Thực phẩm có nhiều vitamin C hơn cam. Hương vị của vùng nhiệt đới để tăng 122,3 mg vitamin C. Xoài cũng là một nguồn cung cấp vitamin A tuyệt vời, giống như vitamin C đóng một vai trò quan trọng trong khả năng miễn dịch và đồng thời giữ cho đôi mắt của bạn khỏe mạnh. 12 Thực phẩm có nhiều Vitamin C hơn Cam ban đầu đã xuất hiện trên Health.com. 5 lý do nên mua trái cây và rau đông lạnh.