Phạm vi BMI khỏe mạnh cho người lớn là 18,5 đến 24,9. Tuy nhiên, trẻ em đang không ngừng phát triển, điều này gây khó khăn cho việc đưa ra các giá trị cho ngưỡng BMI. Đối với những người trưởng thành đã ngừng phát triển, sự gia tăng chỉ số BMI thường là do sự gia tăng chất béo trong cơ thể.