Các ý tưởng khác bao gồm đeo máy đếm bước đi để theo dõi bạn đi bao nhiêu bước mỗi ngày (các chuyên gia sức khỏe khuyên bạn nên chụp cho 10.000 bước mỗi ngày) và làm việc với huấn luyện viên cá nhân (tăng gấp đôi với một người bạn để giảm chi phí) để tạo thói quen tập thể dục. các ý tưởng bao gồm đeo máy đếm bước chân để theo dõi bạn đi bao nhiêu bước mỗi ngày (các chuyên gia sức khỏe khuyên bạn nên chụp cho 10.000 bước mỗi ngày) và làm việc với huấn luyện viên cá nhân (tăng gấp đôi với một người bạn để giảm chi phí) để tạo thói quen tập thể dục.