Thứ bảy, ngày 15 tháng 10 năm 2011 23:30. Thời gian cần thiết để hồi phục sau một nửa marathon thường khoảng 1 - 2 tuần. Bạn nên cẩn thận về việc bắt đầu trở lại quá sớm hơn một tuần vì cơ thể bạn có thể vẫn chưa hồi phục. Nếu bạn vội vàng quay lại, bạn có thể dễ dàng bị thương vì hãy đối mặt với nó, một nửa marathon vẫn còn là một chặng đường dài.