Karena racun ada di mana-mana dalam makanan kita sehari-hari dan bahkan di udara yang kita hirup, mungkin sulit untuk menghindarinya. Namun, Anda dapat mengambil beberapa langkah alami yang mudah untuk membersihkan racun ini dari tubuh Anda dengan menambahkan beberapa kebiasaan kecil ke dalam rutinitas harian Anda. Hilangkan asupan racun secara sukarela. Saat Anda mengurangi asupan toksin, kadar toksin Anda juga akan berkurang.