Vitamin A (fakta & kekurangan). Sangat penting untuk MATA; juga berimplikasi pada kesehatan kulit/kuku, kesehatan kekebalan tubuh, & hematopoiesis Defisiensi: Kerusakan mata umum & kulit kering bersisik Kulit-Kulit kering mengelupas Bintik-bintik mata (endapan berbusa-Pic), kekeringan (xeropthalmia), pelunakan (keratomalacia). Â®Ã‚ Â®Ã‚ â€š Â®Ã‚ââ'.