Đó là TRX! Được tạo ra bởi Navy SEAL, TRX là một bài tập luyện sức mạnh toàn thân sử dụng trọng lượng cơ thể của chính một người thay vì dựa vào máy móc hoặc tạ. Nó tốt cho các vận động viên sức bền, những người nâng cao sức mạnh và cả những người mới tập thể hình.