question: 长期失眠怎么办啊?本人今年24岁，男性，失眠长达6年余。期间多次服用过中药，均未见效。症状表现为:入睡困难，即便入睡，但至半夜睡醒后，便难以入睡，有时甚至彻夜难以入睡，于是白天无精打采。人体消瘦，食欲欠佳，时常腹泻（食物为素食），免疫能力低下,不知是否同失眠有关系.第一次问题补充:现阶段入睡后伴有磨牙，以前并无此现象。第二次问题补充:中医诊断为阴虚所致，并表示此病无特效药，亦无把握彻底治愈，难道所此症就难以治愈吗？
anwser: 失眠是由于情志、饮食内伤，病后及年迈，禀赋不足、心虚胆怯等病因引起心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病，失眠是临床常见病，虽不属于危重病，但常妨碍人们的正常生活，顽固性的失眠，给病人带来长期的痛苦，甚至形成对安眠药的依赖，中医通过调整人体脏腑气血阴阳的功能常能明显改善睡眠状况，且不引起药物依赖和医源性疾患，因而颇受欢迎。中医认为失眠有以下几种情况：心火偏亢、肝郁化火、痰热内扰、胃气失和、阴虚火旺、心脾两虚、心胆气虚等。但中医讲究辨证施治，你最好到当地中医院就诊结合临床，四诊合参，对症下药才能药到病除，祝你早日康复！