question: 怎么样快速祛痘？长痘痘了，脸上都是那种鼓起来的痘痘，他们都说这些事暗疮，蓬起来会很痛，有一些还会发红，我自己有时候手又会忍不住就去挤它，现在我的脸上不仅仅是痘痘了，还有很痘印，别人都会看到我就说我脸上的痘痘这么严重。
anwser: 中医认为痤疮是青年人气血旺盛,加之阳热偏盛,脉络充盈,内热外壅,怫郁体表,外受风邪所致,又有内热,肺热,血热,肝热,阴虚内热之分.脓疱等皮损属于风热,热毒所致.囊肿性痤疮,聚合性痤疮等炎性症状不明显,慢性过程,为寒疮寒疡之证.痤疮的发病与皮脂的代谢有关,只要有生命存在就会有皮脂代谢,所以就会有发生痤疮的可能性,只是在不同年龄阶段有不同的发病率而已,青春发育期高发.饮食是防止痤疮的一个基本方法.忌食高脂类食物.高脂类食物能产生大量热能,使内热加重.因此,必须忌食如猪油,奶油,肥肉,猪脑,猪肝,猪肾,鸡蛋等.