###User: Comment lacer ses chaussures de trail ?  ###Assistant: Cela dépendra entièrement de la forme de vos pieds. si vous les avez forts et larges, il est préférable de laisser le plus de place possible. si par contre ils sont fins et étroits, on préconise le maximum de croisement du lacet afin de réaliser un maintien correct de l’ensemble. si vous avez des orteils fragiles, l’extrémité du lacet entrera directement du premier trou et va rejoindre celui au dernier à l’opposé. l’autre bout ondule par la suite d’orifice en orifice.