Apakah bir baik untuk ginjal Anda? Jawaban cepat. Minum bir dalam jumlah sedang dapat meminimalkan risiko batu ginjal, menurut The Academy of Nutrition and Dietetics. Karena senyawa dalam hop yang memperlambat pelepasan kalsium dari tulang, konsumsi bir dapat mencegah terjadinya batu ginjal.