tips = {'tips': [
    {
        'header': 'Puede reducir el riesgo de infección:',
        'info': '- Lavándose las manos regularmente con agua y jabón o con '
                'desinfectante de manos a base de alcohol.\n\n'
                '- Cubriéndose la nariz y la boca al toser y estornudar con un '
                'pañuelo de papel desechable o con la parte interna del codo.\n\n'
                '- Evitando el contacto directo (1 metro o 3 pies) con cualquier '
                'persona con síntomas de resfriado o gripe (influenza).'
    },
    {
        'header': 'Los signos y síntomas pueden ser:',
        'info': '- Dolor de garganta\n\n'
                '- Tos\n\n'
                '- Fiebre\n\n'
                '- Dificultad para respirar (en casos graves)'
    },
    {
        'header': 'La COVID-19 se caracteriza por:',
        'info': 'Síntomas leves, como, dolor de garganta, tos y fiebre. La '
                'enfermedad puede ser más grave en algunas personas '
                'y provocar neumonía o dificultades respiratorias. Más raramente '
                'puede ser mortal. Las personas de edad avanzada y las personas con '
                'otras afecciones médicas (como asma, diabetes o cardiopatías) pueden '
                'ser más vulnerables y enfermar de gravedad.'
    },
    {
        'header': 'El nuevo coronavirus se propaga principalmente por:',
        'info': 'Contacto directo (1 metro o 3 pies) con una persona infectada '
                'cuando tose o estornuda, o por contacto con sus gotículas '
                'respiratorias (saliva o secreciones nasales).'
    },
    {
        'header': 'Cómo ponerse, usar, quitarse y desechar una mascarilla:',
        'info': '- Antes de ponerse una mascarilla, lávese las manos con un '
                'desinfectante a base de alcohol o con agua y jabón.\n\n'
                '- Cúbrase la boca y la nariz con la mascarilla y asegúrese de que '
                'no haya espacios entre su cara y la máscara.\n\n'
                '- Evite tocar la mascarilla mientras la usa; si lo hace, lávese '
                'las manos con un desinfectante a base de alcohol o con agua y '
                'jabón.\n\n'
                '- Cámbiese de mascarilla tan pronto como esté húmeda y no reutilice '
                'las mascarillas de un solo uso.\n\n'
                '- Para quitarse la mascarilla: quítesela por detrás (no toque la '
                'parte delantera de la mascarilla), deséchela inmediatamente en un '
                'recipiente cerrado, y lávese las manos con un desinfectante a base '
                'de alcohol o con agua y jabón.'
    },
    {
        'header': '¿Qué es un coronavirus?',
        'info': 'Los coronavirus son una extensa familia de virus que pueden causar '
                'enfermedades tanto en animales como en humanos. En los humanos, se '
                'sabe que varios coronavirus causan infecciones respiratorias que '
                'pueden ir desde el resfriado común hasta enfermedades más graves '
                'como el síndrome respiratorio de Oriente Medio (MERS) y el síndrome '
                'respiratorio agudo severo (SRAS). El coronavirus que se ha '
                'descubierto más recientemente causa la enfermedad por coronavirus '
                'COVID-19.'
    },
    {
        'header': '¿Qué es la COVID-19?',
        'info': 'La COVID-19 es la enfermedad infecciosa causada por el coronavirus '
                'que se ha descubierto más recientemente. Tanto el nuevo virus como '
                'la enfermedad eran desconocidos antes de que estallara el brote en '
                'Wuhan (China) en diciembre de 2019.'
    },
    {
        'header': '¿Es posible contagiarse de COVID-19 por contacto con una persona que '
                  'no presente ningún síntoma?',
        'info': 'La principal forma de propagación de la enfermedad es a través de '
                'las gotículas respiratorias expelidas por alguien al toser. Muchas '
                'personas que contraen la COVID-19 solo presentan síntomas leves. '
                'Esto es particularmente cierto en las primeras etapas de la '
                'enfermedad. Por lo tanto, es posible contagiarse de alguien que, '
                'por ejemplo, solamente tenga una tos leve y no se sienta enfermo.'
    },
    {
        'header': 'Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca. ¿Por qué?',
        'info': 'Las manos tocan muchas superficies y pueden recoger '
                'virus. Una vez contaminadas, las manos pueden transferir el virus '
                'a los ojos, la nariz o la boca. Desde allí, el virus puede entrar '
                'en su cuerpo y causarle la enfermedad.'
    },
    {
        'header': '¿Debo preocuparme por la COVID-19?',
        'info': 'Por lo general, los síntomas de la COVID-19 son leves, sobre todo '
                'en los niños y los adultos jóvenes. No obstante, también pueden ser '
                'graves y obligan a hospitalizar a alrededor de uno de cada cinco '
                'infectados. Por consiguiente, es bastante normal preocuparse por '
                'los efectos que el brote de COVID-19 puede tener en nosotros y en '
                'nuestros seres queridos.'
