Apa Itu Denyut Jantung Normal? Apa yang normal tergantung pada usia dan tingkat aktivitas Anda, tetapi umumnya detak jantung istirahat 60-80 denyut per menit (BPM) dianggap dalam kisaran normal. Jika Anda seorang atlet, detak jantung istirahat yang normal bisa serendah 40 BPM.