question: 韧带太硬了怎么办？我现在想学跆拳道，然后说是要先拉韧带，有一些学过的同学帮我拉经的时候说我的韧带太硬了，怎么也拉不开，不过很奇怪他拉我的时候我一点都不痛。我这韧带硬，好麻烦啊。
anwser: 身高与遗传因素，环境因素，种族，生活习惯等相关。人的身高物质基础是骨骼。所以平时要注意营养，多吃含钙的食物，注意运动，保持良好的生活习惯。只要您年龄没过青春期（长智齿说明不会再长高，但是不是每个人都会长智齿），或者去医院检查骨骺线没有闭合，一般来说都还能身高。身高还要考虑遗传因素，女性身高＝（父亲身高&times;0.923＋母亲身高）&divide;2（厘米）。拉韧带对长高没什么作用。认为如果想长高一点可以考虑服用长身高的药物，效果因人而异，总体来说，效果不佳。总而言之，人为去干预体格发育，可以使身高略有改善。对于如何长高，其实并没有有效的方法。以上是对“韧带太硬了怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！