Berikut adalah perkiraan jumlah natrium dalam jumlah garam meja yang diberikan: 1 1/4 sendok teh garam = 575 mg natrium. 2 1/2 sendok teh garam = 1.150 mg natrium. 3 3/4 sendok teh garam = 1.725 mg natrium. 1 sendok teh garam = 2.300 mg natrium.