Hút thuốc, Rượu và Lạm dụng Ma túy. Béo phì có thể làm giảm chức năng / sản xuất tinh trùng. Kẽm & Folate liên quan đến sản xuất tinh trùng khỏe mạnh. Chất chống oxy hóa và Vitamin C & E có thể giúp bảo vệ tinh trùng khỏi bị tổn thương do các chất phóng xạ tự do.