Thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh cho tim có nhiều trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt, cá, thịt nạc và các loại thực phẩm từ sữa ít béo hoặc không béo. Hạn chế chất béo bão hòa và tránh chất béo chuyển hóa. Hạn chế natri và đường. Ăn cá hoặc bổ sung dầu cá (axit béo omega-3) có thể làm giảm mức chất béo trung tính. Ăn ít nhất 2 phần cá mỗi tuần là một phần của chế độ ăn uống tốt cho tim mạch. Cá có dầu, có chứa axit béo omega-3, tốt nhất cho tim của bạn. Những loại cá này bao gồm cá hồi, cá thu, cá hồi hồ, cá trích và cá mòi. Bạn cũng có thể dùng thuốc để giảm mức chất béo trung tính. Thuốc có thể được sử dụng nếu bạn có các yếu tố nguy cơ của bệnh mạch vành (CAD). Để biết thêm thông tin về điều trị cholesterol, hãy xem chủ đề Cholesterol cao.