Hanya beberapa seni bela diri seperti Hapkido, Aikido, Jiu-Jitsu, Karate, Kyusho Jutsu, dan gaya Kung Fu tertentu yang memasukkan titik tekanan dalam ajaran mereka. Ada sekitar 300 titik tekanan pada tubuh manusia, tetapi sangat sedikit yang digunakan dalam seni bela diri. Tiga jenis titik tekanan dapat dibedakan: Â¢Ã‚âÂ¢ Titik nyeri Â¢Ã‚â‚¬Ã‚Â¢ Titik otot Â¢Ã‚âÂ¢ Titik refleks Nyeri dan titik otot terletak di seluruh tubuh sedangkan titik refleks terutama terletak di garis tengah.