Nguồn vitamin A: Vitamin A được tìm thấy trong các loại rau có màu xanh đậm và màu vàng và trái cây màu vàng, chẳng hạn như rau bina bông cải xanh, củ cải xanh, cà rốt, bí, khoai lang, bí đỏ, dưa đỏ và mơ, và trong các nguồn động vật như gan, sữa, Bơ, pho mát và toàn bộ trứng. Chức năng và nguồn thực phẩm cung cấp Vitamin A. Nguồn vitamin A: Vitamin A có trong các loại rau có màu xanh đậm và vàng và trái cây màu vàng, chẳng hạn như rau bina bông cải xanh, củ cải xanh, cà rốt, bí, khoai lang, bí ngô. , dưa đỏ, mơ và các nguồn động vật như gan, sữa, bơ, pho mát, và trứng nguyên quả. Liệt kê tất cả thông tin dinh dưỡng.