたした。 ですが・・・ 仕事の垰りにバむクに乗ったらなんだか調子がおかしい・・・・ アむドリングが安定せず、信号埅ちのたびに゚ンストしおしたう。 理由はなんだかわからない 今回いじった堎所はこのりィンカヌずチョヌクレバヌの぀だけ。 それも少し暪スラむドしただけで、埌はを軜く吹いただけなのに。 たずもに走るこずができなくなっおしたいたした。 バむクの奜きな友達に聞いおみるず、叀いバむクだからキャブの汚れずかメむンゞェットの調敎だずか 僕には点怜するこずも、盎すこずも出来ない。 そもそもよくわからない そう 私は乗るのが専門 そういった敎備やカスタムは党おプロにお任せなわけです。 友達曰く、叀いバむクに乗っおるんだから少しくらいは勉匷したほうが良いずの事・・・ その通りです 勉匷したす。 その埌、結局どうする事も出来ずにバむクやさんに、わざわざ来おもらいたした。 時間半ほどバむク屋さんに芋おもらうず、アむドリングが安定しないのは燃焌系の䞍具合ずの事です。 でも、出匵で芋にきおもらっおるため分解などしおチェックするこずはできないが、今できる限りチェックした限りでは以䞊はないずの事・・・ う〜ん 原因はなんだろう バむク屋さんに匕き取っおもらっお修理が必芁ですかっお聞くず 「持っおいくず僕が乗れなくなっお困るでしょ だからこの堎でできる限り乗れる状態にしおあげたい」 ずの事でした。 感謝です 本圓にこのバむク屋さんは優しいナむスガむです。 そんなこんな話をしおいる時にふず思った事が。 䞊蚘した぀を動かした事ぱンゞンの調子には関係ないず思っおいたので、バむク屋さんには䌝えおなかったのですが もしかしたら関係ある 䌝えおみるずチョヌクレバヌを芋おみたすずのこず 「あれっ チョヌクレバヌか繋がるワむダヌがちょっず倉だよ」 「うん 原因はこれだね」 なんず、すこ〜しだけ動かしたチョヌクレバヌのワむダヌが匕っ匵られお、ちょっずだけチョヌクを匕いた状態になっおたした。 そう、党お僕が原因。 『がヌんやっおしたった』 ず思いたすよね だっお壊れたっお隒いで、わざわざ片道時間くらいかかる所からバむク屋さんを呌んで来おもらっお、原因は党郚自分・・・・ かっこ悪。 その埌、ワむダヌを再調敎をしおもらったらあっずいう間に盎っちゃった。 バむクっお怖いですね 良かれず思っお少し動かしただけなのに、あんなに調子が悪くなっおしたうなんお思っおも芋たせんでした。 無知ずは怖いもんです。
Afghanistan has always been prone to natural disasters. Floods, drought, and earthquakes have been the most common disasters in the country, causing loss of lives and property, and displacing people. Extreme winter conditions and avalanches too are recurrent in the mountainous areas of the country. Years of conflict, high levels of poverty and unemployment, environmental degradation and poor infrastructure have increased the vulnerability of the people. The institutional framework for disaster risk management in Afghanistan remains weak. It is against this backdrop that UNDP supported the Government of Afghanistan in developing and implementing the Comprehensive Disaster Risk Reduction Project (CDRRP). Disaster risk reduction
こんにちはマックです^ ^ 車を運転する䞊で必芁な自動車保険ですが、車1台維持するだけでも倧倉なのに保険料っおボディブロヌのように響きたすよね^ ^ ずはいえ等玚もただ䜎いから保険料も察しお割匕がないし  確かに自動車保険の堎合、保険料の割匕率を決めおいく芁因の䞀぀に「等玚」があるこずも事実です。※この等玚に぀いおは「ノンフリヌト等玚ずは䜕-初心者が぀たづく自動車保険の話-」でも説明しおいるので、そちらをご芧ください。 しかし自動車保険の堎合、等玚だけが割匕率を決めおいるわけではないずいうのはご存知ですか 実はこの割匕を決めおいく芁因の䞭に「 運転者の幎霢条件」ずいう郚分がありたす。 そこで今回は、自動車保険における「 運転者の幎霢条件」に぀いお深掘りをしおいきたいず思いたすので、ぜひこちらの蚘事を参考にしおみおくださいね^ ^ この蚘事で解決できるこず - - 幎霢条件に぀いお知るこずができる - 運転者限定に぀いお知るこずができる Contents ## 自動車保険の幎霢条件ずは 自動車保険の運転者幎霢条件ずは、簡単にいうず運転する人の幎霢によっお保険料が安くなるずいう仕組みのこずを蚀いたす。 この幎霢条件は保険䌚瀟によっおマチマチではあるものの、䞀般的には 幎霢が䜎いほうが保険料も高く、 幎霢が䞊がるに぀れお保険料が安くなっおいくこずが基本です。 ではなぜこのような仕組みがあるのかに぀いお、次で説明をしたす。 ### 幎霢条件の仕組み 幎霢条件には倧きく分けお区分から区分に分けられたす。 - 党幎霢補償 - 21歳以䞊補償 - 26歳以䞊補償 - 30歳以䞊補償 - 35歳以䞊補償 この蟺りの区分は保険䌚瀟によっお若干違いがあるものの、基本的には運転者の幎霢を区分けしお、保険料の割匕率を倉えおいたす。 ### 幎霢条件を利甚した割匕率 割匕率は保険䌚瀟によっお違うので、詳现は保険䌚瀟に芋積もりなどを䟝頌する必芁がありたすが、抂ねの割匕率を蚘茉するので参考にしおください。 |党幎霢補償 |なし |21歳以䞊補償 |〜 |26歳以䞊補償 |〜 |30歳以䞊補償 |〜 ### 幎霢が䜎いず事故率が高い 基本的に車は、免蚱蚌を取埗した歳以䞊から運転するこずができたす。 しかし圓然ながら車の免蚱を取埗しおからの期間が短いず、 事故の確率は高いです。 自動車保険の保険料ずいうのは、 事故のリスクを算定しお保険料に反映をさせたすので、事故率が高い若い䞖代ずいうのは、圓然保険料も䞊がっおきたす。 ### 高霢者は割高になるこずも これたでの自動車保険の幎霢条件は、35歳以䞊を適甚しおいる人は40歳でも60歳でも同じ保険料ずいうのが䞀般的ではありたした。 しかし 60代以䞊になるず事故率が増加するこずからも、保険料の割匕䜓系が60歳䞊だず割高になっおいくようにしおいるずころもあるので、該圓する人はあらかじめチェックしおおくようにしたしょう。 ### 幎霢条件ずはいわば事故リスク 幎霢ずいうのは、蚀い換えれば事故リスクの評䟡でもありたす。 歳のドラむバヌず歳のドラむバヌでは、圓然運転しおいる技術も経隓も違うので、事故のリスクも倉わりたす。 保険䌚瀟にずっおは、保険料を収め぀぀事故は起こさないずいうのが䞀番いいお客様になりたすので、事故リスクが䜎い人は保険料も䞋げたすよずいうこずですね^ ^ ## 自動車保険は幎霢条件のほか運転者条件も重芁 自動車保険の料金は、事故リスクによっお算出されるず説明をしたした。 リスク算出方法の䞀぀に「 幎霢条件」がありたすが、これの他に「 運転者限定」ずいうものがありたす。 幎霢条件の他、運転者を限定するこずで保険料を節玄するこずができたすが、具䜓的には、 - 運転者限定なし - 本人限定 - 本人・配偶者限定 - 家族限定 などがありたすが、これらの区分けは保険䌚瀟によっお若干の違いがありたす。 ただしこの仕組みの根本的なずころは、運転する人を限定しお事故のリスクを枛らすずいうこずです。 ### 運転者限定特玄は補償される人を限定 運転者限定特玄ずは、いわば 補償される人を限定する特玄です。 なので、裏を返せば限定した人以倖が運転しお事故を起こした堎合、補償がされないこずを意味するので、遞ぶ際には慎重に遞んでいくようにしたしょう。 家族しか乗らない・倫婊しか乗らない・自分しか乗らないなど、自分のケヌスに圓おはめお、限定内容を決めおいくこずをオススメしたす。 ### 運転者限定を利甚した割匕率 運転者限定特玄を利甚した堎合の割匕率は、各瀟で幅があるものの抂ね 〜皋床になりたす。 この幅は運転者を限定しおいけばいくほど高くなり、限定をしない堎合は圓然割匕を受けるこずはできたせん。 ## 自動車保険の幎霢条件を利甚しお節玄するポむント 自動車保険の保険料を節玄する䞊で重芁なこずは、 どれだけ事故のリスクを枛らせるのかずいうのが鍵になりたすので、 幎霢や運転者などを極力限定しおいくこずが節玄のポむントです。 保険が適甚される範囲を狭めるこずで、保険料が割匕されおいくので、必芁以䞊の補償範囲をしないこずが念頭に眮きたしょう。 ずはいえ必芁以䞊に補償範囲を狭めおしたうず、任意保険の意味もなくなっおしたうので、ここら蟺の線匕きが重芁です。 ## たずめ 今回の内容はいかがでしたか 自動車保険はいざずいう時に圹立぀重芁なものですが、日々のコストは抑えおいきたいずころです。 なので幎霢制限や運転者限定などの仕組みをうたく掻甚しお、必芁以䞊に補償範囲を広げないで、保険料を節玄しおいくこずも重芁です。 合わせお読みたい
点の問題が個あっお、それにすべお正解すれば、点満点を取るこずができたす。点を取るず「スゎむ」「できる」ず称賛されるから、それを目指すようになりたす。こういう教育は、今も昔も行われおいたす。 点を取るのは、確かにスゎむこずです。䞀倜挬けやダマカンに頌った勉匷をしおいおは、取るこずはできたせん。コツコツでも毎日しっかり勉匷しなければ、やはり満点は取れないものです。その意味では、点を取る人は敬意に倀したす。 ケチを぀ける぀もりはないですが、点満点はゎヌルではありたせん。「点を取っおいれば、あずは䜕をしおもいい」ずいうものでもないです。 回のテストでは、点が最高埗点です点満点ずか点満点ずいうケヌスは、ここでは陀倖したす。どんなに勉匷しおも点満点である限り、それ以䞊の埗点を取るこずができたせん。 幎間、毎日時間勉匷したからず蚀っお、点、点取るこずは䞍可胜です。 点満点を目指すのは悪いわけではありたせんが、それで満足しおいおは成長が止たっおしたいたす。その䞀方で、「ガラスの倩井」にもなり埗たす。 どんなに頑匵っおも、それ以䞊には行けないずいうゞレンマがありたす。 点取れるポテンシャルを持った人にずっお、たかだか点しか取れないのであれば、自分の胜力が「正圓に評䟡されおいる」ずは蚀えたせん。「こんな採点はおかしい」ず異議を唱えおも、「点を取っおいるのだからスゎむ」ずかたづけられおしたいたす。 このような評䟡のミスマッチは、実は至るずころで起こっおいたす。 満点があるのは、あくたでもテストの話です。そこでは䞊限がありたすが、人間の胜力、ポテンシャルは無限倧で、本来、満点も䞊限もありたせん。 点取る人もいれば、点取る人もいたす。そういう人を点満点で採点するのは、ナンセンスです。 同時に、こうも蚀えたす。ポテンシャルは無限倧なのですから、点満点を取ったくらいで満足しおいおは、もったいなさすぎたす。 䞊限はないのですから、点や点、あるいはそれ以䞊を目指すべきです。 点満点を目指しおいるず、自分の持っおいるポテンシャルを開花させられずに終わっおしたいたす。 そんな残念なこずは、避けたいものです。 朝の独り蚀☆ 今日は、朝から蚺療です蚺療の合間には、日曜日に溝口スクヌルプレ講座で話す内容を考えおいたした。䟡倀ある時間にしお欲しいですから
Now we’re over the Christmas period, a lot of us are making healthy resolutions for the New Year. There are lots of different ways of improving what you eat, but with all the different fad-diets being launched at this time of the year it’s sometimes hard to work out which is best. One of the most important issues when it comes to food it the amount of fat we consume. And as much as it might be tempting to think of it as just ‘the lower the better’ this topic is actually pretty complicated. To help you wade through all the information we’ve put together a handy guide to the essential information around dietary fat. Is all fat bad for you? No! Fat got a bad name in the 1980s and 90s with the low-fat revolution and a major increase in products marketed as low-fat. However, as we now know, not all fats are created equal. Rather than being a health burden, some are vitally essential to your body’s daily functioning and without inclusion in the diet can lead to serious body troubles. The main distinction is saturated versus unsaturated fats. In short, saturated is ‘bad’ and unsaturated is ‘good’. Although we should aim to limit our saturated fat the age-old saying “everything in moderation” most definitely comes into play. Which kind of fat causes high cholesterol? Saturated. This is the kind that when consumed in high levels over time can lead to an increase in LDL cholesterol. High cholesterol is strongly associated with health problems like stroke, heart attack and what’s called peripheral arterial disease or PAD. Saturated fat is found in cakes, biscuits, fatty meat and cheeses, amongst other foods. It’s why we’re often being advised to include less of these in our diets. In contrast, unsaturated fat can be found in a whole range of different items like nuts, seeds, oily fish and avocados. How much fat should you have in your diet? The NHS recommend that the average woman eats no more than 20 grams of saturated fat each day, while the average man should not consume more than 30 grams of saturated fat. To put that in context, there can be up to 10 grams of fat in a single large slice of meaty pizza. A typical burger will have around 6 grams, while one serving of vanilla ice-cream comes in at 4.5 grams. Always check the label of the foods you eat to see how much saturated fat they contain and plan your diet accordingly. Remember, you should include less foods high in saturated fat in your diet, not try to remove them entirely. How can I eat more unsaturated fat? By switching from saturated to unsaturated fat you can have a major impact on your health. There are lots of easy ways to do this. For example you could start by replacing butter with olive oil and red meat with oily fish. Try taking a handful of nuts to work as your mid-morning snack instead of reaching for a cake bar and if you’re just trying to avoid eating so much saturated fat, look to tasty drinks that will fill you up between meals and add more fruit and veggies to your plate to cut back on carbs or big chunks of meat. Those are just a few basic facts about saturated and unsaturated fat. There’s lots to learn about eating healthily, but more importantly lots of delicious food that will make sticking to your diet a pleasure, not a chore. Good luck!
Fさんから返信が来た。 やはり、“○ヌトを぀なごう”のリンクの件は“JUST”ずしお貌っおもらっお、SSA性暎力被害圓事者のための自助グルヌプは貌らないで欲しいずのこず。 “○ヌトを぀なごう”の方からも返信があり、JUSTフォヌラムを撮圱させお欲しいずのこず。 これは私だけでは刀断できないので、明日にでも䞻治医に問い合わせおみようず思う。 あず、性暎力被害圓事者でTシャツ掻動をしおいる方が、ホヌムペヌゞにリンクを貌っお SSA bis.SIAb.の前身やJUSTフォヌラムのこずを玹介しおくださるずのこず。 埅おば海路の日和ありだ。
Global Warming Speeds Up Methane Emissions From Freshwater By Tim Radford (Climate News Network) – Methane or natural gas is a greenhouse gas. Weight for weight, it is more than 20 times more potent than carbon dioxide (CO2) over a century, and researchers have repeatedly examined the contribution of natural gas emitted by ruminant cattle to global warming. But Gabriel Yvon-Durocher of the University of Exeter and colleagues considered something wider: the pattern of response to temperature in those natural ecosystems that are home to microbes that release methane. They report in Nature that they looked at data from hundreds of field surveys and laboratory experiments to explore the speed at which the flow of methane increased with temperature. |How it Works| Plant uptake of CO2 is affected by temperature, and so is microbial methane production. Respiration also releases CO2. The questions the researchers set out to answer were: which gas is more likely to be released in greater quantities as temperatures rise? And is the outcome the same whether they examine the Archaea only, or all the microbes in an ecosystem, or the entire package of submerged freshwater life?
# ゚クササむズトレヌナヌ 倉数を䜿っお、腹筋運動の回数ず、トレヌニング䞭の消費カロリヌを蚈算したしょう。 ## レッスンプラン 1.準備 - レゎ・ ®゚デュケヌションSPIKE ™アプリの生埒甚教材を読み、孊習課題をよく理解しおおきたしょう。 取り組む (5分) - 次ペヌゞ「ディスカッションを掻性化させる」セクションの「アむディア」を参考に、生埒の孊習ぞの関心を喚起したす。 - レッスンに぀いお説明する。 調べる (15分) - パヌ゜ナルトレヌナヌのレオを組み立おたす。組み立おには2人1組のペアで取り組たせたす。 - レオが正しく動䜜しおいるこずを確認するために、プログラムを実行させたす。 説明 (10分) - 生埒に、レオの腹筋運動の回数を数えるために倉数を䜿うようにさせたしょう。 詳しく考える (15分) - 生埒に、腹筋運動を行っおいる間に燃焌したカロリヌを蚈算するために、2぀目の倉数をプログラムに远加させたしょう。 - 生埒にモデルを改良させたしょう。 6.評䟡する - それぞれの生埒に身に付いた力を評䟡しお䌝えたす。 - 評䟡の際は、䞋で提瀺しおいるルヌブリックを参考にしおください ## ディスカッションを掻性化させる 運動に぀いおのディスカッションを始める。 - スポヌツ遞手のためのトレヌニングプログラムや、けがの埌のリハビリ、お幎寄りに぀いお話したしょう。 - 生埒に、日垞生掻で蚈算機胜が芋られる状況に぀いお考えるこずで、蚈算の抂念に぀いお考えさせたしょう。 ▷ Eメヌルの数 ▷ ゜ヌシャルメディアの「いいね」 ▷ 駐車堎ガレヌゞの利甚可胜な空きスペヌス - 生埒に、倉数はどんなものかを説明させたす。 たた、党員に孊習課題を明確に把握させるため、このビデオを生埒に芋せたしょう。 ## 組み立おのヒント 速床を萜ずす このモデルの最良の動䜜方法は、ミディアムモヌタヌを䜿甚しお75の速床で動䜜させるこずです。 モヌタヌを正しく配眮する 生埒が組み立お説明曞で瀺された正しい䜍眮にモヌタヌを取り付けお、モデルを組み立おおいるこずを確認したす。これにより、より簡単にプログラミングができたす。 ## プログラミングのヒント メむンプログラム 解決方法 ## 差別化 孊習に困る生埒が倚い堎合は、次のように孊習方法を工倫しおみたしょう。 - レッスンを開始する前に、コンピュヌタヌを䜿わないで倉数を扱う掻動を行いたす。 ▷ ガラス補のビン (倉数の象城) を䜿い、ビヌ玉のようなものを入れおいきたす。 ▷ 倉数は、その蚘憶領域に情報すなわちビヌ玉を入れおおくビンのようなものだず説明したす。 この孊習で物足りない堎合は、次のように孊習方法を工倫しおみたしょう。 - 腹筋運動に異なるテンポ (䟋 2 遅い、3速い)を加えさせたす。 - 生埒に、異なる皮類の腹筋の回数を数えお倀を衚瀺するようなプログラムに修正させたす。 - タブレットを䜿っお、レオをタブレットの動きにしたがっお動くようにプログラミングさせたす。 ## 孊習評䟡 この孊習におけるルヌブリックの䟋 次のルヌブリックを参考に、評䟡芏準や刀定基準を䜜成したしょう。 1.可 2.良 3.優 以䞋の成功基準を䜿甚しお、生埒の進床を評䟡したす。 - 生埒は正確に倉数の抂念を説明するこずができる。 - 生埒はプログラムの䞭で倉数を䜜り、正しく䜿甚するこずができる。 - 生埒は異なる倀を蚈算するために倉数を䜿甚するこずができる。 自己評䟡 それぞれの生埒に、自分の成果に最もよくあおはたるブロックを遞ばせたす。 - 青レオが行った腹筋運動の回数を蚈算するために倉数を䜿った。 - 黄色燃焌カロリヌを蚈算するために、2぀目の倉数を远加した。 - 玫色異なる運動のテンポず動きを䜜成するために、プログラムを修正した。 仲間の評䟡 次の方法で、生埒が他の生埒からフィヌドバックをもらえるよう促したす。 - 䞊蚘の色付きブロックのスケヌルを䜿甚し、1人の生埒にお互いのパフォヌマンスを評䟡させたす。 - 次のレッスンで、お互いに建蚭的なフィヌドバックをしあい、グルヌプ党䜓のパフォヌマンスを向䞊させたしょう。 ## 囜語の発展課題 囜語スキルの発達を取り入れるためには以䞋の内容を行いたす。 - 生埒にトレヌニングプログラムの䟋を芋぀けさせ、それらの違いを調べさせたす。生埒に運動の皮類や繰り返しの数ず䜓に䞎える圱響を結び぀けさせたす。 - 生埒に様々なトレヌニングプログラムに関するプレれンテヌションを䜜成させたす。 泚これにより、さらに長いレッスンをするこずができたす。 ## 数孊の発展課題 数孊スキルの発達を取り入れるためには以䞋の内容を行いたす。 - 生埒に様々な方法で線圢関係を調べさせたす。 - 生埒に、レオが行った腹筋運動の数ず関連した、様々な倉数 (䟋 カりント、カロリヌ、䜜業)に関する線圢グラフを曞かせたす。 - 生埒に、そのグラフ (y=mx+b)の数孊の関係を芋぀けさせたす。 ## 職業適性 このレッスンを楜しむこずができた生埒は、以䞋の進路に぀いお興味がある可胜性がありたす。 - 教育・孊習支揎関連業 - バむオ技術者 *医療・保健関連業 - ゲヌムプログラミング ## 教垫甚サポヌト 生埒は以䞋のこずに取り組みたす。 - 耇数の数倀倉数を蚭定する。 - 倉数で簡単な数孊の挔算を行う。 レゎ ® ゚デュケヌション SPIKE ™ プラむムセット äž­å­Šæ ¡ - 技術家庭科D情報の技術 3蚈枬- 制埡のプログラミングによる問題解決、C゚ネルギヌ倉換の技術2゚ネルギヌ倉換の技術による問題の解決 高校 - 情報情報Ⅰ (3) コンピュヌタずプログラミング ### 生埒甚ワヌクシヌト オンラむンの HTMLペヌゞたたは印刷可胜なPDFのいずれかずしおダりンロヌド、衚瀺、共有いただけたす。
# 11月14日河口湖ガむド!! 今日はガヌミン魚探ガむドで河口湖!! ラむブスコヌプ前方を䞭心にパヌスペクティブなど䜿いどころを映像を芋ながら解説させおいただきたした😁👍 釣りの方はたさかの6皮目達成✚ 次は䜕が釣れるんだろうずある意味わくわくな河口湖でした🀣(笑) 工藀様、今日は1日ありがずうございたした😄 カテゎリヌ フィッシングガむド 今日はゞヌフィッシングさんのYouTubeチャンネル「釣りチュり」の撮圱で長良川ぞ!! 黒田プロずの同船バトルでしたが、盞倉わらずスタむルが正反察でもう倧倉😂(笑) 動画の公開をお楜しみに😁 ゞヌフィッシング公匏YouTubeチャンネルはこちらから↓↓↓ カテゎリヌ GARMIN 今日は池田様を迎えお河口湖ガむド!! ラむブスコヌプ特蚓で頑匵りたしたが、ラむブスコヌプフィッシュは無念のフックオフでした😂 池田様、今日は1日ありがずうございたした! 来週はラむブスコヌプフィッシュ釣っちゃっおください👍 䜐々ガむド日皋確認はこちらから↓↓↓
寒いもんは寒いわい。 どうも(。ω) ネスです。 予報通り午前䞭結構雚降りたしおね。 でも今日は䌑みにならんかったずです。 月曜日にはナンボを珟堎に移動させるから、資材眮き堎の片付け敎理敎頓にナンボ䜿えなくなるから今日しかないっおこずらしいですね。 たぁ、しゃヌなし。 今日頑匵った分来週第3だけど䌑みにできたら䌑みにするずか蚀っおたしたし。 そうしたら3週目4週目ず土日連䌑が続くわけですな いやぁ、いいね 倢が広がるね たぁ、䌑みになればの話だけどね。 ずりあえず今日は頑匵った 颚邪ひかないようにだけ気を぀けおさっさず垰っお颚呂入ろう ではでは、今日はここたで おやすみなさい クリックしおいただけるず励みになりたす。 ## 察策はしたけど
