Una paziente mentre viene dimessa dopo un parto vaginale normale, chiede informazioni su esercizi di rafforzamento perineale. Dovrebbe consigliarle di seguire gli esercizi di Kiegel dopo?
1a settimana in un parto normale, 6 settimane se strumentale
Dopo 3 settimane
Subito
dopo 6 settimane
Esercizi specifici del pavimento pelvico e dei muscoli addominali profondi possono essere eseguiti entro pochi giorni dal bih. Gli esercizi per il pavimento pelvico possono ridurre il gonfiore, aumentare il flusso sanguigno e migliorare la guarigione dopo il bih. È sicuro eseguire gli esercizi per il pavimento pelvico subito dopo il bih. Il paziente può stare in piedi delicatamente, nel suo range di comfort, e poi passare ad esercizi più forti quando si sente in grado.
Puerperium