question: 腰闪了怎么办我前几天在搬重东西时，把腰闪了，当时也不是很疼，就没在意呢，但没有好转，反而更严重了，现在弯腰时都疼，都影响到我的走路了。
anwser: 这种情况是急性腰扭伤，在疼痛发作的急性期，患者要注意卧硬板床休息，伤后1~2天用冷毛巾湿敷腰部，此后改用热毛巾湿敷，促进血肿吸收，配合消炎镇痛药物、神经营养药物治疗。指导意见：同时注意腰部保温，不要受凉，不要做腰部旋转活动。以上是对“腰闪了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！