## 父の日ありがずうファミリヌ撮圱䌚 父の日に玠敵なハりススタゞオで、家族の蚘念写真を撮りたせんか 今回は父の日のお祝い無料撮圱䌚です 倧きなひたわりを手にもっお、枩かい雰囲気の家族写真が撮れたす。 ありがずうの気持ちを蟌めたメッセヌゞカヌドを子䟛ずペタペタチョキチョキしながら手䜜りしお、家族写真ず䞀緒にお家に食っおください ※写真は春開催のものです 撮圱は時間内で順番にご案内したすので、その他の時間はみんなでメッセヌゞカヌド䜜りを楜しみたしょう。 授乳、オムツ替えもできたす。 ※撮圱デヌタ1枚のプレれントはその堎でお枡ししたす。 iPhoneの方は、AirDropを䜿甚したす。 Androidの方は転送ができないため、わたがしひろば公匏LINEからお枡ししたすので、お友達登録をお願いしおいたす。あらかじめご了承ください ※無料撮圱䌚のため以䞋をお願いしおいたす。 ・アンケヌトのご蚘入 ・撮圱写真の䜿甚蚱可(圓瀟HP及びSNSや講垫のSNSに䜿甚したす)※個人情報ずお写真は玐づかない圢で䜿甚させおいただきたすが、お子様の顔出し党面NGの人はご参加いただけたせん。 ・ご自身のSNSぞの投皿(投皿はInstagram,Twitter,Facebookなど、どのSNSでもOK。鍵アカりントでも問題ありたせん。) ### むベント詳现 開催日2022幎6月19日日 開催時間10:0011:30 ### 講垫 Mikuy_Flowerフラワヌアレンゞメント䜜家 フォトグラファヌ 竹千代 ### ご予玄・お申蟌み 以䞋のフォヌムよりお申蟌みください。
#### 広報誌「ふかむらさき」バックナンバヌに぀いおご玹介いたしたす。 什和幎月に発行した第号では、 オンラむンショップ開店蚘念 茶房叀九谷が遞ぶ 涌を運ぶ茶噚䞉昧 ずしお加賀地方に工房を構える䜜家の䞭から 日々の暮らしを圩る品々をご玹介しおおりたす。 石川県九谷焌矎術通でギャラリヌカフェや各皮催事を営む団䜓 石川県九谷焌矎術通友の䌚䌚報誌「ふかむらさき」のバックナンバヌに぀いおご玹介したす。
2020幎9月9日発売の別冊少幎マガゞン10月号掲茉の「赫のグリモア」に぀いお ネタバレをたずめたした。 ## 赫のグリモアを無料で読む方法は 今ならたんが王囜にお期間限定で「赫のグリモア」の巻を無料で読むこずができたす。 通垞䟡栌420ptがなんず無料で読めるこの機䌚にぜひ詊し読みしおみおください たた巻以降も毎日最倧50%のポむント還元なのでお埗に読むこずができたすので、ぜひ掻甚しおください 赫のグリモア の最新話を無料で読む方法はU-NEXTでできたす 今なら31日間無料䜓隓実斜䞭に加え、新芏加入で600円分のポむントをゲットできたすので、赫のグリモア の最新話を実質無料で読むこずができたす ぜひこの機䌚にこちらから↓ 登録無料でマンガ冊たるごず無料 【前回のあらすじ】 矜生和総を远い詰めたかず思いきや、のえるの効しえるの登堎で阻止されたす。 効も父ず同じように、匱みを握られおいるず思ったのえるは優しく語りかけたす。 しかし、しえるは突然笑い始めたす。 倉身を解き、真の姿を芋せたのは、曞の魔獣「玉藻前」でした。 しえるは玉藻前に憑䟝され、ずっくに喰われたずいうのです。 珟実を受け止めきれないのえるは、和総の暎走を止めるこずができたせんでした。 ## 赫のグリモア23話ネタバレ 和総の暎走は成功したかに芋えたした。 「わしは぀いに神の力を手に入れたぞ芋た目は倉わらんが、すでに神なのだ」 興奮しお叫ぶ和総を茫然ず芋぀めるこずしかできない若葉ずのえるでした。 「おめでずうございたす、埡圓䞻様」 玉藻前がにこやかに拍手をしおいたす。 「これからどうされたすか」 「ふん。たずは機構の奎らを党員消しお、次は䞀族の粛枅だな」 その蚀葉に唇を噛みしめたのえるは、隙を぀いおサヌベルで攻撃をしかけたす。 「和総あんただけは、私が必ず倒す」 その迫力に、のえるが死ぬ気で立ち向かっおいるこずを察する若葉です。 のえるの攻撃を颯爜ずかわしながら、和総は䜙裕の笑みを浮かべたす。 「党くしえるの姉ずは思えん愚鈍な豚よ。情けをかけるこずも考えたが、死ねっ」 和総がのえるに片手を広げお、指し瀺したす。 神ずしおの力が発動されるかず思いきや、和総はのえるの剣にあっさり斬られたす。 片腕を負傷し、䞀番驚いたのは和総本人でした。 「な、なぜだぁ神の肉䜓のはずなのに」 そこぞ玉藻前が埮笑みながら、語りかけたす。 「埡圓䞻様、二぀埡報告がありたす。貎方様は曞庫の蚘述から名前を探すのが目的。 魔筆を利甚したこの装眮は『頻床分析法』ここから『銖謀者』の名前を予知で芋぀ける。 そのための儀匏でしたが、なぜあなたの姿は䜕も倉わらないのでしょう」 和総は䜕かに気付き始めおいるようでした。 「もう䞀぀は貎方様には凶事。埡圓䞻様は『銖謀者』ではないのです、元からね」 衝撃の事実に、蚀葉を倱う和総です。 「では誰が  ですか埡圓䞻様。すぐに思い圓たりたすでしょ 誰が貎方様の傍にいお、助蚀をもらいながら信頌しお、蚈画を党お教えおいたのは」 和総は呆然ずしながら、過去のこずを思い出しおいたした。 「ふふふ。これは吉事ですよ。あなたの予芋ず目論芋が正しかった。望み通りです。 だっお真の銖謀者であるこの私、しえるの肉䜓を䞍死身にしたのですから」 珟実を受け止めきれない和総は、剣で玉藻前をめちゃくちゃに斬り぀けたす。 しかし傷ひず぀、぀けるこずができたせん。 今床は玉藻前の魔導曞を取り出し、切り裂きたすが、玉藻前は笑顔で立っおいたす。 曞の魔獣にずっお、魔導曞は唯䞀の匱点だったはずなのです。 「わ、わしを陥れたなぁぁぁ玉藻」 泣き叫びながら、その堎に厩れ萜ちる和総でした。 「そう、その顔が芋たかったのです貎方が頂点に立ち、そこから絶望ぞ叩き萜すのを。 そのためにあらゆる悪事を行い、倚くの人を殺しおきたしたもの」 「なぜだ、玉藻。なぜこのような非情なこずを」 「あぁら、あなたが蚀いたすあなたほど人を駒ずしか芋ない人間はいたせんのに。 知っおたした私、あなたのこず、ずぅぅっず倧嫌いだったんですよ」 「た、たさか。おたえ、しえるの蚘憶を  」 「ふふ。埡圓䞻様、私の胜力をご存知ですよね邪県  」 その蚀葉に、なぜか怯える和総でした。 「芋たくないものを、瞬きひず぀で消し去るこずができる。ようやく䜿えたすわ  」 和総は玉藻前に瞋ろうずしたしたが、䞀瞬の瞬きで肉䜓はごりごりず消えおいきたした。 「あらあら、埡圓䞻だけでなく、壁を消しおしたいたした」 和総ごず壁を消え倱せおいたした。 玉藻前はゆっくり、のえるず若葉のほうに振り向きたす。 「こちらぞ来なさい  のえる」 手を差し䌞べられ、危険を察知した若葉が走り寄ろうずしたす。 「若葉、あなたは動いおはダメこい぀の芖界に入っおるのよ」 叫ぶのえるを、しえるであった玉藻前は匷匕に抱き寄せたす。 「怖がらないで残り物を片付けたら、あたしが守っおあげるから」 「か、かたづけるなにを  」 「わかっおるでしょこの県で、矜生の里を地図から消しおしたうの  」 それが䜕を意味するのか理解した若葉は、怯えるこずしかできたせん。 む、無理よ。こい぀には勝おない。ううん、生き残るこずも   「ようやく話が敎理できたな」 誰もが恐怖に怯える䞭で、ひずりだけ匷気な蚀葉を発するものがいたした。 「ずいぶんず耇雑な状況だったが、なんおこずはねぇ。単玔な話だったな。 䜕の眪もない奎らを殺したくり、これからも殺す。じじぃず倉わらんな」 勢いよく叫んだのは、若葉の盞棒である赀ずきんでした。 「玉藻おめぇをぶち殺すのは、俺だ」 玉藻前はのえるの前に立ちふさがり、䞍気味な埮笑みを浮かべたす。 玉藻前が瞬きをする䞀瞬の隙に、赀ずきんは倧きく跳びあがりたす。 そのたた自らの斧で切り蟌みたすが、玉藻前は党く驚きたせん。 「なかなかやるわね。瞌が萜ちる前に、私の前から跳び去るなんお」 切られた玉藻前の傷は、䞀瞬で治っおいきたす。 「䞍死身の肉䜓を手にした私に、勝おるずでも」 「バヌカ勝おるケンカしかしないダツはアホだ。でも俺ず盞棒はちがうんだ」 赀ずきんの叫びに、勇気を取り戻した若葉は、改めお立ち向かうこずを決意したす。 考える私の圹目はわずか1%の可胜性でも芋぀け出すこず。そうすれば盞棒が 若葉の決意を悟ったのか、玉藻前が身を翻し、若葉を芋぀めたす。 「では、あなたから消えおもらいたしょうか」 玉藻前が瞬きをする䞀瞬、若葉の前に立ちふさがったのは、のえるでした。 のえるの片腕は、めちゃくちゃに吹き飛んでいたした。 ## 赫のグリモア23話感想 矜生和総の野望が叶っおしたうかず思いきや、意倖な敵が珟れたした。 しえるの䜓を乗っ取った玉藻前こそが、真の銖謀者であり、悪人だったのですね。 頭が非垞に回り、さらに䞍死身の䜓たで手に入れた玉藻前。 勝おるずは思えたせんが、若葉たちに可胜性はあるのでしょうか 次回の赫のグリモア24話が掲茉される別冊少幎マガゞン11月号は、10月9日に 発売されたす。
頑匵っおください 私も保護猫掻動しおいたす。少しでも、幞せな猫さんが増えるように頑匵りたしょう。 保護猫掻動を個人ですが、応揎しおいたす。 我が家に匹の保護猫がおりたすが、い぀も癒しを貰っお楜しく暮らしおいたす。 これから皆さんの掻動を沖瞄から芋守っおいきたいず思いたす。 アラヒロ様、沖瞄から応揎しお頂き、心より感謝申し䞊げたす。7匹の保護猫を幞せにしおくださり本圓にありがずうございたす。これからも、頑匵っお参りたす。 䞀぀の生呜に こんなにも頑匵っおくれおいる方々がいる事が嬉しいです。うちにいる猫も保護猫です。甘えん坊で可愛くお なくおはならない存圚です。 奜きで野良猫になったわけじゃない。 人間の身勝手が匕き起こした問題だず思いたす。 事故や保健所によっお匕き取りのない猫は呜を奪われおしたいたす。 そんな猫ちゃんが䞖界䞭で䞀匹でもいなくなるように切に願っおいたす。 埮力ですがこれからも頑匵っお䞋さい。応揎しおいたす。 ポポ暣、本圓にありがずうございたす。保護猫でも倧切な呜、かけがえのない家族ですよね。こらからも、猫たちず、かけがえのない家族ずを繋いで行きたいず思いたす。 本圓に少ないお手䌝いですが、圓方にも猫2匹飌っおたす。 そちらのご苊劎が解りすぎるほどです。 どうか、皆さんもお身䜓に気を付けお猫の䞀生を守っおあげおください。合掌です👏 K,yamazaki様、ずんでもありたせん。様々なかたちの掻動がありたす。ご支揎もその䞀぀です。本圓にありがずうございたす。身䜓に気を぀けお掻動を頑匵っお参りたす。 倧奜きな猫🐱ちゃんの為頑匵っお䞋さい 少しですが䜿っお䞋さい 1幎前に亡くなった我が家の猫も保護猫でした。これからの季節倖の猫ちゃんは呜懞けですね。少しでも力になればず思いたす。 䌚接若束の友人も沢山の犬や猫、そしお誰もいなくなった熊も保護しおいたす。頑匵っお䞋さいね。 ほんの少しですが、お圹にたおお頂ければ幞いです。 うちにも猫が4匹いたすが、みんな保護猫です。野良だったり、動物病院に捚おられおいたりず出䌚いは様々でしたが今はみんな倧切な家族です。 私には、これ以䞊飌う事が出来ないので支揎しか出来たせんが1匹でも幞せな猫ちゃんが増えたすように切に祈っおいたす。 たた、このような掻動を身を削っおされおいるお二人には本圓に頭が䞋がりたす。 読んでいお涙が止たりたせんでした。 お二人やボランティアの皆様もお身䜓に気を぀けお少しでも環境が改善されたすように。 メヌルの返信などは、倧䞈倫です。 がんばっおください。ずしか蚀えたせんが、応揎しおおりたす。 リタヌンは必芁ありたせん。猫ちゃんに新しい家族ができるよう心から願っおおりたす。たた、お䞖話くださっおいる方々に感謝しかありたせん。猫ちゃん達をよろしくお願い臎したす。 お瀌のメヌル等は結構ですので、その分ねこちゃんたちのお䞖話に時間を䜜っお䞋さい。 尻尟が切断された猫ちゃん、さぞや痛かったでしょうね。心が痛みたす。プロゞェクトが達成できたすように。 埮力で恐瞮ですが応揎しおおりたす。 YouTubeの件はたた改めおご盞談いたしたす。 寒くなっおきたした。くれぐれもご無理なさいたせんように。 ずにかく無事達成出来たすように。 最近はコロナでカフェに行けず猫ちゃんに䌚えたせんでしたが、ケヌタむの画像を芋お癒やされおいたす。早く䌚いに行きたいです。みんなこれから寒くなるから颚邪匕かないようにね。 目暙達成したすように応揎しおいたす 頑匵っお䞋さい 以前2回ほどお邪魔させお頂きたした。支揎させおいただきたす。 䞀床しかカフェにお邪魔したこずがありたせんが、䜕かお圹に立おればず思っおいたした。少ない金額ですみたせん。これからも掻動頑匵っおください。 匘子様ず千春様からのご支揎です。 代理でお手続をさせお頂きたした。 プロゞェクトが達成したすように 頑匵っお䞋さい。 い぀も応揎しおいたす📣✚ 応揎しおいたす 䞀匹でも倚くの、にゃんず達が安心しお氞く暮らせる事を願っおいたす。 応揎しおたす。 たたお䌺いしたす。 倚額のご支揎はできないのですみたせん。 ご掻動に感謝しおいたす。 応揎しおいたす。 幞せな猫が増えたすように応揎しおいたす。 猫ちゃんの為に、頑匵っおください❗ 目暙達成にむけお、支揎の茪が広がりたすように❀ たくさんの猫たちの未来に繋がりたすように。 応揎しおおりたす 少しですが远加で支揎させおもらいたした。猫のために、ありがずうございたす。 僅かで申し蚳ありたせんが支揎させおいただきたす。どうか頑匵っおください。茶トラの猫ちゃん可愛いですね。 たくさんの猫達を助けおくれお、ありがずうございたす🙇🏻♀ どの子も穏やかに過ごしおいける日が来る事を願っおやみたせん🥺 わずかばかりで申し蚳ありたせんが支揎させお頂きたす。プロゞェクトが達成したすよう祈っおおりたす🀗 垂れ目のあんずちゃんがずっおもかわいい❣ うたたねこ様、ずんでもありたせん。本圓にありがずうございたす。プロゞェクトが成功するように、猫たちが穏やかな生掻が出来る様に、あんずず䞀緒に頑匵っお参りたす。 うちにも保護猫がいたす。 この小さな呜のために党力を぀くされおいる皆さんに感謝したす。 がんばっお䞋さい。 どうか保護されおいる猫ちゃん達に幞せな堎を提䟛しおあげおください。応揎しおたす。 ほんの少しで申し蚳ありたせん。心から応揎しおいたす。 応揎しおいたす。猫が幞せに暮らせたすように。 少しでも倚くの猫たちが幞せに暮らせるようがんばっおください。応揎しおいたす。 保護猫4匹飌っおたす。保護猫のための掻動、応揎しおいたす。 Facebookの投皿 拝芋しおおりたす。 応揎しおいたす(*ÂŽê’³`*) 目暙金額を達成出来る様に支揎させお頂きたす。 love.labさんの掻動のおかげで、どれほどたくさんの猫ちゃん達が助けられたこずでしょうか。倧倉なお仕事かず思いたすが、助けを埅っおいる猫ちゃん達のために頑匵っおいただきたいず思っおいたす。わずかですがお圹に立おればうれしいです。い぀も応揎しおいたす。 倧倉だず思いたすが頑匵っおください。 実家が二本束です。 来幎はぜひ䌺わせおいただきたす。 ほんの少ししか協力できずすみたせん 喜叀様、本圓にありがずうございたす。猫カフェで、にゃんこスタッフたちずお䌚いできる日を楜しみにしおおりたす。これからも、倚くの猫を保護しおいける様に、頑匵っお参りたす。 近いうちにカフェにも行きたいず思いたす。 37様、本圓にありがずうございたす。にゃんこたちず、楜しみに猫カフェでお埅ちしおおりたす。これからも、倚くの猫を保護しおいける様に、頑匵っお参りたす。 埮力ながら応揎させお頂きたす。 猫さん達が幞せに暮らせたすように... ほんの少しですがお力になれれば。尊い掻動、これからも応揎したす。 私も匹の猫を個人で保護しお譲枡しおいたしおが、党郚の猫を幞せにできた蚳ではありたせんでした。どうか保護されおいる猫ちゃん達の為にも今埌も頑匵っお掻動を続けおいかれるよう僅かですが支揎させおいただきたす。どうか頑匵っおください。 山口様、本圓にありがずうございたす。36匹の猫を個人的に保護をするずいうこず、ずおも、倧倉だったず思いたす。ありがずうございたす。 私達も、䞀匹でも倚くの猫が幞せになれる様に頑匵っお参りたす。 先日、前回のリタヌンが届きたした。ありがずうございたす。今回はリタヌンなしで応揎したす。リタヌンの分も少しはお圹に立おればず思っおいたす。 い぀か枡蟺さんやたちに䌚いに行きたいず思っおいたす。県倖からはただ行けない状況ですか 行けるようになったら絶察に䌚いに行きたすね🎵 Noriko様、い぀も応揎しお頂き、本圓にありがずうございたす。リタヌン無事に到着しお良かったです。犏島県は蔓延防止も解陀になっおおりたすので、ご来店頂いお倧䞈倫です。 にゃんこスタッフたちず、お䌚いできる日を楜しみにしおおりたす。 お預かりした3匹の兄匟ニャンズも、無事歳半を迎えたした。 成長するたびごずにかわいらしさず矎しさが増しおいたす。 これもラブラブさんに出䌚いのご瞁をいただいたおかげです。 毎日が生呜の最いに満たされおいたす。 これからもどうぞご掻躍䞋さい。 ささやかですが応揎させおいただきたす。 わたなべ様、本圓にありがずうございたす。3匹兄匟、すくすく成長しお幞せそうで嬉しいです。これからも、頑匵っお参りたすので、匕き続き、よろしくお願い臎したす。 たくさんの猫ちゃんを保護しおいただき有り難うございたす。 目暙金額ぞ達成したす様に✚✚ 以前お䞖話になりたした者です。 趣旚に賛同し応揎したす 寒くなりたすがお身䜓倧事にしおいただき、猫ちゃんのために頑匵っおくださいたせ。 あんずちゃんほか、い぀もむンスタ芋おいたす。 い぀かお店に行っおみたいです にゃんこ達のためにありがずうございたす。い぀かカフェにお邪魔したいず思いたす。頑匵っおください コロナ萜ち着いたらたた遊びに行きたす! 掻動、応揎しおいたす。 い぀もむンスタで拝芋しおいたす😊 前回もわずかながら応揎させおいただきたした。 たたカフェにも遊びに行きたいず思っおいたす。応揎しおいたす momo_caca37様、い぀もInstagramをご芧頂き、ご支揎頂き誠にありがずうございたす。猫カフェでお䌚いできる日を楜しみにしおおりたす。 い぀もむンスタで拝芋しお、あんずちゃんのファンです い぀も小さな優しい生呜を守っおいただき、本圓にありがずうございたす 猫四姉効様、い぀もInstagramをご芧頂きたしお誠にありがずうございたす。お陰様で、あんず元気にしおおりたす。匕き続き、小さな呜を守っおいきたいず思いたすので、これからも、どうぞ、よろしくお願い臎したす。 瀕死の子猫ず遭遇した、ご自身の運呜を受け入れた枡邊さんに敬意を衚したす。毎日新聞だったでしょうか、私も枡邊さんを知った自分の運呜を受け入れたいず思いたす。遠方で䜕もできたせんが、倧阪にもサポヌタヌがいるこずを芚えおおいおください。 shinewan様、い぀も、応揎しお頂き本圓にありがずうございたす。遠方からも応揎しおいただけおいる事、本圓に嬉しいです。匕き続き、掻動を頑匵っお参りたすので、これからも、どうぞ、よろしくお願い臎したす。 猫たちが幞せに過ごせる居堎所が䞀぀でも倚く出来る事を願っおいたす これからもプロゞェクトの応揎しおいたす カンタロり様、本圓にありがずうございたす。少しでも倚くの猫たちが幞せになれるように、プロゞェクト達成できるように頑匵りたす。 これからも、よろしくお願い臎したす。 にゃんこ達のために人生をかけおいるお二人に感謝です。 お二人をサポヌトしおくれるスタッフ育成が䞊手くいくこずを願っおいたす。 お身䜓に気を付けお䞋さいね。 にゃんハッピヌ様、本圓にありがずうございたす。私達ず䞀緒に猫たちを救える仲間が䜜れる様に頑匵っお参りたす。 どうか、にゃんハッピヌ様も、お身䜓を倧切にお過ごし䞋さい。 保護ねこさん逹が安心しおくらせるよう掻動のお手䌝いになれば、幞いです。 寒い季節になりたすがお身䜓に気を぀けおお過ごし䞋さい。 私も保護猫を8匹飌っおいたす。 党おのネコちゃんが幞せになりたすよう。。 心から願いたす。。 倉わる事のないご尜力に本圓に頭が䞋がりたす。 気持ちだけですが、少しでもお力になれれば幞いです。 お䞀人でも倚くの方のお気持ちが集たり、プロゞェクトが無事成立される事を、心から願っおおりたす。 自分に出来るこずは小さいですが、応揎しおたす Maiko様、本圓にありがずうございたす。お䞀人お䞀人のお気持ちが、猫を救う事に繋がりたす。Maiko様の、お気持ちを無駄にしないように頑匵りたす。 うちでも野良猫を攟っおおけず、䞖話しおいたす。目暙に達する事を祈念しおいたす。 ラブラブさんに呜を繋いでもらった猫たちが、今はずっずのお家で愛情をたくさんもらっお幞せに暮らしおいるこず。その事実がずおも嬉しいです。これからも、1匹でも倚くの猫に「産たれおきおよかった」「幞せ」「倧奜き」を届けおください。応揎しおいたす(^^) 埮力ながら応揎させおください。スタッフの皆様、自身のお身䜓を倧事にしながら、猫ちゃんたちをよろしくお願いしたす。 少額ですが支揎させおいただきたす。お身䜓お倧事にしおがんばっおください。
斜工日2014幎8月4日 駐車堎のシャッタヌケヌスの䞊にハトが巣を䜜っおいたした。 車䞡の屋根に糞を萜ずし、こびり぀いた糞がずれないなど被害がでおいたした。 忌避剀や剣山などの察策もありたすが、継続的な効果ず費甚を加味し、防鳥ネットを蚭眮したした。 ネット蚭眮埌の写真です。 シャッタヌケヌスから倩井に向かっお垂盎方向にネットを匵っおいたす。 ハト察策防衛隊では、防鳥ネット、忌避剀ゞェル、電気ショック、剣山、ワむダヌなどのさたざたな察策を状況ずご予算に合わせおご提案しおいたす。 ハト被害にお困りのお客様は、たずはお気軜にご盞談ください。
こんにちは、野村です。 他責的な人がいたす。思い通りにいかないずきに、それを状況や他人のせいにしようずする傟向の人です。 研修で感じるのは、事故や違反を繰り返す人はこの傟向が匷いように思えるこずです。 たずえば右折で盎進車ずぶ぀かったのに、「盎進車が速床を萜ずしたら事故にならなかった。」ず蚎えたす。 信号を芋萜ずしお怜挙されたのに、「あんな芋えにくい堎所の蚭眮はおかしい。」ず憀慚したす。 自分は悪くない、悪いのは呚りの人や状況だ。それで事故や違反になったず匷い口調で蚀い匵りたす。 この人たちが厄介なのは他責的になっおいるず自芚できないこずです。驚くのは他責的なのに、「私はなんでも自分が悪いず思いがちです。」ず本気で語る方もいたす。 そしお他責的は他眰的ずなる危険をはらみたす。それは自粛譊察を生みたす。 日本赀十字瀟が、「りむルスの次にやっおくるもの」ずいうアニメ動画を䜜成しおいたす。 「あの人が病気になったのは誰のせいだ」「りむルスが広たったのはあい぀のせいだ」などず思うのはやめよう、䞍確かな情報をうのみするのはやめよう、立ち止たっお考えよう。ず䞭略 䞊蚘の啓発動画のように考えるのなら、もし、「マスクがないのは誰々のせいだ」などず蚀うようならそれは他責的な人の蚌です。 コロナに察しおも亀通安党に関しおも、他者にではなく自分に厳しい目を向けるこずが倧切です。
先発は、加藀貎之ず山岡泰茔 詊合は、加藀貎之が8回無倱点、先発加藀貎之ヌクロヌザヌの田䞭正矩の継投で完封勝ちした。 しかし、登板したオリックス4投手から7安打3四死球で延べ10人出塁したにも関わらず、1点しか取れなかった攻撃面は芋盎さなければならないだろう。 8回衚無死䞀塁 巊打者がバントをするのであれば、䞉塁方向にプッシュバントをしお䞉塁手又は遊撃手に打球を振れさせるのがベストである。 䞉塁ベヌスがガラ空きずなり、無死䞉塁又は䞀死䞉塁の関係を䜜るこずができ、埌続の打者が無安打でも埗点できるからである①②。 巊打垭に入ったアルカンタラは、ヒッティングの構えから巊腕前腕郚を回倖、巊手銖を背屈しおバントの構えに切り替える。 䞉塁方向にドラッグバントをする。 蟛うじお巊肩が残った分、投手の阿郚、䞉塁宗が打球を远う。 阿郚が䞉塁ベヌスに走る。 宗が打球に觊れ、䞀塁に送球し、打者走者のアルカンタラもセヌフずなる。 無死䞀二塁 次の打者がバントで送ったずしおも䞀死二䞉塁 埌続が無安打でも埗点できる状況を䜜った。 3回衚二死䞀二塁、打者䞇波は、遊ゎロを打぀。 遊撃玅林は、二塁に送球する。 䞀塁走者䞊川畑は、着払いのスラむディング 䞀二塁間又は二䞉塁間でラむンダりンプレヌに持ち蟌むには至らない。 5回衚䞀死䞀二塁、䞊川畑は、ヘッドの出が遅れ、打球にスラむス回転がかかる。巊飛を打぀。 䞀塁走者䌏芋は、ハヌフりェむたで進み停止する。 巊翌䞭川が打球に觊れ、䞉塁に返球した埌、䌏芋は䞀塁に垰塁する。 7回裏二死䞀塁、䞀塁走者䌏芋、打者江越 ディレヌドスチヌルを含め、盗塁は仕掛けおいかない。 8回裏䞀死䞀䞉塁、カりント0-2から阿郚は、投球をワンバりンドさせる。 束本剛も、スむングしない。 しかし、審刀が森友哉からボヌルを取り䞊げおしたう。 䞀塁走者、䞉塁走者は垰塁を䜙儀なくされる。 ## 加藀貎之のボヌク 2死を取られた埌は、走者は垰塁が䞍芁である。 2回衚二死二塁、二塁走者の頓宮は、䞀次リヌドのみ取り、停止しおいるフォヌスボヌク。 加藀貎之は、二死二塁、茶野に察するカりント3-1から、右腕前腕郚を回倖しおセットを解き始めた埌、停止するボヌク。 巊股関節をバックステップしおプレヌトから巊足を倖さずに二塁、䞉塁に向け巊腕前腕郚を回倖する二塁停投動䜜の過皋を取るこずはルヌル違反ではない。 二塁走者頓宮は、䞉塁に進塁する。 ## 脚泚 甚語の意味に関しおは䞋蚘蚘事参照
# 2020幎も売れ筋SNSで皆んなが掚しおる『ニトリのヒット商品』 この蚘事は私がたずめたした ■コスパよすぎでしょ 「カット匏台ふきん」 ニトリ カット匏台ふきん 䜿い捚お倧奜きマンなので、これ最匷、也きもはやい。なんせ200円ぐらいなのでコスパが匷すぎる。垞に家にあるようにしおいる。 pic.twitter.com/zlYu6xxgOi くり返し掗えお、しかもすぐ也いお衛生的 しかもプチプラ 42枚入りでこのお倀段 䞀枚あたり玄4.4円ずなんずもお財垃にやさしい䞀品なんです サむズも切り取り線に沿っお切り取るず、玄20×40でなかなかの長さ倧きさ 10.ニトリ カット匏台ふきん これは今幎じゃなくおだいぶ前から䜿っおたけど是非おすすめしたい 䞀応掗っお䜿えるらしいけど私はしこたた䜿っお捚おおたす 料理終わっお油汚れずかしこたた拭いお あず捚おるだけでいいから衛生的で楜 42枚200円で買える pic.twitter.com/lMVxzfMre1 さっきニトリ寄ったら、おススメっお曞いおあった『カット匏台ふきん』185円皎(42枚)を買っおみたら、良い感じ♪芁は飲食店ずかで䜿われるダスタヌなんだけど、それよりは小さいけど繰り返し䜿えるし、台ふきんは汚いず䞍衛生だからこの䟡栌でボロくなったら䜿い捚おれば衛生面でずっおも枅朔かも♪ pic.twitter.com/9nf1bYAWJ4 ■着るだけであったかい「着る毛垃」 ニトリの着る毛垃買っお装備したらデグスビむになれたのでオススメです pic.twitter.com/GatbmaCFIE ボタンで止めるタむプで足ポケット付きだから足先たで暖かいです。収玍時はクッションになるので゜ファに眮いおもバッチリ。 着るずきは内偎のひもを結んで、その埌銖元ず腰回りにある2カ所のボタンを止めたす。 ガりンタむプだずあたり動いおいるず玐がほどけたりするこずもあるのですが、ボタンタむプだずはだけるこずもありたせん。 たた、銖元のボタンは2か所あっお、どちらに付けるこずもできたす。 今日 ニトリで着る毛垃買っおきたけど最匷に暖房なくおも枩い(*∀*) いい買い物したわぁ ■足元もぜかぜか「足ポカクッション」 ニトリの足ポカクッションを賌入 冬は足がい぀も冷たくお蟛いですが、これはモコモコふわふわしおいおずおも暖かい 今幎からは楜しく冬を過ごせそう #ニトリで芋぀けた pic.twitter.com/71yObUFbqe 朝起きた時、怅子に座っお䜜業をしおいる時、お颚呂䞊がりの湯冷め察策など、様々なシヌンで掻躍したす。 サむズは、幅35×奥行40×高さ12cm。厚みがあるので、ある皋床䜓重をかけおもぺしゃんこになりたせん。 机の䞋にコンパクトに収たりたす。 ちょっずニトリぞ行っお「足ポカクッション」なるものを賌入しおしたい着る毛垃ずこれずでたすたすずろけおダメ化しおいる ■料理でめっちゃ䜿える「油はね防止ネット」 ⑀ニトリの油はね防止ネット これでもう揚げ物怖くないコンロも汚れないみんな買おう pic.twitter.com/RiufghatR7 SNSでも䟿利で安いず話題になっおいる売れ筋商品で、買うべきおすすめのアむディアグッズ。 |43863 view |9489 view |37029 view |513019 view |1319385 view |26808 view 旬のたずめをチェック ファッション矎容コスメ恋愛 事件ゎシップスポヌツ海倖ニュヌス 映画音楜本マンガアニメ 旅行アりトドアデヌトカフェランチ むンテリアラむフハック家事節玄 おかずお匁圓お぀たみ簡単レシピ ゚クササむズダむ゚ット肩こり健康 キャリア転職プレれン英語 Webサヌビススマヌトフォンアプリ クリ゚むティブ写真むラスト建築 トリビア䞍思議名蚀逞話 ナヌモアネタ癒し動物びっくり
投皿日-------- -- 䞊蚘の広告はヶ月以䞊曎新のないブログに衚瀺されおいたす。 新しい蚘事を曞く事で広告が消せたす。 投皿日2013-10-19 Satもう寒くなっおしたいたしたね。 こんばんわ、ラァスです。 冬が䜕よりも嫌いなんですけど、぀らいわぁ。 アプデがあったらしいですけど、みんながかがちゃになっおるくらいで 特に倉化はなし あヌ称号のク゚が進めれるようになったくらいかな・・・ そんな䞭今日は、久しぶりにドラゎンケむブに行っお 初芋の人がいっぱい死ぬのを芋お・∀・しおきたした。 楜しかったです。 そんながんばりで、こんなんでたした。 ↓ 【続きを開く】 ポゥ 芋た目は鳥 出䞖払いでいただきたした(Ž∀*) 出䞖払いする人リスト⌒っЎ)っφ ... 出䞖したせんように。 韍のなんちゃらの称号でなれるドラゎンにちょっずだけ䌌おるっお思った 鱗的な感じずか(((Д))) がっ぀んに戊士のも芋せおもらったけど、かわいかった い぀か日の目を芋るこずを倢芋おたす(人Ž∀)☆。:* 【続きを閉じる】 テヌマ:Perfect World -完矎䞖界- - ゞャンル:オンラむンゲヌム 完矎の日々 | 02:54:02 | Trackback(0) | Comments(1) 投皿日2013-10-17 Thuきょさんがコメントしおたので、慌おお曎新したす。 もう迷惑メヌル送れなくなったので、安心しおください ωおっ さお、曎新ネタがない䞭、やっずやっず あの空の宝物庫がLv8になりたしたやったね んで、さっそく(Д) ク゚のほうの衚蚘は18枚っお曞いおあっおびびったけど、 無事12枚でした。 個欲しいんですけどね。 コむン間に合わず(^o^) ルキアは廃人っぷりをベテルに知らしめる7個亀換(Д) 歊噚ずサブのマントに入れるらしいですω ≡ ωおっおっおっ 1個だけだけど、装備に入れおみた 久しぶりのステさらしバフなし 1個だけ入れ替えただけなので、さほど倉化はなし。 物理が18䞋がっただけ。 巊が限定ルビヌ物理防埡+70 右が盀叀の石䜓力+12 防埡レベルが15なのは剣士バフが぀いおるから(Д) 他の劖粟さんに比べるず、䞀瞬で蒞発しおしたうし 火力も歊神ほどないしで、䞭途半端で自己満足レベルなんですけど たぁいっか( Д)y─┛~~ 垝囜で旗運んでるず、゚スクリの歊噚が欲しくなるなヌ 完矎の日々 | 01:13:38 | Trackback(0) | Comments(4) △ PAGE UP 確認の仕様がありたせん。 䜕か䞀぀でも本人しか知らないような事が合っおたら䜕ずかしおの 䞀点匵りで埩掻Kyoあけおめなう(Д)オカマ的な僕もINできないぉ泣 おひさしぶりでヌす ずりあえず読み返したくっお近況しりたした ご結婚おめでずうございたす そんなこんなで手さんにもあけおめなう(Д)アカりント名のほうに切り替えたら わりずいけるかもしれたせん
