Hai un paziente che è molto attento alla salute e assume regolarmente ogni giorno un gran numero di vitamine in mega dosi e terapie a base di erbe. È anche una vegetariana rigorosa. Tenterà una gravidanza e vuole il tuo consiglio riguardo alla sua dieta e al suo apporto nutrizionale. Quale delle seguenti affermazioni è vera riguardo ai consigli dietetici in gravidanza?
Poiché i farmaci a base di erbe sono naturali, non vi è alcun motivo per evitare questi integratori alimentari durante la gravidanza
Si raccomanda che durante la gravidanza la maggior parte delle proteine ​​consumate provenga da fonti animali
L'integrazione di routine di vitamina A è necessaria durante la gravidanza perché l'assunzione alimentare da sola non fornisce le quantità sufficienti necessarie durante la gravidanza
Durante la gravidanza, le donne vegetariane assumono con la dieta una quantità sufficiente di vitamina B12 necessaria al feto
L'uso di rimedi erboristici non è raccomandato durante la gravidanza perché tali prodotti sono classificati come integratori alimentari e pertanto non sono regolamentati dalla FDA in termini di purezza, sicurezza ed efficacia. In realtà, gli ingredienti reali di molte sostanze vegetali non sono nemmeno conosciuti. Non esistono quasi dati riguardanti il ​​potenziale teratogeno dei farmaci erboristici negli esseri umani. Non è consigliabile che le donne assumano una dieta vegetariana durante la gravidanza perché le fonti animali di proteine ​​come carne, pollame, pesce e uova contengono aminoacidi nelle combinazioni più desiderabili. Inoltre, i vegetariani rigorosi possono dare alla luce bambini con scarse riserve di vitamina B12 perché la vitamina B12 si trova naturalmente solo negli alimenti di origine animale. Le donne incinte non hanno bisogno di assumere integratori di vitamina A perché è possibile ottenerne quantità adeguate attraverso la dieta; inoltre, un apporto molto elevato di vitamina A è stato associato al tipo di malformazioni congenite osservate con l'uso orale di Accutane. Livelli adeguati di vitamina C necessari per la gravidanza possono essere forniti con una dieta ragionevole. Non sono state segnalate anomalie fetali note con l'integrazione di vitamina C in gravidanza.
Fetus & New Born and their Diseases