Tergantung pada seberapa ramping hamburgernya: Terdapat 621 kalori dalam 1 pon Daging Sapi (95% Tanpa Lemak / 5% Lemak). Terdapat 798 kalori dalam Daging Sapi (90% Tanpa Lemak / 10% Lemak) (1 pound). Terdapat 1279 kalori dalam Daging Sapi (Hamburger, Sekitar 23% Lemak, Roti Beku) (1 pound).