Hô hấp kỵ khí tạo ra axit lactic thông qua một quá trình được gọi là lên men axit lactic..cơ bắp của bạn tạo ra axit lactic khi bạn tập thể dục hoặc khi chúng bị căng thẳng theo cách tương tự như khi tập thể dục vì axit lactic được tạo ra do thiếu ôxy cho ÃƒÂ ¢ Ã của bạn Tế bào cơ ‚â‚¬Ã‚Â¦.