Mất ngủ nguyên phát không liên quan đến bất kỳ tình trạng nào khác trong khi Mất ngủ thứ phát là hậu quả của một tình trạng khác nhưng có liên quan. Nguyên nhân của chứng mất ngủ, có phạm vi rộng và thường khó xác định một cách chắc chắn, có thể do hoặc bệnh kèm theo (đồng thời xảy ra) với những điều sau đây: 1. Lo lắng và căng thẳng