question: 腰不舒服晨起明显的酸痛僵硬板滞平时也酸痛感，我有个习惯喜欢早起跑步，感觉到凉意身上就酸痛僵硬，跑起来就没这么痛了，我去查了查说是筋膜炎，给我开了些筋膜骨方世医贴，用着也挺好平时也感觉不到疼痛了，我也不知道怎么回事就得上这病了请问我这是怎么引起的啊？:
anwser: 中医认为筋膜炎因感受风寒湿邪、外伤劳损等，导致筋膜受损、瘀血凝滞、肌肉痉挛、经络阻闭、气血运行不畅所致。指导意见：建议外敷祺安堂神农消痛贴以疏经通络、行气活血、散瘀止痛促进恢复，日常注意劳逸结合，防寒保暖。