写一篇小红书风格的帖子，标题是新生儿15天以后可以练习趴着！怎么趴？
锅锅妈咪（育儿分享）:  让宝宝多趴一趴，好处多多
🔆宝宝出生15天后，家长们就该考虑让孩子趴一趴，练习一下抬头哦！
🔆新生儿趴着时就可抬头，这是正常反射，不用担心趴着会压迫宝宝肺部和心脏。在孩子清醒时，可以让孩子趴着，但不需强迫宝宝抬头，顺其自然，新生儿一般坚持抬头1分钟，大点了可逐渐延长时间，但一次最好不超过半小时！
🔆趴这个动作，有利于孩子颈部肌肉的发育，促进大脑对运动功能的控制，经常趴着还能缓解肠绞痛的症状
🔆一般来说，满一个月的宝宝在俯卧的情况下可以有抬头的动作，满两个月时，宝宝不仅可以抬头，而且抬头时胸部可以离开床面。不过，趴着的时间最好选择在睡醒后，吃奶后，孩子趴着时，大人要在身旁，只是关注，无需帮忙抬头或推向前爬！学到的双击
