Un fumatore cronico che assume 20 sigarette al giorno ha sviluppato tosse cronica. La sua famiglia ha suggerito di smettere di fumare. È pronto a smettere e pensa di farlo, ma è riluttante a farlo perché è preoccupato che il quilting lo renderà irritabile. Quale delle seguenti opzioni descrive meglio la fase di cambiamento del comportamento:
Precontemplazione e preparazione
Contemplazione e fattore di costo
Contemplazione e predisposizione alla malattia
Credenza
C cioè contemplazione e suscettibilità alla malattia