Một số loại thực phẩm tốt cho giọng nói và giúp cổ họng thông thoáng. Ngũ cốc nguyên hạt, trái cây và rau quả có chứa vitamin A, E và C giúp giữ cho cổ họng không có chất nhầy. Nếu bạn bị đau hoặc căng cổ họng, hãy thử ăn thức ăn mềm hơn cho đến khi hết kích ứng.