Chất chống oxy hóa có thể làm giảm đáng kể thiệt hại cơ bản. Vitamin C và E được chứng minh là có khả năng bảo vệ cơ thể chống lại các gốc tự do nguy hiểm. Còn được gọi là chất chống oxy hóa, về cơ bản chúng có tác dụng ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚Å “vô hiệu hóa các gốc tự do để chúng không gây thêm tổn thương.