question: 更年期都有那些症状严重吗我老是觉得背部很僵硬背沉有时觉得发热，没食欲，脚跟也疼医生说我有更年期的症状，更年期有这些症状吗？应该怎么治疗？
anwser: 出现内分泌紊乱，如月经不调、乳房下垂、外阴干燥、性欲减退等女性性征明显衰退、减弱者以及出现更年期症状的女性；出现失眠、多梦、盗汗、潮热、烦躁易怒、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等更年期症状；指导意见：保持心理平衡调整好自己的心态，保持乐观情绪，树立与疾病作斗争的信心，消除不应有的恐惧和焦虑。合理的膳食