Udara dingin. Menghirup udara dingin dengan cepat melalui mulut dan ke paru-paru dapat menyebabkan nyeri dada bahkan jika Anda tidak menderita asma akibat olahraga. Saat Anda menghirup udara melalui hidung, pembuluh darah kecil di dekat rongga hidung menghangatkan dan melembabkan udara.