Lượng calo trong bít tết thăn. Trong thịt thăn, phi lê, thịt thăn, nấu chín bằng cách nướng trên cao / nướng trong lò / nướng, có: 51 calo mỗi ounce hoặc 28 g thịt thăn / phi lê / thịt thăn (chỉ nạc) 204 calo trong một 4 oz hoặc 114 gam, thăn / phi lê / thịt thăn (chỉ nạc)