L'integrazione di acido folico è necessaria per:
Femmine mestruate
Femmine anziane
Femmine incinte
Tutto
Ris. è "c", cioè donne incinte Le riserve corporee di folato non sono grandi, circa 5-10 mg, e pertanto la carenza di folato può svilupparsi rapidamente. Il fabbisogno di acido folico è maggiore in condizioni in cui vi è una rapida moltiplicazione cellulare, come durante la crescita in bambini piccoli e durante la gravidanza. È stato riscontrato che l'integrazione di acido folico durante la gravidanza aumenta il peso bih dei neonati e diminuisce l'incidenza di bambini con basso peso corporeo. I valori di assunzione raccomandati dall'ICMR (2010) sono riportati di seguito Al giorno Adulti sani 200 mcg Gravidanza 500 mcg Allattamento 300 mcg Bambini 80-120 microgrammi