question: 肌肉疼痛四肢无力是什么原因？最近我身体很不舒服，就觉得全身一点力气都没有，肉酸疼酸疼的，就像发烧了的感觉一样，但是我并没有发烧啊。而且我还很怕冷，出门都得比别人多穿一件外套。
anwser: 这种情况需要看一下有无颈椎病、脑供血不足、感冒等情况造成的。另外是有心脑血管疾病的情况，请到医院进行常规体检，排除疾病引起的全身无力，四肢酸疼的情况。如果已经排除疾病可能，请调理好生活作息习惯。好的生活习惯基本要做到以下几点：1、合理饮食确保营养2、适当运动增强体质3、讲究卫生减少疾病4、放松心情舒缓压力5、生活有规律，按时作息。