Tinh dầu. Các loại tinh dầu sau đây có thể được sử dụng riêng lẻ để giúp thông mũi hoặc có thể kết hợp với nhau theo sở thích cá nhân của bạn: Bạch đàn, Thông, Oải hương, Bạc hà, Hương thảo, Cây trà và Cỏ xạ hương. Khi trộn, hãy nhớ rằng bạn chỉ cần một vài giọt dầu mỗi loại.