Ravioles Petits Pois & Menthe
Pressé ? Pas plus de 15 min pour savourer cette gourmandise ! Avec des pois gourmands encore croquants et enrobées de ricotta parfumée dépices grecques, des ravioles farcies dun mariage efficace. Easy peasy !
ravioli : 500 g; Ricotta : 200 g; Pois gourmands : 250 g; Épices tzatziki : 2 c.s.
1. Mise en place efficace : Faites bouillir une casserole deau salée pour cuire les ravioles Taillez les pois gourmands en 2 | 2. Ricotta à la grecque : Dans un bol, ajoutez la ricotta (cf quantités) et les épices tzatziki Salez , poivrez et ajoutez lhuile dolive (cf quantités)
 Mélangez bien | 3. Bain bouillant : Plongez les ravioles et les pois gourmands au même moment dans leau bouillante pendant 4 min Les pois gourmands vont être blanchis* | 4. Tant que cest chaud : Égouttez les ravioles et les pois gourmands Servez-les avec la ricotta aux épices tzatziki
végé, Ravioles, ravioli, efficace, Pâtes, -20min, Recette légume, sans gluten, <600 kcal
Énergie : 189 kcal792 kJ; Protéines : 6,63 g; Lipides : 8,13 g; Fibres : 2,95 g; Glucides : 18,39 g; Graisses saturées : 3,88 g; Sucres : 3,15 g; Sel : 0,66 g
Énergie : 454 kcal1 900 kJ; Protéines : 15,91 g; Lipides : 19,52 g; Fibres : 7,08 g; Glucides : 44,15 g; Graisses saturées : 9,32 g; Sucres : 7,57 g; Sel : 1,58 g
Pressé ? Pas plus de 15 min pour savourer cette gourmandise ! Avec des pois gourmands encore croquants et enrobées de ricotta parfumée dépices grecques, des ravioles farcies dun mariage efficace. Easy peasy ! végé, Ravioles, ravioli, efficace, Pâtes, -20min, Recette légume, sans gluten, <600 kcal
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