Latihan ini melatih dagu dan otot-otot di bagian depan leher Anda, yang membantu menopang kulit pada garis rahang. Saat melakukan latihan ini, Anda akan merasakan otot leher dan dagu menegang, kata situs web Shape Your Face. Angkat bibir bawah Anda melewati bibir atas Anda, yang seharusnya membuat dagu Anda tegang dan mengerut.