写一篇小红书风格的帖子，标题是早啊｜卷心菜底鲜虾杂蔬披萨｜低卡无面粉
今日早餐
- 鲜虾杂蔬披萨佐美乃滋/是拉差辣酱
- 黄桃奇亚籽燕麦碗
- 水果沙拉蜜瓜
———————————————————————
一道清冰箱料理，蔬菜可随自己喜好搭配
🍤鲜虾蟹柳杂蔬披萨
食材：卷心菜6片 / 虾仁80克 / 蟹柳4根 / 青豆2汤匙 / 洋葱半个 / 西葫芦半小根 / 胡萝卜 / 鸡蛋小2个
.
1. 卷心菜切丝，撒点盐和橄榄油拌一下，铺在烤盘底，倒入1个打散的蛋液，送入预热好的烤箱200度，先烤10分钟定型；
2. 其他的蔬菜可以炒一下断生，或者水煮一下，撒上盐和橄榄油，铺在烤好的卷心菜底上面，倒入另一颗打散的蛋液，送入烤箱，200度烤15-20分钟，吃前撒上黑胡椒碎。
.
祝制作愉快
Bon Appetit❤️
