Hidangan sarapan lembut favorit Anda tidak terlalu tinggi kalori -- selama Anda membatasi diri hanya dengan satu atau dua pancake. Pancake kecil berukuran 4 inci, dengan berat 38 gram, menyediakan sekitar 85 kalori. Apa pun pilihan Anda -- plain, buttermilk atau blueberry -- jumlah kalorinya tetap sama.