Satu irisan daging babi yang dimasak menyediakan 3 gram protein per irisan, dan daging panggang Kanada memiliki 2 gram protein per irisan. Sepotong 1 ons daging kalkun matang mengandung 4,74 gram protein. Ada lebih banyak protein dalam daging kalkun karena mengandung lebih sedikit lemak.