Angka-angka. Panjang langkah diukur dari tumit ke tumit dan menentukan seberapa jauh Anda berjalan dengan setiap langkah. Rata-rata, panjang langkah berjalan seorang pria adalah 2,5 kaki, atau 30 inci, menurut Arizona State University Extension. Rata-rata panjang langkah seorang wanita adalah 2,2 kaki, atau 26,4 inci, lapor sekolah tersebut. Secara umum, orang dengan kaki yang lebih panjang memiliki langkah yang lebih panjang daripada mereka yang memiliki kaki lebih pendek. Panjang langkah berguna untuk menentukan seberapa jauh Anda akan berjalan dalam sejumlah langkah tertentu. Pada panjang langkah rata-rata, seorang pria berjalan satu mil dalam kira-kira 2.100 langkah, menurut kalkulator langkah-ke-jarak ExRx.net.