Katabolisme (memecah molekul yang lebih besar menjadi molekul yang lebih kecil) penting karena beberapa alasan: (1) Katabolisme memecah molekul kompleks yang besar menjadi molekul yang lebih kecil dan lebih sederhana yang kemudian dapat digunakan (dalam anabolisme) sebagai bahan penyusun molekul yang lebih kompleks yang dibutuhkan sel membangun dan memperbaiki dirinya sendiri. Dalam metabolisme, sel-sel Anda menggunakan enzim untuk secara tepat mengontrol reaksi kimia multi-langkah rumit yang membuat Anda tetap hidup. Ada dua bagian utama untuk metabolisme: katabolisme dan anabolisme. Dalam katabolisme, molekul yang lebih besar dipecah menjadi molekul yang lebih kecil, melepaskan energi.