Sarcomere è l'area tra due:
Una band
Io bande
Linee Z
Bande H
Le differenze negli indici di rifrazione dei vari passaggi della fibra muscolare sono responsabili delle caratteristiche striature trasversali osservate nel muscolo scheletrico quando osservato al microscopio. I passaggi delle striature trasversali sono spesso identificati da lettere. La banda I chiara è divisa dalla linea Z scura, mentre la banda A scura ha al centro la banda H più chiara. Una linea M trasversale è visibile al centro della banda H, e questa linea più le strette aree chiare su entrambi i lati di essa sono talvolta chiamate zona pseudo-H. L'area compresa tra due linee Z adiacenti è chiamata sarcomero. Rif: Recensione di Ganong di fisiologia medica 23a edizione, capitolo 5.