Pelacakan Poin. Seorang peserta Weight Watchers dapat makan makanan yang sama dengan jumlah Rentang Poin Harian mereka setiap hari. Jadi, tidak ada makanan yang terlarang, tetapi jika peserta menggunakan semua poin di awal hari maka tidak ada poin yang tersisa untuk digunakan saat makan malam atau camilan di kemudian hari. Pelacakan poin. Seorang peserta Weight Watchers dapat makan makanan yang sama dengan jumlah Rentang Poin Harian mereka setiap hari. Dengan demikian, tidak ada makanan yang terlarang, tetapi jika peserta menggunakan semua poin di awal hari maka tidak ada poin yang tersisa untuk digunakan saat makan malam atau camilan di kemudian hari.