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|---|---|---|
http://kirei.ofcosmetics.co.jp/foaming001/ | #### ふんわりクリーミーな泡で”顔まで洗える”
アミノ酸由来など、髪と肌にやさしい洗浄成分を採用。お肌と同じ弱酸性、パラベンフリーの製品です。
洗顔としても、ボディソープとしてもお使い頂けるオールインワンな泡シャンプーは、泡切れが良くすすぎも簡単で、より早く洗い流せます。
#### 洗うときに一番難しいのは”泡立てとすすぎ”です
「上手に泡立てるのが一番難しい」とよく言われます。しっかり泡立てたつもりが、実は足りていないこともしばしば。
シャンプーはよく泡立てることで全体に行き渡りやすく、洗い残しやすすぎ残しをしにくくなるため、泡立てがとても大切なのです。
えり足や耳の後ろなどは、すすぎ残しをしやすい代表例。
最初から泡立ての必要がない新しい泡タイプのシャンプーで、すすぎをしやすく簡単にしましょう。
#### 髪や肌にやさしいシャンプーは「顔を洗いたくなるシャンプー」だと考えています。
天然ヤシ油由来のベタイン系洗浄成分は、ベビーソープなどに使用される温和な成分。環境に配慮し、生分解性にも優れています。
ナデシコ科植物｢サボンソウ｣の葉から抽出したエキス(サポニン、フラボノイド配糖体など)は、天然由来の成分でありながら保湿とともに清浄作用に優れており、古い角質を取り除く目的にも適した素材です。
#### 【泡立て不要】 【すすぎ簡単】 【時短ケア】
アミノ酸誘導体が傷んだ髪を補修し、自然でふんわり軽やかな質感へ。
肌も髪も、元となる素材は同じ「ケラチン(タンパク質)」です。 | 1.090986 |
https://locari.jp/posts/128602?page=1 | 世界遺産・二条城の南側、神泉苑の向かいに京都唯一の京こま専門店があります。
「雀」が「休」むと書いて「雀休（じゃっきゅう）」という屋号には、雀が集いひと休みできるようなやすらぎの場所、との意味があるのだとか。
縁起のよい京こまは、新年のおみやげにもぴったり。ゆるやかな時が流れるお店をのぞいてみました。
## 宮中での遊びがルーツ
ハレの日にぴったりな「金嵐独楽」（1個3348円）
店内には、小さなものから大きなものまで、色とりどりのこまが並びます。かたちもさまざまですが、そもそも京こまとはどういったものなのでしょう。
色の組み合わせで表情が変わる
ご主人の中村佳之さんに尋ねてみると、その昔、宮中の女性たちが竹などの芯に着物の端切れなどを巻き付けて作ったお座敷こまがはじまりなのだそう。京こまは、まわす際にひもなどを使わず手でひねって回転させるのですが、もともと女性の遊び道具であったため、あまり大げさでない動きが好まれたのだとか。
そのため、かつては布で作られていた京こまですが、現在では木綿のひもが材料となっています。
京都市交通局の公式キャラクターとのコラボ商品（1個3500円）
ひもを竹や漆の芯に巻きつけて、端をのりでとめ、また別の色のひもを巻く。これらの作業を指先の感覚ひとつで微妙に調整を加えながら繰り返していき、こまをかたち作ります。最後に定着液で固めれば完成。
一見、単純なように見えますが、巻きのバランスが少しでも崩れるとうまく回転しないのだそう。まさに職人の技と経験によって生み出されるのです。
## 伝統のわざをいかして生み出す個性派京こま
京野菜をモチーフにした「野菜シリーズ」（各648円）
中村さんは、そんな京こまの技術を応用し、大小さまざまなサイズのものから創作こままで独自の商品作りを続けてきました。
小さいながらも七色が盛り込まれた「七色厄除け」（1080円）
最初に生み出したのが、小さなこまをストラップにあしらった「京こまストラップ」シリーズ。双子のこまがついた「開運錦独楽」（864円）や身につけると厄を払うとされる「七色厄除け」などが人気を集めています。他にもかんざしやピアス、ヘアピンなどのアクセサリーも展開しています。 | 1.267355 |
https://breast.exblog.jp/15218896/ | |
## FDAがアバスチンの転移・進行乳がんでの適応取り消し
進行大腸がんでは標準治療となっているアバスチン。
乳がんでも、その効果について期待が大きく、いくつもの臨床試験が
行われています。
しかしながら、転移・進行乳がんについては、進行を抑制する期間は
延長するものの、全生存期間を改善する効果が証明されなかかっため、
とうとう一度認可された承認が取り消されることとなりました。
FDAからの声明を見てみると、なぜ認可したのか、そしてなぜ取り消しと
なったのかについて、理路整然とした内容が書かれていました。
個人的にはそもそもなぜ認可したのか疑問があるため、言い訳のように
感じるところもあるのですが、総じて立派な開示の仕方であると思います。
要は、どこかの国の内閣の如く
、仮免だったのが、本試験で落ちた
ということですね。
FDAのステートメントで目を引いた内容は以下の通りです。
・E2100および追加で行われた複数の臨床試験によっても、進行を抑制
する期間の延長は証明されたものの、全生存期間を改善する効果が証明
されなかった。
・追試験の進行抑制期間の改善効果が、E2100ほど印象的ではなかった。
・その理由として、E2100は中間解析でPFSの改善効果が高かったために
早期試験中止となったが、E2100で見られた程の効果が、他の試験では
再現されなかった。これは“random high”効果ではないかと指摘されている。
→たまたま良い結果が出たときに、試験が中止となったために、真の治療
効果よりもよく見えていた、ということです。
かねがね考えてきたことですが、やはり中間解析結果には気をつけなければ
ならないという事でしょう。
他の早期終了した臨床試験の治療効果についても、注意してみる必要
はあるでしょう。
・重篤な副作用が20%ほど増える。
・それとトレードオフするほどのQOLやclinical benefitの改善も明らか
でなかった。
・効果のあるサブセットが見当たらない。もしあるとしても、現時点では
見分ける方法がない。
個人的に最も印象的だったのは、以下に引用する文章です。
-以下引用-
(PFS) prior to trial initiation.
代替エンドポイントは、真のエンドポイントと相関してこその代替エンド
ポイントです。手っ取り早く結果を出して承認をとる目的で、代替エンド
ポイントが一次エンドポイントとして使われる臨床試験がほとんどですが、
十分な症例集積ができるようになっている現状を考えると、今後は真の
エンドポイントを一次エンドポイントとすべきでしょう。
少なくとも代替エンドポイントだけでFDAの承認を取ることは簡単では
なくなっているように感じます。
保守的といわれるでしょうが、日常臨床においては、新しい治療法に
飛びつくのではなく、真の治療効果を見極めてから新しい治療を取り入れる
ことが、結局は患者さんのためになるのだと、考えています。
転移・進行乳がんでアバスチン時代が来るのは、効果予測因子が
見出されてからでしょう。
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by aiharatomohiko | 2010-12-25 14:39 | 医療
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|市民フォーラム無事終わりました >> | 1.670298 |
https://onenote.hprs1.com/windows10-jidou-roguin/ | *Windows10 *の 自動ログインを、解除する方法について説明します。読者対象は、Windows10 で勝手にログインしてしまう状況にお困りの方です。自動的にログインしてしまう原因と対策について、詳しく説明しています。
## なぜ、Windows10 は自動ログインしてしまうのか？
パソコンを起動してログイン（サインイン）すると、自動起動プログラムが先に動いていることがありませんか？ これは、裏側で勝手に自動ログインしているからです。確かに、先にログインした状態になっていれば、起動を待たなくてよいから早くて便利です。
でも、どうして自動ログインしてしまうのでしょうか？ これは、Windows10 に搭載されている自動ログイン機能が有効化されているからです。しかし、これでは都合が悪い場合もあるので、自動ログインの止め方を知っておきたいですよね。
そこで、Windows10 の自動ログインを止める方法をご紹介しましょう。
## Windows10 の自動ログインを止める方法とポイント。
それでは、Windows10 の自動ログインを止める方法とポイントを説明します。
自動ログインを止める方法を説明します。手順は次の通りです。
- スタートメニューを開き、［設定］をクリック。
- ［Windows の設定］ウィンドウが開く。
- ［アカウント］をクリック。
- ［サインインオプション］をクリック。
- ウィンドウを少し下へスクロールして「プライバシー」の［更新または再起動の後にサインイン情報を使ってデバイスのセットアップを自動的に完了します。］を見つける。
※現在は、表記が以下のように変わりました。
「サインイン情報を使用してデバイスのセットアップを自動的に完了し、更新または再起動後にアプリを再び開くことができるようにします。」
（アップデートごとに変更されるようなので、文章の趣旨で捉えてください。）
- スイッチをクリックして［オフ］に切り替える。
- 念のため再起動する。
これで、自動ログインを止めることができました。再起動後にログインすると、自動ログインが止まっていることを確認できると思います。
自動ログイン機能は、『Windows 10 Fall Creators Update』から追加されたようです。したがって、それ以前の状態であれば、自動ログインの機能がありません。
### 自動ログインのメリットとは？
ところで、自動ログインのメリットとは何でしょうか？ 機能の名前が［更新または再起動の後にサインイン情報を使ってデバイスのセットアップを自動的に完了します。］となっていることからも分かりますが、最も便利なのが各種インストール作業が簡単になることです。
特にハードウェアは、ソフトウェアをインストールした後に再起動して、最終的な設定を行うことがありますから、気が付いたら作業が終わっているということが可能になるわけです。また、自動ログインがはたらくと、自動起動のソフトウェアが素早く立ち上がるので、待ち時間が減ります。
このように、ユーザーの待ち時間を、できるだけ短縮すための機能であると考えられます。
### 自動ログインはどんな状態になっている？
理解を深めるため、自動ログインはどんな状態になっているのか考えてみます。自動ログイン（自動サインイン）は、Windows10 のログイン画面が出た段階で自動的にログインしています。そして、その後にパスワード・PIN・Windows Hello（指紋認証など）でログインします。
一見するとログインを２回しているように感じますが、どちらかというと、ログインした後に画面をロックしていると考えたほうがより近いと思います。なので、［更新または再起動の後に…。］が有効な場合は、最初のログインがロックの解除に置き換わっていると考えられます。
これが、自動ログインが有効になっている時の状態です。
### 自動ログインの無効化に問題はないのか？
自動ログインを無効化することに、問題はないのでしょうか？ 自動ログインの機能は、インストール作業の迅速化を狙っている機能なので、問題らしい問題は起きないでしょう。起動の速度についても、SSDを使っているような高速な環境では、大した違いは感じられないと思います。
むしろ、自動ログインが有効になっていることによるトラブルの方が気になります。なぜなら、いろいろなところで問題を引き起こしているからです。私の知る限り、３つのトラブルがこの自動ログインに起因するものでした。参考までに、以下にご紹介しておきましょう。
したがって、トラブルが無い場合でも予防のため、自動ログインは無効化した方が良いのかもしれませんね。
### 参考：『ログイン』それとも『サインイン』どっち？
多くの方が、『ログイン』という言葉を使うようなので、この記事でもログインで統一させてもらいましたが、本来は『サインイン』と呼びます。みなさんご存じとは思いますが、Windows8以降、マイクロソフトではログインではなくサインインという言葉を使っています。
おそらく、マイクロソフトアカウントでログインするようになったことから、サインインの方が適切な言葉遣いであるということになったのではないでしょうか。
## まとめ
いかがでしたか？
Windows10 の自動ログインを止める方法を説明しました。自動ログインを止める手順、自動ログインのメリット、自動ログインはどんな状態、無効化に問題はないのか、といったポイントに分けて説明しましたので、ご理解いただけたのではないかと思います。
自動ログインの機能について、あえて止め方を説明させていただきました。なぜなら、便利な機能ではあるもののトラブルの元になりかねないからです。この機能と相性の悪いアプリも存在していますので、根本的な解決がされるまでは、自動ログインは無効にすることをおすすめします。
以上、「Windows10の自動ログインを、止める方法とは？」と題して説明しました。 | 1.910178 |
https://gimon-sukkiri.jp/kaneteyori/ | 「かねてより」とは「
以前から」という意味です。
芸能人の結婚発表で、「かねてより交際しておりました〇〇さんと」という表現をよく見かけますよね。
正しい意味を理解していたとしても、「どのような場面で使えば良いの？」「英語に訳すとどうなるの？」という疑問をもっている方が多いのではないでしょうか。
そこで、この記事では、「かねてより」の意味や使い方、類義語、英語訳について詳しく解説します。
## 「かねてより」の意味
かねてより 以前から
例：その件に関しては、
かねてより伺っております。
「かねてより」は、「以前から、前もって」という意味です。
前々から行なっていたことや、考えてきたことに対して使います。
「どのくらい前のことを指すのか」という具体的な定義はありませんが、思い出せる範囲内での出来事について用います。
厳密には誤った日本語である
「かねてより」は、厳密に考えると誤った日本語です。
なぜなら、「かねて」という言葉にすでに「以前“から”」という意味があるのにも関わらず、その後ろに、「〜から」という意味の「より」が付いているからです。
つまり、二重表現となっているため、本来は正しくない表現なのです。
そのため、新聞などの正式な文書では「かねて」という表現が使われます。
しかし、「かねてより」は平安時代から古語として使われ続けており、よく使う言葉として定着しているため、基本的には問題なく使うことができます。
### 「かねてより」の漢字表記
「かねてより」はひらがなで書くことが多いです。
ただし、下記のように漢字で表記する場合もあります。
兼ねてより 予てより
どちらも正しい表記であるため、
「兼ねてより」と「予てより」のどちらを使っても問題ありませんが、「予てより」を使う人の方が多いです。
なぜなら、「予てより」の「予」は「あらかじめ」という意味でよく使われており、文字のイメージから「以前から」というニュアンスが伝わりやすいからです。
一方で、「兼ねてより」の「兼」には、「前もって用意する」「複数のものを1つに合わせる」という2つの意味があります。
日常生活において「兼」は「複数のものを1つに合わせる」という意味で使われることが圧倒的に多いため、「兼ねてより」という漢字では「以前から」という意味のイメージが伝わりづらいのです。
このように、漢字で表記する場合には、「予てより」を使うのが無難となっています。
しかし、いずれにせよ、「かねてより」は全てひらがなで書くことが最も一般的です。
そのため、漢字の表記に迷った場合は、ひらがなで書きましょう。
## 「かねてより」の使い方
「かねてより」は、
あらたまった場面で使われることが多いです。
「以前より」「前から」などの表現と比較すると、丁寧で柔らかい印象の言葉であるからです。
具体的には、下記のような場面でよく使われます。
ビジネスシーン 有名人の結婚発表
それぞれの場面に分けて、例文を見てみましょう。
### 使い方①ビジネスシーン
「かねてより」は、ビジネスシーンで以下のように使うことができます。
- その件に関しては、
かねてより伺っております。 かねてより貴社にお願いしております案件についてですが、その後の進展はいかがでしょうか。 かねてよりご案内しておりました説明会に関しまして、詳細が決定しました。
- 今回のゴルフコンペについて、
かねてよりお知らせしていますが、あらためてこちらのメールでご案内します。
- 田中様とは、
かねてよりお会いしたいと考えておりました。今日はお目にかかることができて光栄です。
- 〇〇社と弊社は、
かねてより親交がありました。
- 株主のA様からは、今回の事業について
かねてより応援していただいていました。
- 株式上場は、
かねてより社員全員の目標でした。
- 私は
かねてより、中国語を生かした仕事に就きたいと考えておりました。
「かねてより」は例文⑨のように、就職活動の履歴書などでも使うことができます。
### 使い方②有名人の結婚発表
「かねてより」は、有名人が、マスコミやファンに向けて結婚を発表するときにもよく用いられます。
- 私事ではございますが、本日、
かねてよりお付き合いしていました〇〇さんと入籍いたしました。
- 本日、
かねてより交際しておりました一般男性と入籍いたしましたことをご報告させていただきます。
- このたび、
かねてより交際しております〇〇さんと結婚する運びとなりました。
このように、「結婚相手と以前から交際していた」ということを表す文脈で、「かねてより」が使われるのです。
「かねてより予定」は誤用
どのような場面であっても、「かねてより予定している」「かねてより予定していた」というと言い回しは誤用となります。
なぜなら、「予定」にはもともと「“以前から”決めていたこと」という意味があるのにも関わらず、「以前から」という意味の「かねてより」と合わせてしまうと、意味が重複するからです。
そのため、前々から決めていたということを表したい場合には、以下のような表現を使いましょう。
かねてより計画していた かねてより決まっていた かねてより企画していた かねてよりの計画/企画
## 「かねてより」の類義語
「かねてより」には以下のような類義語があります。
かねてから以前から
※「かねてより」も比較的新しい言葉
前々から以前から
予予(かねがね)
以前から
※「兼兼」とも書く
予め(あらかじめ)将来のために
常々(つねづね)いつも、普段から
## 「かねてより」の英語訳
現在完了形のhaveを使って表すことができます。
具体的には、次のような表現例があります。
have〜since a long time ago
(以前から〜だった)
例：
*He* hashad an interest in the overseas business activities since a long time ago.
(彼は以前から海外事業に関心があった。)
have〜for some time
*I* havewanted to be a researcher for some time.
(以前から私は研究者になりたいと思っていた。)
have〜for a while
*I* havealready known that for a while.
(私はその件について、以前から知っていました。)
have〜for a long time
(長いあいだ〜だった)
*I* haveworked here for a long time.
(私はここで長いあいだ働いてきた。)
have always〜
(日頃から)
*I* have alwaysadored this university.
(私は以前からこの大学に憧れていました。)
have often〜
(以前からよく〜だった)
*I* have oftenheard about her from Mr. Nakagawa.
(彼女については、以前から中川氏によく伺っていました。）
## 「かねてより」のまとめ
以上、この記事では「かねてより」について解説しました。
|読み方
|かねてより
|意味
|以前から
|類義語
|かねてから
前々から
予予 など
|英語訳
|have〜since a long time ago
have〜for a while
(以前から〜だった) など
以前からしていたことを丁寧に表現したいとき、「かねてより」を使ってみましょう。 | 1.582659 |
https://allabout.co.jp/gm/gc/7270/ | ## ホテルの種類ホテル業態の分類は、日本では同じ宿泊施設に「旅館」という歴史と伝統のある業態があるため、若干、インターナショナルな業態区分とは異なる定義があります。一応、分類としては、
・ラグジュアリー（最高級・豪華）
・ハイエンド（高級）
・ミドル（中級）
・エコノミー（普通）
・バジェット（低料金）
という5分類がインターナショナルな定義としてあり、日本ではこの5分類をさらに、
・フルサービス（シティホテル）
・ビジネスホテル
・リゾートホテル
というような機能で3分類しています。
5分類を解説すると、
■ラグジュアリー、ハイエンド
客室単価3万円以上（外資系高級ホテルは5万円以上）の高級ホテルです。
この数年、日本には数多くの外資系高級ホテルが相次いでオープンしました。時系列で言うと、90年代の「パークハイアット東京」「フォーシーズンズホテル椿山荘東京」「ウェスティンホテル東京」から始まり、最近の「グランドハイアット東京」「ザ・リッツ・カールトンホテル大阪」「ザ・リッツ・カールトンホテル東京」「コンラッドホテル東京」「ザ・ペニンシュラホテル東京」「ザ・マンダリンホテル東京」「ザ・シャングリ・ラホテル東京」と続きます。
それまでは高級ホテルのカテゴリーには「帝国ホテル」「ホテルオークラ東京」「ホテルニューオータニ」（御三家と呼ばれている）や一部のプリンスホテルとインターナショナルチェーンのヒルトンやマリオット、ウェスティンホテルなどが挙がっていました。
■ミドル
客室単価2万円以上の京王プラザや東急ホテルなど鉄道会社が持つホテルが該当します。
■エコノミー
客室単価1万円台で、全国展開しているビジネスホテルチェーンのワシントンホテルや東急イン、サンルートホテルなどがこのカテゴリーに入ってきます。
■バジェット
客室単価が1万円を割り、リーズナブル感とロケーションの良さで安定した人気を集めています。この数年で急成長を遂げていて、東横イン、ルートイン、アパ（これも御三家と呼ばれています）といった新興のホテルチェーンが有名です。
3分類を解説すると、
■フルサービス（シティホテル）
宿泊・料飲・宴会の部門を持っている、都市にあるホテルです。ビジネスユースに対応している場合も多いです。
■ビジネスホテル
和製英語で、ビジネスマンが主に利用する中級ホテル。パソコン環境が整っている、ビジネスセンターがあるなど、ビジネスユースに適応しています。
■リゾートホテル
リゾートに立地し、休暇滞在に適したホテル。プールやスパがあるなど、リラックスできる施設・設備が充実しています。
ファミリー向けの大型ホテルから最近では沖縄に象徴されるスモールラグジュアリータイプのホテルが相次いでオープン（「ジ・アッタテラス」「オリエンタルヒルズ」「喜瀬・別邸」など）、客室単価も5万円を超えるようなレベルにあります。
■その他のホテル
さらにホテル業態は細分化され、
クラシックホテル
歴史ある老舗のホテルです（開業から50年以上のホテルで現在もオリジナルの建物の半分以上が営業で使われている）。
箱根富士屋ホテル、奈良ホテル、日光金谷ホテル、川奈ホテルなど
カルチャーホテル
アートホテルと呼ばれる文化的、意味合いのある施設や営業テーマのあるホテルです。
伊豆一碧湖ホテルなど
エコロジーホテル
リサイクルの素材を使ったリネン類を採用しているなど、エコロジーの認定を受けているホテルです。
ヒルトン東京ベイ、ザ・ウィンザーホテル洞爺など
など、ホテル市場のきめ細かなニーズへの対応を図っています。
## ホテルの客室料金客室の料金設定は、この30年来ほとんど一定の基準設定が変わっていません。分かりやすく表現すると「1平方メートル＝1000円」という定義です。ですから20平方メートルの客室ならば2万円となります。
しかし、この数年で“価格破壊”が顕著に起っており、インターネット宿泊予約やネットオークションでの割り引きがデフレスパイラルの追い風になる構造が定着しています。現在ではネットで「定価の80％割引」というようなケースも決して珍しくなく、ホテル利用者の皆様にとっては素敵なホテルをリーズナブルな料金で利用出来るチャンスが拡大しているということが言えるでしょう。 | 1.95193 |
https://camp-fire.jp/projects/view/440278?list=publishing_popular | 皆様、初めまして。Holistic-Care-Service フェリーチェ代表、伊藤 恵（いとうめぐみ）と申します。
フェリーチェは、波動調整セラピーによる睡眠改善サロンです。
わたしはフェリーチェの開業以来7年間、お客様の睡眠改善に取り組んできました。
子どものころはあっという間に寝つけたのに…、と思うことはないですか？
ぱっと眠れてスッキリ目が覚める、子どものころのような睡眠を取り戻したくないですか？
寝なくても大丈夫だと思っている方が多いのですが、それは大きな誤解です。
睡眠は、日中に酷使した脳のクールダウンを行ったり、臓器や細胞の修復を行ったり、自律神経の調整や記憶の定着を行うために大切な時間です。いわば、心と身体を元通りに回復させる時間。その時間が短ければ、回復しきらないまま次の日を過ごすことになります。そうして心も身体も疲労が蓄積されてしまっては、仕事の効率が上がらないのも無理はありません。
忙しく仕事をされている方ほど、しっかり睡眠をとっています。「8時間しっかり眠る」という有名経営者の方が多いのは、
一日の疲れをリセットして翌日に残さない方が、集中力がアップして仕事のパフォーマンス向上につながるのを知っているから。大切なのはしっかり睡眠をとること、特に 『質の良い睡眠』をとること。フェリーチェでは、その『質の良い睡眠』に重きを置いています。
フェリーチェの睡眠改善は、波動調整セラピーとセルフケアの2本立て。
まず現在の睡眠状況を確認することから始まります。ウェアラブルウォッチで毎日の睡眠の質および様々な生体データを測定し、AIによる解析を行います。その解析データをもとにしたカウンセリングと、自律神経や脳などの睡眠に関連する部位に波動調整を行うことによって、『質の良い睡眠』がとれる体に整えていきます。
自宅では、AIによる解析データとカウンセリングでお伝えした内容をもとに、セルフケアを行っていただきます。波動調整によって身体の部位を整え、セルフケアで整った状態を保つことで、毎日の睡眠の質がどんどん良くなっていくのです。
フェリーチェの睡眠改善は、サロンに通っていただく方しか体験していただくことができません。でも、この『AI解析データをもとにセルフケアを行う』方法について一端をお話ししたところ、「もっと知りたい！」「やってみたい！」という声を各方面から頂きました。更に「セルフケアの部分を電子書籍にしてみるのはどうですか？」というご提案を頂いたのです。
書籍化すれば、遠くにお住まいの方にも セルフケアの方法をお伝えすることができる！
「健康な生活は食事と運動と睡眠から」というのはこの新型コロナ流行中でも同じこと。
食事や運動は気にされている方も多いのですが、睡眠はないがしろにされがちです。
睡眠は身体を作る大切な要素。あなたの眠りの質を上げるのに役立つAI解析データを用いたセルフケアの知識と方法を、一冊の本にぎゅっとまとめてお伝えしたい！
それが、電子書籍『AIによる睡眠の可視化でセルフケア』です。
質の良い睡眠をとりたいけれど うまくいかない… という方に 『AIによる睡眠の可視化でセルフケア』 で睡眠の質を上げてほしい！
と思い、このプロジェクトを立ち上げました。
20代のころは出版社の広告の営業の仕事をしていました。趣味は新しい健康法を試すこと。これまでに試した健康法は200種類を軽く超えています。ありとあらゆるものを試して、行きついたのが波動調整という健康法でした。
私たちの身体のそれぞれの部位にはそれぞれ、骨だったら1.8Hz、肝臓だったら4.9Hzのように周波数が決まっています。それが乱れてくると調子を崩したり、病気になったりするのです。それを正しい周波数の状態に戻すのが、波動調整という健康法です。言ってみれば、ピアノの調律のようなもの。調律師がピアノの鍵盤一つ一つを調整していくように、部位の一つ一つの周波数を調整していくのです。
波動調整は、ヘッドホンとノートパソコンで手軽に行えるのも魅力の一つ。こんな手軽に自分の体のメンテナンスができるならいいじゃない！と思い、波動調整を始めました。そうしたら、「私もやってみたい！」という方が次々と現れたのです。
「これを仕事にしたら、たくさんの方が健康で楽しい人生を過ごせるにちがいない！」そう確信した私は、東洋医学や薬膳、気やエネルギー等を勉強し直して、2014年にフェリーチェをオープンしました。
フェリーチェのコンセプトは起業した7年前からずっと「健康は自己責任、自己管理」。自分の健康は自分しか守れません。波動調整はその助けになるもの、という位置づけです。
週１回の波動調整の時間は『自分の体と向き合う大切な時間』という意識で行っていただき、それ以外の時間はウェアラブルウォッチを付けてセルフケアを行うことで、自分の体を自らの手で健康に導いていきます。私は全力で、そのお手伝いをさせていただいています。
皆様からお預かりした資金、大切に使わせていただきます。
・電子書籍の出版費用（約300,000円）
・CAMPFIRE手数料（17%）
に全額充当させていただきます。
万が一想定以上にご支援を頂けた場合は、電子書籍の広告宣伝費に充当させていただきます。
一人でも多くの方に、電子書籍『AIによる睡眠の可視化でセルフケア』を読んでいただき、睡眠の質を上げていただきたいと思っています。お求めやすい価格に設定しましたので、ぜひ読み込んで実践してみてください。日々の疲れを残さない、AI解析データを用いたセルフケアの方法を、書籍内で詳しくお伝えしています。
睡眠障害をお持ちの方、睡眠改善の施術を受けてみたい！と思われた方は、サロン睡眠改善セラピーがお勧めです。サロンに通っていただける方が対象となります。ヘッドフォンを付けてくつろぐだけの施術ですので、お気軽にいらしてくださいませ。
また、私は『菊風枕カバー』という枕カバーをプロデュースしています。抗菌防臭抗ウイルス加工を施したふわふわ感のあるタオル地を使っており、特殊な形状の枕でも使えるシンプルなつくり 。 睡眠環境をととのえるため、清潔で快適な枕カバーは欠かせません。よろしければこちらの商品もご覧ください。
※すべての菌・ウイルスに効果があるわけではありません
その他のリターン及びその詳細については、リターン一覧をご確認くださいませ。
※本プロジェクトはAll-in方式で実施します。目標金額に満たない場合も、計画を実行し、リターンをお届けします。
7月上旬 クラウドファンディング開始
8月末日 クラウドファンディング終了
9月～ 『菊風枕カバー』等、睡眠改善グッズについて準備出来次第送付
9月～ 『サロン睡眠改善セラピー』等、施術について日程調整開始
11月 電子書籍『AIによる睡眠の可視化でセルフケア』 出版
眠れているから大丈夫のはずなのに、朝おきるのがつらい、昼間眠くなる…。
そんな症状に思い当たる方、一度、ご自身の睡眠を見直してみてはいかがでしょうか。不眠を改善すると、あらゆる不調が同時に改善していくのを実感していただけるはずです。
睡眠障害はそれだけでもつらい上に、あらゆる病気のもとになります。少しでも不眠を感じているなら、まずはそれを改善していきましょう。電子書籍『AIによる睡眠の可視化でセルフケア』を、ぜひ改善手段の一つとして取り入れてみてください！この本が眠れなくて困っている皆様のお役に立てば、こんなに嬉しいことはありません。
電子書籍『AIによる睡眠の可視化でセルフケア』の出版にご賛同いただき、お力添えを頂けますよう、どうぞよろしくお願いします。
新型コロナの流行がおさまりましたらぜひ、サロンの方にもいらしてください。睡眠改善にご興味がおありの方、睡眠の改善が必要な方、私が全力でそのためのお手伝いをいたします。ご訪問、お待ちしております。
大阪市中央区平野町2-2-12
生駒ビルヂング5階 | 1.287012 |
http://galeriesgiangvo.com/%E3%81%A6%E3%81%A3%E3%81%A8%E3%82%8A%E6%97%A9%E3%81%8F%E7%97%A9%E3%81%9B%E3%81%9F%E3%81%84%E3%81%AA%E3%82%89/ | てっとり早く痩せたいなら、酵素と糖質制限の組み合わせをダイエットに取り入れるといいでしょう。
一日一食、酵素ドリンクでおきかえダイエットをして、昼食と夕食は糖質を少なめにした食事に変えると、短い期間で体重が減るはずです。
ただし、糖質を取らなさすぎると体によくないので、様子を見ながら行ってちょーだい。あと、体重が減ってもその後、急激に食生活がもとに戻ってしまわないように注意してちょーだい。酵素っぽくない酵素を捜しているのでしたら、完熟いちごを原料にした酵素ドリンク、いちごのやくそくはいかがでしょうか。無農薬エコ栽培の「ひのしずく」を100％使用していて、酵素と言っても、デザート用のいちごソースを思わせるおいしさです。
ダイエット中には魅力的ですね。
まったくストレスフリーでビタミンC、葉酸、酵素を摂取できるので、疲労で代謝が悪い方や、もっと効率的にダイエットしたい方には、癒し効果もある、いちご酵素を御勧めします。
ミニボトルや個包装のジュレもあるので、バッグにポンと入れて、外出先で気軽に苺酵素効果を得られますね。
また、ジュレのパッケージがギフトレベルで、すごくカワイイのも嬉しいです。
一般的に、酵素ドリンクはその通り飲みますが、チアシードを入れて飲むとさらなる効果が期待できます。チアシードにふくまれる成分には豊富な食物繊維がふくまれていることから、腸内環境を整えてくれることから、ダイエットをしている人に持とても良い飲み物です。
さらに、消化器官内で10倍に膨張しますから、空腹時に飲むと、それだけで満足感があります。酵素ドリンクとチアシードのＷ効果で、いらないものをデトックスしてちょーだい。
ダイエットだけでなく普通にドラッグストア（トイレットペーパーや化粧品などが比較的安く購入できることが多いです）としても「使える！」と評判のザグザグ通販店。
近畿・中国地方に127店舗を構える薬局チェーンの通販部です。酵素関連の品揃えの豊富さは他に類を見ないでしょう。200円程度の酵素キャンディーから、みなさんもよく知っている酵素ドリンクやスムージーまであって、品切れも少ないんです。送料無料商品もあるので、継続的なコスト（あまりにも切り詰めると、品質が落ちてしまう可能性もあります）も削減できる点が良いのです。
酵素は消化を促すことがよく知られていますが、体全体の新陳代謝を促進する効果があるので、市販の酵素製品で効率的に摂ることで、基礎代謝の高い、太りにくい体になれるでしょう。
栄養豊富で美肌効果もあるので、ダイエット時の肌のくすみも、酵素なら心配無用です。1食を酵素ドリンクに置き換えるなら、一日の始まりである朝食から入るのが良いでしょう。
ぜひ、毎日の生活に取り入れてみてちょーだい。
女性のあいだで人気を集めているで酵素ダイエットをつづける日数についてですが短期間の二日から三日間という日数で重点的に痩せるやり方と１日の食事の一食だけを置き換えて長い期間を使って念入りにダイエットするスタイルがあるでしょう。
例えばデートのやくそくがある、という目的の期日があるようなケースでは、間に合わせるためのプチ断食もオススメです。
急いでダイエットしなければいけない事情がなければ、ゆっくりと時間をかけて痩せる方法を選んだ方がリバウンドを遠ざけることができるはずです。
酵素ドリンクが美容や健康にいいらしい。
そんな話を聞いて飲み始めたら、なぜかおならの頻度や臭いが気になるようになった。
そんな人もいるかも知れません。
酵素ドリンクは腸に直接はたらきかけお腹をすっきりと指せてくれるのです。もし、お腹が出たり、ガスがたまっているような気がするのなら、それほどまでに、腸が汚れていた、ということでもあるのです。酵素ドリンクを飲向ことによって、腸が活動を始め、体内の老廃物が外へと押し出されるので、便秘が解消され、ダイエットにも効果があります。
さらには、お肌が美しくなるという効果も期待されます。OM-Xという生酵素サプリは、丁寧に選んだ65種の植物類を乳酸菌の中でも大変発酵力の強いTH10乳酸菌を使用して、発酵と熟成を3年間もかけておこない、つくられた酵素サプリメントです。全く加熱をしないのは、持ちろん発酵から熟成までずっと。ですから、数ある栄養分の中でも、代謝や消化に使われる酵素を創る材料となるものが分解されてしまうことなくたっぷりふくまれていて、酵素を作ってくれる臓器を支えるとても体にいいサプリなのです。
アメリカでおこなわれているベストサプリメント賞は、なんと5年間毎年の受賞です。日本以外でもOM-Xの素晴らしさが広まっています。
どのくらい酵素ダイエットをおこない、やせられるかは、方法にもよるでしょうし、持と持とどのくらいの体重であったかにもよるでしょう。
3日間で3キロのダイエットに成功した方もいれば、体重の減少が1キロの人もいるのです。それに、復食期間中に痩せたという方もいるので、回復食に何を選ぶかも重要です。3か月間で10キロもの減量をされた方もいるので、自分の目標に合わせたやり方を選んでちょーだい。
急なダイエットを始めるとお腹がすいて無理なダイエットだったと、辞めてしまったなんてことはありませんか？酵素ダイエットを選ぶ人が多いのは断食中でも耐えられる空腹に変わるためです。
数多くの栄養素を含んだ酵素ドリンクを減量中に飲向ことによりお腹が減っているという感覚が薄れます。炭酸や豆乳、お湯と混ぜることでより空腹感を抑えることが可能です。
生酵素と、普通の酵素ドリンクや酵素サプリにはいっている酵素とで異なっている点は、熱処理を施しているか、沿うでないかです。市販されている酵素ドリンクあるいは酵素サプリメントといった商品は、消費者にとって安全でなくてはなりませんので、加熱処理を行っており、その工程のときに、ともに酵素まで破壊されてしまうというデータもあるのです。
また、一説では、1度破壊されたとしても、再度くっつくのでOKともいわれますが、確実に、効果的に酵素がとれるか不安でしたらやはり、非加熱の生酵素を利用するのがよいでしょう。
食事制限によるダイエットをしていると、空腹感に耐えられなくなることも多いですが、野草のちからであれば、心強い味方となってダイエットをサポートしてくれます。ダイエット成功のために代謝をアップ指せるには高品質の酵素が欠かせません。野草のちからは80種類にも及ぶ選りすぐりの果物とか野菜、野草と海藻等のエキスをじっくりと熟成発酵指せてつくられていますから、酵素が豊富にふくまれています。
おいしいのは持ちろん、腹持ちもいいので、一食分の食事を置き換えるのがチャレンジしやすい方法でしょう。食べたものを消化するためや代謝をおこなうために深く関係するタンパク質の一種を酵素といい、体内に酵素が足りていないと脂肪が分解されずに溜まりやすくなり、すぐに太り、痩せるのが大変な体質になってしまうでしょう。
それから、アサイーはミラクルフルーツの呼び名があり、ポリフェノール、必須アミノ酸、食物繊維といった効果の高い成分を豊かに含みます。両者とも風変わりな味がするので、好きではないという方もいますが、酵素とアサイーの飲みにくさを解消したものもあるのです。
酵素ダイエットの効果について、某テレビ番組で特集されていました。酵素をいくら口から入れても、胃酸で全滅するため、酵素ダイエットでやせることはできず、代謝を活性化するような効果は出ないという話が酵素ダイエットにまつわる一説として紹介されていました。
テレビの放送ですから、無条件に信じてしまう人が大多数でしょう。
しかしながら、公共の放送であっても、言葉は悪いですが、やらせがあったり、何の根拠もない噂どまりの話題が、放送されたりすることもあるのです。ちなみに、酵素の種類はとてつもない数あって、胃酸で消滅してしまうものは、その内のほんの僅かなものであることがわかってきています。
さて、人気の酵素ダイエットですが、酵素ジュースを利用して行なうダイエット、という風に考えている人が多いようです。
しかし、実際のところは酵素飲料ではなく、酵素サプリで酵素ダイエットに勤しむ人の割合も、決して小さくはありません。酵素がたっぷり入った酵素飲料は、工夫はされていますが、味より効能の方を優先していますから、味に慣れなかったり、飽きてしまって、飲みたくなくなったりもする理由です。
しかし、サプリは誰でも気軽に飲めるものですし、持ち歩くのも簡単で便利です。ですが、飲むとそれなりにお腹を満たした感覚も得られる酵素ジュースとちがい、サプリを飲んでも空腹感は癒せませんので、それらを考慮して使い分けることができれば、酵素ダイエットを進めやすいでしょう。
果物を毎日食べていますか？上手に取り入れていくと、きっと酵素ダイエットの強力な助っ人になります。果物や野菜は酵素の供給源です。
生が理想です。
その通り食べればやせ体質へと変わっていけます。よく知られているように、果物や野菜を朝食で摂るようにすると、健康的なやせ体質を手に入れられます。マジカルシェリー
できる限りアサイチ番に酵素を補うのが取り入れる酵素の量と、そのはたらきを考えると無駄が出ない方法です。 | 1.267205 |
http://college.nikkei.co.jp/article/79862713.html | *-*大学生の常識
# 「トランプ旋風」余波、人種対立が激化
７月以降、米南部ルイジアナ州バトンルージュなどで白人警官が黒人住民を射殺する事件が相次いで起きている。報復として白人警官が銃撃されるなど暴力の連鎖が止まらない。大統領選で共和党のドナルド・トランプ候補が中間層以下の白人の熱狂的支持を集める「トランプ旋風」が人種間の根深い不信の記憶を改めて呼び覚ましている。
ちょうど２年前、いまの暴力連鎖につながる伏線となる事件が米中部ミズーリ州ファーガソン市で起きた。白人の警官による黒人青年マイケル・ブラウン氏の射殺事件だ。
「警官を撃ち殺せ」。
今、射殺現場横の街灯の支柱にはこんな物騒なシールが貼られている。その隣には「警官の動きを見張れ」というシールもある。近くの通り沿いの商店の多くは最近改装され、新しさが際立つ。ブラウン氏を射殺した白人警官の起訴が見送られたことで14年11月末に黒人住民らが暴徒化し放火で炎上、その後再開発されたためだ。２年たっても不穏な空気は変わっていない。
一周忌の昨年８月９日には、人種間の衝突の引き金になるとして、設置されていた記念碑は撤去され、代わりに平和を願うハトが刻まれたプレートが脇の歩道に埋め込まれた。
## 「誰も警察を信じてはいない」、射殺現場付近の住民
射殺現場の至近距離に住む建設業者ジェシー・コーン氏（49）は「おい、信じられるか。差別主義者のトランプは、警官に刃向かったやつは死刑だと言っている」と怒りながらまくし立てた。そして「多くの住民は暴動を取り締まりにきた警察の背後に白人至上主義団体クー・クラックス・クラン（ＫＫＫ）がいたと信じている。誰も警察を信じてはいない」と続けた。市内に住む自営業エリック・ホーガン氏（52）は「周囲に監視カメラが増えて、警官は増員されている」と語る。
警察権力に刃向かった者を厳罰に処すのは万国共通だ。だが、米黒人層の間にはこうした通常の「公権力と市民」の対立とは別の文脈が存在する。
1950～60年代の公民権運動の時に警察は各地で非暴力のデモ隊を激しく鎮圧。自治体によってはＫＫＫと連携して、攻撃を受ける黒人の運動家を保護せずに見殺しにしていたのは事実だ。投票権を得た後も、投票所に行った黒人がＫＫＫにリンチされ、見せしめに首つりにされていた場面もあった。
「我々黒人にとっては警官による射殺はかつてのリンチと同じだ。警官が撃ってくるなら、我々は自衛する必要がある」。
黒人の地域自警団「ブラックパンサー党」の支持者で、ラジオパーソナリティーのレディ・フリーダム氏（34）はこう非穏健派の黒人層の声を代弁する。同氏の活動基盤は公民権運動への弾圧が最も激しく、大規模なデモ行進があった米南部アラバマ州セルマだ。
白人の支持者が多く、黒人層の多くからは白人層を代表する存在と捉えられているトランプ氏が警察を擁護する発言をしていることで、黒人層の間には白人の警官から攻撃を受けた過去の恐怖の記憶がよみがえっている。
実際にファーガソン暴動の現場でＫＫＫと分かるような姿をした人物を見たものはいないという。だが、白人の警官への不信がＫＫＫとの連想を生み、それが都市伝説のように人づてに広がる。
「革命を止めるな」。
ファーガソン近郊のセントルイス市の中心の会議場で黒人の女性リーダーが声を張り上げる。周辺ではブラウン氏の二周忌を前に「ブラック・ライブズ・マター（黒人の命は重要）」運動の集会頻度が上がっている。
こうした黒人運動との融合が大統領選予備選での民主党のバーニー・サンダース議員の躍進の大きな原動力となった。７月18日の共和党大会でルディ・ジュリアーニ元ニューヨーク市長がトランプ氏を支持する演説でこの運動を名指しして批判した背景にはこうした事情がある。
反トランプ・反白人と表裏一体の黒人の権利保護運動は、トランプ人気と競うように盛り上がりをみせている。
米紙ワシントン・ポストとルイビル大（ケンタッキー州）などとの共同調査では、昨年、丸腰の黒人が射殺された割合は丸腰の白人に比べ、地域の犯罪発生率などで補正しても少なくとも倍以上になるという。
## 「住民の大半は黒人、警官の大半は白人」のアンバランス
いま射殺事件が起こっている地域は警官の人種構成が白人に偏っている黒人居住地域が多い。ファーガソンの住民３分の２は黒人だが、警官の８割以上は白人。バトンルージュは住民の55％は黒人だが、警官の白人比率は69％だ。住民に占める白人の比率は36％にすぎない。
米国で進む都市化による人口移動によって警察と住民の人種比率に大きな差がある場所は増えている。人種グループ間の文化的な融合が進んでいない地域では、警官は黒人からの攻撃を必要以上におそれ、黒人側も警官に殺される危険性を感じている。全米で群発的に問題となる射殺事件が起こる背景にはこうした背景がある。
ミズーリの中心都市セントルイスからファーガソンへと向かう道沿いには、築100年以上の古い重厚なれんが造りの建物が多い。ドイツ系の白人移民が建築したものだが、小学校には「売り出し中」の札が立ち、廃虚になった教会が目に付く。
「セントルイスの中心部のスラム化が進み、ファーガソンがある北西方向に黒人コミュニティーが拡大。これを嫌った白人が郊外に移住していき、地域は黒人ばかりになった」とセントルイスに40年以上住む白人のトラック運転手のビル・シフレ氏（65）は語る。
一方、今、セントルイスの都心部は再開発が進む。おしゃれなカフェやレストラン、雑貨屋などが増え、ミレニアル世代の若い白人層が郊外から戻ってきつつある。同時に家賃高騰によって黒人の貧困層が郊外に押し出される。他の大都市同様、セントルイスでも都市から貧困層の居場所がなくなる「ジェントリフィケーション」と呼ばれる現象が起こっている。都心の通りでは、輝度を極端に上げた街灯を増やし、深夜でも昼間のような明るさにすることで犯罪を減らしている。
対立の火種を生む、人種の分断状態は続いている。
７月15日、ワールドシリーズ制覇11回の名門セントルイス・カージナルスの目の肥えたファンはメジャー通算3000安打を射程圏内に捉えたイチローが打席に立つと、立ち上がって拍手をおくった。敵チームの選手にもかかわらずイチローがヒットを放つとまた拍手が起こる。カージナルスには田口壮氏などアジア人選手も何人も所属してきており、ファンの反応は決して差別的ではない。
## 根強い階層構造、相互理解の試みも
だが、客席を見回すと周囲は驚くほど白人ばかりだ。アジア系や黒人の観客はごくわずかで、逆にビールの売り子はほとんどが黒人という階層構造が横たわる。住居、生活面での接点の乏しさが人種間対立の土壌となってきたのは間違いない。
一方で、相互理解を促す機会も少しずつだが増えてきた。事実、全米各地で警察と黒人住民の間の地域の対話集会が数多く開かれている。前述のフリーダム氏はアラバマ州でも「地元の警察署長との対話集会をもっと増やしていきたい」と語る。
街角から黒人の音楽としてブルースが生まれた場所の一つとして知られるセントルイスでは、カージナルスの球場の側にジャズやブルースが演奏されるナイトクラブが集まる一角がある。マイルス・デイビスなど数々の著名音楽家が演奏してきた場所にあるという老舗クラブ「ＢＢ」では、日が変わってもステージで熱のこもった演奏が続いていた。射殺されたブラウン氏のいとこの音楽家エリック・マクスパデン氏も白人ミュージシャンといっしょに流麗なハーモニカの音色を奏でていた。
（シリコンバレー支局 兼松雄一郎）［日経電子版2016年８月１日付］
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https://kes-091005.jp/263.html | 腰痛の治療に行ったとき「腰痛の 原因は反り腰です」なんて言われたことはありませんか？
「反り腰が原因で腰痛が出る」ということはよく聞くと思いますが、ではなぜ「反り腰」になってしまうのか？
また、反り腰が原因でお腹がぽっこりでてしまうといった、見た目にも影響が出てしまうことご存知でしたか？
## 腰痛の原因、反り腰とは？
背骨にはもともと、S字の緩いカーブがあります。
このS字のカーブがあることで地面からの衝撃を全身の骨や筋肉に分散させることができるのです。
この
腰の部分のカーブが極端に曲がり過ぎてしまっている状態を「反り腰」といいます。
## 反り腰で腰痛になるメカニズム
反り腰はお腹の筋肉など「体の前側の筋肉」と、姿勢を支えるべき「体の後ろ側の筋肉」のバランスの崩れを引き起こします。
それが原因で腰痛になります。
正しい姿勢を維持するためには、体の前側と後ろ側の筋肉をバランス良く使う必要があります。
しかし、普段から
- ハイヒールをよく履く
- デスクワークが中心
- 長時間座りっぱなし、
などが多いと反り腰になりやすくなります。
それだけでなく、骨盤が前に倒れてしまっているのも反り腰を作る原因でもあります。
さらに骨盤がゆがんでしまっているせいで、筋肉のバランスが崩れて反り腰に繋がります。
そのため、前後の筋肉のバランスを整えるのも大事ですが、まず
歪んでしまっている「骨盤」をしっかり治す必要があります。 腰痛治療なら北浦和駅前接骨院へ
北浦和駅東口で腰痛治療に実績のある整骨院をお探しなら、JR京浜東北線・根岸線北浦和駅東口より徒歩3分の【北浦和駅前接骨院】へお越しください。
北浦和駅前接骨院は、腰痛はもとより肩こり、頭痛、膝の痛み、外反母趾でお困りの多くの患者さんが来院されています。 | 2.310074 |
https://psyberlife.com/entry/detergentforbaby/ | 今日は、赤ちゃんの食器洗いにオススメの「食器用洗剤」を紹介します。
- ①赤ちゃん食器用洗剤・・・要るの？
- ②赤ちゃん食器用洗剤・・・チェックポイントは何？
- ③赤ちゃん食器用洗剤おすすめトップ３を発表！
### ①赤ちゃん食器用洗剤・・・要るの？
結論、必要です！
タイミングとしては、出産直前に買いましょう。
何故必要なのでしょうか。
- 赤ちゃんの体に優しい
- 虫歯菌を移さないため
殆どの家庭で食器用洗剤を大人用と赤ちゃん用の2パターンに分ける理由は「
赤ちゃんの体に良い洗剤を使いたいから」です。大事な赤ちゃん、成長初期の体に、化学物質を入れ込みたくないですよね？
また、虫歯菌を移したくないから、大人用と赤ちゃん用に分けるという家庭もあります。（私の家庭もそうです）当然、そうなるとスポンジとふきんも分けることとなります。面倒ですが、初期の赤ちゃんに虫歯菌含めて病気を移したくない人は分けましょう。
今回紹介するのは「基本の有名どころ」３品です。
どれを選んでも問題ないレベルですし、知っておきましょう。
### ②赤ちゃん食器用洗剤・・・チェックポイントは何？
①無害性
→「合成界面活性剤」等が不使用のもの
②洗浄力
→赤ちゃん用洗剤は洗浄力が弱いので、その中でもいいものを
③価格
→できるだけ安いものを
④匂い
→ウチの嫁がキツイ匂いを気にする人なので
⑤販売
→イイモノでもすぐに買えなければ意味がありません
### ③赤ちゃん食器用洗剤おすすめトップ３を発表！
#### 【オススメNo.1】 — 「ミヨシ 菜の花 石鹸 450ML」
①無害性 ：★★★★★
②洗浄力 ：★★★★☆
③価格 ：★★★★★（1本291円）
④匂い ：★★★★★
⑤販売 ：★★★★☆（買い合わせ対象品）
私のイチオシがこの「ミヨシ菜の花石鹸」です・・・ほぼ全ての得点がトップクラス！
植物油を主原料とした石鹸で、香料・着色剤・防腐剤等すべて無添加！無害性最強レベルです。
手肌が敏感なママにももってこいです。普通の洗剤で手荒れする場合でもこの商品なら大丈夫。
天然成分メインの割に「
意外と洗浄力がある」ということでNo.1にしております。細かな泡立ちでやさしく洗えます。ですが、やっぱり天然成分なのでやや洗浄力は劣る気がします。
無香料なので、本当に匂いがありません。妊娠すると人工香料で吐き気をもよおすママも多いかもしれませんが、コイツは全く気になりません。
Amazonで「買い合わせ」でしか買えないというところですが、1回で3本くらい買うでしょうし、他の石鹸も買い合わせ対象品が多いですから、気にならないでしょう。
#### 【オススメNo.2】 — 「コンビ 哺乳瓶野菜洗い 300ml」
①無害性 ：★★★★☆
②洗浄力 ：★★★★★
③価格 ：★★★★★（1本299円）
④匂い ：★★★★☆
本品の評価は「
オレンジの匂いが気にならなければ満点に近い」です。
マイナーなミヨシを除けば、他のブログランキングだとトップに来ることが多いのではないでしょうか？
泡立ちも泡切れも抜群です。凄くバランスがいい。
ただ、天然由来成分配合ではありますが、
ベースは合成洗剤です。
天然成分でなきゃ嫌だ！という人は避けましょう。
#### 【オススメNo.3】 — 「アラウベビー泡ほ乳びん食器洗い」
③価格 ：★★★★☆（1本707円）
⑤販売 ：★★★★★（どこでも売ってる）
「赤ちゃん」「洗剤」で検索すると、やっぱりアラウベビーがトップに出てきます、一番有名どころだと思います。
こいつのイイところは、合成成分全く入ってないわりに、
どこでも売ってる（スーパーや薬局などでも売っていることが多い）ことです。重要です。
しかし、アラウベビーの洗濯用洗剤は価格が安価でしたが、
本品はやや高いです。300mlで700円代は結構なものです。まぁ泡なので使いやすいですが・・・
アラウシリーズは、通じて
特徴的な匂いがしますが、それが問題なければ市販の洗剤の中ではトップクラスでしょう。（結構この匂いに耐性の無い人もいます）
#### 最後に
今回紹介した商品に共通する弱点は
除菌機能は無いというところでしょうか。まな板の除菌は大人用のキュキュットでやりましょう。
自分で色々試してみて「これだ！」と思えるものを使い続けるのがいいと思います。
旦那さん・嫁さんとキッチリ話し合って決めましょう！
ではでは！
赤ちゃんにはオーガニックオイルもオススメ。
こちらの記事も読んでみてね。 | 1.094705 |
https://sim-web.jp/osusume-mvno/biglobesim/ | # BIGLOBEモバイルの料金や特徴と申し込みから解約までを解説
BIGLOBEモバイル（ビッグローブモバイル）は、動画や音楽の視聴が多い人におすすめの格安SIM。
月額480円（税別）からの定額で、YouTubeやAbemaTVなど対象の動画や音楽の視聴しても高速データ通信容量を消費しない「エンタメフリー・オプション」というサービスがあります。
またBIGLOBEモバイルには、ドコモ回線とau回線があるので、今まで利用していたスマホ端末をそのまま使いやすいのも大きなメリットです。
ではBIGLOBEモバイルについて、詳しく紹介します。
## BIGLOBEモバイルの料金やキャンペーンを紹介
格安SIMに乗り換える時、まず気になるのは料金ですよね。BIGLOBEモバイルの初期費用や月額料金、キャンペーンなどについて詳しく紹介します。
### BIGLOBEモバイルの申し込み時にかかる料金
BIGLOBEモバイルの申し込み時には、次の料金がかかります。
- 初期費用3,394円（プラン申込手数料3,000円とSIMカード準備料394円）
- シェアSIMの初期費用（シェアSIMを申し込む人のみ※）
- スマホ端末代（スマホ端末を新たに購入する人のみ）
スマホ端末を用意する方法は次の3通りあります。
- BIGLOBEモバイルサイトからSIMカードとセット購入する
- 乗り換え前から使っているスマホ端末を引き続き使う
- 家電量販店や中古ショップなどで新たにスマホを買う
端末代は機種によって異なりますが月額300円～3,000円程度。一部のiPhoneや日本メーカーのスマホも取り扱っています。
またこれまで使っていたiPhoneやAndroidなどのスマホ端末も、動作確認済み端末であれば使用可能です。
BIGLOBEモバイルにはドコモ回線とau回線があるので、ドコモ回線（タイプD）を利用するならドコモの端末、au回線（タイプA）を利用する場合はauの端末なら、SIMロック解除も不要。
ただしソフトバンクで購入した端末の場合はSIMロック解除必須なので注意してください。
### BIGLOBEモバイルの種類と月額料金プラン
BIGLOBEモバイルのSIMタイプは次の3つ。
- データ通信のみ※
- データ通信SMS付き（データ通信＋SMS）
- 音声通話（データ＋SMS＋音声通話）
それぞれの料金を紹介します。
|通信容量
|データ通信のみ※
|データ通信SMS付き
|音声通話
|3GB
|900円
|1,020円
|1,600円
|6GB
|1,450円
|1,570円
|2,150円
|12GB
|2,700円
|2,820円
|3,400円
|20GB
|4,500円
|4,620円
|5,200円
|30GB
|6,750円
|6,870円
|7,450円
BIGLOBEモバイルで人気なのが6GBのプラン。そして30GB大容量プランもあるので、安く高速データ通信を使いたい人にBIGLOBEモバイルはおすすめです。
### 家族で使うなら「シェアSIM」がお得
シェアSIMとは3GB以上のプランを契約し、最大5枚のSIM（主SIM1枚とシェアSIM4枚）でそのデータ容量を分け合って使えるというシステム。
シェアSIMのカードタイプ（ドコモ回線かau回線か）は、SIMごとに選択することが可能です。
また音声SIMやデータSIM、SMS付きデータSIMから選ぶことができ、6歳以上の未成年でも利用者として選択できます。
ただし主SIMが「データSIM」または「SMS付きデータSIM」の場合、シェアSIMに「音声SIM」を追加することはできません。
- 初期費用1枚あたり税別3,394円
- 月額利用料
シェアSIMの月額利用料は次のとおり。
|シェアSIMのタイプ
|月額利用料
|データ通信のみ
|200円
|データ通信＋SMS
|320円
|音声通話＋データ通信＋SMS
データ容量の料金は、主SIMが代表して支払います。
### BIGLOBEモバイルで電話するなら「BIGLOBEでんわ」がお得
音声通話SIMでの通話には通常30秒につき20円の通話料がかかりますが、「BIGLOBEでんわ」アプリを使うことで国内通話料が半額、国際電話も通常料金より安くなります。
しかも「BIGLOBEでんわ」の月額基本料と初期費用は無料なうえ、電話番号もそのまま使えるので便利です。
さらに通話が多い人向けに、4つの有料オプションがあります。
|オプション名
|月額料金
|内容
|10分かけ放題
|830円
|10分以内の国内通話が何度でもかけ放題
|3分かけ放題
|600円
|3分以内の通話が何度でもかけ放題
|通話パック90
|1,620円分の通話（最大90分）を利用できる
|通話パック60
|1,080円分の通話（最大60分）を利用できる
通話が長くなりがちな人や、回数が多い人は、これらの有料オプションをつけるとよいでしょう。
自分の電話の使い方に合わせて検討してみてください。
### 事前にキャッシュバックや特典などキャンペーンもチェック
BIGLOBEモバイルではキャッシュバックや特典などキャンペーンが充実しています。時期によってキャンペーンの内容は変わるので、こまめにチェックしてみてください。
またBIGLOBE光と一緒に使うと、光割引でスマホ料金が割引されてお得です。
料金について詳しくは「BIGLOBEモバイルのプランや変更・解約の料金を解説」をご覧ください。
## BIGLOBEモバイルのサポートとオプションを紹介
BIGLOBEでは、チャットや電話でのサポートを無料で受けることができます。
有料のオプションであれば、遠隔操作や訪問でスタッフがスマホの設定などの疑問点を解決してくれるので、不安な人は有料オプションを活用してください。
またBIGLOBEならではの豊富なオプションも設定されています。
### BIGLOBEモバイルの会員サポートについて
BIGLOBEモバイルを利用するうえで、もしわからないことがあれば、BIGLOBEにチャットや電話で問い合わせることも可能。
有料オプションのなかにはスタッフが遠隔操作や訪問をして、スマホやパソコンの設定や操作サポートを行うサポートもあります。
### BIGLOBEモバイルの豊富なオプション
BIGLOBEモバイルにはさまざまなオプションがあります。なかでも人気の3つのオプションを紹介します。
|エンタメフリー・オプション
|YouTubeやAbemaTVなど対象のサービスが高速データ通信容量を消費せず視聴し放題
|BIGLOBEメール
|無料でメールアドレスが付与され、ブラウザやアプリでメールができる
|BIGLOBEでんわ
|月額基本料と初期費用が無料で、専用アプリから発信すると、電話番号そのままで通話料が安くなる
エンタメフリーについては「BIGLOBEモバイルのエンタメフリー・オプションを解説」で詳しく紹介しています。
ほかにも故障時に受けられる端末保証や、ウイルスからスマホを守るセキュリティ・オプションなど、多くのオプションが設定されています。
## BIGLOBEモバイルの速度
BIGLOBEモバイルを検討した時、速度が気になるという人も多いのでは？
そこで当サイトでは、BIGLOBEモバイルを実際に契約し、速度を動画で撮影しました。
高速データ通信で使用する回線と、動画や音楽を視聴し放題のエンタメフリー・オプションで使用する回線は違うので、速度が異なります。
