Jika Anda mengonsumsi makanan manis buatan sebagai cara untuk mengurangi kalori dan menurunkan berat badan, pertimbangkan untuk beralih ke pola pikir yang kurang manis. Membiasakan langit-langit mulut Anda dengan makanan yang kurang manis selama beberapa bulan akan menyelamatkan Anda dari kerumitan memutuskan antara kalori ekstra dan risiko kanker.