Terlepas dari banyak manfaat positif dari suplementasi BCAA, ada banyak skeptis yang menyarankan bahwa BCAA terlalu mahal dan bahwa, untuk mendapatkan lebih banyak BCAA, seseorang harus mengonsumsi lebih banyak protein whey. Meskipun whey kaya akan BCAA, ini bukan strategi yang paling efektif.