Manfaat kesehatan lainnya dari minyak kenari. 1 Konsumsi minyak kenari dapat membantu mengurangi peradangan di seluruh tubuh. 2 Karena minyak kenari memiliki asam lemak omega Â¢Ã‚ââ€ 6 dan omega Â¢Ã‚ââ€œ, ini adalah minyak yang sedikit seimbang dalam hal omega Â¢Ã ââ€œ 6 /omega Â¢Ã‚ââ€œ 3 rasio. 3 Asupan minyak kenari dalam diet membantu seseorang mengatasi stres dengan lebih baik.