Trái cây xấu cho bệnh nhân tiểu đường. Trái cây chứa nhiều đường glucose và sucrose có xu hướng có giá trị GI cao và chỉ nên ăn với lượng nhỏ vì chúng có thể làm tăng lượng đường huyết rất nhanh. Các loại trái cây có GI cao bao gồm chuối, dưa đỏ, chà là, nho, dưa hấu, dứa và cam. Tuy nhiên, hầu hết bạn vẫn có thể thưởng thức với số lượng nhỏ như một phần của kế hoạch bữa ăn lành mạnh cho bệnh nhân tiểu đường. Các loại trái cây có GI cao bao gồm chuối, dưa đỏ, chà là, nho, dưa hấu, dứa và cam.