Efek kafein pada tidur. Jelas bahwa asupan kafein dapat mempengaruhi tidur, tetapi variabilitas intra-individu yang besar dalam efek kafein diamati. Sejumlah faktor dapat memengaruhi respons terhadap konsumsi kafein dan dampak selanjutnya pada tidur, seperti diuraikan di bawah ini. Variabilitas genetik