Inilah yang akan terjadi. Pertama, selama Anda mengonsumsi 500 hingga seribu kalori sehari, tidak akan terjadi apa-apa. Anda tidak akan kehilangan sejumlah besar massa otot. Tubuh Anda akan menyimpan energi ini sebagai lemak. Mode kelaparan terjadi jika Anda tidak memiliki kalori hingga asupan asupan kalori yang sangat sedikit selama beberapa hari. Mode kelaparan adalah pertahanan terakhir tubuh Anda untuk membuat Anda tetap hidup Tubuh Anda akan mulai menggunakan lemak terlebih dahulu untuk menyediakan energi karena mereka adalah protein dalam lemak. apakah yang dibutuhkan tubuh Anda untuk masuk ke mode kelaparan? Saya sakit flu perut dan saya mendapatkan 500 - 1000 kalori sehari.