1 calo, chất béo, protein, chất xơ và carb trong bơ đậu phộng Simply Jif. 2 calo trong bánh quy bơ đậu phộng Jif không thể thay đổi. 109 calo, 5g chất béo, 15g carbs, 2g protein, 0g chất xơ. Lượng calo đốt cháy cho máy chạy bộ: Độ nghiêng 5%, 5,45 mph (11 phút mỗi dặm)