Fabbisogno energetico aggiuntivo durante la gravidanza (Kcalorie/giorno)
+300 kcal
+600 kcal
+350 kcal
+520 kcal
Fabbisogno energetico UOMO DONNA Sedentario 2300 1900 (kcal/giorno) Moderato 2700 2200 (kcal/giorno) Pesante 3500 2900 (kcal/giorno) Fabbisogno energetico aggiuntivo 2/3 trimestre - + 350 1 trimestre - 150 2/3 trimestre - 350 Allattamento 0 -6 mesi = +600 6-12 mesi = +520
FMGE 2018