Một số loại rau là thuốc lợi tiểu tự nhiên, bao gồm măng tây, củ cải đường, các loại rau lá xanh như rau diếp và rau bina, rong biển, bí đỏ và đậu xanh. Trái cây và nước ép trái cây có nhiều chất điện giải khoáng kali là một loại thuốc lợi tiểu tự nhiên. Đặc biệt, trái cây và nước trái cây họ cam quýt, chẳng hạn như nước chanh, là những chất lợi tiểu tự nhiên. Tương tự, dứa, mặc dù không phải là một loại trái cây họ cam quýt, nhưng lại là một chất lợi tiểu tự nhiên.