question: 强直性脊柱炎患者锻炼时要注意什么？我最近三个月经常厌食、浑身没力气，腰和背经常酸痛断断续续的。家人怀疑是得了强直性脊柱炎，买了些药吃了，可是就是没多大效果，正准备去医院好好检查一下。
anwser: 强直性脊柱炎患者在平时锻炼中要特别的注意，并不是所有的运动锻炼都可以做，有些锻炼做了会对膝关节造成很更大的伤害，所以在锻炼时强直性脊柱炎患者要特别的注意。强直性脊柱炎患者在进行功能锻炼时一定要保证自己的关节完全的强直，因为骨桥是要通过关节的，所以禁止该关节功能的锻炼，以避免造成严重的损伤。患者在进行运动时，对动作的进行要求不要多大，同时也要禁止用力气过猛或强行去锻炼，这样不但不会痊愈反而会造成骨桥的骨折，肌腱的损伤。在锻炼时，强直性脊柱炎的功能锻炼一定要本着循序渐进的重要原则，在时间上从短到长，在次数上从少到多，在力量上逐渐加大，这样才能有效的治疗强直性脊柱炎。