Makanan yang menghasilkan banyak gas di usus selama pencernaan juga harus dihindari oleh penderita kolitis. Banyak dari makanan ini juga tinggi serat. Makanan penyebab gas yang harus dihindari termasuk brokoli, kembang kol, kubis, buah mentah, jus buah mentah, popcorn, buah kering, kacang polong, makanan yang dibuat dengan sorbitol dan dedak gandum.