Liệu pháp điều trị tại nhà chỉ nên được thực hiện nếu bạn đã được chẩn đoán bị chóng mặt và dưới sự giám sát của bác sĩ. Nếu bác sĩ chấp thuận, có một số biện pháp tự nhiên tại nhà có thể giúp giảm các triệu chứng chóng mặt của bạn. Thiếu bằng chứng khoa học viễn tưởng hỗ trợ một số biện pháp khắc phục.