Những người ủng hộ cho rằng việc ngậm dầu trong miệng 20 phút mỗi ngày sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Làm trắng răng được cho là một trong những lợi ích chính của việc kéo dầu. Bởi Angela Haupt. + Thêm nữa. Mỗi sáng trong 10 ngày, Jennifer Beckinsale thức dậy, đổ một thìa dầu dừa vào miệng và ngất đi.