question: 阴阳双虚有痰湿体质，大小便不适怎么补？长期手淫，性欲大肾虚加痰湿。现在感觉容易累，不持久，勃起不完全，冷时怕冷，热时怕热、虚汗。内心烦躁、无耐心，在家腹泻，在外便秘，大便粘黑。肛门与前列腺处经常觉得顶着总想大小便，小便频繁但量少。现在不知道到底先治什么？怎么治？
anwser: 您好，我在这里为您解答。根据您的描述，考虑您属于肾气虚，包括阴阳两虚。中医讲肾为先天之本，肾阴亏虚日久会影响到阳，出现阴阳都虚。肾为先天之本，脾为后天之本，肾虚日久会影响到脾，因此会出现脾虚便秘或腹泻的症状。指导意见：这种情况首先建议您喝中药治疗，方向以阴阳双补，清除虚火为治则，中成药方面考虑金匮肾气丸和六味地黄丸配合使用。饮食方面注意不要吃辛辣刺激油腻，不要饮酒抽烟，注意保持睡眠充足情绪舒畅。不要过度劳累。2016-09-2514:13