L-5 adalah vertebra lumbar ke-5 di tulang belakang Anda. S-1 adalah vertebra pertama di daerah sakral tulang belakang Anda. Penyempitan ruang disk adalah ketika area antara L5 dan S1 sekarang dikompresi. Anda memiliki bantalan di antara cakram tulang belakang dan ruang di antara setiap tulang belakang. Ketika area ini dikompresi, karena alasan apa pun, ruang menjadi lebih kecil. Anda bisa berakhir dengan saraf terjepit dengan sangat mudah.