Pad thai là một bữa ăn bổ dưỡng, nhưng hãy cẩn thận với những phần nhà hàng khổng lồ. Với giá đỗ bổ dưỡng, mì mỏng và đậu phụ nạc, món pad Thái có vẻ là một lựa chọn lành mạnh; tuy nhiên, lượng calo có thể tăng lên nhanh chóng trong các khẩu phần ăn ở nhà hàng lớn. Nếu ăn hết đĩa thức ăn của mình, bạn sẽ tiêu thụ khoảng 940 calo, thường là quá nhiều cho một bữa ăn.