Honeydew, một nguồn cung cấp kali dồi dào, cũng cung cấp vitamin A và C. Một phần ăn của honeydew - khoảng 1 cốc dưa cắt hạt lựu - chứa 15,45 gam tổng lượng carbohydrate. Tổng lượng carbohydrate bao gồm tất cả hàm lượng đường, tinh bột và chất xơ trong bất kỳ loại thực phẩm hoặc đồ uống nhất định nào. Một cốc mật ong thái hạt lựu chứa khoảng 14 gam đường tổng và 1,4 gam chất xơ. Đường và tinh bột đều làm tăng lượng đường trong máu của bạn, nhưng chất xơ thì không.