음악 활동이 노인의 건강노화에 미치는 영향
여가생활과 건강노화의 관계에 있어서, 음악 활동은 노인의 건강노화에 중요한 역할을 하고 있음이 다양한 연구를 통해 밝혀져 왔다. 음악이 건강에 미치는 효과와 관련 하여 기존의 연구자들(Aldridge, 1994; Hanser & Thompson, 1994; Knight & Rickard, 2001)은 음악 활동이 노화에 따른 육체적 기능의 저하를 완화할 뿐만 아니라 사회, 심리, 그리고 인지적 수행능력의 향상에 도움을 주어 궁극적으로 노인의 삶의 질을 높이는 역할을 수행한다고 강조하고 있다. 기존의 국내연구를 살펴보면 지속적인 음악 활동은 노인의 정신적 건강, 즉 우울을 감소(박미정, 정영, 2005; 박정희, 이드보라, 2013)시키거나 자아 존중감(이경진, 김수지, 2011) 및 인지적 기능을 향상(정영주, 민순, 2001; 권서령, 강경선, 2013; 신보영, 황은영, 2015)시키는 효과를 가지고 오는 것으로 나타났다. 육체적 건강의 측면에서도 기존의 연구들은 음악 활동은 노인의 육체적 건강에 미치는 긍정적 영향을 지속적으로 보고하고 있다.
노인의 건강노화에 중요한 역할을 하는 것으로 신체적 기능이 쇠퇴하는 것을 늦추고 인지 능력을 향상시키는 것은 뭐지