question: 肠胃不好，消化不好，在家里的时候感觉不太肠胃不好，消化不好，在家里的时候感觉不太出来，但是一回部队就明显感到肚子的异常，明明在部队吃东西更规律，但是肚子不舒服也变得规律了，每天早上起来必定会肚子不舒服，上厕所，吃完早饭过一会又得上，如果中午饭吃得多点，午睡前就得上，不然午睡到一半就会肚子疼，睡觉前必须上厕所，不然晚上肯定肚子不舒服，现在已经形成规律了，有一次我出去足疗，按摩师说我十二指肠不好，我左下腹老是有时候有轻微的绞痛，不是特别明显
anwser: 你好,这种情况的话。根据你的描述,建议口服健胃消食片和奥美拉咗进行治疗指导意见：少饮牛奶，牛奶里的钙和蛋白质会刺激更多的胃酸分泌，使胃更不舒服；杏仁奶是不错的代替品。少吃容易产生胀气的食物黄豆等以上是对“肠胃不好，消化不好，在家里的时候感觉不太”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！