Selama fleksi siku di mana bisep adalah agonis, otot trisep adalah antagonis. Sementara agonis berkontraksi menyebabkan gerakan terjadi, antagonis biasanya berelaksasi agar tidak menghalangi agonis, seperti yang terlihat pada gambar di atas. Gonist: Agonis dalam suatu gerakan adalah otot yang memberikan kekuatan utama untuk menyelesaikan pergerakan. Karena itu agonis ini dikenal sebagai Â¢Ã‚âprime moversÃƒÂ¢Ã‚â‚¬Ã‚â„¢. Pada bicep curl yang menghasilkan fleksi pada siku, otot biseps adalah agonisnya, seperti terlihat pada gambar di bawah ini.