question: 没精神乏力怎么办？最近有的时候会有胸部的疼痛，其他的部位也会偶尔的疼痛的感觉，全身都有乏力的感觉，没有精神睡觉睡不醒，干什么都没有精神，说话都没有力气。
anwser: 您好，您的情况考虑是肾虚造成的现象。首先要区分是绝对虚还是相对虚。指导意见：如是绝对虚，那么吃壮阳药物没错的。但是，如果是相对虚，那是由于阴实导致的，。因为是由阴气盛引起的，那就要祛阴。建议还是在医生的指导下服药。药，可不要乱吃。当然，也可以通过食疗：杜仲腰花,茴香炖煮肾,杞地山药粥都是不错的补肾食疗方法，肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。查看更多关于没精神乏力怎么办？...