Manfaat kesehatan dari minyak ikan cod termasuk bantuan dari gangguan kardiovaskular, osteoporosis, asma, radang sendi, dan kanker. Minyak bergizi dari hati ikan cod ini sangat baik untuk kulit, meredakan nyeri otot, menurunkan kolesterol, mengekang diabetes tipe I pada anak-anak, dan melawan depresi.