Latihan berikut dapat dilakukan pada Euro Body Shaper: Squat Â¢Ã‚â‚¬Ã‚â€œ berdiri di atas piring, berpegangan pada palang, dan tekuk kaki Anda dengan lembut. Menekuk sedikit, menekuk dalam dan merentangkan kaki Anda semua akan melatih otot yang berbeda.