Secara umum, ibu hamil membutuhkan antara 2.200 kalori hingga 2.900 kalori sehari. Peningkatan kalori secara bertahap saat bayi tumbuh adalah pilihan terbaik. Berikut adalah ikhtisar tentang bagaimana kebutuhan kalori berubah selama setiap trimester: Trimester pertama tidak memerlukan kalori ekstra. Selama trimester kedua, tambahan 340 kalori per hari direkomendasikan. Untuk trimester ketiga, rekomendasinya adalah 450 kalori lebih banyak sehari daripada saat tidak hamil.