Anda mungkin pernah melihat bagan Anda di kantor dokter Anda. Bahkan, Anda mungkin memiliki grafik di beberapa kantor dokter. Jika Anda pernah berada di rumah sakit, Anda juga memiliki grafik di sana. Bagan ini adalah catatan medis Anda. Mereka mungkin di atas kertas atau elektronik. Untuk melacak semua informasi ini, ada baiknya Anda menyimpan catatan kesehatan pribadi Anda sendiri.