Untungnya, ada banyak cara untuk menciptakan keadaan yang lebih basa dalam tubuh. Selain mengonsumsi lebih banyak dari 5 makanan alkali teratas ini, berikut adalah beberapa tips: Minum air dengan perasan lemon organik segar di pagi hari tidak hanya membuang racun tetapi mengembalikan tubuh kita secara alami. keseimbangan pH.