Vitamin D. Cùng với canxi, Vitamin D là những vitamin quan trọng nhất đối với bệnh viêm khớp, có thể hỗ trợ bạn trong cuộc chiến chống lại các vấn đề về vận động khớp. Chúng không chỉ củng cố collagen và củng cố xương mà còn dẫn đến sự bôi trơn và khả năng vận động thích hợp của các khớp.