question: 偏头疼是什么原因导致的？我妈妈经常偏头痛，已经很多年了，睡眠少了就会痛，有时左边疼，有时右边疼，有时还会伴有头晕的现象，疼起来需要马上吃止疼药，但是效果也不是特别好，只能稍微有所缓解，这些年总吃止疼药，胃都吃坏了。我想知道都有哪些原因会导致偏头疼。
anwser: 您好,偏头痛是血管性头痛,包括脑血管的过度扩张和收缩.过敏,便秘,紧张,肝功能不良,睡眠过多或不足,情绪变化,激素水平变化,强烈日光,缺乏运动,气压变化都可使易感人群发生偏头痛.指导意见：1,采用低糖,蛋白质高的饮食;饮食中应包含杏仁,荷兰芹,茴香,蒜,樱桃和新鲜的菠萝.2,勿吃含酪氨酸的食物,如：熟肉,香蕉,啤酒,甘蓝,罐装鱼,乳制品,茄子,奶酪,马铃薯,紫莓,红李子,西红柿,葡萄酒和酵母.也要避免酒精性饮料,阿斯匹林,巧克力,味精,亚硝酸盐（热狗和午餐肉所含的防腐剂）和香料食品;避免盐和产酸性食品,如肉类,谷类,面包以及油腻食品.少食多餐稳定血糖浓度.不要吸烟.3,坚持适量锻炼,每天按摩颈部和后脑.4,咖啡可治疗偏头痛.症状初发时,喝1或2杯浓咖啡,然后躺在安静的房间里.但在日常饮食中要避免咖啡和其他含咖啡因的食物.止疼片只能治标不治本,而且不能多吃,对身体会有影响哦.生活护理：注意休息,不要熬夜,多锻炼,祝您健康!