L'esercizio isocapnico è:
Respirazione di breve durata contro resistenza
Respirazione con volume ridotto di ventilazione
Respirazione di volume di ventilazione aumentato per un lungo periodo
Respirazione di volume ridotto per un lungo periodo
Ris. è 'c' cioè. Respirazione con un volume di ventilazione maggiore per un lungo periodo o L'allenamento specifico dei muscoli respiratori viene generalmente effettuato in due modi: -Iperpnea isocapnica (esercizio isocapnico) Richiede all'individuo di respirare con un volume di ventilazione maggiore per un periodo prolungato. Aiuta principalmente a sviluppare la resistenza dei muscoli respiratori. Carico di soglia Richiede all'individuo di respirare per brevi periodi contro una resistenza. Si concentra sullo sviluppo della forza dei muscoli respiratori.
Mechanics of Respiration