9 lợi ích sức khỏe của việc ăn táo xanh. Táo là một số loại trái cây bổ dưỡng và lành mạnh có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Có nhiều loại táo khác nhau; táo đỏ, táo xanh, vv. Táo đỏ phổ biến hơn táo xanh; tuy nhiên, táo xanh còn được gọi là Granny Smith có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và cũng chứa nhiều khoáng chất, vitamin và chất xơ rất cần thiết cho cơ thể của bạn.