Air dan Gatorade baik untuk diminum. Namun, jika Anda HANYA minum cairan itu sepanjang hari, Anda dapat mengembangkan keracunan air, mengencerkan kadar garam dalam tubuh Anda dan menjadi sakit. Itulah mengapa KALUS direkomendasikan untuk makanan Anda pada hari persiapan.