Lihat Halaman Keterampilan Olahraga yang berkaitan dengan tuntutan fisik olahraga: Kelincahan Kebugaran Daya Tahan Komponen Kebugaran Kebugaran Definisi Kekuatan Kebugaran Kekuatan Kebugaran Kebugaran Puncak Tuntutan Fisik Olahraga Kembali ke Olahraga Pelatihan Kebugaran Kembali ke Halaman Beranda Referensi: 1. Martens, R. (2004 ). Pembinaan yang berhasil (edisi ke-3). Bola basket membutuhkan tingkat kekuatan sedang hingga tinggi. Jelas tentang jenis kekuatan (isometrik, isotonik) dan banyak yang dibutuhkan dalam olahraga Anda, kelompok otot mana yang harus ditekankan. Putuskan bagaimana itu dikombinasikan dengan komponen lain (misalnya, kekuatan-daya tahan) saat menentukan tuntutan fisik olahraga.