Với dân số năm 2014 là 149.392 người, Hayward là thành phố lớn thứ sáu trong Vùng Vịnh và lớn thứ ba ở Quận Alameda. Hayward được xếp hạng là đô thị đông dân thứ 37 ở California. Nó được đưa vào Khu vực thống kê đô thị San Francisco-Oakland-Fremont bởi Điều tra dân số Hoa Kỳ. Nó nằm chủ yếu giữa Thung lũng Castro và Thành phố Union, và nằm ở ga cuối phía đông của Cầu San Mateo-Hayward. Thành phố đã bị tàn phá sớm trong lịch sử bởi trận động đất Hayward năm 1868 cùng tên.