Kalori dan Nutrisi. Terdapat 180 kalori dalam Almond Yordania (15). Dengan 12 kalori per almond, makan 50 almond sama dengan mengonsumsi 600 kalori. Selain itu, 50 almond memiliki 93,3 g gula, 20 g lemak, 16 mg natrium dan sekitar 6 g protein. Meskipun tinggi lemak, almond Jordan tidak mengandung lemak jenuh atau lemak trans. Lemak jenuh dan lemak trans diketahui dapat meningkatkan kadar kolesterol.