Sakit kepala tegang dapat terjadi ketika otot-otot di leher, wajah, dan kulit kepala berkontraksi, yang menghasilkan rasa sakit. Penyebab pasti dari kontraksi otot ini tidak diketahui. Faktor-faktor yang dapat menyebabkan sakit kepala tegang meliputi: 1 Stres. 2 Kecemasan. 3 Depresi. 4 Kelelahan Mata.