Việc nhai má trong có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Bằng cách nhai trên bề mặt nhạy cảm, bạn có thể làm hỏng nó và gây ra vết loét đau. Việc nhai bên trong má cũng có thể gây ra vết loét lớn hơn và có thể bị nhiễm trùng. Nếu bạn thường xuyên nhai cùng một chỗ, một vết chai có thể hình thành ở đó.