Tembaga berpotensi tidak aman bila digunakan secara oral dalam dosis yang lebih tinggi daripada RDA. Tembaga hadir dalam ASI. A.S. Recommended Daily Allowance (RDA) harian adalah 900 mikrogram untuk orang dewasa; 1.000 mikrogram untuk ibu hamil; 1.300 mikrogram untuk wanita menyusui; dan 890 mikrogram untuk remaja usia 14-18 tahun.