Kacang kenari kaya akan asam lemak omega-3 dan rendah karbohidrat, yang menjadikannya makanan yang sangat baik untuk menstabilkan kadar gula darah. Makan makanan yang membantu menstabilkan kadar gula darah bisa menjadi cara terbaik untuk mengekang rasa lapar dan menstabilkan suasana hati Anda.