Mengganti 8 cangkir air yang direkomendasikan dengan 8 cangkir teh hijau dapat menyebabkan konsumsi kafein berlebih. Minum teh hijau terlalu banyak dapat menyebabkan Anda merasa gelisah, sulit tidur, mengalami diare atau sembelit, atau merasa mual atau gelisah secara umum.