    },
    {
        'header': '¿Cuánto dura el periodo de incubación de la COVID-19?',
        'info': 'El «período de incubación» es el tiempo que transcurre entre la '
                'infección por el virus y la aparición de los síntomas de la '
                'enfermedad. La mayoría de las estimaciones respecto al periodo '
                'de incubación de la COVID-19 oscilan entre 1 y 14 días, y en '
                'general se sitúan en torno a cinco días. Estas estimaciones se '
                'irán actualizando a medida que se tengan más datos.'
    },
    {
        'header': '¿Mi mascota me puede contagiar la COVID-19?',
        'info': 'Se han notificado casos en una pequeña cantidad de animales en el mundo infectados por el virus '
                'que causa la COVID-19, en su mayoría después de haber tenido contacto con una persona con COVID-19.'
                ' Con base a la información limitada disponible hasta la fecha, '
                'el riesgo de que los animales transmitan '
                'la COVID-19 a las personas se considera bajo. Al parecer el virus que causa la COVID-19 puede'
                ' propagarse de personas a animales en ciertas situaciones por lo que debe tratar a las mascotas '
                'como a otros familiares humanos, no deje que interactúen con personas o animales fuera del hogar.'
                ' No permita que las mascotas interactúen con otras personas ni animales fuera del hogar. Mantenga'
                ' a sus gatos dentro de la casa siempre que sea posible, para evitar que interactúen con otros '
                'animales o personas. Pasee a sus perros con correa, manteniendo una distancia de al menos 6 pies '
                '(2 metros) de otras personas y animales. Evite los parques para perros o los espacios públicos '
                'donde se reúnen grandes cantidades de personas y perros. Lávese las manos luego de estar con '
                'animales y manipular su comida, desechos o suministros. Practique buenos hábitos de higiene '
                'con su mascota y limpie sus desechos adecuadamente. Esta es una situación que cambia rápidamente'
                ' y la información se actualizará a medida que esté disponible.'
    },
    {
        'header': '¿Cuánto tiempo sobrevive el virus en una superficie?',
        'info': 'No se sabe con certeza cuánto tiempo sobrevive el virus causante de '
                'la COVID-19 en una superficie, pero parece comportarse como otros '
                'coronavirus. Los estudios realizados (incluida la información '
                'preliminar disponible sobre el virus de la COVID-19) indican que '
                'los coronavirus pueden subsistir en una superficie desde unas pocas '
                'horas hasta varios días. El tiempo puede variar en función de las '
                'condiciones (por ejemplo, el tipo de superficie, la temperatura o '
                'la humedad del ambiente). Si cree que una superficie puede estar '
                'infectada, límpiela con un desinfectante común para matar el virus '
                'y protegerse de este modo a usted mismo y a los demás. Lávese las '
                'manos con un desinfectante a base de alcohol o con agua y jabón. '
                'Evite tocarse los ojos, la boca o la nariz.'
    },
    {
        'header': '¿El virus que provoca la COVID-19 puede transmitirse en zonas con climas cálidos y '
                  'húmedos?',
        'info': 'Las pruebas científicas obtenidas hasta ahora indican que el virus '
                'de la COVID-19 puede transmitirse en CUALQUIER ZONA, incluidas las '
                'de clima cálido y húmedo. Con independencia de las condiciones '
                'climáticas, hay que adoptar medidas de protección si se vive en una '
                'zona donde se hayan notificado casos de COVID-19 o si se viaja a '
                'ella. La mejor manera de protegerse contra la COVID-19 es lavarse '
                'las manos con frecuencia. De esta manera se eliminan los virus que '
                'puedan estar en las manos y se evita la infección que podría '
                'producirse al tocarse los ojos, la boca y la nariz.'
    },
    {
        'header': '¿El nuevo coronavirus NO PUEDE transmitirse a través de picaduras de '
                  'mosquitos?',
        'info': 'El nuevo coronavirus es un virus respiratorio que se propaga '
                'principalmente por contacto con una persona infectada a través de '
                'las gotículas respiratorias que se generan cuando esta persona tose '
                'o estornuda, por ejemplo, o a través de gotículas de saliva o '
                'secreciones de la nariz. Hasta la fecha no hay información ni '
                'pruebas que indiquen que el 2019-nCoV pueda transmitirse por medio '
                'de mosquitos. Para protegerse, evite el contacto cercano con '
                'cualquier persona que tenga fiebre y tos, y practique una buena '
                'higiene de las manos y de las vías respiratorias.'
