Tetapi susu juga mengandung beberapa nutrisi lain, termasuk mineral penting yodium. Satu cangkir susu mengandung 56 mikrogram mineral yang mengesankan, atau sekitar 37% dari apa yang rata-rata orang harus konsumsi setiap hari. Ukuran Porsi (1 cangkir), 56 mikrogram yodium (37% DV), 98 kalori.