Il miglio ricco di calcio è -
Riso
Ragi
Jowar
Bajra
Il contenuto di calcio di ragi è 344,0 per 100 grammi. E che se bajra è 42,0 e di jowar è 25,0. (Rif. PARK'S manuale di medicina sociale e preventiva 21a edizione pagina n. 579 tabella 18)
Nutrition and health