Sức khỏe tâm thần thường được xem là một thuộc tính tích cực, ngay cả khi người đó không có bất kỳ tình trạng sức khỏe tâm thần được chẩn đoán nào. Định nghĩa về sức khỏe tâm thần này đề cao sức khỏe tinh thần, khả năng sống một cuộc sống đầy đủ và sáng tạo, và sự linh hoạt để đối phó với những thách thức không thể tránh khỏi trong cuộc sống.