Theo Ware, ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚Å “Dưa chuột chứa 95% nước .. Điều này làm cho dưa chuột trở thành một cách tuyệt vời để giữ nước, đặc biệt là trong mùa hè. Theo tạp chí Eat Well, một cốc dưa chuột lát có tác dụng làm dịu cơn khát gần như làm dịu cơn khát.