Dinh dưỡng hợp lý trong việc chữa lành vết thương. Protein là khía cạnh quan trọng nhất trong chế độ ăn uống của bạn khi chữa lành vết thương. Năng lượng (calo từ carbohydrate và chất béo), axit amin, chất chống oxy hóa và khoáng chất (kẽm) cũng rất quan trọng. Vitamin C. Vitamin C là chất chống oxy hóa quan trọng để chữa lành vết thương. Nó làm tăng độ bền của vết thương khi vết thương lành và nó giúp tạo ra collagen trong da. Vitamin C cũng rất quan trọng trong việc tạo ra các mạch máu mới và nó giúp hấp thụ sắt.