Efek Fisik Kecemasan. Beberapa efek fisik dari serangan kecemasan termasuk keringat berlebih, penurunan air liur, dan perubahan pada sistem pencernaan yang menyebabkan gejala seperti mual. ​​Efek kecemasan pada sistem pernapasan meliputi peningkatan kedalaman dan kecepatan pernapasan. Respon yang sangat dibutuhkan ini menyediakan lebih banyak oksigen bagi jaringan dan sel tubuh, dan juga mempengaruhi perubahan aliran darah.