Điều này sẽ dẫn đến việc cơ thể bạn phải cố gắng chống lại nhiễm trùng, gây ra nhiều triệu chứng. Nói chung, bạn sẽ bắt đầu gặp những triệu chứng này khoảng bốn giờ sau khi bạn ăn thức ăn, và sẽ có nhiều triệu chứng trong số đó. Hãy xem 10 triệu chứng ngộ độc thực phẩm này và xem liệu bạn có bị ảnh hưởng bởi vấn đề khó chịu hay không. 1. Buồn nôn. Dấu hiệu đầu tiên và dễ nhận biết nhất của ngộ độc thực phẩm là buồn nôn. Đây là triệu chứng phổ biến nhất và sẽ là triệu chứng đáng kể nhất, khiến bạn cảm thấy buồn nôn liên tục và dẫn đến nôn mửa có thể kéo dài một thời gian. Lúc đầu, bạn có thể cảm thấy như thể bạn sắp nôn, nhưng bạn sẽ không thực sự nôn được.