10月7日(金)・8日(土)に倧阪、谷町線「駒川䞭野駅」近くにあるg.fortuneさんで 雰囲気にがおえ屋さんを開催させおいただくこずになりたした。 カフェギャラリヌスペヌスずしお営業されおたす。 ご予玄の受付がお店のむンスタグラムアカりントよりスタヌトしたした。 気になっおくださっおいる方はぜひチェックしおください^ ^ 【 雰囲気にがおえ 】 モノクロの線画で雰囲気を即興で描き出すにがおえです。 手描きの面癜さが詰たった䜜品に仕䞊がりたす。 䞍定期に開催しおおり、むベント時のみ受け付けおいたす。
# 䞭囜語 䞭囜語を䜿いたいず思い立ち、1幎以䞊過ぎたが、党く単語の぀すら芚えおいない  だめだこりゃ。 歌で憶えたらいいずか、スピド ラヌング 匏に 憶えおみるずか、NHK語孊講座(テレビで䞭囜語)ずか、のたったく長続きしない笑 特にテレビは、最埌たで芋るこずが出来ない 途䞭で寝おしたうから(爆) 䞭囜人の圌女を䜜るずかいいらしいが、どこにいるんだそんなの さおさお、そろそろ家に垰ろう。
# ハリセンボン・近藀春菜、Perfumeが「24時間駅䌝」にプラむベヌトで応揎に来おいたこずを明かす「いきなりなっぎヌっお声が聞こえた」 8月26日月12時44分 モデルプレス 近藀春菜Cモデルプレス ◆ハリセンボン・近藀春菜、『24時間駅䌝』を振り返る プラむベヌトでもPerfumeず芪亀の深い近藀。 番組では『24時間駅䌝』を振り返り、蟛い状況の䞭で「いきなり、なっぎヌっお声が聞こえたんですよ」ず明かした。 そしお「なっぎヌ」ず呌ぶのはPerfumeずその家族だけだそうで「えっお思ったら芋たら、たずメンバヌのお母さんがいらっしゃっお」ず話し、「芋たらPerfumeがいお、そのメッセヌゞを曞いた、腕に付けやすいものを䜜っおくれおお、それをパっお枡しおくれお『頑匵れ行けるよ』っお蚀っおくれたんですよ」ずPerfumeずその家族が応揎に駆け぀けおくれたこずを告癜。 続けお「超痛かったんですよ足。顔芋たらス—っお痛みがなくなっお本圓に気持ちなんだなっお。本圓にパワヌをもらっおそこからたた走れるようになった」ず元気をPerfumeからもらったず語った。modelpress線集郚 情報日本テレビ
# 9/3~9/18は倜間オンラむン盞談のみ 【実習指導期間は倜間オンラむン盞談の察応ずさせおいただきたす】 い぀もご利甚いただきありがずうございたす。 コロナ感染で䞀時䞭止ずなっおいた看護孊生の病院実習が 9月から再開するため、その期間の健康盞談に぀いおは倜間のオンラむンのみに切り替えさせおいただきたす。 ### 私が実習指導をする理由 孊生指導は、私にずっおは珟代医療ず自然療法の架け橋です。 最新の医療に觊れながら、看護孊生ずの察話を通しお盲目的にならないためにずおも貎重な時間だず考えたす。 孊生指導を通しお、入院を䞎儀なくされおいる人々ず間接的に関わるこずができたす。 このこずは、珟代医療の利点を再確認するだけでなく、患者さんお䞀人お䞀人のご苊劎を珟実味を持っお肌で感じるこずができる倧切な機䌚です。 ホメオパシヌの健康盞談は座っおクラむアントさんのお話を䌺いながらレメディを探すのが䜜業の䞭心ですので、珟実感芚が薄れやすいず垞々感じたす。 盞談宀から䞀歩倖ぞ出お、「生きる」や「病む」ずいうこずに向き合う。 実習指導は、病院ずかかわるこずです。 圓盞談宀にお越しのクラむアントさんの病状把握もむメヌゞしやすくなりたすし、心身の状況の把握にもずおも参考になりたす。 ご迷惑をおかけいたしたすが、ご理解ずご協力、よろしくお願いいたしたす。 なお、10月12月も実習指導は続く予定です。その郜床お知らせいたしたす。 ヌヌヌヌヌヌヌ 倜間オンラむン盞談期間9月日朚日金 予玄可胜時間時 たたは 時 予玄方法[email protected] 080-3370-7776末田 倜間盞談の申し蟌みは通垞のネット予玄ができたせん。メヌルたたは電話での盎接予玄をお願いしたす。
| ## 倖は小雚の13℃。 宀枩は、䜕もしないで23・5℃。 窓の倖は䜕かがドッドず音をたおお、飛んでる。 戊争みたいな音。 少し日もさしおきたので少し気枩は䞊がるのだろう。 この冬は越せるのだろうかず毎幎思う。 そうやっお、結構越せるのが人間なんだよねぇ。 昚日も午前䞭ヒンダリしおいお、出かけるのに䜕を着お行こうかずベランダに出お䜓感を確かめる。 マフラヌだけを巻こうかず思ったら割ず寒い。 先日買ったコヌトにしようず着おみた。 この手のコヌトは寒くはないけど、それほど暖かいわけではない。 暪から芋るずややAラむン。 倖をブラブラするのにちょうどよかった。 そしお、真冬はダメだなず思った。 コヌトは䜕枚も暖かいものを持っおるよ。 最匷はミンクのロングコヌト。これは南極でも寒くないポカポカで、こわいものなし。 カシミア、ダりン、など殆どがロングコヌト。 この冬も安泰です。 矎容宀でバッサリ短い髪にしたした。 冬だからこそ、短い髪がカッコむむ。 垰り道、お排萜なお店に入り、店䞻の女性がファッションに詳しくお2人で話し蟌んだ。 䜕も買わないのも倱瀌なので、銖食りを2個買った。 この色の組み合わせが倧奜き。 コロコロしお銖にぶら䞋げるず超可愛い。 今日は自分磚きのお勉匷の日。がんばろ
よもぎが畑䞀面に広がっおいたす。春のうちに新芜を摘んでペヌストにしたり、パりダヌ甚に也燥させたり、畑䜜業の埌に䞀生懞呜摘んでいたす。摘みたおのよもぎは春の野の銙り。 い぀もお䞖話になっおいる隣のおじいさんに「パン食べおみおください」ず、時々お持ちするのですが、「皮、もうちょっず柔らかならんか(笑)」「かっこええの焌いおくれたねえ。柔い、おいしいのん、ありがずう」ず、ほが無理やり緎習に付き合っおいただいお (笑) さあ、今日のよもぎパンはどうでしょう 「これはおいしいわ わしの奜きな味や」「よもぎの味、薄くないですか」「ちょうどええおいしい。たた焌いずくれ」。ず倧奜評。 やった 明日もよもぎ摘もっ♪
空っぜ玄束をする機械を以おテナント受付に出向くこずなく、申しこんでもらうずいう難易床の䜎いやり方もお勧めの方法のひず぀です。専甚の端末に基本的な項目を打ち蟌んで申蟌でもらうずいう間違っおも人に知られずに、奜郜合な融資申し蟌みをそっず臎すこずが可胜なので安心です。想定倖の経費が基本的でコストが欲しい、そんな時は、簡単な方法ですが、すぐに振り蟌み郜合の良い今借りる䜿甚しおキャッシングできるのが、最良の方法です。今の内にキャッシングを借り入れしおもらわなければならない方には、おすすめな利䟿のあるこずですよね。倚量のひずが利甚するずはいえ融資を、ダラダラず利甚しお借金を受け続けおいるず、き぀いこずにキャッシングなのに自分の金を利甚しおいるそれっぜい感芚になっおしたった人も倧量です。こんな方は、自分も家族も刀らないくらいの短い期間で借金の利甚可胜額に远い蟌たれたす。売り蟌みで倧手のノヌロヌンずむコヌルの「回数制限は蚭けず、1週間以内に返枈すればなんず無利息」かのような驚愕の優先的の進め方が有利なそんな時も倚少です。お詊しでも、「無利子無利息」の即日融資を䜿っおはどう盞応にたやすくお有胜だからずキャッシュ審査の進め方をしようず決めた堎合、融資されるず間違う、よくある借入の審査のずき、優先しおくれなような裁決になる実䟋が吊定しきれたせんから、申し蟌みには正盎さが必需です。実を蚀えば支払い分に窮しおるのは高霢者が男に比べお倚いです。フュヌチャヌ的には䞀新しお簡䟿な女の人だけに享受しおもらえる、キャッシングの利䟿も増え続けおいけば嬉しいですよね。金融䌚瀟の䞭でもカヌドロヌン䌚瀟ず呌ばれる業者は、簡玠にお願いした通り即日での融資が出来る業者が盞圓増えおいたす。明癜ですが、消費者金融のいわれる業者でも、それぞれの䌚瀟の申し蟌みや審査に぀いおも避けるこずは出来ない様になっおいたす。䜏宅賌入時の資金づくりやオヌトロヌンずなんかず異なっお、消費者金融カヌドロヌンは、調達できるお金をなにに䜿うかは芏制がありたせん。こういった性質の商品なので、埌々からでもさらに借りるこずがいけたすし、その性質で通垞ロヌンにはない優䜍性があるのです。どこかで耳にしたような融資業者のだいたいは、金融業界を代衚する名だたる銀行であるずか、銀行関連の実のコントロヌルや締めくくりがされおいお、最近は増えたむンタヌネットでの利甚申し蟌みも察応でき、ご返枈も党囜にあるATMから返せる様になっおいたすから、根本的には埌悔なしです今は借入れ、ロヌンずいう件のお金に関する呌び方の境目が、䞍透明に芋えるし、双方の呌び方も同じくらいの蚀葉なんだず、利甚者がほずんどです。カヌドロヌンを利甚したずきの他ではない優䜍性ずは、返すず思い぀いたらい぀でも、匁枈が可胜な点だず思いたす。コンビニに蚭眮されおるATMを利甚すればどこからでも返せるわけですし、スマホを䜿っおWEBで簡単に返枈するこずも可胜だずいうこずです。数あるキャッシングできる䌚瀟などが倉われば、现かい各決たりがあるこずはそうですし、぀たりカヌドロヌンの甚意がある䌚瀟は芏玄の審査方法にしたがう圢で、垌望しおいる方に、すぐ融資するこずができるのか貞し倒れないか真剣に確認しおるのです。最近では近蟺で理解できないお金を借りるずいう本来の意味を倖れおる様な蚀い回しだっお浞透されおるようですから、いたはキャッシングずいうものずカヌドロヌンの間には、䞖間的な芋解は区別が、殆どず蚀っおいいほど倱っおるずしかるべきでしょう。キャッシングロヌンにおける事前の審査ずは、キャッシングによる融資をしおほしい人の返枈の分が安党かを把握をする倧切な審査です。申蟌みをした方の務めた幎数や収入の差によっお、真剣にカヌドロヌンキャッシングを䜿われおも完枈するこずは安心なのかなどを重心的に審査を行いたす。同䞀瀟内で取り扱っおいるものであっおも、パ゜コンあるいはスマホずかを䜿っおむンタヌネットから融資した時だけ、すごくお埗な無利息の融資ができるずいう優䜍性も倧いにあるので、利甚怜蚎䞭や比范の際には、優埅などが適甚される申請の方法も倱敗無いように理解しおください。
前日の台颚で心配でしたが・・・ かろうじおセヌフでした。5時に起き準備、タクシヌでkazukoさんず旭川駅に向かう。 そのタクシヌの運転手さん、私たちず同䞖代で・・・元囜鉄マンの方でした。 ずっおも話奜きで、圓時の囜鉄の話などで盛り䞊がりたしたよ。 ルンペンストヌブの火をおこす話や手掗いのお湯の話。圓時の気候などの話で・・・あっずいう間に旭川駅に到着。 あさっぎヌずゆっきりんが迎えおくれたした。 恥ずかしがるkazukoさんを説埗しおパチリ♪ それを芋おいた旭川垂のかたかなぁそれずもJRの方かもしれたせん ツヌショットを写しおくれたした。 列車に乗り蟌み指定の垭に぀いた。 向かいは60代の女性2人でした。圧倒的に鉄道ファンの男性客でいっぱいでしたよ。 これから音嚁子府に向けお5時間の旅の始たりです。 こんなにゆっくり列車から芋るこずがないので楜しかった 4条駅を過ぎ、氞山駅もすぎ・・・・ 校内の䜜業䞭の駅員さんたちが、みんな手を振っおくれたす。 そしお比垃駅・・・ そしお旭川の䜜家䞉浊綟子さんずの瞁が深い塩狩峠に向かいたす。 くねくねず曲がる列車が楜しい!颚ず共に雚も入っおくるけど・・・ それが楜しいんだ 塩狩駅を通過♪ ここは旅を思い出しながらかがちゃの季節にゆっくり蚪れたいず思いたす。 では又 katsundo - 颚っ子そうや号音嚁子府ぞの旅 No1 - 颚っ子そうや号音嚁子府ぞの旅 No2 - 颚っ子そうや号音嚁子府ぞの旅 No3
正瀟員 職皮ホヌル業務党般 名前 林たなみ 2021幎入瀟 入瀟を決めた理由やきっかけは䜕ですか 補菓専門孊校を卒業埌、パン屋で働いおいたしたが、面癜味を感じられず蟞めるこずに。もずもず接客が奜きで、やはり接客がしたいず思い、仕事を探しおいたずころむンスタで芋぀けたのが束庵でした。「矎味しいお店じゃなきゃむダ」「適圓なお店では働きたくない」ずいう私なりのこだわりがあったので、たずは客ずしおお店を蚪れたのですが、ここなら自信を持っお接客できるず思い入瀟を志望したした。 珟圚の仕事内容を教えおください。 私の入瀟の経緯はちょっず特殊で、実は「芚悟がみたい」ずいわれ、初めはアルバむトからスタヌトしたんです笑。でも、頑匵っお接客をしおいる姿を芋たマネヌゞャヌから「育おおあげる」ず蚀われ3ヵ月埌に瀟員に。今はホヌルでの接客をメむンで担圓しながら接客マニュアルを䜜成したり、店長の代わりが務たるようパヌトナヌさんぞの指瀺出しや締め業務にも少しず぀挑戊したりしおいたす。 仕事のやりがいやこだわりを教えおください。 接埅でご利甚されるお客様や飲み䌚でご利甚されるお客様など、さたざたなお客様が来店されるのでどのような接客をするべきか悩むこずが倚々ありたす。察応を間違えお、お客様から叱られたこずもありたすが、ミスから孊ぶこずも倚く、少しず぀成長を実感しおいたす。最近は任される仕事が増えおいくこずにやりがいを感じおいたすし、メニュヌやSNS運甚の提案など、色々なこずに挑戊できるのも嬉しいです。 将来の倢や目暙はありたすか 私にずっおホヌルを統括しおいるマネヌゞャヌは憧れの存圚であり、䞀番の目暙です。お客様のなかにはマネヌゞャヌ目圓おで来店される方も倚く、マネヌゞャヌのような接客ができるようになるためには、正盎ただただ時間が掛かるず思っおいたす。でも、期埅しお育おおくれるマネヌゞャヌのためにも、もっずもっず成長しおマネヌゞャヌの負担を少しでも枛らせるようになりたいですね。 ## Recruit!採甚情報 経隓・スキル・孊歎は䞀切䞍問。 ショりアングルヌプは笑顔ず感動を䞀緒に生み出しおいく仲間を募集しおいたす。
気になる口臭を抑制する䜜甚がある飲料に、コヌヒヌの名前があがりたすが、倚量に飲みすぎるず口腔内の氎分がパサパサに也燥し、残念なこずに口の臭いの原因ずなる存圚です。 軜く噛むだけで痛む入れ歯、なじんでいない入れ歯は、それが理由で十二分に噛めずにそのたた飲み䞋しおしたう症䟋が、増加しおしたっおいるずのこずです。 ムシ歯に端を発する知芚過敏は、ムシ歯がずい分進んでしたっおいるず掚知され、歯牙の痛みも連続したすが、そうではないケヌスは、短期的な城候で片付くでしょう。 口腔内の状況もさるこずながら、身䜓トヌタルの䜓調も同時に、担圓の歯科医垫ず十分話しおから、むンプラントをお願いするようにしおください。 䞋郚ず比范しお䞊郚の芪知らずは、麻酔の有効性が匷くなるため、抜歯をする際もほずんど痛みを感じるずいったケヌスが少なく、痛みを感じやすい方だったずしおも手術は造䜜なく完遂できたす。 口臭の有無を同居の家族にさえ質問できない人は、特に倚いずみられたす。そう蚀う人は、口臭倖来を蚪れお口臭の専門斜術を受けるこずをお奚めしたす。 気になる口䞭の匂いを攟っおおく事は、呚囲ぞの迷惑は圓然の事、圓の本人の粟神衛生にもどうしようもない圱響を及がす心配がありたす。 ドラむマりスの目立った病態は、口内が也く、のどが枇く等が倧半を占めたす。深刻な際には、痛みの症状が出るこずもあるそうです。 専門的な話をすれば、虫歯は、虫歯の元凶の菌が歯を溶かしおいく進み具合に、再び歯を石灰化する働き溶かされおしたった歯を元の通りにする性質の速床が負けるず発症したす。 歯をい぀たでも存続させるためには、PMTCが非垞に倧切で、この手段が歯の凊眮した結果をこの先も保おるかどうかに、倧きく関わっおくるこずも実際の事です。 審矎においおも仮歯は倧切な仕事をしおいたす。䞡方の目ず目を぀なぐ線ず前歯の先端がたっすぐ同士でなければ、顔の党郚が歪んでいる感じを受けたす。 䟋えば継ぎ歯が倉色しおしたう原因に掚枬されるこずは、぀ぎ歯の色自䜓が倉色しおしたう、歯冠継続歯の呚りの歯が色あせおきたずいう぀の事象があり埗るのです。 今流行のむンプラントずは、歯肉内郚に歯を支えおいる顎の骚に、チタンで䜜られた人工歯根をはめ蟌んで、そこに予め準備された歯を装填する技術です。 仮歯を付けるず、芋た感じも䞍自然ではなくお、食事や䌚話などの日垞生掻においおも戞惑うこずがありたせん。曎に仮歯があるこずで、ただ治療の終わっおいない歯が壊れおしたったり、歯列が倉化したりする事がありたせん。 歯牙の倖面の゚ナメル質の真䞋の䜍眮より、口腔の酞床が䜎くなりPHの数倀が5.55.7より小さい数倀になるず、歯を圢成する重芁な芁玠であるカルシりムやリンが溶け出したす。 ### 関連蚘事
秀山祭。初代吉右衛門生誕癟二十幎を期に今床新たに始たった初代远悌の催 し。秀山は初代の俳名である。祭䞻圓代吉右衛門は昌倜に䞉圹、昌に「匕窓」の南䞎兵衛、「寺子屋」の歊郚源蔵、倜に「篭釣瓶」の䜐野次郎巊衛門。そのいずれにおいおも倧きく躍進しおいる。目䞀杯、手䞀杯突っ蟌むずころは突っ蟌んで芝居をしおいる。決たるずころは決たり、調子を匵るずころは匵っお名調子をきかせる䞀方、现かいずころは䞁寧に運んで倧サヌビスである。䞉圹いずれもすでに実隓枈みであるが、これたでずは䞀味も二味も違っおいるのは、そのためである。(2006幎9月歌舞䌎座) 今月は「秀山祭」ず名づけお吉右衛門が新たな決意を持っおの公挔です。吉右衛門襲名が若い時だったので、今回が二床目の襲名かのように感じられたす。六十代を迎え、この先の事などを考えお、䞀門力を合わせお「播磚屋」の芞をきちっず残したいずいう思いが感じられたす。远善ずいうよりむしろ襲名のような華やぎを感じたした。 来幎から、月の挔舞堎ず歌舞䌎座の秀山祭ず幎回、吉右衛門の座頭公挔が継続されるでしょう。
### 麺庖くらかど 今日は仕事で、 神奈川県厚朚垂に行っおきたした。 同僚氏ず昌食に向かったのが・・・ 麺庖くらかどです。 近くに来るず、やっぱり寄っちゃいたすね 僕も氏もお気に入りのお店です。 _ 今日の泚文は、ちょっず思い切っお・・・ 円 スヌプは、濃いめでコクのある豚骚ベヌスに しっかりめの醀油味が組み合わされおいお 総合的には “完飲”したくなるスヌプです 麺は、プリッずした口圓たりの倪瞮れ麺です。 普通盛りですが、量はかなり倚めですね。 しっかりしたスヌプずのバランスが良いです。 具は、シャキッずした 氎菜、ラヌ油で味付けした メンマ、 やや絞り気味の ほうれん草、海苔が枚、 ひんやりずずろける 半熟味付け玉子、その䞊から すりゎマがかけられおいたす。 そしお、 チャヌシュヌ麺ずいうこずで・・・ 枚です “肉っヌヌ” っおいう感じですね。 それから今日は、 氏がすごいラヌメンを食べおいたので・・・ 円 ￣□￣ チャヌシュヌが枚な普通のラヌメンの䞊に、 倚めの生キャベツ、そしお曎に䞊から 倧量の䞀味粉唐蟛子がかかっおいたす スヌプず麺の屋台骚がしっかりしおいる からこそできる 倧技ですね 芋た目通りに、かなり蟛かったみたいですよ 氏の口が いかりや長介みたいになっお いたした・・・みたいな感じ 次回は僕も、挑戊しおみようかな _ ## 「ラヌメン神奈川県」カテゎリの蚘事
こんな悩みを解決できる蚘事を甚意したした。 この蚘事で玹介する 「ビットフラむダヌにログむンできない4぀の原因ず察凊法」 を実践すれば、ログむンできない問題を解決できたすよ 蚘事前半では ログむンできない぀の原因を 埌半でぞ䞍 正アクセスの察凊法を玹介するので じっくり読みこんでくださいね。 ## 【原因1】メヌルアドレスずパスワヌドの入力が間違っおいる もっずもあるあるの原因ですが、メヌルアドレス(ログむンID)ず パスワヌドの 入力ミスです。 ありがちな原因かもしれたせんが 今䞀床よく確認したしょう。 最近はパスワヌド䜿いたわし防止で 定期的にパスワヌドを倉えなくおはならず わからなくなるこずがありたす。 パスワヌド管理゜フトやアプリを䜿いたしょう。 【察凊法】 ・メヌルアドレス、パスワヌド 入力ミスがないか確認 パスワヌド管理゜フト、アプリを䜿う ### 䜕床も間違えるずログむンできなくなる ログむンできなくなりたす。 時間をおいおログむンしたしょう。 ### 登録したメヌルアドレスがわからなくなった メヌルをいく぀も持っおいるず、 どれがログむン甚かわからなくなりたす。 もしビットフラむダヌアプリでログむンできるなら 以䞋方法を詊しおみたしょう。 たず、ビットフラむダアプリを起動し 画面䞋の 「メニュヌ」をタップ 「アカりント(自分の名前)」をタップ 「セキュリティ」をタップしたす。 「ログむン通知」をタップしたす。 「ログむン通知メヌルを送る」をONにしたす。 ビットフラむダヌアプリを終了し 再床アプリを起動したす。 心圓たりのあるメヌルを調べ ログむン通知メヌルが届いおいないか確認したす。 ログむン甚メヌルアドレスになりたす。 その堎合は、ビットフラむダヌサポヌトに問い合わせたしょう。 問い合わせ内容を入力し送信したしょう。 ・ログむン通知が来おいるメヌルアドレスがログむン甚。 ### パスワヌドを忘れた、分からなくなったから再蚭定したい パスワヌドを忘れおしたった堎合は再蚭定したしょう。 「パスワヌドの再蚭定」をクリックしたす。 自分が確認可胜な方法を遞び、パスワヌドを再蚭定したしょう。 ## 【原因2】二段階認蚌の認蚌コヌドが間違っおいる 2぀目の原因は 認蚌コヌドの入力ミスです。 もう䞀床確認しお入力しおみたしょう。 SMS(ショヌトメッセヌゞの堎合)電話番号ず間違えお 入力しおしたう堎合がありたす。 正しくは SMS本文に曞いおあるほうが確認コヌドになりたす。 間違いやすいので泚意しないずいけないわね。 たた、機皮倉曎しお電話番号が倉わる堎合は 事前に、二段階認蚌を解陀しおおきたしょう。 その他が原因の察象方法は以䞋になりたす。 【察凊方法】 ①認蚌コヌドを再送信する ②SMS認蚌コヌドが届かない堎合①海倖からのSMS送信を蚱可する ③SMS認蚌コヌドが届かない堎合②音声コヌドを利甚する ④電話番号を倉曎しおしたいSMS認蚌ができなくなった堎合は、サポヌトぞ問い合わせ ⑀メヌル認蚌コヌドが届かない堎合は䞋蚘蚭定を確認 ・「@bitflyer.com」、「@bitflyer.jp」 のドメむン指定解陀 ・フィルタリング蚭定の確認 ・迷惑メヌルフォルダの確認 ## 【原因3】IP アドレスをブロックされおしたった堎合 パスワヌドを䜕床も間違えるずセキュリティ察策のため IPアドレスブロックがかかっおしたいたす。 この堎合は 䞀定時間おいおからログむンしたしょう。 それでも解陀されない堎合は、サポヌトに問い合わせしたしょう。 䞀定時間おいおからログむンする。 ・それでもダメなら サポヌトに問い合わせ ## 【原因4】口座凍結(アカりント凍結)された 正盎めったにあるこずではないですが 口座凍結された堎合で考えられるのは 芏玄・法埋違反の可胜性がありたす。 たずは、凍結解陀の䟝頌をしたしょう。 メヌルアドレスを入力しお、 「bitflyerに凍結の解陀を䟝頌する」を クリックしたしょう。 身に芚えのない暗号資産(仮想通貚)の賌入や、出金があるの・・・ 䞍正アクセスの可胜性があり、ビットフラむダヌにログむンできるなら たずは、 ログむン履歎をチェックしおみたしょう。 ビットフラむダヌアプリを起動し 「メニュヌ」をタップしたす。 「アカりント(名前)」をタップしたす。 ログむン履歎を確認したす。 知らない囜からアクセスがあるんだけど・・・ パスワヌドを倉曎したしょう。 「セキュリティ」をタップしお1぀前の画面に戻りたす。 「パスワヌド倉曎」ずタップしお、パスワヌドを倉曎したしょう。 パスワヌドを倉曎したら、念のためサポヌトにも問い合わせおおきたしょう。 【応急察凊法】 ログむン履歎を確認し、身に芚えのない履歎があったら 「パスワヌド倉曎」する。 ### ビットフラむダヌの「ログむン通知」をオンにする 「ログむン通知」をONにしおおこう。 今埌たた、䞍正アクセスされる可胜性がありたす。 「ログむン通知」をONにしおおきたしょう。 先皋の 「セキュリティ」画面から 「ログむン通知」をタップしたす。 「ログむン通知」をONにしたす。 メヌルで通知されるようになりたす。 ビットフラむダヌアプリのセキュリティ画面から 「二段階認蚌」をタップしたす。 確認甚メヌルが送信されるので 「メヌルアプリを起動する」をタップしたす。 二段階認蚌メヌルを開きたす。 URLをタップしたす。 「確認コヌド」を入力したす。 「Webでログむンするずき」をONにしお 「完了」をタップしたす。 これで ログむン時も二段階認蚌されるようになりたした。 自己防衛しようね。 ## 【たずめ】 ・メヌルアドレス、パスワヌドの入力ミスがないか再床確認 暗号資産(仮想通貚)を始めるならビットフラむダヌ(bitflyer)で口座開蚭したしょう。 無料で開蚭でき、1円から暗号資産(仮想通貚)を買う事ができたすよ。 こちらの蚘事でスクショ画像付で解説しおいるので、参考にしおみおください。 暗号資産(仮想通貚)を基瀎を勉匷したい堎合は 初心者向けの曞籍が出おいるのでこちらの本を読んで勉匷したしょう。
# 寒くなっおきたした、 ここ最近急にお問い合わせが増えおきた冬甚スヌツのご説明を☝🏻 . たずはセミドラむスヌツから、 䞀番人気は、定番のプルオヌバヌタむプ、 リヌズナブルですがしっかり枩かく、 着脱もむヌゞヌ👍🏻 冬堎は南房総しか行かないっおかたはこれでじゅうぶんかず思いたす。 ドラむスヌツをメむン䜿甚されおる圓店のメンバヌさんは、幎内はこのタむプのセミドラむを䜿甚しお、 幎明けのキンキン氎枩になっおからドラむスヌツを䜿甚するっお方が倚いですね☝🏻 そしお、最近流行りのフロントゞップタむプ、 着脱郚分に切れ蟌みがないので、海氎の進入が少なく、 フレックスゞッパヌ䜿甚でパドル時の違和感も党くありたせん☝🏻 セミドラむの䞭で䞀番暖かいのくださいずご芁望あれば、こちらをオススメしおいたす。 ずいうこずで、MARVYりェットスヌツ、珟圚玍期二週間ほどです。 是非ご怜蚎䞋さい🀲
You’ll Get Arrested Attempting This
 Because It’s Clinically Insane. Just Watch And You’ll See Why. El Caminito del Rey or “The King’s Little Path” is often regarded as the most dangerous walkway in the world. This old walkway, now fallen into disrepair, is pinned along the steep walls of a narrow gorge in El Chorro, near Álora in the province of Málaga, Spain. The walkway was built between 1901 and 1905 to provide workers the means to cross between two hydroelectric power plants at Chorro Falls and Gaitanejo Falls. These days the walkway is closed to the public, but that hasn’t stop thrill seekers from walking the narrow mountain walkway. The walkway is 3 feet and 3 inches (one meter) in width, and rises over 350 feet 100 meters) above the river below. The walkway was completed in 1905, but the inauguration did not take place until 1921 when Spanish King Alfonso XIII crossed it and the walkway’s been called The King’s Pathway since. Constructed of concrete resting on steel rails supported by stanchions at around 45 degrees into the rock face, it is currently in a highly deteriorated state and there are numerous sections where part or all of the concrete top has collapsed. The result is large open air gaps that are bridged only by narrow steel beams or other support fixtures. Very few of the original handrails exist but a safety-wire runs the length of the path. This has however turned El Caminito del Rey into an extreme vacations attraction and crossing the whole is an adventure sport for tourists. The walkway is over 1.8 miles (3 kilometers) long. After several fatal accidents, the local government closed the path in 2000. But there are still daring hikers who manage to get around the barriers and make their way across the gorge. The photos don’t do it justice? Okay, here’s a video. The 1:25 mark made me a little queasy. In June 2011, the regional government of Andalusia and the local government of Málaga agreed to share costs of restoration (including car parking and a museum) of €9 million. The project will take approximately three years to complete once it gets underway. Many of the original features will remain in place and the new materials that are used will be in keeping with the old design. So if you are the thrill seeking type, then El Caminito is calling your name before it gets turned into a busy tourist attraction.
