question: 人流后，月经不规律后来月经了，当时是4月3号，下个月来是5月1号，第3次来是5月27号也就是今天。一次比一次来的早，这是正常的吗？因为没人流之前，从来都是准时的时候来的，还有人流后没有在有过性生活。
anwser: 引起失眠的原因非常多,要逐条分析究竟是哪种原因引起自己失眠的,每个人失眠的原因不尽相同,可能是一种原因引起自己失眠,也可能是多种原因引起自己失眠.指导意见：如长期被失眠所困扰,要尽快重拾睡眠信心,实现自然健康的睡眠,避免失眠对身心带来的的健康危害.但切忌不要服用西药安眠药,安眠药的毒副作用和耐受性及依赖性会严重的危害身心健康,也会让你的失眠呈加重趋势.相对于西药的毒副作用,不良反应来说,中医药的安全性,有效性早已被长期临床实践所证实.中医药具有安眠药没有的优点,即不会成瘾,也不会产生依赖性.在临床对失眠的调理中,运用中西医结合的方法,用九味神安胶囊配合谷维素片,维生素B1片和维生素B6片等进行配合调治,会取得快速,有效的疗效.中西结合疗法可取得良性互动,通常1-2周内即可恢复正常睡眠.失眠调治要配合采用适当心理行为治疗方法,另外重要的是,面对失眠和生活中的各种不顺,我们要增强信心,摆平心态,保持愉悦稳定的心理和心情,做到知足而常乐.