Giống như trò nuốt kiếm, điều này có thể mất rất nhiều thời gian luyện tập. Phản xạ hắt hơi là một trong những cơ chế bảo vệ của cơ thể chống lại vi khuẩn và vi rút - khi bạn hắt hơi, bạn buộc phải tống khứ các phần tử có thể gây bệnh cho bạn. là một hành động phản xạ phần lớn thường xảy ra khi có thứ gì đó kích thích đường mũi của bạn. Như với tất cả các phản xạ, hắt hơi liên quan đến một cung phản xạ bao gồm một cơ quan thụ cảm, một dây thần kinh cảm giác, một trung tâm tích hợp, một dây thần kinh vận động và một cơ quan tác động. Đây là những gì sẽ xảy ra: