Hầu hết đàn ông thích nâng tạ và chạy đến các lớp học yoga. Kiểm tra biểu đồ lượng calo đốt cháy của yoga dưới đây và xác định lượng calo đốt cháy trung bình trong lớp học yoga. Lớp yoga trung bình được tổ chức ba lần một tuần với thời lượng 90 phút.