Một nghiên cứu mới cho thấy việc ngủ không ngon giấc vào buổi tối còn làm nhiều việc hơn là khiến bạn cảm thấy gắt gỏng và ăn nhiều hơn vào ngày hôm sau. Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra thói quen ngủ kém ở những người bị thoái hóa khớp gối (OA) dường như làm tăng độ nhạy cảm với cơn đau, dẫn đến sự khó chịu tăng lên. Nghiên cứu đã được công bố trên tạp chí Chăm sóc & Nghiên cứu Viêm khớp.