Cắt theo chiều dọc thân cần tây thành từng khúc khoảng 1/2 inch. Đặt nhiều miếng lại với nhau và cắt theo chiều ngang thành miếng 1/4 đến 1/2 inch. Dùng sốt mayonnaise không béo cho món bánh mì kẹp salad cá ngừ với 3 gam chất béo và 240 calo. Thay 1 1/2 chén gà tây hoặc gà tây nấu chín băm nhỏ cho cá ngừ. Bỏ nước chanh. Thay thế 6 quả trứng nấu chín, cắt nhỏ, cho cá ngừ. Bỏ nước chanh. Thay thế 1 1/2 chén thịt nguội băm nhỏ nấu chín cho cá ngừ.