Ini tahun baru, dan banyak orang telah memutuskan untuk makan lebih baik dan menurunkan berat badan. Dr. Ian Smith, seorang ahli diet, muncul di Good Morning America hari ini untuk membahas Super Shred, rencana diet yang dia jelaskan dalam buku barunya, Super Shred: The Big Results Diet: 4 Weeks, 20 Pounds, Lose It Faster!.