Penyebab. Sakit kepala dapat dipicu oleh berbagai faktor. Penyebab paling umum dari sakit kepala adalah ketegangan atau stres yang berkepanjangan. Ini disebut sakit kepala tegang atau sakit kepala kontraksi otot. Hampir setiap orang menderita ini pada suatu waktu. Otot-otot di kulit kepala, leher, dan wajah Anda mengencang dan berkontraksi, menyebabkan kejang dan nyeri.