Vỏ mã đề là một chất xơ hòa tan, liên kết với nước trong cơ thể bạn để tạo thành một chất giống như gel. Gel hấp thụ phân và các yếu tố độc hại khác trong cơ thể. Vỏ sò điệp là một chất xơ hòa tan, liên kết với nước trong cơ thể bạn để tạo thành một chất giống như gel. Gel hấp thụ phân và các yếu tố độc hại khác trong cơ thể.