Natrium yang berlebihan sekarang dikaitkan dengan penyakit lain, seperti kanker dan batu ginjal. Pria Amerika makan lebih dari 4.000 mg natrium sehari, dan mudah untuk mengonsumsi 7.000 tanpa mencoba. Anda perlu sedikit - sekitar 200 mg sehari - untuk menjaga keseimbangan cairan. Tapi semua kelebihan natrium itu mungkin...