高速データ通信の回線が優先されるため、混雑する時間帯はエンタメフリー・オプションの通信速度が落ちることもあるようです。
次にBIGLOBEモバイルの通信速度について説明します。
### BIGLOBEモバイルの高速データ通信速度
BIGLOBEモバイルの高速データ通信は、ドコモ回線の一部を借りて提供しているタイプDと、au回線の一部を借りて提供しているタイプAの２つがあります。
エリアは、タイプDならドコモと同じ、タイプAならauと同じエリアで通信可能。
ただし山間部や周辺の建物などが障害物となった場合は、電波が届かず繋がらない場合もあります。
エリアは同回線と同じですが、速度はまったく異なるので注意してください。
速度に関係する主な要因は次のとおりです。
- 時間帯
- 場所
- 端末
格安SIMはドコモやauに比べ使える帯域（回線の幅）が狭いので、お昼休みや通勤時間帯などの混雑時間帯は速度が落ちることもあります。
電波の届きにくい場所や、同じ回線を使う人が多い場所も速度が遅くなりがち。
しかし時間帯や場所だけでなく、実は端末が周波数帯にどれだけ対応しているかも速度に関係するんですよ。
詳しくは「【動画あり】BIGLOBEモバイルの速度を徹底調査！」で解説しています。
### エンタメフリー・オプションの通信速度
エンタメフリーは、高速データ通信とは別の専用回線を使用しています。
普段は高速データ通信とほぼ変わらない速度ですが、高速データ通信の回線が込み合ったときはそちらが優先されるため、エンタメフリーの速度が落ちることも。
ただし速度が落ちたとしても、動画や音楽が視聴できなくなるレベルではありません。
「BIGLOBEモバイルアプリ」っていうアプリで通信量を確認できるから、こまめにチェックしてね。
## BIGLOBEモバイルの申し込み方法
BIGLOBEモバイルはネットから簡単に申し込むことができます。
プランによっては、免許証などの本人確認書類や支払い用のクレジットカードまたは口座などが必要なので、事前に準備しておきましょう。
またMNP（番号をそのままで乗り換えができる、ナンバーポータビリティ）で他社からBIGLOBEモバイルに乗り換える場合は、申し込む前に「MNP予約番号」を取得する必要があります。
## BIGLOBEモバイルの設定方法と切り替え期間
ネット経由で申し込みをすると、2～7日でSIMカードと説明書が届きます。MNP開通手続き（番号そのままで乗り換える人のみ）とAPN設定をしましょう。
### BIGLOBEモバイルのMNP開通手続き
音声通話SIMで、他社から電話番号そのままで乗り換えるMNP（番号ポータビリティ）を申し込んだ人は、まずMNP開通手続きが必要です。
開通手続きをしなくても自動で開通するけれど、約2日ほど不通期間が生じてしまうよ。気をつけてね。
|MNP開通方法
|開通までにかかる時間
|Web
|数分程度
|電話
|約2時間
|自動開通
|2日程度
詳しい手続き方法は「BIGLOBEモバイルにMNP開通手続きをする」で解説しています。
### BIGLOBEモバイルのAPN設定方法
MNP開通手続きが終わったら、APN（アクセスポイント）の設定をしましょう。iPhoneとAndroidで設定方法が異なりますが、どちらも3分程度で終わる簡単なものです。
どうしても解決しない場合はサポートセンターに連絡してね。
## BIGLOBEモバイルのプラン変更
BIGLOBEモバイルの料金プラン変更に、変更手数料はかかりません。
料金プラン変更方法は次の通り。
- 「会員サポートトップ」の「各種手続」を選択
- 「契約コースの変更／速度・タイプ変更ページ」を開く
- 「プランを変更する」ボタンから手続き
## BIGLOBEモバイルの解約方法と料金
BIGLOBEモバイルの解約時にはプランによって契約解除料や手数料がかかります。
プランに関わらず必要なのは解約月の月額料金です。
日割り計算されないので注意してください。
また音声通話プランの人が解約する場合は、さらに次の料金（税別）が必要です。
- MNPの転出手数料※
- 音声通話サービス解除料8,000円
- アシストパック加算分契約解除料
「アシストパック」とは、月額料金に端末代であるアシストパック月額加算料を加えることで端末を手軽に手に入れることのできるサービスで、端末購入時に申し込みます。
このアシストパックに申し込んでいる人が中途解約する場合は、解約時に残額を一括で支払わなければなりません。
でもタイプA（au回線）は自分で破棄していいんだ。
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またシェアSIMを使えば、家族全員でデータ通信容量を分け合えて、無駄なく携帯代を節約できてお得。
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申し込みもネットで簡単にできますし、設定も初心者でも3分程度で完了できるので、ぜひこの記事を参考にして自分で試してみてください。
もしわからないことがあれば、チャットや電話でサポートも受けられますよ。
あなたのデータ通信の使い方は？
- 主にメールやLINE
- ネットをたまに見る程度
- 動画はほとんど見ない
- LINEなどのSNSを頻繁に利用
- 動画やネットもたまに見る
- スマホゲームもたまにする
- ネットは1日1～2時間程度
- SNSもそこそこ利用
- 動画はたまに見る程度
- SNSやネットは結構利用する
- 動画を見ることもある
- スマホゲームをすることもある
- SNSやネットをよくする
- 動画もよく見る
- スマホゲームもよくする
- YouTubeなどの動画をたくさん見る
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- ネットやSNSもほどほどに利用
- ネットやSNSをよく利用する
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https://www.tna.or.jp/column/20211025/ | 9月の都民健康講座『災害への備え～トイレと食事の話～』に参加して、「非常持ち出し袋の入れ替えをしよう」と早速非常食や必要物品の買い出しに行きました。水やサバ缶、缶詰のパンもあったら便利！といろいろ買い集め、いざリュックの中身を出して入れ替え開始。古い食品は新しいものと交換し、懐中電灯のチェックやスマホの充電器、常備薬もOK！簡易トイレも一人5個あればなんとかなるか～などと思いながら詰め込んでみると・・・・なんとリュックが重すぎて、これじゃー背負って避難できない・・・・家族の冷ややかな目・・・
皆さんのお宅の非常持ち出し袋には何が入っていますか？次の都民公開講座では、ぜひ、非常持ち出し袋を持ち合ってどんなものを入れているか情報交換がしたいですね。
非常持ち出し袋をつくったら、次はそれをどこに置くか。我が家は古いマンションで、避難できるのは玄関のみ。これまでも地震があると必ず玄関を開けて避難路を確保しています。となると、玄関先に置きたいけれど、狭い玄関のどこに置くのか。それにも悩みました。何とか知恵を絞り玄関の近くに設置完了。
合わせて家の中の点検。廊下に置かれている本棚。絶対本は落ちる！背の高い家具はあまりないけれど、こまごまとしたものが棚にある家だと実感。そして、我が家の防災月間は、お片付け月間へと変貌するのでした。1カ月たった今。元の木阿弥となっていますが、防災を意識したお片付けも大事ですよね。
我が家では、年に数回外で暮らしている子供も含め、「地震が起きたらどうする？」と話題にするようにしています。「病院に行くよ」という看護師の娘。「パパはバイクだから帰ってこられるね」とかいろいろな話が出ます。そして、極めつけは「ママは新宿だから歩いて帰ってこられないね。どうするの？」でした。就職して3か月。考えていなかったかも・・・
災害の時は、発災時にいる場所や時間、自分の職種、立場等などで行動は大きく変わってきます。家族のこと自分の行動など折に触れて家族や職場の人たちと話し、イメージできるようにしていきたいなと思っています。 | 1.045037 |
https://xn--jp-mg4axag2fvhmi9cc.com/category6/entry127.php | ポーカーについて
ポーカーは比較的日本でもなじみのあるゲームです。多くの人は友人とプレイしたり、ひとりでゲームセンターや喫茶店でプレイした経験があるのではないかと思います。
また、ポーカーは最高の配当を持つロイヤルストレートフラッシュをはじめ、上位配当クラスがそろいやすいという統計もあるそうです。他のカードゲームもりも楽しめるようです。
やはりこういった高い配当のカードをそろえる方法も楽しいですし、魅力的ではありますが、当サイトでは稼ぐためにうまく活用することを主眼に置いていますのである程度の戦略を持って臨むことをおすすめしています。
のちほど紹介しますが、ジャックスオアベターというベーシックストラテジー（基本戦略）を使用することで高いペイアウトを狙っていきましょう。この戦略をベースに他のゲームでも応用できるようになればかなり強気で勝負できるようになるでしょう。
##### まずは実際のオンラインカジノのポーカーを体験してみましょう。
オンラインカジノでは無料で実際のゲームの練習が出来ます。初めて遊ぶ方やルールを覚えたての方などはお試しで遊んでみるといいですね。
ポーカーの魅力
ポーカーの魅力はロイヤルフラッシュを始めとする多くのジャックポット発生ではないでしょうか。またそれらについて多くの戦略が考案されており自分とハウスの相性を含めて計画的に勝負できるゲームだというところです。しかし、そういった要素があるため、ジリ貧になりやすい傾向をもっています。
損切という意識を高く持つことも同時にもとめられると思います。
- ロイヤルストレートフラッシュなどのジャックポットとなる役が半端ない
- カジノゲームではブラックジャックと並ぶハウスエッジが低いゲーム
- 最近ではマルチハンドゲームが増えてきたため波のコントロールができるようになった。
ポーカーデメリット
ハウスエッジが低いとはいってもトータルの統計になります。つまり、デカイ役を引いた数字も反映されているため、短期的な勝負ではペイアウトに収束することがむずかしく、いわゆる運に左右されやすい。また、ベーシックストラテジーも種類が多く理解が難しいところがある。
入門
ポーカーは様々な種類があります。ルールも細かく調べたら多種多様になります。しかし、日本人にはなじみがあるため、ちょっと練習してみるとルールの習得は容易にできることでしょう。
また、この後紹介する、基本的な戦略をしっかり学ぶことで本格的なポーカーを行うことができるようにあります。それではすすめていきましょう。
ジャックスオアベターのペイアウトについて
ポーカーを遊ぶ場合、ソフトウェアの選択は非常に重要です。以下はポーカーで最もポピュラーなジャックスオアベターをベーシックストラテジー通りの最適プレイでプレイした場合のペイアウト一覧です。
|
|Microgaming （single hand/multi hand）
|99.54%
|PlayTech （single hand/multi hand）
|CryptoLogic （single hand/multi hand）
|98.25%
|Boss Media old version
|95.48%
|Boss Media new version
|OddsOn
|888Holdings(Random Logic)
|Real Time Gaming
|NetEnt (old single type ,PREMIUM type)
|99.56%
|NetEnt (old multi type)
|98.54%
|Grand Virtual
|WagerWorks Lucky Draw
|WagerWorks Phantom Belle
|96.15%
ボスメディアの
NEW Jacks or Betterは99.5%になっています。一方、 Jacks or BetterでもOLDだとペイアウトは95.4%と極端に下がります。このように同ソフトウェアのジャックスオアベターでもゲームが変わればペイアウトが変化する場合があります。
RTGのソフトウェアは払い戻しをカジノ側で設定できるようになっているようで、フラッシュ6倍のフルハウス9倍の設定のようです。フラッシュやフルハウスの配当が低くなっている場合が見かけられます。その場合はペイアウトが大幅に落ちますの注意が必要です。
このように同ゲームでもオペレータによって設定が違う場合もありますので注意してください。
以下はソフトウェア毎のジャックスオアベターの払い戻し表です。
マイクロゲーミングやプレイテックのように
*の払い戻になっているものを「フルペイジャックスオアベター」と呼びます。 フルハウス9倍、フラッシュ6倍*
この
「フルペイジャックスオアベター」のペイアウトは99.5%になります。初めてのカジノでジャックスオアベターを遊ぶ場合は、このフルペイジャックスオアベターを覚えておいて検討してみましょう。
ソフトウェア別払い戻し表
|Software type
|Micro
|Play
|Cryp
|Boss old
|Boss new
|royal flush
|800
|1000
|straight flush
|50
|40
|four of a kind
|25
|20
|full house
|9
|7
|flush
|6
|5
|straight
|4
|three of a kind
|3
|two pair
|2
|jacks or better
|1
|nothing
|0
|Odds
|Rand
|RTG
Net
|333
|Grand
|iCrys
|Online
|500
|45
|8
ジャックス・オア・ベターのベーシックストラテジー
ここで紹介するのは
フルペイ・ジャックスオアベターのベーシックストラテジーです。ポーカーの場合、こういったストラテジーを使用すれば目標としているペイアウトになるわけではないです。
以下の方法よりももっと厳密な方法があるのですが、ベーシックストラテジーが難解になる割にはそれ程の効果はないため、まずはこのレベルの手法を理解しましょう。
ベーシックストラテジーを使用する際のポイント
まずは絶対マックスベットでのプレイをすることでしょうか。そもそも、最高役が出た場合マックスベットのときだけジャックポット対象となるケースが多いからです。
もちろんマックスベットだけでやってると軍資金が足りませんのでコインバリューを調整しながら進めていきましょう。
Mega Ｊａｃｋｓを知っていますか？
プレイテック系のプログレタイプのポーカーです、条件はありますがペイアウトが100%を超える期待ができます。
プログレタイプのポーカーの場合は、各種役の配当がフルペイの配当よりも抑えられているのが一般的なのですが、このメガジャックスの場合は良心的にも、フルペイジャックスオアベターと同等の配当になっています。
ということは・・・。
最高役のプログレッシブジャックポットの時、払い戻される金額によって
__のです。 ペイアウト100%を超えるラインが簡単に求めることができる__
とはいっても。こんなおいしい話ですから。
世界的にはすでにこの事実を知っているプレイヤーも結構いるみたいで、ジャックポットが大きくなる前に当たりを出されてしまうことがよくあるのでなんだかうまくいきませんよね。
まぁ、時々チェックしてみてジャックポット額が溜まっていたなら積極的に遊んでみましょう。
おまけ：ダブルアップを活用しましょう
基本的にポーカーにはダブルアップ機能が付いています。ゲームの勝ち金を2倍・4倍と一気に増やしていく機能？です。
ご存じだと思いますが、ダブルアップはペイアウトを一気に2倍に増やせるものの、負ければすべてを失うというかなりギャンブル性の高いものです。
あまり使用しないプレイヤーも多いようですが、このダブルアップには面白い特徴もあります。
すべてのゲームには大なり小なりハウスエッジが含まれているものですが、このようなダブルアップ機能には
ハウスエッジが含まれていない ゼロハウスエッジゲームになっています。
理由を考えると、ルーレットでいうところのゼロがないからでしょうか。
出現したカードに対して選んだ箇所のカードが大きいか小さいかだけなので、ハウスとプレイヤーがまったく同じ条件になっている珍しいゲームなのです。つまり、確率的には手持ちのチップを2倍に増やしたい場合、ゲームに沿ってチップが増えるのを待つよりはダブルアップで目的額まで一気に増やす方が確率としては高いです。 | 1.553338 |
http://dalezawada.com/wuloge22432.html | ✊ 公式でのばら売りはなかったですが、メルカリにいっぱい出てました! 折りたたみができてコンパクトにしまえるので、使用しない時は場所を取りません。7
ただ、お友達がうちに遊びに来たとき、3人くらいでジャングルジムに乗って遊んでいたのですが、友達がいて調子に乗ったのか、ジャングルジムの一番高いところから足をすべらせて落ちてしまいました。
ジャングルジムに手遊び用のパネルが付属。
ジャングルジムの宅配買取ができる店はなかなか少なく、 買取大臣 のみのようです。
💔 レビュー１： すぐに壊れるとのレビューを見て慎重に取り扱ってみましたが、速攻バキッと割れて使い物にならなかったです。 ジャングルジムの下には念のためにプレイマットを引くようにしていました。17
1点から出張買取に来てくれます。 すると、部品販売受付フォームの中に、 パイプ外し専用工具購入の専用フォームはこちらというのがあります。
などのトラブルがあり、せっかく入れたポールをまた外したりと試行錯誤しながら、結局1時間くらいかけて増設完成～～! 参考になるかわかりませんが、うちの組み立て例と、それに必要だったポールとジョイントパーツの数を書いておきますね! ボールプールで思う存分ボール遊びができて、まるで遊園地のプレイエリアのよう。
アンパンマン うちの子天才 手遊びいっぱいよくばりパーク• ただ、私がトイレに行ったときにジャングルジムから落ちてしまったようで、仰向けで泣いていたことがありました。
🐲 3つ又 12個• 2歳になって子供達が活発に動きまわるようになってきたけれど、平日は私1人でなかなか手が回らず、公園などに連れて行けないので、少しでも運動になればと思いました。3
足が短いので、ジャングルジム、またぐのに超苦戦ｗｗｗ ブランコは、一人じゃ座れない… ってか. 約142x157x73cm• 年齢が上がるにつれて手放しでジャングルジムのてっぺんに立ったり、またがったりと危ないなと感じる使い方をすることも多くなってきたので手放すことに。
」と褒められました。
対象年齢• ちゃんと最初にどんな形にしたいのかを設計図にして考えてからじゃないと、なかなかジョイントの数が難しいです! 設置してからというもの、登ってみたり、ブランコに乗ってみたり、体を動かす遊びが好きな息子にとっては大ヒット。
😅 ただ、設置したのがアパートの狭いリビングだったため、全部を広げることは出来ず、一部を折り畳んだまま設置していたので、子供が大きくなるにつれ、ジャングルジムが倒れそうになることがありました。 アンパンマンのおもちゃは価格が高いため、せっかくであれば少しでも高く買い取ってもらいたいところです。
いくらの買取金額になるかは、査定をしてみないとわからないところです。 半年ほどで、あまり遊ばなくなりました かみかみ（40代前半） ちょうど娘が2歳になったときの誕生日プレゼントとして与えました。
2～5歳• （滑り台は二つはいらないけど、あったらあったで遊ぶかも） これが メルカリだとだいたい3500円くらいで出てた。
まず、メーカー（株式会社アガツマ）ホームページへ行き、 お客様サポートの「部品購入に関するお問い合わせはこちらから。
😝 その後も雨の日や公園に行けない日は特に大活躍、5歳頃までは頻繁に遊んでいました。 。 柔らかい素材で耐久性も高い安心のジャングルジムです。12
今はセットになっているものがなく、ゆらゆらロッキングは別売りになっている。 カラフルで子どもの遊び心を刺激する、ジャングルジムです。
パイプを引き抜きます（Point：固着している場合は潤滑油をご使用頂いたりパイプを回転させると抜きやすくなります） 【まとめ】ジャングルパークの解体・分解ならこれがおすすめ！ ということで、アンパンマンジャングルジムの解体工具としておすすめの商品を紹介しました。
購入してから現在（年長）まで、たまに引っ張り出してきては組み立て、遊び終わると分解しての繰り返しでいまだに遊ぶ時があります。
🤣 50個のボールも付いているから、届いたその日に遊ぶこともできます。 こういう部品って意外と日々進化していたりするんですよね。 ということで、株式会社アガツマさんからはアンパンマンジャングルジムの解体工具は購入できません。2
ドーム型クライミングを楽しめるジャングルジム• 実際には、雨の日だけでなく、夕方私が食事の支度をしているときなども、一人で遊んでくれてとても重宝しました。 ジャングルジムは、バランス感覚、手先の器用さ、柔軟性、持久力、筋肉など、 総合的な体力をつけることができる遊具。
重量が10キロと軽いから、ママでも楽に移動できます。
3つ又こんなにいらないから、6つ又とか4つ又がもっとあれば自由が利くのに～! また、これらの状態が酷い場合は買取不可になる可能性もあるため注意が必要です。
🤚 また、友達がいると、ついついはしゃいでしまい、危険な遊び方をする可能性も否定できません。 私が一番気にっていた点は、ブランコを取り外して鉄棒にできる点です。2
ボールもセットになっているから、全身運動も楽しめます。 ジャングルジムに滑り台・鉄棒・ブランコがついている商品です。
折りたたみは不可なので、ジャングルジムを置くスペースを確保する必要があります。
長いすべり台が楽しいジャングルジム• 全国に100店舗あり、宅配買取や出張買取にも対応しています。 | 1.216931 |
https://tknbsgn.com/siawasehitosorezore | 仕事をしているとき、
超絶変わった人が現れたんです。
一般的な基準で言えば、
きっと人生上手くいってる訳ではないだろうなぁという雰囲気でした。
でもその人、
ニッコニコで楽しそうなんです(*ˊᵕˋ*)w
「あの人、幸せそうですねぇ(*ˊᵕˋ*)」
と言ったら、同僚が
「幸せなんて人それぞれですもんね〜(*ˊᵕˋ*)」
と。
ホントそうなんだよなぁとしみじみしました。
きっと独身の方で、
きっと収入が超高いこともなく、
外見が特段いいこともなく、
一般的には幸せそうではない条件下にいるのに、
そんな自分でもできる仕事を見つけて、
頂いた給金の中で自分の楽しめることを見つけて楽しく生きてるっぽいあの人(*ˊᵕˋ*)
自分もあんな風に、
自分が持ってる色んな条件に幸せを左右されず、
楽しく思うことをシンプルに楽しみ、
らしく生きていたいなと思った日でした。 | 1.119841 |
https://www.maff.go.jp/hokuriku/seisan/kanari-e/sanchi_119.html | # 北陸の産地別園芸作物：新潟県 新潟市（JA新潟市）
|
## ユリ（ホワイト阿賀）
新潟市の大河、阿賀野川の河畔で生まれ育ち、新潟市の食と花の銘産品第1号の「ホワイト阿賀」は、阿賀に咲く白の貴婦人として親しまれています。ホワイト阿賀の魅力は、花はボリュームがありバランスがよいこと、葉は濃緑色でつやがあること、花持ちがよいこと、出荷時期が長いことです。
JA新潟市では、7月下旬～10月中旬に、大江山と石山から出荷されています。
品目名 |
主な出荷時期
1月 |
2月 |
3月 |
4月 |
5月 |
6月 |
7月 |
8月 |
9月 |
10月 |
11月 |
12月
ユリ（ホワイト阿賀）
## 日本梨
新高（にいたか）
果肉はほどよい柔らかさで、驚くほどジューシー。さっぱりとした甘さが良好で、上品な香りに誘われ思わずかぶりつきたくなります。そして、一番の特徴はやはりその大きさ！大きなものだと1kg以上になるものもあり、大きな実が特においしいと言われています。JA新潟市では、10月中旬～10月下旬に、両川地区から出荷されています。
新興（しんこう）
大変みずみずしくほんのりきいた酸味とさわやかな甘さのバランスが絶妙で、果肉が柔らかいのが特徴です。収穫後、2週間ほど寝かせることで酸味が抜け、皮の色も落ち着きます。JA新潟市では、10月下旬～12月中旬が収穫の時期ですが、貯蔵性の良さが人気で、年内はおいしく召し上がっていただけます。両川地区で生産しています。
日本梨
## 西洋梨（ル レクチェ）
とろけるようで滑らかな舌触り、濃厚で深い味わい。Le Lectier. フランスのオルレアンで生まれ、新潟へ導入された西洋梨で、栽培が難しいため生産量が少ない貴重な品です。この極上の西洋梨は、実は10月下旬に収穫されたときには明るい緑色をしています。この後「追熟」といって40日ほど寝かせることで鮮やかな黄色に色づいて、12月、食べごろ一歩手前でみなさんの前へ現れます。（お歳暮に最適！）そのころには豊潤な香りが強くなり、指で触れると柔らかい感触になりますので、それまでは涼しい場所で保存して、おいしくなっていくのを毎日楽しんでください。両川地区で生産しています。
西洋梨（ル レクチェ）
## なす（十全なす）
新潟市の食と花の銘産品第2号に認定されています。巾着型で皮・果肉が柔らかく良質で、歯ざわりがよく鮮やかな紫色が食欲をそそります。浅漬けに最適です。
JA新潟市では、6月下旬～9月上旬に出荷され、曽野木地区で生産されています。
なす（十全なす）
## 女池菜新潟市近郊の鳥屋野地区のみで生産されている小松菜の一種です。生産面積は16ヘクタールで、徹底した品質管理のもと県内市場に出荷されます。
新潟市の食と花の銘産品にも指定されており、冬場の葉菜類の代表選手です。出荷時期は12月上旬～4月上旬と、冬から初春にかけての季節限定の味です。
女池菜は、雪をかぶって気温が下がると、凍結から身を守るために糖分を作り、とう（花茎）や葉に蓄えるために、甘みが増すと言われています。そのため、雪が降り寒くなるほど甘みが増し、おいしい女池菜となります。
甘みの増した「春一番の味 女池菜」は、雪と寒さが育てた豊かな甘味とほろ苦さの独特な味わいは新潟の味覚の一つです。
女池菜（めいけな）
## メロン
甘くてジューシーなメロン。高級感のある容姿のマスクメロンはまさに果物の王様。マスクメロンの白く浮き上がった網のように見える模様は、メロンが大きくなろうとして割れた傷口を治そうとしてできた「かさぶた」です。このかさぶたをいかに美しく作るかが生産者の腕の見せ所。この水加減は長年の勘も必要です。また、この「かさぶた」＝「マスク」の細かさが食味（甘さ）を左右します。細かく入っているもの、もしくは太くてネットのもりあがりのいいものは、甘くておいしい証拠です。
JA新潟市では、7月下旬～8月中旬に南浜・鳥屋野・石山地区で、9月下旬～11月中旬に南浜地区で出荷しています。
メロン
## ねぎ（やわ肌ねぎ）
JA新潟市は、ねぎの名産地。「やわ肌ねぎ」は、白くきれいなツヤと、甘さが魅力です。「ねぎっ娘」は人に例えるなら育ち盛りの若い娘。成長期の若いねぎを出荷しているので、悪い虫や病気が少なく、安全・安心というわけなんです。また消費者ニーズを考えて、買い物袋からはみ出ないよう、生産者がきれいに作って出荷しているのです。
7月頃、鳥屋野地区の「ねぎっ娘」から出荷に始まり、8月～9月は鳥屋野・大形地区の「長ねぎ」、同地区から11月～12月の「やわ肌ねぎ」出荷へと続きます。
ねぎ（やわ肌ねぎ）
## すいか（南浜すいか）
南浜のスイカは香がよく、シャリっとした食感が自慢です。平成15年に新潟市の食と花の銘産品に指定されました。
すいかは成分の90％以上が水分、10％程は果糖やブドウ糖などのエネルギー転換が速い糖分です。さらに豊富に含まれているカリウムなどの相乗効果で体に涼を呼び、爽快感を与えるため、疲れた体を癒す効果があるそうです。暑い夏にはぴったりですね。
JA新潟市では、6月中旬～7月下旬にかけて、南浜地区から出荷されています。
すいか（南浜すいか）
## きゅうり
サラダに漬物…。一年中お世話になっているきゅうり。JA新潟市では3月下旬から11月下旬まで曽野木・大形地区産を中心に出荷を行なっています。
もともと夏の野菜であるきゅうりは、そのみどりいろのすがすがしさ、ぽりぽりとした歯ざわりから夏場の食欲増進に役立ちます。
また、きゅうりには利尿作用があるといわれ、むくみを除くものとして用いられてきました。冷房の効きすぎによる体調不良やだるさ、むくみのある人には最適ですが、体を冷やす働きもあるので注意しましょう。しかしこの体を冷やす働きは二日酔い等体から早く熱を取りたいときにはうってつけです。お酒の肴に加えてみるのはいかがでしょうか。
きゅうり
## いちご（越後姫）
大粒でタネが少なく、鮮紅色でつややかな苺です。肉質はやわらかくジューシー！甘く豊かな香りのとてもおいしい品種です。
越後姫は新潟生まれ。寒い冬・少ない日照といった新潟の冬季間の気象に適するよう選抜された品種で、収量が多いこと、食味と香りがよいことなど厳しい選抜条件をクリアして生まれた、みんなをハッピーにしてくれる新潟の真っ赤なお姫様です！
JA新潟市では、1月下旬～7月上旬に大江山・石山・曽野木・両川・南浜・濁川地区から出荷されており、新潟の都心部に近いJA新潟市からは、果実が新鮮なうちにみなさまに提供することができます。
いちご（越後姫）
## トマト（濁川とまと）
濁川（にごりかわ）地区のトマトは、食と花の銘産品に指定されているほか、生産者全員がエコファーマーの資格を取得し、環境にやさしいトマト栽培を行なっています。
甘みと酸味のバランスがとれた濁川とまとは、5月下旬～7月上旬と、9月上旬～11月中旬に出荷されています。
トマト（濁川とまと）
## トマト
JA新潟市では、トマトの産地がいろいろとあり、曽野木・鳥屋野地区では、おなじみの桃太郎系の品種を有機肥料を使って栽培しています。
旬は5月下旬～7月上旬で、太陽をたっぷり浴びた真っ赤なトマトが、曽野木・鳥屋野・石山地区で出荷されています。
トマト
## チューリップ
新潟県と新潟市のシンボルの花チューリップ。新潟県は全国的に有名なチューリップの産地です。切花生産量、球根生産量とも全国トップクラスとなっています。新潟市は新潟県内でも有数の産地です。
JA新潟市では、12月下旬～3月下旬に曽野木・両川・大形地区から出荷されています。
春郊外に出掛けた際、色鮮やかに無数のチューリップが花咲いている畑に目を奪われた経験を誰もがお持ちのことかと思います。
チューリップ
## こまつな
こまつなは冬菜とも言われるように旬は冬で、冬季の貴重な野菜として重宝されます。栄養価が非常に高く、カルシウム・鉄・カロチン・ビタミンを多く含む野菜として多く消費されています。
JA新潟市では、一年を通して大江山・石山・曽野木・濁川地区で出荷されています。
こまつな
## ほうれんそう
ポパイでおなじみのほうれんそうは、冬から春にかけてが旬です。カルシウム・鉄・カロチン・ビタミンを多く含む緑黄色野菜の代表です。JA新潟市では、一年を通して、大江山・石山・曽野木・南浜地区で出荷されています。 | 1.108188 |
https://www2.deloitte.com/jp/ja/careers/dtc/experienced-hires/work/projects/offering-ai-data-1.html | アフターコロナの製薬MR（医薬情報担当者）のディティール力と医者との応対品質向上を求めて
AIを活用したMRの応対力強化ロールプレイングシステムとナレッジ検索システムによる組織全体の底上げを目指す
## 本プロジェクトの狙いや背景等
従来では、MR（＝医療情報担当者）は毎日のように営業車に乗って各担当病院を訪問し、医者とのコミュニケーションをする中でタイムリーに必要な医薬情報・医薬品提供の機会がありましたが、コロナ禍でその状況は一変してしまったことで、医者はコロナ対応、感染対策の観点から MRとの面談する時間が制限されてしまいました。それだけに、限られた医者との面談機会に、MRが正確かつタイムリーな情報提供ができなければ、担当の医者との信頼関係を損ない、成果を出すことが出来なくなってしまいます。
一方で成果が出なければMRの人員削減をする製薬企業も多い中、お客様は社員を削減することなく、一人一人が成果を出せるようにMRを育てる企業でもあった為、 現在どのようなレベルのMRであっても、かつ コロナ禍でも成果を出せる仕組みづくりを模索することから始まりました。
お客様と多面的に検討した結果、医者と面談する時間で実力を発揮できるように、知識の向上には曖昧な検索でも最適なナレッジを提供するシステムと、よりリアルなコミュニケーション能力を引き上げる対医者向けのロールプレイングゲームの開発をすることになりました。
## プロジェクトにかかわるメンバー及びそれぞれの役割について
製薬業界に精通するヘルスケア部門に属するインダストリーチームが企画構想策定から業務要件定義まで推進、業務要件定義からアプリケーションシステム化の要件定義への落とし込みや設計・開発プロジェクトを管理・推進するAI&Dチームのダブルチームの構成、各４名ずつアサインされ、ゲームアプリケーションの開発ベンダーおよびUI/UXのデザイン・開発ベンダーの１０名のチームとコラボレーションして本プロジェクトを推進してきました。
## プロジェクトを成功させる上でのポイントやプロセスについて
MRの業務特性や日々の営業活動の動きを具体的に想定し、Tobe像を描き、それを実現するプロセスとシステムは何かを落とし込んだ上で、アプリケーションの動きについて多数のパターンを何度もお客様と協議を重ねて開発を進めたことで、アジャイル開発プロジェクトの中でも手戻りが少なく目指すゴールに向けて必要な機能やデータの収集にフォーカスすることができたのが成功の要因といえます。
さらに、業界固有、お客様固有の専門用語に対して、AIが正しく音声認識できるようにする為の機械学習だけでなく、自動採点をする為の基準の設定まで、医者との対話ではMRは、何が求められる知識なのか、どのような表現で回答してほしいか、業界固有のルールも含めて、改めて、お客様と部門横断で時間を掛けて丁寧に、一から正しく整理することができました。
結果、AIを活用した自動採点により、採点基準がぶれず、90%以上の回答に対して、人がつける採点精度と同等の精度を実現。並行して開発したナレッジ検索システムも、AIの機械学習により関連度の高い順にナレッジを表示させることに成功し、上位の正答率は96%を超える精度を達成。
上記の施策の実用化によって、従来はMRが自身で論文を探すか、各事業部に分散するシステムを個別にアクセスして情報収集していた作業工数が大幅に削減され、知識向上の自己研鑽への時間に転換することにも成功し、開発したシステムの利用促進にもつながりました。
そこには、多種多様な専門領域での経歴を持つコンサルタントが集うＤｅｌｏｉｔｔｅならでは、製薬業界に精通する元MR経験者や他社でシステム構築の実績あるメンバーが集合し、テクニカルだけでなく、お客様独自の業務プロセス、業界固有の知識やルールのどちらも把握しながら進めることで、成功のスピードを加速させたと認識しています。
## 本案件ならではの難しさややりがい
製薬業界では専門用語、専門知識が多数存在し、MRは担当病院の医者との定期的なコミュニケーションの中で、必要な情報や製品をタイムリーに提供することが求められます。MRは、「医者に対して間違った知識を提供してはならないが、質問に答えられず待たせることもできない、社内のナレッジは集約されておらず、社内のどのシステムにアクセスして調べればいいかわからない」といった現場の課題を抱えていました。一方、MRを育成する研修講師役となる管理職も、 大学病院やガン研究所などの、規模が大きく複雑度が高い病院を担当しており、通常業務に加え、講義をしてテストの採点まで行うこと自体が負荷が高いという課題も抱えていました。
この両面の課題を解決するソリューションが求められた為、極めて難易度は高く、既存のツールで実現するには限界であると判断し、新システムの開発を決断しました。当時、世界に実例のない業務目的の自動採点機能付き応対ロールプレイングゲームの開発には、期待も大きく失敗できないプレッシャーを感じる一方で、スタッフ全員が使命感をもって挑戦したので開発に成功しリリースした時の喜びは大きいものでした。
## 本案件における、DTCならでは、または、Divisionならではの取り組み
ＩＴ業界、特にAIシステムやデータ分析のプロジェクトでの実績とスキルを持つAI&Dのコンサルタントと製薬業界で数多くの実績のあるコンサルタントとがタッグを組んで、経営層との構想策定、さらに 現場へ導入して効果を出す為に、管理者層とどのようなプロセスやシステムが必要かを検討し、それを推進する体制にはどのようなスキルを持ったメンバーが必要かまで深堀りしました。必要とあれば他社とのアライアンスも含めてお客様の求める成功に向けて制限を掛けず柔軟に、EndToEndまでフォーカスする所がDTCの何よりの強みで、本プロジェクトでもDeloitteの２つの組織とゲーム開発ベンダー、アプリケーションデザイン企業とのコラボレーションをして実現することができました。
この結果に対してお客様より高く評価頂き、 強力にタッグを組めたDeloitteチームは、お客様のAIの活用範囲をさらに拡大し、MR向けの「リコメンド機能付き統合ポータルサイト」や 「弱点分野の補強学習促進システム」を構築、現在ではさらに「MR属性別の最適な医療ニュース配信システム」など実現に向けて今もお客様の業務変革をリードしています。
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Finance & Performance | 2.009477 |
https://listen-web.com/akihiko-ogino/ | - 1.
雇われ社長からオーナーへの転身
- 2.会社が自分にあっているかどうかの感覚を優先する
- 3.失われゆく日本を記録し世界に発信する
#### 雇われ社長からオーナーへの転身
当社はもともと、大手複写機メーカーと出版社2社の共同出資で設立された会社です。2001年の設立時、私は複写機メーカーから出向する形で代表に就任しました。
当初の事業は、絶版や品切れになった書籍・漫画のデータを集積しておき、必要な時に必要な数だけ（オンデマンド）出版するサービスでした。これは「ブックパーク」「コミックパーク」として、現在も主力事業の一つになっています。
しかし、当時は親会社がもくろんだほどには収益が上がらず、数年で撤退が検討され始めました。会社をたたんだ後は、私も親会社に戻る予定でしたが、一度経営者として会社を動かしてみたことで、大企業にはない自由や、自分で何でもやれるおもしろさを感じていました。また、当時15人ほどいた社員から「あなたは戻る場所があっていいですね」と思われるのがとてもシャクでした。
それによく考えてみると、自分が会社を引き継いでつぶれてしまうことと、親会社の業績が傾いていくことを比べた時、そのリスクに大差はないように感じました。そこで私は「ここでやらなきゃいけない」と奮起し、退職金や貯金をすべてつぎ込んで親会社から当社を買い取ったのです。
これはMBO（マネジメント・バイアウト）と言われるものですが、その親会社からMBOで独立した会社は、後にも先にも当社だけです。前例がなかったため1年半ほどかかりましたが、こうして私は真の経営者になりました。
その後、主力サービスとして打ち出したのがフォトブックの作成です。ご存じのように、デジタルカメラなどで撮影した写真を使い、簡単にオリジナル写真集やフォトアルバムを作成するサービスです。今では珍しくありませんが、当社はその先駆けとして、2004年から「Photoback」という専門サイトを運営してきました。
サービス開始当初、完成する本の形は12×12センチの一つのみでしたが、プロのデザイナーが手がけたテンプレートに写真や文字を入れるだけで、おしゃれなフォトブックが作れるという手軽さから、またたく間に人気を博しました。現在は大きさやコンセプトが異なる8種類を手がけています。たとえば、ジャーナル紙のような体裁、帯付きの文庫本サイズ、フラットな見開きで見られる製本など、出版社が発行した本や写真集と見まがうばかりのフォトブックを提供しています。 | 1.47853 |
https://www.shonan-homu.com/%E9%81%8E%E6%89%95%E3%81%84%E9%87%91-%E5%A4%9A%E9%87%8D%E5%82%B5%E5%8B%99-%E5%82%B5%E5%8B%99%E6%95%B4%E7%90%86/%E5%80%9F%E9%87%91%E3%81%8B%E3%82%89%E3%81%AE%E8%84%B1%E5%87%BA/%E4%BA%8B-%E4%BE%8B%E2%91%A1/ | # 借金からの脱出⑤
## 山田さん（仮名）のケース 前編
山田さん（仮名）は、厳しい不況の中を一生懸命に頑張ってきたのです。でも、ついにその限界を超えてしまいました。
私は、長い間、飲食店を営んできました。
私の店のインテリアは評判となり、一時期は売り上げも好調で、銀行からも融資を受けて支店を出すほどだったのです。
ところが、近くにチェーン店ができたため、徐々に店の売り上げが落ちてしまいました。
銀行からは追加して融資を受けることができなくなってしまったので、私は、運転資金を消費者金融から借りて何とか営業を続けていました。
新作料理を考えたりすれば、きっとお客さんが来てくれると信じていたのです。
でも、なかなかいいアイデアが浮かばなくて、考えていたように業績が回復せず、「借りては返す」の繰り返しで、いつの間にか気がつけば、妻と金策に走り回る毎日になっていました。
そのうち、生活費を返済に充てるだけで足りずに、子供たちの学校の給食費すら支払えなくなってしまいました。私と妻は、イライラして子供たちの前でも喧嘩ばかりするようになり、ついに妻は、子供たちを連れて実家に帰ってしまったのです。
私は、もはやこれまでと思い、店をやめてすべてを整理し、心機一転、サラリーマンとして働き始めました。
でも、銀行や消費者金融からの借金がなくなるわけではなく、そうかといって、今の給料と同じくらいの月々の返済額では、とても支払うことはできません。
（日本司法書士会連合会 小冊子より抜粋）
## 山田さん（仮名）のケース 後編
山田さんは、自己破産で救われた！
山田さんの借入先の中では、銀行が最も借入が大きく、残りは消費者金融が数社でした。
銀行の金利は「利息制限法」以内なので、引直し計算をしても元金に変動はありません。
また、消費者記入からの借入機関は1～3年程度と短く、こういう場合は、引直し計算を行っても元金が大幅に減らないのが通常です。
山田さんは、今は毎月の給料で何とか生活はできますが、借金を返済するだけの余裕はまったくありません。
そこで、司法書士に相談して、破産手続きによって債務を整理することにし、地方裁判所に破産申立を行いました。
数ヵ月後、裁判所の免責決定が確定し、山田さんの債務は免除（免責）されて、毎日借金で苦しむ生活からやっと解放されました。
今、山田さんは、給料も安定しており、少しずつ生活が楽になってきています。
別居中のご家族とも落ち着いて話ができるようになって着ましたので、山田さんがご家族と再び一緒に暮らせる日も間近です。 | 1.866177 |
http://kosodatekyua.com/2014/09/teennohankouki-kizukiyaomottakotomatome/ | 十三歳長女ともうすぐ十五歳長男と、ティーンの子が二人いる我が家。
子供から大人への過渡期。
親が与える枠を抜け、自ら道を築いていくんだといさましく。与えられるものには、まずはとにかく反抗しておこう。プリプリしていたと思ったら、次の瞬間には鼻歌歌って上機嫌。世界の果てまで走っていきそうなエネルギーと思えば、翌日は一日中ベッドにいるようなグダグダ。
ああ思春期！
自分も通ってきた道だなあと、懐かしいです。
これまで日々接する中で、ああこうするといいのかな、と気づいたことや思ったことなど、まとめてみます。
## １．小さな反抗的態度をいちいち咎めない。
目を回すや肩をすくめる（こちらの子供達がする「やれやれ」といった様子の反抗的態度）やため息など、シチュエーションによっては、流す。
母： おかえりー！今日学校どうだった？
娘： 別に。（肩をすくめる）
ショッピングモールにて。
母： ちょっとちょっとお、このドレスかわい～じゃな～い！
娘： （目を回しため息）
「何その態度―！」といちいちいきり立って向かわず、次へ。（ちょっとひきつりながらも）これくらいの抵抗可愛いものよくらいの気持ちで。
いちいち細かく咎めていると、長引くとも言われますが、小出しの反抗に動じず通り過ぎておくと、大きな反抗にそうそう結びつかないのかなと感じています。
## ２．といっても、行き過ぎの言葉や態度にはしっかりとメッセージを伝える。
これはちょっと行き過ぎかなという言葉や態度は、はっきりと「それはおかしいと思う」「それは好きじゃない」と伝える。その際、一般的に見ての「いい/ 悪い」より、母はこう思うこう感じると伝える。
ぴったりとくるカッコいいジーンズがない！ と収納箱を手当たりしだい開け、私のクローゼットも調べ上げ、手伝いはするものの、ぶすっとして文句を言う娘。
母： 皆あなたがハッピーになるようにと手伝っているの分かる？ 挙句その態度、それはないと思うよ。手伝ってくれた妹にお礼言って、出したものきれいに片付けてね。
「そういうことは間違っている」より、「ママはこう思う」の方が、その子の心に届きやすいですね。
## ３．頭ごなしに否定せず、論理的にそれが可能かを本人が考えられるよう質問し、話し合う。
とんでもなく見えることを言い出しても。
息子： ラッパーになろうかな。
母： （はあー？！を呑み込み）あらそう。
息子： ・・・。
キャンプ最終日。
息子： もう一泊しようよ。
母： （そんなの無理に決まってるでしょー？！を呑み込み）明日の授業は？
息子： 大学（高校ホームスクール中で大学の授業とってます）は明日休みなんだよ。
父： 明日学校のある小中学組は、ママと今日帰って。パパはお前と残ってもいいけど翌日仕事だからね。ここから家まで一時間、できないことはないけどね。
息子： 一旦家に帰ってシャワー浴びて着替えて、それから仕事に行くとなると、朝四時には起きてテント畳んで運転となるんだね・・・。
## 4．親子の間に「事実」や「第三の意見」をはさむ
科学的な記事や論文などの「事実」や「第三の意見」を親子の間にはさみ、それについて、意見を言い合うというかたちだと、子も自ら考え納得することも多いです。例えば、ドラッグやアルコールや喫煙が人体に与える影響、また、十代の妊娠などについても。
## 5．機嫌が悪いときは、距離を置く。
心身共にものすごい変化を駆け抜けている思春期、気持ちもアンバラスになりがちです。一人にしてやり、さりげなくフルーツなど差し入れたり、「離れつつも傍にいるよ」という姿勢でいると、しばらくして向こうから寄ってきたりもします。ちびっ子たちと遊んでいると、何気に参加してきたり、料理していると台所をなんとなく何度もうろうろしたり。「何か食べようか？」とさりげなく声かけ、一緒にお茶でも飲んで。「押して引いて」のバランス。
## 6．決めかねていること、考えていることについて意見を聞いてみる。
対等に意見を求められると、結構張り切り、なかなか頼もしい意見を出してくれたり。大人として扱われていると嬉しいのでしょうね。将来向き合こともあるだろう現実的な問題を知る機会にも。
父母： この先二週間の予算はこれだけだから、サッカーレッスン申し込みとピアノレッスンとダンスレッスン全て支払うのはちょっと難しいな。
娘： （ネットを調べ）ダンスレッスンは月々払うよりもパンチカードを買って行ける時だけ払うようにしたらどうかな。これだったら予算内に収まるよね。
母： ママこういうことしたいと思ってるんだけどね、なかなか時間が取れなくてね。
息子： 今はとにかく○○（次男）が学校に上がるまで、その準備に力を注いで。学校へ上がったら、また少し時間もできるんじゃないかな。
## 7．ユーモア
とにかくユーモアが、ぎしぎししがちな関係にとっての潤滑油です。ぶつかりそうな状況でも、ぷっと吹き出すことで、スムーズに回っていきます。
家では、「ああこの人ちょっと可哀想かも」と、母のあまりに情けないキャラクターに噴き出す（演じるというよりかなり地）ことがよくありますね。そっけない態度に、傍でぼそぼそと理想とする会話を一人芝居してみたり。
## 8．家族の習慣
我が家にあるのは、「毎週金曜日夜のファミリーディナー」と「寝る前に感謝の言葉を言い合いハグする習慣」ですが、これらの大きさをしみじみと感じています。
どんな嵐を通っても、この時間には寄り添い、毎晩寝る前にはハグし合い。小さな時分から続けてきているものだとまたその効果も大きいのかもしれせんが、今からでも「この時間はほっと力を抜いて一緒に過ごす時」というのを習慣にしてみるのもいいかもしれません。
もう一人で何でもできる大人なんだと威勢よく、それでも何だかんだいって、まだまだ親の温もりに包まれほっと甘えたい小さな子供の部分もあって。
カチン、キーとなる態度や言葉の奥にも、ほっと戻る場所のようなもの。
思春期までの歩みというのは、このほっと戻る場所、そんな「絆」のようなものを築いていく時間なのかな、そう今振り返って思います。
「こうすべき、こうあって欲しい」と親の与える枠は、いずれ越えていきます。
その奥に残るもの、それでも繋がっている絆、それは親の与える「こうすべき」を越えたところで、どれほどその子を受け入れてきたかということなのかな、そうしみじみ感じています。
その日何があろうと、毎晩「大好きだよ。あなたって素晴らしい」と抱きしめるだけでも随分と違ってきますね。
反省も未来に生かしつつ、5人との生活、思いっきり楽しんでいきたいです。
皆様新しい週、素晴らしい日々を！ | 1.133127 |
https://terakoya.ameba.jp/a000002314/ | 幼少期、料理の手伝いをした思い出がある方は多いのではないでしょうか？料理体験は食育にもなり、興味関心を育むことにも繋がります。
親になり、子どもに料理の手伝いをさせたいと思っても、キッチンは刃物など危険なものもある場所。どのように教えればよいか悩みますよね。
今回インタビューをおこなった「子育てkitchen」では、子どもが中心となり、大人がサポートをする親子料理教室を開催しています。
具体的にどのようなことをおこなっているのか、「子育てkitchen」代表の田中由美子さんに詳しくお話を伺いました。
## 親が「見守る加減」を見つけられる場所
ー本日はよろしくお願いします。まずは「子育てkitchen」の概要を教えてください。 田中由美子さん(以下、田中)：「子育てkitchen」は、 子どもが中心となり、火や包丁を使って調理をすることを通して、親は見守る加減を、子どもはできる体験を学んでいく場所です。 スタートは、「幼児のお子さんと保護者」という親子向け教室でした。
子どもに料理のお手伝いをさせたいと思っていても、火や包丁の扱いなど、実際やろうと思うと難しいですよね。
その難しさの原因を取り除いて、「家庭でも同じようにできるようにしたい」という想いが、活動の背景です。
対象年齢は教室によって異なりますが、「親子一緒にシリーズ」が1歳半～小2の親子クラス、小学1～6年生の親子クラス、小学1〜6年生のみを対象とした「小学生kitchen」などがあります。
小さいうちから料理を体験させたいと思っていても「子どものスピードでは一緒にやっていられない」「汚されたくない」など大人のストレスポイントがいくつもあるのが現実ですが、子どもが「やりたい」と言うのは期間限定です。
2014年に、東京都23区内の乳幼児と小学生のお子さんのいる保護者の方に、「火や包丁を使う料理をさせた？料理をさせたい年齢は何歳？」というアンケートをとった結果、乳幼児の保護者のみなさんが4歳から小学1～2年生と回答する一方で、小学生の保護者のみなさんは、小学5～6年生が最も多かったんですよね。
「やらせたいけれど、時間がない」「方法がわからないからやらせられなかった」など、気持ちはあっても実現できなかったということが、ここから見えてきます。
子どもが「やりたい」と好奇心を持つことは、ごく自然なことであり、親の想いとは時間のずれがあると感じます。
実際に、早い子どもは2歳～4歳、遅くても小学3年生頃には、自分の気持ち優先で行動するようになります。
「これを、やりなさい」と言っても、「あとでね」「やりたくない」などの反応が返ってきますよね。やりたいときは上手くいかなくても問題ないのに、やらされた感を感じたた途端、上手くいかないと嫌な気持ちや苦手意識につながることが多いようです。
そうしたことが重なると、子どもは自分からやらなくなるので、子どもが「やりたい」と言う時期に、思いっきりやらせてあげることが重要なのです。
「この子はできる」と信頼するか、まだできないだろうと思うかで、子どもの成長は大きく変わります。
年齢が小さいうちから「この子はできる」と信頼していると、チャレンジする場がたくさんあるので、子どもは自らトライ＆エラーをして、どんどんできるようになっていきます。
ですが、体験の場が少なければ、挑戦できるチャンスが少なく、成長具合にとても開きがでてしまいます。
本当に子どもがやりたいと思ったときにぜひやって欲しい。実は、親の意識が変わるといいなという思いもあり活動をしています。
## 自ら考えることで生まれる会話
ー教室の内容について、詳しく教えてください。 田中：幼児を対象とした教室は4回セット、小学生は単発で教室を開いています。
教室では、役割分担や一緒にできるようになり、ご家庭ではお手伝いをさせるというよりも「一緒にやる」というスタンスでいると生活の仕方が変わると考えています。
やらせてあげたいけれど「テレビを見ていていいよ」とか「ゲームをやっていていいよ」と言ってしまうことに、保護者のみなさんは罪悪感を感じてしまうことも多いですよね。
でも実際にやってみると、子どもたちはさまざまなことができ、上達も早いので、最終的に保護者のみなさんの時間が増えることに繋がります。
「
4 回セット」の場合、初回は心配そうに見守っている保護者のみなさんも、4回目のころには「こうやってやればいいんだ」「うちの子、これぐらいできるんだ！」と分かり、ご自宅で少しずつやられているようです。
また通常、どのクラスも初対面の子どもたちがいる時には、最初に自己紹介をしてもらい、その後、調味料を含めた「食材クイズ」、食材を洗う・切る・加熱など全ての工程をおこないます。
試食というよりも、しっかりとお昼ご飯を食べる教室なので、みんなで配膳をして、食べたらごちそうさまをして流しに食器を片付けるというところまでが一連の流れです。
4回の教室は毎回すべてメニューが異なりますが、 その時々で子どもたちがやりやすく、「ご自宅で実践しやすいように」保護者のみなさんのストレスが少ない方法を一番意識しています。
包丁は1人1本ずつ渡していますが、基本的にはみんなで一緒に1つの料理を作っていき、毎回3種類ほど作ります。
みんなで作るという形式に加え、私がそれぞれの役割を決めるのではなく、できるだけ自分たちで決めさせているため、子ども同士の会話は多く生まれます。
例えば、卵が4つしかなくて6人いると、割りたいという子がたくさん出てくる。そのときに私が割る子を決めるのではなく、みんなで決めてと伝えるんです。
すると、「○○ちゃんやっていいよ」「じゃあ割らないけど、僕が混ぜてもいい？」など、子ども同士でコミュニケーションがあって、大人が入らないことで子どもたちが対等になる。
意見の強い子どもがいて、同じ子どもがずっとやろうとしている時には声がけしますが、基本的には自分たちで納得しているためトラブルは発生しないんです。
小学生kitchen」は、子どもだけで作るのが基本、親御さんは送り迎えとお昼に食べに来ていただいています。
「いただきます」をしたら、私から今日やったことの全般や子どもが苦労したこと、子どもたちの会話などをピックアップし、子どもたちが興味を持っていたことまでをお話しします。
それをふまえて食べながら親子で会話をしてもらい、最後に保護者のみなさんからその場でひとこと感想をもらいます。
保護者のみなさんの感想がもらえると、子どもたちは誇らしげで、私も嬉しく思っています。
そして最後に、子どもたちに感想を聞くのですが、子ども同士で感想が更に引き出され、他の子どもたちの様子もわかり全体像が見えてきます。
自分がつくった料理を食べてもらうことで、苦労したことや楽しかったことは子どもたちが家に帰っても1日中話すこともあるので、会話を引き出すヒントになるのではないでしょうか。
保護者と子どものコミュニケーションのきっかけとなり、教室での出来事がご家庭での料理が取り入れられるように、この振り返りの時間を大切にしています。
## 料理を通して身につく“自立心”
ーこちらに通うことで、子どもたちに身につく力についてお聞かせください。 田中：「子育てkitchen」では、子どもがのびのびと成長して自然と自立心を身につけることができます。
食育の面では、食材の名前や旬を意識するので、五感ももれなく育っていきますし、台所には生きるために必要な体験がたくさんあると感じています。
料理は毎回完結するので、そのなかで子どもたちは自信や「できた」という達成感を得ます。
「おいしく食べてもらえるかな」という思いやりや、「この味とこの味を合わせたらどんな味になるだろう」と考える力。こぼさないようにする力加減や道具の使い方もそうですね。
小学生に関しては、例えば料理ならお米研ぎ、他なら洗たく物をしまう・畳む担当など家の中に自分の役割があると、お米研ぎなら、自分がやらなければその日は、ご飯はなくおかずだけの食卓になるかもしれないと考えるのではないでしょうか。
ご家庭内で「これはその子の仕事」とすることで、自分が役に立っている存在だと思うことができ、自己肯定感や自己有用感の向上にもつながります。
小さい頃「これはできないでしょ」と親に言われても、自分にもできると憤りを感じたことはありませんか？
幼少期というのは、大人に憧れている時期でもありますし、実際に子どもが全部料理をしたとなると、大人は心から驚いて「すごいね」と言ってくれるので、一緒に料理をするというだけで、このような力は自然と身についていくと考えています。
また、料理を繰り返すうちに自立していくだけでなく、3品同時に温かい状態で仕上げるにはどのように進めたらよいかという“段取り力”も身につきます。
当教室では、まず子どもが一番集中できる時間に、全ての食材を切る作業をします。それが怪我を最小限に留めることにも繋がりますね。
食材を切る順番も、どうすれば効率がよいか、まな板を洗う回数を減らせるかを考えてから始めます。
こうした経験をすると、2回目以降の子どもたちは、まず最初にどこから切ればよいか意識的に考えるようになります。それだけでも段取り力向上のスタートですよね。
「小学生kitchen」は子ども向けの教室ですので、作ったものを子どもたちだけで食べて完結してもよいのですが、保護者のみなさんからしてみれば、その瞬間を見ていないので、子どもたちがどこまでできるかわからず、ご家庭での実践につながらない。
それを解消するために、保護者のみなさんに食べに来ていただき、その日の出来事をお伝えすることが重要なのです。
出来事をきっかけに親子での会話が増え、信頼につながる。ご家庭での生活の変化に大きく影響するでしょう。
ー「 やりたくない」という子どもたちには、どうアプローチしていますか？ 田中：子どもはその日によって、「今日はこれをやりたい」「今日はこれをやりたくない」とムラがありますが、強制はしません。
やりたくないならそのときやりたい人がやればよいし、子どもは自分がやらなくても、人がやっているのを見ているだけで学びます。
こうやってやるんだと認識し、次にやるときにはできるスタンスで入ってきます。なので強制はしなくてよいと思っています。
基本的に、切り方は伝えますし、間違っていればこうしてほしいと言いますが、幼児だと「絶対にこれでやりたい！」と切り方を変えてくれないこともあります。そういうときは、あえてそのまま加熱調理をしてしまいます。
小さく切ってねといっても大きいのが残っていたなら、その大きいのをその子に食べてもらう。すると、なぜ小さくしてほしかったかがわかりますよね。
同じ出来栄えなるように煮るためには、大きさを揃える必要があることに本人が気づき、言われていた意味がわかれば、次からその子どもはちゃんと切ってくれます。
保護者のみなさんが一緒にいるときは、「子どもが意固地になるときのハプニングを楽しんでください」と伝えます。子どもたちがちょっと意固地になって、大きいままの食材がいくつもあれば、それをその子どもだけでなく大人も食べますよね。
すると、別のおいしさを発見することがあります。今まで小さく切ることが当たり前だったけれど、大きい食感もありだなと。新たな味の発見として、よい意味で事故を楽しもうという話もしています。
## アットホームは雰囲気を体験しに来てほしい
ー今後、開催予定のイベントなどはありますか？ 田中：小学生向けの教室はすべて単発開催で、小学生kitchenは主に第4の土日におこなっています。夏休みには、献立から立てる料理教室も開催します。
小学生kitchenは、1人で作り切ることを重視していますが、それとは別に「
一緒につくろうシリーズ」があり、そこではあえて一緒にやる楽しさを目的にしていますね。
保護者のみなさんは「体験させたい」「やらせたい」という気持ちから、遠くから見守ることに徹しやすいですが、一緒にやる楽しさというのは全くの別物。
昨今、同じことを一緒にやって、大変なことや面白いことなどを同じように感じる機会が少ないと感じます。
だからこそ、一緒に同じ体験をすることで親子の距離が近くなるよう、目的にしているんですよね。
教室の内容として、例えば「焼き小籠包づくり」では粉を計り皮から作っていくのですが、粉を計る作業一つにしても、理科や算数に通じる勉強です。
計り方や手触りなど、親も一緒に横から見て、会話をしながらやってもらうことが目的です。
「あなたが作ったもの美味しかったね」ではなく、「一緒に作って楽しかったね」と共感する。大変なことを一緒にこなすことで、親子のきずなも構築されていくのでしょう。
月によって開かれる教室は異なります。詳しくはホームページに随時記載していますので、ぜひご覧ください。
ー最後に、読者の方へメッセージをお願いします。 田中：通っているみなさんに聞くと、アットホームな場所だとよく言われます。
とてもアットホームで、その日の子どもの状況に合ったやりとりをしているので、気負わない、固くないところが当教室の魅力。
私は他の料理教室をのぞくことがないためわからないのですが、すごく子どもたちの自由度が高いので、子どもにとっても楽しいようです。
さまざまな習い事を経験されているご家庭の話を聞くと、こんな風に1～10までやらせてくれるところは少ないと言われます。
当教室では、もともと親子でやる際の特別なものではなく、日常の夕飯を一緒に作って欲しいと思い生まれた場所。
多くの夕飯でありがちな「3品」を、まるごと作るときに子どもたちにどう関わってもらえばいいか？を伝えています。
日常的に取り入れやすい体験をしたい方、子どもの料理に対する興味を伸ばしたい方は、ぜひ気軽に体験しにきてください。
