Cải Brussels, bắp cải, súp lơ, tỏi tây, đậu bắp và cà chua thuộc nhóm này. Và cuối cùng, danh mục nhiều carb bao gồm các loại rau mà bạn có thể muốn tránh hoàn toàn trong một thời gian, chẳng hạn như đậu xanh, củ cải, khoai tây, khoai lang và khoai lang. Danh sách các loại rau chứa nhiều carb.