Câu trả lời hay nhất: Lợi ích sức khỏe của Ớt Tất cả ớt đều là nguồn cung cấp vitamin A, C và K. Tất cả ớt đều giàu vitamin A, C và K, nhưng ớt đỏ chỉ đơn giản là làm bùng nổ chúng. Vitamin A và C chống oxy hóa giúp ngăn ngừa tổn thương tế bào, ung thư và các bệnh liên quan đến lão hóa, và chúng hỗ trợ chức năng miễn dịch.