Một đứa trẻ 13 tuổi hoàn toàn an toàn khi đeo băng vệ sinh nếu biết cách đặt đúng cách và biết rằng mình phải thay băng vệ sinh 3-4 giờ một lần và sử dụng loại tampon thấp nhất cho chu kỳ của mình. Cá nhân tôi đã không bắt đầu đeo băng vệ sinh cho đến khoảng một năm trước.