Jika berat badan Anda lebih dari 150 pon, Anda bisa minum air lemon dalam jumlah yang sama dua kali sehari. Atau Anda bisa memeras lemon utuh (dua ons) ke dalam 24 hingga 32 ons air bersih dan meminumnya sepanjang pagi. Tubuh kita hanya dapat memetabolisme sekitar 12 ons air pada suatu waktu. Jadi, jika Anda minum lebih dari 12 ons air lemon, Anda perlu menyebarkannya selama beberapa jam.