Trang web Giảm cân lâu dài. Lượng calo trong một thìa cà phê bơ Có: 33-34 cals trong 1 thìa cà phê (0,5 oz hoặc 14g) bơ mặn hoặc không ướp muối. 67 calo trong hai thìa cà phê bơ mặn hoặc không ướp muối. 101 cals trong 1 muỗng canh (3 muỗng cà phê) bơ mặn hoặc không ướp muối.