question: 冬天宝宝吃什么水果好？冬天快要到了，准备把宝宝的饮食和水果统计下，哪些能吃，哪些不能吃，我家宝宝喜欢吃水果，我一般就拿榨汁机给他榨汁喝，这样喝的又营养又健康，但是冬天气候变冷，有些水果又不宜吃。
anwser: 有些水果食用时要适度，如荔枝，吃太多会患“荔枝病”，影响正常饭量，影响对其他必需营养素的摄取；香蕉肉质糯甜，又能润肠通便，因而成为妈妈们经常给宝宝吃的水果，但是不可在短时间内让宝宝吃得太多，尤其是脾胃虚弱的宝宝；给孩子吃菠萝时要先削皮，再用盐水泡10分钟左右后食用，如果吃法不当，会发生菠萝过敏症宝宝零食用心选，不少秋冬常见的水果具有很好的保健和治疗疾病的功能，但过量食用则容易使水果由“天使”变为“魔鬼”：苹果的天使一面：治便秘助消化苹果果汁可止泻，空腹吃可治便秘，饭后吃能助消化苹果的魔鬼一面：苹果富含糖类和钾盐，摄入过多不利于心、肾保健，切忌多食雪梨的天使一面：化痰止咳