Makanan Tersehat di Dunia adalah makanan sehari-hari yang umum. Ini termasuk buah-buahan, sayuran, biji-bijian, kacang-kacangan dan biji-bijian, daging tanpa lemak, ikan, minyak zaitun, rempah-rempah dan rempah-rempah yang akrab bagi kebanyakan orang. Meskipun ada banyak makanan yang sangat bergizi, banyak dari mereka tidak tersedia di berbagai daerah di negara ini.