3. Dapat melindungi kulit Anda: Peneliti Jerman menemukan bahwa flavonoid dalam cokelat hitam menyerap sinar UV, membantu melindungi dan meningkatkan aliran darah ke kulit, dan meningkatkan hidrasi dan warna kulit. Namun, untuk semua manfaat kesehatannya, cokelat hitam memang mengandung banyak kalori.