Jika jumlah kerja yang dilakukan dapat diukur (yaitu, Joule, Kgm, dll.) dan konsumsi oksigen ditentukan, adalah mungkin untuk menentukan berapa banyak energi yang dilepaskan yang menghasilkan kerja yang berguna. Efisiensi mekanik adalah persentase energi yang dilepaskan yang menghasilkan kerja.