Mỡ nội tạng được biết là nguyên nhân gây viêm ruột kết và thành động mạch, đồng thời là nguyên nhân chính gây ra bệnh tim, tiểu đường và một số loại ung thư. Nghiên cứu thậm chí còn cho thấy rằng chất béo nội tạng ảnh hưởng đến tâm trạng bằng cách tăng sản xuất hormone căng thẳng, cortisol và giảm mức endorphin cảm thấy tốt. -chế độ ăn kiêng chất béo. Nhưng họ biết nó hoạt động khác với chất béo phần lớn lành tính nằm ngay dưới da (loại mà bạn có thể kẹp giữa các ngón tay của mình). Mỡ nội tạng là chất độc nguy hiểm.