Câu trả lời nhanh. Các chiến lược hiệu quả để làm rám nắng nhanh hơn trên giường tắm nắng bao gồm tẩy tế bào chết vào đêm trước khi rám nắng, sử dụng dầu làm rám nắng với kem dưỡng da đi kèm và sử dụng giường có bóng đèn nhuộm da. Theo Tan'r You, các loại dầu làm rám nắng thúc đẩy làn da bị rám nắng đồng đều trên tất cả các vùng da tiếp xúc. Tác dụng của một chiếc giường thuộc da cần đến 48 giờ để phát triển và kem dưỡng da cung cấp kết quả tức thì trong giai đoạn can thiệp.