Jalapenos adalah sumber vitamin A dan C, dan folat yang sangat baik. Paprika ini sangat panas dan pedas karena capsaicin, bahan kimia yang dikenal memberikan rasa pedas ini. Sangat baik untuk kesehatan, cabai jalapeno juga dikenal dapat menurunkan berat badan. Lada jalapeno memiliki banyak manfaat kesehatan karena banyak komponen yang menyehatkan. Tidak hanya bagus untuk pertumbuhan rambut dan mengurangi kerontokan rambut, tetapi juga baik untuk tubuh karena kandungan antioksidannya yang tinggi. Antioksidan membantu mengurangi radikal bebas yang merusak sel.