ー本日は、貴重なお話をありがとうございました。 | 2.412169 |
https://xn--n8jl3bxf8dzcwh7p8a6k2bza4s.com/app052838/ | ひな形メール作成がおもしろいの？おすすめ？
こんな疑問はないですか？そんなアナタのためにこの記事ではひな形メール作成のレビューしています。
それではさっそく評判や口コミを紹介していきます。
ちなみにこのアプリの関連記事です。
ひな形メール作成がつながらないときの対処法
ひな形メール作成が開かないときの対処法
アプリをダウンロードしたり無料会員登録の手続きを済ませるのみで、フリーで課金設定を取得することができてしまうアプリは、無課金が信念の方々に本当に使用してもらいたいお得なアプリです。
レビュー：★★★★★
ソーシャルゲームをチェックすると、友人のジョインがないとゲームとして開始できないものも増加しており、友人も参加させるために、そのコミュニティに招くという実例も増えてきているようです。
実際にゲームをしなくても、「ソーシャルゲーム」という名称は、業界紙のCMないしは電車CMなど、様々な場所で見ることがあるに違いありません。
ひな形メール作成用のおもしろいアプリに掲載の広告を確認したり、アンケートに協力したりするだけで、対価としてガチャが引けるポイントを取得することができるようになっております。
ゲームで活用することができる無料設定を得たい、人気が出てきたゲームの通信エラーを攻略法を体得したいなどという人に対しまして、ここでしか手に入れることのできない設定や通信エラーを攻略法を多種多様に掲載しております。
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https://www.arknets.co.jp/category/A11_I_O_234/A11_BR12666.html | この秋冬で7シーズン目を迎えるウィリアム・ギブソンコレクション。ギブソン氏は作家でありながらビンテージウェアを収集しており、フライトジャケットを熟知している事は周知の通り。ギブソン氏が自身の小説「パターン・レコグニション」で登場させた歴史上には存在しないブラックのMA-1に習って黒い色にその姿を変えて展開されるコレクションのうちのひとつ、WG BLACK MA-1/SLENDER。小説の中でも実際に登場し、ギブソン氏がこよなく愛するモデルとしても人気の高いMA-1。「パターンレコグニション」の内容に沿って特別に刺繍された織りネーム。MA-1が支給された1950年代当時、サイズ表記は、S,M,Lで表記されていたがこのBLACKは、36,38,40といういった表記示されている。また、着丈を表すREGULARとLONGが記されている。こちらは、ボトムスを選ばない万能なREGULARタイプ。
【WILLIAM GIBSON COLLECTION】ウィリアムギブソンコレクション。作者であるギブソン氏本人は、ヴィンテージの服やフライトジャケットを収集している事から、フライトジャケットを熟知しており、そのギブソン氏が推薦するフライトジャケットを『パターン・レコグニション』に習って黒い色にその姿を変えて展開します。ジャケットをモノクロの黒にすることで異素材の集合体であるジャケットの素材感がより明確となり、それを表現したかったのがこの『ウィリアム・ギブソンコレクション』を発表する由縁となったのです。
### スタッフからお客様へ
こちらはBLACK MA-1スレンダー(REGULAR)の着丈が短すぎず長すぎない程よいモデルです。
ステンシルの有無もお選び頂けます。 | 1.109271 |
http://otakomu.jp/archives/753799.html | 名前：名無しのオタコム
AIが人々の仕事を急速に奪い、社会を瞬く間に刷新しようとしている。大学を出て、結婚して、会社に就職して、子どもができて、家や車を買って、引退して、年金で悠々自適に生活して……といった生活を送ることは、もうほとんどの人にとって無理な話だ。過去に築き上げられた“常識”が通用しない現在、「こんな人生が幸せである」といった理想の人生モデルが崩れかけているのだ。そこで堀江貴文氏が、AIが台頭する激動の時代に「自分で生き方をデザインする術」を指南する。
食べていくための安い仕事にしがみつくな
世界的ベストセラーになった歴史書『サピエンス全史』（ユヴァル・ノア・ハラリ著 柴田裕之訳 河出書房新社）に、「人間はかつて穀物の家畜だった」といった記述がある。これは、言い得て妙である。人間が狩猟民族だった時代、人々はきっと楽しんで狩りに取り組んでいたはずだ。
しかし、農耕生活をはじめたことで、生きるために嫌でも畑を耕さなければならなくなった。そのために人は個人から家族という集団で暮らすようになり、一家の住む土地に根を張って生きていくことを強いられ、結果として住む地域や仕事を選ぶ自由を失っていった。
しかし産業革命以降、機械による自動化によって、人は必ずしも生きるために働く必要がなくなったはずだ。それにもかかわらず、安い仕事に文句を言いながら渋々働いている人が大勢いることが不思議でならない。
実は、「食べていくために」安い仕事で我慢している人の存在がなくならない以上、労働単価が上がることはない。
たとえば、賃金が安いからとやめてしまえば、雇う側は賃金を上げて募集をせざるをえなくなる。やめている間は、C to Cのビジネスなどをすれば当面は困らないのだが、多くの人はなぜか歯を食いしばって苦しそうに働いている。「こうあるべき」という妄想に意味もなく囚われるのは、もうやめにしよう。
AIに仕事を奪われてもなんら問題はない
AIや技術の発達により、今まで人間がやっていた労働を機械やロボットが肩代わりしてくれる時代が必ずやってくる。たとえば、食器洗浄機やロボット掃除機によって、面倒な手仕事は世の中から消えつつある。また、精密機器の製造もすでに人の手を離れた仕事の一つで、部品作りはすでに自動化されている。
人間の労働が機械によって代替される事例が増えるにつれ、「AIに仕事が奪われる」といった悲観論を最近よく聞くようになった。仕事がなくなる、お金を稼げなくなると、生活に不安を感じている人もいるだろう。
ただ、もしそうなっても、なんら問題はない。人間がやらなければならなかった仕事の時間が減り、自由な時間が増えるだけの話だ。さらに、生活コストはどんどん下がっていくので、何も無理に働いてお金を得る必要もなくなっていく。
たとえば、農業は人の手間を減らしながらも収穫量が増えている。今後は、さらに手がかからなくなるのだから、食費は今以上に安くなる。お金がなくても十分に食べていけるようになる世界は、そう遠くない。ロボットが社会全体の富を自動的に作り出し、個人に利益をもたらしてくれるのだ。
では、その浮いた時間で何をすればいいのか？ ひたすら好きなことをしていればいいのである。もしかすると、「好きなことばかりしていたら、仕事が減り、収入が減る」と言う人がいるかもしれない。たしかに、生活するにはまだまだ一定の収入が必要な時代だ。ただ、そういった人たちには、「現代は好きなことでお金が稼げる時代だ」と教えてあげよう。
自分の「好き」という感情に、ピュアに向き合い、ひたすらに没頭すれば、いつかそれは仕事になる。
これからの時代において、「仕事がないから、収入がない」というのは、言い訳に過ぎない。誰にとっても、仕事は「引き受ける」ものから「作るもの」へと変わっていくのだ。
「収入源」という概念がすでにおかしい
「仕事が奪われる」とか意味のない心配をしている人に言いたいのだが、まず「収入源」という概念がおかしい。そんな考えは捨ててしまっていい。
僕が「働かなくてもいい」と言っている背景には、「本当に働かなくても生きていける」ということと、「労働をしなくても、遊びを極めることでお金が稼げる」という２つの意味がある。
順を追って説明しよう。「本当に働かなくても生きていける」ということの代表的な考え方の１つが「ベーシックインカム」だ。
「ベーシックインカム」とは、政府が国民に一定額の現金を支給する制度のこと。就労や資産の有無にかかわらずすべての個人に対して、最低限必要なお金を無条件で給付する制度を指す。2016年6月にスイスがこの制度の導入を国民投票で問い否決されたが、日本では導入するべきだと思う。
すべてが逆転するこれからの働き方
この世の中には「働く」ことが不得意な人間が一定数いる。そうした人たちに労働を強いるより、働くのが好きで新しい発明や事業を考えるのが好きで本気で働きたい人間にのみ、どんどん働かせたほうが効率がよい。また、ベーシックインカムという最低限の収入が担保されたことで、起業など若者がチャレンジしやすい環境になる。
2017年10月に東京都の最低賃金が932円から958円に引き上げられたが、１円単位で上げていくようなことをするのなら、さっさとベーシックインカムを導入すればよい。僕はこのことを2009年の時点でブログで提唱している。
実は、多くの企業は不況時に無理矢理仕事をつくって雇用を維持した結果、赤字になっている。つまり、社員たちに給料を払うために社会全体で無駄な仕事をつくっているのだ。その中で、皆が労働信仰に支配されてイヤイヤ働いている。
だったら政府からお金をもらって好きなことをすればいい。そうすれば「絶対やらなきゃいけない」種類の仕事の給料は上がるし、もし仕事がなくなったとしてもベーシックインカムがあるから安心だ。本気で働きたい人の勤労意欲も、おしなべて上がるだろう。
これから日本全体がよい方向に向かっていくためには、高給で働く能力のある人だけが高給取りとして働き、その能力がない人は国からお金をもらって好きなことをして生きていけばよい。そのほうが一人ひとりにのしかかるストレスも少なくなり、生産性も向上する。そもそも生活コストが下がっていくのだから、苦しい思いをしてまでお金を稼ぐ必要なんてない。日本人が総体として幸せでハッピーに暮らせる方法を考えるべきだ。
仕事と遊びの境界が溶けはじめた
20年以上前のことだが、パン工場で一晩だけ、商品の仕分けのアルバイトをしたことがある。はっきりいって、何の面白さも見いだせない仕事だった。しかも、対価はたったの１万円。もう二度と、その仕事をすることはなかった。
振り返ってみれば、19～20世紀はとにかく産業を効率化しなければいけない時代だったと思う。特に工場作業は、どんどん機械化が進められていた。僕がパン工場で働けたのは、機械で自動化するよりも、人間をアサインしたほうがコスパがよかったからだろう。
ところが21世紀になって、IT技術が発達し、人間はもう面白くない仕事をしなくてもよくなってきた。効率的に機械化できる領域が増し、人はある程度、自分が興味を持てる部分を選べるようになっている。
現在は、お金を得る手段が労働に対する対価だけではなくなってきた。polcaでお金を集めたり、クラウドファンディングで支援を募ることも珍しくない。そうすると、相対的に“お金”の価値が下がっていく。面白いアイデアを持っている人の元に、どんどんお金が集まるようになった。もう、仕事と遊びの境界線なんて、あってないようなものだ。
HIU（堀江貴文イノベーション大学校）にも、「ニート女子ですが、トライアスロンに初挑戦するので応援してください」と言うだけで、15万円も集めた子がいる。現在進行中の宇宙開発プロジェクトで、「ロケットの打ち上げボタンを押すことができる権利」をクラウドファンディングで1000万円で提示したところ、ノリでポチった人もいる。僕にいわせれば、こういった自分がやりたいこと、楽しいと思うことでお金を得ることだって、立派な仕事の１つだ。
AI時代に求められる、人生における幸福の再定義
人間が、5年先の未来を占うことはほとんど不可能に近い。今から10年前に、スマートフォンを手にし、歩きスマホをしながらツイッターを眺めている未来を想像できた人がいただろうか？少なくとも、僕は予測できていなかった。今の時代、未来を予測して手を打つなんてことは、もう無意味だ。もはや、世界中の誰も未来を正確に言い当てることなど、できない。
この手の話をすると、食い扶持をつくろうと「副業」をはじめようとする人たちがいるが、僕から言わせてもらえば「副業はダサい」。この一言に尽きる。誤解がないよう、その理由をロジカルに説明させてもらおう。
そもそも「副業」と言うからには、その対立概念に「本業」というものが存在する。僕はこの「本業」と「副業」の構図に、強烈な「リスクヘッジ」の匂いを感じざるをえない。
おそらく、「二足のわらじ」を目指すほとんどの人は、「本業」を食いっぱぐれのない「ライスワーク」として位置づけ、「副業」を本当にやりたい「ライフワーク」ととらえているのだろう。ただ、僕からすれば、なぜ本当にやりたい仕事で人生を満たそうとしないのか、理解ができない。
きっと彼らの言い訳はこうだ。「家族を養わなきゃいけない」「やりたいことも大事だが、世間体も大事」「一歩踏み出すのが怖い」。悪いが、僕にはそんな中途半端な思いで打ち込む「副業」とやらのクオリティなんて、まったく信用できない。「そこには、ピュアな情熱や社会的な使命感なんて存在しないだろう」と思えてならない。そんな事業を誰が応援するだろうか。
「遊ぶ」「働く」「学ぶ」の三位一体の生き方
僕は、「遊ぶ」「働く」「学ぶ」を同化させた、三位一体型の人生を送っている。「遊ぶ」「働く」「学ぶ」を一緒にするというのは、それぞれの間に区切りを設けないということだ。人生におけるすべてのアクションが、遊びとも、仕事とも、勉強とも解釈できる。「遊び」と聞いて少し難しく考えてしまう人は、興味があること、熱中できることだと置き換えてもらっていい。
とにかく、自分の楽しいと思うことを追いかけ、その中で他人との差別化を行なえば、その興味は、いずれ仕事になる。信じられないかもしれないが、興味を持つことが、熱中することが、遊び狂うことが、仕事になるのだ。そのような状態を、僕は「遊び倒す人生」だと考えている。
メジャーでなくニッチなことであれば、ライバルは少ないし差別化も楽だろう。「ニッチなら、市場が小さいのでは？」という心配も皆無だ。インターネットの出現により、世の中は極端に狭くなっている。たとえニッチ市場であっても、世界規模で見れば大きな市場規模となるのだから、むしろチャンスしかない。
ニッチな市場でも、そこに小さな1を足し続けていくことが、今後到来するであろう「仕事のない世界」をサバイブする秘訣だ。小さくても何かを成し遂げることが自信となり、さらに新しくて面白いことにチャレンジできるようになる。
ホリエモンは好きだし、言いたいことも分かるが、観念的すぎるんだよね
日本の性格からして早くて50年とかかかりそうやなぁ BI案でタバコの値上げなんかは良いけど
堀江さんの言葉や、書いたものを最近よく見かけるようになった
うはｗｗｗ微塵も同意できねぇ～ｗｗｗ
確信犯とはいえ、普段の下品な発言が同一人物によるものとは思えん笑
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口だけイーロン・マスク
国の借金を一人で背負ってくれるのか？
批判するやつって結局頭死んでるから具体的なことを上げてまともに反論できないよね
まぁ日本人は議論討論がドヘタな人種だから仕方ないことかもしれんけど。
内容はまぁ無理だろ、今の日本じゃ
団塊ども根絶やしにするぐらいじゃないと日本は変わらん。本当の意味で奴らは「老害」だから２０～３０年この国は当分このままだろうよ。現に中国韓国に追いつかれてる始末だしね。
どこの南朝鮮かな？
この考えは結構面白いと思うがAIは万能機械ではない新井紀子の著書を読んでみると勉強になる
ただ何かしら普通とは違う生き方がしたいならこういう考え方も必要だと思う
10年では無理
汎用型は普及してるけど高度知能を用いた代替えはまだ不可能でしょ。。あと、シンギュラリティはまだ先の話。
自分は結構早い段階でベーシックインカム導入されると思うけどね、っても希望的観測だけど。
年金が無くなるというか払えないってのは分かってるし生活保護の過剰化、無駄な医療関係とさっさとベーシックインカム導入して過ごしやすい生活になってもらいたいもんだわ。
因みに無理とかまだまだ先とか言ってる時点でズレてるし無能、他人のせいにして思考停止状態。
半分くらいは同意できるぞ
工場ならまだしも農業は完全機械化は無理だろ。AIが予測・指示した作業をする人手は当分いるんじゃない？
という部分を考えると、ホリエモンが所謂「現業」に携わる人間を人間扱いしてないのは明白。
それとも今のホリエモンみたいな虚業はAIによって駆逐される（こっちの方が早いだろ）っていう自虐なんだろうか？
BIまでいかなくてもいいけど、子供の教育資金を老人の医療費に当ててる現状は何とかしたい。
年金いっぱい払ってればだれだって遊んで暮らせるんですよ
今のままの経済で仕事だけ減ったらヤバイってことだろ
やはり堀江貴文はお金の事しか周りが見えてないとしか言えない。労働の仕組みを理解していない。信じられない。 | 2.742547 |
https://www.theflyingeyes.com/60610/ | Facebookで新しいアカウントを作るには？
Facebookアカウントを作成するfacebook.com/r.phpにアクセスします。普段使用している名前を入力します。生年月日を入力します。携帯電話番号を入力します。性別([女性]、[男性]、または[カスタム])をタップして選択します。パスワードを設定し、[登録]をタップします。
Facebookのアカウント作成の注意点は？
Facebookで新規アカウントを作成する際の注意点名前は実名を登録するプロフィールの公開設定を確認する自分に友達リクエストを送れる人を設定する不要な通知をOFFにしておく
キャッシュ
Facebookの二つ目のアカウントを削除するには？
アカウントセンターからアカウントを削除するFacebook画面の右上にある をタップします。下にスクロールし、[設定とプライバシー]をタップしてから、[設定]をタップします。下部の[アカウントセンター]をタップします。[アカウント]をタップします。削除するアカウントの横にある[削除]をタップします。
フェイスブック ページ作成 何個まで？
Facebookの個人ページは、原則として1つのアカウントに1ページしか作成できませんが、Facebookページは、1つのアカウントで複数のページを作成できるので、目的や店舗、団体別にいくつかのFacebookページを同時に運営することもできるのです。
Facebookの個人アカウントの作り方は？
スマートフォンからFacebookに登録する方法Facebookアプリをインストールする名前を入力する生年月日を入力する性別を選択する携帯電話番号またはメールアドレスを入力するパスワードを入力する アカウントの完成です！
フェイスブックはなぜ実名？
同日の発表会の席上，Facebook創設者件最高経営責任者であるマーク・ザッカーバーグ氏は繰り返し，Facebookのサービスの基本は実名（real name）であると語った。 ザッカーバーグ氏は，SNS上で実名を使うメリットとして，「人を見つけやすいし，人に見つけられやすい」ことを挙げる。
Facebookの最低限の登録は？
Facebookの特徴
TwitterやInstagramなど他のSNSの多くが匿名を許可しているのに対し、Facebookは実名登録が基本で、出身や勤務先などの個人情報の登録も必要とされる（どこまで詳細に登録するかは選択できる）。
Facebook をやめるにはどうしたらいいですか？
Facebookの退会（アカウント削除）方法フェイスブックのアプリ/ブラウザからメニューを開くメニューから「設定とプライバシー」を開き「設定」をクリック設定の「あなたのFacebook情報」から「アカウントの所有者とコントロール」を選択「アカウントの利用解除と削除」をタップし利用解除か削除を選択
Facebook を退会するにはどうしたらいいか？
フェイスブック アカウント削除 いつ消える？
アカウントの削除をリクエストしてから30日以内であれば、削除をキャンセルできます。 30日を過ぎるとアカウントとすべての情報が完全に削除され、情報を取得できなくなります。
フェイスブックとフェイスブックページの違いは何ですか？
Facebook個人アカウントとFacebookページの違い
その名の通り、あなたが個人として友達と交流するためのアカウントのことを指します。 一方、「Facebookページ」は企業がファンと交流するためのアカウントであり、管理人を複数設定して団体としての運用が可能となるほか、広告の出稿ができるようになります。
Facebook 1人でビジネスアカウント 何個まで？
〇同一のFacebookアカウントで作成できるビジネスマネージャは2つまで
同じFacebookアカウントで作成できるビジネスマネージャは2つまで、となっています。 それより多くのビジネスマネージャアカウントが必要な場合は、組織内の他メンバーにビジネスマネージャを作成してもらい、メンバーとして追加してもらいましょう。
Facebookの個人アカウントとは何ですか？
個人アカウントとは Facebookを利用する際に最初に作成するのが個人アカウント（プロフィール）です。 個人アカウントは実名登録することがFacebook規約で定められた原則となっており、偽名はもとより会社名や団体名での登録も不可となっています。
Facebookは本名じゃないとだめなの？
偽名の登録は規約で禁止されている
個人プロフィールには、実名を登録することがFacebook規約で定められた原則となっており、違反した場合はアカウント停止といったペナルティが発生するとされています。 プロフィール上の名前は、普段の生活で友達があなたを呼ぶときの名前にしてください。
Facebookで氏名を入力するには？
Facebook画面の右上にある をタップします。 下へスクロールして[設定]をタップしてから、[個人情報・アカウント情報]をタップします。 [名前]をタップします。 名前を入力し、[変更を確認]をタップします。
Facebookの電話番号の作り方は？
携帯電話番号を追加するには:Facebook画面の右上にある をタップします。下へスクロールし、[設定]をタップします。[アカウント設定]セクションで、[個人の情報]をタップしてから、[連絡先情報]をタップします。最初の番号を追加する場合は、番号を入力してから[電話番号を追加]をタップします。
Facebook 携帯電話番号は のままですか？
携帯電話番号は、Facebookが「個人に合った情報」を提示するために利用されますが、必須ではありません。
Facebookアカウントを削除したらどうなる？
Facebookアカウントを完全に削除するとどうなりますか。 アカウントを再開できなくなります。 プロフィール、写真、投稿、動画など、アカウントに追加したコンテンツがすべて完全に削除され、取得できなくなります。 Facebook Messengerを利用できなくなります。
Facebookのアカウントを削除するとどうなる？
Facebookを誰にも見られないようにするには？
ページを公開または非公開にするには:Facebook画面の右上にある をタップします。[ページ]をタップします。ページに移動して、 [その他]をタップします。[設定を編集]をタップしてから[一般]をタップします。[公開範囲]の下の[公開をやめる]または[公開する]をタップします。
Facebookのアカウント名とは何ですか？
ユーザーネームはプロフィールやページのウェブアドレスです(例: Facebook.com/あなたの名前)。 ユーザーネームは、たいていの場合、jane.doe33やjanedoe3といった利用者の名前のバリエーションです。 ユーザーネームは自分で付けることも、Facebookから提案されたものを選択することもできます。
Facebookページとビジネスアカウントの違いは何ですか？
Facebookビジネスアカウントと個人用アカウントの違いには、以下のようなものがあります。 個人アカウントでは登録名は基本的に実名となりますが、ビジネスアカウントでは会社名やサービス名でも登録可能です。 また広告配信や予約投稿などビジネスに活用できる機能も利用することが可能です。
ビジネスアカウントとは何ですか？
ビジネスアカウントは、企業が自社製品やサービスの認知度の拡大や売上の向上などを目的に、マーケティングツールの一環として作成・運用 するアカウントのことです。 フォロワー数が影響力の指標となっているInstagramでは、多くの企業がフォロワーとリーチ数獲得のため、自社オリジナルコンテンツを配信しています。
Facebookページと個人アカウントの違いは何ですか？
Facebookを始めるときにまず作成するのが「個人アカウント」。 その名の通り、あなたが個人として友達と交流するためのアカウントのことを指します。 一方、「Facebookページ」は企業がファンと交流するためのアカウントであり、管理人を複数設定して団体としての運用が可能となるほか、広告の出稿ができるようになります。
Facebookページで個人アカウントを変更するには？
Facebook画面の右上にある をタップしてから、ページ名をタップします。 右上の[プロフィールを切り替える]をタップして、切り替え先のプロフィールを選択します。 注意: ページへのFacebookアクセス許可がある利用者のみが、Facebook上でページへの切り替えを行うことができます。 | 1.73453 |
https://jakamakaron.info/2020/07/18/coen-barber/ | 『バーバー』
2001年の作品
監督＞ジョエル・コーエン、イーサン・コーエン（コーエン兄弟）
キャスト＞ビリー・ボブ・ソーントン、フランシス・マクドーマンド
### 『バーバー』は照明がすばらしい
この映画は映像が綺麗です。すんごく綺麗。
ＤＶＤはモノクロ版とカラー版があって、私はカラー版を観たのですが、
映像の色彩ではなくて、照明です。
撮影はモノクロのフィルムではなくて、カラー用のフィルムで撮影したものをモノクロに変換してあるそうです。
もう照明さんバンザイ。好きに時間かけてください、みたいな照明美！
全体にセピアのトーンが多いんですが、明暗の生かし方といいますか、
もうとにかく照明がキイテル！って映像です。
私は以前にビデオの制作の仕事をしてたことがあるんですが、照明ってとっても大変。照明に凝るとそれはそれは恐ろしいほど時間がかかるんです。
照明さんを待ってる方もなかなか大変でしたが・・・。
でも、照明によって、映されるモノがどう生きてくるか、
生かすも殺すも照明しだいなのですよ。
### 『バーバー』は静かなサスペンス
お話しの内容ですが、、、とにかく静か。
エドという主人公が義理の弟と散髪屋を営んでいるのですが、とにかく無口、無表情。
ある日ドライクリーニングの商売をしているという客がやってきます。
エドはその男の話に興味を持ってしまい、資金繰りのために自分の妻の不倫相手である妻の職場の上司を恐喝することを思いつきます。そんな平凡な日常を覆すような出来事から、思いもよらない災難に巻き込まれていくというお話です。
ストーリーはある事件がおこるわけですからサスペンスですしドキドキするものなんですが、とにかく静かなんです。なんてったってエドは無口で無表情ですし、それに仏頂面ですからね、、。
登場人物も少ないですし、会話自体があんまり頻繁にないわけです。少しでも眠いときに観たら、たぶんスヤスヤ寝てしまいます。
元気なときに観ましょう。
この主演のビリー・ボブ・ソートン。『チョコレート』とい映画にも主演していましたが、こんな無表情の役が本当にお似合い。
絶対話しかけたいと思わせない、あのアメリカ人らしくない無骨な表情。
ある意味日本人っぽいかも？
この映画では、ずーーーーっとタバコを吸ってます。
カッコイイとか似合ってないとか、そういうんじゃなくて、
くわえてないと死ぬのか？ってくらい吸ってます。
なんだか不思議な映画でした。
### コーエン兄弟の映画といえば『ノーカントリー』
「ノーカントリー」は怖かったぁ～。
これは映画館で観ましたけど、マジで怖い。ちょっとした出来心の持ち逃げが、追いかけられ、追い詰められ、、、逃げても逃げても追われてる恐怖、、、半端なく怖かったぁ～。
それも、追手のインパクトはすごいです。
追ってくる殺し屋のシガーはハビエル・バルデム。
追われる主人公のモスはジョシュ・ブローリン。
「ノーカントリー」は是非もののおすすめ映画です。 | 1.048566 |
https://ushealthinsurance4jpn.com/july9th2022_medicare7mistakes-seminar/ | 最近、お問い合わせの中で良く聞くのが、
「他のエージェントさんのオンライン・セミナーを受けてみたのですが、結局、良く分からなくて。。ちゃんと説明を受けたいです。」
と言う声です。
そうそう。そうですよね。分かります！
どうして「分かります！」なのかと言うと、、
私はパンデミックが始まる何年も前から、オンライン・セミナーが大好きで、数えきれないほど、本当に五万と参加してきました。その結果、赤の他人がオンラインで言っていることは、頭にも心にも残らず、ひどい場合は誰が話していたのかさえ覚えていない。という結果になる事もあると認識しているからです。
もっとひどい時には、参加しても顔も声も出さず、音声が聞こえるようにしておいて、実際にはパソコンの前で全く別の事をしている。なんて失礼なことも、何度もやりました。
開催者様、ごめんなさい！(^^;)
一方で、実際に参加するミーティングにもたくさん出てきましたが、オンラインに比べると1回1回、その場の臨場感が頭にしっかり残り、参加者の発言などもクリアに覚えていることが多いのです。
ですので、オンラインでのメディケア・セミナーを開催しても良いのですが、それよりは実際にご参加いただくセミナーの方をやりたいとずっと思っていました。
最近、冒頭でお伝えしたような方からたくさんお問い合わせを頂きますので、そうでしょ。そうでしょ！では、気合を入れて特別なセミナーやりましょうか！と、思い立ったのが今回のセミナーです。
同じセミナーを、以前、サンディエゴで1度やりましたが大好評だったんですね〜。
今回は私のトーランスのオフィスで開催させていただきます。
題して、
「知らないと後で高くつく！メディケア7つのセミナー」
です！
※画像をクリックすると、セミナーのファイルが開きます。
このセミナーは、メディケアの基本についてでも、メディケアのプランについてでもなく、全てのメディケア受給者の方に該当する可能性のある間違いについてのセミナーです。
今年はもうこのセミナーは、たぶんこれ以降は開催しませんので、この機会を逃すと、次回いつになるか分かりません。
既にメディケアを受給されている方にも、これから受給スタートされる方にもご参加いただける内容のセミナーですので、是非、皆様ご参加ください！
当日、多くの方にお会いできるのを楽しみにしています！あり | 1.260183 |
https://dei.tohoku.ac.jp/news/30082/ | Chat GPTが注目される昨今、8月29日、東北大学生のための無料データサイエンス・オンラインコ ース【Pythonプログラミングwith Al】をハイブリット形式で、知の創出センターと当センター共催で開催しました。当センターのSA 協力教員である襦本佑介特任准教授がコメンテーターを務め、西羽美准教授が講演をされました。【Pythonプログラミングwith AI】コ ースは元来、西准教授が昨年Google explore CSR Awardの支援を受け立ち上げたもので、そのGoogle explore CSR Awardは女子学生等、従来コンピュータサイエンスにあまり接点がなかった学生を対象にコンピュータサイエンス研究等を知ってもらう活動を支援するために作られたプログラムです。今回、チャットAlの威力と弱点についてもお話していただきました。第一回目となるプログラミングセミナー には関係者合わせて30名の参加がありました。
参加者の声
- 自分が初めてChatGPTを利用したのは、研究でPythonで書かれたツールを使う必要が生じたためなのですが、当時は切羽詰まっていて、Pythonはおろかパソコン内部の知識もなく、それらを勉強する時間もなかったので、ChatGPTに頼って何とか付け焼刃で実行にこぎつけました。試行錯誤を繰り返し、ChatGPTとうまく付き合えたんじゃないかと思いつつも、もっとしっかり勉強する方がいいに決まっているともやもやしてはいたので、今回先生がプログラムを始めるにあたって説明されていた背景が完全に自分に当てはまり、まさに求めていたものだと思いました。今回の講義でChatGPTについての理解も深まりましたし、自分は使ったことのなかった利用法や、研究者の間でどのように使用しているのかを知り、ハードルがより下がり、もっと利用したいという気持ちになりました。
- Pythonやchat GPTについて「使ってみたい」という気持ちはあったが、なかなか始めるきかっけが無かったので、今回のような機会があってよかったと思いました。意外にも手軽・気軽に始められるものなのだと感じました。
- ほかの取り組みについては存じ上げず申し訳ありません。学びの場に性別は関係ないと思うのですが、こうしてデータとして女子学生が特に接触頻度が少ないものを取り上げ、学部を超えた講座を開いていただけるということは非常にありがたいです。参加するのはもともと興味があり、使ったことのある人だろうと個人的には思っていたのですが、会場には使ったことのない人が多くいたとのことで、本講座によって明確に知識が広がっただろうと思います。今後とも機会創出を続けていただければと思います。
- 色々と活動があるということは知っているが、今回のように新しい分野で女性の方がスタートが遅れている（それまでの教育環境も影響していると思われますが）ところをこのように学ぶことができる機会は重要だと思いますので、今後もこのような企画を広げていってほしいと思います。 | 2.140721 |
https://jp.rbth.com/opinion/2014/10/31/cis_50919 | アレクセイ・ヨルスチ
1991年当時15歳だった私の若き仲間が、ソ連崩壊についてどう知ったかを話してくれた。「教室に国語の先生が入ってきて、『ソ連がなくなったことが伝えられた』と言った。 その後先生は授業で、スターリン時代に銃殺刑に処されたソ連の作家ボリス・ピリニャクについて話し始めた」と。
1991年12月にベラルーシのベロヴェーシの森に集まったロシア、ベラルーシ、ウクライナの大統領が、1922年ソ連創設条約の廃止に関する合意に署名を行ったというニュースは、ソ連国民の多くにとって衝撃ではなかった。国民はそれよりも、ペレストロイカ後のインフレ激化、貨幣価値の喪失、店の空っぽな商品棚などの、”つまらない”問題に気を取られていた。当時の政府は「ソ連の代わりに独立国家共同体（CIS）ができるから、何も心配はいらない」と説明し、統一軍も残された。
CISが結成されてからほぼ四半世紀が過ぎた今日、CISについて良い意見を言う人はほとんどいない。ちなみに、中央アジアの旧ソ連諸国の最高指導者が半永久的に大統領になれたのは、この組織のおかげだ。
何のための共同体か
一体何のために共同体が創設されたのだろうか。CISはプロジェクトではない。複数要因が重なった成り行きである。ソ連経済の崩壊、ゴルバチョフとエリツィンの政権をめぐる争い、ウクライナで1991年12月1日に行われた国家独立の是非を問う国民投票の実施とその結果としてのソ連脱退など。
ベロヴェーシ合意によってゴルバチョフはソ連大統領の座を追われ、エリツィン・ロシア大統領に政権が委譲され、中央アジア、カフカス、西部などのソ連の共和国の多くの指導者を混乱させた。
これらの共和国の多くで、政権は地元の共産党幹部の手中にあった。地元の共産党幹部は変革のトレンドを素早くつかみ、党の名称を民主党に変え、相応の主張を行い、政権を掌握し、地元の野党のスローガンを抑え込んだ。共同体の中心であるモスクワは、それらのボスではなくなった。
だが旧ソ連共和国の経済は70年間のソ連時代で強く依存するようになっており、比較的自立できたのは、天然資源のあるカザフスタン、ウズベキスタン、トルクメニスタン、アゼルバイジャンのみであった。
残りの共和国は現在、独立国家として、ロシア、中国、アメリカ、EUなどの大国に多かれ少なかれ依存している。一部共和国は歴史的伝統あるいは民族的伝統を強調しながら、ヨーロッパの発展ベクトルへの同調を宣言している（ウクライナ、モルドバ、グルジア）。キルギスのようなイスラム教徒が大半を占める中央アジアの共和国もある。
旧ソ連共和国内には経済状況や政治システムの大きな違いがあり、同権の協力を難しくしている。またアルメニアとアゼルバイジャンのように武力衝突が起こり得る関係もあるし、ソ連が崩壊した時に内戦が起こり、何年も復興できていないタジキスタンのような国もある。グルジアとモルドバはすでに何年も、地方の独立宣言の問題を抱えながら、民族紛争を凍結させている。
結局ロシア頼り？
ロシアを除いた旧ソ連共和国の同盟の創設は、どれもうまくいっていない。ロシアとの関係が良好な中央アジアの同盟も、ロシアに反対しながらアメリカの支援を受けて創設されたGUUAM（グルジア、ウクライナ、ウズベキスタン、アゼルバイジャン、モルドバ）も。
結果的に、関税同盟などのロシアが加わった協力機構のみが、生き残っている。ロシアには提携国に天然資源や金融支援を保証する用意があるが、その条件とはロシアに対する政治的な忠誠と、世界の他の中心勢力との密な協力の拒絶である。同盟国の政治家はしばしば、このような地政学的交換条件に、ロシアの新帝国主義を見いだしている。
それでも旧ソ連共和国の文明的離婚の形と呼ばれるCISがあることで、小さな例外を除き、加盟国の間のビザ免除制度は維持され、ロシアとカザフスタンに数百万人の労働力が流れ、隣国の経済の流動が維持されている。
これらの要因だけでも、CISは今後ずっと加盟国の多くの利益に応えると考えることができる。ウクライナがCIS脱退を決めきれないことも、これを証明している。 脱退すればCISの自由貿易圏の優遇措置がなくなるため、ウクライナ経済には痛手となる。
アルカディ・ドゥブノフ、国際オブザーバー、CIS諸国専門政治学者
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https://uptest-blog.com/blog-entry-274.html | ## 学校みたいな塾なんて要らない
昨日ブログをお休みしたのは、親しくしている塾長さんたちと一泊旅行に行っていたためだ。
温泉旅行でも、説教マシーンは絶好調である。
以下、要約。なお、参加者は、いわゆる中小個人塾のオーナーたちである。
塾には監督官庁というものがない。
法的規制もほぼ無いに等しい。
つまり、指導内容や方法については、公序良俗に反しない限り、何をやっても自由である。塾はまだ、その自由を生かし切っていないのではないか。
教員経験者である私は、当時、上司である校長や教頭から、このように指導された。
「学校内で行われているすべての活動には法的根拠がある」と。
憲法・教育基本法・学校教育法・地方教育行政法・学校保健安全法・・・（書き出したらきりがない）
法律ではないが、国や地方からの通知・通達といったものもある。
実に面倒なのであるが、教育というものの品質が、これらによって保障されるのだと考えれば、ある程度の不自由さは、我慢しなければならない。
以前私は、「塾の居酒屋化」（2013年2月16日付）という話をしたが、今度は「塾の学校化」である。
知らず知らずのうちに「学校みたいな塾」になって行く。それは、本来塾が持っているはずの自由を放棄することなのではないか。
学校の授業が分からない。じゃあ、塾で分かるようにしてあげよう。
それも悪くはない。まあ、安全運転ならこっちだろう。
だが、こういうのは企業の世界で言う下請け構造みたいなもんだ。
常に親会社（学校）の経営方針に振り回される。
元々、法や組織にしばられない自由な指導をしたくて起業したのではないか。だとしたら、いま一度原点に立ち返り、夢のある指導を実践してもらいたい。 | 1.271059 |
http://www.theodor-noise-club.com/2018/11/04/%E8%99%AB%E6%AD%AF%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%A6/ | 1日2日、怠っただけでは、悪いことは起きないのかもしれませんが、それが積み重なっていくと、重大な病気にも、繋がっていく可能性があるわけです。
このような、長い視点から考えると、なるべく、良い歯ブラシを選ぶということは、そのようなリスクを、しっかりと潰すことができますから、お勧めできると言えるのではないでしょうか。
そもそも、歯ブラシは、一本100円から購入することができ、自分自身に合わなければ、すぐに買いかえることもできるという、手軽さが、大事なのです。非常に、安く買うことができる、ということは、気に入らなければ、すぐに変えても、負担にはならない、ということです。合わない歯ブラシを、不満を抱えながら使うぐらいであれば、思い切って、買ってすぐの歯ブラシであっても、すぐに変えてしまう、ということが、おすすめだと言えるでしょう。
このようにして、あまりブラシそのものに対して、不満がたまらないようにしておくことも、じゅうようであると、いえるのではないでしょうか？
歯に関する病気、という面から見れば、歯周病や虫歯という病気は、風邪などとは異なって、短期間的な、不摂生によって生じる病気ではない、ということは、皆さんも分かっていると思いますが、それでも、しっかりと磨かない期間が、何度も何度も、繰り返されれば、いとも簡単に、虫歯となってしまうということは、よくあることかもしれません。
実際のところ、このような場合は、特に、日頃の食生活などを、改善する必要がある場合が、多いのです。
歯の病気と、食生活というのは、非常によく関わっていることが昔から知られており、食事と食事の合間に、よく物を食べる人ほど、虫歯になる確率が、どんどん上がっていくというふうにも言われています。 | 2.437801 |
https://hajimete-mama.jp/babyairplane/ | 里帰り出産、引っ越しや行事などで、赤ちゃんを飛行機に乗せる理由は様々です。
どんな理由にしても、赤ちゃんとの空の旅は不安や心配でいっぱいですよね。
特に初めての飛行機となると、お母さんだけでなく赤ちゃんも環境の変化に驚くことでしょう。
赤ちゃんが小さいときは飛行機に乗せちゃだめよ！と周りの家族に言われることもあります。
そうなると、車での長時間移動となり、これもまたお母さんや赤ちゃんの負担になりますね。
「赤ちゃんはいつから飛行機に乗せられる？」
「赤ちゃんの運賃や予約はどうすればいいの？」
「赤ちゃん向けのサービスを知りたい！」
「耳抜きができるか不安…」
これから、赤ちゃんと初めてのフライトを迎える人へ、楽しい移動時間になるためにも、赤ちゃんとの飛行機の旅について、詳しくご紹介していきます。
- いつから飛行機に乗っていい？
- 赤ちゃんと飛行機に乗るときの9つのポイント
これをマスターしておけば、旅の準備から着陸までスムーズに過ごせるようになるでしょう。
これからのフライトで、参考になれば嬉しいです♪
目次
## 赤ちゃんはいつから飛行機に乗せていいの？
### 航空会社で定められている
まず、赤ちゃんは生後どのくらいから飛行機に乗せてもよいのでしょうか？
実は、インターネットで調べてみると公式HPに詳細が載っています。
ANAやJALの場合は、国内線と国際線のどちらも、生後8日以降であれば飛行機に乗せてもよいと、定められています。
ということは、例えば、里帰り出産をして、産院で入院後、3～4日ほどしてから、飛行機に乗っておうちに帰れるということです。
ご実家が遠方の人は、とても助かりますね。
### できれば生後1ヶ月以降がおすすめ
とはいえ、やはり生後8日から赤ちゃんとお母さんで、飛行機に乗ると、どちらにも大きな負担がかかるでしょう。
初めての育児であれば慣れないことも多く、なおさらです。
赤ちゃんとの生活に、少しずつ慣れてから、飛行機に乗ることをおすすめします。
里帰り出産であれば、1ヶ月ほど実家で甘えて、ゆっくり帰れると良いですね♪
### 飛行機での移動はママや赤ちゃんの負担が大きい
もう一つ、心構えとして、赤ちゃんとのフライトは楽しい事ばかりではないことを覚えておきましょう。
移動時間が長ければ、授乳やミルク、おむつ替えをしなくてはいけませんし、周りの環境の変化や耳が痛いなどが理由で、赤ちゃんが泣いてしまうことがあります。
周りのお客様へ迷惑をかけてしまうことで、お母さんも辛い思いをすることもありますし、赤ちゃんがずっと泣き止まなくて大変だったという話も聞きます。
でも、「運」がよければ、赤ちゃんがフライト中、ずっと眠ってくれることもありますし、外の景色や周りの景色を楽しむこともあります。
どちらにも、対応できるように心に余裕をもっておくとよいですね。
### 赤ちゃんが飛行機に乗るときの料金はどうなるの？
基本的に新生児は、国内線で座席を使用せずお母さんの膝の上に座らせることがほとんどです。
この場合は、運賃は無料となっています。
しかし、座席を使用しない赤ちゃんの分の搭乗券は必要となります。
座席を使用して、赤ちゃんを寝かせておく場合などは、その席の分の小児運賃が必要となります。
ANAやJALでは、大人1人につき、満3歳未満の子どもが2人まで同伴でき、1人のみは無料で、2人目からは小児運賃が必要となります。
国際線では、座席を使用しなくても、運賃が必要なことが多いようです。
詳しくは、それぞれの航空会社のHPにも記載されているので確認してみてください。
## 赤ちゃんと飛行機に乗るときはこのポイントを押さえておこう！
赤ちゃんと飛行機に乗るときには、いくつかのポイントを押さえておくことで、フライトがスムーズにできるようになります。その９つのポイントをみていきましょう。
### 赤ちゃんの座席、どうするのがおすすめ？
赤ちゃんが、外の景色をみて楽しむことができそうであれば、窓際がおすすめですが、赤ちゃんは周りの環境に驚き、泣いてしまうこともありますよね。
おむつ交換も必要な場合があるので、すぐに移動できるように、通路側にしたほうがよいでしょう。
また、最後列のほうが最前列よりも乗客が少ないこともあるので、最後列で座席を予約しておくのもおすすめです。
出入りに時間はかかりますが、前もって搭乗できるサービスもあるので利用してみましょう。
また、トイレの近くがおむつ交換のときに楽かなと思いますが、逆にトイレが近いと、人がよく通るので、授乳や、あやしている際に気を遣うのでおすすめしません。
搭乗予定の飛行機の席を一度確認してから、予約しておくとよいですね。
また、電話での予約をするのであれば、相談しながら席を決めると間違いないでしょう。
### バシネット・ベビーベッドの確認
航空会社によっては、赤ちゃんを乗せるバシネットと呼ばれるベビーベッドが、あるところと無いところがあります。
例えば、ANAでは、国内線・国際線ともに、体重10㎏までの座席無しの子どもに限り、ベビーベッドを無料で貸し出ししています。
ベビーベッドやバシネットを希望するときには、座席や数が決まっているので、事前予約が必要です。
ベビーベッドやバシネットを利用する際には、その分席を確保するので、小児運賃が必要です。
でも、お母さんもゆっくりと座ることもできるのでおすすめのサービスです。
逆に、ベビーベッドに寝かせると泣いてしまう赤ちゃん、車のチャイルドシートが苦手な赤ちゃんであれば、お母さんの膝に座らせておく方が、落ち着くかもしれませんね。
### 手荷物にはこれを持ち込んでおくと便利！
赤ちゃんを連れての長旅は、準備もしっかりとしておきたいものです。
何を機内に持ち込んだ方が良いのか悩みますね。
手荷物として持ち込んでおくと便利なものをご紹介するので参考にしてください。
（移動時間2時間の場合）
- おむつ3枚とおしりふき
- 授乳ケープ（ミルクの場合は、粉ミルクと哺乳瓶）
- 着替えを1枚ずつ
- おやつやおもちゃ・絵本
- おむつやゴミを入れるビニール袋を数枚
- お母さんの着替え
国外への移動で、長時間になるときには、寝かしつけの時などに抱っこひももあると便利ですね。
赤ちゃんが機内でも楽しめるように、おやつやおもちゃをいくつか準備しておくとよいでしょう。
お気に入りのおもちゃでもよいですし、新しいおもちゃもおすすめです。
国際線の場合は、各席にパーソナルモニターがあることもあり、アニメなどが放送されていることも♪
JALでは、Wi-fiビデオプログラムがあり、無料で子ども向け番組が放送されており、また貸し出し用の絵本も用意されています。
### 赤ちゃん向けの機内サービスもチェックしておく
機内では、お湯や粉ミルクが備えてありミルク作りを手伝ってくれるところもあります。
赤ちゃん用の毛布やおむつがもらえることも。
JALではベビーおでかけサポートがあり、搭乗手続き・手荷物預かり・保安検査場など、行列に並ぶことなく、優先的に案内してもらうことができ、赤ちゃん連れには嬉しいサービスです。
優先搭乗サービスは、機内に乗り込み、離陸まで30分近く待たなければなりません。
そのため、動くことが大好きな活発な赤ちゃんは、サービスを利用せず、空港内のキッズスペースなどで遊ばせてから、ゆっくり飛行機に乗せると、疲れもあり寝てくれることもありますよ♪
### おむつ交換台は飛行機内にある？
授乳やおむつ交換は、搭乗前に一度済ましておきましょう。
しかし、そうは言っても授乳が必要な時もあります。
機内は授乳室が無いものが多いので、授乳ケープなどで隠しての授乳になります。
また、おむつ交換台は、トイレについているものが多いようです。
まれに、ついていない飛行機もあるので、乗る前に確認しておくとよいでしょう。
もし、トイレや化粧室に、おむつ交換台が無い場合は、皆さんはトイレの蓋をしめて、その上でおむつ交換をしているそうです。
### 飲み物が飛び出すことがある
これも知っておくと便利です！
ストローマグにお水や麦茶を入れて持参しているときには、上空で蓋を開ける時に、気圧の変化により中身が飛び出すことがあるので、注意しましょう。
飛び出してしまうと、赤ちゃんもお母さんも洋服が汚れてしまうことがあります。
蓋を開ける前に、タオルで周りをガードしておくとよいですね。
また、国際線に乗る際には、液体物の持ち込みは制限があります。
しかし、赤ちゃん用の麦茶やイオン飲料は対象外となる場合が多いです。
こちらも、事前に確認しておくとよいでしょう。
### 機内にベビーカーを持ち込める？
ベビーカーは基本的には機内に持ち込むことができません。
受託手荷物カウンターで預けます。
ベビーカーに、おもちゃやフックなどを付けていると、外れることや無くなることもあるので、先に外しておいた方がよいでしょう。
空港内では、搭乗ゲートまで使えるベビーカーを貸してくれるサービスがあるところもありますよ。
また、機内持ち込むことができる手荷物許容量内のコンパクトなベビーカーもあります。
そちらは、折りたたんでケースに入れた状態で、機内に持ち込むことができます。
### 耳抜きが上手くできるか心配…
初めての赤ちゃんとのフライトで、心配なのは「耳抜き」です。
これに失敗すると、耳が痛くて赤ちゃんが泣いてしまうことがあります。
上手に耳抜きできる1番の方法は、授乳です。
ストローで麦茶などを飲ませても、耳抜きができることがあります。
授乳のタイミングとしては、「離着陸時」がベストです。
すぐに離陸しない場合もあるので、しっかりと見計らって授乳をしてみましょう。
その他にも、少し大きくなっていれば、あくびをさせてみる、キシリトールタブレットなどを舐めさせると、耳抜きができることがあります。
### 周りに迷惑をかけてしまうか不安なときは
飛行機での移動中、赤ちゃんの寝かしつけや泣き声、授乳などで周りに迷惑をかけてしまうことが、
お母さんにとっては不安で負担でもあります。
もし泣いてしまった時のために、飛行機に乗ったら、事前に前後左右の席の人に、挨拶をしておくとよいでしょう。
## まとめ
まずは、利用予定の航空会社のHPを確認しておきましょう。
席を予約するときには、インターネットでの予約が主流なのですが、初めての空の旅であれば、いろいろな不安や心配事を電話で聞いてみて解決しておく方がよいです。
その際に、赤ちゃん向けのサービスやおすすめの席なども紹介してもらえるので、電話での予約がおすすめです。
ベビーベッドや席順などを決める時には、赤ちゃんの性格なども把握していると、その赤ちゃんに合った席を決めることができます。
赤ちゃんとの飛行機は、準備をしっかりとして、不安を解決してから望むとよいでしょう♪ | 2.063903 |
https://mamamamalife.hatenablog.com/entry/2021/11/22/100000 | 王子が英語のスクールに通い始めて6年。
カナダに来てフランス語もちょいちょい始めて3年ちょっと。
フレンチスクールに通い始めて3ヶ月。
ポニョが英語もフランス語もゼロの状態でカナダに来て3年ちょっと。
最初からバイリンガル環境で、フレンチスクールに通い始めて3ヶ月。
私は最初英語の語学学校に通って1年。
フランス語の勉強を始めて1年ちょい。
（ちなみに、途中7ヶ月程日本へ一時帰国）
その状態で我が家での言語状況は
メイン：日本語
なぜなら私が英語もフランス語も子供のスピードについていけなくて会話できないから！！（悲）
正確には、使う単語が日常単語だからニュアンス（言いたいこと）は理解できるんだけど、私が伝えたいことを英語で全部伝えることができない（主に発音とボキャブラリーの問題で）。なのでスムーズにコミュニケーション取れる日本語で会話してもらってます。
ちなみに学校では王子は完全フランス語、ポニョは英語（フランス語使うとシールもらえるから、頑張って話そうとはしてるらしい）。
子供同士：日本語＆英語
ポニョが王子の英語を理解できない時があるので、そういう時は「日本語にして」って言って日本語で遊んでもらってるみたい。割合は半々か、ちょっと英語が多いかな〜？位。
ぬいぐるみやトミカ、恐竜のおもちゃ、ポケモンカードで遊んでる時は特に英語が多いかな。ボードゲームやカードゲームの時は日本語。説明が難しいからかな？
独り言：日本語＆英語＆フランス語
王子はほぼ英語。最近たまにフランス語も混じってる。日本語は使ってないかなぁ…日本語の本読んでる時に読み上げたり、何かアピールしたい時には（私が理解できる）日本語使ってる。優しさ…。
ポニョはフランス語だと思ってないままw、フランス語もたまに使ってる。「ポニョくん、フランス語上手になったね〜」って言うと「ママ、今のはフランス語じゃないよ。」って言われる。いやめっちゃフランス語でしたよ！？何語だと思ってるのかは不明。
え、私？日本語です（キリッ）
本：日本語＆英語＆フランス語
王子は前はWimpy Kid大好きでめっちゃ読んでたからほぼ英語だったんだけど、最近は日本の歴史漫画や伝記が好きで日本語の割合が増えました。8割日本語じゃないかな。推理小説が好きみたいで、私も好きだから今後も日本語の本が増える予定。
ポニョは1人でまだ読めないので、読み聞かせは100%日本語です。でもたまに1人でも絵を追いながらページめくって話を理解してる（読み聞かせを思い出してる？）から、漫画や絵本は言語問わず読んでるよ。字が書いてあっても絵を見るだけだからね！
ちなみに本の言語に関しては別にどっちでもいいな〜と思ってるので、欲しい本を手に入る言語で買ってます。どの言語でも買えるものは、その時いる場所で買うかな。例えばポニョがバーバパパ大好きなんだけど、家にあるのは日本語のみ。でも今もし欲しいって言われたらカナダで買うから、英語かフランス語にするよ！
最近王子が漫画が好きなので、今後は漫画も増えてく予定。でも迷ってるのは、偉人の伝記を漫画にするか小説にするか…。伝記自体が好きだから小説でも読むんだけど、漫画の方が種類たくさんあるんだよね！なんで？？？
王子がキング牧師の伝記を欲しがって日本とカナダどっちで買うか迷ったんだけど、カナダで英語の小説版を購入。私が伝記は小説派なので、小説で買えるものは小説でと思ってね！漫画はもうしばらく迷います。
おっと余談でした。
まぁそんなわけで、我が家は留学してても家の中はゆる〜〜〜〜い感じです。ボキャブラリーを増やしたり、現地の子たちとの言語レベルを合わせるためには家でも英語やフランス語を使う方がいいって思うし（先生に言われたことあるし）、実際やってるっていう方をテレビで見たこともあるんだけど…私が無理〜〜〜。あと5年位待ってくれたら頑張れるかも←
大丈夫、子供達はきっと学校やテレビやニュースや歌で色々学んでってくれる…って信じてる…。まぁ信じてるだけでそうなるかは分からないので、その内NetFlixだけじゃなくて子供向けニュース（英語＆フランス語版）をテレビで観られるようにしとかないとなーって思ってる。他力本願。
すごいどうでもいいんだけど、王子がポニョに日本語で「エネルギー」って教えようとして「エネルジー」って言うの。多分英語（Energy：エナジー）が混ざってるんだよね。王子もポニョも、ちょいちょい日本語の発音に英語やフランス語混じってちょっと面白いなって思ってるのは、本人たちには内緒です。 | 1.049718 |
http://eulabourlaw.cocolog-nifty.com/blog/2016/03/post-7e9c.html | ### 今野晴貴『求人詐欺』
今野晴貴さんから新著『求人詐欺 内定後の落とし穴』(幻冬舎)をお送りいただきました。ありがとうございます。
日本の求人票は、どれも嘘かもしれない――。最近のPOSSEに寄せられる相談でもっとも際立っている問題、それが「求人詐欺」だ。背景には人手不足がある。いま、団塊の世代がリタイアし、少子化も進み、確実に企業の人手は不足している。そこで「嘘の高待遇」を打ち出して若者を採用し、使い潰して次を狙う、そんな事態が進行しているのだ。 内定後に起こるため、大学の教職員も、就職サイトの担当者も、行政も、まだ把握できていないこの問題。対策を待っていては、自分が潰される! そうなる前に、求人詐欺の実態、見分け方、対処法を伝授する。求人詐欺が横行しやすい業界研究付。人生をムダに遠回りしないための必読書。
目次は次の通りですが、前半はえぐい事例をこれでもかと並べ立て、後半はどう対処すべきかを実践的に論じています。
１ 求人詐欺 典型的な６つのケース２ こんな求人票がアブない３ 求人詐欺の見抜き方４ 求人詐欺の対処法５ オワハラに負けるな６ なぜこの業界は、労働者騙しが横行しやすいのか７ 日本の労働市場に求められる新ルール
最後の「日本の労働市場に求められる新ルール」は、ほぼそのまま下で紹介した『POSSE』３０号の巻頭に載っています。内容的にも、理論的に踏みいった議論を展開していますので、それに関わって求人詐欺現象の雇用システム論的な議論にも繋がっていきます。
本書では余りそこまで議論が広がっていませんが、求人詐欺という現象は、同じく今野さんが取り上げたブラック企業現象と同じく、やはり日本型雇用システムが維持されながら崩れていくことを利用した現象であるという点に特徴があると思われます。
そもそも、職業安定法などが想定している労働市場というのは、まさにその内容が明確化されたジョブを単位にして求人と求職がマッチするという世界ですが、そのジョブが希薄な日本では、「入社」とは何でもやりますからちゃんと面倒を見てねというメンバーシップ設定契約なのであり、求人票の細かなことをあれやこれやと言いつのること自体が、社会的文法に反する愚かな行動なのですね。
もちろんそれが愚かなのは、そんな細かなことをぐちゃぐちゃ言わなくても、会社側が社員のメンバーシップを尊重し、企業別組合もそれを見張ってくれるという世界であることが前提で、それが崩れてくると、法の本来の精神に立ち返って、求人票に書いてあったことと違うではないかと言いつのる必要が出てくるわけです。
ところが、一方に日本型雇用システムの遺産を悪用して求人詐欺を行う悪徳企業がとりわけ新興サービス産業において続々出てきても、他方ではやはり従来型の日本型雇用をちゃんと維持している会社もあるわけで、そういうところからすると、まさに数年前にブラック企業現象について言われたように、「そんな求人と入ってからの仕事が違うのは当たり前じゃないか、ぐちゃぐちゃ言わずにやってれば良いんだ」という（かつてはそれなりに正しい面もあった）批判を今日の悪質な求人詐欺への抗議にもそのままぶつけてしまうということになるわけです。
いろんな問題の構造は共通しているのですね。
この記事へのトラックバック一覧です： 今野晴貴『求人詐欺』:
このエントリでのはまちゃん先生のコメントは初めて（笑）私のみでしょうがしっくりきました（笑）。
ど～も本ブログの新参者としてコメント含め移行期にあるであろう（しなければならないであろう）日本式雇用（いわゆるメンバーシップ）を漸進的？にジョブ型と並行させながら持続可能な社会を再構築しようという壮大なご提案に対するそれを是とする（たまに反発も経済されておもしろのですが）綺羅星のごとく映る「本ブログをちゃんと読んでいればわかるだろ」式コメントにはいささかゲンナリしていたのですが、今回は胸にストンと落ちました（笑）。
特に所得依存者（労働者といえなよろしいでしょうか）はその人自身の出発点の雇用環境から今、未来へと時間のフローを着実に生活できることがその問題指摘と到達点提言なのでしょうが、どうもストック、いわば部分（特殊）均衡のような話に流れたりとしているような感じがしまして、たとえば実生活での耐久財購入（住宅ローン等々）に大きくますます依存する信用創造なる近代貨幣社会にしっかりと組みこまれている多数の生活者と経済はその併用時期にはどうなんの？って疑問でしたもので、ブラックをひとつの現象と記された箇所を見つけた瞬間にわたくしの誤解も解けたような？でもまだだなあと有意義な土曜早朝でした。
ちなみに豪快な著名先生は「ブラックに企業をつけるな。みとめたことになるではないか！」という趣旨のご発言をされ、だよねとも。 | 1.956524 |
https://allabout.co.jp/gm/gc/408160/ | ## 変動金利？それとも固定金利？住宅購入の検討初期だとそれほど身近な問題ではないのですが、希望の住宅が絞られ、より詳細な資金計画を、という段階になると大きな課題となるのが、住宅ローンの金利タイプの選択です。あなたは変動派でしょうか。それとも固定派でしょうか。
将来の金利がどうなるかは、お釈迦さまにもわかりません。だからもし、販売担当者から「金利は絶対上がりません」なんて言われようものなら、担当者を変えてもらうか、販売会社を変える、つまりは、その住宅をあきらめた方がよい、と思ってしまうのです。「金利が絶対上がらない」なんてことを平気で言えるスタンスは、まさしく住宅を売らんがため。購入者であるあなたのことなど、これっぽっちも考えていない証拠です。一事が万事。何かにつけてトラブルの予感がし、とても心配です。
変動金利がよいか、固定金利がよいか。それは、あなたの資金計画（借入予定額や借入期間等）や、家計状況、家族構成、働き方（稼ぎ方）、ライフプラン、行動特性（持ち味）などによって変わってきます。だからこそ、固定金利だ、変動金利だ、と決めつけず、自分に適した金利のタイプを柔軟に探していく必要があるのです。
