Konten Kalori. Sebuah salad taco makanan cepat saji dapat mengandung sebanyak 906 kalori dan 49 gram lemak, atau 75 persen dari nilai harian untuk lemak. Makan hanya 1 1/2 cangkir porsi salad adalah salah satu cara untuk membatasi kalori, karena porsi ini mengandung kurang dari 300 dan sekitar 13 gram lemak. Pilihan lainnya adalah memesan salad Anda tanpa kulit taco yang renyah, krim asam dan keju, untuk salad yang mengandung sekitar 330 kalori.