question: 伤到膝盖了,多长时间能好?问题描述:我前段时间用&quot;瘦整个大腿:以立正的姿势站着,两手放在身体两侧.弯曲膝盖,两手碰触脚趾(此时,不要太用力).诀窍在于,不弯曲背部肌肉,只弯曲膝盖.再轻轻回到原来的姿势.这个动作大约为3秒,刚开始做的时候,以10秒钟做3次为目标,习惯后再加速吧&quot;这个方法瘦大腿..但是伤到膝盖..膝盖疼痛...希望各位专家告诉我多长时间能好?..我每天都擦红花油!
anwser: 你好,建议恢复性治疗,伤筋动骨一百天那要看回复情况