Nhiều loại ánh sáng khác nhau xuất hiện trong quá trình thiền định do sự tập trung. Ban đầu, một ánh sáng trắng sáng, có kích thước bằng đầu đinh ghim sẽ xuất hiện ở trán trong Trikuti, khoảng trống giữa hai lông mày, tương ứng với Ajna-Chakra của thể vía.