{"conversations": [{"from": "human", "value": "Quantes hores he de dormir cada dia?"}, {"from": "gpt", "value": "Per a adults, \u00e9s recomanable que prenguin de set a nou hores de son, per\u00f2 com que hi ha difer\u00e8ncies personals, \u00e9s recomanable que trobin el temps de dormir adequat i el segueixin. Voleu explicar com trobar el son correcte?"}, {"from": "human", "value": "Llavors m'agradaria que trobessis un bon moment per dormir."}, {"from": "gpt", "value": "El que far\u00e9 \u00e9s enregistrar la quantitat de dormir que tindr\u00e9 i l'estat del dia que haur\u00e9 de tenir."}]}