Bài tập về vôi hóa vai. Các bài tập để tăng cường sức mạnh cho vai của bạn có thể giảm bớt sự khó chịu do vôi hóa vai gây ra. Theo trang Orthogate, vôi hóa khớp vai xảy ra khi chất vôi tích tụ trên gân vai, khiến các mô xung quanh bị viêm. Các bài tập để tăng cường cơ vai - được gọi chung là vòng bít xoay - có thể làm giảm bớt cơn đau mà tình trạng này gây ra.