Teh mengandung tanin yang memiliki sifat astringen yang dapat meredakan sariawan. Oleskan kantong teh basah ke luka untuk meredakannya. 9. 5. Minum Yogurt Setiap Hari. Mengkonsumsi sekitar 4 sendok makan yogurt sehari dapat membantu mencegah sariawan karena yogurt mengandung bakteri bermanfaat yang dapat melawan pertumbuhan bakteri berbahaya.