Makanan Untuk Menghilangkan Lengan Lembek (Pengobatan Rumahan Untuk Mengurangi Lengan Lembek) 1 Capsicums. Ini membakar lemak dalam tubuh, dan membantu meningkatkan metabolisme juga. 2 Alpukat. Banyak yang menghindari mengonsumsi alpukat karena kaya akan kalori. 3 Cokelat hitam. Ya, Anda mendengar kami dengan benar. Sup. Terutama ayam 1 sup. Teh hijau.