Teror malam lebih parah daripada mimpi buruk, menyebabkan peningkatan detak jantung dan kesulitan bernapas. Pemimpi biasanya tidak mengingat teror malam dengan jelas, sementara mereka mengingat mimpi buruk. Teror malam terjadi selama tidur nyenyak dan di awal siklus tidur, sementara mimpi buruk terjadi selama tidur REM mendekati pagi.