我总觉得自己性格阴郁，不招人喜欢，有什么办法能让我阳光一点？
首先，要想让自己变得阳光起来是一件不容易的事情。但是你可以通过以下几个方法来改善你的性格： 
 
1.保持积极的态度和乐观的情绪。不要害怕挑战自己的极限或者面对困难时感到沮丧或绝望。这样可以让你更容易地从中学习到一些正能量的东西，从而使你更加自信、有活力并更有信心去做任何事情。 
 
2.多参加社交活动。加入一个团队是一个很好的方式来增强彼此之间的联系与沟通能力。你可以在工作中和其他人一起工作，分享经验并且互相支持。这将帮助您建立更多的友谊关系，同时也能够促进您的个人成长和发展。 
 
3.寻求专业心理咨询师的支持。专业的心理学家会提供有关内心世界的深入洞察力以及指导人们处理情感问题的建议和服务。他们还可以为那些面临类似困境的人提供关于应对压力的方法等信息以提高他们的自我意识和解决问题的能力。 
 
总之，改变一个人的生活习惯需要时间和平静的心态。只要坚持这些努力就能看到明显的效果！