###User: 🦶 pendant combien de temps pouvez-vous utiliser un masseur pour les pieds ?  ###Assistant: Vous pouvez bénéficier d'un massage des pieds à tout moment de la journée. cependant, il est recommandé de faire des séances de 20 à 30 minutes avant le coucher. 
il aide à soulager tout le stress et la tension dans les muscles qui se sont accumulés tout au long de la journée. de plus, vous pouvez obtenir un sommeil heureux et sain.