Sữa nguyên kem và sữa tách kem. 1. Sự khác biệt chính giữa sữa tách kem và sữa kem. Sữa nguyên kem, còn được gọi là sữa nguyên kem là sữa ở dạng chúng ta lấy từ động vật trong khi sữa tách kem là sữa nguyên chất từ ​​những con bò sữa đã được loại bỏ hầu hết hoặc toàn bộ chất béo. Vì vậy, nếu bạn đang muốn đốt cháy chất béo, bạn có thể không muốn bổ sung nó bằng cách tiêu thụ nhiều sữa nguyên chất.