Vitamin K là một loại vitamin hòa tan trong chất béo, có nghĩa là bất kỳ loại vitamin nào ăn quá mức sẽ được lưu trữ trong gan. Vì vậy, tin tốt là con bạn không phải bổ sung vitamin K trong chế độ ăn hàng ngày, nhưng bạn nên bổ sung vitamin K vào hầu hết các ngày trong tuần.