Tiểu sử. Folate và axit folic là các dạng vitamin B hòa tan trong nước. Folate xuất hiện tự nhiên trong thực phẩm và axit folic là dạng tổng hợp của loại vitamin này. Axit folic được dung nạp tốt với số lượng có trong thực phẩm bổ sung và thực phẩm tăng cường. Axit folic có tự nhiên trong thực phẩm và axit folic là dạng tổng hợp của vitamin này.