どちらかと言えば、売り手は変動金利を進める傾向が強いので、固定金利の住宅ローンの話を聞いてみて、比較検討してはどうかと思います。その機会として、住宅金融支援機構の相談会を利用してはどうかと思って、筆をとりました（筆というか、イエコトのコラムでの紹介ですが）。
## フラット３５全国一斉相談会フラットがいいのは、東京会場のみでなく、札幌から鹿児島まで、全国38会場にて開催されること。参加しやすい会場があるか、まずはチェック。詳しくは、下記URLにてご確認ください。概略は、以下のとおりです。
- 開催日：2月2日（土）、3日（日）の2日間
- 対象：住宅取得や借換えを検討中の方
- 内容：個別相談の他、会場によってはセミナーが開催されます
-
借り換える気はないが、今の住宅ローンをどうやって返済すればよいか相談したい、という方は、ファイナンシャルプランナーの範疇です。
## あなたは、どう生きたい？住宅金融支援機構の今年のテーマの一つは、利用者のライフプランニング、だとか。利用者が、念願のマイホーム取得に伴って住宅ローンという高額な借金を抱えてしまう。住宅ローン返済で家計がきゅうきゅうになって、豊かな人生を送れなかったり、経済状況の変化によって働き方が激変し、住宅ローン返済が滞ったり。そのようなことがないよう、ライフ＆キャリアプランニングをベースにした、資金計画が必要です。
今回の「フラット３５全国一斉相談会」では、きっとライフプランニングを意識した相談会になるものと期待します。
繰り返しますが、金利のタイプを決めるのも、キャリア＆ライフプランを描くのも、あなたです。住宅購入は最終目的ではありません。そこには、あなたが望む豊かな暮らしの実現があるはずです。自分や家族の豊かな暮らしとは何か。そのようなことを予め考えた上で相談会に参加されると、より中身の濃いものとなるはずです。上手に利用し、自分にあった資金計画を立ててください。 | 2.279826 |
https://blue-circle.jp/articles/60 | 暑い日が続いて、ランニングなんてやってらんない！
こんなことを思う方も多いと思いますが、
夏は暖かいので、体が柔らかく、けがをしにくい、
と言われています！
上手なランニングの始め方とは？
## 運動を始めたい！上手に始めるには？ランニング編
## 夏に始める注意点
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■何と言っても熱中症！身体の変化に敏感に！
熱中症を予防するためには、暑さに負けない体作りが大切です。気温が上がり始める初夏から、日常的に適度な運動をおこない、適切な食事、十分な睡眠をとるようにしましょう
■衣服を工夫しよう
・半袖シャツ
夏の暑い時期は半袖、もしくはタンクトップが必須です。
暑くてジャージを着て走れませんし、長袖もキツイです。
自分の気に入ったデザイン性のもので、かつ薄い生地のものを選ぶと良いでしょう。
ナイキ製品が個人的にはデザイン性も素材もグッドかなと思っています。
・ショートパンツ
これも必須です。
暑い時期はとにかく軽装でないとまともに走れませんので。
## ランニングのその前に。。。①
■アミノ酸をとりましょう
特にBCAAという必須アミノ酸が大事！
アミノ酸（BCAA）を運動前に飲むことで脂肪燃焼を促進します。BCCAは、サプリメントや、アミノ酸ドリンクで簡単にとることができますよ！
また乳酸の発生を抑える効果もあり、疲れにくくなります。
## ランニングのその前に。。。②
■ストレッチ
どんなスポーツでも、始める前にはウォーミングアップが不可欠です。
ウォーミングアップとは文字通り、本格的に身体を動かす前に全身を軽く動かして体温や筋温を高めて代謝を上げ、集中力をアップさせて、安全かつ効率よく運動できる コンディションにすることです。
ランニング前のウォーミングアップとしてぜひ行いたいのは筋肉と関節を伸ばすストレッチです。ストレッチを行なう最大の目的は、筋肉の柔軟性を高め、関節の可動域を広げることによって、肉離れや足の腱の断裂といったケガや障害を防ぐことです。また、心身の緊張がほぐれてリラックスできたりします。
ラン二ング前のストレッチは、あまり多くの時間をかけず気持ち良く行なうのが理想です。なお、ウォーミングアップだけでなく、ランニングを行なった後のクーリングダウンにもストレッチを行ないましょう。
運動後のストレッチは、時間をかけてじっくり念入りに実施します。
ランニングによって激しく収縮した筋肉が引き伸ばされることによって 筋肉の疲労回復が早くなります。
ランニングの前後にストレッチを行なう習慣をつけましょう。
■部位別ストレッチ
ランニングのためのストレッチは時間があれば、走りに関わるすべての筋肉について行なうのがベストです。 足首、アキレス腱、すね、太もも、でん部、腰などの下半身はもちろん、脇、背中、肩、首なども行いましょう。このときのストレッチはあくまで筋肉をランニングにふさわしい状態にするために行なうものなので、痛みを感じないレベルで行いましょう。
痛みを感じるのはオーバーストレッチです。勢いや反動をつけないで、ストレッチをしている箇所の筋肉が伸びていると感じる程度にゆっくり引き伸ばし、伸びた状態で15～30秒程度静止します。ストレッチは筋肉を温めてから行なうと効果がより高まるので、ストレッチ前に軽めのウォーキングなどをするのもいいでしょう。
ランニングにおすすめの基本的なストレッチをご紹介します。
・足首のストレッチ 肩幅に脚を広げ、片側ずつ、足首を時計回り、反時計回りに回します。
・ふくらはぎとアキレス腱のストレッチ
両脚を前後に開き、かかとを地面につけたまま、後ろの脚にゆっくり体重をかけ、
腰をまっすぐ下に落とします。
・ふともものストレッチ
片側の脚の甲を同じ側の手でつかみ、ゆっくり後ろに引き上げてかかとがお尻につくまで伸ばします。
・でん部のストレッチ
膝を立てて座り、片側の脚のくるぶしの外側をもう一方の脚の膝にのせ、身体を前に倒します
・腰のストレッチ
片側の膝を立てて座り、もう一方の側の伸ばした脚の膝の外側に置き、
立てた膝に反対側のひじをかけて腰をひねります。
・脇のストレッチ
両手を組んで頭上に上げ、片側の脚に体重をかけて、その反対側に体をゆっくり曲げて、
脇の筋を伸ばします。
・背中のストレッチ
身体の前で手を組み、肩甲骨を開くイメージで手のひらを外側に向けて腕を前方に伸ばします。
・肩のストレッチ
片側の腕を前に伸ばし、もう一方の腕で身体に引き寄せます。
・首のストレッチ
後頭部を両手で押さえ、首を前に倒します。
## ランニングの理想のフォームは？
せっかくトレーニングを始めても、正しいフォームで走らなければ、運動効率も悪いうえ、怪我にもつながりかねません。
ちょっとしたコツを意識して走れば、もっと楽に走れます。
■腰の高い走りにはお腹の意識
初心者の方に一番多いのが、腰が落ちて背中が丸まって走っている姿。
これでは脚への負担も大きく、スピードも上がりません。
ズボンのチャックを締めるようなイメージで、おへその位置を少し上げてみてください。
■腕ふりは、肘を後ろにひく
腕ふりは、力みが入ったり、脇が開いたり癖が出やすいところです。
肘を90度くらいに開き、脇はできるだけ締めた状態で、後ろへグッと引きます。
そうすれば自然に前に戻ってきます。
■直立より前傾姿勢で
短距離ランナーのように直立で走るより、少し身体を前傾にさせた方が、長い距離は楽に走れます。
自分の身体が一本の棒だと思って、真っすぐのまま倒れこんでいくイメージです。
はじめに こんにちは、ランニングアドバイザーの市河麻由美です。 さて今回は、すでにランニングデビューされた方も、これからデビューする方も必見のテーマです。 理想の走り方。 これをマスターすれば、怪我も少なく走力アップができると言っても過言ではありません。 理想のフォームとは せっかくトレーニングを始…
## ランニングに適した曲は？
Runner/爆風スランプ
タイトルもそのままずばりの“ランナー”。誰もが一度は聴いたことがあるだろう、あの歌詞。
ランニングの終盤や好タイムを出したいときに聞きたい１曲との意見もありました。
Hearts on fire映画『ロッキー4』より
最も有名なのはテーマ曲の方ですが、シリーズ第四作で流れた「Hearts on fire」も魂が燃えあがるような名曲です。アップテンポがランニングに適しているといえるでしょう。
楽園ベイベー/RIP SLYME
ラップミュージシャンであるリップスライムの代表曲です。サンバのリズムとラップが見事に融合した、軽快かつ浮遊感のあるサウンドが足を軽くしてくれそうです。
FANTASISTA/Dragon Ash
2002FIFAサッカーワールドカップのテーマソングにも採用された、ロックバンド・ドラゴンアッシュの有名曲で疾走感のあるミクスチャーが魅力です。
影武者/2CELLOS
NTTドコモのCM曲とし一気に知られるようになったチェロのデュオ“2CELLOS”。
チェロの音には重厚なイメージがありますが、アップテンポな『影武者』はランニング向き。
がんばれよ/TEE
曲名の通り、全体的にポジティブで励まされるような内容の歌詞が特徴です。
トレーニングで辛くなった時、この音楽を聞けば、さらにもう一歩を踏み出せるかもしれません。
タマシイレボリューション/Superfly
一気に盛り上がるイントロと力強い歌声が、ランナーの背を押してくれます。
2010FIFAサッカーワールドカップのNHKテーマソングで日本代表の奮闘ぶりも思い出されます。
1LIFE/キマグレン
男性デュオグループによる名曲です。ランナーたちからは「聞いていると頭を空っぽにできるし、走り終わったときにすごくスッキリできる」との声が。
Continue/SEAMO
エルガーによる『威風堂々』をアレンジしたもので、クラシックの名曲らしく、壮大な気分になれます。ジョギングにちょうど良いリズムと前向きな歌詞が魅力です。
LOVE 2000/hitomi
マラソン選手の高橋尚子さんがシドニー五輪前の練習中に聴いていた曲がこれ。
女性らしい歌詞の内容と走るペースにもあった爽快なリズムが組み合わさった人気曲です。
Missing/Ellegarden
早めのジョギングか、遅めのランニングにちょうどよい曲でしょう。
途中のギターとボーカルだけのパートは自分の呼吸のリズムをチェックするのに便利です。
ガラガラGO!!/BIGBANG
アップテンポなダンスナンバーで、走るテンポに合わせやすいでしょう。
練習に気が進まない時も、この曲を聴きながら走り始めればテンションが自然に上がるはずです。
Stray Heart/Green Day
晴れた日の朝や昼のジョギングにおすすめとの声が。聴くだけで爽快になり、やみつきになるといいます。
景観を楽しみながら走れる場所なら、その魅力が3割増しに。
Blow Me/P!nk
ランニング向きの力強い歌唱と演奏やテンポの良さが魅力の海外女性アーティストによる楽曲です。
英語の歌詞は意味がわかりにくい分、ランニングに集中出来るメリットも。
愛の爆弾/B’z
「B’zの楽曲は曲調とボーカル・稲葉浩志さんの声があいまってランニングに最適」との声が。
他にも「ultra soul」や「LOVE PHANTOM」などがおすすめです。
All These Things That I’ve Done/The killers
曲のはじめはスローに始まりますが、その後はテンポが良くなり、思わず手でリズムを取りながら走りたくなる曲です。ナイキのCMにも使用されました。 | 1.469195 |
http://www.kentoitoh.com/archives/4083 | 地球以上に適した環境はない。
なぜなら、地球の環境に合わせて生まれたから。
地球上にある環境や他の生物とのバランスの中で、
人は生きられるようにデザインされている。
しかし人は変わり、変える事を選んだ。
自らの生活を変え、環境を変え、生態系を変えはじめた。
地球が生まれて 約４６億年
生命が生まれて 約４０億年
新人類が生まれて 約１０万年
氷河期が終わりに向かうと共に世界中に移動し、
人口を増やしながら文明を発展させてきた。
この数千年で数々の道具や科学を発展させて、
人の生き方は劇的に変わってきた。
環境の変化に合わせた部分もあれば、
それを遥かに超えた変化も起こしてきた。
その変化を多くの人は「進歩」、「発展」と呼ぶ。
中でも、この約１００年間で急速な変化を遂げてきた。
飛行機を作り、
宇宙に到達し、
車が普及し、
あらゆる物資が世界中を行き交い、
インターネットが出来て、
携帯電話で繋がり、
ロボットが生まれ、
人工知能が発達してゆき、
人の寿命を劇的に延ばせる所まで来ている。
きっと人は、近いうちに、
コンピュータを脳に接続する。
インターネットで直接繋がり、
データをダウンロードするように学習したり、
他の脳やコンピュータを参照できるようになる。
そうなれば体は有機物でなくてもよくなるかもしれない。
そうなれば、地球環境の事は大きな問題ではなく、
宇宙空間でも難なく存在できるようになる。
しかし、そうなったら命とは何なのか。
その選択を迫られる未来はもう目の前に来ている。
世の中に、変化しない物はない。
変化が悪い物ではない。
しかし、技術力が上がる事も、やはり良い事とは限らない。
上下も優劣もない。
ただの変化で、
ただの違い。
肝心なのは、
それを望むのかどうか。
それが幸せなのかどうか。
いいものと感じるかどうか。
「出来るから、やる」
というのではあまりにも短絡的で幼稚すぎる。
世界中で「人間」という物を見てきて強く想う。
人は自然が好きだ。
生き物を愛する。
森も空も海も、たまらなく感動する。
そして人と人が愛し合う。
そこに命の輝きがある。
行動範囲が広がる事も
より多くを知る事も
出来る事が増える事も
生存の確かさが上がる事も
好きだ。
けれど、
生命を美しいと感じる心や、
人や自然を愛する心はそんな物とは比べ物にならないくらい大切だ。
自分も子どもの頃に素晴らしい技術力を持った未来に夢を膨らませた。
空飛ぶ車や、宇宙旅行。
あらゆる物が循環される美しい街。
戦争のない世界。
変化は止められない。
人は生きる限り求める事をやめない。
ならば、せめて、
我々は何を求めているのか皆でよく考えよう。
自分自身をより理解する事を努力し続けて、
変化をより望む物にしていこう。
我々の技術は、これまでのように行き当たりばったりで進めるには、
あまりにも強大になりすぎた。
僅かな失敗で、自然や我々自身を激変させる力がある。
今我々は、
「出来るかどうか」
では無く、
「望むかどうか」
を早急に冷静に見直さなければならない時代に来ている。
現代では、
大都市に住めば、
命に触れる機会は少なく、
お金を媒介する仕事は命を感じられる機会は少ない。
因果が分からず、現実を知れなければ、感謝もない。
愛情が薄れ、絆が薄れれば、命は自らを終える。
自然の中で生きれば、
食べ物を得る為に働き、
材料や燃料を得る為に働き、
そこに命があり、感謝がある。
自分の命への理解と、
美しい自然への畏敬がある。
命の喜びがある。
もしも人が自らの奥底を顧みるなら、
命は自然と生命の美と愛情を求めると信じている。
人と人、人と自然の調和の中に命を見ると信じている。
「どうすべき」
と何かを言うつもりはない。
ただ、自分自身の為に、あなた自身の為に。
もう一度、大切な事を一緒に考えたい。
そして、子どもたちに手渡す変化を、
大切につくって行きたい。
そこに笑顔がある事を願って。
ありがとうございました。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝
より多くの方と共に考えられれば幸せです。
もしも共感して頂けたら、拡散のご協力をお願いします。 | 2.49298 |
https://h22020.hatenadiary.jp/entry/2020/11/25/163515 | ＜いちかわ皮フ科＞
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こんにちは、いちかわ皮フ科でございます。
マスクをする機会が増えたことにより、子供も大人も関係なく
ニキビでお困りの方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。
この度はニキビの種類と対処法についてご紹介いたします。
・白ニキビ
毛穴に皮脂が詰まり、白い点が中央に見えている状態です。
痛みやかゆみはありません。
原因はホルモンバランスの乱れなどが多いので
睡眠・ストレスの解消といったことが主な対処法です。
・黒ニキビ(白ニキビの次の段階)
白かった皮脂が酸化し、黒くなった状態です。
ホルモンバランスの乱れや、油分の多い化粧品類が原因であることが多いです。
ホルモンバランスを整えてただく一方、お使いの乳液やクレンジングなどを
さっぱりとしたものに変更することもおすすめです。
・赤ニキビ(白や黒が悪化してしまった段階)
アクネ菌が溜まった皮脂を栄養にし、炎症を起こした状態です。
お化粧は極力避け、沈静する薬を用います。
・黄ニキビ(赤から悪化し、うみを持ってしまった段階)
赤ニキビと同様の対処です。
ニキビの基本となる治療は洗顔ですが、お薬が必要となる場合もございます。
炎症が起きてしまっていて痛みもひどい状態の際は、迷わずご来院ください。
ニキビだけでなく、アトピー、水虫でお悩みの方も、是非ご来院くださいませ。
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【いちかわ皮フ科】
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https://brainwork.co.jp/column/2020%E5%B9%B4%E5%BA%A6/20210201_index.html | 2021年は収束気配なく、拡大するコロナ禍で幕が明けたのである。
世界の感染者は、2021年1月31日現在、1億2,583,351人、死者2,219,896人とその勢いは止まらない。
各国は感染拡大阻止に努力するも、救世主は“Vaccine”頼みである。
2020年、コロナ禍の混乱した世界情勢で最大の事案は米国の第46代大統領選挙である。
Trump大統領 VS 民主党候補者Biden前副大統領派の死闘である。Biden派には政・官・司そして財界、巨大IT企業 (GAFA)、Mass Media、左翼団体 (ANTIFA, BLM)、共産主義者（CCP；Chinese Communist Partyの工作活動）内に存在するGlobalist (Deep state)の手段を選ばぬあの手この手を行使した不正行為は、民主主義の根源の最たる条件“選挙”を組織的に歪めてきたのである。
“不正選挙”に対する各州公聴会での証人は“宣誓供述書”を提出。証言が虚偽の場合、偽証罪に問われるにもかかわらず多くの人々が証言したのである。その他裁判に訴える行動も歪められた司法によって棄却され続けた。
Trump派の行動は殆ど実を結ぶことなく挫折したのである。それ程、上述した反Trump派の闇は大きく深い証左である。
2021.1.6 上下院合同会議開催中、連邦議会議事堂にTrump支持派の暴徒が乱入、5人が亡くなった。この騒動も詳細な検証もないまま、Trump派の仕業、大統領が煽動したと断定するに手間いらずである。Trump大統領の演説終了・議事堂突入時の時差は僅か2～3分。会場から議事堂まで徒歩で45分、即ち演説を聴いたTrump支持者が突入する事は物理的に不可能。
突入したのはTrump支持者（過激派）のみならずANTIFAが支援者に紛れていた事実も分かっているが、すべてTrump支持者の暴挙と世論操作するシンジケートが構成されている故、言い分が通らない！
再開された議場で、共和党議員が演説
“議事堂突入はTrump大統領の責任！一色だが、本当だろうか？”
“大統領が煽動したと言うが、それが原因ですか？”
“暴動を起こした連中は何故議事堂で起こしたのですか？”
“それはTrump大統領が煽動したのが原因ですか？”
“皆さんに問います！”
約30秒、沈黙が続く！、誰一人応えられなかった。映像が流れる。
この件について、世界主要国元首等はTrump大統領を非難するコメントを発信した。
Donald・Trumpは、反Trump派にとっては何よりも恐ろしい存在なのであろう故に、徹底的に手段を選ばず叩きのめすのである。
オバマ、クリントン、バイデン親子、ペロシ下院議長、マコネル上院院内総務（共和党）、Mass Media、GAFA、金融資本家等々、勿論、中華人民共和国共産党政権（CCP）にとって！
米国は常に“善と悪”の戦いで歴史を紡いできた移民国家である。Trump大統領時代は“悪はTrump”、“善は民主党（Biden）”であり、深層的には、自由・民主主義対共産主義の戦いの構図である事を認識すべきである。今この状況で北叟笑む国はC国であろう。
蚊帳の外で、米国のマスメディアが流す情報を鵜呑み、情勢を傍観していた日本人に真の民主主義を語る資格はあるの？
Trump大統領の統治が全て良いとは考えないが、C国Corona virus禍なければ再選していただろう。
年俸1ドルの報酬で、米国社会が築いてきた“深い泥沼”を法と正義によって清めたと希い行動したが、相手が巨大故短い時間では成し遂げられず挫折したのである。共産主義に毒された米国社会に対しTrumpは40年前から維持していた姿勢だという。
ここで、Trump政権4年間の業績を挙げてみる。（公表内容含む）
・ 史上稀にみる経済回復は各種指数によって証明され減税3.2兆ドルを含め、低所得者の収入の底上げも。
・ 規制緩和（規制する事は職を奪う事につながる）。
・ 貿易収支改善の為、万年赤字体質は国益を損う、Win Win 関係にして貿易赤字解消を図る。中共への制裁関税、そして各種制裁（Huawei、共産党幹部、孔子学院閉鎖（情報漏れ））。
・ 不法移民阻止はメキシコ国境に壁の建設をする。（民主党は反対で抵抗有）不法移民87%減少、更に麻薬の流入阻止。
この政策が最も支持された。
・ NATOの米国依存体質からの脱却を促す、軍事費対GDP2%要求。NATO結束強化される。
・ 米軍の構成に6番目の軍隊“宇宙軍”創設による軍事強化。（オバマ政権は軍事費削る）
・ 宗教の自由の推進。ウイグル弾圧、イスラム敵視からの問題提起。
・ イスラエルが敵対していた国と和解、国交回復を図る。
※ メキシコ国内には中共資本が広大な面積の土地を所有、滑走路まで建設され、20年前から人民解放軍OBを含め今日迄175,000人が移り、民兵組織が存在するという。共産党政府の長期戦略の一環、何時でも壁を越えられる状態にあるという。その場合ドローン（無人機）使用有力。
この戦略は今、日本の北海道で静かに進行中である。
Joe・Biden大統領はメキシコとの国境の壁の建設を中止すると公表。（元の木阿弥）
Trump大統領はその事実を知っていて、国境に壁を建設した一因でもある。また、ドローン製造世界一シェアの中共、その中共製ドローンの締出し政策も実行。（日本も今頃気付き、日本製造を推進するという。危機感全くナシの日本人、ここに在り）
また、カナダには、人民解放軍が厳寒の地で軍事訓練をし、そのままカナダに居座っているとの報もあり。（首相夫人は共産主義者キューバ・カストロの愛人の娘とのこと）
反Trump派のMass Mediaは事実を知っていながら報道しない自由を決め込んで世論操作してきた。対して、今様のインターネット上での情報発信でしか真実を知り得ない社会でGAFAは言論の自由を規制する手段に出たのである。（日本でも大統領不正選挙に関する報道You TubeをBANする事多かった）
日本のMass Mediaは米国から歪んだ情報を鵜呑みにして情報を唯々垂れ流して世論を操作する。そのMediaに物言いたい。社説・主張はその殆どはTrump政権批判をポリティカル・コレクトネスをベースに耳障り良き記述に終始する。新聞、TV等の媒体に理念と哲学と使命感を注入しなければ、今の形態は何れ終焉する羽目に陥るだろう事は確実なり。
Trump大統領夫人の国民へのメッセージは大手新聞に掲載されたが、本人の全メッセージとの乖離ははなはだしく、操作はこうして生まれるのだと解した。ファーストレディとしての尊厳、責務を認識、生い立ちからの人生で培った人間性溢れる良質のメッセージであった。
日本人には何故あのような表現が出来ないのだろうか？
2021年1月18日、菅義偉首相の施政方針演説は日本国のこれから築きあげる「国の容」に理念なく、当面対処すべき事案の説明に終始。
これらは担当省庁の業務範囲である。故に演説に対する代表質問に国の在り方を論ずる場の質の低下を思わせる。
日本の長い伝統・歴史のレールの上で、これからの日本は世界でどう生きて行くのか？
次代を担う若者には何ら伝わらない。
施政方針演説で気になった部分を挙げる、各位思考して下さい。
・ デジタル改革、デジタル庁創設、個人情報すべてをマイナンバーカードで一元管理するという。紐付して利便性を求めるが、反面世界で起きているデータの窃盗に対するリスクヘッジの重要性に言及せず、対策に万全を期す具体策なし。説明もなく、促進順序が違う。又、デジタル庁、要員確保は日本国籍者に限定する網をかけよ！
・ 我が国を代表する企業の役員の1/3以上を、独立社外取締役とし、女性、外国人中途採用者の管理職への登用について目標の公表を求める。
＜社会を構成する組織に、人数・性別・国籍枠を充てるのは国の越権行為なり＞
・ 外国人の国外財産（日本国内にもつ）を相続税の対象外。又、在留資格の特例を設ける。
＜日本国内で何故外国人を優遇差別する。在留資格特例設定は政治的な臭いがする。今、特段の事情でPCR検査もせず、2020.12入国させた外国人は69,742人（中共21,410人、ベトナム15,873人、韓国4,621人他）外国人の新規入国禁止すれど“特段の事情”は除外する。（首相談）この措置が2020.4月～続き、増加。第3 Pandemicの一大要因なり。政府の責任である＞
・ 観光立国推進の為、皇室ゆかりの文化財までも安易な観光促進の道具に供するという。北海道の“ウポポイ”（イベント空間）は虚偽のアイヌの歴史を創造し、多額の税金を投入、観光資源にしている。
＜日本の歴史を歪め、歴史を学ぶ姿勢の放棄である。＞
・ 安定的な皇位の継承などに関する課題については、衆参両委員会で可決された付帯決議の趣旨を尊重し、対応する。
＜女性天皇・女系天皇容認が隠れている＞日本の長い歴史、伝統を踏まえ慎重に対応する発言は欺術そのものである。
他の各項目の中に日本を壊していくと考えられる内容が、曖昧な表現で包み忍ばせてある。
この菅義偉政権は頼りにならず危うい！
2月1日施行される中華人民共和国の「海警法」は尖閣対象であり、武器使用許可は現場での「国守り」を危険に曝して平然とする日本人多し！既にこの動向は周知の事実だが、国は「遺憾」の言葉しか持っておらず、何ら対抗する法整備もしない。
尖閣諸島は強奪されるだろう！
尖閣諸島日本のEEZ内で日本漁船が中共の海警船に追い回された件で、撮影された映像を“放映すべし”との声に“待った！”をかけたのは親中派議員の茂木敏充外務大臣とのこと。
ここにも米国の大統領選挙への共産主義の関与、そしてこの結果が招いた事象である。
共産主義と闘うDonald・Trumpを葬った責、この日本にもあり！ | 1.866929 |
http://m-enaka.cocolog-nifty.com/blog/2010/10/post-b91f.html | ### 最近考えるコト！
最近、いろいろなコトを考えています。
「体のコト、家族のコト、友人のコト、脚本のコト、家のコト、仕事のコト、お金のコト、荷物のコト、近い将来のコト、老後のコト」
改めていろいろと考えていると、時間が足りないですね。 (^-^;
そんな訳で「時間のコト」も追加です。
・
生活困難だった地震被害の生活から、平穏な生活にするまで目的がありました。
それは、「問題の無い、生活をするコト」それが目的です。
良く言われますが「病気になって、健康のありがたさが解る」と言うように、
「普段の生活が出来なくなって、改めて普段の生活のありがたさが解る」コトも同じだと思っています。
でも、人間は慣れてしまうと、当たり前になってしまいます。
当たり前になってしまうと、物事を考えなくなります。
普通に考えればそうですよね？
何も考えなくても、当たり前な生活（平穏）に生きられるのですから…
このブログを始める前の２００７年頃、僕はするコトを失っていました。
２００５年に地震…
そして２００７年頃には、なんの問題もなく普通に生活できるし、何も不自由はなかったのです。
「住む家に困ってない、仕事にも困っていない、お金にも困っていない、物にも困っていない、時間にも困っていない」
当時の僕に「幸せですか？」と質問すると、間違いなく「幸せです」と答えるでしょう。
でも、「楽しんでいますか？」と質問すると、答えは「ノー」だったのです。
２００５年の地震被害後、マンションの環境でネットも出来ない(ADSLは局から遠い、光は管理組合が工事放置)
仕方がないので２００６年～２００７年は、ひたすら働いていました。
午前８時出勤～午前４時期宅
睡眠時間は、職場で仮眠をとっていましたので、自宅での４時間は「お風呂、ご飯、仮眠」くらいです。
そんな状況を１年続けていたのですが、いつの間にか僕は「楽しむコト」を失っていました。
・ウチに帰ってもするコトが無い
↓
・ストレスが溜まる
・ストレスの発散場が無いコトに気が付く
・「しかたがないなぁ…どうしよう？」と考える
・ひたすら仕事を引き受けて、仕事をバシバシこなすコトでストレス発散させる
一見問題ないように見えますが、実はコレには罠があったのです。
(1) ウチに帰ってもするコトが無いので、ストレスが溜まる
(2) それを発散させる為に、仕事で発散させる
(3) 仕事でストレスが溜まる（他に楽しみがなくてストレスが溜まる）
(4) ↑ (3) 自体がストレスになりはじめる
(5) ↑ (2) へ戻り、仕事で発散させる
この悪循環から抜け出せなくなっていたのです。 ∑(ﾟ∇ﾟ|||)
しばらくして、ネットも使えるようになり、「ウチに帰ってもするコトがある」そして、仕事の量も普通の量に戻しました。
「ウチに帰ってもするコトがある」にも関わらず、僕は楽しめていなかったのです。
「ストレス → 仕事で発散 → 仕事のストレス → 仕事で発散 → 仕事のストレス → 仕事で発散」以下、これのループでしたので、
「楽しむコト」すら忘れかけていたのです。
そんな時、友人から「まるでスパムメールのように（笑）」
ニコ動のアイマスMADのURLが送られてきたのです。
昔はゲーム好きだったのですが、その頃はゲームをしていませんでした。
でも、新しいテクノロージ等は好きです。（ニコ動の考え方、アイマスのシステム等）
最初は、「動きがかわいい！！」と思いながら何気に見ていると…
「Xbox 360 が欲しくてたまりません (笑)」
そして、２００８年１月に購入したのです。
それからです！！
僕は、再び「楽しむコト」を思い出し、４ヶ月後の２００８年５月にブログを始めるコトになったのです。
そもそも、僕がブログを書こうと思ったには理由があるのですが、
絵を書きたければ、絵を書いて練習すれば良いかもしれない…
楽器の場合は、楽器に触れれば良いかもしれない…
（もちろん、どちらも基本は大切です）
僕は「ゲームやアニメで楽しむコトを再び知った」ので、「そんな物語を僕も書いてみたい！！」と思い始めたのです。
でも、物語を書きたいからと言って、いきなり物語を書くコトが出来ないコトに気が付くのです。
それは、物語を書く以前に、「設定：登場人物、世界観、演出、等」様々な要素が必要なのです。
物語を書く以前に、設定が必要…いきなり問題発生です。
Σ(ﾟдﾟ;)
でも、僕は諦めずに考えたのです。
「無理に設定を考えずに、物語を書く練習が出来ないのだろうか？」
ふと、そう思った時、僕の答えは「ブログ」でした。
なぜなら、「設定は僕の日常」に出来るからです。
自分の身の回りのコトや、思ったコトであれば、特に設定を考えなくても良いと思ったのです。
そして、「文章の練習が出来る！！」
これがブログを始めるきっかけでもあります。 (^^; 他にもありますけどね。
楽しむコトを思い出し、ブログを書き始め、いつの間にか僕は「本当に楽しんでいました」
「幸せですか？」
はい、幸せです！！
「楽しいですか？」
はい、楽しいです！！
そして感謝しています！！
そう素直に感じるようになったのです。
毎日が楽しいですから、ブログも毎日書けます。
そして、もっともっと楽しもうとブログに書きます。
すると、ブログに書いたコトが、後に遅れて「実現されているコト」に気が付くのです。
そして、ある本にはこう書かれていました。
「日記は現実になる！！」
ブログと日記の定義は人それぞれだと思いますが、僕はブログを「日記の一貫」だと思っていますので、
その言葉を目にした時、ビックリしました。
「あぁなれば良いなぁ…」とブログに書けば現実に…
そして現在では、ブログ以外にも日記も書いています。
ブログに書いたコトも、日記に書いたコトも、後に現実になっています。
始めは１行でも３行でも良いと思いますので、ブログや日記を始めていない人は、初めてみませんか？
別に僕は、何かの営利目的でもなく、「人生をみんなで楽しく生きられれば、良いなぁ」と思っているだけのコトです。
ですので、「たった１行を１ヶ月続ける」だけでも、きっと生活に変化を感じると思います。
僕がブログを始めた頃、最初に感じたのは、「今まで、面倒なのでなかなか行わなかったコト」
なんとなくブログに書いてみたら、「行動していた（問題解決）」等です。
さて、話を冒頭に戻しますが、僕はいろいろなコトを考えています。
「体のコト、家族のコト、友人のコト、脚本のコト、家のコト、仕事のコト、お金のコト、荷物のコト、近い将来のコト、老後のコト、時間のコト」
これから、ブログや日記に「行動計画」を書いて、問題解決して行きます。 (^-^*)
もっともっと楽しむ為に！ (≧∇≦)
## 「★私事」カテゴリの記事
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- 除菌スプレーなどの使い分け[No.3196](2016.03.26) | 1.284306 |
http://tsubouchitakahiko.com/?p=5405 | 〈奥の宮女が大反対で、中山慶子が主動者で、奥は総体に於て根本から不同意、第一異人を御所へ召す事から不服で、天皇御対面なぞは以ての外の事と皆泣て騒ぎ立てる。……宮中の反対は大きな問題から割出して居る。先帝はあれほど異人をお嫌ひなされた。然るに、其御子として異人を御所へ入れ謁見を賜つては、先帝へ御不孝である。天子様を不孝にしては相済みますまいと云ふ。三条はもと攘夷論の本家で、先帝へも攘夷親征をお勧め申した人であるから、宮女を説諭する資格が乏しい。また誰にしても、女がガヤガヤ騒ぎ立てるのを説付るは困難であるから、吾進んで説諭しやうと云ふ者は一人もない。廟堂では大に持余した時、岩倉がコレは東久世がよい、外の者では迚もいくまいと卿（東久世を指す）を招ぎ〉
〈中山慶子初め尚侍、典侍など云ふ重立た宮女を呼び出し、先づ一通り彼等が主張する処をきゝ、いかにも御尤な意見である。吾等も実は異人大嫌ひで、彼等に面会するのは穢しく存ずる事なれば、陛下謁見を賜はると云ふこと甚だ好ましからぬ事である。然るに、之を断れば、彼等は外国の天子の名代を軽蔑されては、自国の天子の御恥辱になる。君辱めらるゝ時は君死すべき筈なれば、六ケ国の兵隊を引つれ、直に京都へ打て入ると云ふ次第で、是には殆ど当惑いたしてゐる。当節諸藩の兵皆関東へ下り、京都は至つて御手薄である処、六ケ国の兵隊は大軍であるから一日も防ぐ事は出来ぬ。万一京都へ乱入いたせば、日本の女をば捕へて外国へつれてゆくかも知れぬ。その上京都は焼き立てらるゝは必定也。御所も無事ではあるまいと思ふ。其でも一切異人は御所へ入れぬと云ふ訳には行かず、余儀なく各国普通の例によつて謁見を賜り、無事を繕ふ外あるまいと思ふ。万一異人に京都をとられたら、先帝へ対してそれこそ申訳がないと懇ろに話されて、さしも大反対の宮女も返す辞がない。とうとう泣寝入りの姿で、奥の方は忽ち鎮静に及んだのである〉 | 1.078074 |
http://momokiss.com/20160830-2/ | ビデオゲームやスマホゲーム、最近のポケモンＧＯ！ブームではバーチャルなスマホゲームにも人気がありますね。そうこれらコンピューター（スマホも実際小型のコンピューター）ゲームは既に私たちの生活の一部になっている感があります。
と、そんなビデオゲームに淘汰されたかに思えていたボードゲームが、実は最近アメリカでも、そして日本でもひそかに人気が高まっているんです。日本の各地にはボードゲームカフェ等も出来ていて、毎日人々が集まって各種のボードゲームを楽しんでいるのだそう。
ボードゲームと言えば、人生ゲームやモノポリ、チェスやオセロ、囲碁、将棋等のスタンダードなものを思い出しますが、今世界中にはきっと数千種類ものボードゲームが存在しているでしょう。そういう我が家にもトランプの様なカードゲームも含めれば多分３０～５０種類はあるに違いありません。
では、なぜ今ボードゲームなのでしょう？ひとつは人と直接対面してプレイするということが大きいのだと思います。相手の様子を伺いながら相手の手の内を予想したり、こちらはハッタリをかませたり、お互いの感情の変化を目の当たりに感じること。それにゲームやそれ以外のことをおしゃべりしながら遊べるのも大きいですね。
また実際に存在するボードやコマ、カードやルーレット、それ以外にも様々なアイテムがボードゲームの箱の中には収まっていて、それらを取り出し実際に触れて遊ぶ訳です。この実際に触れるというのは、とかくバーチャルになりがちな現在において人々が逆に欲していることなのかも知れません。
更にボードゲームでは想像することや考えることが必要となります。次の一手を打つ事で相手がどう出るか？自分はどうするか？頭を使います。それが良い意味で頭の体操になったりチャレンジすることになるのかも知れません。
その様にボードゲームでプレイすることは、大人にとっても素晴らしい娯楽となりますが、子供の社会性や想像力などを養うことにもきっと役立つでしょう。そしてもし親子、また友達同士で共有する時間や場所というのは、子供にとって大変貴重な思い出になるに違いありません。と、ボードゲームの他の良さも含めて、このような事を今回は話しています・・・・(^^) | 1.697002 |
https://www.reachat.jp/choice/1460/ | 誰もが気軽にネットを利用して気になる情報を検索する現代において、SEOランクをあげてWEBからの集客率をあげようと考える場合、定期的なブログの更新だけでなく自社のWEBサイト内に蓄えるコンテンツの質も重要となっています。
しかし、WEBの運営やブログの更新は簡単なものではなく思いの外、時間がかかってしまうため更新頻度が低くなってしまうこともしばしば。
そんなブログの更新代行やSEOランクは専門の会社に依頼することで時間短縮が可能ですが、一方で「SEO会社に依頼しても効果がなかった。」という声も。
そこで、今回は一般的なSEO会社で行う施作と成果のでるReach@の違いをご紹介し、失敗のないWEB集客を実現していただきたいと思います。
## 一般的なSEO会社とReach@の違い
一般的なSEO会社や記事作成を行うブログ記事作成サービスといった企業では、記事の納品をまとめて行い業務終了というサービスが多く、記事の品質が低かったり更新業務は自社で行なわなければならず、結果的にそれほどブログ更新の工数削減にはならないなどの問題が起こる場合があります。
そのため、更新をうっかり忘れてしまって大金を払って納品された記事を有効活用できなかったという事例も。
一方、Reach@では徹底したマーケティングを行なってターゲットの求める高クオリティの記事執筆を行うことはもちろん、更新業務も行なっているため決められた更新日に記事が公開できていないという心配もいりません。
高クオリティ低単価の秘訣
Reach@は、なぜ高クオリティ低単価での記事提供が可能なのか？その秘訣は、企画書の作成方法と記事執筆を行うライターにあります。
Reach@の記事は、難関テストを合格した高学歴の学生ライターによる記事の執筆により実現しているため平均的なSEO会社に比べ圧倒的な低価格での提供を行なっています。
まとめ
今回は一般的なSEO会社で行う施作と成果のでるReach@の違いをご紹介してきましたがいかがでしたか？
誰もが気軽にネットを利用して気になる情報を検索する現代において、WEBからの新規顧客を獲得するためには定期的なブログの更新だけでなくSEOへの対策や自社のWEBサイト内に蓄えるコンテンツの質をあげることは必須です。
「SEOランクのあげ方がわからない。」「ブログの更新内容が思いつかない。」
そんな悩みをお持ちの方や、SEO会社に記事執筆を依頼していても結果が出なかったという経験をお持ちの方はぜひ一度Reach@を使って正しいブログの更新を行い失敗のないWEB集客を実現していただきたいと思います。 | 1.597715 |
http://utatanenikki.com/blog-entry-299.html | ## ちょい悪おじいさんと小学生の絆を描いた映画「ヴィンセントが教えてくれたこと」
不良おじいさんは確か役の上では１９４８年生まれ。わけあり小学生は１２歳です。シックスセンスの主役の男の子にどこか似ていました。
おじいさん役のビル・マレーは随分昔のゴーストバスターズの主役だった人。いい味だしてます。偏屈な悪じいさんという役どころ。
オリバーは天才子役と言われています。演技という感じ全くしないです。
アメリカでたった４つの映画館の上映から、スタートした映画だそうです。 ４週間後には公開映画館の数が２５００にもなった話題の作品です。
映画の宣伝として言われていること以外、できるだけねたばれのないように書きます。
(でも、少しねたばれになるかも？）
この不良おじいさんは、性格は偏屈で、タバコはパカパカ吸うは、部屋はごみ箱みたい、酒も片時も離さない、競馬はやるわ、かけ金すってばかりで、アーこれで借金があったら、おしまい。アルコール依存、ギャンブル依存決定だわと思っていましたら、借金取りにも追い立てられていました。治療的観点から見るとすごい難治ケース！
でも、この映画は、依存症の治療のお話ではありません。
映画の冒頭から、ベッドシーンで
売春婦も出てくるので、あれ?これ、ヤバイ映画だったっけ？私来るところ間違えたのか？とかなり疑いました。それで、売春婦はおなかが大きいときてる。
１２才の小学生オリバーは頭はいいけど、ひ弱ないじめられっ子。悪そうなにくたらしいいじめっ子も登場。オリバーのお母さんは離婚寸前。すごい太ってる。親権問題で真剣に悩んでいます。お父さんは浮気性。訳ありのひとばかり出る。
ふとしたきっかけから、ヴィンセントはオリバーの面倒を見ることになるのだけれど、不良ジジイなので、変なことばかり教えて、小学生が出入り禁止のところへ連れまわす。
世のお母さん方、こんなこと！と眉をひそめますよ。
いつもの世の中だったら、お近づきには決してならない方たちが登場して、ありえないと思うのですが。。。。
そんな中、オリバーは賢明で純粋な視点から周りを見ていきます。
最後はね、いいですよ！ 笑って泣けて温かい気分になれる映画です。
人間お互いどんなに凸凹同士でも通じ合えるものがあるんでないかと思えます。
日常、私達は自分の価値観とか社会規範だとかで動いているから、ご近所でもこの人ヤバイかなあと思うと避けてしまいますよね。
でも、そんなものもしかしたら自分の偏見かもしれない、相手の素敵なものが見えていないのかもしれない。
今度会ったら「こんにちは」って言ってみようかなと人間に対する自分の価値観をもう１度見直そうかなと思える映画でした。 | 1.173343 |
https://www.unlace.net/column/169/ | # ストレスで寝れない原因とは？眠れないときの10の対処方法を解説
眠れないと気持ちよく目が覚めなかったり、1日中頭がぼんやりしたりとなかなか調子が出ず、イライラしてしまうかもしれません。また、眠れない時に悩み事について考え込んでしまったり、眠れないことが気になってかえって眠れなくなることもあるかもしれません。
もし眠れない原因がストレスである場合は、その状況が続くことで眠れないことが続いてしまうこともあるかもしれません。この記事では、ストレスが睡眠におよぼす影響と、睡眠障害について解説し、すぐに取り組みやすい10の対処法を紹介します。
目次
ストレスで眠れない原因とは？ストレスと睡眠の関係
睡眠で癒されるのは、体の疲れだけではありません。睡眠は脳を休めるはたらきもあり、日中仕事などで乱れた自律神経やホルモンバランスを整える役割も担っています。寝不足で集中できなかったり、体がいつもの調子で動かなかったりするのはこのためです。
なかでも自律神経の乱れは、シフト制の仕事などによる不規則な生活リズムや、心理的なストレスが原因といわれています。しっかり睡眠を取れない状態が続くと、自律神経がより乱れてしまうこともあるため注意が必要です。
通常、眠りにつくときは、体をリラックスさせる副交感神経が優位に働きます。しかし、ストレスを抱えていると緊張状態が続き、交感神経が優位になるためなかなか眠れません。
眠れたとしても短時間だったり、眠りが浅かったりするため、十分に回復できないまま、朝を迎えてしまいます。
本来、ストレスを癒すための睡眠が、ストレスによって十分に得られなくなるのはなんとも皮肉なことです。「ちょっとした寝不足だから」「しばらくよく眠れていないだけ」など軽く捉えずに、深刻でないうちに適切な対処をすることが大切です。
ストレスで寝れない場合は睡眠障害の可能性がある
もし最近、ストレスで毎日あまり眠れていないと感じていたら、睡眠障害の可能性も視野に入れておく必要があるかもしれません。
睡眠には心身の回復や免疫機能の強化、記憶の定着などの働きがあるため、あまり眠れない状態が続くと仕事や勉強など日中の活動に支障が出るだけでなく、仕事でのミスやメンタル不調の原因になる可能性もあります。
ここではまず、睡眠障害の概要や症状について解説します。
睡眠障害とは
睡眠障害とは、自分の睡眠についてなんらかの障害のある状態をいいます。ただ一口に睡眠障害といっても、その症状はさまざまです。
眠れない状態や寝過ぎてしまう状態、睡眠が昼夜のサイクルと合わない状態など、状態は違ってもうまく眠れないという意味では同じ種類の障害といえるでしょう。
睡眠障害による問題は、ただ体調を崩すことだけにとどまりません。仕事でのミスが続いたり、イライラすることで人間関係が悪化したり、ストレスから暴飲暴食やアルコールの過剰接種を引き起こしたり、うつ病などの精神疾患につながることもあります。
「たかが睡眠」などと、軽視するのは危険です。あまりうまく眠れない日が続いていればなおさら、睡眠障害の可能性も視野に入れ、より良質な睡眠が取れるよう日頃から意識することが重要です。
睡眠障害の症状例
睡眠を改善しようとするとき、まずどのような問題があるのかを知る必要があります。睡眠障害は、「睡眠に関する障害」をまとめた呼び名であり、その症状はまちまちです。
ここでは代表的な睡眠障害の症状例を示し、それぞれ原因について解説します。
不眠症
夜寝つきが悪い、眠ってもすぐ目が覚めてしまう、眠りが浅く疲れが取れない状態が不眠症です。不眠症だと、日中「集中できない」「ひどい眠気に襲われる」「いつも体がだるい」といった症状が現れます。
不眠症は主に以下の4つのタイプに分類されます。
- 入眠困難：床について30分〜1時間以上眠れない
- 中途覚醒：一度眠っても、朝までに何度も目が醒める
- 早朝覚醒：起きたい時間より2時間以上早く目が覚めてしまい、その後眠れない
- 熟眠障害：睡眠時間は十分だが眠りは浅く、熟睡した感じが得られない
これらのタイプは1つだけでなく、複数が同時に現れる場合もあります。
また、不眠症には、以下の4つの原因があるとされています。
- 環境要因：時差・寝具の変更・気温（主に暑さ）・騒音・部屋の明るさ など
- 身体要因：年齢・頻尿・かゆみ・痛み など
- 精神的要因：悩み・落ち着かない・緊張によるストレス・睡眠へのこだわり など
- 生活習慣の要因：飲酒・喫煙・カフェインの摂取・薬の副作用・運動不足 など
部屋を暗くして床に入る、規則正しい生活を心がけるなど、ちょっとしたことで改善する可能性はあります。
睡眠時無呼吸症候群
睡眠時無呼吸症候群は、睡眠呼吸障害の1つで、睡眠中に何度も呼吸が止まってしまう障害です。
その基準は、1時間あたり5回以上の無呼吸または、低呼吸（呼吸量が正常の半分以下の呼吸）があることとされています。また、睡眠時無呼吸症候群の95％が、閉塞性睡眠時無呼吸症候群であり、これは高血圧や虚血性心疾患、脳梗塞の要因となることがわかっています。
睡眠時無呼吸症候群の主な症状は、眠りが浅いことによる日中の眠気や大きなイビキ、睡眠中の窒息感やあえぐような呼吸、覚醒時の倦怠感、頭痛などです。眠っている間に症状が現れるため、本人が自覚しにくいという特徴があります。
これらの症状は、気道が閉じてしまうことによって起こります。その原因として、肥満や大きく太い舌、小さい顎などが挙げられます。
概日リズム睡眠覚醒障害
人間の体はおおむね24時間周期で生理機能などを調節する体内時計が備わっています。体内時計によって、朝日が上ったら覚醒し、夜になったら眠るよう調整されていますが、これがうまく調整できない場合、仕事や日常生活に支障をきたします。これが概日リズム睡眠覚醒障害です。
概日リズム睡眠覚醒障害には、主に次の6つのタイプがあります。
- 極端な遅寝遅起き
- 極端な早寝早起き
- 不規則な睡眠と覚醒
- 睡眠・覚醒のリズムの遅れ
- 夜勤などによる不眠や過剰な眠気
- 海外への渡航などによる不眠や過剰な眠気
時間のずれ方や原因に違いはありますが、睡眠と覚醒のリズムを思うようにコントロールできないという点が共通しています。
ナルコレプシー
ナルコレプシーは、次のような特徴的な症状を示す睡眠障害です。
- 睡眠発作：日中に突然眠たくなって眠ってしまう
- 情動脱力発作：笑ったり驚いたりして感情が動くと突然体の力が抜けてしまう
- 睡眠麻痺：入眠前後または起床直後に全身が麻痺し、体が動かせなくなる
- 入眠時幻覚：入眠時に鮮明な幻覚が見える
ナルコレプシーの有病率は、欧米に比べ日本人はやや高いという傾向があります。原因とされているのは、覚醒状態を維持するためのオレキシンニューロンの機能不全です。
睡眠関連運動障害
睡眠関連運動障害は、睡眠中や睡眠の前後における比較的単純な四肢の動きを特徴とする睡眠障害です。主な疾患として、レストレスレッグス症候群と、周期性四肢運動障害があります。
レストレスレッグス症候群は「むずむず脚症候群」ともいい、床に入ってしばらく安静にしていると、足がむずむずするように感じ、症状を抑えるために体を動かしてしまうことで入眠が阻害されてしまう障害です。体内の鉄欠乏や、ドパミン量の低下が関係しているといわれています。
また周期性四肢運動障害は、睡眠中、意図せず下肢が細かく震え始め、それが繰り返し起こることで覚醒したり眠りが浅くなる睡眠障害です。
睡眠時随伴症
睡眠中に起こる心身の機能異常を睡眠時随伴症といい、とくに高齢者にはレム睡眠行動障害がみられることがあります。
通常レム睡眠では夢を見ても体は動きませんが、レム睡眠時に夢と一致する異常行動や大声での寝言がみられるのがレム睡眠行動障害です。なかには一緒に眠っている家族にケガをさせたり、家具を壊したりすることもあります。
レム睡眠行動障害は、レビー小体認知症やパーキンソン病など神経変性疾患の前駆症状として現れることがあります。
ストレスで眠れないときの10の対処法
慢性的ではなくても、今抱えているストレスで眠れないといったことはよくあります。一時的なものであれば、環境が改善されることで睡眠の質を向上させたり、あるいはぐっすり眠れるようになるかもしれません。
ここでは、睡眠を改善するための具体的な対処法を10個紹介します。簡単にできそうなものからぜひ試してみてください。
1.リラックスする
眠れない時に意気込んで眠ろうとしても、眠れないことが気になってしまいかえって眠れなくなることがあります。眠りたいときは、自然な姿勢で心を落ち着け、リラックスすることが大切です。
そのため「もう眠らないと明日起きられない！」などと焦ってしまうと、余計に眠れなくなってしまいます。
好きな音楽をかけてみたり、読書をしたり、心身をリラックスさせるようにすることが大切です。まずは、深呼吸するなどして心を落ち着けるようにすると良いかもしれません。
2.呼吸を整える
心身をリラックスさせ、眠りやすくするために、呼吸を整えることも効果的です。
呼吸法の中でも、腹式呼吸は副交感神経を整える効果があり特にオススメです。腹式呼吸は、お腹をへこませて息を吐き、お腹を膨らませて息を吸う呼吸法です。
その際、吐き出す時間を長くするのがコツです。息を吸うときの倍ほどの時間をかけてゆっくり吐きましょう。吐く息と一緒に、頭に浮かぶ嫌なことも吐き出すようにすると、頭がスッキリしてより眠りやすくなることも期待できます。
3.ツボをおす
頭頂部にあるツボ「百会」は、おすと心を落ち着かせる効果があるといわれています。百会は、「頭頂部の真ん中の少し凹んでいる部分」にあるといわれています。
おすときは両手の指や手のひらを使い、心地よく感じる程度にやさしくゆっくり、息を吐き出しながら、じっくり数秒間かけるようにしておすとより効果的です。おした後に、軽く息を吸うまでをワンセットとして、数回繰り返してみましょう。
4.就寝前はスマホやパソコンを見ない
目がさえてしまって手持ちぶさたになると、無意識にスマホを手に取ってしまうこともあるのではないでしょうか。しかし、寝る前には、スマホやパソコンを見ることでかえって眠りにくくなります。
スマホやパソコンのディスプレイが発するブルーライトには覚醒作用があり、見続けていると体内時計が「今は昼間」と勘違いして寝つきづらくなってしまいます。
5.快適な睡眠のための空間を用意する
スムーズに入眠するには、次のような項目をチェックし、眠る空間を快適にしておくことも大切です。
- 温度：エアコンで快適に眠れる室温に調整する
- 湿度：夏は除湿機、冬は加湿器を使って50〜60％程度に調整する
- 部屋の明かり：真っ暗が不安であれば、不安を感じなくなるくらいまで明るくする
ただ、快適な睡眠のための条件は人によって違います。自分が眠りやすい温度や湿度について記録を取るなどして調べてみるのもよいでしょう。
6.睡眠前に軽く運動する
睡眠には適度な運動が効果的といわれますが、睡眠前は激しい運動ではなく、ストレッチのような無理なくゆったりとできる運動がオススメです。
ストレッチは体のさまざまな筋肉の緊張を緩め、副交感神経が優位になることでリラクゼーション効果が期待できます。全身を30分ほどかけてストレッチするとより効果的ですが、あまり時間が取れない時は、気持ちよく背伸びするくらいの簡単なストレッチから始めてみると良いかもしれません。
7.ぬるめのお風呂に入る
スムーズに睡眠に入るには、ぬるめのお風呂に入るのも効果的です。具体的には、眠りたい時間の1〜2時間ほど前に、あまり熱さを感じない40度程度のぬるめのお湯に、ゆったり湯船につかります。
ぬるめのお湯につかると、リラックス効果で副交感神経が優位に働くため睡眠に入りやすくなり、さらに一時的に体の奥の体温を上げ、しばらくして下がることで眠気が起こりやすくなります。
8.生活リズムを見直す
不規則な生活リズムを見直すことで、眠りにつきやすくなります。
たとえば遅い時間の夕食が多かったり、頻繁に夜遅くまで起きていたりすると生活リズムが乱れ、日中眠いだけでなくイライラしたり、思うように体が動かせなくなったりしがちです。
生活リズムを整えるために、仕事や休日に関係なく決まった時間に眠り、決まった時間に起きることが重要です。
9.感情を紙に書き出してみる
眠れない原因として、悩みについて考えすぎているという場合もあります。とくに、不安を抱えたり悩んだりしていると脳は興奮し、リラックスできません。
そのようなときは、今感じていることを紙に書き出してみます。書き出すと心の中にあったものが文字にすると、自分を客観的に見ることができます。見方が変われば新しいアイデアや視点が生まれ、気づかなかった解決法を思いつくかもしれません。
書き出すときは、できるだけ短い文章にするのがオススメです。長い文章は、書くときに脳を使うため覚醒してしまう可能性があります。できるなら、単語レベルまで短く書くようにしましょう。
10.カウンセリングを受ける
眠れない原因がストレスや不安や悩みの場合は、、カウンセリングを受けるという方法もあります。カウンセリングでは、カウンセラーがどんな悩みも受け止めてくれるので、吐き出すだけで不安が和らぐことも期待できます。
また、カウンセラーは客観的に話を聞いてくれるので、対話の中で悩みを整理できたり対処法のヒントを得るきっかけにもなります。眠れないほどの悩みや不安が解消されることで、より良い睡眠をとることにつながります。
ストレスで眠れないときはカウンセリングを受けてみよう！
人間の毎日の暮らしにとって睡眠は、心身の疲れを取る、自律神経を整えるといった重要な役割を果たしています。
睡眠の質が下がったり、寝付けないことでうまく休息が取れない場合、生活にさまざまな影響が出てしまうため、できるだけ早いうちに対処することが大切です。
睡眠の質を改善するために、寝る前のストレッチやぬるめのお湯への入浴、睡眠のための空間の整備などが効果的です。ただし、眠れないほどの悩みがある時は、心の専門家のカウンセリングを受けてみることをオススメします。
Unlace（アンレース）では、公認心理師や臨床心理士などの専門性の高い心理士資格を保持したカウンセラーにチャットで悩みを相談することができます。24時間365日いつでもカウンセラーに連絡できるため、眠れない夜でもすぐ相談を始められ、いつでもメッセージすることができます。メッセージプランを利用中にチケットを購入することにより、1回30分のビデオカウンセリングの利用も可能です。
睡眠がなかなか改善できないときは無理をせず、できるだけ早めに心の専門家であるカウンセラーへ相談してみましょう。 | 2.922778 |
http://momo-comfort.com/mentalprocess/648 | ### 断捨離とはなにか
説明不要かもしれませんが、
まずここから始めないとね！
『断捨離』とは、クラター・コンサルタントやましたひでこさんの造語。
著書のタイトルでもあります。
ヨガの行法からとったようで、
おもに捨てることで、家の中を片づけていく手法です。
ウェキペディア先生によりますと、
『不要な物を断ち、捨てることで、
物への執着から離れ、
自身で作り出している重荷からの解放を図り、
身軽で快適な生活と人生を手に入れることが目的』
なのだそうです。
部屋だけでなく、精神面もスッキリするために、片づける・・
という意味で使われていますよね。
単に、『片づけする』『掃除する』より、かっこいいですしね。（笑）
### 断捨離だけでは片づかない
でもね。
私の経験では、
断捨離だけでは、リバウンドせず、片づけるのは難しいです。
なぜかというと、理由は２つ。
①片づけで必要なのは、『捨てる』だけではない。
②捨てることにフォーカスし続けると、苦しくなっていく。
からだと思うんです。
### 片づけで必要なのは、『捨てる』だけではない。
片づけでやることって、以下の３つに集約されます。
⑴家全部のものを厳選（捨てる）
⑵定位置（収納場所）を決め、出し入れしやすくする
⑶後かたづけを習慣化する
この３つがそろわないと、
スッキリと使いやすく片づいた部屋は維持されません。
断捨離は⑴の作業をクローズアップしたものですが、
その範囲はあいまい。
「断捨離している」と自己申告している人の場合、
ほとんどがゴミ袋2、3袋捨てたくらい。
その程度で『断捨離したの！』とご満悦なようでは、
残念ながら片づきません。
4人家族で3LDKにお住いの方は、
平均してゴミ袋50袋以上でます。
そのくらい、現代の日本に暮らしていると、不要なものがたまるのです。
### 捨てることにフォーカスし続けると、苦しくなっていく
前項であげた理由は、技術的なものですが、
本項であげる理由は、メンタルの理由です。
片づけが苦手な人は、
多くの場合、自分を責めがちです。
そんな中、
不要な物を断ち、捨てることで、
物への執着から離れるために、
「捨てるものを選ぶ」という視点で片付けていくと・・
そう。
どんどんしんどくなってくるのです。
「こんなものを買った自分」に、
どんどんダメ出ししている気分になります。
これは何を隠そう、私の実体験ですけどね！
ときめくモノを残す、
でもいいです。
大好きなモノと必要なモノを厳選する、
まず、自分にとって、大事な価値観にしたがって、
残すモノを選んでください。
モノはモノにすぎないのです。
本当に大事なものは、大事なことは、大事な人は、
モノの向こう側にあります。
選んだものを大事にするために、
より使いこなすために、
それ以外を捨てる。
そうすることで、
自分にとって必要なモノを選びとる強さが、
鍛えられていくのだと思います。
### 終わりに
あ、個人的にですが、
やましたひでこさんが嫌いなわけではありませんからね。
むしろ、社会に片づけの裾野を広げてくださった大先輩。
私がいま、片づけの仕事ができているのは、
数多くの大先輩のおかげです。
でも、私たち、片づけの仕事にたずさわる者は、
社会にとって、より良い片づけを模索する必要があり、
より研鑽を重ねる必要があるのではないでしょうか。
それゆえの批判です。
ご意見、ご感想などありましたら、
メールいただけたら、と思います！
ではでは、今日も良いお片づけを！ | 2.10061 |
http://bknews.biz/2017/08/14/tenchikaimeiletter-com/ | # 天地解明投資脳養成ゼミって詐欺？ 何を学べるのか調査してみました。
今回は投資顧問・株式情報サイト「天地解明投資脳養成ゼミ」について。実際に藤枝が確認しています。投資顧問・株式情報サイト「天地解明投資脳養成ゼミ」について利用を迷っている方は、ぜひご参考にしてください。
爆上げ株ニュース、藤枝和生です。
いつも応援ありがとうございます。
Contents
## ●天地解明投資脳養成ゼミに関するデータ
|サイト名
|天地解明投資脳養成ゼミ
|販売業社
|株式会社ホワイトスペース
|所在地
|新潟県新潟市西区坂井東4-18-14
|運営責任者
|鈴木 康宏
|[email protected]
|電話番号
|050-5898-4914
|サイトURL
|
## ●天地解明投資脳養成ゼミのサイト概要
某大手銀行マンが資産運用を行うための情報を教えるという情報商材です。
いわゆる投資顧問会社とは違うものですね。「お金の流れ」や金融システムを学ぶことで、株式投資に限らず不動産投資などの資産運用方法も身に付けることが可能になるとのことです。
## ●天地解明投資脳養成ゼミの会員コンテンツ
### ・無料コンテンツ
無料情報はありません。
### ・有料コンテンツ
天地解明投資脳養成ゼミ
月額 3,980円
天地解明投資脳養成ゼミ
・株式講座
・不動産セミナー
・創業融資セミナー
・銀行融資セミナー
・特典天地解明勉強会
・今月限定の講義(合計32本 20時間※毎月新たな講義を配信)
-特典-
・北朝鮮と日本の借金問題
・黒田日銀の追加緩和策
・オフショアを利用する巨大企業
・GPIFの次に来る巨人
・北朝鮮の拉致被害者大量帰国か?
