请以小红书博主的口吻，以各个位置长痘的原因以及应对的方法🌟🌟🌟为标题写一篇小红书分享
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应该没有什么地方写漏⑧🌈💨
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祛痘成分🌟🌟🌟
🎀水杨酸：抗炎，改善毛孔堵塞
🎀茶树精油：天然萃取成分，安全系数高，杀菌，防止痘痘的炎症恶化感染
🎀寡肽：祛痘修复
🎀金缕梅：抗炎，防敏舒缓，平衡皮肤pH值
🎀维生素A类：渗透力强，侵入毛囊壁溶解角化的细胞，可能有刺激性，敏感肌肤慎用！
🎀壬二酸：抗炎，孕妇、敏感肌都可用
🎀过氧化苯酰：杀菌，溶解角质
🎀果酸：酸里面最温和的，去除废旧角质
🎀抗生素：药效猛，但是离开它后痘痘会马上恢复，还可能会引起一系列身体不适的情况，慎用！
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平常需要注意🌟🌟🌟
①　洗脸不要太频繁，也不要用太刺激的产品，要洗干净
②　平时需注意个人卫生，勤换床单、被褥及贴身衣物
③　不要用手去挤“痘痘”使得炎症扩散加重
④　不要频繁地使用去角质的产品
⑤　不要滥用酸类产品而造成角质层过度剥脱及损害皮肤屏障
⑥　健康的饮食习惯，多吃蔬菜、水果及富含维生素的食物。少吃糖，少吃油腻辛辣食品，戒烟限酒！
⑦　避免作息不规律，保持充足的睡眠，尽量不要熬夜
⑧　适当锻炼
⑨　多喝热水
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baby们有没有什么祛痘经验分享一下呢？
希望你们可以远离痘痘❤❤❤
