question: 小腹右侧隐痛小腹右侧隐痛有时后背也痛肚脐右上侧表皮还有点痒经常原因不明
anwser: 肾阳虚表现为：腰膝酸软而痛,或阳痿精冷,妇女宫寒不孕,性欲减退；或大便久泄不止,甚则腹部胀满,心悸喘咳；面色苍白或熏黑,畏寒肢冷,尤以下肢为甚,头晕目眩,精神萎靡,小便清长或夜尿多,舌淡胖苔白滑.肾阴虚表现为：头晕耳鸣,失眠多梦,健忘,腰膝酸软,性欲亢奋,遗精,女子经少或闭经,崩漏,形体消瘦,咽干口燥,潮热,五心烦热,盗汗,苔红少苔或无苔.生活护理：食养：日常应适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质,必需的微量元素(铁,铜等),叶酸和维生素b12等营养食物.如动物肝脏,肾脏,血,鱼,虾,蛋类,豆制品,黑木耳,黑芝麻,红枣,花生以及新鲜的蔬菜,水果等.山药,阿胶,枸杞,桂圆,百合,莲子,黑芝麻,大枣等熬成膏,也就是怀参阿胶桂圆膏,每天早晚两勺,就可以让你气血充盈.以上是对“肾阴虚和肾阳虚的区别是什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！