Dosis vitamin C adalah 500 mg seminggu sekali (setara dengan sekitar 70 mg setiap hari) sebelum pilek, tetapi 1.500 mg pada hari pertama pilek diikuti 1.000 mg pada hari kedua dan ketiga. Tidak ada penurunan kejadian pilek yang diamati, tetapi mereka yang mengonsumsi vitamin C rata-rata lebih sedikit waktu di rumah (1,62 vs 1,12 hari di dalam ruangan).