Lợi ích sức khỏe của rau diếp Romaine. Một số lợi ích sức khỏe ấn tượng nhất của xà lách romaine bao gồm khả năng làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân, tối ưu hóa tiêu hóa, tăng cường xương, kích thích tăng trưởng và phát triển, cân bằng mức cholesterol, giảm huyết áp và tăng cường tuần hoàn. Chăm sóc da