Đánh giá của người hỏi. 1 phụ cấp hàng ngày của natri. 2 Trang web này có thể giúp bạn. 3 Gần đây tôi đã đọc trên tạp chí Thể dục rằng RDA đối với natri cho phụ nữ là khoảng 2000. 4 ít hơn 2000mg natri mỗi ngày được coi là natri thấp. 5 Tôi đã phát hiện ra rằng tôi không cần thêm muối vào bất cứ thứ gì, vì trong đó đã đủ.