Một kỳ kinh bình thường, khỏe mạnh, hoàn hảo là gì? Chu kỳ của bạn nên kéo dài 26-32 ngày ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚â € œ ở bất kỳ nơi nào giữa cũng được miễn là nó đều đặn và phù hợp với bạn. Máu chảy ra của bạn phải có màu của nước ép nam việt quất từ ​​đầu đến cuối, không có vón cục.