Ini termasuk ikan cod, kepiting, lobster, kerang, tiram, tuna, salmon, dan sarden. Daging, sebagai makanan berprotein tinggi, juga tinggi fenilalanin, dalam banyak kasus mengandung lebih banyak fenilalanin per porsi daripada ikan. Bacon, daging sapi, kalkun, hati, ayam, dan gelatin semuanya mengandung lebih dari 1 gram fenilalanin per 3 ons sajian.