Dưới đây là một số mẹo hay: 1 Sunshine. Ánh nắng mặt trời đã được phát hiện để tối đa hóa lưu thông và giữ cho máu loãng. 2 Bài tập. Những người tập thể dục quá nhiều có nguy cơ có mức vitamin K quá thấp. 3 Tránh thức ăn làm đặc máu. Có một số thực phẩm làm cho máu đặc lại. Chúng bao gồm cải xoăn, rau bina, rau cải thìa, rau mùi tây, súp lơ, măng tây, tỏi tây và cần tây.