Oleh karena itu, tubuh memiliki penyangga terhadap kekurangan zat besi (jika darah memiliki terlalu sedikit zat besi, feritin dapat melepaskan lebih banyak) dan, pada tingkat yang lebih rendah, kelebihan zat besi (jika darah dan jaringan tubuh memiliki terlalu banyak zat besi, feritin dapat membantu untuk menyimpan kelebihan zat besi).