question: 总感觉头昏脑涨，记忆力有所下降的这是什么总感觉头昏脑涨，记忆力有所下降的这是什么病状？
anwser: 你好：考虑肌收缩性头痛：也称紧张性头痛，常由工作紧张、疲劳、书写、阅读、长期从事电脑工作，姿势不正等因素，引起头面部或颈部肌肉持续收缩，而产生头痛，头枕部疼痛也是颈后部肌肉痉挛的结果。指导意见：去除诱因，如疲劳、焦虑、紧张等，检查明确病因后，针对病因进行治疗。注意预防和矫正各种不良姿势，避免引起头颈和肩背部肌肉的持续性收缩，如长期低头伏案书写、阅读与工作、电脑操作屏幕过近等。自我按摩：用双手中指按风池穴、太阳穴部位，转圈揉按，头痛可以减轻。正天丸，治疗紧张性头痛有效。以上是对“后脑勺疼是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！