Hỗn hợp bột quế Ãƒâ € šÃ‚Â¼ và 1 thìa mật ong có thể dùng trong ba ngày. Điều này được cho là giúp giảm ho mãn tính và cảm lạnh, đồng thời có thể làm sạch xoang bị tắc nghẽn. Dưới đây là một máy khuếch tán tốt tại nhà có thể giúp thông xoang bị tắc và giảm nghẹt mũi. Đun sôi một chảo nước và thêm 3-5 giọt tinh dầu quế, cỏ xạ hương và đinh hương. Vặn lửa nhỏ, trùm khăn lên đầu và hít hơi nước trong vài phút.