Meskipun bengkak bisa disebabkan karena terlalu banyak minum air sebelum tidur, tidak minum cukup air juga bisa menyebabkan mata bengkak. Ini karena ketika tubuh Anda mulai mengalami dehidrasi, ia mencoba menyimpan air ekstra dengan menahan cairan, yang pada gilirannya dapat menyebabkan mata bengkak. 8.