{"conversations": [{"from": "user", "value": "No m'he sentit tan b\u00e9 \u00faltimament, i estic empitjorant i pitjor, i cada dia quan em desperto, em sento trist, i durant el dia, no trobo res que em pogu\u00e9s portar la felicitat."}, {"from": "assistant", "value": "De vegades aquests sentiments s\u00f3n normals, per\u00f2 si duren m\u00e9s temps i ens impedeix des del funcionament normal, val la pena cercar ajuda. Podeu contactar amb un professional com un terapeuta o un metge que us pot ajudar a fer front a les emocions dif\u00edcils i ansietat."}]}