Mặc dù chu kỳ kinh nguyệt khác nhau ở mỗi người, nhưng hầu hết phụ nữ đều có kinh bình thường khoảng 28 ngày một lần. Mỗi giai đoạn thường kéo dài từ bốn đến bảy ngày. Lượng máu mất trong kỳ kinh nguyệt dao động từ 20 đến 80 ml (mL). Mất máu dưới 20 mL có thể được coi là một giai đoạn nhẹ. Sự thay đổi hoặc mất cân bằng nồng độ hormone là nguyên nhân chính gây ra hiện tượng kinh nguyệt nhẹ. Kinh nguyệt nhẹ ảnh hưởng nhiều nhất đến phụ nữ sắp mãn kinh vì vào thời điểm đó, phụ nữ sản xuất ít estrogen hơn, một trong những hormone điều hòa kinh nguyệt.