A: Hướng dẫn mới của Tổ chức Y tế Thế giới thực sự lo ngại về lượng đường bổ sung ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚â € œ hiện khuyến nghị chỉ nên dùng 5-6 muỗng cà phê mỗi ngày. Một muỗng cà phê đường về cơ bản là 4g, vì vậy bạn có thể thấy dễ dàng như thế nào để đạt được lượng đường đó.