Đây là những gì sẽ xảy ra. Đầu tiên, miễn là bạn nạp 500 đến một nghìn calo mỗi ngày, sẽ không có gì xảy ra. Bạn sẽ không mất một lượng cơ đáng kể. Cơ thể bạn sẽ lưu trữ năng lượng này dưới dạng chất béo. Chế độ đói xảy ra nếu bạn không có calo hoặc lượng calo hấp thụ rất ít trong một vài ngày. cơ thể bạn có cần phải chuyển sang chế độ đói không? Tôi bị bệnh cúm dạ dày và tôi nạp 500 - 1000 calo mỗi ngày.