Liệu pháp nhận thức dựa trên chánh niệm (MBCT) là một cách tiếp cận liệu pháp tâm lý ban đầu được tạo ra như một phương pháp điều trị ngăn ngừa tái phát đối với bệnh trầm cảm. [1] Nghiên cứu chỉ ra rằng nó có thể đặc biệt hiệu quả đối với những người mắc chứng rối loạn trầm cảm nặng (MDD). [2] Trọng tâm vào MDD và các quá trình nhận thức là những gì phân biệt MBCT với các ...