请以小红书博主的口吻，以🔥母乳解冻储存方式注意事项新手妈妈必藏为标题写一篇小红书分享
☑️卫生
宝宝的胃肠道是很脆弱的，而不管是在家里，或者外面，都是会接触到大量的细菌
✨首先在挤奶之前，宝妈们要认真把手洗干净。
要是用吸奶器的，也要把吸奶器洗干净，先用清水冲洗，再用热水烫洗干净，让宝宝吃的干净卫生。
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☑️选择合适的储奶物品
有的宝妈喜欢用金属制品，但是母乳里面的活性因子很容易附着在金属上我们可以选择专用的储奶袋，可以冷冻且密封良好，不含双酚A的塑料制品其次选择玻璃器皿，因为玻璃遇冷遇热容易裂现在到处的育婴店都可以买到专门的储奶袋和储奶瓶，安全，放心，使用也方便。
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☑️乳汁别装太满
由于乳汁遇冷会膨胀，容易胀破。再就装的太满也容易漏。
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☑️选择合适大小的容器
在储奶和购买容器时，可以根据宝宝的进食量选择
过大吃不完浪费，下次吃又容易滋生细菌过小也很麻烦，一个不够吃，两个又吃不完。
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☑️按日期存放
宝妈们在注意保质期的同时，还可在没袋乳汁上注明挤奶日期可以精准到上午或下午最近的母乳放到最里面，先吸出来，先吃掉。让宝宝喝到新鲜度最高质量的母乳。
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☑️ 如何解冻
先用冷水冲洗容器解冻，然后再逐渐加入热水，不断的摇晃使其受热均匀再就是可以用温奶器，很方便，也很快捷，不要用微波炉容易破坏母乳中的免疫因子。
✨另外，储存后的母乳会出现轻微的乳脂上浮，宝妈们再给宝宝喂之前，摇一摇就可以了
✨宝宝吃完奶后，奶瓶要立即清洗，有的家长会积攒多个奶瓶一起清洗这样是不对的，残余的母乳，很容易变质和滋生细菌，我们要随吃随洗而且奶瓶也有使用期限，根据奶瓶的材质按时更换，确保宝宝健康安全。
