Wanita dengan kekurangan progesteron pasti harus makan telur. Produk Susu Â¢Ã‚ââ€œ Produk susu seperti susu, keju yang terbuat dari susu sapi mengandung jumlah progesteron yang tinggi. Susu sapi sangat kaya akan progesteron. Ayam Â¢Ã‚ââ€œ Daging putih seperti ayam juga mengandung hormon progesteron dalam jumlah sedikit.