Sangat, sangat rendah. Magnesium adalah mineral yang ditemukan secara alami di banyak makanan dan juga di tubuh Anda. Namun, seperti kebanyakan hal, ada bahaya yang terkait dengan terlalu banyak mendapatkan satu hal. Overdosis magnesium, yang secara teknis dikenal sebagai hypermagnesemia, adalah ketika ada terlalu banyak magnesium dalam darah. Meskipun jarang, hal itu dapat terjadi pada mereka yang memiliki kondisi kesehatan kronis. Menurut NIH, gejala hipermagnesemia, toksisitas magnesium, atau overdosis magnesium dapat terjadi. meliputi: 1 mual dan muntah. 2 kelesuan. 3 kelemahan otot. 4 detak jantung tidak teratur.