Dị ứng và thuốc trị viêm xoang có thể khiến bạn buồn ngủ. Thành phần chính trong nhiều loại sữa công thức không kê đơn là thuốc kháng histamine, ngăn cơ thể sản xuất hợp chất tự nhiên gây ra các triệu chứng dị ứng.