Đau do co thắt cổ có thể kéo dài vài ngày đến vài tuần. Bạn cần ngừng thực hiện các hoạt động gây đau cho đến khi cơ lành lại. Nếu bạn tiếp tục thực hiện các hoạt động gây đau, các triệu chứng của bạn sẽ quay trở lại và sẽ mất nhiều thời gian hơn để hồi phục.