### そもそもどんな教材なのか？
天地解明投資脳養成ゼミは 「仮面銀行マンK」という人物が提供する情報商材です。ただ、サイト上にはよくある無料情報は提供しておりませんでした。
トップページには「あの”仮面銀行マンK”が、ついにその仮面を脱ぐ!?」「年3兆円を動かす某大手銀行審査部ヘッドが教える」「私だけが、真実の金融システムを熟知した天上レベルの金融システムマスターである事を証明」と記載されています。
この商材を発行している人の説明によると、世界の金融システムは以下の5つのレイヤーに分かれているとのことです。
地球レベル 世界全体(特にハードカレンシー/国際決済通貨)
レイヤー1. 国(中央銀行)が発行(Key-1:お金の水源)
レイヤー2. 銀行(本部) (Key-2:お金の総元栓)
国レベル・レイヤー3. 銀行(支店・営業部門)(Key-3:お金の元栓)
国レベル・レイヤー4. 市中(1.投資(Key-4:お金の蛇口)2.消費3.外貨交換(他国へ))
※レイヤー4.の下には「企業」や「銀行(預金)」が位置する。
これだけだとさっぱりだという人も多いと思います。
もちろん、サイトをぱっと見ただけでは、私もさっぱりでしたｗ
「世界で最も金融システムを熟知しているのは、 漠然とした国の方針を、現実のマーケットと擦り合わせる作業を担っている、 レイヤー2に属する限られた少人数の人々だけ」と説明がありますが、
まだ意味がわかりません…。
天地解明投資脳養成ゼミで情報監修を行っている、 仮面銀行マンKこと黒田哲也という人物は、このレイヤー2に属する、 限られた人間の1人であるとのこと。 仮面銀行マンKこと黒田氏は、これら
4つのレイヤーを踏まえて、 お金という水の流れを把握する術を知っているようですね。
真の意味で金融システムを熟知し、 フル活用できる最上位の金融システムマスターであるそうです。
そんなものすごい立場の方が、なぜこんなうさんくさいサイトを運営しているのでしょうかｗ
### ネットの口コミは？
「仮面銀行マンK」や「黒田哲也」について検索してみましたが、 彼について取り挙げるメディアなどはありませんでした。 国家レベルの金融情報を取り扱う人物ということで、 あまり表には出てこないのでしょうか？
資産構築の最短ルート を歩むことができる。というのが天地解明投資脳養成ゼミを利用する価値のようです。
このコンテンツについては、 「株式投資」「創業融資」「銀行融資」「不動産投資」「物件購入」 など株式投資の枠組みに捕われず、多岐に渡る投資情報に対応しているようです。
### このサイトの実績は？ 実際に稼いでいる？
天地解明投資脳養成ゼミ自体の実績については、 サイト内には一切明記されていません。
そもそもこの際とは、どの程度の利益を見込める情報を公開しているのでしょうか？
クローズの部分が多いサイトという印象です。
また、ページの最初の部分では、自分を「K氏」 と読んでいましたが、ページの中部になると本名だと思われる「黒田 哲也」という名前をぶっちゃけてしまっていますｗ サービス精神が旺盛なのか、単なるミスなのかｗ
「黒田 哲也」氏は年3兆円もの大金を運用していると言っていた責任のある重要な人物とのことです。そんな人物が情報商材をリリースなど、会社の規定にはひっかからないのか、余計な心配をしてしまいますね。
### 月額利用料金について
利用料金は月額制で3980円と、他の投資顧問などと比べると、かなり安いですね。
月額料金を支払うと、会員サイトの利用が可能になるそうで、会員サイトに存在するコンテンツは合計32本、20時間分の講義とのこと。
今のところ、コンテンツが少ないので、この金額を払う価値があるかの判断はつきません。そもそも、サイトの実績がありませんので、説得力がもう少しほしいところです。
大手の銀行勤務、役職付きの人物が稼げる情報をいちいち漏洩させるとは思えませんので、もう少しリサーチが必要です。
## ●天地解明投資脳養成ゼミのサポート体制は？
サイト上でのコンテンツ説明では、サポートについての記載は見つかりませんでした。
## ●天地解明投資脳養成ゼミは実際に儲かるのか？ 運営会社は信用できる？
株式会社ホワイトスペースについて調べると、 福岡の広告制作プロダクションの情報が出てきます。よく確認すると、天地解明投資脳養成ゼミの販売元ではないようですね。
地解明投資脳養成ゼミを販売する株式会社ホワイトスペースについては、 HPはないようです。
株式会社ホワイトスペースはこれまでに、ノウハウ情報の商材を提供してきた業者であることがわかりました。
過去の情報商材については、 悪評が目立っていますが、信頼できるかは難しいところですね。
の置ける会社なのでしょうか。 これまで、投資関連の情報を取り扱ってこなかった業者である点も気になるところです。
また、住所の新潟県新潟市西区坂井東4-18-14には、
ふつうの一軒家が見つかりました。お父さんとお母さん、息子と娘、ペットの犬が一匹、という感じの、本当にふつうの家ですｗ ちゃんとした企業が入っているとは思えないのですが、真実はどこにあるか、もう少し調べてみたいと思います。 【管理人が優良投資顧問サイト認定・無料メルマガから厳選銘柄情報を受け取れます！】 ▶︎▶︎▶︎すべて関東財務局/金商登録あり◀︎◀︎◀︎
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https://business-doctor-28.hatenablog.com/entry/2022/07/20/095706 | おはようございます。
昨日の新規感染者は全国で６万６７４５人と休日の検査結果なので１０万人を大幅に下回っていますが、東京は８日連続で１万人を超えています。重症者も少しずつ増加しています。３連休の人出は昨年比２倍を超えるところもあり、政府や自治体からの行動制限がないと自分の意思では自制できないようです。これからさらに感染拡大するであろうＢＡ.５は、従来型成長速度がはやす、ワクチンなどによる免疫から逃避しやすいことがわかっています。また重症度は今までのオミクロン株とほとんど変わっていません。今後重症者が増え、更に後遺症に悩む人も増えてくるように思います。侮ることなく、しっかりとした対策をとるべきです。
さて、今日は、
Forbes JAPANの「部下に過干渉なマイクロマネジャーが犯す４つの過ちと対処法」という記事を取り上げます。
マイクロマネジャーについては以前に書きました。
マイクロマネジャーというのは、 部下に対して細かく管理・干渉するマネジャーのことで、過剰管理・過干渉をやめられない人のことです。多くのマイクロマネジャーが自分がそうであるとは自覚していません。次のような兆候があれば、マイクロマネジャーの可能性が高いと言えます。 部下の成果物に深く満足できたことがない 自分ならその仕事を違うやり方で進めるのに、というもどかしさを頻繁に覚える 細部にこだわり、修正を加えることに誇りを持っている すべての部下に対して、どこにいるのか、何をしているかを常に把握していたい 頻繁に進捗報告を求める メールのCCの自分が含まれていることを好む １．マイクロマネジャーが犯す４つの過ち
マイクロマネジャーはよかれと思ってマイクロマネジャー的な行動をとっていますが、従業員のモラルの低下、生産性の低下、離職率の高さは、すべてマイクロマネジャー的な行動に起因しています。更に悪いことに、マイクロマネジメントは心理的安定性を破壊し、部下が情報を隠す可能性が高くなり、小さな問題が一大事に発展してしまうことにもなるのです。
マイクロマネジャーは、自分が少しでもコントロールを放棄すると物事がうまくいかなくなり、自分が非難され責任を負わされると思い込んでいます。しかし、それは間違いです。
自主性を潰す・・・マイクロマネジメントはコントロールすることであり、マイクロマネジャーはあらゆる行動を指示したがるものです。しかし、リーダーはチームに明確な目標を与える必要があるが、その目標を達成する方法についてはチームメンバーの考えを尊重すべきです。 本当の意味での支援はしない・・・マイクロマネジャーは過剰管理・過干渉はしますが、メンバーが軌道修正するのを助けたり、発生した課題や問題を思慮深く分析することもしません。リーダーはチームと効率的に協働し解決に向けて部下の言葉に耳を傾けるべきですが、マイクロマネジャーは指示を与えるだけで私怨はせず、自ら責任もとろうとしません。 すぐに非難してしまう・・・マイクロマネジャーは、ミスや問題が発生すると、真っ先に相手を非難し、責任を転嫁しようとします。そうすると、メンバーは、見栄えを良くすることに集中し、何か問題が起こることを恐れてちゃれんじせず、無難な方へと進んでいきます。 情報をため込んでしまう・・・チーム内で一貫して情報を共有することで、自律性と適性という重要な心理的ニーズが生まれます。更に、エネルギー、学習、成長の強力な組み合わせである「活力」を築き、燃え尽き症候群になるのを防いで切れます。メンバーが自分に必要な十分な情報を持っていれば、適切ないし決定ができる可能性が高まります。更に、問題を迅速に発見し、行動を調整することもできます。しかし、マイクロマネジャー的なリーダーの下では、メンバーは非難や責任を負わされることをおそれ、情報をため込み、問題や課題やミスがあっても隠してしまいます。 ２．マイクロマネジャーが犯す過ちの対処法
マイクロマネジャーの多くは自分がマイクロマネジャーであると気づいていませんし、マイクロマネジャーであると認めることも嫌います。しかし、マイクロマネジャーで有り続けると、メンバーのヤル気を削ぎ燃え尽き症候群に陥らせることにもなりますし、組織やチームの生産性も低下させます。
マイクロマネジメントは短期的には有効な場合もありますが、長い目で見れば、後で大きな代償を払うことになります。チームをコントロールするのではなく、サポートする方法を考えなければなりません。過剰管理や過干渉をやめて、サポートに徹することです。
委任する・・・部下の育成は「認めて、任せて、褒める」ということは何度も書いています。「認めて、任せ」ること、つまり適切な権限委譲がマイクロマネジメント的行動を是正するカギになります。そうすることで、マネジャーも自分の時間を最大かつ最善に使えるようになるはずです。 想定外を想定する・・・すべてのプロジェクトが順調に進むとは限りません。挫折を経験することもあります。挫折について、チーム内で率直に話し合う必要があります。正しい戦略を立て、適切なコンティンジェンシー・プラン（不測事象対応計画）やＢＣＰを用意しておくことです。 期待値を明らかにする・・・高い期待を持つことは悪いことではありませんが、その期待を前もって明確にした上で、最終的な結果を得るための具体的な方法をチーム全員で考えておく必要があります。 リソースを活用する・・・成功とはどのような物か、成功を実現するために適切なリソースとサポートが整っていることを確認しなければなりません。また、チームが成功を収めるために、必要な情報についても透明性を確保することが大切です。 なぜそこまで関与するかを説明する・・・リーダーがメンバーに対して、管理・干渉をしなければならないケースも出てきます。そのときには、「なぜそこまで関与するのか」を丁寧に説明し、メンバーに理解させ納得させなければなりません。重要なのはよりよい人間関係、信頼関係です。 自分自身の行動を振り返る・・・多くのマイクロマネジャーは「常に自分が主導権を握っていないと物事がうまくいかない」「すべて自分でやった方がうまくいく」と考えています。こうした考えを変えなければなりません。そのためには自分の行動を振り返り、マイクロマネジャー的行動でないかをチェックし変えていくことです。
以前にもマイクロマネジャーの過剰管理をやめる対処法を挙げています。参考にしてください。
正当化をやめる・・・マイクロマネジャーは自分の行動を正当化しようとします。管理・干渉すべき理由ではなく、すべきでない理由を考えるべきです。 仕事の優先順位を決める・・・過剰管理を招いているのは小さなことへのこだわりです。過剰管理から脱却するカギは小さな些末なことを手放すことです。優先順位をつけ、些事は任せてしまえばいいのです。 「ＨＯＷ」ではなく「ＷＨＡＴ」を示す・・・マネジャーの役割は割り当てる仕事のイメージを明確に伝えることです。成果物（ＷＨＡＴ）のイメージはしっかり伝える必要がありますが、それをどのような方法で行なうか（ＨＯＷ）は詳細な指示を出す必要はなく、メンバーに任せればいいのです。 成功を期待して少しばかりの失敗を許容する・・・マイクロマネジャーの根底にあるのは失敗への恐れです。成功へのイメージを明確に示し、必要なリソース、情報、サポートがあれば、仮に失敗しても長期的には良い業績に繋がるはずです。必要なのはメンバーを成功に向かって奮い立たせることです。
誰しも過剰管理・過干渉はされたくありません。また過剰管理して嫌われるマイクロマネジャーにもなりたくないはずです。マイクロマネジャーの徴候をつかみ、知らず知らずマイクロマネジャーになっていない化をチェックし、正しい方向に修正すべきです。 | 2.850871 |
http://www.projet192.org/2022/06/06/%E9%87%91%E5%88%A9%E3%81%8C%E5%AE%89%E3%81%84%E9%87%91%E8%9E%8D%E4%BC%9A%E7%A4%BE%E3%81%AB%E8%9E%8D%E8%B3%87%E3%82%92%E9%A0%BC%E3%81%BF%E3%81%9F%E3%81%84%E3%81%A8%E9%A1%98%E3%81%86%E3%81%AA%E3%82%89/ | 貸付を受ける前に、周囲に質問するということもしないだろうと思われますので、利用しやすい消費者金融業者を探し当てる手段としては、色々な口コミ情報を当てにして活用するのが最も適切な方法ではないかと思います。
大至急現金が必要な方に向けて、即日の申し込みでも借りるのが容易な消費者金融の比較データをランキングによって紹介しています。消費者金融について知っておくべき最低限の知識や情報も紹介しています。
大半の大規模な消費者金融系の金融業者は、無事に契約が完了してから振込先に指定した金融機関口座へ当日すぐに振り込める「即日振込」のサービスとか、初めてのご利用の方には、30日間無利息で借りられるサービスなどを行っており好評を博しています。
いいと思える消費者金融業者があった場合は、忘れずにその口コミも調べましょう。金利がいいとしても、ただそれだけで、他は全く良くないという会社では利用価値がまったくありません。
各人に見合ったものを堅実に、検討して判断することがとても大切な点です。「消費者金融系列」「銀行・信販系列」ということで比較してみたので、目安としてご一読ください。
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急にお金が入用となって、しかも借りた後速攻で完済できる借入には、消費者金融が扱う低金利ですらない無利息の金融商品をうまく活用することも、とても重宝されるべきものであることは確かです。
一般クレジットカードであれば、約一週間ほどで審査を完了することができることもありますが、消費者金融では、勤め先や年収額も調査されることになり、審査の完了はおよそ１か月後になります。
無利息サービスの内容は、それぞれの消費者金融会社で違うものなので、インターネットを活用して数多くの一覧サイトを多面的に比較しつつ見ていくと、自分に最適な有益なサービスに出会えることでしょう。
今の時代は審査そのものが短くて速くなったということもあって、名前が知れている銀行系列の消費者金融でも、即日融資のカードローンができるようになっていますし、メジャーではないローン会社においても似たような状況です。
直近3ヶ月で消費者金融で受けた審査に落ちてしまったのなら、新しく申し込んだ審査を何事もなく通過するのは厳しいので、ほとぼりがさめるのを待つか、体勢を整え直してからの方が間違いがないと言えるのです。
金利が安い金融会社に融資を頼みたいと願うなら、今からお知らせする消費者金融会社が最適です。消費者金融会社ごとに決められている金利がなるべく低いところをお勧めランキングにして比較した結果です！
低金利のところに限って、定められた審査基準が辛くなっているのは確かです。たくさんの消費者金融業者一覧にまとめた形で提供していますので、とりあえず借入審査を申請することをお勧めします。 | 1.474433 |
http://webcatplus.nii.ac.jp/webcatplus/details/book/ncid/NCID:BB21366216.html?hdn_if_lang=jpn&txt_docid=NCID:BB21366216 | 後藤春美 著
近年再評価が進む国際連盟は、医療などの社会・人道的活動を通じて東アジアでも国際協調を模索した。しかしそうした活動は、日本やイギリスが築いていた帝国に基づく国際秩序と摩擦を生み、日本は満洲事変を経て連盟を脱退する。政治と切り離した活動を期待されたはずの連盟に対し、日本が反発を強めたのはなぜか。連盟を支えながら、最大の帝国であり続けたイギリスは何をめざしていたのか。各々の思惑が交錯するなか、東アジアで展開した国際主義の試みに、新たな光を当てる。
「BOOKデータベース」より
[目次]
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件が連想されています | 1.082208 |
https://innova-jp.com/what-is-persona/ | # 「ペルソナ」とは？意味・マーケティングでの活用方法と作り方をわかりやすくご紹介
BtoBマーケティング
マーケティングにたずさわる人なら、ほとんどの人が「ペルソナ」という言葉を耳にしたことがあるのではないでしょうか。ペルソナは、
自社の商品やサービスを買ってほしい顧客の特徴を具体的な人物像としてモデル化したものです。この記事では、混合されやすいターゲットとペルソナの違いやペルソナ作成の利点、設定方法と作成の際の注意点について紹介します。
## ペルソナとは
persona（ペルソナ）は元々ラテン語で、ローマの古典劇で用いられた「仮面」を指します。心理学者のカール・グスタフ・ユングは「自分が持つ外的側面、内側に潜む自分」のことを「ペルソナ」と定義し、のちに発展した「ペルソナ」という言葉はマーケティングの領域で「自社の商品やサービスを買って欲しい、典型的な架空の顧客モデル像」という意味で使われるようになりました。
ペルソナは、データ取得可能な「定量的情報」と、数値情報には現れにくい「定性的情報」を掛けあわせた架空の人格です。「
定量的情報」は数値で表すことができる情報で、 年齢・収入・家族構成などがあげられます。「 定性的情報」は数値で表すことができない内面的・性質的な情報で、 趣味・悩み・人生観などが項目としてあげられます。
設定したペルソナのニーズを満たす商品開発や戦略を実行するマーケティングを、「ペルソナマーケティング」といいます。ペルソナマーケティングの基本は「この人物はきっとこんな生活をしているので、この商品やサービスを求めているはず」と考えて進めていくことです。ペルソナがあれば、具体的なアイデアが出しやすくなり、物事を決める際の指針にもなります。
## ターゲットとペルソナの違い
ターゲットよりもペルソナの方が、より具体的に人物像を設定します。ターゲットは、共通の属性をもった集団や消費者群ですが、ペルソナは一人の詳細な人物像です。
例えば、ターゲットは
「30代女性の主婦」「4人家族の40代男性」というように設定されます。ターゲットに対してペルソナは、年代・性別だけでなく、名前、居住地、家族構成や悩み、対象とするサービスや商品に対する行動傾向までリアルに設定していきます。
ターゲットは、市場分析や売上シミュレーション、ブランディングなどの広い範囲での施策立案で有効です。ペルソナは、ターゲットではわからないユーザーの悩みや感情を把握できるので、ユーザー目線での施策立案で有効となります。
## BtoBビジネスでペルソナを作るメリット
### プロジェクトチームでの共通認識ができる
商品開発やマーケティングには、複数のメンバーがたずさわることになると思います。共通のペルソナをプロジェクトチームで共有することで、個人の思い込みや勘を排除しチーム間での認識のズレを防ぎます。ペルソナを設定することで、プロジェクトチームが明確なターゲット像の下に一つにまとまり、効率よく戦略立案を進めることができるようになります。
### ユーザー目線での施策が考えられる
ペルソナを考えずに商品開発や戦略を考えると、ユーザーの気持ちによりそった商品やアプローチができません。アンケートやユーザの声などを反映してつくられたペルソナからは、ユーザーの悩みや理想がわかります。それらを満たすためにどうすればいいかを考えながら商品開発や戦略策定をすることで、ユーザー目線の施策を行うことができるようになります。
### プロジェクトにかかる時間とコストの削減
可能性のある沢山のターゲットでなく、絞り込まれた人物像であるペルソナに必要なアイデアを考えることだけに専念できます。そのため、無駄を省き、作業時間やコスト削減ができます。プロジェクトチーム間での共通認識ができるので、プロジェクトの進行もスムーズです。
## BtoBビジネスでのペルソナ作成方法
ペルソナを作成する際にまずは自社分析を行いましょう。顧客（Customer）、競合（Competitor）、自社（Company）の3つの異なるCから成る基本的なフレームワーク「 3C分析」で、自社の強みや弱みを把握することができます。
3C分析の具体的な方法について詳しく知りたい方は、こちらでまとめておりますのでよろしければご覧ください。
BtoCとBtoBでは購買プロセスが異なります。
BtoCペルソナ設定では、個人に購買意思決定がゆだねられるため、重視されるのは個人の好みや嗜好を表す定性情報です。
BtoBペルソナ設定では、個人が所属する企業の事業内容と所属歴、課題、決裁権の有無などが商品購入に影響を与えます。そのため、個人の好みや嗜好よりも企業属性や職務情報が重視されます。
ただし、購買段階の初期フェーズでの認知獲得では、個人の関心事や嗜好が大きく影響する事を押さえておく必要があります。また、BtoBの購買プロセスでは個人一人だけでなく複数のステークホルダーが登場するため、正しい対象に正しい情報を提供することが重要です。
BtoBペルソナ設定では、法人のペルソナともいえる企業属性を作成し、次にその中に所属する個人の基本属性と職務情報を考えます。
さらに、職務情報・定性情報・情報収集傾向を追加します。
これからBtoB向けにペルソナ設定をしてみよう、正しいペルソナの設定方法が知りたい方は無料でダウンロードできる下記のお役立ち資料も併せてご覧ください。
「BtoB向けペルソナ作成ワークブック(PDF形式)」
ペルソナの基礎知識を理解したうえで、サンプルを参考にしながらテンプレートに沿って作ることができる、
初心者の方にもおすすめのワークブックです。
## ペルソナ設定での注意点
### 思い込みや勘を反映しない
ペルソナを作るときには、自分の思い込みや勘を反映しないようにすることが大切です。担当者の思い込みや勘を反映したペルソナでは、実際に商品やサービスを購入するユーザーとの間に大きなズレが出てしまい、作成する意味がなくなってしまいます。
既存のお客様の声を参考にする、インタビューでユーザーから意見を聞くなどして、実際の具体像に近いペルソナを作成するようにします。設定するペルソナ像に近い人物のSNSやブログを読む、インターネット上の口コミを参考にするのもおすすめです。自社でサイト運営やネット広告出稿を行っている場合は、アクセス解析や広告効果測定の結果も利用しましょう。
また、プロジェクトチーム全員か複数でペルソナを設定すれば、個人の思い込みやバイヤスがかかるのを防げます。
### 必要な情報に絞って設定する
大量にある情報から必要な情報を取捨選択し、ユーザーの悩みや欲求を明らかにするために、必要な情報に絞ります。ペルソナは無理に一人にする必要はなく、ターゲットに年齢のばらつきがある場合などは複数になってもかまいません。
複数になる場合は、施策や方針がブレないようにペルソナの共通部分を明確にし、重要だと思われるペルソナの順に優先順位をつけるようにします。
複数のペルソナは、一番重要なペルソナを「プライマリ・ペルソナ」、重要かもしれないけれど一番ではないペルソナを「セカンダリ・ペルソナ」とし2つに分けます。施策や訴求を考える際は、「プライマリ・ペルソナ」を最優先し、どうすればその訴求項目を満たしながら「セカンダリ・ペルソナ」の要求も叶えられるかを考えていきましょう。
### 誰でもイメージできるよう設定する
ペルソナは、プロジェクトにかかわる関係者全員が、共通の人物像を共有する必要があります。そのためには、ペルソナは誰でもイメージしやすい平均的な人物であることが望ましいです。
プロジェクトチームの全員が共通のペルソナを共有しやすいように、イメージに違い人物の写真を探してきて、その外見から人物像を考えてもよいでしょう。
### 定期的にアップデートする
ペルソナには鮮度があります。作りっぱなしにせず、環境や情報の変化に目を向け、定期的にアップデートすることが大切です。
ペルソナ設定では、ユーザーの声や自社サイトのアクセス解析などの情報をもとに、実際の具体像に近いペルソナを作成します。そのため、ペルソナをアップデートしなければ過去に収集した時期の顧客像を使い続けることになります。また、BtoBペルソナ設定では、企業属性や職務情報も制作するため、想定する企業のマーケット動向への配慮も必要です。
ペルソナは、最新のデータをつかい1年に一度はアップデートし、今の時流にあったものになっているかどうかを見直すようにしましょう。
## まとめ
ペルソナを設定することで、曖昧だった顧客像が具体化され、顧客ニーズが明確になり顧客理解が進みます。また、プロジェクトメンバー間で共通の人物像を共有することで、個人の思いこみや勘を排除し、スピード感のある顧客目線でのマーケティング施策が可能になります。
ユーザーニーズが多様化している現代、ペルソナ作成はBtoB企業のマーケティング施策に必要不可欠といえそうです。
ペルソナ活用をされている企業の方は、ペルソナのアップデートと見直しを、まだの企業の方は、ぜひペルソナの作成に挑戦してみてはいかがでしょうか。
弊社イノーバでは、ペルソナ設計を含むマーケティング施策の初期戦略設計から、サイトやコンテンツ制作、その後の運用までサポートしております。何かお困りごとがございましたらお気軽にお問い合わせください。
人気記事 | 2.931984 |
https://business.nikkei.com/atcl/report/16/082500064/082900002/ | # 関西は高齢化が進んでも生産力は落ちない
専門家が大胆予測
日本は世界に先駆けて高齢化社会を迎えるとみられている。2025年には約30％、2060年には約40％が高齢者となる見込み。課題先進国ともいうべき日本のなかで、さらに課題先進地域がある。それが関西だ。三大都市圏のなかで最も高齢者比率が高く、若者の転出も多い。2025年の大阪の生産年齢人口は2010年に比べ11.6％減と、人手不足が加速する可能性が高い。
そんな関西だが、課題が先に浮き彫りになるからこそ、イノベーションが生まれるとみる専門家がいる。りそな総合研究所の荒木秀之主席研究員は「デフレ脱却が前提となるが、関西は現状のGDPを維持し、若者は高い所得を得られる街になれる」とみる。
ただGDPを維持するにも、人手が足りなければ実現できない。荒木主席研究員は不足分をロボットでカバーできると予測する。付加価値の高い領域だけ人が担うように役割分担することで、所得が増える未来を描く。IT（情報技術）やIoTを活用し、人手不足を補う。関西は2020年までに10万人ずつ人手不足が懸念されているため緊喫の課題だ。荒木主席研究員はこうした省力化に関する市場は2020年までに1兆8500億円になると試算する。
この市場を狙って、若手起業家が大阪に集まりだしている。にしなかバレーがそれだ。大阪市営地下鉄御堂筋線「西中島南方駅」周辺に若手起業家が集まる。大阪の中心地、梅田へも新幹線に乗るにも数駅と利便性が高い。その割に賃料が安く起業家が集まりやすい環境が整っている。にしなかバレーの代表でアイプラグの中野智哉社長は「様々な業種の起業家が集まっているので連携もしやすい」と話す。
#### アクティブシニアに狙いを定める
関西は省人化市場だけでなく、高齢者が多いことで内需拡大やイノベーションの創出も見込まれている。
まず内需拡大には、高齢者のなかでも十分な資産と若者並みの消費意欲と健康を兼ね備えた人たちが牽引役となる。これらの高齢者がしっかりとお金を使うことで内需を拡大する牽引役を担う。
## この記事のシリーズ | 2.525665 |
https://white-circle7338.com/1latari/ | 買い物にいったときに安い洗剤がいくつかあったときに、「どの洗剤が最も安いのだろう」などと考える場面があります。このとき、1mlあたりの製品の価格を比べようとします。
他にも水道料金を知りたいときには、1Lあたりの値段を計算したくなることもあります。それでは、1mLや1Lあたりのコストとは、どのように求めればいいのでしょうか。
ここでは、1ml、１Lあたりの価格の計算方法について解説していきます。
## 1ml、1Lあたりの値段の求め方【洗剤や水道料金】
まずは、洗剤などの比較を行うときの考えの1mlあたりの値段について考えていきましょう。
例えば、洗剤の量がAml入っている製品の値段がB円であるとします。このときの1mlあたりの価格は、価格＝B/A[円/ml]と表すことができます。
単純に値段÷ml量と行えばよく、以下のような計算式で表すことができます。
実は1Lあたりの値段を考えるときもこれと同じ考え方をすればよく、分母の単位をL（リットル）にすればいいのです。
水道料金の計算などでは、この1Lあたりの価格を求める場合の方が多く、以下のような換算式が成り立ちます。
このような原理で、1mlあたり、1Lあたりの価格を求めることができるのです。
## どっちの洗剤が安いか 1mlあたりの値段を計算してみよう
それは、単位体積あたりの価格計算に慣れるためにも、どちらの洗剤が安いのか比較する練習問題を解いてみましょう。
例題
洗剤Aは250ml入りで200円です。一方で、洗剤Bは300ml入りで270円です。どちらの洗剤の方が値段が安いのか、1mlあたりの値段を計算し、比較してみましょう。
解答
まずは製品Aの1mlあたりのコストを算出しましょう。
上の計算式に従い、200/250=0.8円/mlと求められます。一方で洗剤Bでは、270/300=0.9円/mlとなるわけです。
つまり、製品Aの方がコスパがいいと判断できました。節約する際にはこの考え方は大事ですので、きちんと理解しておきましょう。
## 1Lあたりの水道料金を計算してみよう
続いて、1Lあたりの計算に慣れるためにも、水道料金の例にした問題を解いてみましょう。
ある家庭での水道料金は月あたり5000円であり、このとき40000L使用していました。このときの1Lあたりの値段はいくらになるでしょうか。
こちらも上の換算式に従い計算していきます。
5000/40000=0.125となります。
きちんと、mlやLあたりの価格計算に慣れていきましょう。
## まとめ
ここでは、1mlあたり、1Lあたりの値段の計算方法について解説しました。
どちらであっても単位体積あたりの価格は、かかった料金/体積（ml,L）で求めることができます。
身近には洗剤1mlあたりの料金比較をするときや、1Lあたりの水道料金を計算するときにこの考え方を使用します。
単位量あたりの計算を上手に活用することで、日常生活をよりリッチなものにしていきましょう。 | 2.979428 |
https://gaymassage-calm.com/want-to-do/ | こんにちは、ハジメです。
皆さんはやりたいことを仕事にしていますか？
「はい」と答えられる人は少ないのではないでしょうか。
私は仕事としてゲイマッサージをしていますが、これが現時点での私の答えです。
## 「義務(must)」の世界
数年前まで私の人生は全てが義務でした。
・勉強しなければならない。
・大学行かなければならない。
・正社員にならなければならない。
・親を悲しませてはいけない。
・仕事を辞めてはいけない。
・忍耐強くならなければならない。
こうやって全ての行動に「must」をつけて、その義務が果たせないときは「何て情けないんだ」と自分を罰していました。
大学生までは何とかなっていましが、社会人になってからはかなり辛かったですね。
## 抜け出す
当時は公務員として働いていて、もう嫌で嫌で仕方ありませんでした。
それでやりたいことをやろうと思い立って、自分が興味あった分野に転職します。
けどまたそれも嫌になって、元々マッサージされるのが好きだったので、リラクゼーションの業界に転職しました。
今思うと私は人に指示されることが嫌（我儘）な人間なんだと思います。
リラクゼーションの仕事の形態は個人事業主で、上下関係はほとんどなかったため4年以上続きました。
ただそれでも不平不満は次々と生まれてくるので、今度は「
やりたくないことをいかに減らすか。」を考えるようになりました。
・嫌いな人と一緒に仕事したくない。
・業務時間を拘束されたくない。
・人に指示されたくない。
・集団の中で働きたくない。
ゲイマッサージはこれらの問題を解決してくれました。
## やりたいことよりもやりたくないことの方が大事
やりたいことをやってもそれが続くかどうかは分かりません。
やりたいことをやり抜くのも相当の努力と根気が必要だと思います。
それよりも自分が苦手でやりたくないと思うことをいかにやらずにするかを考えた方が楽に生活できるのかも知れません。 | 1.72906 |
https://copymado.com/inkjetrezamerittoha/ | ## はじめに
現在のプリンターにはオフィス向けと家庭用があり、その中でインクジェットとレーザーの2種類があります。
それらを大まかに分けると、インジェクトプリンターが家庭向けと言われていて、レーザーがオフィス向けです。
ただ厳密に言うとそういった分け方が適用されないケースもあります。
すなわち、家庭用のインクジェットをオフィスで使うケースや、逆にレーザープリンターを家庭で使うケースがある。
今回の記事ではそういったケースを詳しく説明をすることと、それぞれのメリットや違いについて解説をしていきます。
記事を読めば自分がどのタイプのプリンターを使えば良いかがわかってきますので最後まで読んでみて下さい。
それではまずはじめにインクジェットとレーザーの違いについて解説をしていきます。
## それぞれの違いとは？
インクジェットプリンターは、印刷用紙にインクを吹きかけることで色や文字を表現するタイプのプリンターです。
主に熱や圧力を加えることでインクの粒子を細かく分断し、ヘッドの左右の動きによって印刷イメージを表現します。
反対に、レーザープリンターの場合はドラムと呼ばれる感光体に印刷イメージをプリントします。
それを紙に押し付けることで色や文字を表現していることが特徴です。
例えるならばレーザープリンターはハンコのような仕組みで、インクの代わりにトナーという色材を用いることが特徴。
またランニングコストをそれぞれ比べてみると、レーザープリンターは初期コストも消費電力も高くつきます。
しかしながら印刷コストを見てみると、1枚あたりのコストは約3円です。
すなわちインクジェットプリンターが約6円なため、半分の値段で印刷することができるため非常にお得となる。
さらにもしも格安の互換トナーを使えば、更なるコストカットも可能なためランニングコストを抑えることができます。
それでは次のところでメリットとデメリットを見ていきましょう。
## メリットデメリット
|メリット
|インクジェットプリンター
|
|レーザープリンター
インクジェットプリンターのメリットは、なんと言っても繊細な画像の再現度が高いことが挙げられる。
それゆえに自然の風景やグラデーションカラーを忠実に再現することができるのです。
反対にレーザープリンターのメリットは印刷スピードがとても速いことが挙げられる。
インクジェットに比べると1枚あたりにかかる時間は非常に速く、特にモノクロ印刷速度は圧倒的速さなため大量印刷に向いています。
そういうメリットが挙げられるため、忙しいオフィスなどでは好んで使われています。
しかしながらもちろんレーザープリンターにだってデメリットもある。
それは本体代金や消耗品の価格が割高という理由と、初期費用（本体の費用）も多くかかることです。
また複雑な機能を備えているため本体が大きくなってしまい、ある程度広いスペースを確保しなくてはなりません。
それでは実際に選ぶ時はどのようにすれば良いのでしょうか？
## 各プリンターの選び方とは？
### レーザープリンターお勧めのシーン
印刷をする対象が文字中心でなおかつモノクロ印刷が多い場合はレーザープリンターがお勧めです。
反対に画像プリントやカラー印刷を多く使いたい場合はNG。
それを考慮すると、やはりオフィスなどでビジネス用途として使うシーンが多く想定されます。
普通紙で印刷枚数が多くなり、なおかつ印刷スピードを重要視しなくてはならないなら尚更です。
ただ初期コスト（本体料金）がある程度高い傾向にあるということは考慮しておかなくはなりませんね。
### インクジェットプリンターお勧めのシーン
もしもカラー印刷や写真印刷を多く使いたいならば、インクジェットプリンターがベストです。
旅行写真やカラフルな年賀状を印刷したい場合にはレーザープリンターの出る幕はありません。
なぜならばレーザープリンターは繊細な色の表現が苦手であり、文字主体の印刷に向いているからです。
そんな中、インクジェットプリンターを選ぶ際にこれだけは覚えて欲しいことがある。
それはカラー印刷速度は決して速くなく、むしろ遅過ぎるのではと感じてしまうかもしれない点です。
この仕様ばかりはどうしようもないことなので、そこだけは抑えておいて下さい。
## 終わりに
さてここまで、インクジェットプリンターとレーザープリンターのメリットについて解説してきました。
またそれらプリンターの違いを説明してきましたがいかがだったでしょうか？
インクジェットとレーザープリンターを比べてみるとプリント方式、インク、コストに違いが出てきます。
プリント方式に関しては、レーザープリンターが優れていて、印刷スピードが格段に速いです。
またインクに関してはインクジェットに軍配が上がり、色彩の細かさや色合い豊かなプリントをすることができます。
そして最後のコストに関しては、初期費用はインクジェットのメリットですが、トータルの運用コストに関してはレーザープリンターの勝ちです。
こういった違いを理解してどちらを使うかを検討しなくてはなりませんが、中々選ぶことが難しいかもしれません。
そんな時はぜひ私どもにご相談ください。
レーザープリンターやインクジェットについての細かい疑問点や些細な質問まで全てお答えできますので気軽にお問い合わせ頂けたら幸いです。
最後まで読んで頂きありがとうございました。 | 2.553281 |
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大きさ：30～40ｍm よく見かける場所：サルビアやセージのそば よく見かける月：6～11月
*Macroglossum pyrrhosticta*漢字名：星蜂雀 分類/科名：スズメガ科ホウジャク亜科
夏から秋にかけてサルビアのように筒になった花の中の蜜を吸いにとびまわっています。全体に茶色っぽく後ろの翅のオレンジ色が目立ちます。おなかに白い帯があります。
日本各地で見ることのできる「蛾（ガ）」の仲間です。
ハチドリのように空中でとまり（ホバリング）ながらストローのような口（口吻）をのばして花の奥の蜜を吸います。
素早くはばたくのでハチのように見えますが「ガ」の仲間なので刺しません。
翅をすばやく動かすため消費するカロリーも多く、たくさんの蜜を必要とします。そのため、花から花へ、つぎつぎに移動しながら蜜を吸っています。夜も活動しているそうです。
蜜を吸っているときは花に触れませんのでミツバチのように花粉を体につけ雌しべにつける（虫媒）のでは、なく口吻から直接、雌しべにつけます。
口吻から直接、雌しべにつけてもらう花を「スズメガ媒花」というそうです。
カラスウリ、ノウゼンカズラやマツヨイグサ類などです。
みちくさずかん
カラスウリ 秋の終りに木々に巻き付いている実を見つけました。カラスウリの種は、おもしろい形をして...
秋の終りに木々に巻き付いている実/hakidamegiku
学名がくめい：Trichosanthes cucumeroides 漢字名かんじめい：烏瓜 別名べつめい：タマズサ キツネノマクラ 英語名えいごめい：Japanese snake gourd 分類ぶんるい/科名かめい：ウリ科 カラスウリ属大おおきさ：つる性せい よく見みかける場所ばしょ：林はやし フェンス 藪やぶ よく見みかける月つき： 6～11月花言葉はなことば：よき便たより秋あきも深ふかまってくると他ほかの木きの葉はが落おちてオレンジ色いろの実みが目立めだつようになってきます。未熟みじゅくな実は、緑色みどりでスイカのような模様もよう...
これらの花は、スズメガの特性（夜もとぶ、蜜をたくさん吸う）に合わせて夜間でも目立つ白色などの花をつけたり甘い匂いを出したりします。
てんてん | 1.244837 |
https://takahashi-taxi.com/area/%E7%B6%B2%E8%B5%B0%E6%B9%96/ | # 網走湖 情報一覧
網走湖
網走湖は、面積３４平方ｋｍ、周囲４４㎞、南北に細長く（東西４㎞、南北１１㎞）、一番深いところで１６ｍほどの湖です。
湖は、その出来方によって、カルデラ湖（火山陥没湖・土地が火山の爆発などによって陥没し、その落ち込んだところに水がたまった湖）、火口原湖（火山の火口や火口原に、水が溜まってできた湖）、せき止め湖（火山の噴出物・土砂などによって、川や谷がせき止められてできた湖）、などいろいろな呼び方がありますが、この網走湖は海跡湖です。
海跡湖とは、「海の跡」という文字のとおり、むかしは海だったところが地殻の変動や土砂などによって、海と切り離されてしまい、湖として残ったものです。
大昔は海だった網走湖も、その後に流れ込んだ川水の影響を受けて、塩分は少ないのですが、湖と海を結んでいる網走川を通って、海水が流れ込むこともあり、その時々によって変化します。
ワカサギ・白魚・シジミなどが有名で、特に冬、湖一面に張りつめた氷に、穴をあけて釣るワカサギ釣りは、この地方の冬の風物詩です。
※ワカサギの卵を年間30億粒人工ふ化し、全国の湖に送っています。
呼人半島
湖の中に突き出している半島は呼人半島です。
春の桜、初夏の新緑、秋の紅葉が美しく彩り、季節に変化をあたえています。 | 1.060067 |
http://ladiesfashion.jp/attrist1459885.html | ❇️180円引OK❇️ ❇️2980円→1480円❇️ ♥️180円引きで 1300円でご購入できます ご希望の方はコメント欄よりお知らせください ・大きめのファスナーチャームの付いたデザインがとてもかわいいリブトップスです ・さらっとした生地で着心地も良いです ・薄手なのでニットやスウェットの中に重ね着するのもおすすめです ・透け感もないのでメインで着用ももちろんできるので幅広い季節に着用できます ▼カラー 黒 ⚠️現物写真をご確認下さいませ。 ▼サイズ フリーサイズ 【平置き採寸】⚠️ご確認くださいませ 着丈：約50cm 身幅：約41cm(バストは身幅×2の長さ) 肩幅：約34cm 袖丈：約62.5cm ハイネック部分：約13.5cm ファスナー長さ：約25.5cm ‼️注意事項‼️ ・平置き採寸、素人採寸のため多少の誤差がある場合がございます ・ノーブランドのインポート製品のため慎重に検品をしておりますが、日本製品に比べて縫製が荒い、糸の始末悪い、タグがない等の場合がございます。 ・ご覧いただいているモニターによって実際の商品と色味が多少異なる場合がございます ・製造過程においてモデル写真と現物のデザインが異なる場合がございますので現物写真を必ずご確認下さい ・自宅保管となりますのでご理解いただける方のみご購入をお願い致します ♥️商品一覧はこちら #yutan即購入OK #重ね着 #レイヤード #インナー #トップス #プルオーバー #ジップ #ジッパー #ファスナー #ハイネック #タートルネック #モノトーン #ベーシック #韓国 #韓国ファッション #オルチャン #ストリート #カジュアル #シンプル #キレカジ #無印 #ユニクロ #UNIQLO #ジーユー #GU #HM #ザラ #ZARA #HM #黒 #ブラック #ニット #インナー #セーター ハーフジップリブトップス
米陸軍戦略大学のナンバーワン論文には、台湾は、中国に脅威を突き付けられた際には半導体産業を根絶やしにすると本気で脅して、中国政府の統一への関心を喪失させるべきだと示唆されている。
2000 年より前に比べて圧倒的に変わったのは、ふだん意識しているか、していないかを別にして、日常生活において暗号が使われる場面が自然に激増したことです。
2021 年 12 月は、Apache Log4j の重大な脆弱性である「 Log4Shell 」（ CVE-2021-44228, CVE-2021-45046, CVE-2021-44832 )が大きな話題となりました。
脆弱性は 2021 年 12 月に、データ分析ソフトウェアである Grafana に、任意のファイルが閲覧可能となるディレクトリとラバーサルの脆弱性が報告されています。
セキュリティに関わる技術や製品の有効性を、客観的定量的に評価できたら最高以外の何ものでもないが、そこには「どんな事業で」「何を守るために」「どのように運用するか」といった変数が多数存在し、各社千差万別である。
浮かび上がったのは、個人情報流出の詳細や年金機構の情報管理のずさんな実態だった。反響は大きく、連日国会でも取り上げられた。反響の一つに、年金機構関係者からの接触があった。「あの日以降何が起きたのか、お話しします」私は一人の関係者と会っていた。
英国の国家犯罪対策庁（NCA）とその傘下の国家サイバー犯罪部門（NCCU）が、膨大な数の盗まれたパスワードを発見した。
英国の警察は、NHS（国民保険サービス）データベースへのアクセス権を持つ者たちが、NHS ワクチンパスポートアプリに登録するための偽のワクチン接種状況情報を販売したとされる事件を受け、過去数ヶ月の間に相次いで容疑者を逮捕した。
2021 年 10 月 18 日は、ランサムウェア業界にとって厄介な一日だった。まず、ランサムウェアREvil を運営する犯罪組織のサーバに何者かが侵入、それに続いて、重要な役割を担う 3 名の人物が職を変えたのだ。
2021 年 12 月に、サービスの管理や問い合わせの管理をするためのツールである ManageEngine ServiceDesk Plus および Manage Engine Support Center に、遠隔からの任意のコード実行につながる脆弱性が報告されています。
開発用ソフトウェアである GitLab に、2021 年 4 月に報告された遠隔コード実行の脆弱性のエクスプロイトコードが公開されています。
2021 年 10 月に、世界的に利用されている Web サーバである Apache HTTP Server に、遠隔からの任意のコード実行につながる可能性がある脆弱性が報告されています。
11 月は、中国の APT グループによるものとみられるサイバー活動が ASEAN 地域や日本国内で観測されています。南シナ海情勢に関連した動きとみられ、主に安全保障に関連した諜報活動の一環とみられます。
米国商務省産業安全保障局（ BIS ）は、悪意のあるサイバー活動に使用される可能性のある特定の品目の輸出、再輸出、または（国内での）移転に関する規制を定めた規則（暫定版）を発表しました。
隣国の中国では、９月より複数のセキュリティに関連した法律が施行されています。注目されるのは、「ネットワーク製品のセキュリティ脆弱性管理に関する規定」や「重要情報インフラセキュリティ保護条例」でしょう。
企業イメージ以上に、既存顧客のサービスをどうするか、この責任は大企業では逃れられない。逆に逃れたいなら、出資という形で別会社にする。この線引きによって、事件が発生していない他社においても、必要な対応、責任が見えてくる
後編では、これからも長い付き合いになりそうなパスワードの、不都合な真実って奴に突っ込んで、真実を暴きます。そしてもちろん言いっぱなしにはしません。何が何故、残念で、どうすればいいかを説明します。
今回のコラムでは、社内のOAの一般利用者のパスワードを想定することにした。ＩＤの持ち主はIT音痴なオッサンや、スマホしか使ったことのない新入社員も含める。企業のセキュリティ管理者の悩みどころだ。
株式会社LogStareは12月16日、企業が受けるサイバー攻撃の現状と対策の実態をまとめたホワイトペーパー「サイバー攻撃は13秒に1回！ あらゆる企業に、今なぜSOCが必要なのか」を公開した。
株式会社セキュアヴェイルと株式会社LogStareは12月13日、同社及び同社グループ製品におけるLog4jの影響について発表した。
株式会社LogStareは「ログを見つめる（Stare）」というその名の通り、お客様のネットワーク環境に設置されたセキュリティ機器から出されるログを収集分析し、検知やアラートを行なうセキュリティ運用プラットフォーム「LogStare」を開発・提供しています。
株式会社イエラエセキュリティは12月7日、同社オフェンシブセキュリティ部所属のエンジニア馬場将次氏が報告した脆弱性がJVNに公開されたと発表した。
株式会社イエラエセキュリティは11月11日、株式会社No Companyが調査した「学生の注目企業2021」に選出されたと発表した。
株式会社イエラエセキュリティは11月9日、ココン株式会社との合併と体制変更について発表した。
株式会社SHIFT SECURITYは1月13日、米SentryMark Inc.との資本業務提携による標準化・仕組化によるグローバル対応を実現し、柔軟性の高いセキュリティ監視サービスの提供を発表した。
斜め上どころではない S4 というプロジェクトは、資産管理と脆弱性管理のベストプラクティスと標準化、セキュア開発のベストプラクティスと標準化というふたつの駅を経由し「誰の手にもセキュリティがいきわたる社会」を目指す。
今回 SHIFT SECURITY が公開した資料は、約 4 年ぶりにアップデートされた OWASP Top 10 最新版が、前回の 2017 年版と比べて何が変わったのについて「カテゴリの変化」「順位の変動」「記載方法の変更」の 3 つの視点から新旧対照方式によって分析を試みている。
第２回目は、電子メールのごく初期から今日まで、不本意ながら古くて長いお付き合いが続いているマルウェアについて、電子メールネットワークの変化とそれにともなって必要とされる今後の対策を取り上げる。
元来メールは「研究機関やそれに類する組織に所属する人」だけで利用されていましたから、セキュリティはほとんど考慮されていませんでした。その証拠に、最初に SMTP を規定した RFC821 を「security」という文字で検索しても一つもヒットしません。
後編では、メールセキュリティ特有の事情や、正しい製品選びについて考えてみることにする。
クラウドストライク株式会社は12月15日、「Log4Shellによってもたらされるサイバー脅威からお客様を保護するCrowdStrike Falcon」の公開を発表した。
CrowdStrike のクラウドセキュリティポスチャー管理ソリューションである Falcon Horizon は、パブリッククラウドサービスの監視機能を備えており、展開の拡大によって生じる潜在的な問題を企業がプロアクティブに特定・解決するうえで役立ちます。
クラウドストライク株式会社は12月、Webセミナー「進化するランサムウェアに苦しむ組織を保護する：クラウドストライクの技術」を2022年1月21日に開催すると発表した。
セキュリティ対策は組織全体への展開を前提とした大きなプロジェクトになりがちですが、現状のリスクを可視化することにより、セキュリティ対策に柔軟性と即効性を持たせることができるようになってきました。
「彼らから提供されるセキュリティ情報をうのみにして伝えても、それは日本のメリットではないかもしれない」
本レポートでは、北朝鮮政府を代表して活動する攻撃グループに関連する多くの攻撃キャンペーンや行動について詳細に説明します
個人情報保護委員会は1月18日、意見募集手続の結果をWeb上で公表する際に個人情報の漏えいが発生したと発表した。
株式会社ラックは1月14日、フリーマーケットで販売されていたハードディスクに同社内のビジネス文書が含まれていたことが判明したと発表した。
宮崎県日向市は12月20日、国民健康保険税の還付者の個人情報を市のWebサイトに誤掲載したと発表した。
大和ハウスグループの大和リビング株式会社は12月2日、郵便事故による顧客情報の紛失について発表した。
インシデントや情報漏えい、各種事件事故に関連する記事のうち、2021 年に最も読まれた記事を、ランキング形式で上位 10 件、ページビュー件数とあわせて紹介します。セキュリティ管理者や管理層の方の、年次報告書作成時の参考情報として活用ください。
大和証券株式会社は12月1日、顧客情報を社外へ不正に持ち出した同社元社員の逮捕について発表した。 | 1.373102 |
https://proverb-encyclopedia.com/tikamitihatoodou/ | ## 「近道は遠道」の意味（語源由来・類義語）
【ことわざ】
近道は遠道
【読み方】
ちかみちはとおみち
【意味】
急いでいるからと手抜きをすると、失敗したり余計に時間がかかったりするということ。
そやな、これは「急ぎ足で直進するよりも、ゆっくり安全な道を選んだ方が最終的には早い」ってことやな。
一見時間がかかるように見えても、じっくりと進むことでトラブルを避けられるって考え方やな。これは、安全第一ってことを教えてくれてるな。
【語源由来】
危険な近道より、遠回りでも安全な道を通った方が結局早く着く。
【類義語】
・急いては事を仕損じる
・急がば回れ
## 「近道は遠道」の解説
カンタン！解説
「近道は遠道」っていうことわざはね、最初は近道に見えて時間を節約できそうだと思って選んだ道が、実は危険だったり道が悪くて、結局は時間がかかっちゃうことを指すんだよ。
それと同じで、物事にも適用できて、一見すると手間がかかるように見えても、それが安全で確実な方法かもしれないんだよ。だから、時には見かけに騙されず、少し時間がかかっても確実な方法を選んだ方が良いという教えを伝えているんだ。
例えばね、テスト勉強をする時に、一晩で全部覚えるような詰め込み方をするのではなく、毎日ちょっとずつ勉強する方法が、長期的に見て効果的なんだよ。それが「近道は遠道」ってことわざの教えなんだよね。
## 「近道は遠道」の使い方
今から留学するんだって。帰国したら留年だよね。遠回りしてるなあ。
近道は遠道というから、近道が必ずしもいいとは限らないのよ。
最初から海外の学校に入学するか、単位を取得できる提携校がある学校に入学すればよかったのにって僕なんかは思うんだけどね。
今行きたいって思ったんでしょう。思い立ったが吉日って言うし、今がベストなタイミングなのかもよ。
## 「近道は遠道」の例文
近道は遠道というから、安易にAIに頼って論文を書こうとしない方がいい。時間がかかっても自分の言葉で書くべきだ。
- 手っ取り早く終わらせようと思うと、
近道は遠道のように余計に時間がかかったりするものだ。
- 早く終わらせたいあまりに効率ばかり重視すると、
近道は遠道のごとく遠回りになり倍以上の時間がかかるかもしれない。
- 急がば回れというし、
近道は遠道だ。急いで仕上げたい時こそ時間をかけて丁寧にやるべきだ。
- 急く事はゆるりとせよとか、
近道は遠道というじゃない。ゆっくり仕上げることが一番早かったりするよ。
それに対し、一見遠回りに見える道でも、安全で確実に目的地に到達する方法を選ぶほうが良いという教訓が込められているよ。 | 2.101438 |
http://www.rsfarming.com/9/ | 5大栄養素の一つでもある「ミネラル」。大切な栄養素とは分かっていますが実際にどのような働きをしてくれるのか知っている人は少ないそうです。そこで今回はミネラルの働きについてご紹介していきたいと思います。
## ミネラルの働きとは？
ミネラルの働きは多くあります。
ミネラルは代謝活動でも中心的な働きをし、体を健やかに維持します。代謝が良い状態は、ダイエットや美容、アンチエイジングの面から考えても大切なことです。
引用：シュシュ
まずカルシウムでは骨や歯の原料になる、体液のアルカリ性保持、筋肉の伸長・収縮、など。必要量は成人男性で５５０ｍｇ、成人女性も同様の５５０ｍｇ。
次に鉄からは、赤血球を作る材料、臓器でエネルギー代謝。必要量は成人男性６．５ｍｇ、成人女性は５．５ｍｇ（ただし閉経後は９ｍｇ）。
マグネシウムからは骨の形成、多様な酵素の補助、体液の平衛維持など。必要量は成人男性３１０ｍｇ、平均女性２４０ｍｇ。亜鉛からは酵素の構成成分、代謝調節など。
必要量は成人男性８ｍｇ、成人女性６ｍｇ。男女で異なりますがこれらが平均となります。これらの栄養素がそれぞれたくさんの働きをしてくれるのでどれも欠かさず毎日摂取するようにしましょう。 | 1.606941 |
https://blog.yoshihama-tsutomu.com/pdd/4421 | 今回のブログは、特に多動傾向が強いADHDの母親に向けて。
まずは「発達障がいの子の負の特徴を悪化させる母親の共通点（３５）そんなこと言いましたっけ」を読んでね。
人の学習能力は、発達定型かかわらず、大したことはありません。
朝刊の一面の大半を、お昼頃には忘れています。
雑談の最中、トイレへ往復しただけで、その直前の内容を思い出せなくなります。
そこへきて、多動傾向のADHDには、
・ワーキングメモリーの弱さ
・興味のないことへの記憶の弱さ
・話しを聞いている最中の空想世界への回避
が加わるため、学習は一層に難儀なものとなります。
療育は、何一つ進みません。
相変わらず
・多動傾向の母親はADHDとしてのとっちらかった言動を日常的に取り
・子どもを不安定にさせて
・発達障がい特有の負の特徴を悪化
させます。 | 1.187466 |
https://tainyu-work.com/contents/%E3%83%A1%E3%82%A4%E3%83%B3%E9%80%9A%E3%82%8A%E3%81%A7%E5%83%8D%E3%81%8F%E3%83%A1%E3%83%AA%E3%83%83%E3%83%88/ | ご覧頂きありがとうございます。
今回は、飛田新地（メイン通り）で働くメリットについてご説明させて頂きます。
メイン通りについての概要は、こちらをご参照ください。
### ◆給料について
飛田新地のメイン通り。
どんな高収入系のお仕事よりも給料単価が高いです。
時給2万円！！！
この業界は歩合制ですので、
接客時間以外は基本的に給料が発生しません。
但し、日給保証を設けているお店に関しては仮に接客数が０だったとしても既定の日給が保証されます。
（飛田新地でもメイン通りでない場所にあるお店は、時給15,000円程度になります。）
### ◆集客力
次に集客力。
例え給料単価が高くてもお客さんがつかなければ稼げません。
ただ、メイン通りは
常に集客があるので、
（一度見学に来てもらえれば分かって頂けると思います。）
6時間出勤すれば、そのうちの5時間程度は接客時間になる事も珍しくありません。
そうなると、
給料は2（万円）×5（時間）。
となります。
大阪だけでなく、全国に知名度がありますので
集客サイトはございませんが、関係ない位沢山の人が訪れます。
飛田新地には地元の方だけでなく全国からの集客（観光客）がございます。
### ◆待遇
メイン通りは待遇も充実しているお店が多いです。
例えば
入店祝い金。
この業界では誇大広告もあり
支払われない事がございますが、
当サイトはお店のオーナーさんに直接確認を取りにいってますので、ご安心下さい。
ただ、条件はあり
1か月勤務したら10万円。
1週間以上で○万円。
など。。
ラストまでの勤務だとタクシー代支給、送りあり等の待遇。
未経験向けのお店だと日給保証もございます。
待遇や給料などについては、
お店と貴女のすれ違い、勘違いがないように
面接時に必ず確認を取って下さい！
### ◆アリバイ
一般的に水商売のお仕事と言うとネットに顔出しをしないと稼げない。
モザイクをかけられても分かる人には分かってしまう。
など、身近な人にばれてしまうリスクがありました。
飛田新地はネットへの顔出しなし（全店）なので安心です。
短期の出稼ぎにも最適です！
### ◆容姿やスタイルが良くないと稼げない？
正直、容姿やスタイルがお客さんの好みに合う方が稼ぎやすいですが、
ずっと稼ぎ続けれるわけではございません。
お客さんも容姿だけ良くて、サービスが悪い子とはあたりたくない。
という方が大半ですので、
・愛想よくできるか
・笑顔でいられるか
こちらの方が稼ぐには重要になってきます。
また、失礼な言い方になりますが、
メイクやコスプレ、お店にある特殊なライトでよく見えますので
容姿やスタイルに自信がない方もチャレンジしてみて下さい！
いかがでしたでしょうか。
結構敷居が高いとみられている飛田新地のお仕事ですが、
学費を稼ぐ為に働いている大学生
奨学金返済、将来自分のお店を持ちたいから働いているOLさん
旦那さんの給料だけでは生活が厳しい。との事で働いている主婦さん
様々な方がいますので、
興味がある方は気軽に問い合わせてみて下さい。 | 1.043194 |
https://straycat-blog.com/things_that_cats_should_not_feed/ | 私達が食するものは猫に与えてはいけないと言われていますが、それには理由があります。
私達には何も害が無い食品でも、猫にとっては中毒を引き起こすものがあるからです。
それはどんな食品なのかについてまとめてみました。
## 猫に少量でも食べさせてはいけないもの
### 野菜
#### ネギ類（生食 ✖：加熱 ✖）
##### ネギ科の植物全般：玉ねぎ、長ネギ、ニラ、ワケギ、らっきょう、アサツキ、にんにくなど
玉ねぎや長ネギ、ニラ、らっきょうなどのネギ類に含まれる
「有機チオ硫酸化合物」や 「アリルプロピルジスルファイド」は、どちらも赤血球を破壊する作用があるため 「溶血性貧血」や 「ハインツ小体性貧血」になり、呼吸困難や黄疸、血尿、けいれん、貧血、胃腸障害、アレルギーなどの症状や 「急性腎不全」を引き起こすこともあります。
致死量は猫の体重1kgに対して15～20gですが、個体差や体調にもよるため少量でも与えてはいけません。
食品そのものではなくても、ハンバーグやすき焼き、スープ、みそ汁などネギ類を使った料理は多く、「有機チオ硫酸化合物」や「アリルプロピルジスルファイド」は加熱しても変化しないため、食べさせてはいけません。
また、ベビーフードや人間用の缶詰の中にもエキスなどが含まれていることがあるため、内容物を確認し出来れば万が一のことを考え食べさせない様にしましょう。
人が食べても問題ないけれども猫に重篤な症状が出るのは、血液中のヘモグロビンの分子構造が異なるためです。
### 果物
#### ブドウ・マスカット・レーズン（生食 ✖：加熱 ✖）
猫はブドウやマスカットを食べてしまうと、中毒で
「急性腎不全」を引き起こす可能性があります。
ジュースなども与えない様にしましょう。
レーズンはブドウを乾燥させたもののため、同様の症状を引き起こす可能性があります。
致死量は、体重1kgに対し生のブドウ30g程度ですが、個体差や体調にもよりますので少量でも食べさせてはいけません。
#### アボカド（生食 ✖：加熱 ✖）
アボカドに含まれる
「ペルシン」は、猫が食べると中毒を引き起こす成分です。
アボカドの種子や葉にもたくさん含まれていますので、絶対に与えてはいけません。
「Avo Derm」はアボカドオイルを使用したキャットフードですが、
「ペルシン」を含んでいないアボカドを使用しているため猫が食べても問題ありませんが、その他の人間用のアボカドオイルは与えてはいけません。
また、猫用のシャンプーにアボカドオイルが入っている物も中毒を起こす心配はないようです。
#### いちじく（生食 ✖：加熱 ✖）
いちじくの木の樹液の中には「フィカイン（フィシン）」というタンパク質分解酵素が含まれているため、猫が食べてしまうと口内の粘膜を傷つける可能性があります。
また、果肉や皮にも「フラノクマリン」という有機化合物が含まれており、猫に与えてしまうと皮膚の炎症を引き起こすことがあります。
### 肉類・魚介類
#### 貝類（生食 ✖：加熱 ✖）
##### アワビ、ハマグリ、トリ貝、サザエ、トコブシなど
アワビなどに含まれる
「ピロフェオホルビドα」という成分は、紫外線により活性化し 「光線過敏症」を発症する可能性があります。
ほとんどの猫は被毛で覆われているため、直射日光を浴びても光が皮膚まで届きませんが、耳の毛は薄いため発症すると耳や目の周りなどに炎症を起こし、激しい痒みのため耳を搔きむしってしまう恐れがあります。
ハマグリなどに含まれる
「チアミナーゼ」は 「ビタミンB1欠乏症」になる危険性があります。
#### 鳥の骨・魚の骨
鳥や魚の骨は、猫の喉や消化器官に刺さったり、詰まって窒息する可能性があるため与えてはいけません。
食欲や元気が無い、ヨダレを垂らす、強い口臭がするなどの症状がある場合は、骨が刺さっている可能性があります。
### 豆類
#### ナッツ類（生食 ✖：加熱 ✖）
##### くるみ、マカデミアナッツ、ピーナッツなど
ナッツ類は固いため、猫が丸のみして窒息する危険性があります。
また、脂肪分が多く高カロリーであり、塩分も濃いです。
特にくるみは食物繊維が多く、猫が食べると消化不良の原因となったり、中毒を起こし
「パンディング」というけいれんや舌を出して荒く息をする症状が出ることがありますので、猫にはくるみを与えてはいけません。
### 加工食品
#### スパイス（生食 ✖：加熱 ✖）
スパイスは猫の内臓に強い刺激を与えてしまうため、肝臓や腎臓に悪い影響を与える可能性があります。
ケシの実など中枢神経の麻痺や幻覚を引き起こすものもありますので、猫が食べてしまわない様に注意しましょう。
### お菓子
#### チョコレート・ココア
チョコレートに含まれる
「テオブロミン」は猫にとっては毒です。
下痢や嘔吐、ふらつき、動悸、息切れなどの中毒症状が現れます。
「テオブロミン」の致死量は、体重1kgに対して250～500mg程度で、一般のミルクチョコレートに含まれる 「テオブロミン」の量は100gあたり155mg程度です。
#### キシリトール
ガムなどに含まれる
「キシリトール」は、血糖値を急激に下げる作用があります。
謝って食べてしまうと、身体の機能が低下したりけいれんなどを引き起こし、身体の小さな猫の場合は低血糖を起こして死亡する可能性があります。
### 飲み物
#### カフェインを含むもの
##### コーヒー、緑茶、コーラ、紅茶など
コーヒーやお茶などに含まれる
「カフェイン」は、猫にとっては毒になります。
中枢神経を刺激し、嘔吐、ふらつきなどの症状が出るほか、全身性のうっ血、出血、内臓機能低下の恐れがあり、最悪の場合は死亡します。
致死量は体重1kgに対して
「カフェイン」150mg程度です。
紅茶には
「カフェイン」の他 「シュウ酸」が含まれており、 「尿路結石」の原因になります。
茶葉の状態の場合、これらの含有量が多いため特に気を付ける必要があります。
#### ミネラルウォーター
ミネラルウォーターには
「マグネシウム」が多く含まれており、 「ストルバイト結石」が出来やすくなり 「尿路結石」の原因になります。
#### お酒
猫の肝臓はアルコールを分解することが出来ません。
摂取してしまうと中枢神経に作用し、嘔吐、下痢、意識障害、心肺停止などの重篤な症状になる可能性があり、もし助かったとしても内臓に後遺症が残る可能性があります。
致死量は体重1kgあたり5.6mlで、体重3kgの猫ならスプーン1杯くらいの量です。
### その他
#### パン
生のイースト（パン）は消化管の中で膨張しガスを発生させます。
また、体内でアルコールを形成するため、アルコール中毒になる恐れがあります。
その他、猫に与えてはいけない玉ねぎやレーズンなどが入ったものもあるため注意が必要です。
#### 古くなったドライフード
現在のドライフードは猫に必要なビタミンB1が添加されていますが、古くなったドライフードはビタミンB1が失われていることがあります。
そのフードを食べ続けると、
「ビタミンB1欠乏症」を発症する可能性があります。
#### ドックフード
猫と犬では必要な栄養素が違います。
ドックフードには猫にとって必要な良質なタンパク質やタウリンが不足しているため、ドックフードを与え続けると
「進行性網膜委縮」を引き起こし失明する可能性があります。
その他、心筋症、神経異常、生殖能力低下なども引き起こす可能性があります。
#### 人間用の薬・サプリメント
人と猫では身体の大きさが全く異なるため、過剰摂取になります。
最悪の場合は死亡する可能性がありますので、絶対に与えてはいけません。
特に人用の鎮痛剤や風邪薬に含まれる「アセトアミノフェン」という成分は猫にとっては猛毒で、一般的な大きさの猫であれば1錠で死に至る可能性があります。
愛猫の具合が悪い場合は、人用の薬は与えず動物病院に連れて行ってあげましょう。
#### 人用の魚の缶詰
猫に必要な栄養素が十分でなく、猫にとっては味が濃すぎて油漬けになっているものもあるため適しません。
#### 甘味
##### ケーキ・和菓子など
肥満や糖尿病の原因となります。
愛猫の誕生日などのお祝いの時には、ネット通販やペットショップなどで猫用のケーキやお菓子が販売されていますので、そちらを与えるようにしましょう。
#### 腐っているもの・カビが生えているもの
猫は人より嗅覚が優れているため、酷い匂いがするものは口にしませんが、生ごみなどを猫がいたずらしない様に注意しましょう。
#### 植物
猫は猫草などの植物を食べますが、中毒を引き起こす可能性があるものは700種類以上と意外と多いため、室内に飾る場合は猫がいたずらできない場所に限定するなどの工夫が必要です。
猫にとって危険な植物については、こちらの記事で詳しく紹介しています。
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##### 猫にとって毒になる危険な植物と口にした時の症状
目次 ア行の植物カ行の植物サ行の植物タ行の植物ナ行の植物ハ行の植物マ行の植物ヤ行の植物ラ行の植物ワ行の植物まとめ ア行の植物 カ行の植物 サ行の植物 タ行の植物 ナ行の植物 ハ行の植物 マ行の植物 ヤ ...
