Selai Kacang Saat Sarapan Membantu Mengontrol Rasa Lapar dan Gula Darah Sepanjang Hari. Selain Â¢Ã‚â‚¬Ã‚Å“Second Meal Effect ini,ÃƒÂ¢Ã‚â kacang tanah dan selai kacang menyebabkan penurunan keinginan makan yang signifikan hingga 12 jam dan peningkatan yang signifikan dalam sekresi hormon PYY yang meningkatkan rasa kenyang dan rasa kenyang.