Ketika Anda mengatakan banyak protein, itu tergantung pada bagaimana Anda mengukurnya. Anda mungkin terkejut mengetahui bahwa 100 kalori brokoli mengandung lebih banyak protein (11,1 gram) daripada 100 kalori steak kedai bir tanpa lemak (8 gram). 8 orang menganggap ini berguna.