1.) Teh Black Cohosh - Untuk Perubahan Suasana Hati, Hot Flashes, dan Keringat Malam. Tumbuh di sepanjang pantai timur Amerika Utara, black cohosh adalah tanaman yang digunakan untuk menyembuhkan berbagai penyakit, mulai dari ketidaksuburan hingga ketidakteraturan menstruasi. Pada wanita menopause, black cohosh mengurangi gejala seperti hot flashes, perubahan suasana hati dan keringat malam.