Una persona che corre, la principale fonte di energia che utilizzerà nel primo minuto è:
Glucosio
Glicogeno
Grasso
Fosfageno
"Le principali fonti di energia nello sprint dei 100 metri sono la creatina fosfato (primi 4-5 secondi) e poi la glicolisi anaerobica che utilizza il glicogeno muscolare come fonte di glucosio."
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