Một bức tranh toàn cảnh về thời gian trôi đi của một vận động viên leo núi đá sau khi leo lên. An abseil (/ Ãƒâ € ¹Ã‚Ë † ÃƒÆ'Ã‚Â¦bseÃƒâ € ° Ã‚Âªl / or / Ãƒâ € ¹Ã‚Ë † Ãƒâ € ° Ã‚â € ˜Ãƒâ € ¹Ã ‚pzaÃƒâ € ° Ã‚Âªl / ; từ abseilen trong tiếng Đức, có nghĩa là 'thả dây xuống'), còn được gọi là rappel theo tên tiếng Pháp của nó, là một nguồn gốc có kiểm soát của một cú thả thẳng đứng, chẳng hạn như mặt đá, bằng cách sử dụng một sợi dây. Những người leo núi sử dụng kỹ thuật này khi một vách đá hoặc dốc quá dốc và / hoặc nguy hiểm không thể hạ xuống mà không có biện pháp bảo vệ.