Sữa và các sản phẩm từ sữa là nguồn cung cấp riboflavin dồi dào. Riboflavin cũng được tìm thấy trong ngũ cốc nguyên hạt. Riboflavin là một trong bốn loại vitamin được thêm vào các sản phẩm ngũ cốc giàu dinh dưỡng như bột mì và ngũ cốc ăn sáng .. Các vitamin khác được bổ sung vào ngũ cốc giàu dinh dưỡng là thiamin, niacin và axit folic. được tìm thấy trong ngũ cốc nguyên hạt.Riboflavin là một trong bốn loại vitamin được thêm vào các sản phẩm ngũ cốc giàu dinh dưỡng như bột mì và ngũ cốc ăn sáng. Các vitamin khác được bổ sung vào ngũ cốc giàu dinh dưỡng là thiamin, niacin và axit folic. Hình 1.