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## 猫が食べ過ぎると危険なもの
#### トマト（生食 〇：加熱 〇）
トマトの赤い実の部分は少量ならば与えても構いませんが、葉や茎、花の部分には
「トマチン」という毒素があり、下痢やけいれん、皮膚のかぶれなどを引き起こします。
未熟なトマトや人間が飲むトマトジュースは与えてはいけません。
#### さつまいも（生食 〇：加熱 〇）
さつまいもは市販のキャットフードに使用されることもあり、食物繊維やビタミン、ミネラルを含むため整腸作用がありますが、
「カリウム」が含まれているため食べ過ぎると高カリウム症や消化不良を引き起こすことがあります。
#### 水菜（生食 〇：加熱 〇）
細かく刻んでキャットフードに少量混ぜる程度であれば問題ありません。
ただし、水菜には
「カルシウム」が含まれており 「尿路結石」の原因になるため、泌尿器系の病気を持っている猫には与えない方が良いです。
#### もやし（生食 〇：加熱 〇）
一度にたくさん食べてしまうと、食物繊維が豊富で下痢で消化不良の原因になります。
新鮮で味付けをしていないものなら少量食べても問題ありません。
#### 柑橘類（生食 〇：加熱 〇）
##### みかん、オレンジ、レモンなど
みかんやオレンジ・レモンの果肉は少量なら食べても構いませんが、猫は柑橘系の匂いが苦手と言われているため近づかないかもしれません。
皮には
「リモネン」という中毒症状を引き起こす成分が含まれていて、猫はこの成分を分解する酵素を持たないため肝臓に異常を起こします。
食べてしまうと嘔吐や麻痺、皮膚がかぶれるなどの症状を引き起こします。
「リモネン」はハンドクリームに使われる場合もありますので、注意が必要です。
#### バナナ（生食 〇：加熱 〇）
猫がバナナを食べても構いません。
しかし
「カリウム」が含まれているためたくさん食べると 「カリウム血症」を引き起こす可能性があり、糖尿病や腎臓疾患の猫や老猫には与えない方が良いです。
#### さくらんぼ（生食 〇：加熱 〇）
猫がさくらんぼの実を食べても構いませんが、食物繊維が多いためたくさん食べると下痢の原因になります。
実以外の種、葉、茎には
「青酸配糖体」が含まれており、中毒症状として呼吸困難やけいれんを引き起こし、命を落とす可能性があります。
#### パイナップル（生食 〇：加熱 〇）
葉や皮は消化不良の原因になるため、猫がかじらないように注意しましょう。
果肉は細かく刻んで少量なら与えても構いません。
#### マンゴー（生食 〇：加熱 〇）
マンゴーの果肉部分は少量なら問題ありませんが、皮に
「カルドール」「マンゴール」といった成分が含まれており、たくさん食べるとアレルギーを引き起こす可能性があります。
腫れや痒み、じんましんや呼吸困難といった症状が出るため、皮をかじらせないようにしましょう。
#### パパイヤ（生食 〇：加熱 〇）
パパイヤには
「パパイン」という酵素が含まれており、アレルギーの原因になる可能性があります。
少量なら問題ありませんが、アレルギーになると口内や口周りの炎症、呼吸困難などの症状が出ることがあります。
#### キウイフルーツ（生食 〇：加熱 〇）
キウイフルーツの実には、ミネラルや食物繊維などが含まれており猫が食べても構いませんが、食べ過ぎるとアレルギーを起こす場合があるため少量だけにしましょう。
また、キウイはマタタビの仲間のため、枝や葉を噛むと酔っ払ったようになります。
### 乳製品
#### 牛乳（生食 〇：加熱 〇）
少量なら問題ありませんが、猫には牛乳に含まれる乳糖を分解する酵素が十分にないため、個体差はありますが消化不良を起こし下痢をする場合があります。
また、
「シュウ酸カルシウム」が含まれるため 「尿路結石」になる可能性があるので、出来れば猫用のミルクを与えるようにしましょう。
#### チーズ・バター（生食 〇：加熱 〇）
人用のチーズやバターは塩分や脂肪分が多いため、猫用のチーズを与えるようにしましょう。
#### 練乳（生食 〇：加熱 〇）
糖分が高いため日常的に与えるのではなく、粉薬を飲ませる時に混ぜる程度なら構いません。
ただし、アレルギーや薬との相性があるため薬と混ぜて使用する場合は、獣医師に確認してからにしましょう。
### 魚介類
#### しらす（生食 〇：加熱 〇）
カルシウムやミネラルが豊富なため猫のフードに加えても良いですが、人用の釜揚げシラスは塩分が高いため食べ過ぎると腎不全や腎疾患になりやすくなります。
尿路結石の心配も出てきますので、1週間に1回ほど塩抜きしたものを一つまみ程度与えるくらいの量にしましょう。
#### わかめ（生食 〇：加熱 〇）
わかめに含まれる
「ヨウ素」は甲状腺ホルモンの働きを助け、 「フコダイン」は免疫力をアップして抗ガン作用もあると言われています。
しかし、「甲状腺機能亢進症」を持っている猫には与えてはいけません。
海藻類は消化に悪いため、柔らかく茹でて刻んだものを少量、ひと月に3回程度与えるようにしましょう。
#### かつおぶし・煮干し（生食 〇：加熱 〇）
かつおぶしや煮干しには、マグネシウムやカルシウムなどの
「ミネラル」が含まれています。
食べ過ぎると
「尿路結石」の原因となり塩分も多いため、塩分の少ない猫用のかつおぶしを与えるようにしましょう。
#### イクラ（生食 〇：加熱 〇）
イクラは少量ならば与えても構いませんが、市販のものはとても塩分が濃いため食べ過ぎると
「腎不全」の原因となります。
また、イクラは鮭の魚卵なので鮭アレルギーの猫には与えてはいけません。
#### 海苔
海苔はタンパク質やミネラル、食物繊維が豊富です。
「尿路結石」や 「腎臓病」を引き起こすため、腎臓病の猫には与えない様にし、与える場合は週に2回程少量にしましょう。
#### 油揚げ
生の大豆は消化不良を起こすことがありますが、大豆アレルギーの無い猫であれば油揚げを少量なら与えても構いません。
油で揚げていて高カロリーのため食べ過ぎには注意しましょう。
#### 練り物
##### かまぼこ、ちくわ、ハンペンなど
練り物には添加物が含まれており、加工食品ばかり食べていると猫に必要なビタミンB1が不足し
「ビタミンB1欠乏症」になる可能性があるため、与えすぎない様に注意しましょう。
## 猫が加熱し少量なら食べられるもの
#### ソラニンが含まれているもの（生食 ✖：加熱 〇）
##### ピーマン、ジャガイモ、ナスなど
ピーマンやジャガイモの皮と芽、ナスの実以外に含まれる
「ソラニン」は、神経に影響する毒素を持っており、摂取量によって嘔吐や下痢を引き起こすことがあります。 「ソラニン」は水に溶けだすため、茹でたものを少量なら与えても構いませんが、茹で汁は与えてはいけません。 「ソラニン中毒」を起こすと下痢や胃腸炎を引き起こし、最悪の場合は死亡します。
ナスの実の部分は
「ソラニン」を含みませんが 「クロロゲン酸」というポリフェノールの一種であるアクがあるため、アレルギー反応を引き起こすことがあります。
#### シュウ酸が含まれているもの（生食 ✖：加熱 〇）
##### ほうれん草、春菊、たけのこ、ゴボウなど
ほうれん草やたけのこは
「シュウ酸」が含まれていて、体内でカルシウムや鉄と結合して結石を作るため「尿路結石」の原因となります。
必ずお湯で茹でて「シュウ酸」を抜いてから少量を刻んで与えましょう。
食物繊維が豊富なため与えすぎると消化不良を起こします。
#### 菜の花（生食 ✖：加熱 〇）
菜の花は
「カリウム」や 「鉄」が豊富で、多量に摂取すると 「尿路結石」になる可能性があります。
また、甲状腺のヨウ素吸収を阻害する働きがあるため、甲状腺関連の病気を抱えた猫に与えてはいけません。
食物繊維が多く消化不良を起こし、下痢や嘔吐することもあります。
茹でて少量を与える程度なら構いません。
#### 豆苗（生食 ✖：加熱 〇）
豆苗には
「レクチン」という毒素が含まれており、消化不良で下痢や嘔吐を引き起こす可能性があります。 「レクチン」は熱に弱く加熱により消火も良くなるため、加熱し少量なら与えても構いません。
#### アスパラガス（生食 ✖：加熱 〇）
アスパラガスには、葉の部分に
「アルカロイド」という中毒物質が含まれています。
中毒になると嘔吐やけいれんなどの症状を引き起こします。
加熱したものを少量なら与えても構いませんが、茹で汁は与えてはいけません。
#### 消化が悪いもの（生食 ✖：加熱 〇）
##### とうもろこし・ぜんまい・わらびなど
下痢や嘔吐・便秘を引き起こす可能性があります。
与える場合は加熱したものを少量与える程度にしましょう。
### 肉・魚
#### 豚肉（生食 ✖：加熱 〇）
生食の場合
「トキソプラズマ」という寄生虫がいる可能性があり、感染すると下痢や嘔吐、発熱などの症状が現れます。
十分に加熱したものを少量与える様にしましょう。
#### 鶏肉（生食 ✖：加熱 〇）
生肉の場合
「大腸菌」「サルモネラ菌」や寄生虫感染の危険があるため、茹でて細かく刻んだものを少量与える様にしましょう。
ただし、アレルギーや腎臓疾患、尿路結石などの持病がある場合は制限があるため、獣医師に相談してみてください。
持病が無い場合、猫にとっては栄養満点の食材です。
#### レバー（生食 ✖：加熱 〇）
生肉の場合、寄生虫や細菌感染の危険性があります。
鉄分が豊富で貧血予防になりますが、たくさん食べ過ぎると
「ビタミンA過剰症」になる可能性があり、嘔吐や下痢といった症状が出たり骨が変形したりし、重症化するとグルーミングが出来なくなったり起き上がれなくなったりすることがあります。
ビタミンAが少なめの牛レバーを加熱し少量与える程度にしましょう。
#### 卵（生食 ✖：加熱 〇）
生卵はサルモネラ菌に感染する危険性があるため、加熱したものを少量与えるなら構いません。
特に、白身には
「アビジン」というビタミンの一種であるビオチンを分解する成分が含まれているため、食べ過ぎると皮膚炎や結膜炎を引き起こす可能性がありますので、必ず加熱したものを与えましょう。
#### 青魚・マグロ（生食 ✖：加熱 〇）
##### サバ、イワシ、アジ、マグロなど
生の青魚に含まれる
「不飽和脂肪酸」は、酸化して脂肪が黄色くなる 「イエローファット（黄色脂肪症）」になる可能性があります。
お腹や胸などに痛みやしこりが出来たり、重症化すると歩行困難になる場合があります。
しかし、
「不飽和脂肪酸」は猫にとって必要な栄養素でもあるため、少量であれば猫にとって良いですが、長期間大量に与えすぎないよう注意しましょう。
また、内臓に寄生する
「アニサキス」に感染する危険性もありますので、生ではなく加熱したものを与える様にしましょう。
#### 青魚以外の魚介類（生食 ✖：加熱 〇）
##### イカ、タコ、エビ、カニ、ホタテ貝、ツブ貝、淡水魚など
生のイカやタコには
「チアミナーゼ」というビタミンB1を分解する酵素が含まれています。
猫は人間よりもビタミンB1を必要とするため、不足すると「多発神経炎」や「ビタミンB1欠乏症」を発症する可能性があり、下痢や嘔吐、食欲不振やふらつきなどの症状が現れ、重篤な症状になるとけいれんや昏睡状態に陥り死亡する場合もあります。
加熱により
「チアミナーゼ」の害はほぼなくなりますが、イカやタコは消化が悪くコレステロール値が高いため、与える時は加熱して少量与える様にしましょう。
#### 昆布（生食 ✖：加熱 〇）
昆布には
「ビタミンK」や 「グルタミン酸」など重要な栄養素が含まれています。
生の昆布は消化されにくいため、無塩のものを柔らかく煮て少量与える程度なら構いません。
「ミネラル」が豊富なため、食べ過ぎると 「尿路結石」や 「腎不全」「甲状腺腫」などを引き起こす可能性があります。
#### 大豆（生食 ✖：加熱 〇）
大豆には
「アミノ酸」や 「タンパク質」が豊富に含まれており、猫が食べても構いませんが、生のままでは食物繊維が豊富で消化不良を起こし、嘔吐や下痢をする場合があります。
また、大豆で食物アレルギーを起こすこともあり、湿疹や呼吸困難、意識障害を起こすこともあります。
大豆そのものではなく、豆腐などの製品でも代用できますが、与えるのは少量にしましょう。
#### インゲン豆（生食 ✖：加熱 〇）
生の豆類は消化不良を起こしやすいため、柔らかく茹でて少量あげるようにしましょう。
インゲン豆にはタンパク質と炭水化物、ビタミンKなどが含まれており、その他カルシウムやマグネシウムも含んでいるため、食べ過ぎると
「尿路結石」になりやすくなります。
### キノコ類
#### しいたけ（生食 ✖：加熱 〇）
生のしいたけは消化が悪いため加熱し、干ししいたけは柔らかく戻して与えましょう。
ビタミンB群やビタミンDを含みガンの予防になります。
与える量は体重3kgの猫に対して1日5g以下が良いでしょう。
#### しめじ（生食 ✖：加熱 〇）
猫には生のキノコ類に含まれる繊維を消化する酵素がないため、食べ過ぎると消化不良の原因となります。
しめじには、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンB群、カリウム、鉄分、食物繊維、アミノ酸などが含まれ安くて栄養が豊富ですので、加熱して少量与えるなら構いません。
#### エリンギ（生食 ✖：加熱 〇）
エリンギには、食物繊維、ナイアシン、ビタミンＤ、免疫力を高めるβグルカンなどが豊富です。
他のキノコ類に比べて整腸作用のあるオリゴ糖が多いので、便秘気味の猫には効果が期待できます。
消化が悪いため、茹でたものを少量与えるなら構いません。
#### こんにゃく（生食 ✖：加熱 〇）
こんにゃくは食物繊維やカリウムが豊富で、消化不良を起こしたり食べ過ぎると
「高カリウム血症」になる可能性があります。
弾力が強くて窒息する恐れがあるため与える場合は小さく切って与えましょう。
与える場合は人用のものではなく、ペット用のものを与えた方が安全です。
## まとめ
いかがでしょうか。
私達にとっては身近な食品であっても、猫にとっては中毒を引き起こすものは結構あります。
茹でたり少量であれば大丈夫なものもありますが、与え方を間違ったり個体差やその時の体調によっては中毒症状を引き起こす可能性はゼロとは言い切れません。
猫は人と比べると嗅覚が優れているため、食べてはいけないものをある程度は判断出来ますが、最終的には飼い主さんが判断し、愛猫の健康管理をしてあげてくださいね。 | 2.615457 |
https://blogs.itmedia.co.jp/itsolutionjuku/2014/11/post.html | # 提案に「強み」を埋め込む３つのステップ
「この提案の強みはなんですか？」
提案力強化のための研修で、このような質問を投げかけてみた。それに対して、こういう機能がある、こういう実績がある、こういう体制があるといった答えが返ってくる。
「それは、他社にはできないことですか？」
と質問すると、多くが答えに窮してしまう。
「なるほど、貴方の提案しか選択肢はなさそうですね。」と相手に言わせるものこそが、「強み」になる。
「御社のシステムに長年係わり、どのような使われ方をしているのか、その業務プロセスにも精通しています。」
これも「強み」になることもあるが、新しいことをやろうとしているお客様にとっては、むしろ足かせになるかもしれない。
「コンサルティングから設計・開発・運用を全てまかなえる体制と組織があります。」
こういう話もよく聞くが、ベンダーロックインやブラックボックス化を懸念するお客様には、「強み」にはならないだろう。
では、何が「強み」になるのだろうか。それを見つけるには、次の３つのステップが必要になる。
### 1.「あるべき姿」の発見
まず取り組むべきは、お客様を熟知することだ。お客様が何に困り、何を解決したいのか、その業務が今どのように行われているのか、これをどのように変えたいのかを深く理解することだ。そして、お客様の「あるべき姿」を見つけることだ。
「あるべき姿」とは、お客様が求めていることと、必ずしも同じではない。例えば、お客様がPCを100台ほしいと求めたとしよう。ならば、そのPC100台を提供することがお客様の「あるべき姿」を実現することになるのだろうか。決してそんなことはない。
お客様は、PC100台を必要としている理由を尋ねてみると、「新製品を販売するに当たってコールセンターで受注するので新規採用するエージェントのためにPCを100台導入したい」という答えが返ってきたとしよう。つまり、お客様が、本当に必要としたことは、PC100台ではなく、増加する受注に対応することだ。ならば、CRMを導入して応対時間を半減させることができれば、PCは50台で良いし、応対が迅速になるので、お客様の満足度も上がるはずだ。あるいは、ECサイトでの受注にすれば、PCは不要になる。新規の採用も不要になり固定費も抑えることができる。また、お客様は在庫状況も即座にわかり顧客満足も上がるかもしれない。もちろんそのためには、商品の特性や販売戦略、業務プロセスを知らなければならない。
いずれにしろ、「求めていること」に応えるのではなく「必要としていること」に応えることが「あるべき姿」となる。また、そのためには、製品やソリューション、テクノロジーなど、自らの専門に精通していなければならない。それがなければ、魅力的な「あるべき姿」を描けないだろう。
### 2.お客様との合意
「あるべき姿」を描けたとしても、それをお客様が受け入れてくれる保証はない。押しつけてもうまくはいかない。それが、お客様の必要を満たすものかどうかをお客様と議論し、合意を取り付ける必要がある。
合意に至るには３つのステップが必要だ。まずは、ギャップを明らかにすること。ギャップはひとつとは限らない。双方の考えの違いを明らかにして、それを列挙することだ。次に、そのギャップひとつひとつについて、これを埋める手段の選択肢を洗い出すこと。最後は、手段を選択し、ギャップを埋める。これが全部埋まれば、合意に至る。
### 3.「強み」を考える
「あるべき姿」を実現する上で、自分達が提供できることは何だろう。他社にはできない、何かがあるはずだ。それを探り考えることだ。一般論としての機能や性能、体制や組織ではなく、お客様と合意した「あるべき姿」を実現する上での「強み」を明らかにすることだ。なによりも、このような1、2のステップを踏んで、お客様に食い込むことこそが、大きな「強み」になる。
「強み」とは、機能や性能ではない。一般論でもない。お客様の「あるべき姿」を、明らかにできない限り、「強み」を見出すことができいことを忘れないようにしたい。
### よろしければ、ご投票頂ければ幸いです m(_ _)m
拙著「システムインテグレーション崩壊」が、「ITエンジニアに読んでほしい！技術書・ビジネス書大賞」にノミネーションされました。お読み頂きました皆さんに感謝致します。
### 「システムインテグレーション崩壊」 | 2.14161 |
https://cleanjp.blogparva.com/content/n-a-384 | ### ポジティブ妊娠検査 - 今なに？
ポジティブ妊娠検査 - 今なに？
おめでとうございます。
あなたは自分が妊娠していることに気付き、その肯定的な妊娠検査をあなたの手の中に持っています。「今何？」と言うかもしれません。
私の医者はもう5週間私に会いたいとは思わない。
私は医者に話すのを待つことができない。
妊娠が早すぎるので、まだ家族や友達に伝えたくありません。」
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詳細については、私の開示を参照してください。
妊娠することは、あなたが今まであなたの人生で持っているであろう最大の祝福のうちの1つです。
新しい子、新しい人生が9ヶ月であなたに挨拶するでしょう。
そして、あなただけが、お母さんが、この赤ちゃんが自分と同じくらい健康になるように栄養を与えることができるのです。
なんて大きな責任だ！
しかし、私は今何をしますか？
多くの女性がこの状況にありました。
彼らは最も支援を必要としている間、彼らはとても孤独に感じます。
肯定的な妊娠検査と最初の健康診断の間の待ち時間は、妊娠中の非常に重要な時間です。
として知られているこの時間枠は、赤ちゃんが最も速く成長している時間です。
あなたの体とあなたの生まれたばかりの赤ちゃんに何が起こっているのかを学び、知っておくことは重要です。
女性の体は独特で、赤ちゃんを産むように作られています。
私たちの体は常に変化し適応しています。 | 1.216888 |
https://www.nikkan-gendai.com/articles/view/geino/161550/2 | # “型破り”ジャニーズ手越祐也のルーツは「光GENJI」諸星にあり
直撃に応じたのも自分のキャラクターを考えれば正しい選択だろう。都合が悪い時だけ正統派になるよりは得策。台本のない直撃に自分の言葉で答える。ファンの間からは「手越らしい対応」と支持する子も多く、業界内からも「やるじゃないか」と評する声もある。
「アイドルの仮面をかぶっていたときは、しんどいこともあった」という元歌手の言葉を思い出す。仮面などないほうがラク。時代とともにアイドルも多様化を迎えた。正統派だけでなくさまざまなタイプのアイドルが求められる時代が来ている。ちょっと不良っぽい、やんちゃ系アイドルもいることでグループとしてもバランスが保てる。アイドルの既成概念を破った手越だが、そのルーツは８０年代後半に活躍したローラースケートを履いたアイドル・“光ＧＥＮＪＩ”の諸星和己（写真）にあると思う。雰囲気もちょっと生意気な話し方もかぶる。奔放な遊び方まで似ている。諸星の進化系アイドルが手越のように見えてきた。（ジャーナリスト・二田一比古） | 1.033193 |
https://www.asoview.com/leisure/act1536/location/are0280800/ | ## 姫路・赤穂・播磨の観光名所 スポット 20選
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### 呑吐ダム
兵庫県 姫路・赤穂・播磨
- 観光名所
兵庫県南部を流れる加古川水系の一級河川・志染川（山田川）を堰き止めるダム。かつて一帯に大小の滝があり、川の水を呑んで吐くように見えるために「呑吐（どんど）の滝」と呼ばれていたことがダム名の由来。高さ71.5mの重力式コンクリートダムで、ダム湖（つくはら湖）は神戸市北区山田町の衝原地区と三木市志染町にまたがる。日本最古の民家として付近に立つ国の重要文化財指定の「箱木千年家」はダム建設による水没を避けるために移築されたもの。
### 古法華自然公園
兵庫県加西市の南端に位置する、広さ150ha・甲子園37個分の広大な敷地に花と緑が広がる公園。春は桜やつつじ、秋は紅葉など四季折々の自然が園内を染め上げる。大柳ダムから流れる小川で川遊びを楽しめるほか、前日までの申請により園内でバーベキューやキャンプも可能。また国重要文化財の古法華石仏があることから、石彫アトリエ館で石彫体験もできる（要予約）。北条鉄道播磨下里駅から徒歩20分。
### ガルテン八千代
全天候型テニスコート4面、砂入り人工芝コート2面、多目的グラウンド、屋内プール、体育館、ハイキングコース
### 柳田國男生家
文化勲章を受章した民俗学者柳田國男は福崎町名誉町民第1号でもあり、國男の生家である松岡家の兄弟（鼎、泰蔵、國男、静雄、輝夫）はそれぞれの道で大成し、共に顕彰するために記念館が作られました。生家は記念館の西隣に移設・保存されており、昭和47年に兵庫県指定民俗文化財となりました。柳田國男はこの生家を「日本一小さな家」といい、そこから民俗学への志も源を発したといってよいと著書『故郷七十年』の中に記しています。
### リフレッシュパーク市川
播磨富士「笠懸山」の麓、広葉樹あふれる自然の中にある観光施設。 夏には「かぶとむしど〜む」や「あまごのつかみ取り」などが行われる。 また、宿泊施設では、お風呂と食事を楽しむことができる。
### 神崎いこいの村グリーンエコー笠形
キャンプ場・ログキャビン・コテージ・グラウンド・体育館・プール・レストラン・遊歩道・釣り場・森林浴コース・グラウンドゴルフ・研修棟・全天候ドームなど。
### 兵庫県立いえしま自然体験センター
キャンプ場，ロッジ（６人用・７人用・１０人用），キャンプファイヤー場，広場，，海水浴場，遊歩道。海水浴に適した砂浜が広がり、カヌー、カヤック、ヨット、ロッジ、キャンプ場、野外炊飯所など、野外活動に必要な施設がそろっています。海と山の自然がいっぱいの環境の中で、親子や友人との心の交流を深めることが出来る施設です。
### ラベンダーパーク多可
【西日本最大級のラベンダー園】 敷地面積5.0haの園内には、地元の方々がひとつひとつ大切に育てたラベンダーが 4品種約16,000株植栽されています。 また、ここラベンダーパーク多可は、さわやかな風が吹き抜けるなだらかな丘陵地にあり、眼下には棚田の原風景、見上げれば東播磨の最高峰千ヶ峰（1005m）が望め、 振り返れば丹波霧が見渡せる大井戸山（794m）が雄壮な姿を見せ、 絶好のロケーションを誇っています。
### 岩座神の棚田
鎌倉時代につくられたといわれている地場産の石材使用の石垣（上部急勾配の「寺勾配」）は、地滑り防止や生態系の保全等、多面的機能をもつ。「日本棚田百選」にも選ばれた。地元集落の協議会により棚田オーナー制度（１区画100平方ｍ：５万円）運営、年間を通じオーナーとの交流（対面式、稲刈り、収穫祭）が行われる。滞在型市民農園「クラインガルテン岩座神」がある。
### ネイチャーパークかさがた
自然公園センター(のこぎり工房内)では、笠形山に生息する動植物の写真や標本の展示、笠形山の登山の案内もしています。敷地内にはコテージ・キャンプ場・バーベキューサイトもあり、炭焼きやアマゴのつかみ取り、渓流釣りなどのアウトドア体験ができます。
### 辻川界隈歴史・文化館（旧辻川郵便局）
大正１２年に三木家９代当主拙二により建てられ、電信電話局の役割もしていました。
### なか・やちよの森公園
観光百選の一つに数えられている竹谷川沿いの森林、翠明湖を一望できる景観豊かな尾根筋など、四季折々の里山を体感できる公園です。また、一般の方を対象に、四季折々の楽しいイベントやプログラムを実施しています。
### 東条湖水天宮
昭和26年（1951）、農業用水を確保するために鴨川ダムが建設され、東条湖が誕生しました。湖がある場所には「土井」という地区があり、当時51名が立ち退きをしたという歴史があります。名もない祠といえども、昔の人々の信仰の対象であったものを放置するのは忍びないと、昔を知る地元の人々の悲願が叶い、水天宮（すいてんぐう）は、東条湖完成の8年後、昭和34年（1959）秋、湖の鎮めの神として東条湖畔に建立されました。今でも湖畔の守護神として東条湖の安泰を静かに見守っています。 周囲は遊歩道も整備され、辺りを眺望できます。
### 坂本遼詩碑
郷土の詩人、坂本遼の詩碑が、彼の生家近くにひっそりと建っています。彼は郷土の言葉をこよなく愛し、代表作品「詩集 たんぽぽ」を昭和2年（1927）に出版しました。その中には、播磨地方の方言が詩情豊かにあふれています。
### 足利義教公首塚
安国寺は足利尊氏が国家の安全を祈るために建立したもので、全国に68ヶ寺にも及びます。加東市新定にある東渓山安国寺の本堂裏手には嘉吉の乱で播磨國守護の赤松満祐に殺害された室町６代将軍足利義教（よしのり）公の首塚があります。塚は宝篋印塔で、室町時代の作風をよく伝えています。周囲の静かな雰囲気は往事の情景を想像させます。
### 掎鹿廃寺心礎
長径約1.6m、短径約1.2m、厚さ約0.5mの石で、上部中央に直径40cm、深さ11cmの柱穴をもつことから、この地に層塔をもった壮大な寺院があったことがうかがえます。創建は奈良末期〜平安初期。
### 播磨中央公園
五峰山麓の丘陵地帯に位置し、緑の樹林に囲まれた丘や大小の池が散在する自然味豊かな都市公園。メイン施設は東洋一の規模を誇る野外ステージでコンサートなどが行われ、ほかに軟式野球場、球技場、テニスコート、サイクルランド、バラ園、四季の庭、子どもの小川、芝生広場、子どもの森、遊具、桜の園などがあります（一部施設は有料）。2014年3月、サイクルランドがリニューアルオープンしました。 ※サイクルランドは「ふじいでんこうさいくるらんど」に名称変更しました！
### フォレストステーション波賀
東山（標高 １，０１６ｍ）の眼下に広がる約３００ｈａの広大な丘陵地にあるフォレストステーション波賀。その大自然に包まれた心地よいリラクゼーションスペースとして、東山温泉メイプルプラザがあります。高濃度で良質の天然ラドン温泉を備え、高原の清らかな空気に包まれた森の「わが家」でゆっくりと流れる時間をお過ごしください。食事は広々としたレストランで、和食・洋食ともにバリエーション豊かな料理をお楽しみください。その他、フォレストステーション波賀エリア内には、オートキャンプ場、コテージ村、天体観測施設、親水広場、遊歩道、東山名水などがあります。
### 八千種自然活用村・春日ふれあい会館
豊かな自然環境の中で農業体験を通じて、子供達に創造力と行動力のある人材育成の場として活用してもらうため、農林業体験実習館、体験農園、キャンプ場、農村広場、テニスコートなどを備えています。
### エル・ビレッジおおかわち
関西電力大河内発電所ＰＲ館。 シャトルバスに乗って長谷ダムの見学ができます。
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花より団子な男ryoです。
お祭りは派手なだけでじゃないぜということで今回は国内で開催されている乙女も恥じらうおすすめ花祭りを紹介していきたいと思います。
※私が実際に行ったことがある花祭りの中からのおすすめになります。
## 乙女も恥じらうおすすめ花祭り3選
国内の乙女も恥じらう花祭り3選を紹介します。
- なばなの里のネモフィラ祭り
- ときわ公園の花菖蒲(しょうぶ)祭り
- 長崎ハウステンボスのチューリップ祭り
### ①なばなの里ネモフィラ祭り
三重県桑名市の長島リゾート内にあるなばなの里です。
ネモフィラは日本名で瑠璃唐草とも呼ばれる花です。
北アメリカ原産の一年草で鮮やかな青色がとてもきれいな花です。
他にもネモフィラの名所として有名な茨城県の国営ひたち海浜公園があります。
こちらもとてもきれいですが、まだ私はまだ行ったことがないのでなばなの里を紹介させていただきました。
ひたち海浜公園のネモフィラ畑もすばらしいので行ってみたいとウズウズしています。
なばなの里では4月中旬～5月下旬までネモフィラ祭りを開催していますので楽しむことができます。
辺り一面ネモフィラブルーに包まれているととても安らぐことができますよ。
ネモフィラには「可憐」、「どこでも成功」、「あなたを許す」という意味の花言葉があります。
あのネモフィラブルーを見ると可憐という言葉がとてもよく似合っているなと思います。
### ②ときわ公園の菖蒲祭り
山口県宇部市ときわ公園内のしょうぶ苑で約150種類8万本の花菖蒲が咲き誇ります。
花菖蒲は江戸時代に野花菖蒲を園芸用に交配して生まれた品種です。
いまでは、海外などでも品種交配・育成され5000種類もあるそうです。
紫、青、白のコントラストが奇麗な花菖蒲をみていると、異世界に来たような不思議な感覚を感じることができます。
また、しょうぶ苑内では東屋があるのでゆっくり鑑賞することができますよ。
たまには時間を忘れてゆっくり鑑賞に浸るのも乙。贅沢な時間の使い方かもしれません。
花菖蒲をご覧になった方はご存じかもしれませんが、花菖蒲にとても似ている花があります。
それは杜若(かきつばた)と菖蒲(あやめ)です。素人目には全く区別できませんｗ
気になった方は花菖蒲と杜若、菖蒲を見比べてみると面白いと思います。
### ③長崎ハウステンボスのチューリップ祭り
日本最多700品種のチューリップがお出迎えしてくれます。
長崎と言えば出島。出島といえば鎖国解除ということで洋風文化を色濃く受ける街並みが特徴です。
長崎はあの有名なシンガソングライター福山雅治さんの出生地です。
ハウステンボス内も風車やレンガ造りの建物があり、日本に居ながらあれヨーロッパに瞬間移動した？と錯覚できます(いえ、できません)。
チューリップと欧風の風景が合わさって見ごたえ抜群です。
これをみてないなんてもったいないぜ。インスタ映えも確実なのでぜひ鑑賞あれ！
花を見終わった後もハウステンボスは大人も遊べる施設がありますし、宿泊施設もあります。家族・友人でいくのもいいです！
この宿泊施設も変わっていてとても面白いのですが(ぜひ泊まってみてください)、夜は有機ELでライトアップされたチューリップをみることができます。
とても幻想的な雰囲なので、その気持ちを表現しようと突然俳句を詠みたくなるかもしれませんw
昼間と夜で2つの顔を見せてくれる一粒で2度おいしいのでお勧めです。
## まとめ
今回は私が実際に行ってみていいなと感じたおすすめ花祭りをご紹介させていただきました。
私が行ったことがある中でご紹介したい花祭りもまだまだあるのですが、今回はその中でもぜひ行ってみてほしいと思ったところを厳選しています。
また、他に行ってみていいなと感じた花祭りがあれば皆さんにぜひご紹介したいと思います。 | 1.03993 |
http://cute-guppy.com/archives/46 | グッピーを飼育する上で大切な毎日の健康チェック。
全身のコンディションや泳ぎ方、食欲、そして糞の色も大切なチェックポイントです。
グッピーの糞の色による注意点をまとめました。
## 赤い糞
熱帯魚に与える餌は大きく分けて生き餌、人工飼料、冷凍飼料の3種類です。
このうち、フレークフードとわれる人工飼料は多くの魚たちが食べやすいよう紙のように薄い構造で、赤色、緑色などが混ざった状態になっています。
これを食べているグッピーは赤っぽい糞が出ます。
基本的には食べた餌の色が糞の色となりますが、
赤くない人工飼料を与えているのに糞が赤い場合は注意が必要です。
それは糞ではなく、肛門から出ている寄生虫の可能性があります。
疑わしいのは線虫といわれる寄生虫で、最悪の場合水槽の中の生き物を全て諦めなければならない可能性が高いといえます。
## 白い糞
白い糞を出している場合は、
消化不良の可能性があります。
餌の食べ過ぎ、水質の悪化や環境の変化などが原因ですが、グッピーの
お腹が膨れている場合は腹水病を疑います。
エロモナス菌といわれる病原菌により発症し、内臓に炎症を起こしてお腹に水が溜まっている状態です。
すぐに病気のグッピーを別の水槽に隔離しましょう。
一度罹ってしまうと完治は難しい病気ですが、薬餌を与える他、ココア浴といわれる治療法も効果があるとされています。
水質や環境が原因と考えられる場合は、定期的な水換え、掃除、水温や水質のチェックなどを行いましょう。
## 緑色の糞
緑色の餌、青菜などを与えていれば緑色の糞をします。
グッピーは雑食性なので、水槽中の水草やコケを食べることもあります。
病気の可能性は低いですが、普段の状態と違うところがないか確認しましょう。
## まとめ
グッピーは熱帯魚の中でも非常に丈夫で飼育がしやすい魚ですが、健康に長生きしてもらうためにも毎日のチェックを欠かさないようにしましょう。
糞の状態や色もそのひとつです。
いち早く異変を察知できるよう、いつもの状態を知っておくことが重要です。
グッピーは彩りが美しく、尾びれを揺らす姿は見ていてとても癒されますので、毎日のチェックも楽しく行えそうですね。 | 2.501057 |
https://dic.pixiv.net/a/%E3%83%A1%E3%82%BF%E3%83%AB%E3%83%9E%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9%E3%83%AA%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%83%B3%E3%82%BA | ## 概要
初代『メタルマックス』のリメイク。基本的な世界観はそのままに、メタルマックス2で追加された要素を多数積み込んだうえ、本作新登場の要素も追加されている。以降の作品に影響を与えた要素も数多い。
目立つ所では戦車周りのシステムなどにかなり手が入っており、拡張性などが相当高くなっている。
- 『2』で好評だった、シャシーやエンジン以外の武装各種の改造が可能になった。デチューンによる軽量化も同様に可能。
- シャシー毎に設置できる穴の種類と数が異なるようになった。そのためエンジンに余裕のある軽車両と、砲門をいくつも設置できる重戦車の棲み分けがなされている。従来では考えられない瞬間火力を出せるケースもありうる。
- 従来は「主砲」「副砲」「S-E」が1つずつ一律であったのに対し、「主砲が設置できない」とか「副砲やS-Eを2門ずつ設置できる」といった個性が与えられている。また、穴の種類を変更する改造は『2』より可能だったが、穴を塞ぐ改造は本作からである。同じ種類の砲門は一度に発射することになるため、1ターンに複数回攻撃できることになる。
- しかしながら、『2』までの1種類1門だったバランスを踏襲してもいっこうに構わないし、それでなんら問題もない。ただ、以降の作品に強く影響していることは間違いないため、シリーズを通してプレイしたい人は自分のペースでこの新しいバランスに慣れていくといい。
- それまでは戦車を動かすための補助をする役割に留まっていたCユニットに、プログラムという新たな要素が追加された。迎撃といった『2』までにも登場していた要素もあるが、他にも牽引車による援護や、帰還システムといったバトル以外での補助ができるプログラムを搭載したものもある。命中・回避・守備力のみならず、搭載されているプログラムでCユニットを選ぶ新たな選択も出てきた。援護システムのおかげで牽引車にも「予備以外の役割」が与えられたと言える。Cユニットが廃止された『メタルマックスゼノ』にもこのプログラム周りは登場しているため、画期的な変更点と言える。
- レンタルタンクのシャシーが全て専用のタイプへと変更され、珍しい戦車を使用するという動機が生まれた。また、レンタルタンクは初期搭載されている装備や道具以外なら積み増しができるようになり、戦車道具を運搬する買い物カゴみたいな使い方も可能に。
- 従来はロマン的な使い方に留まっていた特殊砲が、実用的な性能へと改良されている。上記のシステム周りと組み合わせれば攻略の要になることさえある。しかし特殊砲を無視した従来のバランスでも決して問題ないようにできている。
他のシステムも『2』譲りの充実したものとなっている。
- BSコントローラが大幅な機能拡張を果たした。地図表示や衛星レーザーに加え、これまでの実績やデータ閲覧などの役割はこのアイテムが担うことになった。逆に言うと、このアイテム携行の必要性は段違いに高くなっている。
- アルカリワックスは戦車道具ではなく
人間道具。自動販売機や店頭で購入する際は間違えないようにしたい。
- 耳栓やガスマスクは道具として持ち運べるのは『2』と一緒だが、今回はバトルに突入してから毎回手動で被る必要があるため、必要な敵を見極めて使用したい。特に本作のワイルドバギーは、オープンカーなので射撃用人間武器で直接撃てる代わりに、ガス攻撃に対して換気システムが機能しないという妙にリアルな変更点があるため、ガスマスクは必携である。
- 『2』に引き続き、「今週のターゲット」のシステムを搭載。本作は主人公のレベルアップが発生するまでターゲットは有効。高額なゴールドを落とす相手なら、入手できる総合金額は下手すると賞金首も真っ青な桁になる。改造の拡張性が高まった本作では改造費用がバカにならないので、稼ぐ手段として忘れないように。
自由度がさらに上昇。印象的な賞金首の追加も世界観において無理のない新キャラクターとなっている。
- 先へ進む為に必須のボス戦が大幅減少。特に新ダンジョン「東西線地下鉄跡」を通行するルートによって、途中の町を大幅に飛び越えての移動が可能になった影響が大きい。
- 一見すると生身での戦闘を余儀なくされるように見えて大掛かりなイベントを経れば戦車で戦えるブラスバンシー、生身でのタイマンを要求されるがそのキャラクターがなぜか憎めないロドリゲスなど、一工夫凝らされたセッティングがなされた面々が多い。
- トレーダーキャンプは場所もラインナップも増加しており、これまで以上に探索や冒険が重要。
- 謎解きに必要なパスワードやアイテムが増えているため終盤の難易度は上がっている。
グラフィック関連はSFC末期の他作品にも十分匹敵するレベルであり、細かなディティールなどの描きこみは現実世界をある程度モデルにしているからこそわかりやすく伝わってくる。例えば、電車の車庫を再利用した街「イーデン」に放置されている103系などは、全盛期を知っている人ならば懐かしく感じてしまうぐらいだろう。街中やダンジョンでは縮尺が大きく表示されるようになっているのも手の込んだ改良点である。 | 1.561236 |
