Nó bị chết đói và bị cảm lạnh ... hay bị đói và bị sốt? Hóa ra, không phải vậy. Rất có thể bạn sẽ bị sụt sịt trong mùa lạnh và cúm này, nhưng không phải là bạn ăn bao nhiêu, mà là những gì bạn ăn có thể giúp làm dịu đầu ngột ngạt và đau nhức. Pam Peeke, MD, thành viên ban cố vấn biên tập phòng ngừa và tác giả của The Hunger Fix, cho biết các chất dinh dưỡng phù hợp có thể giúp cơ thể bạn chống lại bệnh tật.