Cơ nhị đầu và cơ tam đầu là các cơ của cánh tay trên của bạn. Cơ bắp tay nằm ở phía trước của cánh tay trên của bạn và bao gồm hai đầu. chịu trách nhiệm cho sự uốn cong và mở rộng của khớp khuỷu tay của bạn và góp phần vào chuyển động chức năng. Chuyển động hàng ngày. Các cơ gần nhau, chẳng hạn như bắp tay và cơ tam đầu, thường hoạt động theo nhóm để tạo ra chuyển động chức năng. Chuyển động chức năng là chuyển động góp phần vào khả năng của bạn để hoàn thành các nhiệm vụ và hoạt động hình thành cuộc sống hàng ngày của bạn.