question: 腿部血管明显是怎么回事？最近我发现我妈腿上毛细血管越来越明显,能看到是紫蓝色,在皮肤表层就能看到。几年前只在小腿上有,现在大腿上也多了,很明显，好象用手轻轻划一下就要破的感觉。
anwser: 这是静脉曲张，俗称浮脚筋是静脉系统最常见的疾病。形成的主要原因是因长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，造成静脉曲张。走路、游泳、脚踏车等较缓和的运动，除能改善循环外，还能降低新的静脉曲张发生的速率。在饮食方面，应多吃高纤、低脂饮食及加强维他命C、E的补充。在日常生活方面，则应控制体重，避免穿著过紧的衣物、跷二郎腿及避免久坐或久站。每天睡前将腿抬高一段时间，睡觉时可侧睡左边以降低骨盆腔静脉的压力。抽烟会使得血压升高及动、静脉受损，静脉曲张的病人应立即戒烟。