Dinh dưỡng cho sụn mọc lại. Glutamine trong thực phẩm giàu protein có thể hỗ trợ sự phát triển của sụn. Sụn, một chất có độ bóng, hơi cao su, tạo thành các nắp ở đầu xương, bảo vệ các khớp của bạn và giúp chúng lướt qua nhau một cách trơn tru. Glutamine trong thực phẩm giàu protein có thể hỗ trợ sự phát triển của sụn. Sụn, một chất hơi bóng, hơi cao su, tạo thành các nắp ở đầu xương, bảo vệ các khớp của bạn và giúp chúng lướt qua nhau một cách trơn tru.