Lượng calo trong thăn cá rô phi và rau củ hấp xay nhuyễn Calo: 98, Chất béo: 1g, Carb: 4g, Protein: 16g, Chất xơ: 1g. Lượng calo trong khoai tây Parmesean vảy cá rô phi Calo: 175, Chất béo: 5g, Carb: 3g, Protein: 29g, Chất xơ: 0g. Lượng calo trong thăn cá rô phi cam-chanh Calo: 347, Chất béo: 29g, Carb: 0g, Protein: 23g, Chất xơ: 0g.