Meskipun tinggi lemak jenuh, termasuk minyak kelapa dalam diet Anda dapat menawarkan banyak manfaat kesehatan. Jadi, mari kita lihat 20 manfaat kesehatan yang luar biasa dari minyak kelapa! Minyak kelapa benar-benar dapat membantu Anda menyeimbangkan hormon Anda, berkat adanya asam laurat alami.