Chất lỏng trong cơ thể chủ yếu là nước và chất điện giải. Chất điện giải là các ion bao gồm 4 khoáng chất bao gồm Natri, (Na) Kali, (K), Magie (Mg) và Canxi (Ca). Ion là phần tách rời của phân tử như muối, (natri clorua).