Tránh thức ăn có nhiều purin. Xem danh sách đính kèm. Tránh hoặc hạn chế rượu. Rượu làm tăng sản xuất purine, dẫn đến nồng độ axit uric trong máu và nước tiểu của bạn cao hơn. Hạn chế thịt đến 3 ounce mỗi bữa ăn. Hạn chế thực phẩm giàu chất béo như nước trộn salad, kem, đồ chiên, nước thịt và nước sốt. Hạn chế thịt đến 3 ounce mỗi bữa ăn. Hạn chế thực phẩm giàu chất béo như nước xốt salad, kem, đồ chiên rán, nước thịt và nước sốt. Chất béo giữ axit uric trong thận của bạn.