Thực phẩm làm giảm viêm. 8 lời khuyên về chế độ ăn uống để điều trị viêm. Nó đặc biệt có liên quan khi kiểm soát tình trạng viêm và giảm sưng ở các khớp của bạn. Trong khi một số loại thực phẩm có thể làm cho mọi thứ tồi tệ hơn, có rất nhiều loại thực phẩm chống viêm ngon có thể làm dịu các khớp bị sưng, đau ngón tay và thậm chí là các triệu chứng của bệnh viêm khớp dạng thấp.