Năm nguyên nhân gây mất trí nhớ không liên quan đến chấn thương đầu hoặc chấn thương sọ não là tiếp xúc với chất độc, các vấn đề sức khỏe thể chất mãn tính, các vấn đề sức khỏe tâm thần, lão hóa và thiếu hụt dinh dưỡng. Năm điều đó cũng là nguyên nhân thiếu tập trung. Mỗi điều trong năm điều này được trình bày chi tiết dưới đây .. Vấn đề sức khỏe thể chất. Huyết áp cao là một trong những vấn đề sức khỏe thể chất có thể gây mất trí nhớ. Huyết áp cao cuối cùng có thể gây ra bệnh tim hoặc đột quỵ. Bệnh tim và đột quỵ khiến bạn khó nhớ mọi thứ hơn và chúng là những nguyên nhân gây ra sự thiếu tập trung. Bệnh tiểu đường là một vấn đề sức khỏe mãn tính.