Theo Drugs.com, trứng được coi là không có lactose, nếu được chế biến mà không có bất kỳ sản phẩm sữa nào, chẳng hạn như sữa hoặc pho mát. Nếu bạn không dung nạp lactose, việc sử dụng trứng trong chế độ ăn uống của bạn là an toàn và sẽ không gây ra bất kỳ triệu chứng nào. Nếu bạn xuất hiện bất kỳ phản ứng bất lợi nào sau khi ăn trứng, bạn có thể bị dị ứng hoặc không dung nạp trứng. Ngừng ăn trứng nếu các triệu chứng của bạn vẫn còn, cho đến khi bạn có thể được bác sĩ thăm khám.