Kayu manis bubuk dan batang kayu manis. Lemak yang disimpan di perut, yang disebut lemak visceral, berbeda dengan lemak subkutan yang disimpan di tempat lain. Menurut Harvard Medical School, lemak perut menunjukkan risiko penyakit jantung dan diabetes yang lebih besar. Sementara diet seimbang dan olahraga teratur menjadi prioritas utama dalam mengelola berat badan Anda, penelitian yang dilakukan pada tikus menunjukkan bahwa kayu manis dapat membantu mengurangi lemak perut. Sangat mudah untuk memasukkan lebih banyak kayu manis ke dalam diet Anda.