Đai quấn bụng có thể giúp giảm lượng mỡ thừa ở bụng. Chất béo tích tụ quanh bụng không giống như các loại chất béo khác trên cơ thể. Theo Trường Y Harvard, mỡ thừa ở bụng sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tăng huyết áp và tiểu đường. Có rất nhiều phương pháp giúp bạn giảm mỡ bụng, trong đó có phương pháp quấn bụng.