Succo di frutta che aiuta a prevenire le infezioni delle vie urinarie
Mirtillo
Lampone
Arancia
Uva
Il succo di mirtillo rosso contiene proantocianidine che bloccano l'adesione dei patogeni alle cellule uroepiteliali in vitro. Studi randomizzati condotti su pazienti a basso rischio mostrano che da 200 a 750 ml al giorno di succo di mirtillo rosso o di mirtillo rosso o di compresse concentrate di mirtillo rosso riducono il rischio di infezioni sintomatiche ricorrenti dal 12% al 20%. Tuttavia, il contenuto effettivo di mirtilli rossi nei succhi e nelle compresse varia sostanzialmente; pertanto la loro efficacia non è prevedibile. Inoltre, altri studi sui prodotti a base di mirtillo rosso non mostrano alcun beneficio e non ci sono prove che siano efficaci per il trattamento delle infezioni del tratto urinario (tuttavia l'opzione migliore in questo caso è il succo di mirtillo rosso). rif: Campbell-Walsh urology 11th ed, capitolo 12, pagina n: - 274
Urology