1 Chúng không chỉ ngon mà còn giúp giải độc gan khỏi các chất độc trong môi trường. 2 Bổ sung một số loại thực phẩm có vị đắng trong bữa ăn hàng ngày của bạn như quả tên lửa, bồ công anh, mướp đắng, cỏ ca ri, những thực phẩm này kích thích sản xuất mật và giúp gan thực hiện công việc của nó tốt hơn. 3 Mang tỏi lên!