Si può insegnare al paziente a controllare le sue risposte fisiologiche involontarie mediante quale delle seguenti terapie:
Terapia della respirazione
Modificazione dello stress
Biofeedback
Terapia emotiva razionale
Il biofeedback è l'utilizzo di uno strumento che fornisce un feedback immediato al paziente riguardo alle sue attività fisiologiche normalmente non disponibili alla mente cosciente. Il feedback aiuta il paziente, apparentemente, a controllare queste risposte.