Những con số. Chiều dài sải chân được đo từ gót chân đến gót chân và xác định bạn đi được bao xa với mỗi bước. Theo báo cáo của trường Đại học Bang Arizona, chiều dài sải chân đi bộ của một người đàn ông trung bình là 2,5 feet, hay 30 inch. Nói chung, những người có đôi chân dài hơn có chiều dài sải chân lớn hơn những người có đôi chân ngắn hơn. Độ dài sải chân rất hữu ích để xác định bạn sẽ đi được bao xa trong một số bước nhất định. Ở độ dài sải chân trung bình, một người đàn ông đi bộ một dặm trong khoảng 2.100 bước, theo máy tính số bước-khoảng cách ExRx.net.