Biji poppy mengandung kadar mineral yang baik seperti zat besi, tembaga, kalsium, kalium, mangan, seng, dan magnesium. Tembaga digunakan dalam produksi sel darah merah. Seng adalah co-faktor dalam banyak enzim yang mengatur pertumbuhan dan perkembangan, generasi sperma, pencernaan dan sintesis asam nukleat.