question: 上呼吸道感染一个月了，鼻塞流鼻涕，咳嗽了，鼻塞流鼻涕，咳嗽白痰不多，感觉扁桃体有点不适右手轻按不痛，喝开水就出汗，一天出好几次，出汗出多了有没有益处，还是需要控制
anwser: 您好，这种情况可以选用感冒清热颗粒，羚羊感冒片治疗，保持乐观的心情，可促进免疫系统的活力指导意见：多休息，避免过量运动，以免过度消耗体力，注意保暖，适当散步，饮食要清淡，少吃肉类及乳品，多吃新鲜蔬果，以减轻身体的压力查看更多关于上呼吸道感染一个月了，鼻塞流鼻涕，咳嗽...