Nếu bạn có tiền sử gia đình bị sỏi thận thì bạn nên tránh 5 loại thực phẩm gây sỏi thận này. Không phải lúc nào những thực phẩm này cũng gây ra sỏi thận, nhưng chúng có thể góp phần hình thành sỏi. Việc chúng có thể đóng góp hay không tùy thuộc vào loại sỏi mà bạn đang hình thành. Phần lớn sỏi thận thường là sự kết hợp của canxi và oxalat. Dưới đây là 5 loại thực phẩm có thể gây sỏi thận vì hàm lượng oxalat cao.1 Khoai lang nướng hoặc đóng hộp. có hàm lượng oxat rất cao. 2 Khẩu phần nửa cốc có thể chứa 26 đến 99 mg oxalat. Đây là năm loại thực phẩm có thể gây sỏi thận vì hàm lượng oxalat cao. 1 Khoai lang, nướng hoặc đóng hộpÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚â € œ Những loại rau thường được khuyên là tốt hơn cho bạn sau đó là khoai tây trắng thông thường có rất nhiều oxat.