Kram dan Nyeri Payudara. Kram adalah salah satu gejala paling umum yang dialami wanita sebelum, selama atau setelah siklus menstruasinya. Kafein berkontribusi terhadap kram karena sifat diuretiknya - meningkatkan produksi urin dan meningkatkan dehidrasi. Selain itu, kopi mengandung minyak yang dapat mengobarkan usus dan menyebabkan kram.