Sebenarnya, ada banyak manfaat untuk memiliki cukup vitamin E dalam diet Anda, termasuk: meningkatkan sirkulasi ke seluruh tubuh dan kepala, membantu kulit kepala memiliki sirkulasi yang dibutuhkan untuk menjaga folikel rambut tetap sehat, mengurangi kerusakan kulit akibat sinar matahari. dan banyak lagi, mempromosikan pertumbuhan rambut yang sehat.