Các dấu hiệu của sự kiệt quệ về thể chất và tình cảm: 1 Mệt mỏi mãn tính. 2 Mất ngủ. 3 Hay quên / suy giảm khả năng tập trung và chú ý. 4 Các triệu chứng thực thể. 5 Gia tăng bệnh tật. 6 Chán ăn. 7 Lo lắng. 8 Suy thoái. 9 Giận dữ.