Nhưng câu chuyện lại khác đối với những người mắc bệnh tiểu đường. Trong dân số ngày càng gia tăng này, ăn bảy quả trứng mỗi tuần làm tăng đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim. Theo Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ, một quả trứng lớn có khoảng 186 mg miligam (mg) cholesterol ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚â € tất cả đều được tìm thấy trong lòng đỏ. , hãy xem xét giới hạn hàng ngày được đề nghị về cholesterol trong thực phẩm của bạn: Nếu bạn khỏe mạnh, hãy tiêu thụ không quá 300 mg cholesterol mỗi ngày. 2 Nếu bạn bị tiểu đường, cholesterol cao hoặc bệnh tim, hãy giới hạn lượng cholesterol hàng ngày không quá 200 mg một ngày.