Shilajit adalah antioksidan yang sangat ampuh yang membantu melawan radikal bebas dan oksidasi sel-sel tubuh. Untuk alasan ini, dianggap untuk mempromosikan umur panjang. Zat ini dikatakan mampu mengurangi rasa sakit, mengobati segala jenis radang sendi, mengobati nyeri sendi dan otot serta mengobati peradangan.hilajit bermanfaat untuk sistem pencernaan, lambung dan usus. Dapat meredakan gangguan pencernaan, gastritis, sembelit, dan nyeri di perut. Ini melindungi dan meningkatkan kerja ginjal, pankreas dan kelenjar tiroid. Ini meningkatkan sirkulasi darah, juga.