Bạn có thể cảm thấy đau ở bả vai do các tình trạng ở vùng này, hoặc thay vào đó có thể được gọi là đau ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚â € œ cảm giác đau giữa bả vai nhưng lại phát sinh từ vùng khác. Căng cơ - Nguyên nhân phổ biến nhất gây đau giữa hai bả vai là do căng cơ. Điều này có thể là do tư thế sai (đặc biệt là nghiêng về phía trước khi ngồi hoặc đứng lâu), nâng quá mức, các hoạt động liên quan đến vặn người như chơi gôn hoặc quần vợt, hoặc thậm chí ngủ trên một tấm đệm kém.