1 Theo thời gian, đây là tư thế thoải mái hơn cho lưng, cổ và vai của bạn. 2 Nếu bạn đang ngồi trên ghế salon hoặc đi văng, điều quan trọng là phải giữ cho bàn chân của bạn phẳng trên sàn và thẳng lưng. Theo thời gian, đây là tư thế thoải mái hơn cho lưng, cổ và vai của bạn. 2 Nếu bạn đang ngồi trên ghế salon hoặc đi văng, điều quan trọng là phải giữ cho bàn chân của bạn phẳng trên sàn và thẳng lưng.