Đàn ông tự đặt cho mình sự lo lắng về hiệu suất bằng cách tạo ra những kỳ vọng thường quá khó để đạt được những kỳ vọng ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚â € mà không thực sự quan trọng. Những kỳ vọng này không chỉ khó đáp ứng mà còn chống lại chính bản chất của tình dục là: khoái cảm mà hai người cùng tận hưởng.