question: 冬天是不是头皮屑都多？我这长发，经常的三两天就得洗一次头发，因为总是有头皮屑，我这头发掉的也挺厉害，不知道是什么原因。现在坚持一两天头皮痒得特别的难受，我就得赶紧洗头发，朋友说冬天应该是头皮屑很多吧。
anwser: 头皮屑过多应避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡，加速头皮的产生。这个跟季节没有关系。指导意见：勿将洗发水直接倒在头上。必要时可加用内服药物进行辅助治疗，如维生素B6，甲状腺素片。用中药菊花和桃叶各适量煎汤洗头也有疗效。