{"conversations": [{"from": "human", "value": "horiek dira erlaxazio on baterako gakoak"}, {"from": "gpt", "value": "Bake-leku bat eta asmo oneko jendea izatea ere gomendagarria da ariketa edo yoga bezalako jarduera fisikoak egitea. Egunerokotasunetik urruntzea ere ohikotik erlaxatzen eta lasaitzen laguntzen duen ekintza da."}]}