Matahari bersinar dengan mengubah hidrogen menjadi helium di intinya. Proses ini disebut fusi nuklir. Fusi terjadi ketika elemen yang lebih ringan dipaksa bersama untuk menjadi elemen yang lebih berat. Ketika ini terjadi, sejumlah besar energi tercipta. Ilmuwan terkenal Albert Einstein menemukan formula yang menunjukkan berapa banyak energi yang dapat diciptakan dari sejumlah kecil massa. Ini hanya dapat terjadi di tempat-tempat yang memiliki tekanan dan suhu yang sangat tinggi. Di pusat Matahari, suhunya mencapai 16 juta derajat K, dan tekanannya lebih dari satu miliar kali tekanan atmosfer di Bumi! Matahari mengubah sekitar 5 juta ton massa menjadi energi setiap detik.