Thực phẩm cần tránh cho bệnh tiểu đường: Chất béo chuyển hóa, chất béo bão hòa và đường thường được xếp hạng cao trong danh sách những thứ cần tránh, nhưng những người mắc bệnh tiểu đường loại 2 cũng nên kiểm tra lượng thịt và lượng protein trên đĩa của họ. Hầu hết chúng ta nhận được nhiều protein hơn chúng ta cần trong một ngày nhất định.