Kesehatan emosional adalah ketika Anda memiliki tingkat kesehatan emosional yang tinggi sehingga Anda sering memancarkan kegembiraan dan merasa tinggi dalam hidup. Kesehatan emosional mengacu pada keadaan di mana Anda memiliki begitu banyak energi vital yang sehat dan mengalir di tubuh Anda sehingga Anda memiliki momen-momen yang bersemangat, pengalaman puncak, dan kinerja puncak.