question: 心理强迫症怎么治疗？我女儿是高三学生，现在不愿去学校，在家复习。在学校老怕自己说错话，怕自己做了不好的事，让同学笑话，回家反复想，还想回家的路上都有什么，想不通就一直想，想得头疼，医生说是强迫症。
anwser: 观息法是“心灵重塑疗法”其中之一方法,该方法是驱除心理障碍、净化心灵非常好的方法。对强迫症而言,可有效止熄强迫的症状表现,即达到无为而为的效果。练习要点：⑴选择一处安静且不被打扰的环境。⑵以盘腿姿态端坐,挺胸抬头,闭上双眼。⑶将注意力专注在鼻孔的呼吸进出上,就只是观察鼻孔处的一呼一吸,保持“平等心”即“不判断、不分析、不思考、不寻找”。查看更多关于心理强迫症怎么治疗？...