Apakah makan seafood saat hamil tampak mencurigakan? Anda tidak sendirian dalam berpikir demikian. Wanita hamil dibombardir dengan daftar hal-hal yang tidak boleh mereka makan, dan informasi yang salah tentang makanan laut berlimpah. Tetapi kenyataannya adalah bahwa wanita hamil boleh dan harus makan ikan (dengan beberapa pengecualian). Memang tidak semua ikan aman untuk ibu hamil, tetapi menghindari makanan laut juga bisa merugikan. Wanita hamil harus berusaha untuk makan delapan hingga tidak lebih dari 12 ons makanan laut yang aman seminggu. Dan, inilah alasannya.