{"conversations": [{"from": "human", "value": "Zigarroa kaltegarria da osasunerako eta zergatik?"}, {"from": "gpt", "value": "Zigarroa berez ez da kaltegarria osasunerako, arazoak sortzen dira errekuntzaren ondoren eta keen arnasketaren ondoren. OMEren (Osasunaren Mundu Erakundea) datuen arabera, errekuntza-prozesu honetan 4.000 substantzia kimiko baino gehiago daude, horietatik gutxienez 250 kaltegarriak dira eta 50 baino gehiagok minbizia eragiten dute."}]}