Tujuh menit di surga adalah permainan ciuman dasar di mana dua, biasanya dipilih secara acak, peserta ditinggalkan sendirian di lemari atau area gelap serupa untuk jangka waktu tertentu, secara kanonik tujuh menit. Peserta bisa dari jenis kelamin apa saja. Selama setiap siklus permainan, dua peserta dipilih secara acak.