Pulau penghalang adalah pulau yang panjang dan relatif sempit yang membentang di sepanjang pantai yang sejajar dengan daratan. Mereka dibangun oleh aksi gelombang dan arus dan membantu melindungi garis pantai dari erosi oleh ombak dan gelombang pasang. Pulau-pulau penghalang terjadi di seluruh dunia tetapi terutama lazim di sepanjang pantai Atlantik dan Teluk Amerika Utara.