Tinggikan tangan. Pembengkakan dapat disebabkan oleh sirkulasi darah yang buruk dan stagnasi darah di tangan. Jika Anda mengangkat tangan, darah akan mengalir kembali ke jantung. Pastikan bahwa Anda mengangkat tangan Anda untuk sementara waktu. Mengangkat tangan di atas kepala akan menguntungkan Anda. Gosok tangan yang bengkak.