Minum satu atau dua cangkir Chai atau cengkeh dan teh jahe setiap hari dapat menambah umur atau mengurangi cedera. Kunyit rosemary, cengkeh, dan jahe adalah semua bumbu yang tersedia dalam teh, semuanya dikenal sebagai pejuang kanker, dan dapat mengurangi masalah kesehatan berbasis peradangan yang dapat menumpuk dalam kehidupan.