Nhịp tim khi nghỉ ngơi là số lần tim bạn đập mỗi phút khi ở trạng thái nghỉ ngơi - khi bạn bình tĩnh và thư giãn. đến 100 nhịp mỗi phút. nhịp tim nghỉ ngơi trên 100, một tình trạng được gọi là nhịp tim nhanh, có thể phù hợp với bạn hoặc nó có thể chỉ ra một tình trạng nghiêm trọng hơn. nhịp tim nghỉ ngơi của bạn là số lần tim bạn đập mỗi phút khi nó lúc nghỉ ngơi - khi bạn bình tĩnh và thư thái.