Kéo căng đẳng áp là một kiểu kéo giãn tĩnh (có nghĩa là nó không sử dụng chuyển động) liên quan đến sức đề kháng của các nhóm cơ thông qua sự co lại đẳng áp (căng) của các cơ bị kéo căng (xem phần Các loại co cơ).