Ketika anak Anda yang berusia 12 tahun kenyang dengan makanan rendah kalori, dia akan mulai menurunkan berat badan karena dia akan mengonsumsi lebih sedikit kalori daripada yang dia bakar. Sebagian besar makanan rendah kalori juga merupakan sumber nutrisi vitamin dan mineral penting yang dibutuhkan anak Anda. untuk kesehatan yang baik. Saat anak Anda yang berusia 12 tahun mengonsumsi makanan rendah kalori, dia akan mulai menurunkan berat badan karena dia akan mengonsumsi lebih sedikit kalori daripada yang dia bakar.