Penyebab Perubahan Detak Jantung. Denyut jantung dipengaruhi oleh berbagai faktor. Menurut MayoClinic.com, detak jantung normal adalah antara 60 dan 100 denyut per menit. Tidak jarang seorang atlet memiliki detak jantung istirahat antara 40 hingga 60 denyut per menit. Denyut jantung istirahat yang rendah mungkin menunjukkan sistem kardiovaskular yang sehat atau mungkin menandakan munculnya penyakit jantung. Ketika detak jantung lebih dari 100, itu bisa menjadi indikasi aktivitas berat atau penyakit.