Quale di questi ha la massima fonte naturale di vitamina A?
Carota
Olio di fegato di halibut
Olio di merluzzo
Latte di mucca
L'olio di fegato di halibut ha il massimo contenuto naturale di vitamina A e ha anche la fonte più ricca di vitamina D. Tra i frutti il ​​mango maturo e tra le verdure la carota hanno un alto contenuto di vitamina A. La carenza di vitamina A provoca xeroftalmia.
Vitamins and Nutritional Deficiencies