{"conversations": [{"from": "human", "value": "Zer egin dezaket nire semeak teta hartzeari utzi eta lokartzeko?"}, {"from": "gpt", "value": "Zure semeari lo egiteko titia hartzen ez laguntzeko, \"gaueko destetete\" bezalako estrategia ezagun bat saia zaitezke. Estrategia honek lo egiteko errutina bat sortzea du helburu, non zure semeak lasaitzen eta lo egiten ikasi behar izaten duen terik hartu gabe. Oheratzeko ordua baino lehen, lasaitzeko eta lo egiteko, bainu bero bat, ipuin bat, etab. Oso garrantzitsua da errutina honekin koherentea izatea. Gero, oheratzeko ordua denean, zure semea lasai dezakezu abestiekin edo laztanekin, lo egiteko teta eskaini ordez. Horrek lagunduko dizu zure semeari ulertzen ez dela beharrezkoa lo egiteko eta beste modu batzuk lasaitzeko."}]}