你是一名小红书博主，写一篇以【👧🏻嘴巴香香！食物合集】为题目的小红书
牛奶🥛、 蜂蜜、菊花茶、绿茶、红柚、无糖酸奶、柠檬🍋、红茶
	
（✅生理性口臭）
口腔卫生差：不经常性刷牙、用牙线，食物残留在牙缝里，被在口腔里被细菌分解、腐败发臭。
饮食因素：喜食辛辣刺激食品（咖啡、大蒜、葱、酒、臭鸡蛋）等具有臭味食物的人
	
（✅病理性口臭）
1.感染了幽门螺杆菌
2.牙龈炎、
3.蛀牙、
4.牙结石
	
🔆🔆自测小方法
1.双手合十，向塑料袋轻哈一口气
2.使用口罩，觉得有异味
3.观察舌苔是否发白、厚重
4.闻口水自测
5.棉签刮舌苔自测
	
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