question: 我后背脊椎中间部位疼，请教专家怎么回事？主要症状:胸口对应的后背脊椎疼发病时间:前一月至今化验检查结果:
anwser: 您好，高血压不要生气着急，容易造成血压升高，高血压属于慢性病，不能随便减药或停药，需要长时间（甚至终身）服用。指导意见：平时应注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，可以多吃水果和蔬菜，如芹菜等，并避免进食富含胆固醇的食物。适当控制食量和总热量，不吸烟饮酒，并注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼，有利于降低血压。