Dianjurkan untuk membatasi asupan natrium harian Anda hingga 2000 mg atau 2 gram per hari. Satu (1 Porsi Donat) Jelly Donat mengandung sekitar 190 mg sodium. Sodium menyebabkan tubuh menahan air dan diet rendah sodium membantu mengendalikan tekanan darah tinggi dan penumpukan air.