Có bao nhiêu calo trong một quả bơ? Trả lời: Một khẩu phần ăn (2 muỗng canh, 1 oz, hoặc 1/5 quả bơ cỡ trung bình) có 50 calo. Đây là một trong những câu hỏi phổ biến nhất mà chúng tôi nhận được từ những người yêu thích bơ quan tâm đến sự thật về dinh dưỡng của bơ. Hầu hết mọi người đều ngạc nhiên khi biết về lượng calo trong quả bơ.