question: 打喷嚏流清鼻涕怎么办？最近几天总是莫名的打喷嚏，之后会有点的全身发冷，开始有点的鼻子发痒，现在开始了流清鼻涕，嗓子也开始有点的不舒服，暂时还没有出现体温高。
anwser: 考虑到你现在的身体伴有鼻塞，流清鼻涕，打喷嚏，你的情况可能会是肾气虚引起的，肾气虚患者中，有很多都患有过敏性鼻炎，同时伴有疲乏无力、腰膝酸软或疼痛、面色无华、怕冷、手足不温等症状，对于肾气虚导致的过敏性鼻炎，应补肾以固本，让肾气旺盛，卫气充足，身体抵御外邪的能力增强，平时的饮食也要偏于清淡，最好能种类多样化，摄取更多的营养，增强身体的抵抗力，这样就会很快缓解的。