Huyết áp ban ngày. Đối với hầu hết mọi người, huyết áp của cơ thể bạn tăng vào các giờ buổi sáng và đạt mức cao nhất vào khoảng giữa trưa. Điều này là do cơ thể của bạn đã được thiết lập sẵn để tăng cường các chức năng cho hoạt động hàng ngày được dự đoán trước. Cơ thể bạn đạt huyết áp thấp nhất khi đi ngủ, khoảng từ 8 giờ tối. và 2 giờ sáng