Thiền có hướng dẫn là một hình thức cầu nguyện sử dụng sự suy tư tĩnh lặng. về một cảnh trong Kinh thánh hoặc từ cuộc sống hàng ngày. Nó được dẫn dắt bởi a. người (hướng dẫn) người mô tả cảnh và hành động của những người trong câu chuyện. Mục đích của thiền có hướng dẫn là để thư giãn. người tham gia để họ tự do sử dụng các giác quan của mình để tưởng tượng a. cuộc gặp gỡ cá nhân với Chúa Giêsu.