Bác sĩ Nha khoa Benjamin S Fiss DDS trả lời. Đánh răng theo vòng tròn nhỏ, mỗi lần hai răng, nghiêng một góc 45 độ so với men răng. Đánh răng ít nhất hai lần mỗi ngày chậm trong 1-2 phút. Tốt nhất, bạn nên đánh răng sau mỗi bữa ăn và đặc biệt là sau khi ăn thức ăn có đường.