question: 手脚比较爱麻木，与姿势时间长久无关系这2年就发现手脚爱麻木，麻木时的感觉和姿势久麻木是一样的，比方说拿手机3分5分钟很短时间就麻，今天5点起来左手还好好的，一直活动中，左手不知怎么麻起来，我一直在活动血脉没用，到9点都没好，我血糖啊血脂什么查过没问题，无颈椎方面的问题，（有腰椎间盘突出外左侧隐窝狭窄），
anwser: 你好，你的情况还是考虑颈腰椎病所致，建议你不要长时间低头看手机或是用电脑。指导意见：建议你要拍颈椎的x线和腰椎的核磁来明确诊断，治疗上，症状的缓解可以去正规的中医院针灸科做针灸治疗，同时配合神灯理疗，症状可以得到缓解和改善。