Cơ sở dữ liệu thực phẩm và bộ đếm calo. Sự lựa chọn yêu thích cho thuật ngữ Mật ong là 1 muỗng canh Mật ong có khoảng 17 gam carbohydrate. Tổng lượng cacbohyrat, đường, chất xơ và lượng tinh bột ước tính (carbs không có chất xơ) cho nhiều loại và khẩu phần của Mật ong được hiển thị bên dưới.