请以小红书博主的口吻，以自制蜂蜜栓 宝宝便秘用一次就好为标题写一篇小红书分享
宝宝便秘很担心，蜂蜜栓非常管用[微笑R][微笑R]
孕期便秘也可以用！纯蜂蜜小火熬15分钟左右，蜂蜜本身对皮肤也好，没有伤害，开塞露用多了会有依赖，宝宝尤其加辅食的时候，便秘更严重，食欲也会减退[微笑R][微笑R]
⚠️⚠️⚠️制作方法[微笑R][微笑R]：准备不粘锅（锅深点），纯蜂蜜（200ml可以做50个宝宝用的），盘子（涂上一层油）
1⃣️把纯蜂蜜倒在干净的锅里，小火熬
2⃣️用勺子不停搅拌，会冒出很多气泡，锅深点，不会溢出来
3⃣️慢慢变热，颜色越深，做出来的蜂蜜栓越硬，15分钟左右
4⃣️把熬好的蜂蜜隔着盘子放热水上，防止中途凉了变硬（也可以放微波炉里🔔15秒）
5⃣️手上涂上油，注意烫手，捏成型，宝宝用小一点，成人用大一点
6⃣️用保鲜膜一个个包起来，放冰箱冷藏，用的时候，常温放一段时间解冻，水冲一下，润滑些
[赞R][赞R][赞R]⚠️平时多揉揉肚子，促进肠蠕动，辅食里多加点蔬菜，让宝宝远离便秘问题！
