Căng cơ háng là một chấn thương do căng hoặc rách cơ đùi trong hoặc mặt trước của hông. Căng cứng ở háng khiến việc đi lại, nâng đầu gối hoặc di chuyển chân ra xa hoặc về phía cơ thể trở nên khó khăn và đau đớn. Căng cứng ở háng có thể xảy ra do hoạt động quá mức của cơ, hoặc do cơ co lại đột ngột. Tổn thương xảy ra khi các cơ co bóp quá mạnh hoặc căng quá mức.