1 Độ nhạy cảm với insulin được tăng lên, vì vậy tế bào của bạn có thể sử dụng bất kỳ insulin nào sẵn có để hấp thụ glucose trong và sau khi hoạt động tốt hơn. 2 Khi cơ bắp của bạn co lại trong khi hoạt động, nó sẽ kích thích một cơ chế khác hoàn toàn tách biệt với insulin.