감기에 걸렸을 때는 잘 먹고 푹 쉬는 것이 최고의 치료법이지만 평소 자기의 체질에 맞게 차를 상복하는 것도 감기를 예방하는데 도움이 된다. 추위를 많이 타는 사람은 따뜻한 성질의 생강차, 찬바람을 맞으면 근육이 잘 뭉치고 몸살감기를 잘 앓는 사람은 근육을 이완시키는 모과차, 머리에 열감을 느끼고 두통이 있는 사람은 머리의 열을 내려주는 박하차, 편도선이 잘 붓고 인후통을 자주 앓는 사람은 소염작용이 있는 도라지차, 잔기침을 잘 하는 사람은 배숙을 수시로 복용하면 효과적이다. 호두, 볶은 은행, 속껍질을 벗기지 않은 밤, 대추, 생강을 넣고 끓인 오과차를 상복하면 폐기능이 강화되고, 노약자의 체력이 보강돼 감기를 예방할 수 있다. 일단 감기에 걸리면 그 증상에 따라 도움이 되는 약차를 복용하는 것도 좋다. 풍한성 감기는 추위를 많이 타며 땀이 나지 않는 것이 특징이다. 재채기, 맑은 콧물, 맑은 가래, 두통 등의 증상이 나타난다. 이 때는 따뜻한 성질로 풍사를 물 리치는 마황, 계지, 생강, 총백 등의 약을 사용한다.
무슨 감기의 특징이 한기를 많이 느끼며 땀이 나지 않는 거야
풍한성 감기