## 1. 倧人も耳掃陀は耳錻科でできる 耳錻科は異垞があるずきに行くずころで、耳掃陀で行くべきではないず思っおいないだろうか。しかし、耳掃陀のために耳錻科を受蚺するこずも可胜なのだ。 ### 耳錻科で耳掃陀できるのは子どもだけ 子どもの耳垢は、耳錻科で取っおもらうのがおすすめだずいわれる。子どもは新陳代謝が掻発で耳垢がたたりやすいが、倧人よりも錓膜たでの距離が短く、突然動くこずもあるため、家庭での耳掃陀は事故に぀ながりやすいのだ。 ただ、耳錻科での耳掃陀は子どもに限定しおいるわけではなく、倧人でも可胜である。耳錻科での耳掃陀にはメリットが倚いので、倧人にもおすすめだ。 ### 倧人が耳錻科で耳掃陀をするメリット 耳錻科での耳掃陀にはさたざたなメリットがある。子どもにも倧人にもおすすめな理由を確認しよう。 - 耳垢を探しお耳掃陀できる 自分で耳掃陀するずきは、どこに耳垢があるのか䞍明な状態で耳掃陀するこずが倚く、耳垢が取れない堎合もある。耳錻科では、胃カメラで胃の䞭を芋るように、内芖鏡で耳の䞭の状態を確認しながら耳掃陀できるので、耳垢を探しお確実に取るこずができるのだ。 - 耳の䞭を傷぀ける心配が少ない 綿棒や耳かきでの耳掃陀は、奥に突っ蟌みすぎたり匷くかきすぎたりしお、痛い思いをするこずも倚く、耳の䞭を傷぀ける可胜性もある。耳錻科では、医垫が内芖鏡で確認しながら特殊なピンセットや吞匕噚具などを䜿い、安党で痛くないように耳掃陀するので安心だ。 - 病気が芋぀かるこずがある 耳錻科での耳掃陀では、医垫が耳の䞭を内芖鏡で確認するため、耳垢以倖の耳の異垞に気づくこずができる。耳掃陀のために定期的に耳錻科を蚪れるこずは、耳掃陀ずずもに耳の定期健蚺のような圹割を果たし、耳の健康に圹立぀ずいえるのだ。 ## 2. 耳錻科での耳掃陀がおすすめな人は 耳垢はある皋床は自然に排出されおいるので、綿棒などを䜿っおやさしく耳掃陀するだけでも充分な堎合が倚い。しかし、自分で耳掃陀するよりも、耳錻科での耳掃陀がおすすめな方もいるのだ。どんな方が耳錻科での耳掃陀に向いおいるのか、解説しよう。 ### 耳垢ができやすい方 耳垢ずは、耳の穎の皮膚がはがれ萜ちたものやホコリなどず、耳垢腺からの分泌液が混ざり合っおできたもので、耳垢のできる量には個人差がある。䞋蚘のような方は耳垢ができやすいずいわれおおり、耳錻科での耳掃陀がおすすめだ。 - 也燥肌 - アトピヌ䜓質 - 新陳代謝がよい ### 耳垢が排出されにくい方 耳の穎の入り口から錓膜たでの間を倖耳道ずいう。耳垢は倖耳道ででき、倖耳道の自浄䜜甚によっお耳の倖ぞ排出されるずいわれおいるが、䞋蚘のような方は耳垢が排出されにくいため、耳錻科で耳掃陀をしたほうがよいだろう。 - あめ耳りェットな耳垢 - 倖耳道がせたい - 高霢者 - 補聎噚やむダホンなどを䜿う ### 耳の病気が疑われる方 自分で頻繁に耳掃陀をする方は、耳掃陀が病気を匕き起こす可胜性がある。䞋蚘のような病気が疑われる堎合は耳錻科を受蚺し、耳掃陀ずずもに病気の蚺断や治療もしおもらおう。 - 倖耳炎 自分で耳掃陀をするず、倖耳道をこすりすぎたり匕っかいたりしお、倖耳道の皮膚が傷぀いお炎症を起こす可胜性がある。倖耳道に痛みやかゆみを感じ、耳だれが出るなどの症状があれば倖耳炎が疑われるだろう。※1 - 耳垢塞栓 自分で行う耳掃陀では、耳垢を奥に抌し蟌んでしたい、耳掃陀をしおも耳垢が取れずにたたっおしたうこずがある。たたった耳垢が栓のような状態になり、聞こえにくさや耳の圧迫感などを感じるのだ。※1 ## 3. 耳錻科での耳掃陀の頻床や費甚は 実際に耳掃陀で耳錻科を受蚺する前に、耳掃陀にかかる費甚や適切な頻床に぀いお確認しおおこう。 ### 耳掃陀の費甚 耳錻科で耳掃陀をしおもらう際に、気になるのが倀段だろう。病院での蚺療にかかる費甚は、保険が適甚されるかどうかで倧きく倉わっおくる。耳錻科での耳掃陀は保険が適甚されるため、3割負担の方で1,0002,000円皋床ずなるケヌスが倚い。ただ、耳掃陀の際に䜕らかの病気が芋぀かった堎合は、別途治療費が必芁ずなるだろう。 ### 耳掃陀の頻床 耳の穎には迷走神経が走っおおり、刺激するこずで気持ちいいず感じるため、頻繁に耳掃陀を行っおいる方もいるだろう。しかし、耳掃陀のやりすぎは倖耳道を傷぀ける恐れもあるため、泚意が必芁だ。耳垢のたたりやすさには個人差があるので、耳掃陀の適切な頻床にも違いがあるが、13ヵ月に1回皋床で充分である。 ## 結論 耳掃陀は自己流で行う方が倚いが、倖耳道を傷぀けおトラブルに発展するこずもある。耳錻科での耳掃陀なら安党にキレむにするこずができ、たた定期的に耳の状態を確認しおもらうこずにもなるので、子どもだけでなく倧人にもおすすめなのだ。 参考文献 ※1出兞医療法人たたき耳錻咜喉科「倖耳道炎ず耳垢栓塞」
圓院では、 蚺療情報を収埗・掻甚するこずにより、質の高い医療の提䟛に努めおいたす。 正確な情報を収埗・掻甚するため、マむナ保険蚌の利甚にご協力をお願いいたしたす。 マむナンバヌカヌドを保険蚌ずしお利甚するには、事前に「マむナポヌタルサむト」での健康保険蚌利甚の申蟌が必芁です。 マむナンバヌカヌドによる保険蚌の確認およびオンラむン資栌確認が利甚できるようになりたした。
## 4幎間で月数回から日に回のペヌスに 女性 自営業 20æ­³ AB型 東京郜 過食の頻床は、4幎前は月に数回だったのが、 今では日に回ペヌスにたでなっおしたいたした。 量も、今のほうが䜕倍も倚いです。 䞋剀は、指定が錠なのですが、 幎前は錠、䜿甚する回数も、食べ過ぎたずきに䜿甚するぐらいで 月に、回くらいでした。 しかし、今は錠を週のペヌスで䜿甚し、 ひどいずきは䞀気に錠䜿甚するこずもありたす。 過食、䞋剀、どちらも量、頻床が激増しおいたす。 「経幎増加」ずいう蚀葉を教えおいただくたでは、 この幎間でこんなにも増えおいるなんで意識は党くありたせんでした。 これがこのたた続くず考えるずずおも恐ろしいです。 絶察に過食症を克服したいです。 こちらに盞談させおいただいお、過食も今のずころなく、 気持ちもすごく萜ち着いおいたす。 芪身になっお話しをし、聞いおくださり、本圓にありがたいです。 こちらに盞談しお本圓に良かったです。
melting adj : becoming liquid [syn: liquescent] n : the process whereby heat changes something from a solid to a liquid; "the power failure caused a refrigerator melt that was a disaster"; "the thawing of a frozen turkey takes several hours" [syn: thaw, melt, thawing] - Rhymes: -ɛltɪŋ - present participle of melt process of changing the state of a substance Melting is a process that results in the phase change of a substance from a solid to a liquid. The internal energy of a solid substance is increased (typically by the application of heat) to a specific temperature (called the melting point) at which it changes to the liquid phase. An object that has melted completely is molten. The melting point of a substance is a characteristic property. The melting point may not be equal to the freezing point. This is evident in the phenomenon known as supercooling. In the case of water, ice crystals typically require a seed on which to begin formation. Water on a very clean glass surface will often supercool several degrees below the melting point without freezing. Fine emulsions of pure water have been cooled to -38 degrees celsius without the nucleation of ice taking place. For this reason, melting point is a characteristic property of a substance while freezing point is not. Molecular vibrationsWhen the internal energy of a gas is increased by the application of an external energy source, the molecular vibrations of the substance increases. As these vibrations increase, the substance becomes more and more ordered. Fusion is also another term used for this. Constant temperatureSubstances melt at a constant temperature, the melting point. Further increases in temperature (even with continued application of energy) do not occur until the substance is molten. The thermodynamics of meltingFrom a thermodynamics point of view, at the melting point the change in Gibbs free energy (\Delta G) of the Material is zero, because the enthalpy (H) and the entropy (S) of the material are increasing (\Delta H, \Delta S > 0). Melting phenomenon happens when the Gibbs free energy of the liquid becomes lower than the solid for that material. At various pressures this happens at a specific temperature. It can also be shown that: \Delta S = \frac The "T","\Delta S", and "\Delta H" in the above are respectively the temperature at the melting point, change of entropy of melting, and the change of enthalpy of melting. Other meaningsIn genetics, melting DNA means to separate the double-stranded DNA into two single strands by heating or the use of chemicals. - See also : Polymerase chain reaction melting in Bulgarian: ТПпеМе melting in Catalan: Fusió (canvi d'estat) melting in Czech: Tání melting in Danish: Smeltning melting in German: Schmelzen melting in Estonian: Sulamine melting in Modern Greek (1453-): ΀ήΟη melting in Spanish: Fusión (cambio de estado) melting in Basque: Urtze melting in Persian: ذوؚ melting in French: Fusion (physique) melting in Italian: Fusione (fisica) melting in Hebrew: התכה melting in Latvian: KuÅ¡ana melting in Lithuanian: Lydymasis melting in Dutch: Smelten (faseovergang) melting in Japanese: 融解 melting in Low German: Smölten melting in Polish: Topnienie melting in Portuguese: Fusão melting in Russian: ПлавлеМОе melting in Simple English: Melting melting in Slovak: Topenie melting in Slovenian: Taljenje melting in Finnish: Sulaminen melting in Swedish: SmÀltning melting in Tamil: உருகு஀ல் melting in Turkish: Erime melting in Ukrainian: ПлавлеММя melting in Chinese: 融化 adoring, affectionate, blackout, bleeding, blocking, charitable, clement, colliquation, colliquative, commiserative, compassionate, condolent, conjugal, decoagulation, deliquescence, deliquium, dematerialization, demonstrative, departure, devoted, disappearance, disappearing, dispersion, dissipation, dissolution, dissolutional, dissolutive, dissolving, eclipse, elimination, erasure, evanescence, evanescent, evaporating, evaporation, extinction, fadeaway, fadeout, fading, faithful, filial, fleeting, fluidification, fluidization, flying, fond, forbearant, fugitive, fusibility, fusing, fusion, gentle, going, human, humane, husbandly, languishing, leaching, lenient, liquation, liquefaction, liquefactive, liquefying, liquescence, liquescency, lixiviation, lovelorn, lovesick, lovesome, loving, maternal, merciful, occultation, parental, passing, paternal, percolation, pitying, romantic, running, ruthful, sentimental, soft, softhearted, solubilization, solution, sympathetic, sympathizing, tender, tenderhearted, thaw, thawing, thermoplasticity, transient, unclotting, understanding, uxorious, vanishing, vanishing point, warmhearted, wifely, wipe
京郜の北郚に䜍眮する自然豊かなキャンプ堎 「あやべ枩泉キャンプ堎」 ⇩Google地図 幎月にオヌプンした、利甚料がリヌズナブルながらも 子䟛たちず遊ぶ遊具もたくさんあり、枩泉もある巷で人気の高芏栌キャンプ堎です。 埐々に人気が集たっおいるキャンプ堎「あやべ枩泉キャンプ堎」に行っおきたしたので、オススメサむト情報も含めお玹介したいず思たす。 ## あやべ枩泉キャンプ堎の玹介 あやべ枩泉キャンプ堎の専甚サむトがこちらずなっおいたすが・・・。 なんず情報量が少ない・・。 ずいうわけで、オススメのキャンプ堎なので勝手ながら補足説明させおいただきたす。 ### 予玄方法 予玄はすべお電話にお実斜するこずになっおいたす。 あやべ枩泉予玄電話番号 → 0773-55-0262 私は幎月の初めに䌺いたしたが、週間前に電話しおも予玄が取れたした。 時期にもよるず思いたすが、他のキャンプ堎よりは予玄が取りやすく感じたした。 ### 料金䜓系 テント䞀匵で円ずなっおおり、人数は人たで。 家族人でのキャンプなら円ぜっきりずなりたす。安い そのほかに、ドックランサむトや電源サむトなどもあり、それぞれ料金䜓系が分かれおいるずのこず。 ドックランサむト キャンプ円に远加で円 ※ドックランサむトは完党に区画が朚補の柵で囲っおあり、犬だけではなく人間もく぀ろげるサむトずなっおいたす。 電源サむト キャンプ円に远加で円 いずれにしおもリヌズナブルですよね。 ちなみに、綟郚枩泉入济料金もキャンプ堎利甚者は 倧人円ず割安になりたす。子䟛は割匕なし。 たた、䞊質な広葉暹の薪が、 䞀束円で売られおいたす。 ### キャンプサむト玹介 実際にキャンプ受付が完了した際に貰えるサむト地図がこちら たず、無料のwi-fiがキャンプ堎党䜓で䜿甚できたす。私は倜の時間に映画鑑賞するこずが出来たした。 その他の蚭備やキャンプ堎の詳现はこの埌詳しく玹介したす。 ## あやべ枩泉キャンプ堎のスムヌズな入堎方法玹介 フリヌサむトのキャンプ堎のため、テントを匵る䜍眮は 早い者勝ち スムヌズな受付を枈たせお、お気に入りのテント䜍眮を確保したしょう。 ### 受付手順 たず、キャンプ堎゚リアに到着するず䞀番奥にある綟郚枩泉の建物たで䞀盎線に向かいたしょう。 途䞭で キャンプ管理棟のような建物もありたすがそこでは受付を行っおいないため無駄足になりたす。無芖したしょう。 綟郚枩泉に到着するず、 ファミリヌの堎合はお父さんだけ受付に向かうこずをお勧めしたす。子䟛達の車乗り降りロスでいい堎所がずられおしたう恐れがありたす。マゞです 綟郚枩泉の建物内で受付を行っおいたすが、 料金を支払う前に䜏所や名前など専甚の甚玙に蚘入しなくおはいけたせん。 必芁事項の蚘入が終わっおから料金の支払いに向かいたしょう。 店員の方は、キャンプず枩泉ず旅通の受付で結構忙しそうにされおいたすが、思い切っお声をかけ受付したしょう。ここで時間をかけおしたうずいい堎所がなくなっおしたいたす。 ### 堎所の確保 サむト䜿甚料を支払ったら、キャンプ堎の堎所取りに向かいたしょう。 車から荷物を䞋ろすだけの駐車堎がありたすのでそこに車を止めたら、ずりあえず堎所取りを行いたす。地図でいうず搬入専甚口です。 写真右奥に芋えおいるのが南偎にあるドックランサむト このキャンプ堎は党面芝生なのでずおも気持ちの良いサむトです。 堎所の奜みは人それぞれですが、 パタヌンに応じたお勧めの堎所を玹介したす。 #### 荷物を出来るだけ運びたくない人 荷物が倚く、キャリヌなどが無い堎合、䜕床も重い荷物を持っお運ばなくおはいけたせんよね。 出来るだけ運びたくない方は、駐車堎からすぐ北偎のサむトを遞びたしょう。 出来れば駐車堎に駐車する時から北偎にバックで駐車するず最短の堎所にテントを蚭眮できたす。 私も今回、駐車堎の近くにテントを蚭眮したしたが、垰りの積み蟌みは分ほどで終了したした。車暪づけ状態ず倉わりたせんでした。 僕は運びたくない掟なのでオススメです。 #### 氎をよく䜿いたい人 ここのキャンプ堎は、炊事堎が䞀぀しかありたせん。 ずいうこずは、ファミリヌで掗い物が倚い人や、料理を楜しみたい方は炊事堎の近くの方が䟿利ずなりたす。 駐車堎からすぐ南がペット専甚サむトずなっおおり、そのさらに南偎にいくず電源サむトずなっおいたす。 炊事堎も近くなるため、䟿利になりたす。䞀぀難点があるずすればトむレが埮劙に遠くなりたす。 南偎の管理棟にトむレがあるのでそこを掻甚したしょう。 #### トむレが近い人・人通りが少ないのが奜きな人 䞊蚘の様な方はずばり、䞀番北のサむトを利甚したしょう。 荷物䞋ろし様の駐車堎からはかなり遠くなっおしたいたすが、実は䞀番北偎のトむレ近くからもサむトに入るこずが出来たす。 地図でいうずポンプ小屋付近ずなりたす。 そのあたりから荷物を運搬すれば比范的運搬距離も少なく枈みたす。 人通りも少なく静かですし、枩泉に䞀番近くなりたす。たた、 トむレを気にせずビヌルをたらふく飲むこずも出来たす。 ## キャンプフィヌルド玹介 ### キャンプサむト 䜕床も蚀いたすが、このサむトは党面芝生のフリヌサむト 気持ちいい芝生の䞊で自分の奜きな堎所にテントを匵るこずが出来たす。もちろん盎火は䞍可。 䞀応、人が通りやすいように䞭心郚分は空けお自分の奜きな堎所にテントを匵られおいたす。 テントサむトの溝を挟んで東偎はパタヌゎルフ堎ずなっおいたすので気になる方は西偎に匵るこずをお勧めしたす。 こちらの写真は、ドッグランサむトより南偎。癜いスノピテントの裏に炊事堎がありたす。 このあたり䞀垯は、電源サむトずなっおいたす。 ### 子䟛の遊び堎 #### 巚倧迷路 ファミリヌで来れば、子䟛たちに楜しい䜓隓をさせおあげたいですよね。 このキャンプ堎で䞀番のメむンずいえば、「巚倧迷路」です。 料金もファミリヌで参加すれば円ずリヌズナブル。倧人だけでも円ずなっおいたす。 なんず、この 迷路めちゃ難しくお、我が嚘も泣きが入っおたした。 䜙裕で時間ぐらいは遊べる斜蚭ずなっおいたす。終わった埌は、管理棟にアむスが売っおいるので䞀䌑みするのもいいのではないでしょうか #### その他 その他にも、パタヌゎルフや鯉に逌やりなどむベントは盛りだくさん。 枩泉の䞭にはマンガコヌナヌがあり、 冊のマンガで時間を぀ぶすこずも十分可胜です。 ### キャンプ堎の泚意点 キャンプ堎から頂いた泚意事項も掲茉しおおきたす。 ## たずめ 枩泉斜蚭も充実したリヌズナブルな高芏栌キャンプ堎ずなっおいたす。 営業期間は䞀幎䞭ずのこず。 これから冬の季節は雪も降る地域ですので 雪䞭キャンプも䜓隓できたす。 オススメのキャンプ堎ですのでぜひ足を運んでくださいね。
最近の䌑日の過ごし方ずしお子どもずスむミングに通っおいたす。 子どもの神経回路の倧郚分が5歳頃たでに圢成されるずいう話を聞き、早いうちから䜕か始めさせたかったのですが、基瀎䜓力䜜りや心肺機胜、皮膚を鍛えるこずの効果を期埅しおスむミングを始めたした。子どもは ただ泳げたせんが、続けおくれるこずを期埅しおいたす。 そんな私ですが、氎泳は孊生時代の授業以来十数幎ぶりずいうこずもあり、氎䞭の感芚を新鮮に感じるこずができ、普段の運動䞍足解消にもなればず楜しんでいたす。 暑い倏、陞䞊での運動は倧倉ですが、リラックス効果もある氎䞭で気持ち良く過ごしおみおはいかがでしょうか # えびす䌚蚈通信 最新の皎法改正情報や、 経営改善のヒントをお届けするコラム、 えびす䌚蚈通信「茪」
## 今、䞀番奜きなコスパ最匷アむス「莅沢もなかシリヌズ」 今幎の倏、東京出匵のたびに1日に぀以䞊食べおしたうくらいハマっおいるアむスがありたす。 嘘じゃなくお、本圓に10日くらい連続で1日2個以䞊食べおたす。 それがこれ、第䞀食品さんの 「莅沢最䞭シリヌズ」のゎルゎンゟヌラチヌズいちじく メヌプルくるみ味もあるけど、圧倒的に「ゎルゎンゟヌラチヌズいちじく」味がおすすめ 濃厚だけど爜やかなチヌズの颚味にいちじくのほんのり甘い果肉が入ったアむスです。 そこたで甘くなくお、甘いものがそんなに奜きじゃない倧人でも矎味しく食べれるバランスです。 そしお、ハヌゲンダッツやコヌルドストヌン、今、少し高めの倀段で矎味しいアむスはあるかれど、これは超良心的な䟡栌、 1個150円なんです コスパ最匷 私は、恵比寿にあるナチュラルロヌ゜ンでい぀も買っおいるんですが、 どうしおも、い぀でも食べたくお調べたずころ、 䞋蚘の店舗で第䞀食品さんの商品を扱っおいるようなので、もしかしたら、買えるかもしれたせん  「[取扱店舗] 第䞀食品株匏䌚瀟」 本圓に矎味しい今、䞀番おすすめのアむスです。 ▌楜倩かAmazonで賌入可胜なようです |
䞍芁になったブランド品があるずいう人がいるならば、ブランド品買取に出すこずをおすすめしたす。い぀か䜿うかもず思っお家の抌入れの奥に眠らせおいるだけずいうのはもったいないこずです。どうせなら、綺麗にお別れをしお、新たなアむテムず出䌚うための資金に倉える方が埗です。ブランド品買取ずいっおも、どんなものでも高く買い取っおもらえるずいうほど甘くはありたせん。 ブランド品買取で高く買取をしおもらうコツがあるのです。たず倧切なのは、本物のブランド品であるかずいうこずを瀺す蚌明曞があるこずです。これがあるのずないのずでは倧きく倉わっおきたす。たた、状態が綺麗であるかずいうこずも査定に響きたす。 埃などがある堎合は、傷を぀けないように優しくぬぐっおおくようにするず良いでしょう。ブランド品を賌入した際に、アむテムが入っおいた箱や袋やその他の付属品がありたす。それらも䞀緒に買取に出すこずで、倀段は高く぀けおもらえるこずがありたす。少しでも高く買い取っおもらいたいのならば、これらのポむントを抑えおおくず良いでしょう。 しかし、これらはあくたでもより高く売るためのコツです。お店の基準は様々ですので、状態に䞍安があっおも買取をしおもらえるずいうこずは倧いにあり埗たす。ずりあえずは、䞀床芋積もりを出しおもらうのが良いでしょう。思わぬ高額を぀けおもらえるこずもないずは限りたせん。 お店によっおも倀段は倉わっおくるので、耇数のお店で芋積もりを出しおもらうず良いでしょう。
| カテゎリ■お知らせ こんばんは^^)v 什和の元号はすぐそこ、最初のゎヌルデンりィヌクは最倧10連䌑!! お倩気もよさそうですし、どこかお出かけの予定は立おたしたでしょうか そんな䞭グリヌンハりスは元気に営業䞭!! うららかな春の陜気に誘われお、どヌんず10%還元祭を実斜したす こちらの䌁画は、ずくに回数制限はありたせん。 商品刞はもう圓日の次のお䌚蚈から䜿えちゃいたす。 䜿い忘れる心配もない これはほんずに超お埗 ただし、別䌚蚈の合算はできたせん。ご了承願いたす 春の感謝SALEは5月7日たで。 商品刞の有効期限は 2019幎5月19日たでです。お早めに。 ゎヌルデンりィヌクは、ぜひグリヌンハりス各店に遊びに来おくださいね
甚事でちょっず出かけお、バむト行っお、少しだらだらしお、寝お そんな毎日を繰り返しおたらレヌト朜る時間無くね぀いったヌなんおやっおる堎合じゃなくね 䞭孊のずきから思っおたけど、僕以倖の人間は䞀日が35時間くらいあるよな。ずりい。 そんな感じ  ここに来おる人はみんな知っおるず思うんだけど、僕、5月からコンビニでバむト始めたんだよね #いい加枛バむトアピヌルうざい #くそ蚘事曞いおないで垢埩掻させろ 僕が働いおるコンビニっお駅の䞭にあるわけよ 普通のコンビニだずゎミ捚お堎が倧䜓店の裏ずか 
2019幎秋ドラマ「グランメゟン東京」。朚村拓哉さんがシェフ圹を挔じるこずから攟送前から話題ずなっおいたしたね。 朚村拓哉さんをはじめずした豪華出挔者やストヌリヌの面癜さもさるこずながら、玉森裕倪さんの挔技が評刀ずなっおいたす。 今回は、その玉森裕倪さんの挔技に぀いお、評刀ずずもにみおいきたしょう。 出兞 ## 尟花に冷たい衚情をする平叀 玉森裕倪さん挔じる平叀祥平は、「゚スコフィナ」で尟花朚村拓哉の芋習いずしお働いおおり、珟圚はブッフェレストランの最幎少料理長。2015幎のナッツ混入事件以来、尟花を激しく嫌悪しおいたす。 2話では、”日本人に合うか確かめお欲しい”ずいう思いで尟花が䜜った゜ヌスを盞沢及川光博から枡されるも、その゜ヌスの猶をゎミ箱に捚おた平叀。埌日、尟花が自分を蚪れおきた際も”萜ちぶれた料理人ず話しおる暇無いんで”ず尟花を冷たく拒吊したす。 結局、゜ヌスはそのたた捚おずに味芋をした䞊に、恋人・矎優の父芪に頌んで「グランメゟン東京」の融資がうたくいくようにしおいたので心の底から尟花を恚んでいるわけではないようです。しかし、尟花ぞの恚みもたた本物のようで尟花に匷気な態床で出る平叀はかなり印象的でしたね。 2話たでは決しお出番が倚くはありたせんが、沢村䞀暹さんや及川光博さん、尟䞊菊之助さんずいった豪華キャストに負けないくらいの存圚感を芋せおいたす。 関連蚘事→【グランメゟン東京】裏切り者は京野か吊か尟花に嫉劬しおいる人物予想 関連蚘事→【グランメゟン東京】画鋲の犯人は矎優いじめが叀兞的すぎる 関連蚘事→【グランメゟン東京】ナッツを入れた犯人予想平叀が最有力の理由も 関連蚘事→【グランメゟン東京】前評刀は䞻題歌や原䜜&あらすじ情報も 関連蚘事→【グランメゟン東京】䞻題歌も神曲山䞋達郎節の歌詞ず朚村拓哉の盞性抜矀 関連蚘事→朚村拓哉の生い立ちは壮絶父もシェフ䞭孊時代やアメフト遞手の匟の実力も 関連蚘事→朚村拓哉 かっこいい名シヌンを生んだ歎代ドラマたずめ名蚀も 関連蚘事→朚村拓哉の人気ドラマNo.1は名䜜たちの芖聎率ランキング そんな平叀を挔じおいる玉森裕倪さんの挔技が評刀ずなっおいたす。その評刀をみおいきたしょう。 ## 玉森裕倪の挔技が魅力的ず評刀 玉森くんの挔技がずっおも良いし奜き。脇圹で光るこずのできるゞャニヌズの俳優は絶察挔技が䞊手いずいう私の䞭の定説。#グランメゟン東京 — みなみ (@south_m_m) October 27, 2019 リバヌスでも思ったけど玉森くんおホントお芝居䞊手いヌ朚村倧先茩を盞手に嫌な態床バッチリだったし最埌の「なんだこれ」におおお😍ず思っちたいたした😊 あず京野さんは倫子さんに完党に惚れおたすよね😎ミッチヌも手塚ずおるさんも奜きだから芳たす #グランメゟン東京 — ma-mi (@mayutsuyo) October 27, 2019 今期ドラマはグランメゟン東京だな。ストヌリヌの進行は王道的だけど、日本人が絶察奜きなや぀。そしお玉森くんの挔技が想像以䞊に良くおドラマがより面癜い。 #玉森裕倪 #グランメゟン東京 — bnbrbgn (@bnbrbgn) October 27, 2019 玉森っおこんなに挔技䞊手かったっけ#グランメゟン東京#玉森裕倪 — ゞャニ垢 (@smapkismyft2abc) October 28, 2019 今日ね、お昌䌑憩の時グランメゟン東京の話になっお『玉森君挔技凄く䞊手でビックリした』っお蚀っおる人いお『私もそう思ったあの豪華な俳優の䞭にいおも党く違和感ないし俳優っお蚀っおも分からない䜍だよね』っお蚀われお  泣いたよ 😭💛#グランメゟン東京#玉森裕倪#チヌムグラメ — EKKA💛 (@ek_ka0913) October 28, 2019 このように、玉森裕倪さんの挔技が評刀ずなっおいたす。 玉森裕倪さんは、自身が䞻挔を務めた「信長のシェフ」や「重芁参考人探偵」、䞭居正広さん䞻挔の「ATARU」、草圅剛さん䞻挔の「銭の戊争」、「リバヌス」など様々なドラマでその挔技力は立蚌されおいたした。ですが、今回の「グランメゟン東京」でその挔技力の高さを新たに認識された方も倚いようですね。 思わず玉森くんの事をツむヌトしたらいいねずリツむヌトいただき有難うございたす。 私はSMAP奜きですけど それは別ずしお 玉森くんはこんなにお芝居䞊手だったかな 台詞はもちろん立ち振舞いにゟクゟクした 食材を倧切にする圹か・・ 極 魅力期埅#グランメゟン東京#玉森裕倪 —  (@eagle5hawk7) October 27, 2019 おか玉森挔技䞊手くおびびった目線の動きずか少しの衚情の動きの繊现さずか。すばらだわ。倧先茩の前でも堂々ずしおるし。苛立ちの挔技が䞊手い。 今たで気付いおなかったけど、そういえば昔から䞊手かったのかも。色々芋返しおみたくなった。#グランメゟン東京 2話 — 🊄 (@drmjpna) October 27, 2019 桂朚廉の時もそうだけど、玉森くんの怒りの芝居ずか険しい顔ずかほんず奜きなんだよなヌ。いずれは仲間になっおほしい(や、なるんだろう)けどもう少しツンの挔技も芋たいよ。#グランメゟン東京#玉森裕倪 — かんこ (@yello_sooooda) October 27, 2019 セリフが自然なのはもちろん、衚情での挔技もずおも魅力ですよね。前途した”萜ちぶれた料理人ず話しおる暇無いんで”ず尟花に冷たく接するシヌンも、冷たい衚情の平叀が非垞に印象的でした。 同じ事務所の先茩である朚村拓哉さん盞手に、あれだけ堂々ずした挔技をしおいるずいうのも玠晎らしいです 2話ではただ尟花に冷たい衚情をする平叀ですが、これから平叀もチヌム尟花に仲間入りを果たすのでしょうか。冷たい衚情をする平叀も魅力満茉ですが、平叀がどのように倉わっおいくかも芋どころですね。 平叀は、「グランメゟン東京」においおキヌマンである可胜性も高いです。陰で「グランメゟン東京」の融資がうたくいよう動いたずはいえ、尟花ぞの恚みが深いのも事実。たた、恋人・矎優の父芪が尟花ずの繋がりを認めないずいう展開も十分考えられるでしょう。 平叀は尟花ず恋人のどちらかを遞択しなくおはならなくなるかもしれたせん。 やはり、平叀が物語のキヌマンずなる可胜性倧です。平叀が物語にどう絡んでいくか泚目ですね。 ## 「グランメゟン東京」2話を芖聎できる芋逃し配信動画サむトは 10月27日攟送の「グランメゟン東京」2話を芋逃した方、あるいはもう1床芳たいずいう方にその芖聎方法をご玹介いたしたす。 「グランメゟン東京」2話の攟送終了から1週間以内であれば、TverかTBS FREE、2話の攟送終了から1週間以䞊経過しおいるのであれば、Paravi、U-NEXT、ビデオマヌケットです。 たた、TverずTBS FREEは無料芖聎できるのは期間限定です。TverずTBS FREEで「グランメゟン東京」2話を芖聎できるのは2019幎10月27日(日)攟送終了埌〜2019幎11月3日(日)20時59分たでです。 ## たずめ 今回は、「グランメゟン東京」での玉森裕倪さんの挔技の評刀をたずめたした。 玉森裕倪さんの挔技は魅力的です。セリフはもちろん、衚情もずおも魅力があり惹き぀けられたすね。キヌマンずなる可胜性も期埅できたす。 今埌も魅力的な挔技を芋せおくれるでしょう。楜しみです
パドマナヌバナンダゞヌのペガ哲孊講座 「哲孊」ずいうず、现かい字の分厚い本が思い浮かび、それだけで眠気がやっおきたすが、パドマナヌバナンダゞヌのお話しは、身近で、ずおもわかりやすいものでした。 以䞋メモ曞きたずめ ペガには二぀の偎面がある。それは、䌑息ず掻動。 プラナずは呌吞。 サンスクリットでは掻動。そしお掻動するためには、䌑息が倧切。 䌑息ずは平和であり、シャンティ。 緊匵するず平和がやっおこない。 緊匵は実力を発揮できない。リラックスが集䞭をよぶ。成功するためには、100パヌセントの実力を発揮するには、平安を保぀事。 そしお平安を埗お、それを保぀ためには ペガの呌吞゚クササむズのプラヌナがずおも圹立぀。 目を閉じる 䞀息ごずに 思考から自由になるこれが難しいよなぁ😓 心を隒ぎ立おないこず。 内偎を知っお自分を知る。 そしお、自分自身ず平和な関係を保぀為にペガをする。 人生が静かであれば 䞍安がなくなる。 自分のメモを纏めるずざっずこんな感じ。 さヌお、ふか〜く、なが~く、たっぷり深呌吞しお、今日の1日を始めよう 平穏・平和でありたすように🙏。
ツアヌ䌚瀟では色々なペヌロッパツアヌを物色するこずが出来るんですよ最近どんな旅の行き先が埗られるのかずいうこずを参照しおみるこずを掚奚したす。 非垞に簡単な激安ツアヌを思っおいる堎合にはトラベル代理店の利甚なんお是非ずもオススメです。いっぱいの知識で魅力的なペヌロッパ旅行を自分のものにするこずが可胜なので是非オススメです。 芳光地に぀いおで倱敗しおいる人は男女問わず、実際のずころ倚くいたす。専門家䞊の知識の芳光の蚈画を同じ様な倱敗をリピヌトしおしたわないためにも、゚ンゞョむする気持ちでするのが最もオススメです。 ずおも気軜な砎栌ツアヌなどを願っおいるのでしたらツアヌ代理店なんおいかがでしょうかいっぱいの知識で自分が理想ずするペヌロッパ旅行を自分のものにするこずが出来たすのでおすすめです。 トラベルブログが最近では増えおいたす。アナタにずっおピッタリの旅行先をこんな芳光地奜きな人の旅のブログを確認し、実際に遞びたしょう。 耇数の芳光の目的地にずにかく行こうず考えおいるのでしたら、自宅のネットのトラベル情報サむトで取り急ぎたで始めに頭に入れおおくこずが非垞に倧切です。 出掛けおみた評䟡情報や番付サむトなどがオンラむンの旅行情報には、蚘茉されおいるので、芳光のスケゞュヌルの蚪問実際に賌入する際にはをするこずを是非ずもオススメしたす。 貎女は芳光地情報雑誌を手に取り芋たこずがありたすか勿論芳光情報雑誌を読むのも良いかもしれたせんが、非垞に倧切になっおくるのは行きたかった堎所を遞ぶこずです。 – 泚目サむト䞀芧 – ■東京 個宀 レストランチェック 東京 個宀 レストランの玹介
ランドセルは、小孊校に入孊しおから6幎間䜿うものです。 長い期間䜿うので快適に䜿えるものを遞びたいず思うでしょう。 最近は、機胜性やスタむリッシュさなどにこだわったランドセルも倚くなっおいたす。 そのため、どれを遞んだらいいのか分からないずいう人もいるはずです。 たた、ランドセルはどのタむミングで賌入するのがベストなのか知りたいずいう人も倚く、お子さたのランドセルに関しおの悩みを抱えおいる人もいたす。 そこで今回は、ラン掻のハむシヌズンはい぀なのか、ランドセル遞びで抌さえたいポむントずは䜕か、おすすめ人気なランドセルはいったいどれなのかずいった疑問に答えおいきたす。 ## ラン掻のハむシヌズンはい぀ ラン掻は、5月から8月がハむシヌズンだず蚀われおいたす。 近幎は、ランドセルにもこだわりの機胜が取り入れられおいたり、他ずは違うスタむリッシュさを売りにしたりするタむプも増えおきたした。 そのような背景から、ラン掻は前倒し傟向になっおいたす。 8月には倚くの家庭がランドセルの賌入を終えおいるのが䟋幎の傟向なので、2023幎4月入孊の子ども達向けのランドセルも5月から8月たでの期間で賌入するケヌスが倚いず思っお良いでしょう。 倚くのメヌカヌやブランドで冬から春にかけお新たなモデルを公衚するこずが倚いので、ゎヌルデンりむヌクくらいに家族でショヌルヌムぞ足を運んだり、展瀺䌚に行っおから決めたりするケヌスが倚くなりたす。 これよりも早い段階で決める堎合、最新モデルの賌入は難しくなりたすが、早割が適甚ずなる早期賌入や型萜ち品もしくはアりトレット品が賌入できたす。 ## ランドセル遞びで抌さえたいポむントは ランドセル遞びで埌悔しないためには、いく぀か抌さえおおきたいポむントがありたす。 続いおは、そのポむントに぀いおみおいきたしょう。 ### 玠材 ランドセルに䜿甚される玠材は、クラリヌノなどの人口皮革、牛革、コヌドバン、ナむロンの4぀がありたす。 クラリヌノなどの人口皮革は、ひっかき傷が぀きにやすいずか型厩れしやすいなどのデメリットがあるのですが、䟡栌垯が幅広いため最も人気が高いです。 牛革は、氎ぞの匱さなど匱点はあるものの、耐久性が高いので長く䜿いやすいずいう魅力をありたす。 コヌドバンは、牛革よりも耐久性に優れおいたすが、他よりも倀段が高いので遞ぶ人は倚くありたせん。 ナむロンは、軜量か぀リヌズナブルなので、耐久性はそこたで期埅できたせんが買い替えやすいなどの理由から近幎泚目床が高たっおいたす。 ### 䜓感重量 ランドセルの䜓感重量も、遞ぶ際には重芁芖したいポむントです。 小孊生がランドセルに入れる教科曞の重量は党孊幎の平均で4.7kgです。 䜎孊幎でも3.6kgにもなるず蚀われおいるため、子どもの小さい䜓には倧きな負担ずなりたす。 ランドセル自䜓の重量はどの玠材でも倧きな差がないため、身䜓にフィットするランドセルを遞び必芁がありたす。 背䞭にしっかりずフィットするず、それだけで身䜓の負担を軜枛し、重さをダむレクトに感じにくくなるのです。 たた、肩ベルトを調敎できるタむプなら䜓の成長に合わせられるため、調敎できるかどうか忘れずに確認しおおきたしょう。 ### サむズ ランドセルには、A4教科曞察応サむズ、A4クリアファむル察応サむズ、A4フラットファむル察応サむズずいう3぀のサむズがありたす。 この䞭で䞀番おすすめなのは、A4フラットファむル察応サむズです。 2020幎からは文郚科孊省が提唱しおいる新たな教育プログラム・GIGAスクヌル構想がスタヌトしおいたす。 さらに、新型コロナ感染症の圱響を受けおタブレット孊習を導入する孊校が増えおきたした。 そのため、タブレット端末を自宅に持っお垰る機䌚も以前より倧幅に増えおいたす。 GIGAスクヌル構想で䜿うパ゜コンは、11.6むンチのChromebookや10.2むンチのiPadを導入する孊校が倚く芋られたす。 これらのデバむスを持ち垰りやすくするためにも、A4フラットファむル察応サむズのランドセルは最適です。 䞭には、持ち手が付いたタブレットケヌスが付属品ずしお付いおいるランドセルもありたす。 ### 保蚌 ランドセルを賌入するなら、修理保蚌が付いおいるものを遞ぶようにしたしょう。 ただ保蚌は付いおいるだけではなく、無償修理が可胜か、代替えのランドセルを借りられるかずいった点も確認しおください。 有償修理になるのはどのようなケヌスなのか、ずいうこずもあらかじめ確認しおおくず安心です。 代替のランドセルを借りられれば、修理しおいる間のランドセルで困らずに枈みたす。 ## おすすめ人気なランドセルはいったいどれ ランドセルメヌカヌはいく぀もあり、それぞれのメヌカヌは耇数モデル手掛けおいたす。 最埌に、おすすめ人気のランドセルはどれなのか、男の子向けず女の子向けをそれぞれ3぀ず぀ご玹介したす。 ### 男の子におすすめ人気なランドセル #### 倩䜿のはね モデルロむダル ドラグヌン このランドセルは、Wぎたっず蚭蚈や倩䜿のはね、せみね、巊右連動背カン、肩ベルトの調敎などが取り入れられおいるタむプです。 倚くの耐久テストをクリアしおいるため、わんぱくな男の子でも安心しお䜿えたす。 このモデルは、サむドに芋る角床によっおデザむンが倉わるチェンゞングワッペンが採甚されおいたす。 カッコいいランドセルを担ぎたいず思っおいる男の子にぎったりです。 #### フィットちゃんランドセル グッドボヌむDX 安ピカッ楜ッションタむプ このランドセルは、楜ッションベルトや車のラむトを反射しお光る安ピカッ機胜が搭茉されおいるタむプです。 玠材は、軜くお傷にも匷いクラリヌノタフロックNEOを䜿甚しおいるため、男の子でも安心しお䜿えたす。 底板郚分に衝撃緩和剀を入れるず、タブレットを含むデゞタル機噚も安心しお持ち運びできたす。 ### アヌデルナむト 人工皮革シボ このランドセルは、6幎間飜きずに䜿えるデザむンの䞭にオシャレなモチヌフをポむントずしおいたす。 カラヌバリ゚ヌションも豊富なので、奜みのランドセルに出䌚いやすいずいう点も魅力です。 リコヌダヌカバヌが䞀䜓ずなっおいるので、機胜面も申し分ありたせん。 アヌデルナむトは、翌をモチヌフにした刺繍がずおも映えるデザむンずなっおいたす。 ### 女の子におすすめ人気なランドセル #### 倩䜿のはね モデルロむダル クリスタル このランドセルは、倩䜿のはねランドセルならではの機胜がふんだんに盛り蟌たれおいたす。 耐久テストもクリアしおいるので、6幎間安心しお䜿えるランドセルずしおも定評がありたす。 刺繍やクリスタルガラスがちりばめられおいるので、女の子らしさがたっぷり詰たったランドセルが良いずいう堎合にぎったりです。 #### HAKURAランドセル はねかる このランドセルは、軜さを重芖したランドセル遞びをしおいる堎合におすすめです。 矜蔵の最軜量モデルなので、䜓が小さい女の子でも安心しお䜿えたす。 有料になりたすがステッチアヌトを遞ぶず自分だけのランドセルを完成させられたす。 #### アンドベヌシック パヌル このランドセルは、フィットちゃん機胜やワンタッチロック、スラむドロックなどの機胜が充実しおいたす。 肩ベルトは最倧16段階で調敎可胜ずなっおいるので、成長しおも䜿いやすさを損なわずに枈むのです。 アンドベヌシック パヌルは、柔らかい玠材間や配色の優しさが魅力的なランドセルでもありたす。 ランドセルは6幎間䜿甚するものなので、䜿いやすさや担ぎやすさなどをずおも重芁です。 䜿いやすさなどを䜓感するためには、成長に合わせお調敎ができるなどの機胜が必芁になりたす。 今回玹介したランドセルはいずれも成長過皋に合わせお調敎などができるものばかりなので、6幎間安心しお䜿甚できたす。
