{"conversations": [{"from": "user", "value": "Quins s\u00f3n els estils de pentinat m\u00e9s populars entre les noies occidentals? Quins estils d'aquests agraden m\u00e9s als homes?"}, {"from": "assistant", "value": "Any rere any la moda en pentinats de dona canvia. tant de p\u00e8l curt, mitja melena, llarg, amb flequillo i p\u00e8l arrissat. Si vols tenir un pentinat bonic tens dues opcions: Anar a la perruqueria o cuidar el teu cabell a casa. Ambdues s\u00f3n opcions v\u00e0lides, per\u00f2 necessites tenir un p\u00e8l sa. Pel que fa als estils que m\u00e9s els agraden als homes pot variar segons cada home. Tradicionalment els estils m\u00e9s populars entre els gustos dels homes s'enfocen els estils amb el p\u00e8l m\u00e9s llarg."}, {"from": "user", "value": "Quina \u00e9s una bona manera de cuidar els meus cabells a casa?"}, {"from": "assistant", "value": "La millor manera \u00e9s mitjan\u00e7ant ajuda professional. Certes pr\u00e0ctiques caseres solen no tenir tan bons efectes com se suposa que haurien de tenir. No obstant aix\u00f2, hi ha aspectes b\u00e0sics que la dermatologia defineix com a bons. Un d' ells \u00e9s el rentat freq\u00fcent del cabell. El p\u00e8l acumula greix i brut\u00edcias en el seu cuir cabellut que pot afectar. Un rentat diari o semi-diari ajuda a que no s' acumulin aquestes brut\u00edcia. Altres opcions s\u00f3n la cura d' una alimentaci\u00f3 balancejada i bon ritme de son. Per \u00faltim, evita l' \u00fas de colorants, alisats o pentinats forts, doncs aquests debiliten el teu cabell a llarg termini i deterioren la seva qualitat. En conclusi\u00f3, una bona manera de cuidar el teu cabell a casa \u00e9s el rentat freq\u00fcent, bons h\u00e0bits de vida i disminuci\u00f3 d' accions danyines per al teu cabell."}]}