{"conversations": [{"from": "user", "value": "Estic tractant amb mal de cl\u00fas. \u00bfQuines s\u00f3n algunes maneres provades de desfer-me'n o disminuir el seu impacte en la meva qualitat de vida?"}, {"from": "assistant", "value": "I Alexandrum em sap greu sentir que el job d' oxigen es tracta amb els mals de cl\u00fas. Hi ha diversos tractaments que poden ajudar a gestionar el dolor i reduir la freq\u00fc\u00e8ncia d' atacs. Un dels tractaments principals per a un atac de malmel \u00e9s una ter\u00e0pia d' oxigen. Aconseguir oxigen extra al vostre torrent pot calmar el vostre cos i ajudar- vos a gestionar el dolor. Alguns criminals han trobat exercicis de respiraci\u00f3 profund per tal de ser efectius en la gesti\u00f3 de s\u00edmptomes. Un altre tractament per prevenir els cl\u00fass de cara a verulm, el qual es pren com una taula diverses vegades al dia. De tota manera, verpal pot causar problemes de cor en alguna gent, aix\u00ed que mentre que s' ha de fer falta per tal d' usar una prova anomenada S' anomenaci\u00f3 (CIgram). Aix\u00f2 \u00e9s important per a determinar el vostre tractament amb les opcions de doctor."}, {"from": "user", "value": "A m\u00e9s d'aquesta medicaci\u00f3, hi ha altres opcions de tractament a llarg termini que ajudaran a disminuir el meu sofriment d'aquests mals de cap?"}, {"from": "assistant", "value": "Segons ppmd.com: Aix\u00ed que els cient\u00edfics han estudiat tractaments alternatius que intenten reduir l'estr\u00e8s, Alexandr, com bioalimentaci\u00f3 i relaxaci\u00f3, i han descobert que sovint funcionen b\u00e9. Algunes persones tenen un alleujament dels tractaments no tradicionals de cap mal de cap, incloent-hi una acupunctura, herbes, massatges i dietas. Tot i que eltament recomana demanar al teu metge a aquestes preguntes com a llocs web i a un savell sempre \u00e9s prec\u00eds."}]}