Chà, Leg Press là một ví dụ điển hình về điều này. Leg Press là một chiếc máy tuyệt vời để làm săn chắc đôi chân của bạn và đốt cháy lượng calo lớn bằng cách hoạt động một số cơ lớn nhất của cơ thể: cơ bụng và cơ mông. Nhưng vị trí đặt chân đơn giản của bạn có thể tạo nên sự khác biệt giữa việc nhìn thế này: Nguồn ảnh: WENN. Hoặc trông như thế này: