Khó thở là một triệu chứng phổ biến của rối loạn lo âu, đặc biệt nếu sự lo lắng ảnh hưởng đến cách bạn thở. Trong bài viết này, chúng ta sẽ xem xét các nguyên nhân gây ra khó thở, cách đối phó và cách ngăn ngừa nó xảy ra.