Do đó, cách duy nhất để biết bạn đã trải qua thời kỳ mãn kinh hay chưa là nếu bạn không có kinh trong một năm. (Và nó không phải là mãn kinh nếu kinh nguyệt của bạn ngừng lại vì một số lý do khác, chẳng hạn như bị ốm.) Tuổi mãn kinh trung bình là 51, nhưng đối với một số phụ nữ, nó xảy ra sớm nhất là 40 hoặc muộn nhất là 55.