{"conversations": [{"from": "user", "value": "Qu\u00e8 passa quan dormo al meu cos?"}, {"from": "assistant", "value": "Quan dormes, el teu cos realitza moltes funcions importants per a la teva salut i benestar. Algunes de les coses que succeeixen en el teu cos mentre dormes s\u00f3n: - La teva temperatura corporal baixa - Eliminas toxines in\u00fatils per l'orina - Oblides informaci\u00f3 irrellevant i emmagatzemades la important en el teu cervell - El teu cervell \u00e9s molt actiu i consumeix m\u00e9s oxigen - Repara totes les c\u00e8l\u00b7lules del teu cos - Aumentes el teu sistema immunol\u00f2gic - Liberes melatonina i hormona del creixement Et sembla interessant? Vols saber m\u00e9s sobre algun aspecte en particular?"}]}