question: 眼睛很胀，胀痛是怎么回事？一直我的视力都不是很好，远一点的事物我都觉得看不清楚的，而且我这两天觉得我的眼睛出现了胀痛的情况，而且眼睛有点肿和情况，我用了眼药水但是都没有好转，现在眼球还有一点点的痛和累。不知道什么原因造成的。
anwser: 眼疲劳可能跟视近时间长，睡眠质不高，劳累均有关系。建议使用抗疲劳的眼药水,如艾维多,珍视明等等,同时看书40分钟,可以休息下,以防止眼睛过度调节.眼压正常，基本上排除青光眼的可能的，不用太担心，当然也有眼压性青光眼，不过可能性非常低的，如果不放心，就做个眼底检查或是视野检查明确。枸杞桑葚粥：枸杞子5克,桑葚子5克,山药5克,红枣5个,粳米100克.将上述原料熬成粥食用.此方中的枸杞子,桑葚子能补肝肾,山药,红枣健脾胃.视力疲劳者如能每日早晚两餐,较长时间服用,既能消除眼疲劳症状,又能增强体质.