L'inibizione reciproca avviene tramite:
Desensibilizzazione sistematica
Allagamento
Prevenzione dell'esposizione e della risposta
Psicoanalisi
Il principio dell'inibizione reciproca viene utilizzato nella tecnica di desensibilizzazione sistematica. Se viene fornito uno stimolo che provoca ansia, mentre una persona è in uno stato rilassato, l'ansia viene inibita. Questo è usato nelle fobie, nel disturbo ossessivo compulsivo. Allagamento: nella prima risposta viene fornito il massimo stimolo. Esposizione, risposta preventiva: simile alla desensibilizzazione sistematica, tranne per il fatto che non c'è rilassamento.
Miscellaneous