Dưới đây là xem có bao nhiêu nước bên trong bạn. Lượng nước trong cơ thể con người dao động từ 50-75%. Cơ thể người trưởng thành trung bình là 50-65% nước, trung bình khoảng 57-60%. Tỷ lệ nước ở trẻ sơ sinh cao hơn nhiều, điển hình là khoảng 75-78% nước, giảm xuống còn 65% khi trẻ được một tuổi. Thành phần cơ thể thay đổi tùy theo giới tính và mức độ thể dục vì mô mỡ chứa ít nước hơn mô nạc.