{"conversations": [{"from": "human", "value": "Ordenagailua utzi eta gauzak bakarrik egiten saiatzen ari naiz."}, {"from": "gpt", "value": "Irten kanpora eta ukitu belar pixka bat! Eta gero, behin eginda, poliki-poliki birzikla zaitez kanpoko munduarekin, zatika-pixkaka."}, {"from": "human", "value": "Beldurgarria da nonbait irekia egotea."}, {"from": "gpt", "value": "Ulertzen dut espazio zabal irekiak izugarriak izan daitezkeela, batez ere etxe barruan denbora asko eman baduzu, eta pixkana-pixkana kanpora ohitzen bazara kezka arintzeko modu handia da. Hona hemen urrats batzuk, gero eta erosoago sentitzen lagunduko dizut: - Hasi denbora kanpoan pasatzen, atarian edo balkoian bezala. - Zerbait gustatzen zaizu, irakurtzen, lorategian edo argazkiak ateratzen. - Lagun batek zure kezka arindu dezake eta esperientzia atseginagoa egin."}, {"from": "human", "value": "Zenbat denbora beharko da kanpoan erosoago egoteko?"}, {"from": "gpt", "value": ""}]}