Satu porsi 1 cangkir kacang polong memiliki 121 kalori. Tidak seperti kerabat jauh mereka, kacang kering, kacang polong Inggris adalah 82 persen air. Mereka adalah sumber protein yang baik, dengan 8 gram protein, atau 16 persen dari nilai harian protein. Mereka memiliki 20 gram karbohidrat, 5 gram di antaranya berasal dari gula.