Empat gram gula sama dengan satu sendok teh. Tepatnya, 4,2 gram sama dengan satu sendok teh, tetapi fakta nutrisi membulatkannya menjadi empat gram. Gula: 4 gram sama dengan 1 sendok teh. Sendok adalah ukuran volume, bukan berat; mempelajari cara mengubah gram menjadi sendok teh dapat menjadi alat yang berguna dalam menentukan berapa banyak gula yang Anda konsumsi sepanjang hari.