Tekuk samping disebut fleksi lateral. Orientasi sambungan facet di punggung bawah memungkinkan pembengkokan sisi yang cukup bebas. Rentang gerak normal di tulang belakang lumbar adalah sekitar 20 derajat ke setiap sisi. Fleksi lateral terutama dibatasi oleh ketegangan pada ligamen dan otot di sisi berlawanan dari tulang belakang. Rentang gerak, atau seberapa jauh tulang belakang Anda dapat bergerak, dibatasi oleh cakram di antara tulang belakang, ligamen yang mengikat tulang belakang bersama-sama dan orientasi sendi facet di bagian belakang vertebra.