Â¢Ã‚ââ€œ Teh hijau. Peterseli. Sebelum mencoba salah satu dari ini untuk membantu retensi air Anda, Anda mungkin ingin berbicara dengan dokter Anda untuk mencari tahu apa yang sebenarnya menyebabkan tubuh Anda menahan air. Penting juga untuk mengobati apa yang menyebabkan Anda menahan air, dan tidak bergantung pada diuretik alami.