Manfaat. Ketika mempertimbangkan minum yogurt saat hamil, Anda harus ingat bahwa itu adalah produk susu sehingga memiliki semua kelebihan susu, dan sedikit tambahan. Sama seperti susu, yoghurt juga kaya akan kalsium yang sangat penting selama kehamilan. Hal ini diperlukan untuk mendukung pembentukan tulang bayi.