question: 舌苔厚白是怎么调理？最近这段时间总是感觉手脚冰凉，但是会不停的冒汗，喝点水就小便，晚上睡眠不好，早上起来口气很重，有口臭，刷牙的时候，发现舌苔又厚又白，也不敢乱吃药，非常难受。
anwser: 舌苔厚而白，是体内有湿的表现，也就是常说的脾寒，治疗以温中健脾为主，郁闷为主加上解郁安神为佳，但没有其他的身体情况，只有一个舌像没法做综合判断。可以服用补中益气丸，戒生气，寒凉。指导意见：在夏天舌苔厚白可用以下小偏方：1.广藿香二钱、佩兰二钱、棉茵陈一钱、金银花二钱2.如果有便秘情形就另当别论，泡茶方再加上：炒草决明三钱。3.适量开水冲泡，待凉即可饮用。舌苔厚白注意不要吃冰冷的东西，用不怎么温暖的脾胃，来加热冰冷的食物，会使脾胃的阳气更加衰弱。以上是对“舌苔厚白是怎么调理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！