Qual è il fabbisogno giornaliero di potassio in un adulto sano?
2-3 g/giorno
3-4 g/giorno
4-5 g/giorno
5-7 g/giorno
Si stima che il fabbisogno giornaliero minimo di potassio negli adulti sani sia di 2 g. L'assunzione media di potassio tra la popolazione adulta del mondo industrializzato è di circa 2-3 al giorno. L'assunzione giornaliera raccomandata di potassio per ridurre il rischio di ipertensione, ictus e malattie cardiache è di 4-5 g/giorno.