question: 脸红发烫是什么原因？我最近不知道是怎么了总是喜欢时不时的就脸红，摸上去还很烫，但是我没有发烧，也没有做什么运动，就是会有时候突然就是脸红发烫了，自己也找不到原因，家里人老是说我感冒了。
anwser: 脸红有生理性的，也有病理性的。一般而言，热会使皮肤血管扩张，造成脸部潮红。当温差太大时，比如从冷风中到空调房间，忽冷忽热，微血管在反复收缩及扩张中失去弹性，反映在双颊和鼻端，就会使双颊发红刺痛。建议冬天应避免过冷的环境与温度的急剧变化，注意皮肤的保湿和保暖工作，在特别干燥和温度较高的室内，如果脸上觉得干就要及时补水，洗脸则以温水为主。容易脸红的人，应该少吃会增加血管扩张的食物，含咖啡因的食物。补充一些维生素B也有助于神经修复并能起安神作用。此外，应该避免日光的暴晒，辛辣和刺激的食物，少生气、紧张或过度兴奋，因为这些都会促成脸部泛红。