Kubis Brussel terlihat seperti kubis mini dan sebenarnya dalam keluarga yang sama. 5 Manfaat Kecambah Brussel untuk Kesehatan. 1. Menjaga Tulang Kuat dan Sehat. Kubis Brussel penuh dengan vitamin K, yang bertanggung jawab untuk kesehatan tulang yang baik. Satu cangkir kubis Brussel memiliki lebih dari 270 persen kebutuhan vitamin K harian Anda. Studi telah menemukan vitamin K membantu dalam meningkatkan kepadatan tulang dan mengurangi patah tulang pada pasien osteoporosis.