anh em họ chỉ là một chút mì ống. Anh em họ đồng bằng cũng được vì tất cả những gì nó chứa là lúa mì. tuy nhiên một số hỗn hợp của anh em họ không thuần chay. Có một thương hiệu hỗn hợp anh em họ tên là Sammy's, một số là thuần chay và một số thì không. Tương tự như vậy, bạn sẽ phải kiểm tra danh sách thành phần hỗn hợp của những người anh em họ khác.