Đạo luật về thời gian thống nhất năm 1966 đã đưa ra tiêu chuẩn hóa các ngày bắt đầu và kết thúc thời gian ban ngày ở Hoa Kỳ nhưng cho phép địa phương miễn trừ việc tuân theo luật này. Đạo luật với điều kiện thời gian ban ngày bắt đầu vào Chủ nhật cuối cùng của tháng 4 và kết thúc vào Chủ nhật cuối cùng của tháng 10, với sự thay đổi diễn ra lúc 2 giờ sáng theo giờ địa phương. Trong những năm khủng hoảng năng lượng, Quốc hội đã ban hành ngày bắt đầu sớm hơn cho thời gian ban ngày. Năm 1974, thời gian ánh sáng ban ngày bắt đầu vào ngày 6 tháng 1 và năm 1975 bắt đầu vào ngày 23 tháng 2. Sau hai năm đó, ngày bắt đầu được hoàn nguyên về Chủ nhật cuối cùng của tháng Tư. Năm 1986, một đạo luật được thông qua đã chuyển ngày bắt đầu của giờ ban ngày sang ngày Chủ nhật đầu tiên của tháng 4, bắt đầu từ năm 1987.