Il ritmo alfa nell'EEG è visibile in
Dormi con gli occhi chiusi e la mente vagante
Attività mentale
Sveglio con gli occhi aperti
sonno REM
Le registrazioni EEG mostrano le caratteristiche tipiche del sonno che è sostanzialmente diviso in due fasi sostanzialmente diverse: 1. Sonno D (sonno desincronizzato o sogno), chiamato anche sonno REM (sonno con movimento rapido degli occhi), sonno attivo o sonno paradossale. 2. Sonno S (sonno sincronizzato), chiamato anche sonno NREM (sonno non REM), sonno tranquillo o sonno ohodox. Il sonno S o sonno NREM è ulteriormente suddiviso in quattro fasi, che vanno dalle fasi 1 a 4. Quando la persona si addormenta, passa prima attraverso queste fasi del sonno NREM. La registrazione EEG durante lo stato di veglia mostra onde alfa di 8-12 cicli/sec. frequenza. L'inizio del sonno è caratterizzato dalla scomparsa dell'attività alfa. Rif: Un libro di testo Sho di psichiatria, Niraj Ahuja, 7a edizione, pag. NO. 133
Sleep disorders and eating disorders