Quale dei seguenti non è un micronutriente -
Iodio
Cromo
Glucosio
Ferro
Ris. è 'c' cioè Glucosio o I nutrienti sono complessi organici e inorganici contenuti negli alimenti. Esistono due tipi principali di nutrienti: Micronutrienti I micronutrienti sono nutrienti necessari per tutta la vita in piccole quantità. Sono minerali alimentari necessari al corpo umano in quantità molto piccole. I micronutrienti includono: VitamineQ: - A, B-compiex, C, D, E, K Microminerali (oligoelementi)Q - l'apporto richiesto è inferiore a 100 mg/giorno: # Boro # Cromo # Fluoruro # FerroQ # Molibdeno # ZincoQ # Cobalto # RameQ # IodioQ # MangneseQ # SelenioQ Macrominerali - necessari >100 mg/giorno: # Calcio # Fosforo # SodioQ # Zolfo # Magnesio # Potassio # Cloruro Macronutrienti (principi prossimi) Questi sono i nutrienti che vengono consumati in grandi quantità. Forniscono energia in massa. I macronutrienti sono: i) Proteine, ii) Grassi e iii) Carboidrati.
Nutrition & Digestion