Nó chứa proton và neutron, và có phần lớn khối lượng của nguyên tử. ]. Năng lượng được giải phóng khi điều này xảy ra. Mặt trời và các ngôi sao khác sử dụng phản ứng tổng hợp hạt nhân để giải phóng năng lượng. Trình tự của các phản ứng tổng hợp hạt nhân trong một ngôi sao rất phức tạp - nhưng nhìn chung, các hạt nhân hydro tham gia để tạo thành hạt nhân heli. Đây là một phản ứng tổng hợp hạt nhân diễn ra: