Sinkronisasi Kecepatan Tinggi (Sinkronisasi HSS atau FP Otomatis) mulai mengedipkan blitz sebelum tirai pertama terbuka dan terus berkedip hingga tirai kedua ditutup. Dari sudut pandang kamera, cahaya berdenyut ini muncul sebagai cahaya kontinu selama eksposur. Sinkronisasi Kecepatan Tinggi (HSS) adalah teknik Canon untuk menyinkronkan flash di atas X-sync. HSS disebut Auto-FP dalam sistem Nikon. Ini adalah teknik khusus speedlight yang memancarkan cahaya di atas X-sync.