Khuyến nghị tiếp nhận. Nếu bạn bị tiền tiểu đường, carbohydrate nên chiếm khoảng 50% đến 60% tổng lượng calo hàng ngày của bạn. Carbohydrate chứa 4 calo mỗi gam. Dựa trên chế độ ăn 2.000 calo, điều này có nghĩa là bạn nên tiêu thụ khoảng 1.000 đến 1.200 calo từ carbohydrate.