Xét nghiệm máu sẽ cho biết bạn có protein thấp hay không. Một chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh sẽ cung cấp cho bạn một nguồn cung cấp protein ổn định để duy trì cho bạn chất dinh dưỡng. Nếu protein của bạn thấp - thường do các vấn đề như các vấn đề về thận hoặc tình trạng tủy xương - gây ra một số lo ngại về sức khỏe. Ăn nhiều protein hơn có thể khắc phục được vấn đề, nhưng phương pháp tốt nhất để khắc phục tình trạng ít protein là điều trị nguyên nhân với sự giúp đỡ của chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn.