question: 龟头尿道口上一边凸起一点，有点像小水泡只龟头尿道口上一边凸起一点，有点像小水泡只有一点不大，不痛不痒的，只是怎么回事啊？
anwser: 产后喂母乳的妈妈,为了能供应给宝宝足够的奶水,除需维持均衡饮食外,还需要比一般人摄取更多的高热量及高蛋白质食物,方能获得多多的奶水.事实上,妈妈只要在产后多喝汤,多喝水,如果汁,牛奶等营养品；比平时多吃上一两餐,如猪脚花生汤,鱼汤,排骨汤等各类汤品,即可促进乳汁分泌,效果良好.指导意见：哺乳期需避免的食物及嗜好妈妈在喂母乳期间,为了自身及宝宝的健康,应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好,以免破坏良好的哺喂效果.会抑制乳汁分泌的食物如：韭菜,麦芽水,人参等食物.刺激性的东西产后饮食宜清淡,不要吃那些刺激性的物品,包括：辛辣的调味料,辣椒,酒,咖啡及香烟等.生活护理：最重要的是要保持膳食平衡,这样宝宝才不会缺乏营养