question: 手淫过多阳痿早泄怎么办？我以前手淫频繁，导致阴茎神经敏感了，每次同房时，很容易得到快感，阴茎已经经不起刺激，稍微一刺激，就会射精。去医院检查，医生诊断为阳痿早泄，不建议吃药，但还是开了点，请医生指导生活注意方案。
anwser: 你好，根据你的情况由于手淫造成阳痿、早泄。手淫本身并不会直接引起早泄，但由于长期手淫容易养成匆忙射精的习惯，有的人手淫频率过高，造成生殖器长期充血，久而久之，导致早泄。并且手淫的过程中，易引起阴茎损伤，导致器质性早泄，损伤性早泄。长期手淫容易造成肾气亏虚造成阳痿；指导意见：这种情况首先要戒掉手淫不良生活习惯，平时加强锻炼，增强体质，注意饮食调理，多吃些补肾的食物如韭菜、狗肉、羊肉、肉桂等；少吃寒凉食物如鸭肉、芹菜、茭白、空心菜、凉拌菜等；平时注意卫生，好好调理，效果不佳再考虑药物调理。