question: 眼睛很胀，胀痛是怎么回事？一直我的视力都不是很好，远一点的事物我都觉得看不清楚的，而且我这两天觉得我的眼睛出现了胀痛的情况，而且眼睛有点肿和情况，我用了眼药水但是都没有好转，现在眼球还有一点点的痛和累。不知道什么原因造成的。
anwser: 你好，眼睛酸胀一般是因为用眼过度,或者眼压升高,建议去医院检查,如果是眼压高,可能导致青光眼,是一种对视力损伤极大的眼病.眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡,平时多吃些粗粮,杂粮,红绿蔬菜,薯类,豆类,水果等含有维生素,蛋白质和纤维素的食物.黑豆核桃冲牛奶：黑豆粉1匙,核桃仁泥1匙,牛奶1包,蜂蜜1匙.将黑豆500克,炒熟后待冷,磨成粉.核桃仁500克,炒微焦去衣,待冷后捣如泥.取以上两种食品各1匙,冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙,每天早晨或早餐后服用,或与早点共进，黑豆含有丰富的蛋白质与维生素B1等,营养价值高,又因黑色食物入肾,配合核桃仁,可增加补肾力量,再加上牛奶和蜂蜜,这些食物含有较多的维生素B1,钙,磷等,能增强眼内肌力,加强调节功能,改善眼疲劳的症状.以上是对“眼睛很胀，胀痛是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！