question: 恶心想吐怎么办？最近几天胃里不消化，那次吃了好多烤肉，第二天就开始积食，恶心想吐，总感觉胃上部堵得慌，吃了两次江中健胃消食片稍微缓解了点，但只要一吃饭就又会出现症状，很难受。
anwser: 其实，恶心是一种可以引起呕吐冲动的胃内不适感，呕吐则是通过胃的强力收缩迫使胃内容物经口排出的病理生理反射。两者可相互伴随，也可单独存在。引起恶心、呕吐的原因很多，如消化系统感染性疾病：食物中毒、急性胃肠炎、病毒性肝炎，而你的这种考虑是胃肠疾病导致出现的恶心想吐，如像急性肠胃炎，胃下垂、消化道溃疡、痢疾等，这些胃肠道疾病都会出现恶心的症状。如果情况严重的话，同时还会伴有腹痛、腹泻、呕吐等症状。而少量多餐是最合适的，这样不仅仅利于消化、吸收，而且还可以减轻肠胃的负担。还要少接触过冷、过硬、油炸食品、腌制食品等过刺激的食物。最好到医院检查明确，及时正规治疗。你的这种情况可以先用早早孕试纸检测一下是否怀孕，另外如果没有怀孕的话，且之前有这种情况的发生，一般就是胃炎，可以服用奥美拉唑和西咪替丁来改善的，注意怀孕的话，这些药物是不能吃的。另外注意好合理饮食，不要喝酒，吃辛辣的食物，不要吃过凉过热的食物。所以，即使发生了恶心呕吐的症状，也要及时的找出病因，只有对症治疗才能很好的解决这个问题，当然平时的预防也是必不可少的。