question: 腰椎间盘突出肋部有疼痛感，尤其是弯头甚痛经CT扫描，L3/4，L4/5，L5/S1椎间盘稍膨隆，超出椎体外缘，相应硬脊膜囊及神经根略受压变形。其他未见异常。
anwser: 您好！您的情况是腰椎间盘突出症。指导意见：85%以上的腰突症可以采用保守治疗。可以采用针灸、推拿、中频等方法。这是一个慢性病，因此治疗也是比较长的，三分治疗七分养，平时注意保暖，注意不要低腰工作，睡觉要选用硬床软垫，腰椎有个生理曲度，可以在腰部垫一个小枕头，是腰肌得到放松。可以适当打羽毛球，游泳，这些运动可以帮助您锻炼腰部肌肉，使之强壮，更好稳定腰椎。查看更多关于腰椎间盘突出...