question: 我16岁男。有手淫3年了。发现自己阳痿了我16岁男，手淫时间有3年了，不知道有危害时一天一次，得知手淫会阳痿之后就一星期多一点就一次。我现在发现勃不起了以前有晨勃的，现在没了。是不是阳痿了？不敢告诉家人，有什么自我治疗的方法吗？
anwser: 考虑是手淫造成的肾虚。建议戒除手淫的习惯，可服中成药六味地黄丸来调理，指导意见：吃一些补肾固精的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.放松心情，适当锻炼，会很快恢复的。