Benefiber khiến bụng tôi chướng lên và căng tức. Tôi cũng bị trào ngược trở lại ngực và miệng. Tôi bị đầy hơi đến nỗi BM của tôi sẽ không đi ra ngoài trong khoảng bốn giờ sau khi tôi thức giấc vào nửa đêm với chứng chuột rút và đau đớn.