1 lượng calo đốt cháy cho máy chạy bộ: 10 dặm / giờ (6 phút mỗi dặm). 2 calo đốt cháy cho máy chạy bộ: Độ nghiêng 5%, 5 dặm / giờ (12 phút mỗi dặm). 3 calo đốt cháy cho máy chạy bộ: Độ nghiêng 5%, 5,45 mph (11 phút mỗi dặm). Lượng calo đốt cháy cho máy chạy bộ: 8,5 mph (7 phút mỗi dặm). 2 calo đã đốt cháy cho máy chạy bộ: 10 dặm / giờ (6 phút mỗi dặm). 3 calo đốt cháy cho máy chạy bộ: Độ nghiêng 5%, 5 dặm / giờ (12 phút mỗi dặm). 4 calo bị đốt cháy cho máy chạy bộ: Độ nghiêng 5%, 5,45 mph (11 phút mỗi dặm).