Khi bạn bị thoát vị đĩa đệm, axit trong dạ dày sẽ dễ dàng trào lên thực quản, ống dẫn thức ăn từ cổ họng đến dạ dày của bạn. Điều này gây ra cảm giác nóng rát ở cổ họng và ngực của bạn. Một số loại thực phẩm có thể làm cho các triệu chứng này tồi tệ hơn đối với một số người. May mắn thay, các triệu chứng ợ chua liên quan đến thoát vị hiatal thường có thể được kiểm soát bằng cách thay đổi chế độ ăn uống và lối sống.