월간 나라사랑 제841호
산삼, 구기자와 함께 3대 정력초라고 불려온 하수오가 요즘 크게 논란이 되고 있습니다. 그 이유인즉 시중에 판매되는 건강보조식품에 들어간 백하수오가 실제로는 ‘이엽우피소’였기 때문입니다. 옛날 하전아(何田兒)라는 사람이 워낙 허약해서 58세가 되도록 장가를 못가고 있다가 하수오를 먹고 흰머리가 새까맣게 변하고 혈기왕성한 젊은 모습으로 바뀌었다고 합니다. 하씨는 60세에 부인도 얻고 곧바로 아들을 얻었는데 그 아들은 130세까지 살았고 죽을 때까지 머리가 검었다고 하여 ‘검은 머리 하씨’라고 하여 이름 붙여진 것이 하수오입니다. 하수오는 간과 신장을 보하고, 기력을 크게 도와 뼈와 근육을 튼튼하게 하고 머리카락을 까맣게 하는 효능이 있습니다. 또 혈액이 부족하여 생기는 어지럼증이나 두근거림, 불면 등에도 효과가 있는 약재입니다. 하지만 다른 보약들도 그러하듯이 하수오 또한 대변이 묽고 설사가 잘 나며, 배가 더부룩하거나 감기가 있을 때에는 신중히 복용하여야 합니다.
위와 대장을 건강하게 하고 소화기를 보호하는 약재는 뭐니