Mặc dù chế độ ăn uống đóng một vai trò trong việc thiếu máu do thiếu sắt, nhưng vấn đề phức tạp do kinh nguyệt ra nhiều. Hầu hết các trường hợp thiếu máu là nhẹ, nhưng ngay cả khi thiếu máu nhẹ cũng có thể gây ra suy nhược và mệt mỏi. Thiếu máu từ trung bình đến nặng cũng có thể gây khó thở, nhịp tim nhanh, choáng váng và đau đầu. 1 Đau dữ dội.