Rất hữu ích cho chế độ ăn kiêng viêm dạ dày hoặc trong trường hợp chế độ ăn kiêng buồn nôn hoặc nôn. Cà phê và đồ uống có cồn phải tránh. Có thể uống trà miễn là bạn chuẩn bị trà thật nhạt. Thực phẩm đặc biệt để ngăn chặn buồn nôn và nôn: Chuối, gạo, yến mạch, gạo và gừng. Có một số thực phẩm được khuyến khích đặc biệt cho những người dễ bị nôn mửa hoặc sau quá trình nôn mửa: chuối gạo trắng, bột yến mạch và gừng.