{"conversations": [{"from": "human", "value": "Com afecta la nostra dieta al nostre nivell d'energia i de salut global?"}, {"from": "gpt", "value": "Tot i que nom\u00e9s s\u00f3c un I.I., no un metge, i no un nutrici\u00f3, per\u00f2 s\u00e9 que si consumo menys energia en el que passa, el cos comen\u00e7ar\u00e0 a consumir les seves reserves  Tampocp\u00e0ncies \u00e9s normalment un teixit gras, per\u00f2 si no n'\u00e9s prou, o si no n'\u00e9s prou, pot drenar teixit muscular. I si est\u00e0 massa cali, s' incrementar\u00e0 constantment el greix, que portar\u00e0 a la massa, menys la mobilitat, m\u00e9s pesa, m\u00e9s pess en un sistema conjunt de targetes i un sistema vascular."}, {"from": "human", "value": "La dieta dep\u00e8n de la temporada de l'any?"}, {"from": "gpt", "value": "El temps de l' any no \u00e9s el millor factor en la correlaci\u00f3 de dieta, donem a la definici\u00f3 correcta, mode de dieta. Podeu fer un treball f\u00edsic dur a l' estiu, i necessites prote\u00efnes i greixes, pots haver extret treball i una c\u00e0rrega mental de la llum. Millor parar atenci\u00f3 als desitjos del cos en un receptor donat - oh, vull carn o cogombres de sal - aix\u00f2 t\u00e9 un gran valor en la recuperaci\u00f3 del recurs del cos. Per\u00f2 m\u00e9s alt, pilots, \u00e9s menjar per a certs llocs de treball. Per exemple, un ca\u00e7ador es menja amb duresa pel menjar de m\u00faltiples o una mica de ca\u00e7a de carn de for\u00e7a, per kilo, per tant, el cos de manera que els requeriments del cos i les capacitats d' un cos es fan menys important."}]}