Lợi ích sức khỏe của thịt cừu. 1 Thịt cừu là một nguồn protein chất lượng cao tuyệt vời. Thịt cừu là nguồn cung cấp sắt lý tưởng. Một phần trung bình có thể cung cấp 20% lượng khuyến nghị hàng ngày cho nam giới và 12% cho nữ giới.