question: 肌腱炎怎么治疗？两周前就觉得脚后跟有点疼，就是足跟后侧上方。走路的时间长一点就疼的很厉害，晚上休息一晚上第二天就不疼了。但是还是不能长时间走路，去医院检查过，说是肌腱炎。
anwser: 肌腱炎是肌雁或肌健周围组织的一种炎症．肌健是一束连结肌肉和骨骼，传导肌肉产生的压力的纤维组织。肌健具有耐受弯曲、伸展和扭曲的功能。但当过度疲劳，纤维撕裂或其他损伤时肌健会发炎。如果关节的不断运动使损伤进一步发展的话，疼痛会很明显或加重。大多数肌健炎在大约两周内可以愈合，但慢性肌鲢炎可超过6周，通常由于患者未给肌膛充分愈合的时间。糖尿痛、关节炎和痛风等疾病均可减缓愈合。中药熏蒸治疗：羌活，防风，牛膝，鸡血藤，伸筋草，海风藤，千年健，寻骨风等，请当地中医给您斟酌药物组成和剂量。上药置于锅内，用一半水，一半醋做熬的材料。水醋合剂浸泡中药30分钟左右，然后开始熬，将疼痛的部位置于锅上50公分左右处，主要使蒸汽持续熏蒸患处，在锅上置一布袋，以防蒸汽外漏，但是也要注意过热时放开一点布袋，以免烫伤。注意熬时随时加水醋混合剂，以免熬干锅。一般每日一剂，每次1小时。熬中药的锅只要不是铁锅就可以。