Berapa lama waktu yang dibutuhkan makanan untuk dicerna? Satu-satunya hal cepat tentang makanan cepat saji adalah waktu yang dibutuhkan untuk balapan melalui drive-thru. Dalam hal sistem pencernaan kita, dibutuhkan waktu berjam-jam atau bahkan lebih lama untuk melewati makanan. Itulah yang dibutuhkan tubuh untuk mendapatkan nutrisi dan energi yang dibutuhkan dari apa yang Anda konsumsi. Biasanya dibutuhkan waktu 24 hingga 72 jam bagi orang sehat untuk mencerna makanan sepenuhnya dan menghilangkan produk limbah. Perhentian pertama untuk makanan adalah kerongkongan, yang memindahkan makanan dari bagian belakang tenggorokan ke perut. Sekitar enam sampai delapan jam setelah makan, makanan melewati lambung dan usus kecil.