Jenis makanan yang Anda makan dan jumlahnya dapat memperburuk refluks asam, menyebabkan mulas. Jika Anda menderita sakit maag, cobalah makan dalam porsi kecil dalam 4-6 kali sehari. Kelebihan beban perut Anda dapat menyebabkan asam bocor ke kerongkongan Anda. Jenis makanan yang Anda makan dan jumlahnya dapat memperburuk refluks asam, menyebabkan mulas. Jika Anda menderita sakit maag, cobalah makan dalam porsi kecil dalam 4-6 kali sehari. Kelebihan beban perut Anda dapat menyebabkan asam bocor ke kerongkongan Anda.