Cảm giác thèm ăn vặt của bạn đang muốn nói với bạn điều gì ... chưa kể đến khao khát ăn pho mát, thịt hoặc thậm chí là cơm. 1 Có sự khác biệt giữa giảm đói và thèm ăn một loại thức ăn cụ thể. Cảm giác thèm ăn dữ dội thường là dấu hiệu bạn đang thiếu một số chất dinh dưỡng.