Những thay đổi về nhịp tim xảy ra do tim của bạn đang vật lộn để bơm cùng một lượng máu qua cơ thể, nhưng vì bạn bị mất nước, bạn thực sự có ít máu để bơm hơn (vì máu là được tạo thành phần lớn từ nước). Nhịp tim tăng khiến mạch máu co lại, giúp huyết áp không đổi.