Baik Anda mengayuh ke depan atau ke belakang, elips menawarkan cara berdampak rendah untuk menjadi bugar. Tapi itu bukan tanpa kekurangannya. Seperti halnya mesin yang mensimulasikan joging, pasti ada tekanan pada persendian Anda. Tidak mengherankan jika nyeri sendi pinggul dan otot adalah keluhan umum dari pengguna elips baru.