Nhánh giao cảm của hệ thống thần kinh tự chủ của bạn bắt nguồn từ tủy sống. Nó hoạt động để chuẩn bị cho cơ thể hoạt động thể chất hoặc tinh thần. Để đối phó với tác nhân gây căng thẳng, hệ thống thần kinh giao cảm điều khiển cái mà bạn quen gọi là phản ứng chiến đấu hoặc bỏ chạy.