Pencernaan mekanis adalah pemecahan fisik sebenarnya dari makanan menjadi potongan-potongan yang lebih kecil. Salah satu contohnya adalah pengunyahan (mengunyah) yang terjadi di mulut oleh gigi, yang berfungsi untuk memotong dan menggiling makanan menjadi potongan-potongan yang lebih kecil. Ini membuatnya lebih mudah untuk dicerna nanti karena meningkatkan SA molekul makanan.