question: 2013年脑梗塞最佳治疗方法？最有效的2013年脑梗塞最佳治疗方法？最有效的？
anwser: 长期频繁是手淫的可以导致肾阳虚和肾阴虚的，因为阴虚日久，必定损及肾阳，阳虚日久，必定损及肾阴你的情况既有阳虚的症状，也有阴虚的表现指导意见：所以你的情况治疗应该阴阳双补，平衡补肾才可以的，你可以使用药物桂附地黄丸来治疗就可以平衡补肾，阴阳双补。指导意见：多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。