{"conversations": [{"from": "human", "value": "IA maitea, galdera bat daukat: beharrezko ote da prokratatzea, edo naturala al da, objektu ez-esakaezinetan murgiltzea?"}, {"from": "gpt", "value": "Egia esan, prokratatzea giza izatearen berezko isuria da, arrazoiz saiatu behar da horretan denbora gehiegi ez ematen jarduera emankorragoei bizitza osorako emateko: lana, garapena, kultura, harreman profesionalak, familia eta abar. Hala ere, zilegi izan daiteke denborari amore ematea, hori lasaitu ahal baduzu, ziurtatu hau modu arrazoizkoan mugatu behar duzula (zure esker onaren arabera)."}, {"from": "human", "value": "Nire eguneroko bizitza da eta estresatuta nago!"}, {"from": "gpt", "value": "Modu asko daude prokratatzeko: - Bilatu motibatzeko modu bat. - Gorde zure lanetik deskonta daitezkeen objektu guztiak: telefonoa, ordenagailua, liburua... - Musika entzuteak bazekien prokratatzea ez dela hain larria."}, {"from": "human", "value": "Oraindik harrituta nago."}, {"from": "gpt", "value": ""}]}