    },
    {
        'header': 'El nuevo coronavirus, ¿Afecta solo a las personas de edad o también '
                  'puede afectar a las más jóvenes?',
        'info': 'El nuevo coronavirus (2019-nCoV) puede infectar a personas de '
                'todas las edades, si bien se ha observado que las personas mayores '
                'y las que padecen algunas enfermedades (como el asma, la diabetes '
                'o las cardiopatías) tienen más probabilidades de enfermarse '
                'gravemente cuando adquieren la infección. La OMS aconseja a las '
                'personas de todas las edades que tomen medidas para protegerse del '
                'virus, por ejemplo, mediante una buena higiene de manos y '
                'respiratoria.'
    }]

}

tips = {'tips': [
    {
        'header': 'Puede reducir el riesgo de infección:',
        'info': '- Lavándose las manos regularmente con agua y jabón o con '
                'desinfectante de manos a base de alcohol.\n\n'
                '- Cubriéndose la nariz y la boca al toser y estornudar con un '
                'pañuelo de papel desechable o con la parte interna del codo.\n\n'
                '- Evitando el contacto directo (1 metro o 3 pies) con cualquier '
                'persona con síntomas de resfriado o gripe (influenza).'
    },
    {
        'header': 'Los signos y síntomas pueden ser:',
        'info': '- Dolor de garganta\n\n'
                '- Tos\n\n'
                '- Fiebre\n\n'
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    },
    {
        'header': 'La COVID-19 se caracteriza por:',
        'info': 'Síntomas leves, como, dolor de garganta, tos y fiebre. La '
                'enfermedad puede ser más grave en algunas personas '
                'y provocar neumonía o dificultades respiratorias. Más raramente '
                'puede ser mortal. Las personas de edad avanzada y las personas con '
                'otras afecciones médicas (como asma, diabetes o cardiopatías) pueden '
                'ser más vulnerables y enfermar de gravedad.'
    },
    {
        'header': 'El nuevo coronavirus se propaga principalmente por:',
        'info': 'Contacto directo (1 metro o 3 pies) con una persona infectada '
                'cuando tose o estornuda, o por contacto con sus gotículas '
                'respiratorias (saliva o secreciones nasales).'
    },
    {
        'header': 'Cómo ponerse, usar, quitarse y desechar una mascarilla:',
        'info': '- Antes de ponerse una mascarilla, lávese las manos con un '
                'desinfectante a base de alcohol o con agua y jabón.\n\n'
                '- Cúbrase la boca y la nariz con la mascarilla y asegúrese de que '
                'no haya espacios entre su cara y la máscara.\n\n'
                '- Evite tocar la mascarilla mientras la usa; si lo hace, lávese '
                'las manos con un desinfectante a base de alcohol o con agua y '
                'jabón.\n\n'
                '- Cámbiese de mascarilla tan pronto como esté húmeda y no reutilice '
                'las mascarillas de un solo uso.\n\n'
                '- Para quitarse la mascarilla: quítesela por detrás (no toque la '
                'parte delantera de la mascarilla), deséchela inmediatamente en un '
                'recipiente cerrado, y lávese las manos con un desinfectante a base '
                'de alcohol o con agua y jabón.'
    },
    {
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        'info': 'Los coronavirus son una extensa familia de virus que pueden causar '
                'enfermedades tanto en animales como en humanos. En los humanos, se '
                'sabe que varios coronavirus causan infecciones respiratorias que '
                'pueden ir desde el resfriado común hasta enfermedades más graves '
                'como el síndrome respiratorio de Oriente Medio (MERS) y el síndrome '
                'respiratorio agudo severo (SRAS). El coronavirus que se ha '
                'descubierto más recientemente causa la enfermedad por coronavirus '
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        'info': 'La COVID-19 es la enfermedad infecciosa causada por el coronavirus '
                'que se ha descubierto más recientemente. Tanto el nuevo virus como '
                'la enfermedad eran desconocidos antes de que estallara el brote en '
                'Wuhan (China) en diciembre de 2019.'
    },
    {
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                'las gotículas respiratorias expelidas por alguien al toser. Muchas '
                'personas que contraen la COVID-19 solo presentan síntomas leves. '
                'Esto es particularmente cierto en las primeras etapas de la '
                'enfermedad. Por lo tanto, es posible contagiarse de alguien que, '
                'por ejemplo, solamente tenga una tos leve y no se sienta enfermo.'
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    {
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                'virus. Una vez contaminadas, las manos pueden transferir el virus '
                'a los ojos, la nariz o la boca. Desde allí, el virus puede entrar '
                'en su cuerpo y causarle la enfermedad.'
