{"conversations": [{"from": "user", "value": "Menjar la prote\u00efna sovint t\u00e9 un efecte secundari?"}, {"from": "assistant", "value": "Si no tenen prou exercici, es fan m\u00e9s gruixuts del normal, de manera que \u00e9s millor menjar-se'n amb l'exercici d'estrenyre-los, i nosaltres per aconseguir que els seus m\u00fasculs formen m\u00e9s."}, {"from": "user", "value": "Com menges?"}, {"from": "assistant", "value": "Barrejar l'aigua amb instruccions dins del contenidor i beure."}, {"from": "user", "value": "Moltes gr\u00e0cies."}, {"from": "assistant", "value": ""}]}