10 lợi ích khi uống nước chanh ấm mỗi sáng. 1) Hỗ trợ tiêu hóa. Nước chanh giúp loại bỏ các chất độc và chất độc không mong muốn ra khỏi cơ thể. Thành phần nguyên tử của ItÃÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚â tương tự như nước bọt và axit clohydric của dịch tiêu hóa.