Namun, jahe adalah bahan alami dalam banyak diet dan suplemen Â¢Ã‚â‚¬Ã‚Å“pembakar lemakÃƒÂ¢Ã‚â. Bicaralah dengan dokter Anda sebelum mengambil jahe untuk menurunkan berat badan. Jahe adalah vasodilator, artinya meningkatkan diameter arteri kecil dan meningkatkan sirkulasi darah.hoto Credit grafvision/iStock/Getty Images. Jahe adalah rimpang, atau batang, dari tanaman Zingiber officinale, dan telah digunakan selama berabad-abad sebagai makanan, bumbu dan obat-obatan. Jahe meningkatkan pencernaan dan merangsang metabolisme, yang mengarah pada peningkatan pembakaran kalori.