Lợi ích của nước gừng. ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚Â ¢ |. Lợi ích của nước gừng. Hầu hết mọi người biết đến gừng như một loại thảo mộc vì nhiều người sử dụng nó như một loại thuốc truyền thống ở nhiều nơi trên thế giới. Tuy nhiên, gừng là một phần của thân cây (thân rễ) mọc nổi tiếng ở Đông Nam Á cũng như các khu vực nhiệt đới khác. 1. Khi uống, nước gừng giúp cân bằng năng lượng bên trong cơ thể bằng cách duy trì tình trạng nóng và cảm lạnh diễn ra bên trong nó. Một ví dụ là khi một người bị cảm lạnh; nó diễn ra bởi vì năng lượng lạnh nhiều hơn năng lượng ấm bên trong cơ thể, do đó lạnh.