Nam việt quất có hàm lượng oxalat tương đối cao, hóa chất có thể làm tăng nguy cơ sỏi thận ở một số người. Nếu bạn bị sỏi thận, hãy nói chuyện với bác sĩ trước khi bổ sung nam việt quất hoặc uống nhiều nước ép nam việt quất. KHÔNG sử dụng nam việt quất nếu bạn đã bị nhiễm trùng tiểu, bạn nên đi khám bác sĩ để được kê đơn thuốc kháng sinh. Hầu hết nước ép nam việt quất đều có thêm đường. Dult. 1 Nước trái cây: Các nghiên cứu đã sử dụng 3 oz chất lỏng trở lên. nước trái cây nguyên chất mỗi ngày, hoặc khoảng 10 oz. của cocktail nước ép nam việt quất, để ngăn ngừa nhiễm trùng tiểu. 2 Hỏi bác sĩ của bạn về liều lượng phù hợp cho bạn. 3 Quả nam việt quất tươi hoặc đông lạnh: 1,5 oz.