{"conversations": [{"from": "human", "value": "Uste dut erreta nagoela, eta aholkurik baduzu estresa nola konpondu eta ez erre?"}, {"from": "gpt", "value": "Segi zuen ikasketan, ez ibili gehiegitan, ez edan alkoholetik eta drogatik urrun, pentsa ezazu hezkuntzarekin hobeto bizitzeko asmoa baliozkoa eta justifikatua dela, eta bizitza hobea emango dizu eta, batez ere, ulertu ezazu ikasten eta lo egiten duzun bitartean, bi faktore garrantzitsu daudela adimen eta gorputzaren osasun osoan. Worryk ez du ezer lortzen, plangintzan, arretan eta neurritasunean zure emaitzarik onena lortzen du."}, {"from": "human", "value": "Ez dut festa asko egiten eta ondo egin nahi dut eskolan, baina oso zaila eta erronka handia da."}, {"from": "gpt", "value": ""}]}