Dưới đây là 10 loại thực phẩm chứa oxit nitric hàng đầu: 1. Củ cải đường ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚â € œ Nước ép củ cải đường chứa nitrat có tác dụng làm giảm huyết áp và cải thiện thành tích thể thao. 2. Collard greens ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚â € œ Các loại rau lá xanh có hàm lượng nitrat cao.