Apa saja tanda-tanda bahwa respons fight or flight kita telah dirangsang (diaktifkan)? Ketika respons melawan atau lari kita diaktifkan, rangkaian penembakan sel saraf terjadi dan bahan kimia seperti adrenalin, noradrenalin, dan kortisol dilepaskan ke dalam aliran darah kita. Pola penembakan sel saraf dan pelepasan bahan kimia ini menyebabkan tubuh kita mengalami serangkaian perubahan yang sangat dramatis.