1) Masalah pencernaan dan sakit perut (efek samping ringan) Konsumsi seng, baik terlalu banyak, salah jenis atau hanya intoleransi di pihak Anda dapat menyebabkan sakit perut. Masalah seperti gangguan pencernaan, mulas, sakit kepala, dan kram perut tidak jarang terjadi.