写一篇小红书风格的帖子，标题是自制超好喝瘦身果汁🍹夏日必备饮品
天开始热起来了！酸甜凉爽的果汁是我的最爱！
自己做的果汁更营养健康！做法也超级简单
番茄➕ 雪梨💕
功效:抗衰老增强抵抗力
樱桃番茄中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。这些物质可促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，并且可增加人体抵抗力，延缓人的衰老。
香蕉➕ 黄瓜💕
功效:清肠排毒
黄瓜和香蕉榨汁可以清热解毒、生津止渴，尤其能够排毒、清肠、养颜
木瓜➕ 香蕉➕燕窝💕
功效:美容养颜
木瓜含有各种维生素和铁、钙、纤维素，维生素C等……鲜炖燕窝里燕窝所含的表皮生长因子能抑制衰老基因，预防皮肤衰老，使皮肤保持最佳生理状态。木瓜搭配一瓶新鲜浓稠拉丝粗的燕窝一起食用可以使肌肤滋润光滑、富有弹性
圣女果➕ 雪梨💕
功效:健胃消食
为机体补充丰富的有机酸，促进消化能力，补充丰富的维生素C，促进胶原蛋白的生成
黄瓜➕ 雪梨💕
功效:清热去火
补充多种维生素，降低血压，养阴清热的功效
香蕉➕ 芒果💕
功效:预防便秘
芒果含有非常丰富的维生素，维生素A含量高达3.8%。它还有含有大量的糖和钙丶磷丶铁等营养成分！和香蕉一起榨汁，可以通肠润便，预防便秘
小贴士✨果汁里可以加点蜂蜜，牛奶，酸奶，燕窝等，口感会更好，营养也更全面
里面的水果都可以根据自己的喜好来随意搭配哦！（相克的食物除外）
