question: 肠胃不好，消化不好，在家里的时候感觉不太肠胃不好，消化不好，在家里的时候感觉不太出来，但是一回部队就明显感到肚子的异常，明明在部队吃东西更规律，但是肚子不舒服也变得规律了，每天早上起来必定会肚子不舒服，上厕所，吃完早饭过一会又得上，如果中午饭吃得多点，午睡前就得上，不然午睡到一半就会肚子疼，睡觉前必须上厕所，不然晚上肯定肚子不舒服，现在已经形成规律了，有一次我出去足疗，按摩师说我十二指肠不好，我左下腹老是有时候有轻微的绞痛，不是特别明显
anwser: 你好，根据你描述的情况多考虑是属于肠道功能紊乱的情况，指导意见：建议平时注意减少生冷辛辣刺激性的食物摄入量，这样的话就会让肠道功能逐渐恢复正常的，同时可以在医生的指导下服用一些整肠生、思密达来改善肠道的功能情况的。