Hình ảnh Tín dụng Hình ảnh Shaiith / iStock / Getty. Số lượng calo trong một chiếc bánh donut phụ thuộc vào loại và kích thước của bánh donut. Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh, bánh rán có hàm lượng calo cao. Ngoài một lượng lớn calo, bánh rán còn chứa nhiều chất béo và đường, và không nên ăn bánh rán thường xuyên.