자신의 정서를 비교적 명확하게 인식하는 사람들은 그렇지 않은 사람들보다 더 적응적이며, 신체적․심리적 안녕감 수준이 더 높다(King & Emmons, 1990). 그 이유는 정서를 명확하게 인식하는 사람들은 자신의 정서가 무엇인지에 대한 갈등이 적고, 문제를 야기하는 정서에 대해 어떻게 반응해야 할지를 분명하게 알 수 있기 때문이다(Salovey et al., 1995). 따라서 정서인식능력이 뛰어난 아동들은 또래관계에서도 유능성을 보이는데 황인희(2007)는 정서인식을 명확히 할수록 또래관계에 긍정적인 영향을 미치며 학교․교사 적응 및 학업 수행에도 긍정적인 영향을 미친다고 보고하였다. 한유진(2006)의 연구에서도 자기 자신의 정서 인식이 긍정적인 또래관계를 예측하는 중요한 요인임이 밝혀졌다. 이처럼 자신의 감정과 타인의 감정을 잘 이해하는 능력은 적절한 행동을 할 수 있는 능력과 타인의 욕구를 잘 파악하는 능력과 관련된다. 즉, 개인은 자신과 타인의 감정을 이해하고 잘 다룰 수 있을 때 대인관계가 더 원만하다(김종만, 1999). 
자신의 정서 인식이 긍정적인 또래 관계를 예측하는 중요한 요인임을 밝힌 사람은 누구야
한유진