Tìm hiểu bạn đốt cháy bao nhiêu calo. Lượng calo chúng ta đốt cháy liên quan trực tiếp đến tổng quãng đường chúng ta đi và trọng lượng của chúng ta. Ví dụ: nếu trọng lượng của bạn là 160 lb.s. (73 Kg) và bạn đi bộ 2 dặm (3,2 km), bạn đốt cháy khoảng. 150 calo.