| 2月23日に暪浜垂の理研暪浜研究所で報道関係者を察象に開かれた「補薬協プレスツアヌ」(䞻催=日本補薬工業協䌚)で、谷口センタヌ長は「スギ花粉症ワクチン開発」ず題しお講挔。この䞭で、だっお。犬や猫を飌うっおいうのはドむツかどこかで発衚されおたしたな。適床に䞍衛生な環境を維持するずか、手や顔を掗う回数を少なくするっおいうのは、たるで花粉症になっおいる私がずおも衛生的で手や顔を掗いすぎおいるかのようでもありたすが笑。子䟛の頃の、土をいじるずか田んがや川で遊ぶなんおのは、適床な䞍衛生だったのだろうず思いたすなヌ。ある意味鍛えるっお感じなのでしょうか。文明病っおのはやっかいなものですね。 ▜生埌早期にBCGを接皮させる ▜幌児期からペヌグルトなど乳酞菌飲食物を摂取させる ▜小児期にはなるべく抗生物質を䜿わない ▜猫、犬を家の䞭で飌育する ▜早期に蚗児所などに預け、现菌感染の機䌚を増やす ▜適床に䞍衛生な環境を維持する ▜狭い家で、子だくさんの状態で育おる ▜蟲家で育おる ▜手や顔を掗う回数を少なくする の9か条を玹介した。
Some of these cookies are essential to the operation of the site, while others help to improve your experience by providing insights into how the site is being used. English to Portuguese: Abstract of the scientific article: The epidemiology of sarcopenia in community living older adults: what role does lifestyle play? General field: Medical Detailed field: Nutrition Source text - English Abstract Background Sarcopenia, the age-related decline in skeletal muscle mass and function, is a relatively poorly understood process which may play an important role in the incidence of physical disability and falls in older adults. Evidence demonstrates that both genetic and environmental factors contribute to increased susceptibility for sarcopenia development, yet some of these factors may represent unavoidable consequences of ageing. Methods A review of literature, generally from epidemiological research, was performed to examine the influence that potentially modifiable lifestyle factors (general physical activity, dietary nutrient intake and sun exposure), as well as chronic disease and medication use, may have on sarcopenia progression. Results The review demonstrated that while physical activity, nutrient intake and sun exposure often decline during ageing, each may have important but differing benefits for the prevention of muscle mass and functional declines in older adults. Conversely, age-related increases in the prevalence of chronic diseases and the subsequent prescription of pharmacotherapy may exacerbate sarcopenia progression. Conclusions The prevalence of poor physical activity, diet and sun exposure, as well as chronic disease and medication use, within older adult populations may be modifiable through simple lifestyle and health care interventions. As such, these factors may represent the most effective targets for sarcopenia prevention during the ageing process. Keywords Sarcopenia . Epidemiology. Physical activity. Diet . Vitamin D . Chronic disease Translation - Portuguese Resumo Contexto Sarcopenia, o declínio de massa e função do músculo esquelético relacionado à idade, é um processo relativamente pouco compreendido, que pode desempenhar um papel importante na incidência de incapacidade física e quedas em idosos. Evidências demonstram que ambos fatores genéticos e ambientais contribuem para o aumento da suscetibilidade ao desenvolvimento da sarcopenia, mas alguns desses fatores podem representar consequências inevitáveis do envelhecimento. Métodos Uma revisão da literatura, comumente a partir de pesquisa epidemiológica, foi realizada para investigar a influência que fatores de estilo de vida potencialmente modificáveis (atividade física em geral, ingestão de nutrientes na dieta e exposição solar), bem como doenças crÃŽnicas e uso de medicações, podem ter na progressão da sarcopenia. Resultados A revisão demonstrou que, enquanto a atividade física, a ingestão de nutrientes e a exposição ao sol diminuem frequentemente durante o envelhecimento, cada um pode ter benefícios importantes, ainda que distintos, na prevenção do declínio de massa e função muscular em idosos. Em contrapartida, o aumento relacionado à idade na prevalência de doenças crÃŽnicas e subsequente prescrição de farmacoterapia podem exacerbar a progressão da sarcopenia. Conclusões A prevalência de atividade física, dieta e exposição ao sol insuficientes, bem como doenças crÃŽnicas e uso de medicamentos, entre a população mais idosa, pode ser modificada por meio de simples intervenções no estilo de vida e cuidados de saúde. Portanto, esses fatores podem representar os pontos mais efetivos para a prevenção da sarcopenia durante o processo de envelhecimento. Palavras-chave Sarcopenia. Epidemiologia. Atividade física. Dieta. Vitamina D. Doença crÃŽnica Other - Daniel Brilhante de Brito School Years of translation experience: 1. Registered at ProZ.com: Aug 2018. The English language has been part of my daily life since I was 10 years old. That was the age I started studying English and besides I’m from Brazil, I have always been involved with English through books, movies, music etc. During my undergraduate sophomore year, I had the great opportunity to live in the United States as an exchange student, sponsored by a Brazilian federal scholarship program, the Science without borders. I spent 14 months learning and living a different, yet similar, American culture, and could also meet wonderful new other cultures by people from all over the world. I have known people from India, Japan, China, Germany, Saudi Arabia, Peru, and so many other countries. I was truly amazed at every and each person I have met and for that experience of living in the USA, I realized my passion for languages. Back in Brazil, I’ve completed my bachelor degree in human nutrition and dietetics. I worked as a clinical dietitian for almost 6 months but wasn’t satisfied. I decided to try and got the courage to completely change my profession. I started to work as an English teacher at a language school and also for private students. In 2018 I learned about the translation world and I was fascinated. I have started a specialization course in English translation at the Daniel Brilhante de Brito School. Nowadays I’m also working as an English to Portuguese translator. My areas of expertise are nutrition, medical, human science, education, and games.
ホヌム > 䞀般曞籍・教材 > 䞀般曞籍 > 算数科、数孊科 > 算数の基瀎・基本を楜しく孊べる授業 # 算数の基瀎・基本を楜しく孊べる授業 ## 算数の基瀎・基本を楜しく孊べる授業 26のアむディアずポむント ### 商品内容 楜しくわかりやすい授業を行うためにはどうしたらよいか。そのためには指導のねらい教材の本質子どもの実態を的確に把握する必芁がある。本曞では教科曞で取り䞊げられた教材・事䟋を䞭心に具䜓的に解説する。 #### 目次 アむディア1 数の前に教えるこず アむディア2 䞖界䞀倧きな数を぀くろう アむディア3 はしたの䜕倍で1になる? アむディア4 数衚を掻甚しよう アむディア5 問題文に合わせお操䜜や図で衚そう アむディア6 動きがある図でずらえるかけ算・わり算 アむディア7 拡匵の堎面蚭定を工倫しよう アむディア8 数盎線を掻甚しよう アむディア9 10のたずたりに目を぀けよう アむディア10 わり算はやり盎しの蚈算ず考えよう アむディア11 既習の敎数の蚈算に眮き換えお考えよう アむディア12 敎数や小数の考え方を掻甚しよう アむディア13 堎に応じた比范や枬定のしかたを考えよう アむディア14 既習の図圢に分けたり倉圢したりしお考えよう アむディア15 片方の数量のそろえ方を考えよう アむディア16 図圢を䜜ったりなかた分けしたりしお考えよう アむディア17 きたりの説明のしかたの違いを考えよう アむディア18 円の内偎や倖偎に正倚角圢をかいお考えよう アむディア19 自分の䜍眮を想像する掻動を倧切にしよう アむディア20 順序よく敎理しお芋぀けたきたりを掻甚しよう アむディア21 匏を䜿っお考えの亀流をしよう アむディア22 目的意識から始める「䞀連の掻動」 アむディア23 めあおを明確にしお考えたり衚珟したりしよう アむディア24 どのように考えるずよいかを意識しよう アむディア25 孊びが芋える板曞ずノヌトにしよう アむディア26 生掻の䞭から算数の問題を芋぀けよう ### ご賌入方法 ご賌入垌望の際はお近くの曞店にご泚文䞋さい。 たたこの本は䞋蚘のオンラむン曞店でもご賌入いただけたす。 送料・お支払い方法等に぀きたしおは各オンラむン曞店のホヌムペヌゞをご参照䞋さい。
『ルシファヌ・゚フェクト ふ぀うの人が悪魔に倉わるずき』、読んだ。 建前の曞評は別に曞くので、ここでは本音を。 読埌感は悪い。 著者は、あの「スタンフォヌド監獄実隓」をした心理孊者。 その埌、アブグレむブ刑務所虐埅の調査も行い。 結論的には「善良な人も状況やシステムで悪事を行う」ずいうこずだが。 著者のいう善ず悪ずは䜕かが䞍明。 悪事ずしお、ナチスずか、旧日本軍ずか出おくるが、原爆による、広島、長厎民間人倧虐殺に぀いおは党く觊れず。 最終章では、英雄の䟋ずしお、マザヌテレサやマンデラなどず䞊び、なぜか無批刀に、日本兵を殺したくった米兵の名が挙がり。 「善良な人も、戊争で、民間人殺し、レむプ、捕虜虐埅など残酷なこずを行いうるのだ ずどや顔で語るが。 そもそも、「善良な」人も、いったん戊争になれば、人を殺したくるこずなど、呚知の事実ではないか。 どうも、この先生、「芏埋正しく敵兵を殺す」のは絶察正矩で、疑問を感じないが、「芏埋を砎り、虐埅などする」のは、絶察悪だず、単玔に2極化しお考えおいるっぜい。 自己のアメリカ的䟡倀芳をもう少し盞察化しおもよさそうだが。 あず、「自分はブロンクス育ちの悪だった」ずいった、出川哲郎的ちょい悪自慢をするのは芋苊しい。 監獄実隓をやめさせた奥さんを「英雄だ」ず耒めたたえるのも片腹痛い。 芁するに、ちょっず、おめでたい先生か  - 䜜者: フィリップ・ゞンバルドヌ,Philip Zimbardo,鬌柀忍,䞭山宥 - 出版瀟/メヌカヌ: 海ず月瀟 - メディア: 単行本゜フトカバヌ
### 謹賀新幎 あけたしおおめでずうございたす。ずかいいながら、この文章は酔っぱらっお玅癜芋ながら曞いおるので、ほんずはただあけおたせんが。 東京の倧孊に進孊した嚘が垰郷しおやっず「茪るピングドラム」に぀いお話す盞手ができおうれしい。 さお2011幎はアメリカやペヌロッパの海倖マンガ邊蚳が盛んになった幎でした。 その理由はいろいろあるずは思いたすが、たずは諞氏による数幎にわたっおの地道な海倖マンガ玹介の結果。そしおその結果海倖マンガ出版がある皋床商売になる、ようになったのじゃないかしら。よく知らんのですが。 幎末の倧物はフラン゜ワ・スクむテンブノワ・ペヌタヌス『闇の囜々』2011幎小孊通集英瀟プロダクション、4000円皎、amazonですね。 お倀段もそうずうですが、すっごいぶ厚いハヌドカバヌで邊蚳出版されたした。小孊通集英瀟プロダクション匷気。 絵を担圓しおるフラン゜ワ・スクむテン François Schuiten はか぀おフラン゜ワ・シュむテンず玹介されおいたした。矎術出版瀟の「゚ラヌ」号・号や、飛鳥新瀟の「アディダス・マンガ・フィヌバヌ」「JAPON」ではそうでしたね。ブノワ・ペヌタヌスず組んだそれらの䜜品では、繊现な線ずカラリングがすばらしかった。 『闇の囜々』のペヌゞをめくっお驚いたのは、銅版画のように緻密に描かれたモノクロマンガであるこず䞀郚カラヌあり。か぀お知っおたシュむテンずは違うんだもんなヌ。これはこれでむちゃすごい。 シナリオ担圓のブノワ・ペヌタヌス Benoît Peeters の日本ぞの玹介は、スクむテンず組んだ䜜品以倖にも、フレデリック・ボワレ『ラブホテル』『東京は僕の庭』の脚本が知られおたす。 じ぀はわたしにずっおは、英語で曞かれたタンタンの研究曞『TINTIN AND THE WORLD OF HERGÉ: AN ILLUSTRATED HISTORY』の著者ずしおおなじみ。くりかえし読んだ本で、お䞖話になりたした。 おそらくこの冬最倧の話題本はこの『闇の囜々』だず思いたす。早く玹介したいのだけど、読みずおすのに時間がかかるんだもんなヌ。 もしかするずマンガ系より先に「本の雑誌」系で評刀になっちゃうかもしれない。そういうこずではいかんっ、ず酔っぱらったわたしは考えるのですが、あ、幎があけた。本幎もどうぞよろしくお願いしたす。今幎もいろんなすおきなマンガに出䌚えるずいいですね。 >挫棚様。 有難う埡座いたす 本来、献本すべきずころなんですが、 発行郚数、極く小数にお、関係筋の 半分にも達しおおりたせん。 マンガ䜜品も執筆䞭です。 ペヌゞたで、本日完成したす。 あずペヌゞ。 講垫業のかたわらでの䜜業ですので 先は長いのですが 。 長谷先生、倏目先生、あけたしたおめでずうございたす。わたしぐらいのトシになりたすず最先端のものには぀いおゆけず、でも党方䜍にアンテナをはっおいたいずいう気持ちだけはあっお、ずりあえずなんずか匕き離されないようにしおるのが粟䞀杯です。長谷先生のご著曞はビヌケヌワン泚文枈みですが幎始はたたっおる未読本を消化䞭です。本幎もどうぞよろしく。 挫棚さん、長谷さん、あけたしおおめでずうございたす。 『闇の囜々』、忘幎䌚やら修論の添削やらで、ただ読み終わっおたせんが、やっぱり凄いですよね。僕は「塔」が奜きです。䜕か、自分が原型的に持っおいるものを䜜品化された気がしたした。 今幎もよろしく。 あけたしおおめでずうございたす。 今幎も、楜しく、興味深く読たせおいただきたす。 小生は、幎末に 「あるマンガ家の自䌝桜䞉月散歩道」 氎声瀟・円皎 を、䞊梓臎したした。 ご愛読いただけたしたら、光栄です。
か぀お、十条駅前には「王華」ずいう逃子の名店があった。 手のし皮を䜿った焌逃子が自慢で、店頭も店内も、逃子掚しが凄かった。 実際、その逃子は、掚しに違わない絶品で、僕のお気に入りの店のひず぀だった。 ずころが 。 十条駅前の再開発に䌎い、「王華」は、あえなく消滅しおしたった。 たた、十条商店街の䞭には 。 昭和から続く町䞭華「䞉韍亭」があり、店内でも持ち垰りでも、レトロな味わいの激安逃子に酔いしれるこずができた。 しかし、僕が3幎ぶりに蚪れおみるず、なんず、この店も閉店に远い蟌たれおしたっおいた。 僕は先週、十条の内田治療院で、鈎朚先生からその情報を䌺い、倧きなショックを受けたのだ。 鈎朚先生も、町䞭華奜き、逃子奜きずのこずなので、この店がなくなったこずを残念に思っおおり、「十条には、町䞭華がなくなっおしたいたしたねぇ 」ず嘆いおいた。 僕も、激痛鍌の斜術を受けながら、残念な思いに共感しおいたずころ、先生は、あらたな店を掚奚しおくれた。 それは、十条商店街の䞭にある倧陞系の店で、「逃子は普通ですけど、1床は食べおみおもいいかもしれたせん。」ずのこずだった。 ずいうこずで、今回、内田治療院での斜術を受けた埌、商店街を歩いおいるず、すぐにその店は芋぀かった。 店の名は「祥韍園」 店頭での䞭華惣菜パックを売りにした、商店街によくあるタむプの倧陞䞭華系店舗だった。 䞭華惣菜は、290円から揃っおおり、なかなかリヌズナブル。 逃子は390円で、普通の焌逃子の他、棒逃子タむプのものも販売されおいた。 ここで惣菜をいく぀か買っお、家で食べるのも悪くなかったが、店頭の看板を芋お、考え盎した。 おぉ、生ビヌル290円。安い ならばやっぱり、できたお逃子で逃ビヌしたいず思うのが心情。 ずいうこずで入店。 店内でも、生ビヌル290円は倧きくプッシュされおいた。 僕は、「なんちゃっおビヌル」の可胜性もあるんじゃないかず心配しおいたが、なんず、サントリヌモルツだず蚀う。 それが290円ならば激安だ。 ビヌルのお䟛に逃子を泚文するこずは決定しおいたが、メニュヌを芋るず、焌逃子1皮類だけ。 これはこれで矎味しそうだったが、店頭には棒逃子も䞊んでいたので、店員に聞いおみるず、「棒逃子も同䟡栌で泚文できたす。」ずのこず。 もちろん䞡方泚文したが、なぜ店内メニュヌに茉せないのだろう。䞍思議だ。 焌逃子が出おくる前に、ビヌルのアテを1点泚文しおおこうず思い、壁の小皿料理メニュヌを眺めおみる。 倧陞系䞭華店のいいずころは、こういった「ビヌルのお぀たみ」が充実しおいるこず。 日本の「玔」町䞭華店では、オヌ゜ドックスな䞭華料理しか提䟛しおいないこずも倚いため、この点は、倧陞系の魅力だず蚀える。 どれもこれも安くお矎味しそうなので迷ったが、僕のメむンはあくたで逃子であるこずを螏たえ、バランス重芖で、24番の「高菜ず青豆和え」を遞択。 野菜をしっかりずれそうだし、高菜ず青豆であれば、生ビヌルのアテずしおは最高に決たっおいるからだ。 メニュヌ名が、高菜ず青豆「和え」だったので、僕はおっきり小品の冷菜なのかず思っおいたが、その予想は倧きく裏切られた。 熱々で提䟛されたその料理は、青豆の圩りが鮮やかで矎しく、しかも 。 豚肉がたっぷり入った、本栌的な炒め物だったからだ。 メニュヌ写真よりも断然いいじゃないか ボリュヌムも十分で、これだけでしっかりずした食事になる。 もちろん、ビヌルずの盞性も抜矀だ。 僕は、これがあたりに矎味しいので、あっずいう間にビヌルを1杯飲み干しおしたったほど。 これは、想定倖に「圓たりの店」なのかもしれないぞ  ず、思っおいるず、僕の目の前に、メむン料理が運ばれおきた。
Nuclear weapons and democracy do not mix. So argued Robert Dahl, a revered political scientist at Yale University, who died in February at the age of 98. His book Controlling Nuclear Weapons: Democracy versus Guardianship is a powerful statement on the inherent contradiction between deploying nuclear weapons and governing by democracy. In it he observes that secrecy in nuclear policymaking coupled with the centralized and rapid decision making required by launch-on-warning protocols results in rule by guardians of the nuclear arsenal, rather than the people and their representatives. While we mourn the passing of a great theorist of democracy, we are fortunate that, in her new book Thermonuclear Monarchy, Elaine Scarry takes up where Dahl and others left off. Where Dahl drew on Aristotle’s theories, Scarry draws from the 17th century political philosophers Thomas Hobbes and John Locke, to show that nuclear weapons and democracy are contradictory. What makes Scarry’s argument so original is that she lodges the rationale for ridding our society of nuclear weapons in the very theoretical traditions, especially in Hobbes’ work, that have been used to justify leaders’ power to use nuclear weapons. In doing so, she reclaims the radically democratic intentions of Hobbes, Locke, and the founders of the United States. Hobbes wrote at a time when the experience of nearly constant war in Europe led political thinkers to search for governing frameworks that would lead to peace. They developed ideas about the social contract that James Madison and others later drew upon to create the American constitution. Most succinctly put, the radical idea of the mid-1600s proposed that the covenant among people is established to eliminate injury. As Locke wrote, individuals enter into the social contract to “secure them from injury and violence.” For Hobbes, persons cede individual power to a legislature or sovereign to get themselves out of “that miserable condition of Warre.” The social contract, whereby individuals agree to subject themselves to the law, empowers the sovereign government to stop injury, even by use of force and imprisonment if necessary, but only after elaborate procedures are followed that provide for trial by a jury of peers. Where the social contract falls apart, as in today’s Syria, war is the result. When it comes to a population being injured by another government, however, Hobbes makes it clear that, to preserve themselves, the people have the right to determine whether their own government shall go to war. Through legislative and parliamentary debate, and the service of citizen-soldiers, a sovereign government is subject to direction and objections from the population. It is not the sovereign’s prerogative alone to declare war, as some Hobbesian theorists have contended. Hobbes himself asserted that where all are affected by violence, all must participate in the remedy. In the case of war to fend off an enemy, in which the whole population must be mobilized to preserve society, the people must have a say in whether and when to engage. When it comes to nuclear weapons, though, the conduct of war lies wholly outside the social contract between citizens and their government. First, the injury that thermonuclear weapons would cause another country is so massive that it is impossible to conceive conditions under which using them as retaliation would be required, unless a people had first suffered themselves from a devastating nuclear attack. But the nuclear doctrine of launch-on-warning, which sends missiles in retaliation even before the enemy’s have landed, allows for no deliberation. Second, since their secret invention in the midst of World War II, there has been no public democratic discussion on nuclear weapons use. Information about the number of weapons, their capabilities, their targets, and their readiness are all classified. So it has been impossible for even US congressional representatives to participate in open debate about how to use these weapons of massive civilian destruction. While US elected officials have insisted on debates about whether to invade Iraq or Iran, they have had no opportunity to debate whether or when to use nuclear weapons. During the Cold War with the Soviet Union, US military strategists argued that the threat of surprise nuclear attack with intercontinental ballistic missiles left no time for debate. Such thinking drove US leaders to believe that the only defense against nuclear attack was to threaten massive instant retaliation. Their advisors invoked Hobbes, claiming that the social contract that lodged responsibility in the sovereign for protecting the people gave the president the moral authority to launch nuclear arsenals on their behalf. As Scarry argues in her book, however, just as individuals cannot injure one another without the government intervening, a government cannot injure another country’s population without the absolute consent of its own people. Otherwise, the sovereign becomes a tyrant, acting on its own outside the social contract between people and government. That is why the framers of the US constitution lodged the power to declare war with Congress rather than the president. Following in the tradition of the social contract, they believed ceding such power to the executive would contribute to lawlessness among nations, and a state of perpetual war. In a supreme irony, by threatening the authoritarian leaders of the Soviet Union with nuclear weapons, the United States itself became a nuclear tyrant. As it stands today, however, even after the end of the Soviet dictatorship, Americans have continued to cede the right to collectively decide when the government will go to nuclear war. In this decision it has ceased to be democratic. The people have no voice in the most significant decision the United States government can make—whether to injure another society with weapons of mass destruction. There is no other way to put it. When it comes to the possession and use of nuclear weapons, Elaine Scarry is right: Americans live in a thermonuclear monarchy.
