question: 银耳汤有什么功效？最近总觉得精神不好，吃饭也没有胃口，就像要补一补，正好朋友送来了一大包的银耳，质量也非常好，我非常喜欢，说是女人吃银耳非常的好，可以多吃一点也没有什么事情，想要知道银耳做汤的功效。
anwser: 女性喝银耳汤有一定的好处。银耳具有清热、泻火、滋阴养颜的作用，所以女性平时经常食用的话，会起到养颜的功效，可以促进皮肤细嫩感。指导意见：女性如果属于阳虚的话最好不要经常食用，因为银耳属于清热的，阴虚的人可以经常食用，银耳富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是和种含膳食纤维的减肥食品，它的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。银耳能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力，还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力