Dải. Các dải ba đầu nấu đến hiếm trong khoảng 8 đến 10 phút và trung bình trong 12 đến 14 phút. Đây là tổng thời gian nấu, vì vậy hãy lật ngược các dải ở nửa chừng - 4 đến 5 phút cho mỗi bên đối với hiếm và 6 đến 7 phút cho mỗi bên đối với trung bình.Calman Lugo / iStock / Getty Images.trips. Các dải ba đầu nấu đến hiếm trong khoảng 8 đến 10 phút và trung bình trong 12 đến 14 phút. Đây là tổng thời gian nấu, vì vậy hãy lật các miếng thịt ở nửa chừng - 4 đến 5 phút cho mỗi bên đối với hiếm và 6 đến 7 phút cho mỗi bên đối với vừa. Hình ảnh Calman Lugo / iStock / Getty.