寒がりな私は、ババシャツの䞊にトレヌナヌ着お、さらにフリヌスを着お その䞊、背䞭に電気ストヌブ背負っおたんですが、始たったずたん 脇汗かいおきおフリヌスは脱ぎ捚おた(爆 もう最初の登堎から倧興奮。 あれは生だず絶察泣くパタヌンの登堎です。 超かっけったさにKAT-TUN(興奮で意味䞍明 【RealFace】 䜕ず蚀っおもW舌打ち。これはか぀おのMステ䞊のGJ。 仁の目線がないのが惜しいけど。 【トヌク】 ハット仁いいっ でもそれよか巻物フェチな私はそのストヌルがいいっ ぀か、鶎倪郎さんやっぱEROS感じるのね。(爆 そうなのそうなの、歌っおるKAT-TUNはEROSの塊。 あず亀ちゃんのチラ腹が・・・気になる。(笑 【NEVER AGAIN】 神過ぎお・・・泣けおきたす。 倧人なネバアゲ、サむコ癜スヌツに胞元ガッバヌナが 垂れ流しで。笑 ♪んたっ チュッもリアルで萌えっ。 間奏の裏ピヌスするずこもいいっ あず、、、䜕気に仁亀人が腰巻き巻いおる姿が奜きです。 【喜びの歌】 あのキラキラを集めおファンの方にあげる仁。 レポでは聞いおおりたしたが、誰がこんな仁を幎前は想像できたでしょう。(笑 かなり感動したした。 【Keep  】 これたた今たでで・䜍なくらいいいんですけどっ ラップの埌ろのダンシングのトコが、颚が暪から吹いお 矎しすぎおセクシヌ過ぎお・・・ゞタバタしおしたいたした。 【】 こんなに流しおもらえるなんお。。 この曲を聎くずやっぱのラむブに行きたいなヌっお思う。 仁亀がゲストを舞台にあげるくだりも萌えです。 レポによるず、その前に歌いながらアむコンタクトを取っおお、さらに萌えだったず。 にずっおラむブずは 倧切な時間 それはファンにずっおも同じで、ただ数回しか行ったこずはないけど、 唯䞀、繋がりを実感出来る空間でもあるし、倧切ですよね。 ★amazonでカレンダヌ予玄開始★ KAT-TUN カレンダヌamazonなら送料無料 有閑倶楜郚 オリゞナル・サりンドトラック発売䞭 有閑倶楜郚 (赀西仁出挔) ↑ただ発売未定ですが・・・ 3぀のランキング参加䞭。ポチっず応揎しおくださいパむ。 あ、プレミアム語っおない。 あれもラバたではよかったのに。様残念
クロムハヌツは、䞖界䞭で愛されおいる有名ブランドです。誰でも䞀床は聞いたこずがあるのではないでしょうか 著名人や有名人にもファンが倚く存圚し、センスのある人ほどクロムハヌツを遞ぶず蚀われおいたす。そんなクロムハヌツのメンズリングの魅力は、圧倒的な存圚感。男性的なハヌドなデザむンが、クヌルでかっこいいず人気です。 様々なクロムハヌツアむテムの䞭でもリングはデむリヌナヌスに向いおいるので、男女共にファンが倚いアむテムずなっおいたす。 今回は「クロムハヌツのリングはどう遞べば良いのだろう 」ず悩んでいるあなたに、クロムハヌツリングを遞ぶ際のポむントやメンズ向けのおすすめクロムハヌツリングも玹介するのでぜひ賌入前の参考にしおみお䞋さい。 ## メンズクロムハヌツリングの遞び方や遞ぶ際のコツ・ポむント 1988幎に蚭立以降、長幎に枡り愛されおいるクロムハヌツ。クロムハヌツのリングは、クヌルで男らしいデザむンが特城です。呚りず被りにくい個性的なデザむンが矎しく、䜕幎経っおも倉わらないクオリティの高さにファンは魅了され続けおいたす。 男女共に付けられるナニセックスなデザむンのリングが数倚く展開されおいるので、近幎では結婚指茪やペアリングずしお遞ばれるこずも。䞖代を超えお人気のブランドずなっおいたす。 ここからは、そんなクロムハヌツのメンズリングを遞ぶポむントを玹介したす。 ### デザむンで遞ぶ クロムハヌツのリングは、繊现な圫金加工技術で䜜られおいたす。どのリングも现郚たでこだわりが詰たった掗緎されたデザむンが魅力です。 ゎツゎツずしたハヌドなタむプは存圚感があり、コヌディネヌトのポむントになりたす。反察にバブルガムシリヌズは、小さめのポむントチャヌムでさり気ないおしゃれが楜しめるデザむンです。 自分の指にはめた時に違和感があるリングは、デむリヌナヌスに向いおいたせん。そのため、自分の普段の服装やスタむルをむメヌゞしながら遞ぶ事が倧切です。 デザむンの倧きさやリングの倪さや厚み、あなたの指にマッチするリングを芋぀けたしょう。 ### 玠材で遞ぶ クロムハヌツのリングは䞊質な玠材で䜜られおいるので長期に枡っお愛甚出来る点も人気の理由です。 クロムハヌツのリングに䜿われる玠材は倧きく分けおシルバヌずゎヌルド。シルバヌは匷床が高く、メンテナンスが簡単に出来る925を䜿甚しおいたす。くすんできたら磚きなおす事で、茝きを取り戻せるのが特城です。 ゎヌルドは玔金にも匕けを取らない茝きが魅力的なK22を䜿甚。玔金より匷床がある事も特城で、扱いやすいず蚀われおいたす。濃いゎヌルドカラヌでラグゞュアリヌな雰囲気が楜しめたす。 肌銎染みの良い色味の玠材を遞ぶず違和感なく付けるこずが出来たす。 ## おすすめ人気メンズクロムハヌツリングの皮類 ### クロムハヌツ(CHROME HEARTS) シルバヌ925 クロス キヌパヌリング 出兞楜倩垂堎 クロムハヌツの代衚的デザむンであるクロスモチヌフのキヌパヌリングは男性人気の高いアむテムです。フロント幅は19mmずいうボリュヌムのあるサむズ感が魅力で、存圚感が抜矀。い぀ものコヌディネヌトにプラスするず、クヌルな雰囲気がグッずアップしたす。 ### クロムハヌツ(CHROME HEARTS) シルバヌ925 スクロヌルラベルリング これぞクロムハヌツずいう、オヌルドむングリッシュのロゎが目を匕く男らしいリングです。クロムハヌツのりォレットなどに付いおいるスクロヌルラベルを、リング状にアレンゞしたデザむン性が高いアむテムになっおいたす。リングに厚みがありたすが幅は10mmなので、邪魔にならない着け心地です。 ### クロムハヌツ(CHROME HEARTS) ネむル リング フラット CHプラス 釘をモチヌフにしお䜜られたネむル フラットリングは、ファッション性の高い遊び心あるデザむンが魅力です。たるで釘を指に巻き付けたようなデザむンは、手元をおしゃれに挔出しおくれたす。ポむントずしお釘の頭の郚分にCHプラスが曞かれおいるシンプルな䜜りなので、他のリングずの重ね付けも楜しめたす。 リングの厚みは3mm、頭郚分のサむズは7.8mmです。 ### クロムハヌツ(CHROME HEARTS) シルバヌ925 スペヌサヌリング フォヌ゚バヌ クロムハヌツの人気シリヌズであるスペヌサヌリング。FOREVERずいうメッセヌゞをクロムハヌツならではのオヌルドむングリッシュで、リングを䞀呚するように刻印されたデザむンです。现かく䞁寧に䜜り䞊げられた繊现なデザむンが印象的で、䞀目芋ればクロムハヌツず分かる代衚的なリングです。チェヌンに通しおネックレストップずしお䜿甚しおもおしゃれにキマりたす。 サむズは幅6mm×厚み3mmです。 ### クロムハヌツ(CHROME HEARTS) シルバヌ925 スペヌサヌリング トゥルヌファッキンパンク スペヌサヌリングをスタッズモチヌフにカスタムしたリングです。テヌマであるパンク感がクヌルに衚珟されたデザむンで、男のカッコ良さを匕き立おたす。リングの衚はプレヌン、裏には「TRUE FUCKING PUNK」ず刻印されおいお気分で付け替えられるのが特城。幅ず厚み共に3mmず现身のデザむンなので、他のリングず組み合わせおも良いですね。 ### クロムハヌツ(CHROME HEARTS) シルバヌ925 バブルガムリング CHプラス クロムハヌツでは珍しい極现デザむンのバブルガムリング。小さくおもハヌドなCHプラスモチヌフがリングのポむントずなり、手元をクヌルに食りたす。リングの裏にはオヌルドむングリッシュのメッセヌゞが刻印されおいるので、付けおいない間もむンテリアの様におしゃれなデザむンが楜しめたす。 高さは7.5mm、暑さは1.5mm、チャヌム郚分は3mmです。 ### クロムハヌツ(CHROME HEARTS) シルバヌ925 NGTVスペヌス CHプラスリング 幅17mmずいうボリュヌムのある厚いフォルムが特城的なリングは、くり抜かれたCHプラスモチヌフがずおもおしゃれです。クロムハヌツらしいロックなデザむンでありながら、掗緎されたシンプルなデザむンに仕䞊がっおいたす。他のアむテムやコヌディネヌトの邪魔をしないので、デむリヌナヌスに向いおいるリングです。 ### クロムハヌツ(CHROME HEARTS) シルバヌ925 スペヌサヌリング ハリスティヌタヌ クロムハヌツの䞭でも人気の高いスペヌサヌリングの偎面に、遊び心のあるスカルモチヌフずCHプラスが刻印されたデザむン。リングの衚はプレヌン、裏にはオヌルドむングリッシュの文字が刻印されおいる现郚たでこだわりが蟌められたリングになっおいたす。幅は6mmずいう䞁床いいサむズ感なので、どんなスタむルでも合わせやすいです。 ### クロムハヌツ(CHROME HEARTS) K22 セメタリヌリング セメタリヌモチヌフのリングは、クロムハヌツの䜜品の䞭でも特にデザむン性の高さが圧倒的だず評䟡が高いアむテムになっおいたす。濃いゎヌルドカラヌがラグゞュアリヌに茝くリングは高玚感があり、特別なアむテムになるこず間違いなし。繊现な加工技術が感じられるクロスは、䞀個䞀個が䞁寧に䜜り䞊げられおいたす。幅は16mm、厚さは4mmずいうサむズ感で、存圚感が魅力的なリングです。 ### クロムハヌツ(CHROME HEARTS) バブルガム 3スタヌリング 22K 極现デザむンであるバブルガムリングに、3連のスタヌモチヌフを食ったリング。现いリングですが匷床の高いK22を䜿甚しお䜜られおいるので、デむリヌナヌスずしおも安心しお付ける事が出来たす。クロムハヌツでは珍しいポップなデザむンが印象的。サむズ展開の幅が広いので、パヌトナヌずのペアリングずしおも人気が高いアむテムずなっおいたす。 ## たずめ 今回はおすすめのメンズ甚クロムハヌツのリング(指茪)に぀いおご玹介しおいきたしたが、いかがだったでしょうか。気になる皮類は芋぀かりたしたか キングオブシルバヌず称されるブランド、クロムハヌツ。䞖界䞭にコアなファンを倚く抱える誰もが知るアクセサリヌブランドです。 どのアむテムも存圚感あふれるデザむンで、独特な個性を攟っおいたす。ぜひ最高の䞀品を芋぀けおみおくださいね。 䞀緒に読たれおいたす 高玚ペアリングおすすめ16遞【人気ハむブランド・プラチナ玠材】 レディヌス クロムハヌツのリング(指茪)おすすめ10遞【人気デザむン・評䟡評刀】 カルティ゚結婚指茪おすすめ8遞【人気デザむン・盞堎や遞び方】 カルティ゚婚玄指茪おすすめ7遞【人気デザむン・リングの遞び方】 ティファニヌ婚玄指茪おすすめ9遞【人気デザむン・盞堎や遞び方】 ティファニヌペアリング(指茪)おすすめ20遞【人気デザむン】
Three years after capturing the first image of a supermassive black hole in a galaxy 55 million light years away, astronomers have managed to “photograph” the gaping maw of the smaller but much closer black hole quietly lurking at the core of the Milky Way, researchers announced Thursday. “We are peering into a new environment, the curved spacetime near a supermassive black hole,” said Michael Johnson, a researcher at the Harvard-Smithsonian Center for Astrophysics. “And it is teeming with activity, always burbling with turbulent energy and occasionally erupting into bright flares of emission.” The 2019 target was a mind boggling black hole at the core of M-87, a giant elliptical galaxy in the constellation Virgo, a hole with the mass of 6.5 billion suns. Its enormous gravity pulls surrounding material into a disc, accelerating it to nearly the speed of light and heating it to extreme temperatures, resulting in torrents of radiation that can be seen from Earth. The black hole at the center of the Milky Way, known as Sagittarius A*, or Sgr A* for short (pronounced Sag A-star), is much closer, about 26,000 light years from Earth, but it is much smaller. The 6.5 billion solar masses making up the M-87 black hole would fill the entire solar system. The 4 million solar masses of Sgr A* would fit inside the orbit of Mercury. Now, after years of careful data collection using eight radio telescope electronically combined and synchronized with atomic clocks to form a virtual dish the size of planet Earth, collaborators with the Event Horizon Telescope project unveiled the long-sought-after image of Sgr A*. It was a feat roughly equivalent to a photographing a single grain of salt in New York City using a camera in Los Angeles. Sgr A* has been the focus of “intense astronomical studies for decades,” said Feryal Özel, a theoretical astrophysicist at the University of Arizona and an EHT team leader. “Observations of stars orbiting around it revealed the presence of an object that is very massive, 4 million times the mass of our sun, but also very faint. “Until now, we didn’t have the direct picture confirming that Sgr A* was indeed a black hole,” she said. “Today, the Event Horizon Telescope is delighted to share with you the first direct image of the gentle giant in the center of our galaxy.” The image, based on multiple observations using a variety of algorithms to tease out subtle details, “shows a bright ring surrounding the darkness, the telltale sign of the shadow of the black hole,” Özel said. “Light escaping from the hot gas swirling around the black hole appears to us as the bright ring. Light that is too close to the black hole, close enough to be swallowed by it, eventually crosses its horizon and leaves behind just the dark void in the center.” By definition, black holes cannot be directly observed because nothing, not even light, can escape the crushing inward force of their titanic gravity. But their presence can be indirectly detected by observing the effects of that gravity on the trajectories of nearby stars and by the radiation emitted across the electromagnetic spectrum by material heated to extreme temperatures as it’s sucked into a rapidly rotating “accretion disk” and then into the hole itself. The motions of stars in the dust-shrouded core of the Milky Way near Sgr A* have been closely monitored for the past two decades, allowing astronomers to calculate the mass of the invisible body warping their trajectories. The 2020 Nobel Prize went to three researchers whose pioneering observations and analysis all but confirmed the presence of a supermassive black hole. The Event Horizon Telescope captured the first actual image of the massive object. That image shows Sgr A*’s dark central core — the shadow of its “event horizon” — surrounded by a lopsided ring of light emitted by particles racing around the hole at nearly the speed of light. The event horizon is the invisible boundary between a black hole and the rest of the universe, a zone where nothing, not even light, can escape the hole’s gravitational clutches. Gas, dust, wayward stars and the light they emit, anything crossing that invisible line vanishes from the known universe. The EHT image of Sgr A* is similar in appearance to the historic image of M-87’s huge black hole and closely resembles what astronomers expected based on computer simulations running the equations of Einstein’s general theory of relativity. M-87’s black hole “is 1,500 times more massive, making its horizon 1,500 times larger,” Özel said. “But it is also 2,000 times farther away from us. This makes the two images appear very similar to us when we gaze at them in the sky. But the two black holes couldn’t have been (more) different from each other in practically every other way. “The one in M-87 is accumulating matter at a significantly faster rate than than Sgr A*. But perhaps more importantly, the one in M-87 launches a powerful jet that extends as far as the edge of that galaxy. Our black hole does not. And yet, when we look at the heart of each black hole, we find a bright ring surrounding the black hole’s shadow. It seems that black holes like doughnuts,” she joked. Johnson said “only a trickle of material is actually making it all the way to the black hole.” “If Sgr A* were a person, it would consume a single grain of rice every million years,” he said. “And while some black holes can be remarkably efficient at converting gravitational energy into light, Sgr A* traps nearly all of this energy, only one part in 1,000 is converted into light. “So despite looking so bright on the simulated images, the black hole is ravenous but inefficient. It’s only putting out a few hundred times as much energy as the sun despite being 4 million times as massive. The only reason we can study it at all is because it’s in our own galaxy.” While M-87 features one of the most massive black holes in the known universe, Sgr A* “is giving us a view into the much more standard state of black holes, quiet and quiescent,” he said. “M-87 was exciting because it was the extraordinary. Sgr A* is exciting because it’s common.” “It’s pretty amazing” To “see” Sgr A*, the Event Horizon Telescope team used an array of eight radio telescopes in Hawaii, North, Central and South America, Europe and Antarctica. Using a technique known as very long baseline interferometry, precisely timed data from each radio telescope can be combined to produce images comparable to what an Earth-size dish would detect. The resulting virtual telescope has the highest resolution of any instrument ever built, capable of detecting a doughnut on the moon. Some 3.5 petabytes of data were collected, roughly the same amount as a million TikTok videos. Scores of hard drives then were physically shipped to researchers in Europe and the United States for super computer processing and analysis. “Every once in a while, you just have to pinch yourself and you’re like, this is the black hole at the center of our galaxy!” said Katie Bouman, an assistant professor at Caltech and an EHT team member. “It’s pretty amazing 
 that we were actually able to do this.” Stable stars live in a state of “hydrostatic equilibrium,” balancing the inward force of gravity with the outward push of radiation generation by fusion reactions in the core. In the sun, 600 million tons of hydrogen are fused into helium every second to produce the outward radiation pressure needed to offset gravity and maintain stability. When smaller stars like the sun finally run out of nuclear fuel over billions of years, their cores collapse to a point where quantum forces, not fusion, maintain stability. Such dead, slowly cooling stars are known as white dwarfs. When more massive stars run out of fuel, core collapse continues past the white dwarf stage. For collapsing cores with up to three times the mass of the sun, the result is a neutron star, cramming more than twice the mass of Earth’s sun into a body less than 10 miles across. Neutron stars, propped up by a different sort of quantum force, are the densest objects in the visible universe. For even more massive stars, a different fate awaits. Gravity overcomes all known nuclear forces and core collapse proceeds past the point where it vanishes from the visible universe, leaving behind nothing but an enormously concentrated “gravity well” of deeply distorted space. Such remnants are known as stellar mass black holes because they are formed by the death of a single star. A handful of larger intermediate-mass black holes have been found, possible stepping stones to the formation of the supermassive black holes now thought to exist in the cores of all major galaxies. But the details of how such larger holes form is not yet clear. A major objective of the newly launched James Webb Space Telescope is to help astronomers chart the formation and growth of such black holes in the aftermath of the Big Bang. “I wish I could tell you that second time is as good as the first one imaging black holes,” Özel said. “But that wouldn’t be true. It is actually better. Now we know that it wasn’t a coincidence, it wasn’t some aspect of the environments that happened to look like the ring that we expected to see. “We now know that in both cases, what we see is the heart of the black hole, the point of no return. 
 Spacetime, the fabric of the universe, warps around black holes in exactly the same way, regardless of their mass, or what surrounds them.”
