Ăn uống lành mạnh cho bệnh nhân tiểu đường bao gồm. 1 Hạn chế thức ăn có nhiều đường. 2 Ăn các phần nhỏ hơn, chia đều trong ngày. 3 Cẩn thận về thời điểm và lượng carbohydrate bạn ăn. Ăn nhiều loại thực phẩm ngũ cốc nguyên hạt, trái cây và rau quả mỗi ngày. Ăn ít 2 chất béo. Hạn chế sử dụng rượu. Sử dụng ít muối hơn.