bubuk inositol. Manfaat Inositol. Ada banyak manfaat inositol yang mempengaruhi fungsi penting dalam tubuh. Inositol bermanfaat bagi banyak gangguan mental umum seperti depresi dan kecemasan sambil membantu tubuh mencegah hal-hal seperti kanker dan diabetes. Ini adalah senyawa yang terjadi secara alami dalam makanan sehari-hari seperti sayuran dan kacang-kacangan tertentu.