Tôi đã học được từ ngày đầu tiên rằng tôi nên uống một loại nước trái cây cứ sau 2 giờ để có thể hoàn thành cốc cuối cùng của tôi 2 giờ trước khi đi ngủ. Tôi đã thưởng thức hương vị của trái cây và rau nhiều hơn vào ngày thứ hai. Tôi cũng nhận thấy rằng vị giác của tôi hòa hợp hơn với hương vị xuất hiện trong các loại nước trái cây khác nhau.