question: 高血压喝什么可以得到缓解？我舅舅有高血压已经有七年多了，和我爸差不多，他也是不注意饮食，血压总是居高不下，也得靠降压药维持着，现在他的高压和低压都挺高，必须得注意一下了。
anwser: 醋可以预防和治疗高血压。醋浸花生米治高血压。具体做法和配料如下：花生米、醋各适量。花生米放在醋中浸泡7天。每日早晚各吃10颗。患了高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.对于高血压的药物选择，患者要根据自身病情和身体状况，选择合适的降压药物，不能盲目用药。根据自身的血压情况以及身体状况选择西药来对症下药，这样才可以有效控制血压。平时还要重视日常饮食及生活习惯。比如多吃粗纤维食物如芹菜有很好的降压效果。