Điều quan trọng cần ghi nhớ là sản phẩm này được thiết kế để hỗ trợ định nghĩa cơ nạc, vì vậy hãy đảm bảo bạn coi nó như vậy. Nếu, giữa các lần lắc, bạn đang tiêu hao lượng calo như Ghandi tại một bữa tiệc tự chọn ăn thỏa thích, thì thực phẩm bổ sung này rõ ràng sẽ không mang lại cho bạn kết quả như mong muốn.