Terkenal karena perannya dalam meningkatkan kekuatan tulang, kalsium juga penting untuk fungsi otot termasuk fungsi jantung, serta pensinyalan sel, transmisi saraf, dan sekresi hormon. Dikombinasikan dengan diet seimbang, minum air mineral dapat membantu Anda mendapatkan kalsium yang Anda butuhkan untuk kesehatan yang optimal.