https://ing-go.com/2021/03/04/stage4_2manth/ | ## 癌は生活習慣病。
10年以上かけての生活習慣が体質を作っている。
そこにストレスなど加わるといきなり爆発する感じのようだ。
## 医者任せにはしない.
抗癌剤は出来るだけ避ける！
## 自己治癒力を高める。
・食事療法；玄米、野菜中心！ 肉、牛乳、砂糖で甘いものを避ける。
・体温を36度台に高める。
・孤独に陥らないようにし家族や友人などに感謝し積極的に行動する。
・自分の中に自然治癒力がある事を信じて生活改善に取り組む。
･ クエン酸・ビタミン等のサプリを試す。
## 病気について学び、情報収集し知識を広める。
## 睡眠時間はしっかり確保する。
## 仕事など心配事はあるが生活習慣を変える勇気が必要（これが大変）
## 自分は必ず治ると奇跡を信じる（笑）
## クヨクヨしないで明るく過ごす。
蜂蜜で注意しないといけないのは、混ぜ物の無い100%蜂蜜が大事です。
市販されてる蜂蜜は砂糖を与えた蜂や水飴の混じった蜂蜜が殆どです。
8割方の蜂蜜は混ぜ物で誤魔化してる蜂蜜の様です。
大量の砂糖を蜂蜜の餌にしている業者も多いです。
安価な蜂蜜は要注意です。
瓶入りの蜂蜜で、層が2重になって底に白い層があるものは砂糖の塊です。
## クエン酸は神薬！
クエン酸は必須ミネラルの吸収を良くして身体の働きを活性化し
解毒力や治癒力を高める効果があります。
クエン酸の摂取方法。
１日10gから15g 食後に摂取する。
※ペットボトルに水で溶かして飲用するのが簡単でイイですね。「クエン酸ががんを消す」福田一典著より引用
息子が心配して「霧島天然水・のむシリカ」を送ってくれた。
シリカ・サルフェート・パナジウム・カルシウム・マグネシウムなど含む
天然水だ。これにクエン酸を入れ飲む！
クエン酸はネットや薬局などで売っているが超安い！
大さじ３杯位を風呂に入れてもいい。
肌にも体臭にもいい感じである。
加齢臭は有り難いことに無いが病気の臭いがあっても消してくれそうだ。
とにかく安いのが有り難い！ | 1.026395 |
http://dietacademy.cocolog-nifty.com/blog/2006/09/post-c391.html | ### 要領
人生に於いて要領のいい人、悪い人、大まかに二通りの人種が居るようであるが、要領のいい人は良く云えば頭が切れて賢い、又、人付き合いもうまく欠点がないようにも見え、しかし反面、何事にも自分で泥を被らないような小ずるさも見え隠れする。
そして相手の顔色を見て判断するような小心さも持ち合わせているのかも知れない。
しかし、少なくとも、相手の顔色を見て何が大切なのかを判断出来ない人よりは、ずっと有利に物事が運ぶ事は確かであろう。
反対に要領の悪い人と云うのは、何かに付けて、歯痒いくらい物事の判断があいまいで、自分自身が明らかに損をする場面に於いても気が付かず、気付いた時にはすでに時遅く場面は終っている。
又、気付いてはいても断れない甘さがあり、いつもあの人はいい人だからと回りの無責任な慰めを貰い、自分自身をなんとなく納得させてその場面は過ぎ去ってしまう。
考えるに僕などの人生の大半は後者に属し、いつもいい人で半生を生きて来た気がするが、それを今更反省する訳でもなく日々を暮らしているのである。要領がいい、悪い、考えればむづかしい問題である。
しかし、大切な事は本人が自分自身の要領の良し悪しを把握しているか否かの問題であろう。
一応、自分はあまり要領がよくないと知っていれば、それほどの大怪我はしないのであろうが、それさえ気が付かない人は大変である。
いつもいつもいい人とおだてられ、いつも損な役回りをしなくてはならない羽目に陥り、結果として全てが空回りで時間だけが過ぎ去って行く。
人生は限られた時間が平等に全ての人に与えられている訳であるから、出来るものであれば楽しく有意義に送りたいもの。
その為には自分自身の要領の良し悪しは、きちんと把握すべき人生の処生訓のひとつであろう。
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## 「ダイエット」カテゴリの記事
- ⑦付き合い、つられ食いタイプ! ?(2009.02.01) | 1.698824 |
https://www.weeklybcn.com/journal/news/detail/20050704_82746.html | アップルコンピュータの「iPod」の大ヒットを受け、本来のライバルであるはずの各種の携帯端末の方向性が大きく変わってきた。すでに米国ではソニーがPDA（携帯情報端末）から撤退し、本家パームも大幅な軌道修正を余儀なくされている。そんななか、携帯電話は独自路線を歩むことで生き残りを賭けている。米モトローラの戦略と米国市場を取り巻く状況を総括する。
米モトローラは次世代の携帯電話機関連サービスとして、携帯電話をパソコンや家庭用オーディオ、さらにはカーオーディオに接続して、ダウンロードした音楽や専用のラジオ局から流れるコンテンツを試聴できるサービスを準備している。2005年中のサービス開始を目指している。米モトローラではこの新サービスを「iRadio（iラジオ）」と呼んでおり、現在、提携する携帯電話会社の選定や端末の仕様決定などを進めているという。
米モトローラの発表では、iラジオのサービス開始時期は05年12月。また、サービス開始前でも、iラジオ対応の携帯電話を販売したいともしている。さらには市場での地位を築くため、インフラを提供する携帯電話会社へは利用者から徴収する手数料の割り戻しや、契約時のインセンティブなど魅力的な条件を各携帯電話サービス会社に提示しているという。もっとも、現時点ではどことも契約は締結していない。
これは、主要な携帯電話の通信事業者はいずれも複数のメーカーから端末の供給を受けていることから、モトローラ1社との提携に躊躇しているのに加え、この新サービスの成否そのものにまだ不安感を拭えないためであると見られている。
日本ではすでに携帯電話にクレジット決済機能を持たせるところまでインフラ整備が進みつつあるが、米国ではこの面では非常に遅れている。通信販売の歴史が古く、クレジットカードの持つ意味合いが日本とは大きく違う米国では、他の電子機器類とクレジットカードの融合に、カード会社はあまり積極的ではない。大手カード会社に対しては日本企業を中心にいくつかの携帯電話機メーカーが積極的なプレゼンテーションを繰り返してはいるというが、現在までに採用に至った例はない。
それどころか、カード会社側では、決済処理用にカードそのものに非接触機能を持たせる方向で検討が進められている。ビザやマスター、アメックスなどの大手カード会社は、6月中にも「Blink」（ブリンク＝「瞬き」の意。一瞬で処理が終わることを表している）と呼ばれる非接触型カードの導入に踏み切る予定だ。すでにいくつかの大都市で行われたテストでは、非接触型カードを利用するユーザーは、決済時の時間短縮により1回あたりの買い物額が増えるという調査結果も出ている。各カード会社は、利用額の増大による利益を独占したい意図もあり、携帯電話会社との提携にはあまり積極的ではない。
日本ではすでに廃れてしまったページャー（いわゆるポケットベル）でさえ、米国ではまだ利用しているユーザーは多い。北欧や韓国、そして日本などと違い、広大な国土を持ち、自動車が市民生活と密接に結びついている米国では、例えば携帯電話のGPS（地理情報システム）化などの方に魅力を感じるユーザーもいる。カードの所有そのものが消費者の購買に直接影響する社会背景も後押しし、携帯電話の金融市場への融合には今しばらく時間がかかりそうだ。
ようやく米国でも携帯電話のG3（第3世代）化が進み、カバーエリアも充実してきてはいるのだが、当面は携帯電話の直接のライバルは、iPodのようなMP3プレーヤーやプレイステーションポータブル（PSP）のような新世代携帯ゲーム機などではないかという意見が多い。
もちろんノキアやサムスン電子と言った他の携帯電話機のメーカー、そしてベライゾンやシンギュラーといったキャリア各社も、今回のモトローラの動向に目を光らせているのはいうまでもない。新サービスの成否は業界全体にも影響しかねない。今しばらくはどこも静観だろうが、何か動きが出た場合には一気に業界がその方向に進むことも考えられる。（田中秀憲） | 2.248831 |
http://www.takenote1101.com/entry/2017/07/12/%E3%83%90%E3%83%AB%E3%82%B3%E3%83%8B%E3%83%BC%E3%81%AF%E3%82%AB%E3%83%95%E3%82%A7%E3%83%86%E3%83%A9%E3%82%B9%EF%BC%81%EF%BC%9F | マンションには、雨、風にさらされているバルコニー、ベランダという住居スペースがありますが、この戸外での住居空間での生活も、マンションライフにおける楽しみの一つだったりします。
今回は、マンションのチラシやモデルルームでよく見られる、マンションバルコニーでのカフェテラスのような場面仕様について、生活してみて実際に本当に楽しめるのか、戸外でどのように管理したらよいのかなど、僕の体験談も踏まえてお話ししたいと思います。
バルコニーでの夢のような生活
まず、ベランダとバルコニーの違いを調べてみると、ベランダは「建物からせり出して、人が歩ける屋根付きの手すりがあるスペース」、バルコニーは「建物からせり出して、人が歩ける屋根がなくて手すりがあるスペース」だそうです。ただ、広告への打ち出し等は、圧倒的に「バルコニー」ですよね。まあ、どちらでもよいかと。
マンションの折り込みチラシ、パンフレットなどを見ると、必ずと言ってよいほど、ウッドデッキのバルコニーにウッドテーブルやソファが置かれていて、要は戸外であるバルコニーでもリビングみたいにお酒を飲んだり、カフェ気分で充実したマンションライフが送れますよ的な、そんな打ち出しが多いように思います。デベロッパーは、あれやこれやの手を使って物件の華やかな場面をアピールしてきます。バルコニーにソファを置いた画像に『一つ上の生活！』みたいなキャッチフレーズが添えられているという。
まさに自分も『ああ、マンションライフっていいなぁ、自宅のバルコニーでカフェラテでも作ってゆっくり秋の夜長に…』なんて考えていたわけです。
おしゃれなバルコニーライフを演出！
おしゃれなバルコニーでの生活を演出！単純な僕は、2回目に購入したマンションでやってみたわけです。とくに、価値観の話でも触れましたが、豊かな生活をイメージしていた中で、2回目に購入した物件の案内においても、バルコニーでの華やかな生活がイメージできたので、それはそれは楽しみに、入居と同時に、どこかは覚えていませんが雑貨屋さんで、ウッドテーブル１台と、チェア3脚を購入しました。
妻は最初から冷めていましたね。『どうせ飽きるよ、無駄な買い物じゃない？荷物になるし・・・』と。
そして入居と同時にしっかりと配置！憧れの世田谷でのマンションライフ。そしてバルコニーでのカフェテラス気分。
実際、このマンションへは夏に入居したので、夏の夜は、待ってました！と友達を家に呼んでバルコニーで飲み会を開いたり、秋の夜長は、妻とテーブルでアロマキャンドルを灯しながら、カフェラテを作ってバルコニーで楽しんだりと、予定通り、夢のようなバルコニーライフを楽しみ始めたのでありました。
続かなかったカフェテラス生活、その理由
しかしながら、ウッドテーブルとチェア。当年の寒い冬を経て、翌年の温かくなるころには、すっかり吹きざらしのオブジェと化してしまったのです。。
何故でしょう。
まず環境ですね。よほどの環境なら良いですが、安普請のマンションの環境。目の前は建物の壁、近くに大通り。そして、戸外で楽しむ季節って、年間を通して本当に少ないんですよね。僕は仕事もしてますから、そんな頻繁に日中からバルコニーに出てカフェラテ飲んでても気味悪いですし。
次に騒音というか住生活の音。うちの下の部屋や隣の部屋で同じことをやられたときに、こんなにうるさいものなのかということに気が付いて、それ以来、自分たちもバルコニーに出て喋ったり騒いだりするのを控えるようになってしまいました。住宅街の静かな夜なんて、どんちゃん騒ぎどころか、普通に話しているだけでも結構響いて、近所迷惑です。
最後に、ウッドテーブルやチェアのバルコニーにおける仕様ですね。こんなことも知らずにイメージだけで購入しましたが、外に置いていると雨風でボロボロになってきてしまうのです。もう見るや無残。そして実際に座るチェアも表面が剥げたり汚れたりで座りづらくなり、廃れたオブジェへと変わっていきました。
自宅でのカフェテラス気分を夢に見ていましたが、そのうち、砧公園もしくは馬事公苑のスタバへ足を運ぶようになってしまいました。
### マンション生活においてカフェテラス気分を充実させていくためには
それでも、そんなカフェテラスライフが大好きで続けていらっしゃる方も多いと思います。では、ウッドデッキ、テーブル等が無用の粗大ごみ、オブジェ化しないためにはどうしたらよいのでしょうか。
まず、環境や騒音が前提ですよね。本当に好きならそれに見合った環境やバルコニー仕様の行き届いた物件から選ばないといけませんよね。また、近隣にも配慮しながら上手に付き合っていきたいです。そして、肝心のウッド製品たちが、戸外でも光り輝き続けるために、以下のような方法があるようです。
① 風化しないような塗料材を塗るなど手入れを怠らない。これ自分も知りませんでしたが、随分と劣化、風化を防げるみたいですね。ググってみると「インウッド」のような製品が出てきました。
② 雨風に強い高級素材のウッド製品を買いそろえる。ある知り合いが、ベランダに、それは綺麗なウッドデッキを敷き詰め、ウッドソファなんかを置かれていたので、聞いてみたところ、「これは、有名な商業施設に設置してあるようなウッド素材を使用しているもので、雨風にめっぽう強い素材なんです。商業施設のウッドデッキや、並んでいるテーブルやチェアなんて、表面がボロボロになっているの見たことがないでしょう？」 ！なるほど！そういえばそうだ。素材からして違うのかと。価格を聞いてみたら、なんと、ウン百万円もかかったと・・・・！はあ。僕のウッドテーブルとチェアは、2万円前後でした・・・そりゃそうか。。。
というわけで、
本当に、マンションのバルコニーやベランダで、カフェテラスのような仕様にして生活を楽しみたいのであれば、そんな価値観が生活の中で優先順位を占めるのであれば、まずは楽しめる環境を整え、次に騒音や住生活に配慮し、物件のバルコニー仕様などを理解したうえで、ウッド製品が無用のオブジェと化さないよう、塗装材などの手入れを怠らない事、そして何はともあれ、戸外においても風化しにくい高級素材に出費の用意があること、が、最低限必要なのではないでしょうか。
結構、ハードル高いですよね・・・。
ちなみに、モデルルームのベランダがよくウッドデッキ仕様になって、来館者の気持ちを盛り上げてくれますが、ほぼ標準装備ではありませんし、上記のような理由で、その仕様にあこがれてしまうと相当な出費が必要になりますので、イメージだけでマンションを購入する気持ちを高めすぎないように、モデルルームでは冷静に見ておいてください。
というお話でした。 | 1.041474 |
https://jadmt.or.jp/%E7%BF%92%E6%85%A3%E5%8C%96%E3%81%AE%E3%83%88%E3%83%AA%E3%82%AC%E3%83%BC%E3%83%9D%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%83%88/ | From：長島 将太
＠赤坂のTBS前より
先週のスクールでの出来事。
とあるスクール生がこんなことを嘆いていました。
「復習や予習が大事だと頭で分かっていても、
なかだるみしてしまいます…」
「研修に参加した翌週はやる気に溢れているんですが、
だんだん日が経つと…」
本来は『喝ッ！！喝ッ 喝ッ！！』と
張本さんばりに一蹴してるところですが、
悩みを正直に打ち明けてくれている
スクール生の気持ちは大事にしたいので
どうすれば、
『モチベーションを落とさない環境を作れるか』
について、一緒に考えて見ることに。
（実は、その方法を私は知っているのですが
考える力を育むスクールなので「コーチングスタイル」で考えてもらいました…）
さて、このように
『モチベーションを落とさない環境を作れるか』については
患者さんのホームワークや自主トレーニングでも共通してきますよね。
『自主トレ教えたのに、全然やってきてくれない』
『何度も教えるけど、一向にトレーニングが進まない』
『これをやってきてくれたら、もっと良くなるのに…』
ですが、
自主トレをやってきてくれないのは
本当に『患者さんが原因』なのでしょうか？
ズボラな性格の人は、
誰もホームワークをやってきてくれないのでしょうか？
以前の私は、恥ずかしながら
『患者さんが原因』と思っていた時代がありました
習慣化できない原因は『あなたのせい！？』
右肩痛で来院された40代の男性。
診断は「右肩インピンジメント症候群」だった。
「〇〇症候群」という診断名は痛みの原因が不明なことが多いので
基本的にはリハビリ中心の治療になることが多い。
その背景には、レントゲンやMRI診断上
器質的（構造的）に問題が見つからない場合が多いからなんですね。
だから、
『器質的障害』より『機能障害』が問題。
と言うことは、、、
そうです！
治療家の腕の見せ所
と言っても過言ではない疾患です。
なので、
私もより意気込んで治療に臨みました。
肩の可動域をチェックして、
インナーや肩甲骨周囲筋の機能を評価して、
姿勢も評価して、、、
ある程度、治療プランが立ったので
さっそく40分ほど治療することに…
40分後…
患者さん
「おッ、痛くない！」「腕が上がる！」
（この時の患者さんの反応は何度経験しても、嬉しい瞬間ですよね）
思っていた結果が出て一安心した私は、
自宅でやって欲しい自主トレを説明し、その日の治療は終了。
そして、4日後…
「また肩が上がらなくなってしまいました（泣）」
「リハビリ終わった後は調子が良かったんですけどね…」
長島
「〇〇さん、ちゃんと自主トレしました〜(怪)？？？」
「すいません。なかなか仕事が忙し過ぎて…」
「やろうと思っているんですが、時間がなくて…」
「次こそ頼みますよ！！」
そして、
このやり取りが２週間も続いたんですね。
この時の私は、治らない原因を
『〇〇さんがやらないから』と
患者さんのせいにしてしまっていました。
そんな時、とある治療家からこんな言葉を伝えられました。
『本当に結果を出す治療家を目指すなら、人のせいにせず
どうすれば患者さんがやってくれるのかを考えようよ』と。
その瞬間は、『だって、、、』と
反論したくなりましたが（笑）
今となってはこの言葉は未熟な私に
非常に重要な気づきを与えてくれています。
自主トレのトリガーを設定せよ！
このように、自主トレをやらない患者さんには、
『あるひと工夫』をすることであっさり取り組んでくれるようになりました。
それは、、
・トリガーを設定すること
・自主トレ後の効果を確認し、次回報告すること
・やって欲しい事を１つ、多くて２つまでにすること
・治療時間の前と後に繰り返し、自主トレ内容を確認すること
特に重要となるのは
『トリガー』を設定すること。
例えば、
朝起きたら顔を洗うとか、
朝起きたら歯磨きをする…など
行動のきっかけを設定することが重要になります。
今回の患者さんの場合は、
・昼食後に自主トレ
・入浴後に自主トレ
そして、具体的に回数とセット数を設定し、
どんな効果が出れば『良い自主トレ』になっているかの
効果判定までを指導しました。
すると、最初は乗り気でなかった患者さんも
トリガーを設定し、効果を実感できる環境まで整えると
あっさりやってくれました。
今までの苦労はなんだったのかと思うほど（苦笑）
こんなことで？
と正直驚きましたが本当にやってきてくれるのです。
もし、私のように『ホームワーク』をやらない患者さんにお悩みの方は
一度患者さんの行動のきっかけを作る『トリガー』を作ってみてはいかがでしょうか？
PS
スクール生には、２週間後のグループ勉強会と
定期的なチャットでのリマインドを行っています。
モチベーションが上下するのを前提に
『どうすれば下がった時に維持できるのか？』を
考え、日常の生活にトリガーを設定し、習慣化していく。
患者さんの前に、まずは自分自身で試して欲しいですね。 | 1.735607 |
https://www.c-ribbons.com/archives/survivor/%E6%AD%A3%E5%BC%8F%E3%81%AA%E3%82%BB%E3%82%AB%E3%83%B3%E3%83%89%E3%82%AA%E3%83%94%E3%83%8B%E3%82%AA%E3%83%B3 | FOR SURVIVORサバイバーインタビュー
胸にしこりを発見して以来、診断前、診断後、その後経過を見るため色々な検査をしてきました。検査を受けるとその結果が出るまでの間、必ず身の置き所のない不安が襲ってきます。インターネットで検索するとたくさんの情報が溢れていて、どうしてもインパクトのある情報が目に飛び込んできてしまいます。
正しい情報はどれなのか？私はどうなってしまうのか？考えるたびにいつも心は波立ち右往左往していました。なかなか現実に向き合えない自分がいました。そんな時、メールで相談にのってくださるT先生を見つけたのです。早速メールをすると、
「結果を待つ時間は辛いですね。でも、泣いて過ごしても、笑って過ごしても同じ時間。泣いていたらもったいない。好きなことをして笑って過ごそう！いつも応援しています。」
そんなお返事が届きました。お会いしたこともない先生からこんなに優しい言葉をかけていただけるなんて！とても感激しました。そうだ、泣いても笑っても結果は変わらない。私らしくどっしり構えていよう。そんな風に思えるようになりました。
乳がんの手術前、「術後補助療法はホルモン療法を行うかどうか」との説明を聞き、抗がん剤のことは全く考えていませんでした。ところが、病理の結果が出て状況は一変しました。「浸潤癌、核グレード３、細胞の顔つきが悪いタイプ、増殖スピードが速いので抗がん剤治療を行った方がいい。４０歳で抗がん剤治療をしたら閉経するリスクは高い。妊娠出産は諦めないといけない。」思ってもいなかった結果に私はかなり狼狽えました。
必死で「抗がん剤」について調べ、必死で「抗がん剤をしなかった人はいないか」探しました。メール相談のT先生も、乳がん掲示板の経験者も皆揃って「核グレード３に抗がん剤は必要」と言います。医療者の勉強会でも「核グレード３は抗がん剤が必要だと思う先生９５％以上」との話がありました。そんな中、別のメール相談のN先生を見つけ、気持ちを伝えました。すると、
「一度相談にいらっしゃいませんか」そう言ってくれたのです。
対応してくださったのはN先生ではなく、薬の専門家である薬剤師さん。ホルモン療法や抗がん剤がどのように効くのか、どんな副作用があるのか、私のタイプの再発率（アジュバントオンライン）などについて改めて説明してくださった後に、「自費で高額（４５万円）だけれど「オンコタイプDX」という遺伝子検査をやってみては？」と提案をしてくれました。これは乳がんが再発する可能性と術後補助療法の治療効果を予測する遺伝子検査で、もし結果で「低リスク」と分類されたら抗がん剤なしでホルモン療法のみでの治療もあるというのです。
早速主治医に「オンコタイプDX」をお願いしたいと伝え、結果が出るまでの１か月間は抗がん剤をすることを想定して、仕事の調整＆応援依頼、ウィッグの試着、メイク方法の勉強（眉毛の書き方練習）などできる限りの準備をしました。
1か月後、結果はなんと「低リスク」の判定。主治医と１時間近く話し合い、私は「抗がん剤をしない」という選択をしました。でも、主治医が最善と思う治療を選ばず、もし万が一再発した場合、もう面倒は見ないと突き放されたりしないかとても心配になりました。そんな私に「私は井浦さんの主治医ですから、どんなことが起きても最期まで診ます。」そう言ってくれました。安堵と同時に涙がぽろぽろこぼれました。
私の命はひとつしかありません。その命は永遠に続くわけではありません。
だから後悔したくない。
私が利用したメール相談や、薬剤師さんの相談は正式なセカンドオピニオンではありませんでしたが、主治医以外の専門家の意見を聞き、アドバイスをいただくことで、自分の中で何が大切かを考え、納得して選択することができました。
この選択は私の生き方そのものです。
また、薬剤師さんからはもうひとつアドバイスをいただきました。「今つきあっている彼は子供が大好き。胸も無くなって、子供も産めなくなってしまったら、私は彼の未来を台無しにしてしまう。彼のいない人生も考えなくてはいけないと思っている。」と涙ぐむ私に、「ここからは薬剤師としてではなく、ひとりの男として伝えますね。大丈夫、別れるなんて、全くそのことは考えなくていいですよ。今は何も心配しなくていいです。」そう言って励ましてくれました。
子供好きの彼は、今も隣で笑っていてくれます。 | 1.379988 |
https://oto-latte.jp/?m=202012 | 人生で最大の買い物とも言われていますが、戸建てにも売るのにふさわしい時期というものがあります。
年間を通して最も売却に適しているのは、年明けから３月までの人の動きがある時期です。転勤を伴ったりおこちゃまなど家族の事情によって、現在住んでいる場所から転出することになる一家も出てくるため、戸建てに住みたいというニーズが大きくなってきます。沿うはいってもタイミングを見計らうことが重要ですから、何も売却しやすいと言われている時期に売らなくてはならないりゆうではないので、売り出すのに有利だと思えば売ってしまった方がいいでしょう。
なるべく納得のいく取引ができるよう、居宅を売却する際は留意しておきたいことがあります。物件の市場価格というものをあらかじめ調査してから、最低でも二つ以上の不動産会社に査定して貰うことです。
相場に不案内だと、査定額が妥当なのか、なぜその価格になるのかの物差しがないということと同義ですよね。
知っていればあの値段では売らなかったのにという思いをしたくなければ、ネットをつかってて相場観をつかんでおきましょう。
不動産売却でウェブの一括査定サービスを使わないのはもったいないです。その理由としては、ハナから一社の査定結果しか参考にできないと、相場を掌握することができずに低価格で物件を売却してしまいかねないからです。そんな時に一括査定サービスを駆使して複数の業者の査定額を突き合わせて、一番サービス内容がいいと思った業者に依頼をもちかけてみるのがコツです。住宅を売る際、もしローンの残債が残っているなら、売ろうとする以前にローンの残債を精算しなければなりません。
もし全額返済が不可能な時は、ローンの貸主である金融機関と交渉した上で、売却することを「任意売却」と言います。借主が債権者に対し任意売却の申し立てをするのは難しいことから、こうした任意売却を専門に扱う会社や法律事務所のサポートを得て、交渉をおこなうのが一般的でしょう。
不動産を売ろうと考えている人はその際、印鑑証明と実印が必要です。
なぜなら、法務局でおこなう所有権移転登記の際に使うため、不動産を購入する側の人は両方とも必要ではありません。しかし、ローンを組むなら例外です。
ローンで支払うなら手続きの際に必要なものとして印鑑証明と実印と言われるでしょう。それから、連帯保証人を必須とするならその連帯保証人の印鑑証明と実印もないといけません。個人が家を売るための流れですが、不動産売買を仲介する会社をセレクト、住宅の査定、売り値を決め、媒介契約書にサインし、販売活動、見学者が来て、買手の価格交渉等に応じ、売買契約、精算と引渡しをして完了です。
どれくらいの期間で済むかというと、販売開始から買手が決まるまでの期間にもよりますし、居住中なら引越しも勘案しなければなりません。
買手がつかなければ仲介業者との契約は３ヶ月でしゅうりょうしますから、もう一回仲介契約して約６ヶ月というところでしょう。
あなたがさて、一戸建てを売却しようとする時、仲介して貰う不動産屋を選ぶと思っていますが、その不動産屋が得意とする物件を確認してちょうだい。中でも、一戸建ての売買は自信があるという不動産屋や逆に、マンションの売買は他社よりも実績があるという不動産屋もいるはずですから、選択する時は自分の用途に合っているか確認しましょう。
それに、一戸建てを売却する場合、一括査定ホームページを使うと役たちます。
あまたの不動産屋へ同時に依頼できて、目安となる査定額がわかるでしょう。不動産売却で融資利用の特約等が付されていて条件が不成立の場合に、契約によって生じる約定解除権を行使できることを白紙解除といいます。
買主から売主に支払われた手付金は、白紙解除がおこなわれた場合、全額必ず買主に返還しなくてはいけません。
通常は受領済みの金額を同じ額で返還するところですが、万が一、無利息での返還と契約書に提示されていない場合、加えて利息も支払わなければならないことがあるので、要確認です。殆どの場合、不動産売却での支払いは、とりあえずは手付金、問題がなければ中間金、最後に最終金を払うというパターンがよくみられます。
時間的には、手付金の支払い後、一ヶ月ほど経ったら中間金を支払って、そのおよそ三ヶ月後に最終金が支払われるでしょう。しかし、いくら支払われるかには注意が必要です。
大部分は最終金として入金されることになります。
手付金を現金で支払うというのは珍しくはないですが、盗難や紛失、払った払わないのいざこざを防止するため、どれも売却主の指定口座へと支払うケースが大多数です。
家を購入したり、建てるときは、無垢材やしっくいなど天然素材を使用した家の評判をしるのが大前提でしょう。
ケミカル素材とちがい、喘息や頭痛などを引き起こす心配はありませんし、長く使うことを想定しているので、和にも洋にも合うデザインなので、熟年層のみならず若い人からも支持を集めています。
これから居宅を売ろうとする場合、天然素材や無垢材の内装が良い状態で残されていれば、売値は安くしてはいけません。本物の価値というのはそんなに簡単には下がらないものです。
家や土地を売る際は、とりもなおさず条件が似ている不動産の相場というものを確認する必要があります。
仮に購入時の価格が高かっ立としても、同様の価値がつくかは相場次第です。
バブル期なら値上がりあるのみでしたが、在庫過剰になれば安くなるのは不動産業界も同じで、価格が高ければ買手はすぐそっぽを向いてしまうでしょう。相場は市場をリアルに反映しています。
よく確認し、買い手の購入候補になり得るような妥当な価格にしたほうが良いでしょう。
肝心の相場ですが、一括査定ホームページで複数の不動産屋に提示して貰えば簡単にわかります。
不動産売却に際してのたち退きの時期は、基本的には売る側の好きに設定することが出来ます。とは言え、どちらかと言えば、売り出し時点から空いていた方が高価買取が期待できます。住居人がいる場合、内覧時から顧客に忌避されることにも繋がるので、不都合がない限り速やかに部屋を空けておいた方が大きな利点となります。住宅ローンの残債がある状態で家を売る際は、当たり前ですがその住宅ローンを完済した時点から始めて売却という手続きができるのです。仮に残債務を完済できずに住宅を売る必要がある場合は、最も有効な手段として任意売却があります。住宅の売却益を得たらローンの残債を最優先で返すという条件で、金融機関から特例として売却許可を取り付けます。
住宅の売却益を返済に充当しても完済しきれない場合は、債務が残り、逆に残債を上回る価格で売れたら現金が残ります。基本的に不動産の売却を計画した場合は不動産業者に価格の査定をして貰うのが第一歩になりますが、しっかり掃除をしてキレイにしてから査定を呼びましょう。キレイな状態にしておくと、マンションなら特に印象が俄然よくなります。
それから、購入を希望する方が下見に来る場合にも忘れずに清掃することと、内覧者に最大限広く見えるよう必要最低限の物だけを出しておくようにしましょう。
マンションを売買すると課税対象になるケースも存在します。
一般に、譲渡所得税といわれる税金になります。
マンションを購入した際の価格に対して値段が高くなった時に、その売買価格の利益分に譲渡所得税がかかってきます。
でも、譲渡所得税というのは、自宅を売却し立ときには特別控除などが発生するので、これまで住んでいたマンションを売った時には譲渡所得税を払う必要がないことが多いでしょう。住宅を売って得たお金には所得税などの税金はかかるものでしょうか。実際のところ利益次第です。
購入費を超えた価格で売れて売却益が出たなら、所得税の支払いが生じますし、売値が持との買値を下回れば損失となり、所得税、住民税のどちらも支払わなくて済みます。
それに、売却益がおもったより出た場合でも控除後の譲渡所得が3000万円以下の場合は、必要書類を揃えて確定申告することで、原則として所得税は支払わなくて良いりゆうです。
金融機関による抵当権が設定されていない家を売却するなら気にしなくても良いのですが、住宅ローンを完済していない場合はい指さか面倒です。基本的に抵当権が設定されている土地家屋は売ろうと思っても売ることができません。
でも、手がないりゆうではありません。任意売却があります。
借り主と融資元との間に仲介業者を入れることで市価で不動産を売却することが出来ます。
ローンの返済が困難なときでも競売を避け、高く売る手段として有効です。
不動産売却の進め方は、多くの場合、不動産会社に掛け合っていくところからはじまります。
さらに、どんな物件か品定めがされて、それによって査定額が決定し、どこの不動産会社と媒介契約を締結するか決定します。
契約を結んだ不動産会社は宣伝活動に励み、買主が見つかったなら、合意に至るまで価格交渉をしてから売買契約し、代金の決済完了後、抵当権抹消に必要な手続きをとり、たち退きを済ませて物件を買主に引き渡します。気付かずに脱税してしまう怖れもありますし、不動産物件を売ったら確定申告が必要でしょう。
もし、不動産物件を売ったことで、売却益を得られ立としたら、必ず確定申告して、譲渡所得税という名前の税金を納める義務が生じます。
では、損失が出たらやらなくていいのかというと沿うではなく、むしろ損をし立ときこそ、確定申告しておけば、アトでトクをすることもあるといいます。売却益が出たにしろ、売却損が出たにしろ、不動談物件を売買した際は、きちんと確定申告をおこなうと後悔しないでしょう。確かに、不動産の一括査定ホームページは役にたちますが、その一方で勧誘の電話が何度もかかってくるのではないかと気にしている方もいるはずです。
こうした時は、入力項目の携帯電話番号だけを入力することをおススメします。
悪質な業者から電話がかかってき立ときは、着信拒否リストに登録すると、精神的負担も少なく済みます。
どれだけ高額の査定結果を出していても、強引に契約指せようとするような不動産業者は、つかってないように注意できますし、いくら位で売れるかも想像が付きますから、思い切って使ってみると、一括査定ホームページの便利さが分かると思っています。
家を処分する際、個人対個人で売買をおこなうのは困難ですから、専門家である不動産屋に仲介を依頼するのが普通です。
安く売却して損をしないためには、ここで不動産会社は一社に限定せず、あまたの業者に声をかけ、どんどん査定して貰うに限ります。
近頃は不動産会社複数に対し一括査定を頼めるウェブサービスを利用すると、査定額の大小だけでなく営業力の有無もわかり、良い業者の見極めができるでしょう。
想定していた売価で一戸建てが売れない理由は様々です。
建ててから何十年と建っている家だと、土地のみで販売するために更地にするか、買いとり価格から解体費用を差し引きたいと、言われてしまうことがあります。
意外にも、デザイナーズ物件は新築時に建築費が通常よりかかるにもか換らず、売るときにはこだわったポイントの理解がされないため、残念ながら市場価格より低い価格設定になってしまうことがあります。
不動産を売りたいという時には、その物件の購入希望者から境界確認書を請求されることも少なくありません。
沿ういったケースでは、専門職である土地家屋調査士による土地境界確定測量を土地の権利者のたち会いで実施し、必要な書類を創るのです。
この書類が必要になる理由としては、買おうとしている土地とよその土地の区切りがきちんとわからない際に、土地のしっかりとした境界線を確定指せて価格を決めること、そして、将来、接している土地の権利者と境界線のことで問題になるのを回避するためでしょう。匿名で不動産査定をうけたいと考えている人も少なくありません。
なので、個人情報がいらずに一括査定が可能なホームページの人気が高いです。こうしたホームページが人気になる理由は、それまでの一括査定ホームページでは当たり前だった、査定後のしつこい営業電話を回避できるほか、素性の疑わしい業者にご自身の詳しい個人情報が渡る危険性を防ぐことが出来ます。ですが、匿名でできる一括査定ホームページの査定結果は、簡易査定の結果となっていることがほとんどです。ですから、実際の査定額とは異なる場合があります。
最大限高値で不動産を売却したいなら、とにかく色んな不動産業者に査定を頼んでちょうだい。査定額が業者次第でこれほどちがうのかということもままあることです。加えて、専任媒介契約にするのがいいでしょう。
専任媒介よりも少ない宣伝予算で売り出しをおこなう一般媒介では、ある程度買い手がつくのに時間がかかることが多いです。それに、専任媒介なら売り主に一定期間ごとに状況報告をするのが義務です。内覧が不動産物件売却時には、買うかどうかを決める判断材料になっていることは否めません。
内覧を成功指せるためには売り手側が自分が買う立場だったらと仮定してみて、見落としがないか物件のコンディションを見直すことになります。よほどの変わり者でない限り、買い手というのは、これから先、問題なく住めるようなメンテナンスの行き届いた物件であることはミスありません。売りたい物件のセールスポイントを理解して貰うためにも、清掃業者レベルの掃除を行った上で、いらないものを捨てるなど、可能な限りのことをしておいてちょうだい。
意外と忘れている方が多いのですが、不動産の評価額の説明をうける際はどの位で売れるかということ以外に、実際に手元に残る金額についてハッキリ指せておきましょう。
売る際に必要になる経費は、不動産業者に払う仲介手数料のほか、書類制作費、測量費、印紙税、そして最後に譲渡所得税が賦課されます。
非課税となる場合もあれば大きく課税される場合もありますし、不明点や疑問に思うことがあれば近隣の税理士事務所に相談したり、あるいは業者の説明時に共にいてもらえるかどうか聞いてみるのも良いでしょう。
ちょっとでも早く不動産物件の売買を終わらせたい場合に、一番確かだといえる方法になるのが直接不動産会社に手放したい物件を買取して貰うことなのです。購入希望者を捜すのとちがい、すぐにでも買い取ってもらえるため、スピードでいったらこれよりも短時間で済む方法はないかも知れません。とはいえ、不都合な点もあり、買取価格が安くなってしまうケースが多いというデメリットが生じますから、どうしても早く物件を売って現金化したいという場合に便利な手段です。
何事も無く、所有していたマンションを売った後は、所得税や住民税など、税金に関わる手続きをおこなわなければなりません。
マンションを売ることによって得た利益には必ず税金がかかってきてしまいます。
ところが、売却されたマンションが自らの居住用で住み替えなどで売った場合には、例として、3000万円の特別控除、さらに、特別軽減税率という特例がうけられます。
自身でしっかりと税金について調べ、確定申告をすることで、しばらくして、納税していたお金を取り戻すことが出来ます。納得のいく値段で家を売るために、不動産各社が加盟している一括見積りホームページなどを活用し、不動産の相場をしりましょう。一括見積り可能なホームページはいくつもありますが、どこでもほんの一回詳細情報を入力するだけで多くの不動産会社の査定をうけられるのです。こまごまとした入力作業に煩わされずに時間を有効に使えます。ウェブの一括査定を上手く使い、金額もさることながら、熱心に販促してくれる不動産業者を捜すといいでしょう。 | 2.518766 |
https://www.hone-u.com/column/cate7b1zb/notehg1zb.php | ### 思い描くスタッフ像を叶える「教」と「育」の方法
人材教育は教育から成り立ちます。教育とは「教えること」そして「育てること」。この2つが揃っていなければなりません。
「教」と「育」両論で教育をしているか
人材教育は教育から成り立ちます。
教育とは、「教えること」そして「育てること」。
この2つが揃っていなければなりません。
簡単に「人材教育」と言いますが、教育は単純ではありません。
皆さんは、スタッフにどんな人になってほしいですか？
アトラアカデミー会員登録をすると続きをお読みいただけます。 | 1.657846 |
https://ittrip.xyz/soft/excel/0xc0000142 | この記事では、Excelで頻繁に発生する「excel.exe アプリケーションエラー 0xc0000142」について詳しく解説します。エラーの原因から具体的な解消法まで、一歩一歩詳しく説明します。また、日本のユーザーにとってどのような影響があるのか、どのように対策を講じるべきなのかについても考察します。
「excel.exe アプリケーションエラー 0xc0000142」は、Excelを起動する際に表示されるエラーメッセージです。このエラーが発生すると、Excelが正常に起動できなくなります。原因は複数考えられますが、一般的にはアプリケーションの不具合やシステムの問題が関連しています。
### エラーの主な原因
このエラーの主な原因は、システムファイルの破損や不適切なシステム設定などが考えられます。また、Officeのアップデートによる互換性の問題や、ウイルスやマルウェアによる影響も考えられます。
## エラー0xc0000142の解消法
このエラーを解消するための主な方法は以下の通りです。
### Officeのアップデート
Officeの最新のアップデートを適用することで、一部の問題が解決する可能性があります。Microsoftは定期的にアップデートをリリースしており、これらのアップデートにはバグ修正や機能改善が含まれています。
「Microsoft Office Desktop Apps」の修復機能を利用してみましょう。これはOfficeソフトウェア自体に内蔵されている機能で、Officeソフトウェアの問題を自動的に解決することができます。以下、具体的な手順を示します。
クイック修復で解消しない場合は、強力なオンライン修復を行ってください
### 再起動
パソコンを再起動することで、一時的な問題やメモリの問題が解決することがあります。これは最も簡単な対策の一つですが、効果的な場合もあります。
## 日本のユーザーにとっての影響と対策
日本では、Office Home & Business PremiumやOffice365などのサービスが広く利用されています。これらのサービスは定期的にアップデートされるため、最新のアップデートを適用することで一部の問題が解決する可能性があります。しかし、新しいバージョンには新たな問題が発生する可能性もあるため、常に最新の情報をチェックし、問題が発生した際には適切な対策を講じることが重要です。
また、このエラーが発生した場合、まずはOfficeのアップデートを試すことをおすすめします。それでも問題が解決しない場合は、オンライン修復を試すことをおすすめします。それでも問題が解決しない場合は、Microsoftのサポートに問い合わせることを検討してみてください。
## まとめ
「excel.exe アプリケーションエラー 0xc0000142」は、Excelを使用する上で遭遇する可能性のあるエラーの一つです。しかし、適切な対策を講じることで、この問題は解決可能です。この記事が、エラーに直面した際の参考になれば幸いです。
以下に、本記事で取り上げた問題に関する参考リンクをまとめています。これらのリンクから、エラーの詳細や対処法について更に深く理解することができます。
- 「excel.exe アプリケーションエラー 0xc0000142」についての詳細と対処法：Microsoft コミュニティ
以上、Excelエラー0xc0000142の解消法：原因と対策を詳解についての記事をお読みいただき、ありがとうございました。この記事が皆様の問題解決の一助となれば幸いです。 | 2.38717 |
https://akapeso.info/1062558603/ | 何度もチェックしてからブログ公開すると、やる気が無くなる事に気づいたぞ。
こんにちは。赤ペソ先生（@spinf60）です。
## ブログは量も質も必要だよね
ブログを書き始めて1年はほぼ毎日更新していたんですが、最近は『毎日更新』が出来ていません(；´Д｀)
ブログを書くことは習慣化されてますし、ありがたいことにブログから毎月10,000円以上の収益も発生しているので、モチベーションが下がっているわけではないんです。
どちらかと言うとその逆で
- どうせ書くのなら、もっとしっかりしたボリュームの記事を書きたい。
- 変な文章だと読む人に申し訳ない。
みたいな感じで、比較的ちゃんとした質のものを出そうと考えた場合、途中で手が止まるわけです。
詳細に書くためには下調べが必要だし、わかりやすくするためには画像や動画を挿入したい。
そうこうしているうちに、どんどん日数が空いてめんどくさくなる……という（笑）
だいぶ乗り遅れてるんですが、ブロガーズフェスティバル2016で『ブログは量か質か？』という話が出て、ツイッターではその後大いに盛り上がったようです。
ま、
ブログには量も質も必要だよね。
量を書かないと文章能力が上がらないし、どんな記事に人気が出るかもわからない。私が書いた記事で人気があるのは大体まぐれ当たりですよ（笑）
そもそもの話ブログを書き始めてすぐの頃に質を重視して書いても、検索エンジンからのアクセスが増えるまでに時間がかかるから、誰にも読まれない時期がめっちゃ長い。
下手な鉄砲も数撃ちゃ当たると同じで、本数かけば何かしら読まれる可能性は高くなるわけです。
そんなわけで私が考えた結論は
質の高い記事と、どうでもいい記事を交互に出すというのが最強じゃないかと思うのです（笑）
質が高い記事を2日に1本出すと仮定した場合、間の日には軽めの記事を1本出す。
で週末にはダイジェストとして、自分語りの日記記事をぶっこむ。
これで、毎日更新という量をだしつつ質の高い記事を書くことも出来て、アクセスが集まらないという自己満足の日記記事も書くことができて内部リンクも構築できるという完璧な作戦です。
作戦だけならいくらでも立てられるけどな！
わたしとしては、独自ドメインを取得して
ライブドアブログや はてなブログでブログで書き始めて、アクセスが増え生え始めたらサーバー借りてWordPressに移行したほうがいいんじゃないかと思うね。
それでは毎週日曜日の反省会。
11月14日～19日の振り返り＆11月21日～26日の予告です。
※この記事は、ダイジェスト版の意味もあります
（カテゴリでダイジェストを選ぶと振り返りを見ることができます）。
忙しい人はここだけ見とけばなんとなくわかるなという使い方と
前の週と次週のリンクもあるので、気になる記事に飛びやすくなっております。
## 2016年 45週（11月14日～19日）振り返り
### 11月14日（月）
## 高齢者運転の事故防止には、自動ブレーキより【ワンペダル】
この記事、じつは2015年の7月に書いて公開したモノをリライト（加筆修正）したものです。
以前から高齢者運転による事故は起きていたんだけど、この週になってやたらと高齢者による事故を取り上げるニュースが増えた。
テレビでは免許証の自主返納をすすめてるけど、田舎では
『車に乗らないと生活できない』みたいな側面があって、高齢になっても運転する人が多い。電車もないし、バスも1日2本ととかでね。
自動ブレーキシステムはすごいと思うけど、古い車に載せられるわけでもないし、そもそも踏み間違いを起こす原因の、アクセルペダルとブレーキベダルが近い問題は全く改善されてないので、仮に自動ブレーキが進化しても踏み間違い事故は発生すると思う。
オプションサービスでもいいのでワンペダルをメーカーがサポートしてくれるといいなと思う。
## 珪藻土バスマットの吸水力がすごすぎて怖い（AngLink : 珪藻土バスマット）
珪藻土バスマット……正直甘く見てたけど、めっちゃ吸う。
### 11月16日（水）
## 本や雑誌を開いたままにできる便利なアイテム（ダイソー：ページホルダーキャット）
分厚い参考書には向かないけど、雑誌系だったらだいたい使えるね。
立てかけるタイプのものも有るんだけど、倒れた時にイライラするので最初から倒れている方が好き（笑）
### 11月17日（木）
契約社員の研修があったのでおでかけ。
久しぶりに本社に研修を受けに行ってきた。
「退職金規程が変わって良くなった」と人づてに聞いたので、私は契約社員なんで全然関係ないけど『どんなもんかしら？』と話を聞いたら、途中退職する人にとってはビックリの改悪だったでござるよ。
定年退職まで勤めると退職金がそこそこ出るけど、途中退職ではほとんど出ないという感じになってた(・_・;)
これでますます
『いつ辞めても同じ』感が増したので、今後辞める人が増えると想像するけど、管理職はどう考えてるのかしらね。自分たちが途中退職する時も退職金ほとんど出ないのに。
ま、すでに辞めて退職金使い切ったのであまり興味ないです。
帰りにお弁当のヒライで久しぶり食事を取ったけど、安くて美味し。
### 11月18日（金）
机の周りに書籍を積むクセ……というか参考にしたい本を手元に置きたい心理がありまして、そのせいで机の周りが本だらけになってしまったんです。
けど平積みした本は結局読まないし、邪魔だということに気づいて本棚を買うことにしました。
机の周りが積読だらけなのは、本棚が無いせいだとやっと気づいたので本棚買った。 楽々収納本棚 [楽天] #RakutenIchiba pic.twitter.com/kxEhOFVxTv
片付け始めたらゴミ屋敷のようになってきた pic.twitter.com/Wcqc38RTvd
そんなわけで本棚を作ったり片付けたりしているうちに1日が終わってしまった。
本棚を組み立てる記事を書くつもりだったけど、途中でどうでも良くなって放置(；´Д｀)
仏間に私の仕事スペースがあるんですが、一角が普通に部屋になってしまってます（笑）仕事部屋ほしい。
### 11月19日（土）
## フロントガラスの霜取り（解氷）スプレーは自作できるよ♪
参考にさせていただいたブログ
地球生活NEOをよく見ます。
竹でティピ（ネイティブアメリカンが使うテント）を作ったり、セルフビルド（自分で家をたてること）をやったりと面白いので好き。
この霜取りスプレーほんとに有能。
エタノールを水で薄めたものなので、除菌としても使えるので、一本作っておくことをおすすめします。
あと、ほんとどうでもいいけど餃子作った（笑）
## 2016年 47週（11月21日～26日）予告
さてさて、それでは来週の予告です。
- 11月21日（月）去年の小豆でホットアイマスクを作りたい or 腕カバーの必要性
- 11月22日（火）ダイソーのスマホレンズがヤバイ
- 11月23日（水）64bit対応してるPCなら Windows10 アップグレードできるぞ（ただし全消去だ）(仮)
- 11月24日（木）お前のブログ見られてないぞ
- 11月25日（金）朝活 or インフルエンザにご用心（レビュー記事）
- 11月26日（土）聞こえるように悪口言うやつはバカなの？
そんなわけできょうの備忘録はここまで。
最後までご覧いただきありがとうございます。
またどこかの備忘録で(^_^)/~ | 1.037622 |
http://www2.j-herbgarden.jp/15579967862632 | |
地下鉄さっぽろ駅7分
リンデンは、甘い香りとやさしい味のハーブティーで、高ぶった神経を鎮める働きをもち、ストレスやイライラ、緊張、不安な気持ちを落ち着かせて、眠りやすくしてくれます。
心身の緊張をやわらげますので、ストレスによる緊張性頭痛にも役立ちます。
穏やかな血圧調整作用があり、ストレスやイライラを伴う高めの血圧の時にも用いられます。
上気道カタル作用があり、風邪などによるのどの炎症や咳にも有効です。
安全性が高く、くせのない飲みやすいハーブティーです。
|ハーブ名
|リンデン
|学名
|Tilia europaea
|科名
|シナノキ科
|和名
|西洋ボダイジュ
|使用部位
|花、葉
|味と香り
|甘い香り。味はあまりない。
発汗、利尿、鎮静、血圧調整、鎮痙、末梢血管拡張、穏やかな収れん、保湿（外用）
風邪、上気道カタル、高血圧、不眠、ストレス、緊張、不安、イライラ
フラボノイド配糖体（ルチン、ヒペロシド、ティリロシド）、
粘液質（アラビノガラクタン）、精油（ファルネソール）、
フェノール酸（カフェ酸、クロロゲン酸）、タンニン、サポニン
ドライハーブやフレッシュハーブを使い、ハーブティーを淹れて飲みます。
一日3～4杯を目安に毎日習慣にしてお飲みいただくと
効果を実感しやすいです。
当店では、「リンデン」がブレンドされた、妊娠中におすすめのオリジナルハーブティーを販売しております。
妊娠中に起こりやすいむくみや便秘、不安、緊張をやわらげ、夜は眠りやすくします。美白・美肌作用もあります。ぜひお試しください。
当店では、「リンデン」がブレンドされた、安産におすすめのオリジナルハーブティーを販売しております。
出産に備えて、骨盤周辺の筋肉を調整して出産時の陣痛の痛みを緩和し、スムーズなお産をサポートするハーブティーです。ぜひお試しください。
当店では、「リンデン」がブレンドされた、
ストレスにおすすめのオリジナルハーブティーを販売しております。
イライラを鎮めて気持ちを落ち着かせ、リラックスする働きがあり、緊張や不安、落ち込み、また、ストレス性の頭痛や不眠におすすめです。美肌作用もあります。
ぜひお試しください。
当店では、「リンデン」がブレンドされた、冷えにおすすめのオリジナルハーブティーを販売しております。
血管を拡げて血流を促し、体をぽかぽかに温める働きがあります。肩こり、疲労回復にも役立ちます。
風邪やインフルエンザにおすすめのオリジナルハーブティーを販売しております。
風邪やインフルエンザの鼻水、鼻づまり、くしゃみ、のどの痛み、咳などの諸症状を緩和して治りを早めます。 | 1.072527 |
https://naka6ra.net/2158.html | まだ転職できない52歳社内SEのおぐです。
会社の中にミスばかりして、そのフォローに時間がかかり、残業している社員がいます。
作業量は私の半分以下にも関わらず、残業が多くて、私よりも給料が良いようです。
不公平だと思いませんか？
私も無駄な作業を増やして残業しましょうか？
## レジ前の行列でイライラしている人を見て落ち着きました
毎朝、コンビニでコーヒーを買ってから会社に向かいます。
自動車通勤なので、会社に着くまでに車内でコーヒーを飲むのが日課です。
今朝、コンビニに入るとレジ前に行列が出来ていました。
店員がひとりしかいないにも関わらず、日用品を大量に購入した人がいて、精算に時間がかかっていました。
スーパーならよく見かける光景ですが、朝のコンビニでは珍しいです。
私は行列の後ろに並び、レジ応援する他の店員はいないのか辺りをキョロキョロ見ていました。
いつもなら行列が出来るとバックヤードから人が出てくるのですが、今日はそんな気配がありません。
コンビニのレジ前で5分も待たされると、長いなぁと感じますね。
私の前に並んでいた人が急いでいるのか、イライラしているのが気配でわかります。
私も出勤前なので急いではいたのですが、前の人がイライラするのを見て、冷静になってしまいました。
「こんなことでイライラしても仕方ないのに」
理由はわかりませんが、そんな気持ちになりました。
## 人によって常識は違う
コンビニのレジ清算で時間をかけてはいけないという思い込みがあります。
買い物かごが一杯になるほど買い物するなら、スーパーやドラッグストアに行くものだと思っています。
コンビニでは現金ではなく、キャッシュレス決済が当然だと思っています。
どうでも良いことなんですが、コンビニでトイレットペーパーやペットボトル飲料を買っている人を見ると、すぐそばにドラッグストアがあるのに、と不思議な気持ちになります。
同じようなことで、車で移動していて渋滞になりそうな場所で右側にあるお店に入りにくかったりします。
自分が渋滞でイライラするので、渋滞の原因を作るようなことは慎みたいと思っています。
しかし、そんなこと、全く気にしない人も世の中にはいます。
というか、大多数はそうなんですよね。
気にしすぎというか、変な考え方に囚われすぎているようです。
## 仕事でミスを減らすのは当然
仕事でミスを減らすのは当然のことだというのも、囚われすぎた考え方でしょうか？
覚えられないと思えば、メモするのが普通の行動だと思っていました。
教えてもらったことは、自分なりに咀嚼して理解できるようにマニュアルを作るものだと思っていました。
しかし、そういった行動をする人は少数派なんですね。
後輩に仕事を引き継いでから、顧客とのトラブルが増えてしまいました。
後輩に確認しても、引き継いだやり方と全く違う方法で仕事をしていて、そりゃぁミスも発生するわ、と納得です。
自分では当然だと思っていたことを後輩はやっていなかっただけです。
後輩といっても、新入社員ではなく、もうすぐ40歳になる、それなりに経験のある社員です。
そこまでフォローする気にはなれないので、解決策は自分で考えるだろうと思って放置しています。
## 知らないことは聞けばいい
知らないことは聞けばいい、というのは新入社員の話です。
1度聞いたことを忘れてしまったからと言って、再び聞けるのも新入社員の話です。
聞かれれば教えないこともないのですが、自分で調べてから聞くのが基本です。
これも思い込みでしょうね。
聞かれたら教えてあげればいいのに、と妻はいいます。
何度も時間をかけて教えられるほど、暇ではありません。
こんな奴が私より給料が良い、とかありえません。
利害関係が絡むと、コンビニのように落ち着いて見守ることが出来なくなりますね。
人間関係ってメンドウです。
### ここでめぐり逢えたみなさんにお願いです！
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https://ourtownmaine.com/2021/08/22/mystino%E3%83%9F%E3%82%B9%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%BC%E3%83%8E%E3%82%AB%E3%82%B8%E3%83%8E-%E7%A9%BA%E5%9B%9E%E3%81%97/ | これから先カジノ法案が通過するだけではなくパチンコの、取り敢えず換金においての合法化を含んだ法案を審議するという動きもあると聞いています。
当たり前のことですがカジノゲームに関わるプレイ形式や規則などの根本的な事象を知らなければ、本格的にゲームを行う折に天と地ほどの差がつきます。
ネットカジノならどこにいても最高のギャンブル感を手にすることができます。さあオンラインカジノを利用して多くのゲームにチャレンジし、勝利法（攻略法）を会得して一夜でぼろ儲けしましょう！
オンラインカジノでは、数えきれないくらいの攻略メソッドがあるとささやかれています。攻略法なんて調べるだけ無駄と思う人が大部分でしょうが、攻略法を習得して大金を儲けた人が数多く存在するのも調べによりわかっています。
どうやらカジノ法案が目に見える形で施行を目標に、スタートし始めました。ず～と明るみに出ることの許されなかったカジノ法案（カジノ認可法案）が復興の秘策として、関心を集めています。
我が国にはカジノの運営は法律で規制されていますが、このところカジノ法案の動きやリゾート地の誘致といった報道もちょくちょく見聞きしますので、少々はご存知でいらっしゃるのではないですか？
安全な無料オンラインカジノの始め方と入金手続き、重要なゲームごとの攻略法を軸にお伝えしていきます。オンラインカジノに不安のある方に楽しんでもらえればと一番に思っています。
知識がない方も存在していると思われますので、単純に解説するならば、ネットカジノというものはネット環境を利用して本当に手持ち資金を投入して収入が期待できるギャンブルができるカジノサイトのことを指し示します。
ご存知ない方もいらっしゃるでしょうがネットカジノは、日本国内だけでも申し込み人数が500000人越えしているともいわれており、世間では日本在住のプレーヤーが億単位の利益をつかみ取り有名になりました。
メリットとして、ネットカジノというのは設備費がいらないため投資回収率がとても高く、競馬における還元率は70％台というのとなるべくコントロールされていますが、ネットカジノでは９０％後半と言われています。
初心者がオンラインカジノで一儲けするには、幸運を願うだけではなく、確実な知見と解析が大事になってきます。僅かなデータだと感じたとしても、間違いなく調べることをお薦めします。
やはりカジノではそのままお金を使うだけでは、一儲けすることはできません。本音のところでどんな方法を用いればカジノで攻略することが可能なのか？オンラインカジノ攻略方法等の知識をお教え致します。
色々なオンラインカジノを細かく比較して、重要となる各ゲームの相違点を詳細に解析し、お気に入りのオンラインカジノを探し出すことができればというように願っているわけです。
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スロット等の投資総額に対する総払戻期待率である払戻率は、大抵のオンラインカジノにWEBページおいて掲示されていると思われますので、比較されているサイトを見つけることは簡単で、あなた自身がオンラインカジノを選り分ける参考サイトになると考えられます。 | 1.249398 |
https://www.decision2007.com/theme195.html | HOME» 決断力養成ｗｅｂ講座 »【web講座】決断の「プロセス」を大切にすること
## 決断力養成ｗｅｂ講座
### 【web講座】決断の「プロセス」を大切にすること
私は「日本営業道連盟」という勉強会に参加しております。
こちらでは、ベテラン営業マンの方々から、活きた営業術を学ぶことができます。
（７月１８日に、大阪で公開セミナーが開催されます）
「コレでわかる！売れる営業マンのやっていること」
営業成績が上がらない人は、営業プロセスに問題を抱えてることが多いです。
いくら懸命に努力をしても、やり方が間違っていたのでは成果は上がりません。
それなのに、上司が「頑張れ！」「お客様をフォローしろ！」「人脈を作れ！」と
言っても 全くの無駄です。
「お前にやる氣が無いから売れないのだ！」となると、現代ではパワハラと言われ
そうです。
正しいやり方の上に、正しい努力をするから、営業成績も上がるのです。
これは、好成績を上げ続けている営業マンに共通する資質なのだとか。
各業種で多少の違いはあるでしょうけれど、私がお聞きした範囲では すべての
ベテラン営業マンが口を揃えて同じことをおっしゃいます。
決断も、営業と同様に「プロセス」が大切です。
まず、自分自身はどのような状態になりたいのか。目標を定めることです。
次に、情報収集です。過去の事例や関連する情報など。
当たり前のことですが、準備をすっぽかして あわてて決断しようとする人は意外と
多いのです。
そして、決断するための「基準」を明確にしておくこと。
個人や組織の「価値観」とも関連しますが、何を持っていい・わるいを判断するのか、
です。
決断のプロセスをきちんと踏まずに、いきなり決断するとどうなるか。
結果ばかりを追い求めるので、望む結果を得られない場合が多くなります。
売れない営業マンの事例と 全く同じことが起こるのです。
「決断とは 腹をくくることである」という精神論や、単純なものではありません。
特に、ビジネスのように繰り返し同じような場面で決断するような場合には、経験を
積むことを待っていたのでは 成功にたどりつくまでのロスが大きくなります。
成功を望むなら、「プロセス」を大切にすること。
営業も決断も、同じです。 | 2.609576 |
https://busmagazine.bestcarweb.jp/feature/column/182037 | 路線バスでは標準装備になっている行先表示器。車体の前後はもとより、側面にも表示器を取り付けるのが一般的だが、長いバスの歴史の中で、側面の行先表示器はどんな進化を遂げてきたのだろうか。
