Nhân nhu cầu watt với số giờ một thiết bị được sử dụng mỗi ngày và chia kết quả cho 1.000 để được kilowatt-giờ. Vì tủ lạnh bật và tắt cả ngày lẫn đêm, nên quy tắc chung của Bộ Năng lượng Hoa Kỳ là giả định thời gian hoạt động 8 giờ mỗi ngày. Nhu cầu nhiều hơn số watt bằng số lượng giờ mỗi ngày một thiết bị được sử dụng và chia kết quả cho 1.000 để được kilowatt-giờ. Vì tủ lạnh bật và tắt cả ngày lẫn đêm, nên quy tắc chung của Bộ Năng lượng Hoa Kỳ là giả định thời gian hoạt động 8 giờ mỗi ngày.