9 Makanan Alami Untuk DE. Â¢Ã‚âÂ¦Gunakan makanan ereksi ini sesuai keinginan Anda Â¢Ã‚ââ€œ terlepas dari Â¢Ã‚ââ€œ Sudah terbukti manjur: 1. Bawang putih. Ada penelitian hewan yang menunjukkan bahwa bawang putih dapat secara signifikan meningkatkan kadar testosteron, yang merupakan hormon yang diperlukan untuk libido dan kualitas ereksi. Manfaat lain yang terlihat dalam penelitian dengan bawang putih adalah pengurangan peradangan, penurunan tekanan darah, dan peningkatan keluaran oksida nitrat.