1 Kelebihan berat badan: Kelebihan massa tubuh dapat menurunkan sirkulasi darah, menyebabkan cairan menumpuk di kaki, tungkai, dan pergelangan kaki. Berdiri atau duduk dalam waktu lama: Ketika otot tidak aktif, mereka tidak dapat memompa cairan tubuh kembali ke jantung. Retensi air dan darah dapat menyebabkan pembengkakan pada kaki.