question: 肠鸣音亢进怎么办？从今年3月份开始，吃完饭后就一直肠鸣。特别是晚上睡觉前的那段时间，肚子就经常咕噜咕噜的叫，并且经常会感觉肚子胀，有股气往喉咙上涌，经常放屁，大便都是不成形的。
anwser: 你好，你这是胃肠功能紊乱，消化不良，胃肠内的产气杆菌多引起。指导意见：建议口服助消化药如健胃消食片，促胃肠动力药如多潘立酮。戒烟、酒，避免进食咖啡、浓茶及含酒精的饮料，避免进食过油、煎炸、酸辣及含过多粗纤维类等刺激性食物。不要吃不消化的食物和豆类，少吃含淀粉内的食物，如土豆、芋头、粉丝、粉条、红薯等凉粉,不要吃苏打饼干等，少食多餐，定时进餐。加强饮食卫生,不吃腐败变质的食物，不喝生水，生吃瓜果要烫洗，要养成饭前便后洗手的良好习惯。