question: 宝宝鼻子怎样清理宝宝鼻子经常堵塞，呼吸不畅，怎样清理较好？谢谢高手回复！
anwser: 一般人群的肥胖分两种类型，其中就是向心型肥胖，又叫苹果型肥胖。它的意思是描述肥胖的特点是腹部肥胖，而四肢相应没有太大变化。腹部肥胖的原因都与进食过于丰盛有关。指导意见：所以节制饮食+适量运动就是最好的办法，尽量不要用药物开解决。饮食中要多吃蔬菜和水果，因为这样的膳食能刺激肠蠕动，让食物尽快的排出体外，促进身体的代谢，来达到减肥的作用。当然要少吃油腻和辛辣食品。适当的运动，能很好的燃烧脂肪，让肥胖的腹部尽快消除。查看更多关于糖皮质激素引起的向心性肥胖治疗方法是什么...