1. Garam. Tip terbaik dan paling direkomendasikan dari daftar pengobatan rumahan untuk lidah berlapis putih tidak lain adalah garam. Dengan sifatnya yang kasar, dapat bertindak sebagai pengikis lidah alami yang mampu menyingkirkan sel-sel mati dan kotoran. Selain itu, sifat antiseptik akan membantu Anda menghilangkan bakteri yang dapat memicu bau mulut.