Gai đầu gối có thể do chấn thương đầu gối như rách sụn chêm. Đây là tình trạng khá phổ biến ở những người chơi thể thao, chạy bộ hoặc chạy bộ. Vết rách sụn chêm có thể gây ra chứng nứt khi khớp cử động. Chondromalacia xương bánh chè là một cơn đau âm ỉ phía sau xương bánh chè, thường do hoạt động quá sức hoặc chấn thương. Sẽ có tổn thương đến lớp sụn dưới mặt ngoài bao bọc xương bánh chè.