Otot Primer. Otot utama yang terlibat dalam tendangan gunting adalah fleksor pinggul dan abdominis melintang, otot terdalam di perut. Fleksor pinggul bekerja untuk mengangkat dan menahan kaki Anda sedikit dari lantai selama latihan. Abdominis transversal membantu menjaga stabilitas, postur, dan keseimbangan Anda. Otot utama yang terlibat dalam tendangan gunting adalah fleksor pinggul dan abdominis melintang, otot terdalam di perut. Fleksor pinggul bekerja untuk mengangkat dan menahan kaki Anda sedikit dari lantai selama latihan.