question: 脂肪肝酒精肝吃鸡蛋好不好啊!..脂肪肝酒精肝吃鸡蛋好不好啊!
anwser: 引起腰痛病的原因很多,长时间维持一个体位或姿势太久，就容易造成腰背部的疼痛，腰背部肌肉在长时间地绷紧、拉伸后，出现疲劳，导致腰肌劳损逐渐形成。指导意见：选择适当的锻炼方法就能达到缓解并治愈的目的。治疗腰肌劳损关键要注意加强锻炼腰背部肌肉，另外在医生指导下，选用适当的物理治疗也可以增强治疗效果,包括电磁、超声波、红外线、激光等,平时要注意坐姿，一定要在僵坐一小时后换一个姿势。同时，可以使用腰部有突起的靠垫为腰部缓解压力，有助于避免出现腰肌劳损。针灸按摩也有很好的疗效。