S-Life 2015년 11+12월호 Vol 157
호르메시스란 인체에 해로운 미량의 독성물질이 인체에 유익하게 작용하는 것을 말한다. 또한 ‘외상후성장’이란 외상을 겪은 후에 일정 정도 인체와 정신이 면역력을 갖는 작용을 말한다. 이런 용어는 알려져 있지 않지만 엄연히 존재하는 것이며, 일상생활의 영역으로 넓히면 많은 곳에서 발견할 수 있다. 이를테면 적당한 스트레스와 긴장은 일과 능률을 촉진시킨다. 산업혁명에서부터 실리콘밸리의 등장에 이르는 수많은 혁신도 심각하게 어려운 상황에서 이루어낸 것들이다. 물론, 호르메시스적 반응은 일정 수준에서만 효과가 있다. 적당한 소음이 집중력을 높인다고는 하지만 공항 활주로나 자동화 기계가 돌아가는 공장의 기계 옆에서 글쓰기를 할 수 없는 것과 같은 이치이다. 아무튼 인간은 안티프래질의 개념을 알고 있었고, 그것은 무엇보다 자연이 주는 것이었다. 탈레브는 이런 사실들로부터 ‘안티프래질’의 개념을 언어화한다. 
몸에 해로운 소량의 독성물질이 몸에 좋은 영향을 끼치는 것을 뭐라고 불러