Hiến máu không chỉ mang lại lợi ích cho người nhận máu. Hiến máu cũng có lợi cho người cho. Các lợi ích cá nhân và sức khỏe bao gồm: Khám sức khỏe miễn phí. Mỗi khi bạn cho máu, huyết áp, mạch, nhiệt độ và nồng độ hemoglobin sẽ được kiểm tra. Tăng cường sản xuất các tế bào hồng cầu. Hiến máu làm giảm số lượng hồng cầu trong máu.