1 Banyak ahli kesehatan dan media yang memuji produk kedelai yang tidak difermentasi (tahu, susu kedelai, keju kedelai, dll.) baik untuk Anda, tetapi pada kenyataannya , risiko mengonsumsinya jauh lebih besar daripada manfaatnya.2 Kedelai memiliki banyak hormon ampuh yang dapat merusak kesehatan Anda. Makanan yang harus dihindari antara lain: Tahu. TVP (protein nabati bertekstur) atau isolat protein kedelai, yang mengandung sejumlah besar msg, yang sebaiknya tidak Anda konsumsi. 1 minyak kedelai. 2 Susu kedelai. 3 Keju kedelai, es krim kedelai, yogurt kedelai. 4 Daging kedelai (produk tanpa daging yang terbuat dari TVP). 5 protein kedelai. 6 Edamame.