Ketika hati dibebani, ia tidak dapat memproses racun dan lemak dengan cara yang efisien. Ada banyak makanan yang dapat membantu membersihkan hati secara alami dengan merangsang kemampuan alaminya untuk membersihkan limbah beracun dari tubuh.ips Untuk Melakukan Pembersihan Hati. Makanan pembersih hati lainnya yang tidak tercantum di atas termasuk artichoke, asparagus, kangkung, dan kubis brussel. Makan makanan yang tercantum di atas adalah cara yang bagus untuk membantu menjaga fungsi hati Anda dengan baik.