Membuat dunia lebih baik, satu jawaban pada satu waktu. Mengidam cokelat selama menstruasi dapat dijelaskan oleh fakta bahwa cokelat mengandung zat besi dalam jumlah besar (lebih banyak daripada di hati sapi). Tubuh Anda membutuhkan zat besi ekstra selama waktu ini, sehingga mengidam. Tidak ada salahnya makan cokelat saat menstruasi. Tidak ada alasan untuk tidak melakukannya kecuali Anda sedang diet... Tapi yang pasti rasanya lebih enak saat sedang PMS... Mau tidak mau Â¢Ã‚â‚¬Ã‚Â¦ mengidam. Anda bisa mengalami kram saat makan cokelat saat sedang menstruasi.