La fonte più ricca di vitamina C -
Guaiava
Lime
Arancia
Pomodoro
Ris. è 'a' cioè Guava o La fonte più ricca di vitamina C è l'uva spina indiana (Amla),o Importanti fonti di vitamina C in ordine decrescente: -Amla > Guava > Cavolo > Amaranath > Lime > Cavolfiore > Arancia > Spinaci > Pomodoro > Patata
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