Thời gian lành của vết thương cơ bị ảnh hưởng rất nhiều bởi các yếu tố như cơ bị thương và mức độ nghiêm trọng của chấn thương. Nó thường được chấp nhận; tuy nhiên, vết rách bình thường của cơ bắp do tập thể dục gắng sức gây ra cần 48 giờ để chữa lành và tăng cường.