Meskipun stres dan makanan pedas tidak menyebabkan gastritis dan maag, mereka dapat memperburuk gejala. Susu mungkin memberikan bantuan singkat, tetapi juga meningkatkan asam lambung, yang dapat memperburuk gejala. Dokter Anda mungkin menyarankan untuk mengonsumsi antasida atau obat lain untuk mengurangi asam di lambung.