Xoài khô, đối với tất cả các mục đích và mục đích, là một món ăn nhẹ tốt cho sức khỏe hơn các loại thay thế của nó, chẳng hạn như kẹo, bánh quy và các loại thực phẩm không lành mạnh khác. Mặc dù đây không phải là cách tốt nhất để ăn xoài, nhưng xoài khô hoàn toàn có thể chấp nhận được ở mức độ vừa phải.