Gangguan panik terjadi ketika Anda hidup dalam ketakutan akan serangan panik. Anda mengalami serangan panik ketika Anda merasakan teror yang tiba-tiba dan luar biasa yang tidak memiliki penyebab yang jelas. Anda mungkin mengalami gejala fisik seperti jantung berdebar kencang, kesulitan bernapas, dan berkeringat. Kebanyakan orang mengalami serangan panik sekali atau dua kali dalam hidup mereka.