question: 严重洁癖和强迫症，很痛苦本人有洁癖和强迫症，没当出去就怕什么脏东西碰到我，比如人家吐痰，我就怕吐到我身上，特注意这方面，很敏感。最近有件事又困扰我了，公司厕所里，扫厕所的人拿着马桶刷子从我旁边经过，我没注意到马桶刷有没有碰到我衣服上，很痛苦，反复回想，怕传染什么疾病，毕竟是洗马桶的，因为上班也不好回家换洗衣服。
anwser: 你好，可能你生长的环境很干净，周围的人或者接触的家人朋友有人很讲究的指导意见：建议，讲卫生没错，不要太过，别说脏东西没有碰到你，即使碰到你也不一定会有事，与其这样小心翼翼不如平时注意一下，锻炼身体增强体质，