Ảnh hưởng của thiếu ngủ lên não: Thiếu ngủ có thể gây ra căng thẳng oxy hóa trong não, bằng cách tăng sản xuất gốc tự do và / hoặc trực tiếp làm giảm nồng độ glutathione ở vùng dưới đồi và đồi thị. Vùng hạ đồi có thể bị ảnh hưởng đặc biệt khi thiếu ngủ.