Ikuti langkah-langkah berikut untuk menentukan rasio pinggang-pinggul Anda: 1 Dengan menggunakan pita pengukur, ukur lingkar pinggul Anda. Pertama-tama lihatlah ke cermin dan kenali bagian terluas dari bokong Anda. 2 Menggunakan pengukuran lingkar pinggang Anda, hitung rasio pinggang-pinggul Anda dengan membagi lingkar pinggang Anda dengan ukuran pinggul Anda.