CrossFit.com xuất bản bài tập của ngàyÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚â € WODÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚â € hàng ngày và các vận động viên có thể tham khảo trang Bài tập và Bản trình diễn để học các động tác thường thấy trong bài tập . Cần phải hiểu rằng các bài tập luyện của CrossFit.com cực kỳ khắt khe và sẽ đánh thuế năng lực của ngay cả những vận động viên giỏi nhất thế giới.