question: 头有时疼头背后有时疼,像是被电击似的,也有时头晕,头里一片混乱,2008年的一个早晨晕倒了一次.已经好几年了,原因可能是烦恼事太多,伤心事多.
anwser: 可能是你压力过大,人比较疲劳所导致的,没有什么关系,注意放松就好了.指导意见：1,谷物类：碳水化合物和B族维生素2,肉类及制品：优质蛋白质,脂肪,B族维生素3,奶及制品：除纤维素外的各种营养成分4,蛋及制品：优质蛋白质,高蛋氨酸5,豆类及制品：优质蛋白质,低脂肪6,蔬菜,水果：维生素丰富.