Một phần của thời gian phục hồi có thể bao gồm các chương trình vật lý trị liệu, kéo giãn hoặc tập thể dục. Dây chằng bị rách có thể mất từ ​​hai tuần đến vài tháng để chữa lành, tùy thuộc vào các yếu tố khác của chấn thương như tuổi của người đó và nơi xảy ra chấn thương. Chấn thương dây chằng đầu gối mất nhiều thời gian nhất để chữa lành. Người phụ nữ đeo nẹp vì bị rách dây chằng ở ngón tay.