question: 血脂高需要注意什么？以前我的身体倒是一直都非常的健康，可是最近不知道怎么了总是觉得自己的头很晕，很想睡觉。可能是我最近应酬太多的原因，所以我就到医院做了检查，检查结果出来之后医生说我这是血脂高的原因，他让我回去之后多注意饮食。
anwser: 要坚持一个合理的饮食,坚持低胆固醇营养平衡的饮食.应多吃一些富含蛋白质及不饱和脂肪酸的食物,像瘦肉,禽肉,鱼,虾,豆类,豆制品,谷类,水果及蔬菜等.这样的话就可以降低血脂当中的成分,还有应该少吃一些肥肉,奶制品,蛋黄,脑,肝,肾及肠等动物内脏.这些东西就胆固醇的浓度比较高,另外还要少吃甜食.可以用他汀类药物治疗,单纯甘油三酯高选用力平之治疗.指导意见：建议服用一些调血脂的他汀类的药物治疗，可低脂饮食低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜和降低血脂治疗。尤其戒烟酒，不要吃动物内脏，脑髓等，适量运动即可。