question: 脚崴了怎么判断是否伤到骨头？我一直都习惯穿平跟鞋，大概是因为读书的原因吧，但现在因为工作关系，要参加一个聚会，不得不穿高跟鞋，因为不太习惯，把脚崴伤了，已经两天了，还是没什么感觉，就是肿的很厉害，不知道伤到骨头没有。
anwser: 分辨崴脚伤势轻重.主要是判断是否出现骨折.倘若骨头没事,只是韧带拉伤,尽快冷敷回家休息就行,但是如果骨折,就一定要尽快就医,避免贻误最佳治疗时机.如果自己活动足踝时不是剧烈疼痛,还可以勉强持重站立,勉强走路；疼的地方不是在骨头上而是筋肉上的话,大多是扭伤,可以自己处置.如果自己活动足踝时有剧痛,不能持重站立和挪步,疼的地方在骨头上,或扭伤时感觉脚里面发出声音,伤后迅速出现肿胀,尤其是压痛点在外踝或外脚面中间高突的骨头上,那是伤重的表现.合理用药.崴脚引起的局部肿胀停止前,不要使用内服或外用活血类的药物,还可以吃活血化瘀的药物如云南白药,建议踝部拍片检查排除脱位及骨折.