Apel digolongkan sebagai makanan termogenik tinggi. Makanan ini dapat dimakan dimasak atau mentah, dan dapat dimakan dalam kombinasi dengan makanan lain atau sendiri. Menambahkannya ke hidangan yang sudah Anda buat, seperti memasukkan jamur ke dalam rebusan daging sapi, meningkatkan kapasitas termogenik hidangan itu dengan cepat dan mudah.