Mặc dù baconator là món ăn ngon và thân thiện với sự thèm ăn nhưng lại có hàm lượng calo cao và là một món ăn ngon đối với những người có ý thức ăn kiêng hoặc những người đang quản lý chế độ ăn kiêng. Một baconator đơn, đôi, ba lần lượt chứa 610, 980 và 1150 calo. Đó là một chế độ ăn giàu chất béo cũng chứa chất béo bão hòa gây ra bệnh tim. Baconator có hàm lượng chất béo bão hòa cao tương ứng là 14, 27 và 32 gram trong một baconator đơn, đôi và ba. Trung bình có tổng cộng 16 gam chất béo bão hòa nên là chế độ ăn uống hàng ngày cho một người có ý thức ăn kiêng.