Suara percaya diri 29. Pada usia 21, seorang anak laki-laki bisa mulai angkat berat. Lebih disarankan untuk memulai angkat berat pada usia yang tepat. Karena, ada yang mengatakan jika anak laki-laki mulai angkat berat pada usia dini mereka tidak menjadi tinggi. Dan tinggi mereka akan sama dengan mereka mulai. Lebih disarankan untuk memulai angkat besi pada usia yang tepat. Sebab, ada yang mengatakan jika anak laki-laki mulai angkat berat sejak usia dini, mereka tidak akan tinggi. Dan tinggi mereka akan sama saat mereka mulai.