Mật ong có thể giúp ích rất nhiều trong việc làm dịu cổ họng bị kích thích cũng như rút ngắn tuổi thọ của bệnh cảm lạnh. Lượng chất dinh dưỡng và enzym cao trong mật ong giúp tiêu diệt vi khuẩn và vi rút gây cảm lạnh. Biện pháp khắc phục đơn giản nhất tại nhà là tiêu thụ hỗn hợp gồm một thìa cà phê nước cốt chanh và hai thìa cà phê mật ong.