Lấy bao nhiêu? Liều khuyến cáo cho trà lá bồ công anh là 1-2 thìa cà phê ngâm trong nước nóng 3 lần một ngày. Đối với trà rễ cây bồ công anh, liều lượng khuyến nghị là Ãƒâ € šÃ‚Â½ -2 thìa cà phê ngâm trong nước nóng 3 lần một ngày. Cho dù viên nang là lá hay rễ, liều khuyến cáo là 500 mg 3 lần một ngày. Liều khuyến cáo cho cả cồn lá và cồn rễ là 100-150 giọt 3 lần một ngày.