1 calo trong băng giá thấp Cal Wendys. 69 calo, 3g chất béo, 12g carbs, 1g protein, 3g chất xơ. 2 calo đốt cháy cho máy chạy bộ: nghiêng 15%, 5,45 dặm / giờ (11 phút mỗi dặm) Lượng calo đốt cháy cho máy chạy bộ: 15% nghiêng, 6 dặm / giờ (10 phút mỗi dặm)