Chuyện lầm tưởng hay sự thật: ăn cà rốt giúp cải thiện thị lực. Quan điểm cho rằng ăn cà rốt giúp cải thiện thị lực nghe giống như một câu chuyện mà mẹ bạn đã dựng nên để bắt bạn ăn rau của mình. Nhưng có sự thật nào cho nó không? Theo bác sĩ nhãn khoa Jill Koury của Duke, có mối liên hệ giữa việc ăn cà rốt và duy trì thị lực tốt.