Mengikuti standar eksekusi yang tepat dalam melakukan semua kegiatan PRT memastikan pengembangan manajemen tubuh dan keterampilan gerakan dasar. PROGRESI. Progresi adalah peningkatan sistematis dalam intensitas, durasi, volume, dan kesulitan kegiatan PRT. Perkembangan yang tepat dari aktivitas PRT memungkinkan tubuh untuk secara positif beradaptasi dengan tekanan pelatihan. Ketika kemajuan dilanggar oleh peningkatan intensitas, durasi, volume, atau kesulitan yang terlalu cepat, Prajurit tidak dapat beradaptasi dengan tuntutan pelatihan.