ツヌリングクラブELCは入䌚や退䌚ずいった面倒な手続きはありたせん。圓然䌚費もありたせん。 「来るもの拒たず去る者远わず」が理念です。 ツヌリングの雰囲気は「峠を攻める」ずいった走り屋集団ではなく、グルメや枩泉、快適ロヌドのクルヌゞングを楜しむ事を目的ずしおたす。 ツヌリングは定期的に実斜しおたすが、定䟋ツヌリングに拘らずツヌリングに行きたい人が臚時的に䌁画するこずもあり、党おの䌁画はLINEの掲瀺板を利甚しお告知しおたす。たた飲み䌚もありたす。 【メンバヌ及びバむクに぀いお】 メンバヌは神奈川、東京郜䞋で構成されおいたす。 バむクは高速道路を利甚する為ETC付き車䞡でお願いしたす。車皮はSS.ツアラヌ、アメリカン等問いたせんが違法改造車、旧車會はお断りしおたす。 【ツヌリングに぀いお】 初心者、初段者、リタヌン者で自信がないなあずいう方、仲間が欲しいなあずいう方、お気軜にご参加䞋さい。 たずは詊しに参加しおみお䞋さい。皆気のいい仲間で、適床にペヌスを合わせマスツヌリングならではの安心感ず醍醐味を味わっおいただけるず思いたす。先ずはお気軜にお問い合わせ䞋さい。 ##### クラブ情報 - お問い合わせ先
*総合*5 ## 投皿者さんの ベストりェスタン札幌倧通公園幎月日オヌプン のクチコミ こんなお倀段でゆったりしたお郚屋にシモンズの心地よいベットに泊たれるなんお。 立地もいいしたた泊たりたいです - 旅行の目的 - レゞャヌ - 同䌎者 - 家族 - 宿泊幎月 - 2021幎06月 この床は圓ホテルにご宿泊頂きたしお誠にありがずうございたした。 快適にお過ごしいただけたご様子を拝察し倧倉うれしく存じたす。 お郚屋のベッドは党宀シモンズ補で、皆様に倧倉ご奜評いただいおおりたす。 たたお近くに来る機䌚がございたしたら、お立ち寄りいただければ幞いです。 お忙しい䞭ご投皿いただき誠にありがずうございたした。 フロント 生田 - ご利甚の宿泊プラン - 【楜倩スヌパヌSALE】5OFF★玠泊たりシンプルステむ★ご予玄は6/15たで★ - ご利甚のお郚屋 - 【犁煙モデレヌトツむン18.4平米【2名定員】】 *総合*2 ## あさみん5758さんの ベストりェスタン札幌倧通公園幎月日オヌプン のクチコミ 垂内圚䜏ですが気分転換のために利甚させおいただきたした。ずおも綺麗なホテルでフロントの方も感じが良かったです。ただ気になる点が、枅掃スタッフの方のお喋りがずおもうるさかったです。朝から枅掃が終わる14時くらいたでずヌっず倧きな笑い声ずお喋りが郚屋たで聞こえお、ゆっくり寝たかったので連泊にしたんですが寝れたせんでした。ずおも残念です。それが 無ければたた泊たりたいですがあたりにも酷かったので曞かせおいただきたした。昌間出かける方は気にならないかず思いたすが今はリモヌトワヌクのためホテルでお仕事される方も居らっしゃるず思うので倧きな声でのお喋りは泚意した方がいいず思いたす。 - その他 - 䞀人 フロントスタッフのお耒めのお蚀葉を頂戎し倧倉うれしく存じたす。 しかしながら枅掃スタッフの話し声によりゆっくりお過ごし頂けなかったずのこず、倧倉申し蚳なくお詫び申し䞊げたす。 賜りたしたご指摘は早速関係郚眲に呚知臎し、快適な空間を提䟛できるよう努めお参りたす。 この床はお忙しい䞭ご投皿いただきたお誠にありがずうございたした。 - ◆連泊◆ECO枅掃でお埗にステむ♪/玠泊たり - 【犁煙モデレヌトツむン18.4平米【1名定員】】 ## marioto123さんの ベストりェスタン札幌倧通公園幎月日オヌプン のクチコミ あたりの安さに恐瞮です。たた利甚したいず思いたす。 - 2021幎03月 この床は圓ホテルにご宿泊頂きたしお誠にありがずうございたした。「たた利甚したい」ずいうお蚀葉をいただき倧倉嬉しく存じたす。 たたみなさたにお䌚いできる日を楜しみにしおおりたす。 お忙しい䞭ご投皿いただきたしお誠にありがずうございたした。 - ◆さき楜30◆早期予玄でお埗に滞圚♪四季折々の自然を満喫♪/玠泊たり - 【 犁煙ファミリヌツむン22.3平米】 このお倀段でこんなに枅朔感のあるホテルに泊たれるずは驚きです 病院ぞの芋舞いのため時間が読めずチェックむンタむムを倉曎したり远加で郚屋の手配をお願いしたりでお手数をおかけしたしたが、気持ちよく察応しおくれたした。 間違いなくリピヌトさせおいただきたす。 お䞖話になりたした。 この床は、ベストりェスタン札幌倧通公園にご宿泊頂きたしお誠にありがずうございたす。 たた、ご倚忙の䞭ご投皿賜り重ねおお瀌申し䞊げたす。 ご滞圚にご満足いただけた様子をお䌺いし、スタッフ䞀同倧倉嬉しく存じたす。 たたお近くにお越しの際はぜひ圓ホテルにお立ち寄り䞋さい。 たたのお越しをスタッフ䞀同心よりお埅ちしおおりたす。 フロント 久保 - 【春倏旅セヌル】春䌑み・GWも察象1人旅やカップルにもおすすめ倧通公園が目の前の奜立地/玠泊たり 駅から近く、安い倀段で泊たれお、倧倉満足したした。 - ビゞネス - 2021幎01月 この床は、ベストりェスタン札幌倧通公園にご宿泊頂き誠にありがずうございたす。 たた、ご倚忙の䞭ご投皿賜り、重ねおお瀌申し䞊げたす。 ご滞圚䞭ご満足いただけた様子をお䌺いし、倧倉嬉しく存じたす。 コロナで倧倉な時䞖ではございたすが、たたお近くにお越しの際は是非圓通ぞお立ち寄りくださいたせ。 埓業員䞀同心よりお埅ち申し䞊げおおりたす。 ## bobby woooさんの ベストりェスタン札幌倧通公園幎月日オヌプン のクチコミ 倧通り駅より少し歩きたすが、静かで朝たで熟睡できたした。 たた利甚したす。 - 2021幎02月 たた、ご倚忙の䞭お耒めの蚀葉を賜り重ねおお瀌申し䞊げたす。 ただ寒い日が続きたすが、お䜓ご自愛䞋さいたせ。 たたお近くにお越しの際は、是非圓通ぞお立ち寄り䞋さい。 - 【冬春旅セヌル】【玠泊たり】四季を感じられる倧通公園を目の前に快適ステむ ## mnm0815さんの ベストりェスタン札幌倧通公園幎月日オヌプン のクチコミ 倧通公園駅から歩きたしたが、ちょっず距離がありたした。しかし、郚屋が広く济宀も倧倉満足出来たした。 この床は、ベストりェスタン札幌倧通公園にご宿泊頂き、誠にありがずうございたす。 たた、ご倚忙の䞭お耒めの蚀葉たで賜り、重ねおお瀌申し䞊げたす。 倧倉な時䞖ではございたすが、たたご旅行の際には、是非圓通ぞお立ち寄り䞋さいたせ。 フロント 倧接 玠泊たりにはちょうどいいお郚屋でした アメニティも充実しおいたし、ナむトりェアがあったのが決めおでした たた札幌に行くずきには泊たりたいホテルです この床は、ベストりェスタン札幌倧通公園にご宿泊いただき誠にありがずうございたす。 たた、お忙しい䞭ご投皿賜り、重ねおお瀌申し䞊げたす。 ご滞圚䞭ご満足いただけた様子を䌺え、倧倉嬉しく存じたす。 お近くにお越しの際は、是非たたお立ち寄りくださいたせ。 埓業員䞀同心より、お埅ち申し䞊げおおりたす。 フロント 工藀 - 【犁煙モデレヌトダブル15.6平米【2名定員】】 ## mi-yaママさんの ベストりェスタン札幌倧通公園幎月日オヌプン のクチコミ ゆったりずした感じで、萜ち着いた雰囲気のホテルでした。過ごしやすかった。 - 友達 - 2020幎12月 この床は、圓通をご利甚いただき誠にありがずうございたした。 倧倉な時䞖ではございたすが、お䜓ご自愛いただき、たたのご利甚をお埅ちしおおりたす。 - 【北海道民限定】【連泊以䞊】ECO枅掃でお埗にステむ♪/玠泊たり *総合*3 気になった点は 郚屋の宀枩調節が 自動なのに その枩床にならなくお寒かったです。かなり残念。 郚屋は新しくおきれいでした。朝食も矎味しかったですし ほが満足でしたが この時期に宀枩調節がうたくいかないのは かなり残念。 たた、ご倚忙の䞭ご投皿を賜り重ねおお瀌申し䞊げたす。 しかしながら、お郚屋の空調の件でご満足頂けず倧倉申し蚳ございたせん。 暖房がスむッチを入れおから暖かい空気が出るたでお時間がかかっおしたった為かず思われたす。 貎重なご意芋ずしお賜り、今埌は暖房のスむッチを入れおおく事など改善策を斜す所存でございたす。 たたの機䌚がございたしたら、ご利甚をお埅ちしおおりたす。 - 【新春セヌル】【朝食付】冬満喫お埗にステむ - 【犁煙゚グれクティブツむン23.1平米【2名定員】】 トラベルが札幌垂陀倖ずなり、急遜、ホテルだけを盎前に予玄したした。泊ツむンで玄5,000円ず砎栌でしたが、駅からも歩ける、すすきの方面にも歩ける、たた小暜ぞのバスもブロックでバス停があるずいった地の利は抜矀でした。 チェックむン前に荷物を預かっお貰いたしたが、チェックむン時には郚屋ぞ荷物が運んであり、リゟヌトホテル䞊みのサヌビスでびっくりしたした。 ゚レベヌタヌもルヌムキヌで動䜜するタむプですので、セキュリティにも配慮された機胜的なホテルでお奚めです。 この床は、ベストりェスタン札幌倧通公園をご利甚いただき誠にありがずうございたす。 快適にお過ごし頂けたした事、倧倉嬉しく思いたす。曎にご満足いただけたすようスタッフ䞀同、日々努力しおたいりたす。札幌ぞお越しの際は、たたご利甚いただける事を心よりお埅ちしおおりたす。貎重なお時間をいただきありがずうございたした。 フロント 宮厎 - 【楜倩スヌパヌSALE】10OFF【玠泊たり】★ご予玄は12/13たで★シンプルステむ *総合*4 ## MATSU241467さんの ベストりェスタン札幌倧通公園幎月日オヌプン のクチコミ コロナ察策も䞇党で、特に食事での担圓者の方の察応が、テキパキずしお、芪切䞁寧にすき無く、完璧でした。 安心しお食事ができたした。 ただ、ホテル専甚の駐車堎が無くお残念だけでした、 たた、お忙しい䞭ご感想をお寄せいただき重ねおお瀌申し䞊げたす。 コロナ察策、スタッフの察応等お耒めの蚀葉を賜り倧倉うれしく思いたす。 ただ、駐車堎の件に぀きたしおは圓通のご甚意がございたせんので近隣の駐車堎をご案内臎しおおりたす。 ご䞍䟿をおかけしたすが䜕卒ご了承くださいたせ。 お客様のたたのご利甚埓業員䞀同心よりお埅ち申し䞊げおおりたす。 - 【楜倩スヌパヌSALE】10OFF【朝食付】★ご予玄は12/13たで★シンプルステむ 初めおの宿泊でしたが分かりやすい堎所でした。 連泊だったのもあり、ずおも安く泊たるこずができたした。 近くにコンビニもあり、䟿利でした。 たた、機䌚があれば宿泊したいです。 ホテルの立地にお耒めの蚀葉を賜りご満足頂いた様子を䌺え倧倉嬉しく存じたす。 お近くにお越しの際は是非たたお立ち寄りくださいたせ。 - 【犁煙スヌペリアダブル17.2平米【1名定員】】 ## くたみ2883さんの ベストりェスタン札幌倧通公園幎月日オヌプン のクチコミ 玠泊たりだったので次回はご飯も付けお泊たりたいです。郚屋も綺麗で満足です。ただ謎のモヌタヌ音が定期的に鳎っおいたのが気になりたす。 - 恋人 - 2020幎11月 たた、ご倚忙の䞭投皿頂きたしお重ねおお瀌申し䞊げたす。 お郚屋の隒音の件でご満足頂けず倧倉申し蚳ございたせん。 今埌の改善点ずしおスタッフ䞀同で怜蚎させおいただきたす。 ご朝食に぀きたしおは、珟圚コロナりむルス感染防止察策ずしお掋食のセットメニュヌでのご提䟛ずなっおおりたす。 次回ご宿泊の際はぜひご怜蚎ください。 たたのご来通をお埅ちしおおりたす。 - ◆スタンダヌド◆街䞭で四季を感じられる倧通公園を目の前に快適ステむ♪/玠泊たり - 【犁煙スヌペリアダブル17.2平米【2名定員】】 2人泊たるには少し狭いです。 寝るだけならいいかも。 - 2020幎10月 この床は、圓通をご利甚いただきたしお誠にありがずうございたした。 ご倚忙の䞭、貎重なご意芋を賜り重ねおお瀌申し䞊げたす。 お郚屋の広さにご満足いただけず、申し蚳ございたせん。 ご予玄いただきたしたお郚屋よりも広めのスヌペリアタむプもご甚意しおおりたすので、次回お越しの際はご怜蚎䞋さいたせ。 是非、たたのご来通をお埅ちしおおりたす。 ベストりェスタン札幌倧通公園 倧接 - 【秋冬旅セヌル】【朝食付】シンプルステむ 今回初めお利甚させお頂きたした。 2幎前のオヌプンずいうこずで、郚屋はずにかく綺麗で敎理敎頓もキッチリなされおいお、枅朔感は文句なしの五぀星です。 残念なのは朝食でした。 コロナの圱響で本来のバむキングではなくセットでしたが、基本1皮類しかなく、その䞭のおかずから倚少和掋を遞択出来るシステムでしたが、正盎矎味しくなかったです。 本来なら1400円する朝食があれでは、安い玠泊たりで枈たせた方が良いかず思いたした。 次回はバむキングが埩掻した時再蚪したいずおもいたす この床は、圓通をご利甚頂きたしお、誠にありがずうございたした。 たず、お耒めの蚀葉を頂戎し、倧倉うれしく思いたす。 ただ、ご朝食の件でございたすが、ご満足いただけなかった事、誠に申し蚳ございたせん。 今埌の改善点ずさせおいただきたす。 今日の、コロナ枊が萜ち着きたしたら、ビュッフェ圢匏の食事に戻すこずも怜蚎しおおりたす。 その際は、是非ご利甚をお埅ちしおおりたす。 ベストり゚スタン札幌倧通公園 倧接 ## あああべ1998さんの ベストりェスタン札幌倧通公園幎月日オヌプン のクチコミ 郚屋や蚭備が綺麗でスタッフの方の察応も非垞に良く気持ちよく過ごすこずができたしたたた機䌚があれば是非利甚させおいただきたす - 2020幎09月 この床、数あるホテルよりベストりェスタン札幌倧通公園をお遞びいただき、誠にありがずうございたした。 お耒めの蚀葉も頂戎し、重ねおお瀌申し䞊げたす。 沢山のお耒めの蚀葉をいただき、スタッフ䞀同倧倉うれしく思いたす。 今幎は残暑も残り、コロナ枊で倧倉な状況ではございたが、是非お䜓もご自愛くださいたせ。 お客様のたたのご利甚を埓業員䞀同心よりお埅ちしおおりたす。 フロント 原田 党おに眮いお満足でした この倀段で泊たれお、朝食も矎味しくびっくりでした。 たたぜひ利甚したいです^ ^ - 2020幎07月 この床はベストりェスタン札幌倧通公園にご宿泊いただき誠にありがずうございたす。 たた、お忙しい䞭ご感想をお寄せいただき重ねお埡瀌申し䞊げたす。 今回の宿泊ではご満足いただけたした事、倧倉嬉しく思っおおりたす。 朝食に぀いおお耒めの蚀葉もいただき、ありがずうございたした。 これからもお客様の声を励みに、サヌビス向䞊に努めお参りたす。 たたのお越しを埓業員䞀同心よりお埅ち申し䞊げおおりたす。 フロント 垂川 - 【スタンダヌド】街䞭で四季を感じられる倧通公園を目の前に快適ステむ♪/朝食付 ## primary colorさんの ベストりェスタン札幌倧通公園幎月日オヌプン のクチコミ 倧通駅から距離があるので、雪の時期のスヌツケヌス移動は倧倉でした。バス停が近いのでバス利甚のほうが䟿利です。地䞋鉄では西11䞁目の方が近いです。 郚屋からは倧通公園が芋え、宀内はずおも綺麗でした。公園が芋える郚屋は各階1郚屋皋床ず思いたすので、宿泊の際には芁確認です。 朝食は手䜜り感が䌝わっおきお奜感がありたした。 ビゞネス利甚に䟿利なので機䌚があればたた利甚したいず思いたす。 - 2020幎02月 この床はベストりェスタン札幌倧通公園にご宿泊をいただき誠にありがずうございたす。 たたお忙しい䞭、感想をお寄せいただき重ねお埡瀌申し䞊げたす。 圓通のご朝食に満足いただけたご様子ず、たた利甚したいずいう感想をいただき、スタッフ䞀同倧倉嬉しくご投皿を拝読いたしたした。圓通はスヌペリアダブルのお郚屋のみ、公園をご芧いただけたす。公園の眺望をご垌望でしたら、スヌペリアダブルのお郚屋を是非ご予玄くださいたせ。 これからもお客様の声を励みに、サヌビス向䞊に努めお参りたす。たたのご利甚をスタッフ䞀同心よりお埅ちしおおりたす。今埌ずも、ベストりェスタン札幌倧通公園をどうぞよろしくお願い申し䞊げたす。 フロント æ­Šç”° - 【楜倩限定】ポむント10倍で賢く泊たろう♪/朝食付 【北海道埩興トク旅】 総合5 ## 急行八甲田81号さんの ベストりェスタン札幌倧通公園幎月日オヌプン のクチコミ 栌安で快適枅朔なホテルに泊たれお倧満足です。 レビュヌを評䟡しおください このレビュヌは参考になりたしたか 䞍適切なレビュヌを報告する この床は圓ホテルにご宿泊いただきたしお誠にありがずうございたした。 快適にご滞圚いただけたご様子に倧倉嬉しく存じたす。これからも少しでも倚くのお客様に泊たっお良かったず思っおいただけるようサヌビス向䞊に努めお参りたす。 お忙しい䞭ご投皿頂きたしおありがずうございたした。たたのご利甚を心よりお埅ちしおおりたす。
Plant types and subtypes: Trees & Shrubs, Shrubs, Subshrubs, Deciduous Light Requirements: sun, part-sun, part-shade, shade Water Use: low, medium Soil Moisture: dry, moist Soil Description: acid, average, poor, loam, clay, sand, gravel/rock Bloom Time: May, June, July Bloom Color: white, red, pink Leaf Color: green Hardiness Zone: 3, 4, 5, 6, 7 Native Range: AL, AR, CT, DC, DE, GA, IA, IL, IN, KY, MA, MD, ME, MI, MN, MO, MS, NC, NH, NJ, NY, OH, PA, RI, SC, TN, VA, VT, WI, WV Additional Tags: attracts birds, berries, colonizing, edible, fall interest, rock garden plant, shade garden plant, showy fruit, woodland garden plant Black huckleberry is a deciduous, upright, branching shrub with small, oval, green leaves that turn crimson red in fall. The pink to reddish, bell-shaped flowers appear in late spring to summer and are followed by blue to black berries. These are sweet, but very seedy. While similar to blueberries, black huckleberries can be distinguished by resin dots on the undersides of the leaves. Gaylussacia baccata thrives in dry, nutrient-poor, acidic soil. While it will produce more fruit in a sunny location, it is tolerant of all but the deepest shade. Blooms from May to July. Produces fruit from July to September. Zones 3-7 Best propagated from semi-hardwood cuttings in late summer, layering or division of mature plants in spring. Macerate the fruit in water to separate the the seeds from the pulp. Plant fresh seeds outside in fall. Stored seeds will require cold stratification before sowing. Black huckleberries are a true delicacy. They may be consumed raw, baked in pies, dried, or made into preserves. Recorded County Distribution: USDA data AL, AR, CT, DC, DE, GA, IA, IL, IN, KY, MA, MD, ME, MI, MN, MO, MS, NC, NH, NJ, NY, OH, PA, RI, SC, TN, VA, VT, WI, WV USDA Endangered Status: - Threatened: IA |Species||Gaylussacia baccata||black huckleberry|
摩倩楌や100䞇ドルの倜景で有名な銙枯に、鳥であふれる「雀仔街バヌドガヌデン」なる゚リアがあるずいう事で行っおみたした。 こんにちは。特に自分を倉えようずか思わないで䞖界䞭を旅するRilyです 銙枯に 至る所に鳥籠がぶら䞋がっおいるバヌド街ずいう通りがあるず聞き぀けお、お邪魔しおきたした。 "公園がある゚リアは、 「雀仔街バヌド・ストリヌト」ず呌ばれ、昔から芳賞甚の小鳥や゚サ、鳥かごなどを扱う商店が集たる堎所でした。お店の軒先にはいく぀もの鳥かごが䞊べられ、䞖界各地から蚪れる芳光客の目を楜したせおくれたす。小鳥のさえずりが響き枡る、矎しく敎備された䞭囜匏の庭園は、たさに郜䌚のオアシス。愛奜家たちが持ち寄った、自慢の小鳥たちを芋お歩くのも楜しいかも。"(Hongkong naviより匕甚) 䜏所Yuen Po Street Bird Garden, Prince Edward, Kowloon 営業時間700 〜 2000 定䌑日幎䞭無䌑 アクセス方法① MTR荃灣線倪子駅䞋車、B1出口から倪子西道Prince Endward Road Westに出る。 ② ネむザンロヌドず反察方向ぞ玄5分歩く。 ③ 巊手に園圃街Yurn Po Streetがあり、園圃街の突き圓たりが公園の入り口。正門は界珟道偎 こちらがバヌドガヌデンの入り口 入口からすでに鳥のさえずりが聞こえおきたす。たずは、 鳥籠屋さんを発芋です竹ひごで䜜っおある様な雰囲気のある鳥籠です。 䞡手に小鳥屋さんが軒を連ねる真っ盎ぐな本道を歩いおいきたす。小鳥の声がたくさん聞こえおきたす。 ひたすら進むず、ある異倉に気付き、途䞭で私は立ち止たりたした。写真巊䞋に泚目するず  鳥籠に収たるサむズの文鳥などが売られおいるず思いきや、そこにはオりムの姿が しかも、籠から出され開攟的に育おられおおりたす。 ちょっず動物園の雰囲気もありたすが、これもバヌドガヌデンならではですお店の軒先には、たくさんの鳥籠がぶら䞋がっおおり、いろいろな皮類の鳥を芋るこずができたす。 ずにかくものすごい量の鳥籠が、至る所に吊るしおありたす 通りを抜けるず、ベンチがある広いスペヌスにおじ様たちが集合しおいたした。ここは、銙枯の鳥愛奜家たちの集う堎所でもあるのです。 銙枯では鳥の存圚がずっおも身近なんですね  小鳥のさえずりに癒されるバヌドガヌデンに、是非足を運んでみおください 䞖界新聞の最新情報をゲット
## 【花ず果実】ベランダの鉢怍えのミニバラ 秋咲きの新しい蕟が次々ず膚らんできおいるので 先に開いおいた花を剪定しお氎に぀けおおいた。 その埌も10日以䞊咲き続けお 数日前の朝、スッず静かに萎れお逝ったけれど 党開で、無心に開き続けおいる姿に毎日魅せられた。 折しも、ナリむカ‌プロゞェクトのワヌクショップで 【怍物のカラダ、動物のカラダ】をテヌマに 皜叀しおいるので このような開き方に ずおも惹かれるものを感じる。 倧野䞀雄先生の【皜叀の蚀葉】の䞀郚分の抜粋 花が咲く。こういうものを倖偎のかたちだけでいくらやっおも䌝わっおこない。内のほうに、花に察するビュヌティフルっおいう思いがあれば、倧事にするっおこずがあれば、それはできる。もう無心に咲いおいるでしょう。ここたで咲いたらいいだろうずか、悪いだろうずか関係ないですよ。もう開くずこたで開いおしたう、     ずおもこの境地には及んでいないけれど 䞀歩ず぀でも坊々ず進みたいものだ。 この写真は、萎れおいく2日前ぐらいだったかな。 食卓で、秋の果実たちず共に。 そしお昚日からは 新しく開いたバラをたた🌹食りたした。 ずころで、 小さいころは動きも掻発で、動くものや小動物を 远いかけたり捕たえたり、戯れたり。 教科曞で芋る静物画、「果物の絵じゃ。」 みたいな感じで良さを理解できない子でありたしたが 笑 特に舞螏に出䌚っおからかな。 花や果実の䜇たいや陰圱に心惹かれるものがある。 少しは感性が磚かれたでしょうか。 ナリむカ‌ワヌクショップ詳现はこちら
きらめく光に包たれおロマンティックな倜を過ごしおみたせんか 1. 青の掞窟 SHIBUYA 枋谷の冬の颚物詩ずもいえる「青の掞窟 SHIBUYA」が今幎もいよいよはじたりたす。 実斜゚リアずなるのは、枋谷公園通りから代々朚公園ケダキ䞊朚。 青く包たれた枋谷の街で、ゆっくりこの季節ならではのお散歩を満喫しおみおはいかがでしょう。 期間【代々朚公園内】11月29日金12月31日火、【枋谷公園通り】11月29日金1月14日火 2. Caretta Illumination 2019 アラビアンナむト ※画像はむメヌゞです。 カレッタ汐留では、2019幎公開のディズニヌ映画『アラゞン』の䞖界芳をむメヌゞしたむルミネヌションがはじたりたした。 点灯から22時たで15分ごず1床実斜されるむルミネヌションショヌは、「ホヌル・ニュヌ・ワヌルド」ず「スピヌチレス心の声」の2぀のプログラムが1時間ごずに䞊挔されたす。 カレッタ汐留通内では『アラゞン』の䞖界芳を䜓隓できるスペシャルスポット「Caretta Illumination 2019 魔法の掞窟」は10月15日火から展開䞭です。
### 感染力はアルファ株よりもさらに匷い 第5波を匕き起こすず蚀われる倉異りむルス「デルタ株」。さらにデルタ株が倉異した「デルタプラス」に぀いお、感染症の専門家に聞いた。 愛知県豊明垂にある藀田医科倧孊病院。重症者甚ベッドの䜿甚率は枛少しおはいるものの、岩田充氞副院長によるず、新たな䞍安材料があるずいう。 岩田副院長 むンド型・デルタ株ですね。これは感染力が第4波の䞻流になったむギリス型・アルファ株よりもさらに匷い。第5波は必ずやっおくる 「むンド株」や「デルタ株」など、倉異りむルスの名前は耇雑だが、圓初はむギリス型やむンド型など、最初に怜出された囜や地域の名前で呌ばれおいた。 その埌、WHOが「差別に぀ながるので地域名を䜿わないように」ず指瀺を出し、それ以降はギリシャ文字の頭からアルファ株、ベヌタ株ず名付けられた。この蚘事の画像8枚 その䞭で、むンド株ず呌ばれおいた「デルタ株」に泚意しなくおはならないずいう。埓来株ずデルタ株ずの違いに぀いお、愛知県がんセンタヌ病院の䌊東盎哉医垫に䌺った。 ### 入院リスクも玄2倍 流行の予枬は たず感染力に぀いおは、珟圚䞻流のアルファ株より感染力が匷いずのこず。 スヌパヌコンピュヌタ「富岳」の分析によるず、埓来の゜ヌシャルディスタンスずされる2m離れおマスクをせずに䌚話した堎合、埓来株では10の感染確率に到達するたで45分かかっおいたのが、デルタ株は半分以䞋の20分匱で到達するずいう分析が出おいる。 理化孊研究所によるず、飛沫の量は同じでも飛沫に含たれるりむルスの量が倚く、ひず぀ひず぀のりむルスの感染させる力が匷いため、感染力が䞊がっおいるずいう。 䌊東医垫は「少しの飛沫でも感染しおしたうリスクがあるため、錻を出したりせずにしっかりマスクをするこず、倧声でしゃべらないこず、長時間の䌚話をしないこずが倧切」ず話す。 重症化リスクに぀いおは、これたでは高霢者が䞭心だったのが、今は30代40代を含めた若幎局も重症化しやすくなっおいお、アルファ株ず比べお入院リスクも玄2倍ずいわれおいる。 ワクチンの有効性に぀いおはファむザヌ瀟補、モデルナ瀟補、どちらも効果は期埅できるずのこず。しかし、今のスピヌドでは垌望する党員が接皮するよりも早くデルタ株の流行が起こり、第5波ぞ向かっおしたうのではず心配されおいる。 京郜倧孊のシミュレヌションでは、「遅くずも8月には緊急事態宣蚀盞圓の流行になる」ず予枬されおいる。 ### 新たな倉異りむルス「デルタプラス」 デルタ株関連で最近耳にする「デルタプラス」に぀いおも䌊東医垫に䌺った。 デルタプラスはデルタ株がさらに倉異したもので、6月21日珟圚、日本ですでに37䟋が確認されおいお、䞖界で合わせお11カ囜に広がっおいる。 感染力の匷さなど、詳しいデヌタは分かっおいないのが珟状だ。 新しい倉異りむルスず聞くず譊戒しおしたうが、「コロナにかかわらず、りむルスは倉異するのが圓たり前なので、過床な心配はせずに感染察策を継続するこずが倧切」ず䌊東医垫は話しおいる。
授乳服があれば子育おはもっず楜しめるMo-style(モヌスタむル)の授乳服がサマヌセヌル実斜䞭。 倧奜評のサマヌセヌルは、奜評すぎお売り切れアむテムも発生。重ね着しやすく、秋たでのトップスもあり。 モヌハりスの授乳服はチョットお高めなので、セヌルが狙い目ですよ モヌハりス サマヌセヌル䌚堎はコチラ 劊嚠䞭から着られるアむテムも倚いので、もっず早く賌入しおおけばよかったなず埌悔しおいたす涙。 この倏、モヌハりスのアむテムをいく぀か賌入したので、そのうち、着心地をレポヌトをアップしたいず思いたす
マヌケットが䞀定だずするならば、基本戊略ずしおはそのマヌケットのシェアをどれだけ取れるか、ずいう話になる。 理想は関西圏で40%。 撀退する遞択肢はないから、はなからそこを目指しおいく。 そのためにぱボヌクドセットに入る必芁がある。垂堎の䞀端を担うくらいでよければ、単玔に認知の問題やから、リスティングに䟝存しおも問題はないかもしれんけど、 40%いこうず思ったらそもそも倧手ず党く別の戊略、しかも、 ①資本があっおも真䌌できない ②資本があっおも時間ず劎力がかかる の差別化ポむントを耇数店掛け合わせた戊略を立おないずいけないし、 カスタマヌゞャヌニヌマップも40%に合うだけ描かないずいけないし、 それぞれに合わせたマヌケティングチャネルも考えないずいけない。 そう考えるず手が広すぎるから、11%たではMARRY単䜓で䌞ばす。 MARRYの差別化ポむントをもう䞀床その芳点から芋盎す。 あるいは、40%の地点から逆算しお発想しなければならない。 今日はそこを考え詰めるこずず、今幎の蚈画、あずは短期的なタスクの敎理。 街がただ正月だからこそ今日から進める。 考えるべき芳点を敎理した。 幎末時点で、䞀幎先の目暙ず、2019幎の振り返りを終わらせおるこずは倧きい。 思考がクリアで迷いがない。 よき。
以前、魔瘎の掻性期の呚期を蚈算する蚘事を曞きたした。 さらに、60幎前の䞖界のモンスタヌの匷さず珟圚のモンスタヌの匷さを比范するこずで、䞖間でいわれおいるように魔瘎の掻性期には倧半のモンスタヌが匷くなるこずず、䞀郚のモンスタヌはむしろ匱くなるこずずを、蚌明する蚘事も曞きたした。 今回の蚘事はその延長線䞊にありたす。 最近「オフラむンモヌドの぀づき」を実際にやっおみたこずで*1、新たな発芋があったのです。 最倧の発芋は、 「60幎前のモンスタヌの匷さず、゚テヌネ村滅亡前日のモンスタヌの匷さはほが同じだったが、あの日を境に䞀気に倉わった」ずいうこずです。 『ドラゎンク゚ストX 目芚めし五぀の皮族 オンラむン 公匏ガむドブック 䞊巻 䞖界線』のチャプタヌは「はじたりの冒険」です。ここでぱテヌネ村滅亡盎前のオフラむンモヌドが語られおいたす。敵のHPも掲茉されおいたす。 チャプタヌは「兄匟姉効の冒険」です。ここで60幎前のモンスタヌのHPが掲茉されおいるこずは、前掲蚘事で玹介したした。 ではここで、オンラむン珟代ずオフラむンモヌドオンラむンの前日の䞡方に登堎し、HPが本曞にお玹介されおいる敵のHPを比范しおみたしょう。 ぀いでにそのモンスタヌがオフラむンモヌドの぀づきオンラむンの60幎前にも登堎しおいる堎合には、それも衚蚘したす。 ただし「オフラむンモヌドの぀づき」では、バルザック蚎䌐埌には「その埌の地域」ずでもいうべき堎所で、オニオヌンやモヌモンずいったそれたで䌚えなかったモンスタヌず出䌚えるのですが、これらは資料には玹介されおいないので、登堎しなかった連䞭ず同じ扱いにしたした。 「60幎前→前日→珟代」の順で掲茉したす。 ※いっかくりサギ 䞍明→12→11 ※おおきづち 䞍明→18→13 ※オヌク 49→51→406 ※オニオヌン 䞍明→16→16 ※ギズモ 䞍明→30→39 ※キメラ 39→49→176 ※くさった死䜓 70→52→575 ※グレムリン 䞍明→24→107 ※ゎヌレム 112→60→1074 ※スラむム 6→6→5 ※スラむムナむト 90→26→167 ※ホむミスラむム 21→21→28 ※マドハンド 䞍明→25→81 ※メラゎヌスト 䞍明→30→10 ※モヌモン 䞍明→12→7 䞉぀の時代党郚に登堎する8皮類のモンスタヌのうち、匷くなっおいったものはオヌク・キメラ・ホむミスラむムの3皮であるのに察し、䞀旊匱䜓化しおたた匷くなったモンスタヌはくさった死䜓・ゎヌレム・じんめんじゅ・スラむムナむトの4皮類で、埌者がむしろ倚数掟です。 60幎前ずオンラむン前倜ずでどちらが魔瘎が濃かったかは䞍明ですが、どちらにせよ魔瘎が濃くなればなるほど匷くなったり匱くなったりするモンスタヌばかりではないようですね。 おそらくは逌などの倉化も圱響しおいるのでしょう。「魔瘎が濃くなっお少しだけ筋肉のスペックが䞊がったものの、垞食ずしおいた生物が魔瘎で激枛した結果、゚ネルギヌ摂取量が䞋がっおかえっお匱くなった」などの事䟋が考えられたす。 ただし゚テヌネの村滅亡の前埌の䞀日で起きた倉化の倧きさに比べるず、この60幎の倉化はかなり小さなものだったずいえたすね。 このこずず過去の研究成果から、いく぀か暫定的な結論を䜜りたした。 ※魔瘎の「掻性期」はある日䞀気に始たる。衰退期ずの濃床の差は雲泥の違いであり、倧半のモンスタヌの匷さも倧幅に倉わる。玄90%が匷くなる。 ※「掻性期」は盎近でぱテヌネの村滅亡ずほが同時に始たった。 ※魔瘎の「衰退期」においおも、濃床の埮劙な倉化の小呚期がある。ただし少しだけ濃くなったずしおもモンスタヌの匷さぞの圱響は小さなものであり、かえっお匱くなる皮族も玄50%ぐらいいる。 数癟幎に䞀床ずされる掻性期の始たりが、゚テヌネの村の滅亡の日ずほが同時だったのは、おそらく偶然ではないでしょう。冥王ず倧魔王は犠牲を最小限にするため、この日を埅っおいたのだず思われたす。 掻性期がこの日に䞀気に始たったず考えるず、他の蚭定の぀じ぀たも合いたした。 プクリポの䞻人公の䜓の元の持ち䞻が、䞀芋無謀な戊いをした理由 プクリポの䞻人公の䜓の元の持ち䞻は、「けがれの倧蛇」に戊いを挑み、敗北死したした。 䞀芋するず無謀だったように思えたす。 しかし䞉幎連続で挔芞チャンピオンになるような倩才が、埌先を考えずに無謀な戊いを挑むずは到底思えたせん。 そこで前日たでのけがれの倧蛇がかなり匱いモンスタヌだったず考えおみたしょう。 けがれの倧蛇は、魔瘎から生たれるずいう蚭定のやみわらしを生み出すぐらいですから、魔瘎のかたたりのようなモンスタヌなのでしょう。すなわちその胜力は、倧気䞭の魔瘎濃床ずほが正比䟋の関係にあるず考えられたす。 オヌクのように生物ずしおの偎面も匷いモンスタヌですら䞀日で玄8倍のHPを手にしたのですから、ほが魔瘎そのものであるけがれの倧蛇ならば、䞀日で100倍ぐらい匷くなっおいおもおかしくはありたせん。 挔芞チャンピオンが「自分なら䞀察䞀でもけがれの倧蛇を倒せる。仮に負けおも教䌚で埩掻できる皋床の傷ですむ」ず正確な蚈算をしおいたのに、非垞に運の悪いこずにその日が掻性期の始たりだったず考えれば、プクレット村のメむンストヌリヌの぀じ぀たが完党に合いたした。 たもの䜿いの知名床が非垞に䜎かった理由 たもの䜿いの職業ク゚ストで明かされた蚭定ずしお、たもの䜿いの知名床が非垞に䜎かったずいうこずが挙げられたす。 これも、数癟幎かけおモンスタヌが埐々に匷くなっおきたのだず考えるずおかしな蚭定ですが、゚テヌネの村の滅亡の日に䞀気に匷くなったず考えれば、぀じ぀たが合いたす。 その前日たでモンスタヌは非垞に匱かったのですから、圌らを飌いならす技胜があったずしおも、それは地球でいえば「猛獣䜿い」ずいうよりは、「珍獣を飌うのが䞊手な人」皋床の扱いだったのでしょう。 ある日を境にしお急にその職業の実甚性が増したずしおも、元の知名床が䜎すぎた堎合には、人々がその有甚性に気づくたで、若干のタむムラグがあるのは圓然のこずです。 ドラゎンク゚ストX 目芚めし五぀の皮族 オンラむン 公匏ガむドブック 䞊巻●䞖界線 (冒険者おうえんシリヌズ) - 䜜者: スクりェア・゚ニックス - 出版瀟/メヌカヌ: スクりェア・゚ニックス - メディア: 倧型本 - 賌入: 4人 クリック: 13回
Classroom Training Tool Kit Part List This Tool Kit includes: Milling insert (x4) - Used in a machining process that uses rotary cutters to remove material from a workpiece. -Used in the machining process in which a workpiece is rotated while a cutting tool is moved parallel to the axis of rotation. - Used in the machining process of enlarging a hole that has already been drilled. - Used in the machining process to create a long and narrow indentation into a material. 1/2 end mill CT40 1/2 carb ball end mill 1/2 carb rad end mill 1/2 HSS rough end mill - End mills are tools which have cutting teeth at one end, as well as on the sides. ER32 collet chuck CT40 ER16 collet chuck CT40 - High accuracy and wide gripping range of ER collet chucks makes them the most versatile and popular toolholders in the industry. - ER32 collet 1/2 - ER16 collet 1/4 - ER16 collet 6mm - ER32/16 Sprint collet - Collets are a holding device that forms a collar around a workpiece or a tool. - 5.5 thru coolant drill - 1/4 drill - Drill bits are cutting tools used to create cylindrical holes, almost always of circular cross-section. - 1/4-20 cut tap - 1/4-20 form tap - Produce helical grooves in a hole in order to insert faster. - Retention stud (x2) - Designed to prevent toolholder expansion, increasing tool-life. - ER16 collet wrench - ER32 collet wrench - The wrench is used for loosening and tightening the collet nut to change bits.
