Cara mengonsumsi lidah buaya untuk sembelit. Jus lidah buaya: Daun utuh atau jus lidah buaya murni dapat membantu mengatasi sembelit. Jus tidak boleh diproses ekstra (karena sebagian besar pemrosesan bertujuan untuk meminimalkan jumlah sifat pencahar lidah buaya). Jus daun utuh lebih baik daripada jus daun bagian dalam untuk sembelit. Jus lidah buaya tidak hanya akan membantu dalam sembelit tetapi juga akan melawan infeksi jamur apapun. Gel lidah buaya: Mirip dengan jus lidah buaya, seseorang juga dapat mengambil gel lidah buaya dengan mencampurnya dengan jus buah / sayuran apa pun.