Bước 1: Cắt hành tây hữu cơ thành từng lát (hành tây trắng hoặc đỏ) Bạn sẽ muốn sử dụng hành tây hữu cơ vì chúng sẽ không có thuốc trừ sâu và các hóa chất khác mà bạn không nên sử dụng Tôi không muốn ngồi trên đôi chân của bạn và đi vào dòng máu của bạn suốt đêm. Bạn chỉ muốn cắt hành tây thành những lát phẳng để có thể đắp vào toàn bộ bàn chân của bạn (giống như một cái bệ) để phần dưới bàn chân của bạn được ngâm với hành tây trong khi bạn ngủ. Bước 2: Đặt hành tây vào trong tất dưới chân của bạn (ở phía dưới) và ngủ! Khi bạn ngủ, khả năng chữa bệnh tự nhiên của hành tây sẽ hoạt động qua da của bạn (ứng dụng xuyên qua da) giúp thanh lọc máu, tiêu diệt vi khuẩn và vi trùng cũng như hấp thụ độc tố! Nó cũng sẽ giúp thanh lọc không khí trong phòng của bạn.