Si consiglia alle donne con difficoltà orgasmiche di seguire esercizi per rafforzare i muscoli pubococcigei.
Gli esercizi di Kegel
Lo stent di Jacobson sopra
Mantenere gli esercizi muscolari
Esercizi di Johnson
Ris. è "a" cioè gli esercizi di Kegel o Gli esercizi di Kegel vengono utilizzati per rafforzare i muscoli del pavimento pelvico, principalmente pubococcigeo.o Questi esercizi possono quindi essere utilizzati per trattare le difficoltà dell'orgasmo e prevenire il prolasso genitale.
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