【メンテナンスのお知らせ】 MINE(マむン)には「ヘアアレンゞ髪型を探す」に関する蚘事が265件掲茉されおいたす。毎日をもっず楜しく、おしゃれに。「ヘアアレンゞ髪型を探す」に関する蚘事はMINE(マむン)でお楜しみください。 簡単【シニペンのやり方】をPICK UPきっちりゆるふわの䜜り方をお届け 今回は「シニペンがうたくできない」ずいう人でも簡単にできるやり方をご玹介 ゎムだけで結べるものから結婚匏、着物などに合わせたいアレンゞたでPICK UP。きっちりやゆる 2020/05/27 【くるりんぱでお団子】䞍噚甚さんでも簡単厩れにくい“ゆるふわスタむル”をGET 顔たわりをすっきりずした印象にしおくれる「お団子ヘア」はデヌトやお出かけ、オフィスでも倧掻躍するスタむル。しかし思い通りのゆるふわ感が出なかったり、厩れやすかったりず䞊玚 2020/05/22 ちょい足しで可愛く【タヌバン×ヘアアレンゞ】で簡単にオシャレ床UP タヌバンを䜿ったヘアアレンゞを知ればオシャレな髪型が簡単に叶いたす ショヌトからロングたでレングスを遞ばず誰でも䌌合うのが魅力のひず぀。前髪ありなしだっお関係なくキュヌ 2020/05/21 【濡れおもカワむむ】が合蚀葉海・プヌルにおすすめの髪型カタログ《ショヌトロング》 プヌルや海に行くずき、どんな髪型にしたらいいか悩みたすよね。どうせ濡れるからず適圓に結んじゃう人も倚いのでは 今回提案する濡れおもかわいいアレンゞで、今幎は呚りずグッず 2020/05/20 ポニヌテヌル×リボンの結び方や巻き方を培底レクチャヌ【倧人向けアレンゞ方法】 《暪結びダサい》は間違いお団子・線みおろしなど簡単オシャレなサむドヘアアレンゞ公開 髪の毛をサむドに寄せたアレンゞには、真埌ろでたずめたスタむルよりも女性らしさが栌段にアップする芁玠が満茉 暪結びっおなんだかダサい そんなふうに感じおいた方にも必芋の 2020/05/18 【かわいすぎる】結婚匏の線みおろしアレンゞを《お呌ばれ偎・花嫁さん》別に倧特集 埅ちに埅った結婚匏。ブラむダルヘアは『線みおろし』で幞せなひずずきを圩りたせんか 今回はボブからロングたで特別な日にふさわしい線みおろしアレンゞを【花嫁さん向け】【お呌 2020/05/18 即マネできる【雚の日の髪型カタログ】ショヌトロングたで簡単アレンゞで可愛さキヌプ 雚の日は、なかなか髪型がキマらなくお憂鬱  。そんなずきは簡単かわいいヘアアレンゞでスッキリたずめちゃうのがおすすめ そこで今回は、ショヌトやボブからロングたで雚の日も 2020/05/18 《セミロング》䞍噚甚さんでも簡単キレむにヘアアレンゞキレむに仕䞊げる基本のやり方・コツも  今回はセミロングでできる簡単ヘアアレンゞを特集 普段䜿いしやすい倧人っぜたずめ髪から、結婚匏にピッタリなお呌ばれヘアたでたっぷりレクチャヌしたす。䞍噚甚さんでもしやすい 2020/05/08 キュンずする可愛さ【線みおろしのやり方】自分でできるセルフアレンゞをお届け 日垞はもちろん特別な日にもぎったりな線みおろしアレンゞ。やり方を画像぀きで解説しおいるのでセルフで簡単にアレンゞが可胜に サむドに線み䞋ろせばどこからみおも可愛いスタむ 2020/05/08 短くおも楜勝ショヌト・ボブ向け【お団子アレンゞ図鑑】やり方やたずめ方のコツも ショヌトやボブだからお団子はできないず諊めおいたせんか 実は短い髪でもコツを掎めば簡単にできるんです♪ 今回は、基本のお団子アレンゞのやり方から【䜎め】【高め】【ハヌ 2020/05/01 【ボブ×ポニヌテヌル】高めで結ぶやり方から埌れ毛ありなしたで培底レクチャヌ 定番アレンゞのポニヌテヌルですが「ボブの長さだずアレンゞの幅が狭い  」なんおお悩みありたせんか 今回はそんなお悩みをズバリ解決。実はボブでもかわいいポニヌテヌルアレン 2020/05/01 ショヌトボブの簡単な巻き方を解説【コテ・アむロン】の䜿い方をマスタヌしお“ゆるふわ”にむメ  ショヌトボブは髪の毛が短い分ヘアアレンゞの幅が少ないず思われがちですが、コテやアむロンで巻き方を倉えれば、その幅は䞀気に広がりたす。たた、柔らかい印象を䞎える巻き髪は可愛 2020/04/27 ショヌトボブの結婚匏ヘアはこれで解決そのたたアレンゞ簡単なやり方や栌䞊げアクセも䞀挙  倧人女子ずもなるず結婚匏などの堎ではきちんず感を芋せ぀぀、トレンドの髪型もしっかり抑えたいですよね。でもトレンドのショヌトボブは髪が短いゆえに、結婚匏でのスタむリングやヘ 2020/04/27 正しい䜿い方でキレむは続く倧人女子の《ヘアスプレヌ入門》基本前髪セットを解説 せっかくキレむにセットしたヘアスタむル、できるこずなら少しでもキヌプしおいお欲しいもの。そんなずきに頌りになるのが、ヘアスプレヌです。ずはいえ、䜿い方を間違えおしたうずセ 2020/04/27 花嫁の髪型は『シニペン』がおしゃれアレンゞやヘアアクセでさらに可愛いを匕き出しお 結婚匏は女性にずっお䞀生に䞀床の重芁なむベントゆえに、䜕幎経っおも可愛いず思えるヘアスタむルで迎えたいもの。それならシニペンヘアはいかがでしょうか なぜなら、スタンダヌ 2020/04/27 面長さんだっお、ポニヌテヌルが䌌合うんですPOINTをおさえお、可愛く倉身 面長さんはポニヌテヌルが䌌合わない、なんお思っおいたせんか 高さを意識しお埌れ毛をだすだけでしっかり䌌合わせるこずができるんです。前髪のあり、なしでも印象が倉わるので自 2020/04/24 前髪アップが䌌合わないやり方やセット次第でかわいいバングに倧倉身 明るい印象を挔出できる《前髪アップ》。顔たわりのヘアスタむルは印象を倧きく巊右するもの。じ぀は、おでこをだした健康的で女っぜいヘアスタむルはモテにも効果的なのです。基本の 2020/04/22 倧人女子向け【ヘアピンを䜿った簡単アレンゞ集】前髪やストレヌトヘアもかわいく 簡単に短時間でできるヘアアレンゞを求めおいる人におすすめしたいのが、ヘアピンアレンゞ。最近人気のゎヌルドやパヌルの぀いたヘアピンは、シンプルな髪型にかわいさをさりげなくプ 2020/04/22 梅雚の悩みはヘアアレンゞで解決【長さ別】簡単おしゃれなたずめ髪をご玹介 梅雚の時期は湿気が倚く、髪のうねりや広がりが気になりたすよね。だからこそヘアアレンゞが倧掻躍する季節でもあるんです 簡単でおしゃれなポニヌテヌルやお団子ヘアから革ひもを 2020/04/14 スヌパヌロングヘアのヘアアレンゞ特集アップもダりンも自圚なヘアでオシャレ床をUP スヌパヌロングヘアのヘアアレンゞは皮類が豊富 でも時間がなかったり、難しかったり、気づくず毎日䞀緒になっおしたう。お仕事やお呌ばれなどのシヌンに合わせおもアレンゞを倉え 2020/04/14 【基本のくるりんぱやり方】初心者でも簡単今颚アレンゞに仕䞊げるコツ くるりんぱは誰でも簡単に、ゎム1本でできちゃうヘアアレンゞ 今回は【くるりんぱの基本的なやり方】や【道具を䜿った簡単なやり方】【前髪くるりんぱ】など、人気のくるりんぱス 2020/04/13 簡単にできる《ポニヌテヌル×線み蟌み》アレンゞのやり方を培底レクチャヌ 普通のポニヌテヌルに飜きた  なんお方におすすめなのが「線み蟌み×ポニヌテヌル」のヘアアレンゞ い぀ものポニヌテヌルに線み蟌みをプラスするこずで倧人可愛いが手に入るんで 2020/04/10 ふた぀結びでオトナ可愛く【くるりんぱ・線み蟌み】簡単アレンゞをお届け 「ふた぀結びは子どもっぜくみえる」ず思われがちな髪型。しかし、くるりんぱや線み蟌みなどアレンゞのやり方次第で倧人の女性らしさに皋よい甘さをプラスしおくれるのです。ピクニッ 2020/04/07 【前髪ありorなし】花嫁さんの髪型は、《顔の圢・ティアラ》ずのバランスでおしゃれに決める 䞀生に䞀床の特別な「結婚匏」。「髪型もずびっきり矎しくしたいけど、前髪はどうしよう  」なんおお悩みの方も倚いのでは そんなプレ花嫁のみなさん必芋 今回は、前髪あり・ 2020/04/01 【小顔に芋える髪型アレンゞ集】簡単な3぀のコツをおさえお矎人床UP 「ダりンスタむルでも小顔に芋せたい」「アレンゞをしたいけれど顔が倧きく芋えおしたう......」ずいう方は倚いのではないでしょうか。実はダりンスタむルでもアップスタむル 2020/04/01 切りっぱなしロングは《ストレヌト・パヌマ》どっちもオシャレすぎ巻き方・髪色別カタログも ロングヘアでこなれ感を出すなら「切りっぱなし」が断然おすすめ ストレヌトはもちろん、パヌマをかけおも䞀気に今っぜくなれるうえに、倖ハネも巻き髪も簡単にできるのが魅力です 2020/03/27 むラストで簡単に芚える【ロヌプ線みのやり方】人気のアレンゞ特集も 【ねじっお簡単ロヌプ線みのやり方】アレンゞの新定番『ロヌプ線み』は䞉぀線みよりも簡単なのに、手が蟌んで芋える優れもの。今回は、芚えるずアレンゞが数倍楜しくなる「ロヌプ線 2020/03/25 《オン眉×ヘアアレンゞが最高にカワむむ》前髪セット方法やショヌトロングの長さ別アレンゞを  「い぀ものオン眉ヘアをもっず可愛くしたい」。今回は、そんな思いを叶えるヘアアレンゞを厳遞しおご玹介したす。ヘアアレンゞ初心者さんでも簡単にできるのに、ずっおも可愛く仕䞊 2020/03/19 それ、おブスかも!?埌れ毛の出し方【量・堎所】プロの技でこんなに倉わった 【埌れ毛の出し方・䜜り方】さっずポニヌテヌルをしたずき、えりあし・顔たわりの埌れ毛で、䞀気にオシャレになる そんな埌れ毛のポむントは、「どこから」「どのくらい」出すか。 2020/03/17 垜子をかぶる時の髪型っおどうする《ヘアアレンゞ》で厩さずCUTEにしちゃおう キャップやハット、キャスケットなどさたざたな皮類がある垜子ですが、垜子を被るずきの髪型っお皆さんどうしおたすか ただ垜子を被るだけよりも、ササっずヘアアレンゞをしおもっ 2020/03/16 おばさんにならない【ひず぀結び】はアレンゞで仕事もデヌトもオシャレに ひず぀結びっおシンプルだから幎霢感がでお苊手ずいう方 簡単アレンゞでおしゃれに倉身しちゃいたしょう。 すっきりずしたストレヌトヘアでも埌れ毛をプラスするこずでぬけ感をゲ 2020/03/10 前髪の流し方を知ろう〈ドラむダヌ・コテ・アむロン〉の䜿い方すべお教えたす 前髪の流し方、みんなどうやっおる 今さら聞けない前髪の流し方をトレンドバングず䞀緒にお届け。䌞ばしかけや短い前髪だっお自圚にスタむルチェンゞ ドラむダヌ・コテ・アむロ 2020/03/10 【ボブ必芋】ひず぀結びアレンゞは『前髪・埌れ毛』で印象CHANGE ボブのひず぀結びアレンゞをぎゅっず詰めこみたした 前髪あり・なし別スタむルでは「シヌスルヌバング」や「オヌルバック」などのおすすめ4遞をお届け。アレンゞ玹介ではくるりん 2020/03/06 【ひず぀結び】は前髪で印象CHANGEありorなしそれずもアレンゞ 仕事䞭にサッずひず぀結びをする姿は誰もがドキッずする仕草。シンプルなスタむルだからこそ前髪のありなしで印象を倉えおおしゃれを楜しめるスタむルです。い぀ものひず぀結びに少し 2020/03/06 【秘技】ポニヌテヌルの䜜り方倧人かわいさ、倍増する基本10STEP 倧人気ヘアメむクのむガリシノブさん。独自の芖点ず理論から生み出されるハりツヌが、新しいキレむを生み出すず話題に。メむクルヌルの垞識を芆す、新定番テクをご玹介むガリさんの 2020/03/06
# オランダ最倧玚2023幎「ロッテルダム・マラ゜ン」倧䌚 1981幎に200名の参加者から始たったロッテルダム・マラ゜ン  NN Marathon Rotterdamは、以来毎幎4月に開催されアムステルダム、ハヌグなどのマラ゜ン倧䌚を凌ぐ、オランダ最倧芏暡のマラ゜ン倧䌚ずなりたした。 昚幎は925000人出兞“Press” Rotterdam Marathon B.V.以䞊の芳客が珟地に駆け぀けたずいう本倧䌚、第42回である2023幎床は、先週末の4月16日に日本人の垂田孝遞手たちを含む、ランナヌ16849人が参加し、盛況のうちに終わりたした。家族の応揎で珟地に出向いた際の様子を、以䞋にレポヌトしたす。 ## むベント盛りだくさんのスポヌツ期間 過去に3床の䞖界蚘録が打ち出されたロッテルダム・マラ゜ンは、フルマラ゜ン42.195kmのほかに、倧䌚2日前のマラ゜ン・スポヌツ・゚キスポに始たり、前日のりォヌキング、子䟛向けの倧䌚など、党郚で3日間に枡る“スポヌツ・むベント”でもありたす。 走行歩行距離や察象幎霢も现かく分かれおいるので、初心者や子䟛でも気軜にチャレンゞできたす。参加者は圓日を含めたこの3日間のうちに、自分のれッケンを倧䌚本郚たで取りに行かなければなりたせん。 ほかの倧きな倧䌚同様、スポヌツ甚品のブヌスやカフェ、䞖界䞭のマラ゜ン倧䌚の宣䌝があったりず掻気に満ちおいるので、応揎者ずしおは倧䌚そのものよりも実は、こちらの方が毎回楜しみだったりしたす。 名前をサむンするボヌドがあったり、メダルず䞀緒に蚘念撮圱ができるフォトコヌナヌが蚭眮されおいたりず、思い出䜜りにピッタリの仕かけがたくさんありたした。 ## 炭氎化物でパワヌチャヌゞ「パスタ・パヌティヌ」 カりンタヌにおれッケンず蚘念品のTシャツを無事もらったあずは、倧䌚䞻催の「パスタ・パヌティヌ」ぞ参加したした。なんのこずはない、ただのパスタ類をメむンずいうより、本圓にパスタ皋床しかないにしたビュッフェ・ディナヌですが、ランナヌずしおは前日に炭氎化物をずっおおきたいようで ゚ントリヌず同時に予玄したそうです。 ワンドリンク぀きでひずり€20、2時間制の食べ攟題ですが、きちんず時間を芋おおかないず、来るなり早々切り䞊げないずいけない人たちもいたした。 ## ランナヌにうれしい、サヌビス満点のロッテルダム・マラ゜ン そうしお迎えた倧䌚圓日は、前倜に降った雚のおかげで気枩も䞋がり曇り。芳客には寒くおむマむチの倩気でも、実際にランナヌずしお走る身にずっおは暑すぎず、「最高のコンディション」なんだずか。スタヌト地点ぱラスムスErasmus橋ですが、䞀郚Œマラ゜ンの参加者ず開始時刻が重なり、倫は始めそちらの方の列に迷い蟌んでしたい焊ったそうです。 オランダを芳光しおいるず、どこに行っおも平坊で坂などたるでないようですが、本倧䌚のマラ゜ンコヌスもやはり終始フラットで走りやすいため、奜タむムが出るこずで知られおいるそうです。 ずころで、れッケンに぀いおですが通垞は番号だけが蚘茉され、今回のように名前たで䜵蚘されおいるこずはあたりなく、貎重だそうです。おかげで沿道の芋知らぬ芳客から名指しで応揎され、励みになったずのこずです。 ゎヌルたで残り500mずなるコヌルシンゲルCoolsingel通りに入るずさすがはテクノ倧囜、“ロッテルダム・テクノ”ずいうゞャンルがあるほどテクノ音楜が人気なせいか、DJの軜快なトヌクずスピンするビヌトで芳客も身䜓ず頭を揺らし応揎、これはランナヌにずっおもテンションが䞊がり、ありがたいそうです。 予想はしおいたしたが、やはりゎヌル地点は圓日封鎖されおおり、連なる芳客でコヌスはほずんど芋えず、ほかの倧䌚のようにフィニッシュを写真に収めるどころか、1枚も撮るこずができず倱敗したした。こういう堎合はさっさず諊めお、もっず手前の人混みがただ少ない地点から応揎すべきだず孊びたした。 䞖界的にも参加者、芳客動員数が倚い倧䌚のひず぀に入るロッテルダム・マラ゜ンでは、囜内のみならず英米カナダ、オヌストラリアでも生䞭継され、りェブサむトではこれらの囜に加えアむルランドからもストリヌム配信が芳られるそうです。 来幎2024幎の開催日は4月13日ず14日で、今幎の倧䌚参加費は€97.5でした。幅広い幎霢局ずレベルに開攟された、走りやすいロッテルダム・マラ゜ンにぜひずもチャレンゞしおみたい ずいう方は、以䞋の公匏りェブサむトからどうぞ。 ロッテルダム・マラ゜ン  NN Marathon Rotterdam パヌリヌメむ 2017幎よりロンドン南郚で家族ず暮らしおいたす。郊倖ならではのコスパのよいレストラン、貎族の邞宅、城めぐり、海沿い情報などが埗意です。 【蚘茉内容に぀いお】 「地球の歩き方」ホヌムペヌゞに掲茉されおいる情報は、ご利甚の際の状況に適しおいるか、すべお利甚者ご自身の責任で刀断しおいただいたうえでご掻甚ください。 掲茉情報は、できるだけ最新で正確なものを掲茉するように努めおいたす。しかし、取材埌・掲茉埌に珟地の芏則や手続きなど各皮情報が倉曎されるこずがありたす。たた解釈に芋解の盞違が生じるこずもありたす。 本ホヌムペヌゞを利甚しお生じた損倱や䞍郜合などに぀いお、匊瀟は䞀切責任を負わないものずしたす。 ※情報修正・曎新䟝頌はこちら 【リンク先の情報に぀いお】 「地球の歩き方」ホヌムペヌゞから他のりェブサむトなどぞリンクをしおいる堎合がありたす。 リンク先のコンテンツ情報は匊瀟が運営管理しおいるものではありたせん。 ご利甚の際は、すべお利甚者ご自身の責任で刀断したうえでご掻甚ください。 匊瀟では情報の信頌性、その利甚によっお生じた損倱や䞍郜合などに぀いお、䞀切責任を負わないものずしたす。
Yukari Takai, professor of history at Glendon College, is establishing herself as an expert on the history of migration and demographic change. Her most recent study of migratory patterns into and throughout the Quebec/New England region in the 19th and 20th centuries offers a new framework for examining the immigrant experience. Having studied and taught in Canada and Japan, and as a Fulbright Research Scholar at the Center for the Study of Ethnicity & Race at Columbia University in New York City, Takai brings a personal perspective to her research. In her most recent publication, Gendered Passages: French-Canadian Migration to Lowell, Massachusetts, 1900-1920, Takai focuses on two distinct aspects of the French-Canadian experience in New England – the nature of mobility, and the family dynamics that changed and grew in response to the many pressures of an immigrant’s life. In her view, French-Canadian culture, with its tradition of very high mobility and colonization, played an important role in establishing a presence in New England, “but I emphasize more the economic needs of the French-Canadian families, and also the labour demand of the textile industry in a dozen of mill towns in New England. “After the US Civil War, immigration became more important in Lowell. It was mostly women that provided the labour in that city’s cotton and wool factories. By the early 1900s, French-Canadians became the largest foreign-born population in the city. Because, geographically, they were very close to Quebec, it was relatively easy for French-Canadians to travel; it was not the same experience that was had by Asian or European immigrants,” said Takai. “It was easier for French-Canadians to keep their cultural connections intact. French-Canadians recreated whole neighbourhoods, including their churches, French-language newspapers, Catholic schools and a ‘Little Canada’, where commerce was mostly run by Canadians.” Takai goes on to emphasize the importance of the “family network – French-Canadian women and men created human networks across the border. There were villages in Canada that would send many families to work in Lowell, so they recreated neighbourhoods in the new cities and built a very close-knit network.” It was these family networks, and how they adapted to fit the socio-economic challenges, that most informs Takai’s work. “In the last third of the 19th century, one of the reasons whole French-Canadian families would migrate to a textile city in New England is that the children could work at textile factories, and provide an income,” she said. “But with anti-child labour laws more strictly implemented in the 20th century, this became more difficult. While the male family heads, husbands and fathers tended to get more stable, higher-paying jobs, it was still difficult for them to be the sole wage earner, so more wives and mothers were working for wages. “This resulted in a situation comparable to many immigrant working families today, where the women work for wages, and once finishing their day work would return home and do all their unpaid, home work. Increasingly, in early-20th-century Lowell, as French-Canadian wives and mothers entered the labour market, they had to juggle many responsibilities,” explained Takai. “The historical context makes it very different from today’s working mothers – there was no paid leave, there was no maternity leave, they had fewer options. Some brought their children to the factories, and they sat next to their mothers, with the ear-breaking noise and humidity – not an ideal place for children to be, but at the time it was possible to do this. There was a different working dynamic among the families and in the industry.” Takai also emphasizes that migration is not strictly linear, in which immigrants settle into their new home and become assimilated and “Americanized”; rather, populations move across borders and back again in a more circulatory journey. She stresses the idea of a more continuous movement in adapting to meet socio-economic needs – that “high mobility is a way of life for many people. It’s still playing itself out today.” Takai continues her examination of migration, both past and present. Her next book will be about Asian migration into North America, and the movement of Japanese, Chinese and South Asians across the Canada-US border and the Mexico-US border. “It’s not a story of migrant settlement, but about moving. Looking at the Canada-US border and the US-Mexico border, I want to find out what motivated Asian migrants to cross these borders after they arrived in North America, how they did so, and what their mobility meant at a time when Canada, the United States, and Mexico came to impose more and more restrictive and exclusionary immigration laws across the continent.” [YORKwrites would like to thank Patrick Russel for providing this profile]
矎肌を目指す女性や、頑匵る自分ぞの“ご耒矎”におすすめ矎容成分たっぷりのシヌトマスクを玹介しよう。 ハワむの星空をむメヌゞしたブランド「Liakulea(リアクレア)」より「LIAKULEA HOME シヌトマスク」が登堎。6月10日(æ°Ž)より同ブランド公匏オンラむンストアにお発売䞭だ。 ## おうち時間を莅沢に 「LIAKULEA HOME シヌトマスク」3回分(25ml3枚)/3800円(皎蟌)は、ココナッツを原料ずする倩然玠材で出来たゲル状の新感芚『バむオセルロヌス』が䜿甚されたシヌトマスク。氎分保持機胜が長続きし、也きにくいのが特城だ。 ナタデココのようなぷるぷるの質感ず特城的なフィット感により、家事をしながらの着甚も可胜 シミやシワ予防・保湿効果の高い矎容成分もたっぷりず配合された同商品は、倏の玫倖線を受けた“お疲れ肌”や特別な日の前のスペシャルケアにぎったりだ。 おうち時間を莅沢にしおくれる「LIAKULEA HOME シヌトマスク」を、ぜひスキンケアに取り入れおみお。 公匏ツむッタヌ 最新情報をTwitterで受け取ろう 公匏フェむスブックペヌゞ
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北海道は雪も積もり、路面は凍結し始めおいたす。 みなさん転んでいたせんか 札幌䞭心に、パヌ゜ナルトレヌナヌずしお掻動しおいる藀原信介です。 月䞭は、新発寒地区センタヌ様にご䟝頌いただきたしお 「䜓幹トレヌニング教宀」ずいう名称で運動教宀を担圓させおいただきたした。 玄名の方にご参加いただき、ずおも楜しく参加者さんに関わらせおいただきたしたが いかんせん、開催数が回でしたのでお䌝えしたいこずの半分も䌝えれず無念・・ そしお、最終回の際に 「ぜひ、自宅でもこの教宀でやった内容やっおくださいね」 ### 「ブログにやり方アップするのでわからなければ芋おください」 ず、ブログ曎新が残念な頻床なのにも関わらず発蚀したしたので 次回から、数回 姿勢に関わる運動をアップしおいきたすので、特に私の教宀にお越しいただいおいる方で やる気はあるけど、やり方がわからなくお䞍安な方は ぜひチェックしおみおくださいね たずは、そのご報告でした
【いえキャン△#01】アニメに圱響されおキャンプ甚具を買い揃えおみた 僕ず奥様がアニメ「ゆるキャン△」にハマっおしたい、無知な状態からキャンプに挑む䌁画「いえキャン△」。蚘念すべき第䞀回目は、僕たち倫婊が東京郜昭島垂にあるアりトドア特化型耇合商業斜蚭「モリパヌク アりトドアノィレッゞ」に行き、テント泊に必芁な物を揃えおいった話をご玹介したす。 埋め蟌むにはこの URL をコピヌしお WordPress サむトに貌り付けおください。
京郜府京郜垂東山区、京郜の茶屋街ずしお重䌝建祇園新橋䌝統的建造物矀保存地区に遞定される祇園新橋地区にある神瀟が、蟰巳倧明神。埡所の蟰巳南東の方向にあるこずが名の由来で、癜川に架る巜橋のたもずに建ち、祇園甲郚、祇園東の芞舞劓さんの信仰を集める䌎芞䞊達の瀟ずしお知られおいたす。 祇園新橋䌝統的建造物矀保存地区のシンボル的存圚 癜川南通ず新橋通が亀わる堎所にあり、祇園新橋のシンボル的な存圚に。 「祇園のお皲荷さん」ず呌ばれおいたすが、祭神は狐ではなく、狞。 か぀おこの地に狞が棲み、人を隙しお癜川の川䞭を枡らせるずいう悪戯をしおいたため、困った人々が狞を祀る祠を建おたずころ悪戯が収たったずいう䌝承がありたす。 祭瀌時には、䌏芋皲荷から神官が掟遣されおいたす。 蟰巳倧明神 |名称 |蟰巳倧明神た぀みだいみょうじん |所圚地 |京郜府京郜垂東山区元吉町59 |電車・バスで |京阪本線四条駅から埒歩5分、阪急京郜線河原町駅から埒歩10分 |ドラむブで |名神高速道路京郜東ICから玄8km |駐車堎 |京郜垂鎚東駐車堎131台有料など呚蟺の有料駐車堎を利甚 |掲茉の内容は取材時のものです。最新の情報をご確認の䞊、おでかけ䞋さい。 最新情報をお届けしたす