Duke Health menawarkan tips berikut untuk menghilangkan penyebab kebiasaan membersihkan tenggorokan dan membantu mengurangi keausan pada suara Anda tanpa obat: 1 Menelan kering: Menelan air liur menutup pita suara dan dapat menghilangkan lendir. Minum banyak air (enam sampai delapan gelas per hari)