{"conversations": [{"from": "human", "value": "Gose naiz eta begetariano dieta jaten hasi nahi dut, gaur gauean egin dezakedan errezeta bat proposatu, zuchini eta cheddar gazta dauzkat hozkailuan, laster gaizki joango direnak, mesedez, erabili bi gauza horiek."}, {"from": "gpt", "value": "Hau egiteko prest daukazun janari guztia nahikoa bada, orduan zure aukerak nahiko mugatuak izango dira. Adibidez, zuchini kubotan zati zenezake (bata 1cm bakoitza), olioz betetako plater batean jarri, gatzez busti eta 180C (F) 25 minutuz labean egosi. Bitartean, cheddar gazta graduatu behar duzu (50 gramo nahikoa izan beharko zenituzke zuchini bat izateko). Zucchini 25 minutuz egosi ondoren labetik atera beharko zenuke, labea piztuta eduki bitartean. Ondoren, gaztaren gainean jarri eta 5 minutuz labean jarri. Jan ondoren, prest egon behar duzu. Aukera gehiago lortu baduzu, esan behar duzu..."}, {"from": "human", "value": "Zergatik dira arriskutsuak giza kontsumorako?"}, {"from": "gpt", "value": ""}]}