Mặc dù căng thẳng và thức ăn cay không gây ra viêm dạ dày và loét, chúng có thể làm cho các triệu chứng tồi tệ hơn. Sữa có thể giúp giảm đau nhanh chóng, nhưng nó cũng làm tăng axit trong dạ dày, có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng. Bác sĩ có thể khuyên bạn nên dùng thuốc kháng axit hoặc các loại thuốc khác để giảm axit trong dạ dày.