Stresor fisik seperti penyakit atau infeksi dapat menyebabkan kenaikan gula darah yang serupa. Cobalah untuk mempelajari efek stres pada tubuh Anda dan cara-cara untuk membantu menurunkan stres! Percobaan Menghilangkan Stres #1: Cobalah melakukan aktivitas penghilang stres (seperti bernapas dalam-dalam, meditasi, yoga, atau peregangan) selama 15 menit.