Cơ đốt cháy. Một loại đau cơ khác mà mọi người cảm thấy, đặc biệt là khi tập thể dục, là cảm giác nóng rát. Việc đốt cháy là do sự tích tụ của axit lactic, là một sản phẩm phụ của năng lượng được tạo ra bởi các sợi cơ. Trong quá trình tập thể dục gắng sức, axit lactic hình thành, làm thay đổi nồng độ axit của tế bào, đồng thời gây ra cảm giác mệt mỏi và sau đó là cảm giác nóng rát.