Một số nhà đề xuất sức khỏe thay thế khuyến nghị tiêu thụ giấm táo cho nhiều loại bệnh tật, bao gồm cả béo phì. Có rất ít bằng chứng khoa học cho thấy uống một thìa giấm táo mỗi đêm có thể giúp bạn giảm cân, nhưng một nghiên cứu năm 2009 đã chỉ ra mối liên hệ khả dĩ. bạn tiêu thụ và số lượng bạn tiêu. Có rất ít bằng chứng khoa học cho thấy uống một thìa giấm táo mỗi đêm có thể giúp bạn giảm cân, nhưng một nghiên cứu năm 2009 đã chỉ ra mối liên hệ khả thi.