question: 我下楼梯的时候踩空崴了脚就是右脚尾指下面星期五我下楼梯的时候踩空崴了脚就是右脚尾指下面那里，没有肿，走路的时候不算很痛，昨天我去铁打那里擦了药膏，他说48小时才可以拆开，我想问问什么时候好呢，明天学校要训练跑步，可以跑步吗，什么时候好呢
anwser: 你好你说的这种情况考虑有可能还是韧带导致的，这种情况比较多指导意见：建议你最好是在用按摩的方法治疗效果是比较好的，同时在服用布洛芬缓释胶囊治疗，治疗的同时多注意休息，不要剧烈的运动，祝早日康复。