Xem danh sách biểu đồ calo thực vật của chúng tôi bên dưới: Atisô, 1 bông atisô 67 Măng tây, đóng hộp, 1 10 1/2 oz. lon 54 Măng tây, tươi, 1 chén, luộc 36 Đậu nướng, 1 chén, đóng hộp, thịt lợn 306 Đậu que, 4 oz.