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    {
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        'info': 'Por lo general, los síntomas de la COVID-19 son leves, sobre todo '
                'en los niños y los adultos jóvenes. No obstante, también pueden ser '
                'graves y obligan a hospitalizar a alrededor de uno de cada cinco '
                'infectados. Por consiguiente, es bastante normal preocuparse por '
                'los efectos que el brote de COVID-19 puede tener en nosotros y en '
                'nuestros seres queridos.'
    },
    {
        'header': '¿Cuánto dura el periodo de incubación de la COVID-19?',
        'info': 'El «período de incubación» es el tiempo que transcurre entre la '
                'infección por el virus y la aparición de los síntomas de la '
                'enfermedad. La mayoría de las estimaciones respecto al periodo '
                'de incubación de la COVID-19 oscilan entre 1 y 14 días, y en '
                'general se sitúan en torno a cinco días. Estas estimaciones se '
                'irán actualizando a medida que se tengan más datos.'
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        'info': 'Se han notificado casos en una pequeña cantidad de animales en el mundo infectados por el virus '
                'que causa la COVID-19, en su mayoría después de haber tenido contacto con una persona con COVID-19.'
                ' Con base a la información limitada disponible hasta la fecha, '
                'el riesgo de que los animales transmitan '
                'la COVID-19 a las personas se considera bajo. Al parecer el virus que causa la COVID-19 puede'
                ' propagarse de personas a animales en ciertas situaciones por lo que debe tratar a las mascotas '
                'como a otros familiares humanos, no deje que interactúen con personas o animales fuera del hogar.'
                ' No permita que las mascotas interactúen con otras personas ni animales fuera del hogar. Mantenga'
                ' a sus gatos dentro de la casa siempre que sea posible, para evitar que interactúen con otros '
                'animales o personas. Pasee a sus perros con correa, manteniendo una distancia de al menos 6 pies '
                '(2 metros) de otras personas y animales. Evite los parques para perros o los espacios públicos '
                'donde se reúnen grandes cantidades de personas y perros. Lávese las manos luego de estar con '
                'animales y manipular su comida, desechos o suministros. Practique buenos hábitos de higiene '
                'con su mascota y limpie sus desechos adecuadamente. Esta es una situación que cambia rápidamente'
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                'la COVID-19 en una superficie, pero parece comportarse como otros '
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                'preliminar disponible sobre el virus de la COVID-19) indican que '
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                'condiciones (por ejemplo, el tipo de superficie, la temperatura o '
                'la humedad del ambiente). Si cree que una superficie puede estar '
                'infectada, límpiela con un desinfectante común para matar el virus '
                'y protegerse de este modo a usted mismo y a los demás. Lávese las '
                'manos con un desinfectante a base de alcohol o con agua y jabón. '
                'Evite tocarse los ojos, la boca o la nariz.'
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                'de la COVID-19 puede transmitirse en CUALQUIER ZONA, incluidas las '
                'de clima cálido y húmedo. Con independencia de las condiciones '
                'climáticas, hay que adoptar medidas de protección si se vive en una '
                'zona donde se hayan notificado casos de COVID-19 o si se viaja a '
                'ella. La mejor manera de protegerse contra la COVID-19 es lavarse '
                'las manos con frecuencia. De esta manera se eliminan los virus que '
                'puedan estar en las manos y se evita la infección que podría '
                'producirse al tocarse los ojos, la boca y la nariz.'
    },
    {
        'header': '¿El nuevo coronavirus NO PUEDE transmitirse a través de picaduras de '
                  'mosquitos?',
        'info': 'El nuevo coronavirus es un virus respiratorio que se propaga '
                'principalmente por contacto con una persona infectada a través de '
                'las gotículas respiratorias que se generan cuando esta persona tose '
                'o estornuda, por ejemplo, o a través de gotículas de saliva o '
                'secreciones de la nariz. Hasta la fecha no hay información ni '
                'pruebas que indiquen que el 2019-nCoV pueda transmitirse por medio '
                'de mosquitos. Para protegerse, evite el contacto cercano con '
                'cualquier persona que tenga fiebre y tos, y practique una buena '
                'higiene de las manos y de las vías respiratorias.'
    },
    {
        'header': 'El nuevo coronavirus, ¿Afecta solo a las personas de edad o también '
                  'puede afectar a las más jóvenes?',
        'info': 'El nuevo coronavirus (2019-nCoV) puede infectar a personas de '
                'todas las edades, si bien se ha observado que las personas mayores '
                'y las que padecen algunas enfermedades (como el asma, la diabetes '
                'o las cardiopatías) tienen más probabilidades de enfermarse '
                'gravemente cuando adquieren la infección. La OMS aconseja a las '
                'personas de todas las edades que tomen medidas para protegerse del '
                'virus, por ejemplo, mediante una buena higiene de manos y '
                'respiratoria.'
    }]

}
