Cortisol là một loại hormone dị hóa được sản xuất bởi tuyến thượng thận của bạn. Sản xuất quá nhiều sẽ gây ra những hậu quả không mong muốn khi liên quan đến thành phần cơ thể. Đối với một, nó khiến việc xây dựng khối lượng cơ thể trở nên khó khăn hơn. Đó là bởi vì cortisol phá vỡ mô cơ để nó có thể sử dụng các axit amin làm nguồn nhiên liệu.