Hối hận là một biểu hiện cảm xúc về sự hối hận cá nhân của một người sau khi họ đã thực hiện một hành động mà họ cho là đáng xấu hổ, gây tổn thương hoặc bạo lực. Sự hối hận liên quan chặt chẽ đến cảm giác tội lỗi và sự oán giận bản thân. Khi một người hối hận về một hành động trước đó hoặc không thực hiện, có thể là do hối hận hoặc để đối phó với nhiều hậu quả khác, bao gồm cả việc bị trừng phạt vì hành động hoặc sự thiếu sót đó.