Hingga 90 persen massa tulang puncak diperoleh pada usia 18 tahun pada anak perempuan dan pada usia 20 tahun pada anak laki-laki, yang menjadikan masa muda sebagai waktu terbaik untuk Â¢Ã‚â‚¬Ã‚Å“berinvestasiÃƒÂ¢Ã‚â dalam kesehatan tulang seseorang. Jumlah jaringan tulang dalam kerangka, yang dikenal sebagai massa tulang, dapat terus bertambah hingga sekitar usia 30 tahun.