Makanlah ikan dalam porsi yang lebih kecil (atau lebih sedikit). Makan ikan lebih jarang dan makan dalam jumlah yang lebih sedikit akan membantu menjaga kadar merkuri tetap terkendali. Untuk mendapatkan perhitungan yang lebih tepat tentang seberapa sering Anda harus makan ikan, lihat Kontaminasi Merkuri dalam Ikan dari Dewan Pertahanan Sumber Daya Nasional - Panduan Konsumen untuk Merkuri dalam Ikan. Sumber daya bermanfaat lainnya termasuk Departemen Kesehatan Kota New York - Merkuri dan Ikan, Badan Perlindungan Lingkungan.