question: 肚子胀痛很不舒服口臭
anwser: 你好：雀斑是一种常见的色素障碍性疾病，形成的原因可能与遗传、体质、曝晒、皮肤pH值增高、内分泌失调等有关，其中日晒是雀斑发病和加重的促发因素。指导意见：日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物。尽量避免日光照射。持脸部皮肤干净。戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。多喝水、多吃蔬菜和水果。调理好女性内分泌环境，保持心情舒畅。食疗只是预防，不能治疗，想改善肌肤的话，还得需要药物进行调理，可以到当地中医院进行开些针对性的药物进行治疗。