写一篇小红书风格的帖子，标题是孕期吃什么保养品最管用❓三个字警告❗️
孕期的保养品怎么吃问题，很多人都在问。但是我自己觉得最管用的还是：
听医嘱❗️❗️❗️
听医嘱❗️❗️❗️
听医嘱❗️❗️❗️（也就是医生让你吃，你就吃！如果医生说不吃，不能吃，那就🙅🏻‍♂️❗️）
我自己在吃的跟大家聊一下，每个人情况不一样，仅供参考哦[斜眼R][斜眼R][斜眼R]
1，叶酸：叶酸我一直都在吃～
2，铁剂：因为我有贫血的现象，医生就让我补点铁，然后我就开始吃这个了
3，swisse钙片：怀孕期间出现睡觉抽筋的情况，医生就说需要补钙了，然后我就开始吃这个钙片[笑哭R]（腿抽筋也不完全是因为缺钙，也有其他原因～）
4，DHA(nature made)：这个是我朋友推荐给我的，我专门问了医生可不可以吃，医生说也OK～那我也就吃了hhh
总之就一点，宝宝们一定要注意，就是：❗️药品都要咨询医生意见❗️
