Sup Kubis Diet. 1 1. Tumis sayuran. Tempatkan minyak zaitun dalam panci besar dan panaskan dengan api sedang-tinggi selama satu atau dua menit. 2 2. Tambahkan bawang putih. Masukkan bawang putih ke dalam panci dengan sayuran dan lanjutkan memasak campuran sampai bawang putih menjadi harum, sekitar 2 menit. 3 3. Tambahkan kaldu dan tomat.