Ở Hoa Kỳ và Canada, Múi giờ Miền núi đi trước Múi giờ Thái Bình Dương một giờ và muộn hơn Múi giờ Trung tâm một giờ. Ở một số khu vực, bắt đầu từ năm 2007, giờ địa phương thay đổi từ MST sang MDT lúc 2 giờ sáng MST thành 3 giờ sáng MDT vào Chủ nhật thứ hai trong tháng 3 và quay trở lại lúc 2 giờ sáng MDT thành 1 giờ sáng MST vào Chủ nhật đầu tiên của tháng 11.