Việc nặn hoặc nặn mụn theo cách thủ công có thể dẫn đến tăng viêm, sẹo và lây lan vi khuẩn dưới da. Điều này có thể gây ra nhiều mụn hơn, do đó kéo dài chu kỳ. (Đọc: Bảng gian lận điều trị mụn trứng cá MB). Một số mẹo để phá vỡ chu kỳ: 1 Điều trị mụn hiện có bằng các sản phẩm trị mụn. 2 Ví dụ: Kem làm khô được thiết kế để giúp làm khô mụn đầu trắng hiện có trong khi Kem làm khô rất tốt trong việc chống lại các vết sưng và mụn dưới bề mặt. 3 Đừng dành thời gian không cần thiết trước gương. Một số mẹo để phá vỡ chu kỳ: 1 Điều trị mụn hiện có bằng các sản phẩm trị mụn. 2 Ví dụ, Kem dưỡng làm khô được thiết kế để giúp làm khô mụn đầu trắng hiện có trong khi Kem làm khô rất tốt trong việc chống lại những vết sưng và mụn dưới bề mặt đó. 3 Đừng dành thời gian không cần thiết trước gương.