{"conversations": [{"from": "user", "value": "Qu\u00e8 significa un increment en cortisol sentir-se com en el teu cos? Est\u00e0 b\u00e9 ser metaf\u00f2rica o il\u00b7lustratiu en les vostres descripcions i descriure les maneres individuals que pot sentir en comptes d'una mida que encaixa amb totes les respostes"}, {"from": "assistant", "value": "Un increment en cortisol, una hormona d'estr\u00e8s, pot causar s\u00edmptomes f\u00edsics i psicol\u00f2gics com ara: s\u00edmptomes f\u00edsics: augmentades de la taxa de cor, en la tensi\u00f3 mosclecleta i els mals de debilitat del cap de Fatigue els s\u00edmptomes psicologics: l'axie Irritbilitat es redueix la concentraci\u00f3 ins\u00f2nia o la son alterada com l'augment del teu cos \u00e9s totalment subjectiu, ja que l'experi\u00e8ncia d'estr\u00e8s i els seus efectes fisiol\u00f2gics poden variar en gran mesura de persona."}]}