Ăn uống để đánh bại căng thẳng và trầm cảm. Macaroni và pho mát, bánh quy sô cô la chip, gà rán, kem Â ¢ Ã‚â‚¬Ã‚â € đây là một số thực phẩm mà phụ nữ sử dụng để thoải mái khi chúng ta cảm thấy căng thẳng, suy kiệt hoặc trầm cảm. Những thực phẩm này có thể làm cho chúng ta cảm thấy tốt hơn trong vài phút, cho đến khi tâm trạng tiêu cực thay đổi trở lại hoạt động.