Minum teh. Teh hijau dan teh kembang sepatu adalah salah satu minuman terbaik untuk kesehatan prostat. Kedua jenis teh tersebut mengandung antioksidan yang kuat. Studi menunjukkan bahwa teh hijau dapat membantu mencegah pembentukan kanker prostat dan juga dapat memperlambat pertumbuhan kanker prostat yang agresif. Studi menunjukkan bahwa teh hijau juga dapat bermanfaat bagi pria dengan BPH dan prostatitis.