Hal-hal untuk diingat. 1 Menggertakkan gigi (bruxism) adalah mengepalkan dan menggemeretakkan gigi yang tidak disengaja, biasanya saat tidur. 2 Penyebabnya bisa termasuk stres, konsentrasi dan penyalahgunaan obat. 3 Perawatan termasuk pelindung mulut yang dipakai pada malam hari, perbaikan kerusakan gigi, obat pelemas otot dan terapi manajemen stres.