Protein nabati adalah kunci untuk mendapatkan protein yang cukup tanpa efek samping. Apa yang membuatnya lebih baik daripada jenis protein lain seperti whey atau kasein? Manfaat Protein Berbasis Tumbuhan. Protein nabati jauh lebih mudah dicerna tubuh. Protein berbasis susu menghasilkan efek samping negatif yang tidak akan Anda alami dengan protein nabati. Protein nabati bersifat basa dan dikemas dengan fitonutrien, antioksidan, vitamin, mineral, dan serat. Itu semua sangat penting untuk kesehatan yang baik dan pencegahan penyakit. Ketika protein kacang polong dan protein beras merah kami digabungkan, mereka memberikan spektrum penuh asam amino. Itu membuat mereka menjadi protein lengkap yang mendorong hipertrofi otot, pemulihan, dan peningkatan kekuatan. Risiko protein berbasis susu