Espresso, một loại thức ăn tốt cho tâm trạng, có thể làm nhiều hơn là cải thiện cảm giác của bạn. Các chất chống oxy hóa trong cà phê espresso có những lợi ích nhất định đối với sức khỏe. Khi bạn cần đón tôi vào buổi sáng hoặc trong thời gian suy giảm năng lượng vào buổi chiều, thay vì tìm đến một tách cà phê thông thường, tại sao bạn không thử uống một ly cà phê espresso. đặc biệt là khi được tiêu thụ dưới dạng cà phê espresso, tăng cường hệ thống miễn dịch của chúng ta và có thể giúp ngăn ngừa bệnh tim. Những người có khuynh hướng trầm cảm cũng có thể cảm thấy nhẹ nhõm hơn vì cà phê có thể tạo ra các hóa chất ÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚Ëœfeel goodÃƒÂ ¢ Ã‚â‚¬Ã‚â „¢ trong não.