1. Trà hoa cúc. Trà thảo mộc có thể được sử dụng để giúp thoát khỏi chứng trào ngược axit và các triệu chứng của nó. Trà hoa cúc được sử dụng thành công trong việc điều trị trào ngược axit và như một chất chống viêm. Lá thảo dược của nó thường được sử dụng để khắc phục các triệu chứng về đường tiêu hóa. Uống trước bữa ăn hoặc khi các triệu chứng trào ngược axit xuất hiện, nó sẽ giúp giảm bớt các triệu chứng axit. Nếu bạn cần giúp đỡ để nuốt thành công hỗn hợp này, có thể thêm một chút mật ong vào nước. Nó cũng có lợi khi trộn với mật ong trong một tách trà. Mua Giấm táo từ Amazon.