Sức mạnh cơ bắp có thể là sức mạnh đẳng áp hoặc sức mạnh động lực học. Cường độ đẳng áp là thước đo lượng lực có thể tác dụng lên một vật thể bất động hoặc lực cản cố định. Đứng ở ngưỡng cửa và ấn tay ra ngoài vào khung là một ví dụ của việc sử dụng sức mạnh đẳng áp.