question: 孕22周，两次B超显示胎儿头都..孕22周,两次B超显示胎儿头都朝下,是否胎位不正?
anwser: 自身不好或者是压力大、饮食不规律的人就应加强营养，多补充蛋白质及各种维生素，也可以适当多进补肾、养血的食物如核桃、红枣、花生等，以及时调整好自己的身体状况避免在这期间发生骨髓纤维化疾病。指导意见：日常生活、饮食起居应该有规律，劳逸结合，饮食必须有节制，尤其是要注意勿进食过多煎炸、熏烤、过焦、胶制食物，避免、排除不良情绪的影响，保持乐观、活泼的心理状态，进行适当的体育活动，如慢跑、太极拳等通畅气血、调节身心的运动。