Bersama dengan ginjal, kulit, dan usus besar, hati Anda menggunakan zat yang dihasilkannya dan zat lain yang diperolehnya dari makanan yang Anda makan untuk sibuk membersihkan diri dan tubuh Anda setiap saat. Mengetahui makanan mana yang memberikan manfaat pembersihan hati dapat membantu Anda membuat pilihan diet yang mempromosikan pembersihan hati setiap hari. Diabetes, Penyakit Jantung dan Pencegahan Kanker Membersihkan hati Anda dapat membantu mencegah akumulasi lemak yang terkait dengan diet tinggi lemak yang dapat menyebabkan sindrom metabolik -- kombinasi kondisi yang meningkatkan risiko diabetes dan penyakit jantung.