Gunakan Persen Nilai Harian (%DV) sebagai alat. %DV memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam satu porsi makanan. %DV didasarkan pada 100% dari Nilai Harian untuk natrium. Saat membandingkan dan memilih makanan, pilih makanan dengan %DV natrium yang lebih rendah. Sebagai aturan umum: 5% DV atau kurang natrium per porsi rendah.