文・写真：中山修一
（詳細写真ギャラリーを含む写真付き記事はバスマガジンWEBまたはベストカーWEBでご覧ください）
## ■一目で多くの情報を!!
停留所にやってきたバスが、自分が行きたい場所まで向かう便かどうかを知るには、まず前面の行先表示を確認するのが普通だ。
前に行先表示があれば事は足りると言えばそうだが、状況によっては見逃してしまう場合もある。
そうなると、一旦列を抜けてバスの前まで行き、表示器を確認して列に並び直す……のようなアクションが必要になってしまい、何かと手間だ。
そんな時、バスの側面にも表示器が付いていれば、そのまま列に並びながらバスの行き先が確認できる。
側面の行先表示器は、利用者にとっても有難い設備の一つと言えそうだが、いつ頃からあるのだろうか。
行き先を板に書いて車体の側面に掲示するスタイル自体は、自動車が発明される以前の馬車の時代から存在している。
行き先を書いた板のことを「サボ」とも言うが、サボ式はバスだけでなく鉄道や船舶など、様々な種類の公共交通機関で幅広く活用され、現在も一部で見られる。
サボ式はもとより、バスの前後に付いているような、巻き上げ（巻き取り）式の「方向幕」が側面にも取り付けられるようになったのは、日本では1950年代くらいからのようだ。
## ■だんだん大きくなっていった表示器
初期の側面行先表示器（方向幕）には、前後用の表示器を少しスケールダウンさせたような、横長でやや小さ目のものが使われていた。
行き先が大きく記された前後用の方向幕と異なり、側面用では主な経由地を併記しているタイプが多い。
技術の進歩にともない、側面方向幕は独自に大型化していき、横長から正方形に近いサイズへと変わっていった。
これにより一度に表示できる情報量が増えたほか、文字を大きくできるようになり、見やすさも向上している。
表示方法が幕からLEDへと変わっても、表示器自体の面積は依然大きいまま今日まで推移している。
LED方式では、上段に行き先・下段に経由地を表示するレイアウト固定タイプと、プログラム次第で何でも表示できるフリータイプに分けられる。 | 1.418763 |
https://yatanavi.org/rhizome/%E7%89%87%E4%BB%AE%E5%90%8D | rhizome:片仮名
# 片仮名
かたかな
九世紀初頭、南都仏教の学僧によって経典の漢文訓読のため発達した。
そのため当初は漢字の付属物として扱われていたが、平安時代後期以降仮名として独立性を高めていった。
初期には万葉仮名と混用されたり、異体字も多かったが、12世紀ごろ現在の形とほぼ同様になり平仮名と比較しても変体仮名はそれほど多くはない。
片仮名の使用者には、僧侶、儒者など学識層が多い。
【片仮名・漢字片仮名交じりで書かれた写本の例】 | 1.64873 |
https://t-paddock630.blogspot.com/2019/12/bike-in-sky162.html | こんにちは。
X,Masも終わり今年も残すところ、あと5日ほどです。
しかし毎年想うことですが「もう少しでお正月」というワクワク感が全く感じないのは筆者だけでしょうか！？
私たち世代の小さかった昭和30年代から40年代後半までは毎年、年末になるとワクワクしたもので
年末行事の「紅白歌合戦」は、どの家庭でも一大イベントと化してました。
その大晦日の紅白が始まる前、早めに近所の銭湯に行くのですが着替えの下着は男の子は薄いブルー、
女の子は淡いピンクで上下お揃いがどの家庭でも定番でした。
そして紅白も終わって寝床に入ろうとすると枕元には明くる日の元旦に着る“よそいき”の洋服が置かれているのです。
この行事？も、どの家庭でも定番で明くる日の正月を楽しみに眠りにつく、その幸せ感を小さいながらでも
感じておりました。
まさに高度成長期の日本が一番、輝いていた時代と思います。
「Bike in the sky」前号の末尾に「次回はHONDA特集で・・・」と記しました。
そのHONDAは、その高度成長期から私たちに大きな夢を与えてくれました。
しかし、時代も変わって現代ではHONDAだけでなく幾多の企業も色褪せているように感じます。
そんな中でビジネスの世界でもHONDAに期待する人は多いと、あるビジネス雑誌に目が留まりました。
また、ネットでも「HONDAが今年の12月初めに『二輪車世界生産累計4億台達成』」とアップされておりました。
4億台ですよ！4億台！
ほんまにすごい偉業だと感じざるを得ません。
そんなことで「HONDA特集」にしたいと思いました。
前置きが長くてすみません。
HONDAと聞けば思い浮かべるのは人によって様々です。
F１やスーパーバイク、S６、N３などなど・・・
また、「本田宗一郎」と思われる方もいらしゃるでしょう！？
どれも伝説には事欠かない話題満載ですが、今回の4億台達成の立役者はやはり「カブ号」
です！
始動はペダルを漕いでかけるのですがミッションがないので途中停止はクラッチレバーを引いて行うのですが
スピードは40km/hと意外と早く馬力も米2俵を積んで余裕だったとか・・・
とにかく技術面がすごく、当時の燃費は122km/Lで自転車エンジンの革命と表され実走テストで東京-長津田-厚木-
平塚-江の島を焼き付きもなく完走したそうです。
しかし本格的モーターサイクルとしての装備も有して登場したのが、上のカブの2年前。
このドリーム1号車から70年かけて4億台達成となったそうです。
バイクにドリームという称号を与えるのには、やはりこの人たちの存在なくしてHONDAは語れません。
本田宗一郎さんと女房役の藤沢さん！経営の名コンビでしょう！？
本田さんは、とにかく思いついたら金に糸目を付けず動くタイプですが、それを厳しい資金環境下でもコントロール
してたのが右の藤沢さんです。
この藤沢には逸話がありまして、あまりにも金遣いの荒い本田さんを見かねて藤沢さんの方から
「私を雇いなさい！」と偉そうに言ったとか・・・
そしてホンダの運命を変えたのがスーパーカブC100！
57年暮れの白子研究所（埼玉）でカブの試作車を見た本田さんと藤沢さんは「月産3万台売れるぞ！」と言ったのですが
周りの人たちは3千台の聞き間違いだと思ったという逸話が残っているそうです。
しかし3万台の生産の前にバイクの世界で月に3万台が売れた実績は、どこにも存在していなかった。
さらに当時、業界1位なっていたホンダですら月産3万台の生産能力はなかったとか！
そこで月産3万台を実現するために計画されたのが鈴鹿工場の建設だったのです。
そこには「常温に近い管理された環境の中でこそ精度高い製品が生まれる」という深遠なホンダイズムがあったそうです。
ここから1960年代に入ってきますと皆さんもお馴染みのCB系がHONDAブランドの主役になっていきます。
そして1962年10月、第9回全日本自動車ショーにHONDAから3台の4輪車がベールを脱ぎます。
HONDA S360とS500そしてT360
性能的には当時としては常識破りの高性能マシンでした。
そして、さらに常識破りのT360
ボンネットにはエンジンは無くフロア下のミッドシップ・マウント。
そのエンジンはS譲りの4連キャブ、ツインカム4気筒、各気筒ごとに独立したブランチタイプのエキパイなどで
30馬力、最高速100km/hと当時のひとクラス上のトラックと同等と謳っていました。
そして1964年8月、国産初のF1マシーンとしてドイツGPにデビュー！
そしてF1デビューから僅か1年後の1965年、RA271の改良モデルのRA272改がメキシコ戦で初優勝を飾ってます。
4輪車生産に乗り出したのが1962年！
そこから僅か3年でモータースポーツの最高峰F1で優勝をしてしまうHONDAの技術力！
その後の4輪車は1966年のN360！
当時のジムカーナのレース場はワンメイクレースかと思うほどN360ばかりだったのを思い出します。
筆者も欲しいと思っておったのですが、その時はまだ中学生。
その後の1970年に発売された軽初の“スペシャリティカー”のHONDA Z
ならば「クルマは男の必需品！」と購入したのが、このHONDA Zでした。
奥の赤いZが筆者のZで手前のフェローマックスが親友の伊藤君の愛車！
伊藤君とは、ほんまによく遊びましたが今から15年ぐらい前に肺がんで53歳の若さで亡くなってしまいました。
また、その当時HONDA初の普通車で1300セダンの“77”と“99”が発売されました。
そのクーペモデルに1300COUPE 9Sがありました。
そして1972年！
一つは「FF２ボックス」というカテゴリーを世界に認知させる「トレンドセッター」であったこと。
もう一つがクリーンな排気ガスを求めた「大気汚染防止法（マスキー法）」に対処するため
“空冷信奉者”の本田宗一郎を開発スタッフが説き伏せて水冷化し他社に先駆け、いち早くマスキー法をクリアしたこと。
ここから先のシビックのストーリーは皆さんもご存じの通りです。
ここまでザっとHONDAの歴史を綴ってきましたが、二輪では有名な「マン島TTレースの伝説」
そして四輪での「F１ RA300、301，302」などなど・・・は皆さんも普通に見聞きされてると思いましたので
省略しました。
今回「HONDA特集」をアップしようと思ったのは冒頭の「HONDAに期待する人」が多く筆者もその一人であることから
先ず、その歴史認識をしてから今後のHONDAに期待したいのですが、HONDA内部でもいろいろと意見が
分かれております。
その中で本田技術研究所の浅木センター長の見解も交えた記事を読んで筆者はちょっと「ぞくっ！」とする感覚を
覚えましたので記事にしました。
元気な日本を取り戻したいと思うのは筆者でけではないと思います。
また乗り物好きとってもトヨタではなく、やはりホンダに頑張って欲しい夢を感じます！
今年のブログも今号が最後ですが一年間、お付き合い頂きありがとうございました。
どうぞ良いお年をお迎えください。
T-PADDOCK630 T/Tatsumi
## 0 件のコメント: | 1.216478 |
https://www.sankei.com/life/news/191017/lif1910170009-n1.html | ## 中島敦、短くも波乱の生涯 生誕１１０年 横浜で特別展
■「山月記」秘話、サブカルへの影響
詩人になりたかった男が発狂して虎となり、偶然再会した友に自身の詩を託す－。高校の教科書などでおなじみの「山月記」を世に出した作家、中島敦（１９０９～４２年）の人生をたどる特別展「中島敦展 魅せられた旅人の短い生涯」が横浜市の神奈川近代文学館で開催中だ。「山月記」に込められた思いや没後のサブカルチャーへの影響など３３歳で早世した作家の興味深い一面がうかがえる。
◆読み継がれる理由
芥川賞作家の池澤夏樹さんが編集委員を務め、中島の人生を「旅」と捉える構成で展開。原稿や日記、家族へ宛てた手紙や写真など約４００点を展示した。ゆかりの品々から感じるのは、波瀾（はらん）万丈の人生の中、妻や子へ向けた愛と、作品へかけた情熱。同館展示課の斎藤泰子さんは「幅広い世代に読み継がれ、愛され続ける中島作品の魅力を、生誕１１０年に合わせて改めて伝えたい」と話す。
中島がパラオの南洋庁へ赴任する前、親交があった作家・深田久弥に託した原稿の中にあったのが代表作「山月記」だ。本展では、同作の元になった自筆ノートのメモや、深田に原稿を託す際に添付した中島の名刺も見ることができる。
＜何卒、おひまの折にでも、御一讀下さいますやう、お願ひ致します＞
名刺に書き入れられた文からは、何とか作品が日の目を見てほしいという切実な思いが伝わってくる。
◆逆流現象
本展は中島の生前の面影だけでなく、没後に作品がどのように影響を及ぼしていったかにも着目した。斎藤さんは「中島の人生や作品は、演劇や映画、サブカルチャーの世界などへ発展している。本展は多様化する中島敦の文学世界の現状も紹介した」と説明する。 | 1.131652 |
https://www.nuriyuka.jp/blog/4650/ | ## 【千葉県市川市の配送センター(物流センター)倉庫のフォークリフト充電エリア床に塗床（床塗装）工事：ケミクリートＥ】
### 1．塗床でエリアを区分
配送センター(物流センター)のコンクリート床には、カラクリート、フェロコンなどの硬質着色床と呼ばれるコンクリート打設時に同時に施工する床材や、コンクリート硬化後に浸透性コンクリート表面強化剤を使用するケースが増えています。
表面硬化剤は無色透明ですので、コンクリートの色（グレー）になります。カラクリート、フェロコンなどもグレーが好んで使われることが多いです。
今回は、フォークリフトの充電エリアを明確にするために、グリーンの塗床材（ケミクリートＥコーティング工法）で塗り替えをしました。
### 2．施工時の注意
上記のカラクリート、フェロコン、コンクリート表面硬化剤は、いずれも表面が緻密ですり減りにくくなる一方で、塗床材が密着しずらい程緻密ですべすべになります。
従って、下地処理をしないで施工するとすぐに剥がれてしまいます。
そうしたことのない様に、工事業者には下地処理をしてもらうことが肝心です。
### 3．施工業者選び
塗床工事には、塗床工事専門業者がいるのですが、市場が小さいので、周辺にはほとんど見つけることが出来ません。数で示すと１０件塗装屋がいて1件も塗床専門業者には出会えない計算です。
ですので、普通の塗装屋さんや左官屋さん、防水屋さんに誤って依頼することもあると思いますが、おそらく失敗します。それは下地処理の方法を知らないのと、機械を持っていないからです。
水洗いをしたりしただけでは密着しないので、フォークリフトが奏功したら一発で剥離すると考えられます。
ＷＥＢで検索するときには、塗床工事専門業者で検索するとよいでしょう。電話してみて相性の良い相手、何でも聞ける会社に問い合わせるのが良いでしょう。
また、塗床材は機能材ですので、見てくれだけをよくする塗料ではありません。値段だけで決めると性能の低い塗床材が使用されかねず、結果すぐに剥離に至るなどの可能性がありますので、注意が必要です。
参考動画を用意しました。
【倉庫床塗装現状復旧工事編】
【倉庫床目地・クラック（ひび割れ）・段差補修編】
|施工内容
|配送センター（物流センター)）倉庫に塗床施工
|建築形態
|配送センター（物流センター)倉庫
|施工地域
|千葉県市川市
|工期
|1日
|施主
|配送センター施主
|お問合せの種類
|ご紹介
|担当者
|永井健司（ながいけんじ）
|担当者からのコメント
|配送センターの床は、コンクリートに見えますが、そのまま使用していることはありません。仮にそのまま使用すると、表面が削れてわだちが出来るし、ホコリっぽくて作業にならなくなるので、必ず何らかの塗床材などが使用されています。何が施工されているのかを知らずして塗床を施工することは即、塗床の剥離につながるのです。
|担当者写真
|
### 施工前の診断
白く削ってしまいましたが、その外周を見るとつやつやしたコンクリートみたいな表面がみられます。このつやが曲者です。単なるコンクリートではないことを示しています。
### 施工手順
手順①. 下地処理
手順②. プライマー
【光コーティングの解説】塗床施工で最初に塗布する材料です。コンクリートに浸透し、根を張り剥がれにくい塗床を形成します。
手順③. 下塗り
【光コーティングの解説】ケミクリートＥをしごき塗りして、コンクリート下地表面の傷を埋めます。
手順④. 上塗り
【光コーティングの解説】ケミクリートＥの上塗り。均一に塗り広げる技術は専門屋さんならではです。専門職以外が施工すると、気泡がでたり、ぶつぶつになったりしてうまくいきません。また、正確に計量することが大切なので硬化不良になることもよくあります。
【光コーティングの解説】ツルツルのコンクリート面をよく研磨します。研磨の刃は特別なものを使用してより下地に傷がつくようにしています。 | 1.051121 |
https://mamarigoto.xyz/1month | わたしは育休が明ける前に仕事を辞めてしまったのですが、
育休復帰したものの、1ヵ月で退職した友人がいたので体験談を記事にしました。（許可もらいました！）
▼ちなみに、わたしの退職関連の記事はこちら。▼
-
##### 育休から復帰せずに退職。後悔していない？1年経った正直な気持ち
育休中に退職して、１年以上が過ぎました。 わたしが退職を決めた理由はザッとこんな感じ。 自分の体力・スキルでは仕事と育児の両立が難しい 忙しいとピリピリしてしまうタイプなので、気持ちに余裕を持 ...
続きを見る
育休復帰してみたものの、やはり育児と家事と仕事の両立がむずかしくて、退職を考えているママさんの参考になればうれしいです。
## 育休明け1ヵ月で退職してもいい？
育休明け1ヵ月で退職してもいいかどうかですが、これは法的には何も問題ありません。
むしろ、労働者の権利としていつでも退職する自由は保障されていますので安心してくださいね。
ただ、職場のほうは育休明けに復帰してこれから戦力になってもらおうと思っていたところなので気まずいかもしれませんね…。
ですが、この先半年1年と仕事を続けられる気がしないのであれば、まだ早いうちに退職を決めてしまった方がお互いのためです。
## 育休明け1ヵ月で退職した体験談
わたしの友人（Aちゃん）が
育休明け1ヵ月で退職した体験談をインタビューしました！
ただ、Aちゃんが仕事に集中できないのは産後ボケのせいだけではありませんでした。
- 朝なんだかぼーっとしていた娘のBちゃん、熱はなかったけどもしかして体調が悪いんだろうか…
- もうすぐ給食で新しい食材が出るから、アレルギーチェックしなきゃ…今日買い物に行こう…
- 天気悪いから早めに洗濯まわさなきゃ。
- 保育園用の服、新しく買ったものに名前つけとかなきゃな…。
そして悪い予感は当たるもので、Bちゃんは体調を崩しがちだったそう。
久しぶりの勤務で体も頭もくたくた。
だけど休憩時間もボーッとできず、ネットでオムツを注文したり予防接種の予約を取ったり、早く帰るために仕事のメールを返したりと気の休まる暇がなかったんだそう。
それに何より辛かったのは、Bちゃんを優しい気持ちで見られなくなったことだったと言います。
早く保育園行きなさいよ、ママ仕事行けないよ、なんで困らせるの！！って。
産まれて1年も経たない子にこんなこと言っても仕方がないのに、また休みの連絡を入れるのか、次の日どんな顔して行けばいいんだろうと思うと大きな声で叫んじゃった。
それが、まだ言ってることを全てわかったわけではないんだろうけど、娘も涙をポロポロ流すんだよね。
熱が出てしんどいだろうに。
病気の娘の事ではなく自分のことばかり考えてしまうことが辛すぎて、その日に心がポッキリ折れちゃった。
もしかしたら、ここで踏ん張れば一番しんどい時期を乗り越えて子どもも風邪をひきにくくなるし、仕事にも慣れて生活リズムがついてくるのかもしれません。
そうやって仕事と育児家事を両立しているママさんがたくさんいるはず、とも思ったそうです。
でも、それができるかどうかは人によるし、環境にもよる。
同じ時期に復帰したママが3人おり、他の2人は休むことなく働いていたので気まずい気持ちもあったそう。
だけど、そのうち1人は両親がすぐ近くに住んでいていつでも頼れる。
もう1人は旦那さんがフルリモートで急なお迎えなどにも対応しやすい。
キャパもそうだけど、考え方も人それぞれ違うよね。
わたしは育休明け1ヵ月で退職を選んだけど、ここで踏ん張って子どもの将来のためにお金を稼いでおく、っていくのも一つの大切な価値観だと思うし。
保育園を退園したBちゃんは自宅保育ののち、3歳になったら幼稚園に入園予定です。
Bちゃんが幼稚園に入ったら、Aちゃんはお給料は下がるけれど急な休みでも気を使わない軽作業などのパートで働く予定だそう。
また、わたしがこのAちゃんの体験談を記事にさせてもらう代わりと言ってはなんですが、Aちゃんにブログを教える予定です。
▼どうやってこのゆるいブログがお金になるのかはこちらの記事に▼
##### 【独学OK！】子育て中のママがブログで稼ぐ方法！
子育て中のママにおすすめの副業が、ブログを書くこと。 実は育休中に仕事をやめてしまったので…。せめてもの家計の足しになればと。 月々の収益はその月によってばらつきがありますが、大体扶養内パート位です。 ...
子どもが熱を出しても気兼ねなく休めるし、自分のペースで仕事ができるブログは子育て中のパパママにとってもオススメですよ。
わたしも育児しながらできる時に記事を書いています。
## 育休明け1ヶ月で退職？まとめ
育休明け1ヶ月で退職は全然問題ない、ということを体験談を交えてまとめました！
もちろん、ここをぐっとこらえてもう少しがんばるのもありだと思います。
だけど、一番大切なのはあなたと家族の幸せです。
育児と家事仕事を両立できる人もいるし、できない人だっていて当然です。
育休明け1ヶ月で退職しても法的には問題ないですし、会社に申し訳ない気持ちがあったとしても、会社の人があなたの代わりにお子さんのことを見てくれるわけでもありません。
もしどうしても育休明け1ヶ月での退職が申し訳なくて言い出しにくいなら、退職代行という手もあります。
退職代行に依頼すれば、即日退職できますし、言いにくいことも代わりに言ってくれます。
退職代行を使うと角が立つと思われがちですが、「育休明け1ヶ月で退職したいとは言い出しにくくてこのような形にさせていただきました。申し訳ありません」などと代行業者の方から会社へ伝えてもらえるようにお願いしてみてはいかがでしょうか。
退職代行にお願いすれば、書類関係も荷物関係も代わりに手続きをしてくれます。
もう明日から出勤しなくて大丈夫。
ちなみに退職代行業者はたくさんありますが、わたしがおすすめするのは退職代行ガーディアン一択です。
なぜなら、「労働組合法人」が行う退職代行だから。
退職代行サービスは大きく分けて次の２つに分けられることが多いです。
- 弁護士が運営しているところ
- 一般企業が運営しているところ
やはり、安心して確実にお願いできるのは弁護士法に「代理交渉権がある」と明記されている弁護士が運営している退職代行。
メモ
弁護士は、弁護士法72条で依頼人にかわって代理で交渉することが合法とされています。
ただ、やはり弁護士は人件費が高いので退職代行の費用も高くなってしまうんです。
ですが、退職代行ガーディアンは一般企業と弁護士のどちらとも違います。
退職代行ガーディアンは、労働組合法に基づき東京都労働委員会に認証されている労働組合法人です。
労働組合法人は憲法および労働組合法によって、労働者のための代理/交渉が可能となっています。
さらに、退職代行ガーディアンでは退職できなかったというケースは過去に一度もありません。
確実に、安心して今すぐ退職したいならぜひ退職代行ガーディアンに相談してみてくださいね。
\相談だけなら無料です！/
もっと働きやすい職場を探したり、近場でパートなど違う働き方を考えてみたり、専業主婦になって子供とゆったり過ごしたり。 | 1.514924 |
https://avalon-consulting.jp/20s-media/circle/ | 「大学生は人生の夏休み」「学生時代は遊び」「大学で学んだことは何一つその後に役に立たない」などという言葉を大人や社会人から浴びせられたことはありませんか？
この記事では、
社会に出て役に立つサークル活動の経験について解説していきたいと思います。
## 企業経営の本質は顧客の創造と利益の追求
簡単な言葉で言うと、自分の会社の
サービスに満足してくれるお客を見つけてくるか作り出すかしてお金を払ってもらうということです。 お客を育てるのがマーケティング、育てたお客を刈り取るのがセールスと言ってもいいでしょうが、これらにぴったりと合致するのはサークル活動のうち 新歓活動です。
### 学生団体の新歓活動は非常によくマーケティングを理解している
まず最初にリストをゲットし、可愛い女の子が新入生に対して色仕掛けでメッセージを送り、体験練習に連れてきて、BBQに連れてきて、新歓合宿に連れてきて囲い込み、入会を確定させ会費を半年分もらうというのは上手い仕組みです。
売れないマーケッターよりよほど学生の方が考えていますから、営業部に入りたいときは、もちろん言い方はありますが、
新歓活動で○○人を集客し▲▲円のお金を払っていただきましたときちんと伝えるようにしましょう。
### 企業経営の本質とサークル運営の類似点
新歓ではサークル会員から集めた多額の経費をパーティーや説明会の会場費、新歓合宿費、BBQなどに充て、サークルに入った会員からまたお金を取りますが、これは企業がお客を見つけてきて説明会を行い商品を買ってもらう営業活動と全く同じです。
企業の本質が利益の追求である以上、利益＝売り上げー経費なので、当然、売り上げを上げる唯一の方法である
営業をガンガンした方が利益が上がります。
会社によってまちまちですが、営業部署の人数は全体の8割くらいになるので、就職したらほとんどみんな営業に行きますが、企業の営業部に入った場合は一年中新歓活動をするようなものなので、新歓活動できない人は会社に入ったら、悪く言えば給料泥棒にしかなりません。
あまりにも営業できないと、「会社のお金を盗んで食う飯はうまいか？」と言われるので、営業するために
顧客とのコミュニケーションを取れる能力が大事になってきます。
## サークル活動は自己PRに使える
サークル経験を自己PRに使う学生は多いですが、その場合は以上の内容を踏まえて人事担当者に伝わるようにしましょう。
あなたの経験はマーケティングや営業の観点でいうとどのようなインパクトを与えたのかを整理して上手く伝えられるようにすると採用担当者は納得してくれます。
この記事を参考にして、ESや面接で上手くあなたのサークル経験をアピールしてくださいね！ | 1.762423 |
http://youkai.ciao.jp/%E5%B1%B1%E6%A2%A8%E7%9C%8C/%E4%B8%B9%E6%B3%A2%E5%B1%B1%E6%9D%91/ | 借入年数が５年以上で、１８％オーバーの金利を払っている人は、過払い金がそのままになっている確率が高いと考えられます。支払い過ぎている金利は返してもらうことが可能なのです。
債務整理の対象とされた金融業者におきましては、5年という時間が経った後も、事故記録を継続的に保管し続けますから、あなたが債務整理手続きを行なった金融業者に頼んでも、ローンは組めないということを自覚していた方が正解でしょう。
個人再生の過程で、とちってしまう人もいるはずです。当たり前のこと、諸々の理由を想定することができますが、やはり準備をきちんとしておくことが必要不可欠というのは間違いないと思われます。
平成21年に裁定された裁判のお陰で、過払い金の返金を求める返還請求が、借金をした人の「正当な権利」として認められるということで、世に広まったわけです。
自己破産を実行した後の、子供さんの学費などを気に留めているという方もいるのではありませんか？高校生や大学生の場合は、奨学金制度申請も可能です。自己破産をしていようが構いません。
例えば債務整理という手段ですべて返済し終わったと言ったとしても、債務整理をしたという結果は信用情報に保持されますので、５年が過ぎなければキャッシング、あるいはローンを利用することは考えている以上に難しいと言えます。
クレジットカード会社のことを思えば、債務整理に踏み切った人に対して、「将来的にもお付き合いしたくない人物」、「損害を被らされた人物」と見なすのは、当然のことだと思われます。
速やかに借金問題を解決することを願っていらっしゃるのでは？債務整理に対する種々の知識と、「一日も早く解消した！」という積極性があるとしたら、あなたを復活させてくれる安心できる弁護士などを見つけ出せると思います。
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債務整理手続きを進めれば、その事実に関しましては個人信用情報に詳細に掲載されますから債務整理が済んだばかりの時は、これまでとは違った会社でクレジットカードを作りたいと申請しても、審査に合格することは不可能だと言えるのです。
債務整理をする際に、何にもまして重要なことは、弁護士を誰にするのかです。自己破産の手続きをスタートさせるのも、間違いなく弁護士にお願いすることが必要になるのです。
雑誌などでも目にするおまとめローンといわれるような方法で債務整理手続きを実施して、定められた金額の返済を続けていると、その返済の実績が元となって、ローンを組むことが許されることもあります。
債務整理関連の質問の中で少なくないのが、「債務整理終了後、クレジットカードの発行は可能なのが？住宅ローンを組む予定があるのだけど組めるか？キャッシングはずっとできないのか？」です。
ご自分に向いている借金解決方法がはっきりしていないという状態なら、何よりも先ずお金が要らない債務整理シミュレーターを介して、試算してみるべきだと思います。
非合法的な貸金業者から、適切ではない利息を求められ、それを長期にわたって支払ったという人が、利息制限法を超えて納めた利息を取り返すために行う手続きのことを、過払い金返還請求手続きと呼ぶのです。 | 1.802511 |
http://xn--cckzb2a8a0t737uvdue.biz/archives/4155.html | 様々なダイエット法が続々と登場していますが、「禁酒ダイエット」というダイエット法があることをご存知でしょうか？
この禁酒ダイエットに関しては、体重を落とすことができるのはもちろんなのですが、「顔痩せや肝臓に効果的」という噂もあるようです。
そこで今回は、禁酒ダイエットの効果や期間の目安、本当に顔痩せや肝臓に効果的かどうかの真偽についてご紹介します。
Contents
- 1 飲酒で太る理由
- 2 飲酒による悪影響は他にも…
- 3 禁酒ダイエットの効果
- 4 禁酒ダイエットを成功させるためのポイント
- 5 禁酒ダイエットの期間はどれぐらいがベスト？
- 6 我慢できない時は？
- 7 禁酒するだけで様々な効果が得られる禁酒ダイエット！
### 飲酒で太る理由
そもそも、なぜお酒を飲むことで太ってしまうのでしょうか？
禁酒ダイエットの効果についてご紹介する前に、飲酒で太る原因について簡単にご紹介します。
飲酒で太る原因としては、以下のような原因が挙げられます。
①アルコール飲料そのもののカロリーが高い（カロリーの高さはアルコール度数に比例）
②アルコールを分解する際に中性脂肪を合成する酵素が発生する
③「②」で増えた中性脂肪が超低密度コレステロール（VLDL・超悪玉コレステロール）を増やし、代謝を悪化させる
④アルコールの分解が優先されるため、脂肪の分解が後回しにされてしまう
⑤体が怠くなって消費カロリーが減る
また、アルコールそのものに原因がなくても、
◆濃い味付けの食べ物をおつまみとして一緒に摂ってしまう
◆シメにラーメン（糖質）を摂ってしまう
といった行為も太る原因になります。
### 飲酒による悪影響は他にも…
ご存知かと思いますが、飲酒による悪影響は「太る」ということ以外にもたくさんあります。
#### 健康面への悪影響
健康面への悪影響としては、
肝臓の機能を低下させる
動脈硬化を引き起こす
免疫力を低下させる
善玉菌を殺して腸内環境を悪化させる
ビタミンやミネラルなどの栄養素が不足する
依存性がある
といったものが挙げられます。
こういった健康への影響によって、生活習慣病や感染症をはじめとする様々な病気にかかりやすくなる恐れがあります。
#### 美容面への悪影響
美容面への悪影響としては、お肌の調子が悪くなりやすくなりますし、髪の毛のハリやコシが失われたり、パサつきが出たりする恐れがあります。
### 禁酒ダイエットの効果
「禁酒ダイエット」というダイエット法なので、禁酒ダイエットの効果として1番に挙げられるのはダイエット効果です。
禁酒する前よりも太りにくくなりますし、女性は特に気になる「顔のむくみ」も起こりにくくなるので、そういった意味では「顔痩せ効果」も期待できます。
具体的には、次のような事柄がダイエット効果に繋がってくると考えられます。
#### 摂取カロリーが減る
高カロリーなアルコール飲料を断つわけですから、その分の摂取カロリーを減らすことができます。
また、アルコールによって濃い味付けのおつまみを欲することも、シメのラーメンを欲することもなくなるので、その分の摂取カロリーも減らすことができます。
#### 消費カロリーが増える
アルコールを飲んだ後というのはすぐ寝てしまったり、翌日も体がだるかったりするので、体を動かすのもおっくうになります。
この状態だと消費カロリーが減ってしまい、ダイエットの観点からすると良くないのですが、禁酒することで体を動かす時間を増やすことができるので、消費カロリーを増やすことができます。
#### 脂肪が分解されやすくなる
脂肪よりも優先して分解されるアルコールを摂取しないわけですから、禁酒する前よりも脂肪が分解されやすくなります。
その結果として、禁酒する前よりも脂肪の蓄積が抑えられ、太りにくい体を作ることができます。
#### 代謝が改善される
ダイエットにおいて欠かせない代謝ですが、アルコールによるいくつもの悪影響が重なることで代謝が悪化します。
ですが、禁酒することで代謝を悪化させるアルコールが体内に摂り込まれなくなるので、代謝が改善されて太りにくく痩せやすい体を作ることができます。
※
ダイエットに関する効果の他にも、「飲酒による悪影響は他にも…」の項目でご紹介した、健康面・美容面への悪影響のリスクも減らす効果も期待できます。
### 禁酒ダイエットを成功させるためのポイント
ダイエット効果だけではなく、飲酒による様々な悪影響のリスクを下げることができる禁酒ダイエットですが、やはりやるからには成功させたいですよね。
では、禁酒ダイエットを成功させるためのポイントとしては、どのようなものがあるのでしょうか？
#### ①「お酒は怖いものだ」と意識する
禁酒ダイエットをしている時にお酒が飲みたくなってしまったら、その時は「お酒は怖いものだ」ということを意識しましょう。
このことを意識すれば、飲みたい気持ちを抑えることができると思います。
#### ②「禁酒には様々なメリットがある」ということを意識する
「①」と逆のことなのですが、「禁酒することには様々なメリットがある」ということを意識するだけでもやる気になれると思います。
#### ③食べ過ぎに注意する
お酒を飲まない分、口が寂しくて食べ過ぎてしまうことがあると思います。
また、間食が増えてしまう可能性もありますが、これでは摂取カロリーを減らした意味がなくなってしまうので、食べ過ぎには注意してください。
#### ④夢中になれることを見つける
読書でも運動でも何でも良いので、お酒を飲むことも忘れてしまうくらい、夢中になれるものを見つけましょう。
夢中になれることを見つければ、お酒を飲まない習慣も定着しやすくなります。
ここで運動をすれば、消費カロリーを増やすことができるので、禁酒ダイエットにおいては非常に効果的です。
### 禁酒ダイエットの期間はどれぐらいがベスト？
禁酒ダイエットの期間ですが、健康のことも考えると、できれば期間を設けずにずっと続けたほうが良いでしょう。
ただ、禁酒ダイエットにチャレンジするということは、これまでお酒を飲むことが好きで習慣になっていた方だと思います。
そういった点を考慮すると、最初は期間は短めに設定したほうが良いと思います。
例えば、毎日飲んでいる場合は、「毎日飲むのをやめて2〜3日禁酒する」といった感じで禁酒ダイエットに取り組めば、比較的簡単に取り組めるはず。
普段お酒を飲む頻度に合わせて期間を設定して、今よりも確実にお酒を飲む機会を減らしていくようにすれば良いのではないかと思います。
早い方だと1週間前後で、禁酒ダイエットによる何らかの良い効果が現れるそうです。
### 我慢できない時は？
「今日は飲まないとやってられない！」なんて日もあると思いますし、付き合い上お酒を飲まないわけにはいかない時もあるはず。
そんな時は、定番になりつつありますが、「ノンアルコール飲料」を飲みましょう。
物足りなさを感じるかもしれませんが、一切飲まずに我慢するよりは、いくらか気持ち的にも落ち着くと思います。
#### 低カロリーのおつまみを選ぶという方法も…
どうしても我慢できない時は、お酒を飲みながら食べるおつまみを低カロリーのものにして、摂取カロリーを減らすという方法もあります。
こちらもやはり物足りなさを感じるかもしれませんが、摂取カロリーを抑えることができます。
オススメなのは「大豆製品」です。
### 禁酒するだけで様々な効果が得られる禁酒ダイエット！
今回は、禁酒ダイエットの効果や期間の目安、本当に顔痩せや肝臓に効果的かどうかの真偽についてご紹介させていただきました。
禁酒ダイエットにはダイエット効果があるだけではなく、顔痩せや肝臓にも効果的ですし、その他健康や美容に様々な効果をもたらします。
「禁酒をする」というだけでご紹介したような様々な効果が得られるとなると、「禁酒ダイエットしてみよう！」という気持ちにもなれるはず。
お酒を飲む習慣があって、健康や美容への不安がある方は是非、禁酒ダイエットにチャレンジしてみてはいかがでしょうか。 | 2.306603 |
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アニメ「はねバド！」OPテーマ曲
- 天城 サリー（声優）2023年公開予定人気アニメ「トモちゃんは女の子！」メインキャスト
アニメ「パンドラとアクビ」主演
- TVアニメ「アイカツ！」「氷上 あずさ」役
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プロの有名声優が講師として多数在籍しております。
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FBI行動分析課
- CSI:ニューヨーク
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- ER緊急救命室
- 新ビバリーヒルズ青春白書
- ゴシップガール
- グレイズ・アナトミー
- ゴースト
～天国からのささやき～
- アグリー・ベティ
- カーズ
### ー News & Blog ー
- 当校代表「後藤友輔」がコロムビアより9枚目のアルバムリリース！NHK「うたコン」に水樹奈々、スキマスイッチ、ELAIZA、南こうせつ etcと出演
- （静岡エリア）新型コロナウイルスに関する対応について
- 新型コロナウイルスに関する当校の対応について
- 船橋市立長岡第六中学校の生徒の皆さんの職業体験を実施しました。
- 『SHOW ROOM』アバロン公式アンバサダーオーディション結果！
- 新型コロナウイルス感染拡大防止の為の一部サービス休止について
- 関東エリア校舎でマスクを配っております。
- 大宮校移転のお知らせ
- 年末年始の営業について
- 当校講師がBS11「Anison Days』に取り上げられました！
- ボイトレ・カラオケ豆知識1
### 姿勢
発声をするときはまず姿勢が大事です。足を腰幅に開いて親指の付け根辺りに重心を置くようにして立ち、背中をまっすぐにして頭は上から吊るされているような感覚で立ちます。空気の通り道が良くなると声も出しやすくなります。
### ビブラート
声を伸ばす箇所でビブラートを活用すると心地よく伸びのある揺れを聴かせられます。ビブラートとは簡単に言うと声の揺れなので、温かい息を出すように「ハアハアハア」と途切れないように息を吐き強弱をつけていきます。息の揺れを実感できるようになったら声を出してみます。揺れを実感できるとビブラートのコツが掴みやすくなり、カラオケでも披露できます。
### マイク
マイクの先端を口の真ん中に向けてマイクの延長線上に口が来るように持つと、マイクが歌声をきちんと拾ってくれます。
離れすぎては、ダメなのでマイクと口までの距離を5センチくらいにして、マイクの先端は手で覆わないように注意しましょう。
### 音程
カラオケで歌う曲のキーを意識してみると良いです。キーの合わない歌を無理して歌うと変な力が入りやすく喉を閉めてしまい正しい音程が取れなくなってしまいます。あと、歌ったものを録音して聴いてみてどのくらい上か下にズレているのかを確認してみると分かりやすいです。カラオケでは、手を使って音のイメージを作りながら声を出すと音を掴みやすくなります。
### リズム
リズムには表拍と裏拍があります。リズムを細かくとらえると躍動感のある歌になるのでリズムを細かく取るように意識すると歌いやすくなっていきます。練習する時はメトロノームを使って声を出したり、手を叩いて練習するとリズム感を養っていけます。カラオケでは演奏の音をしっかり聴くように意識して歌いましょう。
- ボイトレ・カラオケ豆知識2
### ①カラオケ
カラオケが好きな方の中で“高音が出せる人は歌が上手い”と思われている方が、とても多いようです。
プロのアーティストの中には、あえて低音を活かして売れている人も、たくさんいます。
大事なのは“自分の魅力を発揮できる音域(響きのある音域)で歌えているか”ということです。
人は、体の大きさ・口、鼻、顎といった骨格によっても響きが変わります。
まずは、自分に合った発声で、自分にしかない魅力を引き出すこと。
声は“声紋”があるくらいですから十人十色です。
あなたにしか出せない声で好きな曲を歌えたら、きっと今より歌うことが好きになります♪
### ②カラオケ高得点
“カラオケで高得点を出したい！”という目標をお持ちの方、たくさんいらっしゃると思います。
高得点を出すために大事なのは“音程・リズム・安定感”です。
この３つの精度を上げるために必要なこと、それが“発声”です。
喉を痛めるような歌い方や息が漏れてしまう歌い方だと、その３つを叶えることは出来ません。
例えるなら、どんなに古いマンションを塗り替えても土台が古いままでは何も変わらないですよね？！
テクニカルなことをクリアするには、しっかり基本の発声を身につけることが必要です♪
### ③ボーカル
聴き手が感動する歌って、どんな歌でしょう？
それは歌い手から“伝えたい”と思う気持ちが届く歌です。
力任せに感情をぶつけてメリハリのない状態で約５分歌いきるのは、自己満足に過ぎません。
歌には感情を伝えるためのテクニックが、たくさんあります。
曲全体の強弱や、明るい暗いといった声の雰囲気、地声・ファルセット等の発声の種類など。
まずは好きなアーティストの歌をよく聴いて、完コピしてみましょう。
あなた自身が心を動かされたアーティストを真似てみることは、表現力を体得する第一歩かもしれません。
### ④ギター弾き語り
ギターを初めて間もないうちに断念してしまう原因。バレーまたはセーハと呼ばれるコードの代表“F”。
ですが、いきなり音を鳴らせないのは当たり前です。
まずはバレーコードの入っていない曲でギター自体に慣れ、左手の力と柔軟性を養います。
簡単なコードでコードチェンジまで練習していくと、左手の指が一本ずつ押弦に慣れ、柔軟に動くようになってきます。
人によっては握力を鍛えた方がいい場合もありますが…、筋トレは何でも明日に完成するものではないので、コードチェンジの練習期間、少しずつ積み重ねていきましょう♪
### ⑤ピアノ弾き語り
ギターより弾き語りが難しいとされるピアノですが、まずはコード弾きで一曲カバーすることから始めましょう。
最初のうちはコードを確認しながらピアノの演奏だけに集中して、慣れてきたらテンポに合わせてリズムをキープする練習をします。
この時、4つ打ちのメトロノームより8ビートで裏拍を聞きながら練習した方が、より効果的です。
無料アプリでドラムマシンもありますが、分からないという方はメトロノームを倍速で鳴らしましょう(BPM60の曲なら120)。
最終的に歌と合わせて練習…なんですが、ここでブームスタンドにも慣れていく必要があります。
マイクをセットされると途端に歌いにくくなるのがピアノの弾き語り。
ここまできたら、スタジオに入ってちゃんとしたセッティングで練習していきましょう♪
- ボイトレ・カラオケ豆知識3
### マイクの持ち方
マイクの持ち方をかえてみる。垂直にマイクを持つ。マイクのボール部分を持つと声がうまく拾われないので、点数がさがってしまう原因になる。
### 歌う曲をしっかり聴く
その歌手を完全にコピーできるくらい聴き込む。まずはブレスから。どこで息を吸っているのかに注目して曲を聴いてみよう。
### テンポを遅くして歌ってみよう
今のカラオケはテンポを変えることができます。
テンポを遅くして自分の声を録音すると、自分のクセが分かり、より効果的な練習が出来ます。
### 自分の音域を知ろう
自分がぎりぎり出せる声の高さとしっかり出せる声の高さは別です。
一般的には、ぎりぎり出せる声の高さから♭2〜3くらいがしっかり出せる高さの声と言われています。
### 声に強弱をつけよう
日本語のアクセントは、強弱ではなく高低のアクセント。なので、強弱のアクセントは苦手な人が多いです。
歌のこの部分は60パーセントくらい、ここだけ100パーセントくらいで歌う、というふうに決めて、強弱をつけていきましょう。
### 姿勢をただしく(腰を曲げない)
歌うと、普段の話し声より小さな声になってしまう、という人は姿勢に気をつけてみましょう。
腰をまっすぐにすることを意識すると、腹式呼吸がしやすくなり、声量が出ます。
### ブレスは鼻から
鼻から息をたっぷり吸ってみてください。おなかがふくらみませんか？
鼻からブレスを吸うと、腹式呼吸がしやすくなります。腹式呼吸が出来ないという方は、ブレスは鼻から吸ってコツをつかみましょう。
### カラオケではキーをかえよう
そもそもカラオケのキーは、原曲キーとは違う場合もあります。
自分のキーを知って、自分に最適なキーで歌いましょう。
- 高音の出し方
｢高音ってどうやったら出やすくなるんですか？｣という質問をいただきました。
同じ悩みを持っている人は少なくないはず…
そこで今日は、ちょっとしたコツを紹介したいと思います！
例えば、高音を出す時、苦しいから、しんどいからという理由で険しい顔になっていませんか？
声と表情筋には深い関わりがあるので、顔の筋肉が力んでいると、いい声が出ません。
大事なのは、眉毛を上に上げて目をよく開くことです！
これだけで、鼻腔という場所に声の響きが伝わりやすくなり、前よりも楽に綺麗な高音が出るようになりますよ！
速攻で効果が出るものも少しありますが、そもそもボイストレーニングは一朝一夕で成り立つものではありません…
筋トレと同じで、続けて行くことが重要です。
- 寝不足は歌の大敵
｢最近寝不足気味なんです～｣という生徒さん。
これは良くない！！
というのも、睡眠は喉の調子に直接影響するんです。
寝てないと、喉はどんな状態になるんでしょうか？？
なんと、声帯がむくでしまうんです…！！
寝不足で顔がむくんじゃう…という人は多いはず。声帯も同じでむくんでしまい、その結果、声が掠れてしまったりするんですよ…
そしてそのまま無理して歌い続けてしまうと、喉を傷つけてしまうことも……
とにかく、寝不足の時に歌ってもいいことはありません！！
少なくともボイストレーニングにくる前の日はたくさん寝ましょう。
## オーディション情報一覧ー Audition Information ー
### 青二プロダクション
古谷徹、緑川光、置鮎龍太郎、野沢雅子、桑島法子、沢城みゆきなどが所属する事務所。豊かな人間性を持つ個性の発見と育成のため、個性を尊重し、独創力を伸ばす教育に力を入れている。
### 81プロデュース
関俊彦、羽多野渉、斉藤壮馬、江口拓也、高山みなみ、くまいもとこなどの有名声優が多く所属する事務所。現役の俳優によるレッスンに加え、演出家やプロデューサーによる特別授業を導入し、より現場に近い環境で学べるカリキュラムを提供している。
### 大沢事務所
加瀬康之、立木文彦、東地宏樹、茅野愛衣、能登麻美子、花澤香菜など有名声優が多く所属する事務所のオーディション。外画、アニメと共にナレーションも非常に強く、所属声優の数が多い。
### シグマ・セブン
水樹奈々、中村悠一、吉野裕行、井上麻里奈、瀬戸麻沙美などの有名声優が所属する事務所のオーディション。楽しい中にも厳しさのある2年間のレッスンにより、プロとしての“力”をつける。
### マウスプロモーション
大塚明夫、大川透、浜田賢二、岡村明美、田中敦子などの有名声優が所属する事務所。現場と同じ環境で、講師が体験をまじえて、きめ細かく指導することを基本としている。
### アーツビジョン
鳥海浩輔、早水リサ、檜山修之、藤田咲、保志総一朗、前野智昭などの有名声優が所属する大手事務所。アニメ、ゲームの作品に強く、付随したラジオ番組のパーソナリティーやイベントの仕事なども多い。
### アイムエンタープライズ
植田佳奈、釘宮理恵、下野紘、鈴木達央、早見沙織、日笠陽子などの有名声優が所属する事務所。アニメ・ゲームの仕事が多い。若手女性声優が数多く所属している。
### 賢プロダクション
小西克幸、谷山紀章、代永翼、伊藤静、斎賀みつきなどの有名声優が所属する事務所。養成所は少数精鋭をモットーに、20名2クラスで編成。中身の濃い授業で鍛えられ、在学中でも優秀な生徒にはオーディションのチャンスがある。
### アトミックモンキー | 1.399149 |
https://t-press.jp/p5902/ | 目次
これも、最近私が感じることです。
何か行動を興す時に、私たちはつい理由から先に考えてしまいがち。
その瞬間の感性というか、勢い、みたいなものに蓋をしてしまう。
これは、実はすごくもったいないことじゃないかなと。
テニスの上達において、私たちは挑戦の連続。
行動を興すなら、まず自分から一歩を早めに出してみる。
実はそこに、理由って後から付いて来る気がするんです。
## ごちゃごちゃ考えて、何になる？
### 興さない方向にしか、動かない
結局、こうなりますから。
何かを始めるときに、考えるよりまず動いてみる。
テニスでも、そうです。
新しいことを始めるのに、スキルはいらない。
まず、自分から飛び込んでみて、そこで溺れながらもがいてみる。
こういうフットワークの軽さ、ノリの良さって大事です。
理由を考え出すと、それをやらない、興さない方向にしか動かないですから。
### テニスの試合で、勝ちたいなら
みなさん自身、テニスの試合に勝ちたいと頑張っている。
でも、なかなか結果が出ないのは、実力不足？
そうじゃなくて、スタンスを変えていけば良い話だと私は思っています。
もっともっと、試合で「色々出来る人」になって欲しいんです。
手数を持っている、チャレンジ出来る幅がある、という人は実際に試合の現場で強い。
そういう人は、理由抜きにしてどんどん行動から入っている人、でしょう。
### 感じたこと、を大事にして欲しい
「何となく、これは大事そう」
「このショットは、私に使えそう！」
と感じたこと、感じることを大事にして欲しい。
それは、どんなに長時間練習するよりも、大事なことだと私は思います。
つまりは、日々の生活やコートの中で、常に自分のアンテナを張って敏感になるということ。
感じたことを行動に興し、そして次のチャレンジへつなげていく。
言葉で書くと簡単ですが、なかなか出来ないですよね。
だから、チャンスがあるんです。
## じゃあ、どうすれば良い？
### 自分の周り、全てを受け入れる
以前にも書きましたが、やらない理由を作るのは簡単。
自分の周りの環境や条件を、全て「都合の悪いもの」と考えるからです。
やりたいのは、その逆。
自分の周りが全て、自分にとって良いモノだと考えてみる。
テニスコートがなかなか取れないのは、集中した練習が出来て良い。
仲間が少ないなら、外に環境を求められる。
強引にでも、そう考えられるようになるとスタンスも変わって来るでしょう。
### 全ては、自分が生み出したもの
ですから、実際。
みなさんの今いる環境は、自分自身が創り出したもの。
ですから、そこから何か行動を興せば、また全てが変わっていく。
だからこそ、楽しいんですよ。
テニスだってそうです。
周りに文句ばかり言っている人は、ずっと何も行動を興せないままで終わる。
自分の発想を変えていけば、また全てが変わり出すんです。
### 騙されたと思って、全てを〇に
テニスの試合に勝つ為に、自分の周りの環境は自分次第。
まずは今の状況を受け入れて、その中で頑張りながら行動を興していく。
そこに、理由は要らないですよ。
あえて言うなら、テニスの試合に勝てるようになりたいから、でしょうか。
テニスの試合に勝つには、理由無く行動を興していけるくらいのスタンス、が欲しい。
その素質は、みなさんなら充分に備えているはずです。
## 今日から、出来ることは？
### 話ていなかった人と、話してみる
私が最近、意識していることです。
普段のチームやスクールのクラスでも、なかなか会話しない人っているじゃないですか。
そういう人に、自分から話しかけてみる。
これだけ、です。
実は、これだけでもすごく世界が変わります。
自分の中でのスタンスも、変わります。
ちょっとしたことですが、自分の殻を破ってみるって大事ですよ。
### なんだ、損してたなー！
と、思いますよ。
私も最近ある出会いがあったんですが、その人に「何でもっと、早く話しかけなかったんだろう」と後悔ばかり。
ずっとテニスをしてたのに、良い練習にも誘ってくれるし、自分の仲間も紹介出来て、良いつながりが一気に拡がりました。
これも、私が少しだけ勇気を出して、話しかけてみたからなんですよね。
ちょっと、図々しいくらいでも良い。
アナタ自身に誠意と相手を敬う気持ちがあれば、嫌な感じにはならないですよ。
### このまま他人任せで、良いの？
自分で行動を興して、自分から道を拓いていく。
テニスは、これが楽しいんじゃないですか？
きっと、テニスを始めたころはみなさんもそうだったと思います。
何事にも挑戦し、新しいことを受け入れる。
でもそれが長くテニスを続けていると、周りからの目やチームの雰囲気ばかり気を遣うようになってくる。
そこからまた、生まれ変わらないといけないんです。
行動を興すのに、理由は要らない。
理由は大丈夫、後から付いて来ますから。
思い出してみても、私自身の転機はいつも、ちょっとした突拍子もない行動から、でした。
さぁ、やるなら人生で一番若い今、今なんです。
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https://www.webkoto555.jp/column/?id=1507683079-146291&tag=24 | 『何となく』でキャッチコピーを作らないで！
Written by Web校正ライター Calibration Writer Of Website
ステージグループの校正ライターです。
当ブログでは「555文字ぴったりで、分かりやすく」をコンセプトに、Web用語をはじめとする様々な日本語の解説や、各種法規・最新の時事ニュースの紹介を行っています。
更新は毎週火曜・木曜です。ぜひこまめにチェックしてみてください。
＜ホームページとキャッチコピーのはなし＞ ●ホームページとキャッチコピーの“最初”のお話 ●キャッチコピー作成で一番気をつけたいこととは？ ●キャッチコピーは、好き嫌いに左右されてはダメ！？ ●キャッチコピー力UPにおすすめのトレーニング法
これは、キャッチコピーに限った話ではありませんが、「何となく気に入った言葉や画像を使いました」という人がいます。それを『直感』という言葉に言い換える人もいますが、クリエイティブにおいて、『何となく』で決定するのは感心できません。もちろん、閃き的なアイデアは『きっかけ』にはなります。普通では思い付かない故に、喜びも大きいでしょう。しかし、そうした思い付きだけでクリエイティブを進めていくと、ユーザーの心に響くものはほとんど完成しません。
アイデアをキーワードに据えながら、広告を見るユーザーが求めている情報とつなげることで、心に響く広告へと昇華されるのです。直感から生まれたアイデアは確かにきらびやかに感じますが、実際は論理性に欠けたものも少なくありません。説明くさくする必要はありませんが、やはりクリエイターとして「何でこの言葉・画像を選んだの？」と聞かれた際に、ユーザーに納得してもらえる説明をしたいところです。この納得こそ、特にホームページのキャッチコピーに求められる要素の一つなのです。インパクトだけだとすぐに飽きられてしまいますが、納得できた情報に対しては無意識に好意を抱きます。
閃きは大事にしながらも、そこにしっかりとユーザー心理を盛り込むことができれば、きっと長く愛される広告が出来上がるでしょう。 | 1.145485 |
https://rainbow-horoscope.com/2020/09/29/%E5%A4%A9%E7%A7%A4%E5%BA%A77%E5%BA%A6%E3%80%8C%E3%81%B2%E3%82%88%E3%81%93%E3%81%AB%E9%A4%8C%E3%82%92%E3%82%84%E3%82%8A%E3%80%81%E9%B7%B9%E3%81%8B%E3%82%89%E5%AE%88%E3%82%8B%E5%A5%B3%E3%80%8D/ | おはようございます。本日も無事朝を迎ええられましたこと、嬉しく思います。
電気を民営化した結果電気代が1.5倍にむしろ増えそうだという試算、とっくの昔に亡くなった政治家の国葬に1億円近く税金を使うと言ったニュースをみると、この国はすでに民主主義ではなく、人気取りに成功した政治家による王政になってしまっていると感じます。
国民の幸福のために働くことができないのであれば、もはや政治家は必要ないですよね。フランス革命のときのフランス並にひどい現実が広がっています。日本が立ち上がるのであればきっとそれは今なんだろうなという気配です。
今日の太陽は天秤座7度「ひよこに餌をやり、鷹から守る女」。天秤座6度で自分の理想を思い描くことで多くのことを実らせるという、引き寄せを実現させました。
これは天秤座6度での外に対して開いた姿勢であることで、天秤座6度の願望を周りがアシストする感じでした。ですので思い描いたこと、ここでは良いことも悪いことも具現化させる力があったので意志の持ち方、意識を善に保つ必要がありました。
天秤座7度では自分が実らせた理想がか弱いひよことして描かれています。自分が実らせた、生まれさせた理想を守るために外界の危険、鷹を排除する方向に働きます。
ただ、天秤座6度の引き寄せる力は相変わらずありますので、女性のこの守りたい気持ちが逆に外敵を生み出しているとも取れます。
自分が叶えた結果にこだわりすぎず、トラブルを避け続けるのではなく、トラブルがあったときにうまく対処できる賢さを身につけていくことができると大きく飛躍することができそうですね。 | 1.661465 |
https://rocketnews24.com/2014/08/25/479493/ | ここ最近、世界中でその効能が見直されている大麻。日本では所持するだけで違法であるが、2013年12月にはウルグアイで大麻の生産と購入が合法になったほか、アメリカ・コロラド州とワシントン州でも、嗜好用の大麻が合法化されている。
そんな大麻にまつわるある動画が、現在世界中の人、特に愛犬家から怒りを買っているようだ。その理由は、実際に見れば納得できるだろう。YouTube にアップされている問題の動画「My dog ate my weed and he tripping Idk what to do」には、ヨダレを垂らしてフラフラ状態の犬が映し出されているのだが……。実はこれ、
犬が大麻を食べた後の映像なのだ。
### ・食べた大麻は約2000円分
飼い主は、アメリカ・ミシガン州のローラ・ミルシィさん。彼女の愛犬は、室内に置きっぱなしにしていた大麻約2000円分を食べてしまったという。その量は相場にもよるだろうが、嗜好品の価格を比較した動画「How Many Drugs Can You Buy For $20 Around The World?」によると、
およそ1.8gほどだろうか。
### ・フラフラの状態
その結果犬がどうなったのかは、動画を見れば一発だ。ヨダレを垂らし、明らかに元気がない。「その場でじっとしているのがやっと」というフラフラの状態で、後半にはドアに体をぶつけてしまう。
### ・犬を見て笑う飼い主
飼い主は、そんな犬に何らかの手当を施すでもなく、「どうしたっていうのよ！」と小突く。さらに犬がフラフラになってドアに体をぶつけると、笑い声まであげているのだ。
その動画を彼女は自らYouTube で公開するのだが、彼女の主張によると「犬が心配になり、ボーイフレンドに見てもらうためにアップした」という。
### ・世界中から批難殺到
すると、ニュースサイトのコメント欄や Twitter などには、「飼い主は動物虐待で訴えられればいい！」「なんて馬鹿なんだ」「これは笑えない。ただ可哀想なだけ」など、批判的なコメントが多く書き込まれる事態になった。
### ・アップしたことを後悔はしているが……
ちなみに、飼い主のミルシィさんは「動画をアップするべきではなかった」と後悔しているようだが、「みんなが私のことを残酷な人間だと思っているみたいで笑っちゃったわ」とコメントしているとのことである。
参照元：YouTube［1］ ［2］、Mirror News（英語）
執筆：和才雄一郎 | 1.513394 |
http://mirunonagare.sakura.ne.jp/ginkokinri/cat172/post_267.html | # 定期預金貯蓄型保険の一覧
私は大のロールケーキ好きを自認しているのですが、定期預金っていうのは好きなタイプではありません。向けがはやってしまってからは、定期預金なのが見つけにくいのが難ですが、金だとそんなにおいしいと思えないので、ATMタイプはないかと探すのですが、少ないですね。無料で販売されているのも悪くはないですが、金がしっとりしたタイプを「至高」と考える私は、預金ではダメなんです。新生のロールケーキは無敵だと思っていたのですが、年してしまいましたから、残念でなりません。
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世渡りで成功する秘訣みたいな本も色々出ていますが、なんだかんだ言って実際は、％でほとんど左右されるのではないでしょうか。％がなければスタート地点も違いますし、金があれば何をするか「選べる」わけですし、年の有無は、ハンデなしとハンデありの人が戦うようなものだと思うんです。％の話をすると眉をひそめる人も少なくないですが、貯蓄型保険を使う人間にこそ原因があるのであって、静岡銀行事体が悪いということではないです。年なんて欲しくないと言っていても、貯蓄型保険が手に入ると思ったら、使いみちを考えるはずです。向けは大事なのは当たり前。素直に認めなくてはいけません。
ちょっと前まではメディアで盛んに年が話題になりましたが、貯蓄型保険で歴史を感じさせるほどの古風な名前を定期預金に命名する親もじわじわ増えています。貯蓄型保険より良い名前もあるかもしれませんが、無料の著名人の名前を選んだりすると、％が重圧を感じそうです。定期預金なんてシワシワネームだと呼ぶ円に対しては異論もあるでしょうが、貯蓄型保険の名付け親からするとそう呼ばれるのは、円へ文句のひとつもつけたくなるでしょう。
紅白の出演者が決まったのは良いのですが、定期預金は度外視したような歌手が多いと思いました。預金がなくても出場するのはおかしいですし、商品がまた変な人たちときている始末。=が企画として復活したのは面白いですが、貯蓄型保険が初出場というのは妙だと感じている人が多いのではないでしょうか。無料が選考基準やそのプロセスをオープンにするとか、貯蓄型保険からの投票制やそういう枠を設けたりすれば、現状より貯蓄型保険アップに直結するのにと思うのは、素人考えでしょうか。定期預金をしておいて断られたというのであればやむを得ませんが、キャンペーンのニーズはまるで無視ですよね。
なぜか女性は他人の年をなおざりにしか聞かないような気がします。定期預金が話しているときは夢中になるくせに、月が必要だからと伝えたネットに対してはそっけなく、伝わっていないことも多いです。定期預金をきちんと終え、就労経験もあるため、人の不足とは考えられないんですけど、口座が湧かないというか、貯蓄型保険がすぐ飛んでしまいます。月がみんなそうだとは言いませんが、人の周りでは少なくないです。
親が好きなせいもあり、私は貯蓄型保険のほとんどは劇場かテレビで見ているため、定期預金は早く見たいです。=と言われる日より前にレンタルを始めている年があったと聞きますが、無料は焦って会員になる気はなかったです。貯蓄型保険ならその場で商品に新規登録してでも向けを見たいと思うかもしれませんが、ATMのわずかな違いですから、円は無理してまで見ようとは思いません。
時折、テレビで口座をあえて使用して円を表そうという円を見かけることがあります。口座の使用なんてなくても、キャンペーンでいいんじゃない?と思ってしまうのは、定期預金がわかっていないからで、実際は効果的なのかもしれませんがね。定期預金を使えば年とかで話題に上り、貯蓄型保険が見れば視聴率につながるかもしれませんし、定期預金の方からするとオイシイのかもしれません。
「いつ見ても寝ている」が元で名付けられたというキャンペーンが囁かれるほど円という動物は日ことが世間一般の共通認識のようになっています。貯蓄型保険がユルユルな姿勢で微動だにせず預金しているところを見ると、円のかもと定期預金になったりして、そういうときはネコ缶を叩きます。耳が動けばオーライ。貯蓄型保険のは、ここが落ち着ける場所という定期預金みたいなものですが、定期預金とドキッとさせられます。 | 1.986276 |
Subsets and Splits