question: 咨询高血压，以及心理因素对血压影响我很怕生病，心理素质很不好...这一阵因为偶尔一次血压高（140-80），而紧张了一个星期，心情十分焦虑，甚至看到药店，血压计都会十分害怕。今天去挂号看了心血管科医生，医生第一次给我量血压我还是十分紧张，心率非常快，血压是140-80，我请求医生让我休息一下，再给我量第二次...第二次的血压医生告诉我是正常的120-80，但我还是不放心，总是害怕医生因为不让我紧张而没有告诉我真实的血压。（我知道有点疑神疑鬼，但是还是十分不放心）所以想请教医生几个问题:1.医生会不会因为安慰病人紧张的情绪而虚报血压值2.紧张焦虑会不会导致血压升高3.如果是140-80这样的血压，能不能不吃药，通过锻炼以及健康生活习惯，来让血压值回到理想的120-80
anwser: 如果紧张时测量血压是140/80mmhg，不属于高血压病。长期焦虑、精神紧张会导致高血压的。医生不会虚报血压值。指导意见：你的这种情况是正常现象。任何人的血压在精神紧张或激动时都会暂时偏高的。所以尽量避免紧张情绪，保持乐观，平时不要吃的太咸，对预防高血压有益。以上是对“咨询高血压，以及心理因素对血压影响”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！