Nguyên nhân rụng trứng đau đớn. Ngay trước khi trứng được phóng thích bởi buồng trứng, nó sẽ kéo căng màng bao bọc buồng trứng. Việc kéo căng này dẫn đến áp lực và đau đớn. Chất lỏng và máu tiết ra khi trứng rụng khỏi buồng trứng có thể gây khó chịu.