Jika Anda menjawab YA untuk salah satu pertanyaan ini, mungkin ada baiknya Anda berbicara dengan seorang konselor (juga dikenal sebagai terapis). Konselor atau terapis adalah orang dewasa yang memiliki pelatihan khusus untuk membantu orang memilah perasaan dan masalah mereka. Remaja dan dewasa muda pergi ke konseling karena berbagai alasan.