Loại ngưng thở khi ngủ phổ biến nhất là ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn khi ngủ xảy ra khi đường thở bị tắc nghẽn, gây ngừng thở và ngáy to. Vì chứng ngưng thở khi ngủ chỉ xảy ra khi bạn đang ngủ, bạn chỉ có thể phát hiện ra mình có vấn đề khi bạn cùng giường hoặc bạn cùng phòng phàn nàn về việc bạn ngủ ngáy.