Dalam 5,8 ons cangkir potongan nanas mentah ada sekitar 83 kalori. Dalam secangkir potongan nanas mentah dengan jus dari kaleng seberat sekitar 8,7 ons, ada sekitar 80 kalori. Dalam nanas mentah utuh dengan berat sekitar 2 lb ada sekitar 460 kalori. Dalam seiris 2 ons nanas mentah terdapat sekitar 29 kalori. Dalam 1 ons nanas mentah ada sekitar 14 kalori. Dalam 10 g nanas mentah ada sekitar 5 kalori.