Theo thuật ngữ sức khỏe tâm thần, khủng hoảng không nhất thiết đề cập đến một tình huống hoặc sự kiện đau thương, mà là phản ứng của một người trước một sự kiện. Một người có thể bị ảnh hưởng sâu sắc bởi một sự kiện trong khi một người khác bị ảnh hưởng ít hoặc không bị ảnh hưởng nặng nề. Từ tiếng Trung Quốc cho cuộc khủng hoảng trình bày một cách miêu tả tuyệt vời về các thành phần của một cuộc khủng hoảng. Khủng hoảng từ trong tiếng Trung Quốc được hình thành với các ký tự chỉ sự nguy hiểm và cơ hội.