{"conversations": [{"from": "human", "value": "Zer egin dezaket odol presioa hobetzeko botikak hartu eta alde batera utzita?"}, {"from": "gpt", "value": "Odol handiko presioarekin laguntzeko erraza izan daiteke behar bezalako urratsekin: 1.) Ziurtatu lo egiteko 2. zenbakia hartzen ari zarela.) Hartu bainu bero bat edo dutxa bat 3.) Hartu arnasa ariketa bat gogoa lasaitzen laguntzeko eta lagundu odol presioari oinarrizko urrats horiek hartu ondoren, ziurtatu zaitez dieta konpontzen eta behar adina ariketa egiten!"}, {"from": "human", "value": "Eskerrik asko gomendio onak egiteagatik!"}, {"from": "gpt", "value": "Pozten naiz laguntzeaz, ez egin zalantzarik beste galderarik baduzun."}, {"from": "human", "value": "Baina ez zenizkion zure proposamenak zientifikoki eman."}, {"from": "gpt", "value": ""}]}