question: 脚踝肿了怎么办？星期天踢足球的时候，不小心扭到脚了，当时就感觉火辣辣的痛，当天晚上脚踝就红肿了，走路感觉筋拉的疼。已经两天了仍然没有好转，怀疑自己骨折了。
anwser: 你好，根据你提供的病史，考虑软组织挫伤可能性大，不排除骨折的可能，指导意见：建议先拍张X光片看下，排除骨折，然后在受伤的24小时内，可以采用冰敷，疼痛厉害的话，可以服用点镇痛药，如芬必得，戴芬等，24小时之后可以用些活血化瘀的外用药，如活络油，跌打万花油之类的，注意患肢制动，不要吃辛辣刺激的食物。注意检查如只是轻度扭伤，可继续冰敷并施以压迫性包，抬高患肢。如属较严重之扭伤，则应送医治疗。