Kalkulator Kalori Kehamilan. Selama kehamilan, American Pregnancy Association merekomendasikan tambahan 300 kalori per hari selama trimester kedua dan ketiga. Kalkulator ini hanya perkiraan. Jika Anda menambah berat badan terlalu cepat, cukup turunkan asupan kalori Anda sebesar 50-100 kalori per hari selama satu minggu setiap kali. Sebagai alternatif, jika berat badan Anda tidak bertambah, Anda dapat menambahkan 50-100 kalori per hari. Baca di sini pemikiran saya tentang kenaikan berat badan yang NYATA dan sehat selama kehamilan.