question: 低血压应怎样治疗?我最近也不知怎么搞的，躺久了起来会头晕，有时候坐久了起来，也会眼前一片漆黑，心里慌慌的，去诊所检查，结果说我的血压偏低，给我开了点药，但至今也没有好转，想知道更好的方案。
anwser: 低血压在治疗上不建议吃药了，长期服用药物，副作用很大。建议主要以食疗为主：适当选择适当的高钠,高胆固醇饮食。盐份每日需摄足12～15克，含胆固醇多的食物适量常吃，有利于血胆固醇浓度的提高，从而能增加动脉紧张度，使血压上升。加强营养，多食易消化蛋白食物，多喝汤，多饮水，增加盐份摄入。锻炼身体，增强体质。早上起床时，应缓慢地改变体位，防止血压突然下降，晚上睡觉将头部垫高，可减轻低血压症状，常淋浴以加速血液循环，或以冷水，温水交替洗足。中医认为低血压病主要是心脾阳虚，阳气不足，血行乏力所致。因此，主要治则是温脾健胃。