Giải độc gan của bạn với 19 loại siêu thực phẩm này. 1. Củ cải đường và cà rốt: Cà rốt rất giàu Glutathione, một loại protein giúp giải độc gan. Cả hai đều chứa rất nhiều flavonoid thực vật và beta-carotene. Ăn củ cải và cà rốt có thể giúp kích thích và cải thiện chức năng gan tổng thể. (Nguồn) (Bài báo CE liên quan: Mẹ của tất cả các chất chống oxy hóa). 2.