Una donna corre una maratona con un tempo di 30°C e reintegra tutto il volume perso con il sudore bevendo acqua distillata. Dopo la maratona, lo farà
Diminuzione dell'acqua corporea totale (TBW)
Ematocrito diminuito
Diminuzione del volume del fluido intracellulare (ICF).
Diminuzione dell'osmolarità plasmatica
Sudando e poi reintegrando tutto il volume bevendo H2O, la donna ha una perdita netta di NaCl senza una perdita netta di H2O. Pertanto, la sua osmolarità extracellulare e plasmatica sarà ridotta e, di conseguenza, l'acqua fluirà dal fluido extracellulare (ECF) al fluido intracellulare (ICF). Anche l'osmolarità intracellulare diminuirà dopo lo spostamento dell'acqua. L'acqua corporea totale (TBW) rimarrà invariata perché la donna ha sostituito tutto il volume perso con il sudore bevendo acqua. L’ematocrito aumenterà a causa dello spostamento dell’acqua dall’ECF all’ICF e dello spostamento dell’acqua nei globuli rossi (RBC), che provoca un aumento del loro volume.
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