写一篇小红书风格的帖子，标题是巨好吃的三明治🥪做法爆简单，附教程‼️
整理了一下近期做的三明治，好吃快手做法简单，有些材料可以提前一晚上准备好，第二天早上加热五分钟，再叠吧叠吧包起来一切就好啦～
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💓紫米芋泥三明治（无糖版）💓
🔅食材：
紫米、荔浦芋头、紫薯、吐司
🔅做法：
1.	紫米蒸熟备用
2.	芋头+紫薯切片蒸熟，加牛奶捣成泥
3.	吐司+紫米+芋泥+吐司叠好，用保鲜膜包起来对半切开即可。
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💓牛油果鸡胸肉三明治💓
🔅食材：
鸡胸肉一块、番茄半个、牛油果半个、鸡蛋一个、生菜适量
🔅做法：
1.	鸡胸肉划几刀，用黑胡椒、生抽、老抽腌制20分钟，两面煎熟
2.	鸡蛋打散，煎成鸡蛋饼，切丝备用
3.	吐司+生菜+番茄片+鸡胸肉+鸡蛋丝+牛油果片+吐司叠好，用保鲜膜包起来对半切开即可。
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💓香肠鸡蛋三明治💓
🔅食材：
鱼肠四根、鸡蛋一个、西红柿半个、牛油果半个、生菜适量
🔅做法：
1.	鱼肠、鸡蛋煎熟
2.	西红柿、牛油果切片
3.	吐司+生菜+鸡蛋+鱼肠+牛油果+吐司用保鲜膜包好，对半切开即可。
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💓厚蛋烧金枪鱼三明治💓
🔅食材：
牛油果半个、金枪鱼罐头一个、鸡蛋两个、生菜、沙拉酱适量
🔅做法：
1.	鸡蛋打散，摊成厚蛋烧（鸡蛋卷）
2.	吐司+生菜+金枪鱼+沙拉+牛油果+厚蛋烧+吐司，用保鲜膜包起来对半切开即可。
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💓金枪鱼牛油果鸡蛋三明治💓
🔅食材：
金枪鱼罐头一个、鸡蛋一个、牛油果一个
🔅做法：
1.	鸡蛋煎熟
2.	牛油果取一半捣成泥跟金枪鱼混合均匀，另一半切片
3.	吐司+牛油果片+鸡蛋+金枪鱼泥+吐司，用保鲜膜包起来对半切开即可。
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💓鸡蛋火腿三明治💓
🔅食材：
火腿片2片、鸡蛋2个、牛油果半个、生菜适量
🔅做法：
1.	火腿片、鸡蛋煎熟
2.	吐司+生菜+火腿+鸡蛋+火腿+鸡蛋+牛油果+吐司，用保鲜膜包起来对半切开即可。
今天分享的6款三明治学会了吗？快点动手做起来吧～
