question: 长期用嘴呼吸............长期用嘴呼吸导致下巴后收嘴巴闭不拢脸型变了但是鼻子呼吸的话感觉呼吸不畅咋办（不去医院不去整容）
anwser: 您好，您这种情况可能性不是很大的，最好还是做牙套矫正牙齿的。指导意见：建议您最好还是多喝水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，最好还是到牙科门诊，检查确定的。其他的是改变不了的，平常尽量保持心情舒畅，生活规律，保证睡眠，适当的活动，每天至少锻炼三十分钟以上的。2016-10-2511:24