컴퓨터 사용이 많아진 현대에 나타난 신종 증후군으로, 작업 시 목이나 어깨 결림 및 기타 근골격계 증상, 눈의 피로와 이물감, 안구건조증이나 굴절이상, 두통, 정신신경계 등의 증상이 나타나는 것을 말합니다. 잘못된 사무공간, 업무 자세, 반복된 작업으로 인해 고정된 자세의 지속, 무리한 업무 시간, 스트레스 등이 원인으로 꼽히고 있습니다. 이미 언급되었듯이 눈의 피로, 안구건조, 이물감, 시력저하, 충혈 등을 호소하는 경우가 많기 때문에, 이를 예방하기 위해서는 화면과 눈의 거리를 30cm이상 유지하고, 업무 중 눈을 깜박이지 않아 건조해지는 현상이 흔하게 발생하기 때문에 눈을 자주 깜박여서 건조증이 완화될 수 있도록 하며, 1시간 작업 후 10분 휴식을 통해 눈의 피로를 덜고 가벼운 스트레칭으로 근육을 풀어주는 것이 도움이 되며, 근시나 노안이 있는 경우 의사의 처방에 따라 VDT 작업용 안경을 착용합니다. 또한, 컴퓨터의 위치는 빛이 반사될 수 있는 창가나 밝은 곳은 피하고, 안구건조증이 있거나 콘택트렌즈를 착용한다면 장시간의 컴퓨터 작업은 피하는 것이 좋습니다. 
무엇이 있으면 VDT 작업용 안경을 써야 해
근시나 노안