question: 脚崴了怎么才能快速好？我昨天穿高跟鞋走路的时候脚崴了，当时就站不起来了，但是过了一会勉强可以走路，今天的时候脚已经肿了，还有点淤血，一站起来就疼的要命，我现在也不敢走了，以前也歪着过但是没有这么严重。
anwser: 扭到脚考虑目前情况是局部皮肤软组织挫伤或关节韧带拉伤有关系。指导意见：用毛巾局部热敷可促进局部组织血液循环，提高机体修复能力，促使炎症消散减轻局部肿痛。口服：活血止痛胶囊和三七伤片，配合外用：活络油或红花油，用手反复搓试直至局部皮温升高。休息时适当抬高患肢，暂时不宜过多活动和干活以上是对“脚崴了怎么才能快速好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！