Nolen-Hoeksema(1991)는 반추를 부정적인 생각에 대한 몰입으로 정의하였고, 반추함으로써 우울과 관련된 기억을 반복적으로 회상하게 되어 개인은 적절한 대처행동을 하기 어렵고 결과적으로 우울을 장기화하고 악순환 시킨다고 하였다(Nolen-Hoeksema & Larson, 1999). 반추모델에 따라서 반추에 대한 정의가 조금씩 차이가 있는데, 예로, 슬픔의 반추모델에서는 슬픔에 관련된 상황과 슬픔과 관련하여 반복적으로 생각하는 것으로 정의하였고(Conway, Csank, Holm & Blake, 2000), Wells와 Matthews (1994)의 실행기능 자기조절 이론에서는 반추를 실제 상태와 원하는 상태 사이의 불일치에 작용하는 포괄적인 과정이라고 정의하였다. 이렇듯 반추에 대한 정의는 학자, 모델에 따라 조금씩 다르지만 Nolen-Hoeksema(1991)의 부정적인 생각에 대한 몰입으로 정의되는 반추는 우울과 불안의 발달에 관련되어 있는 가장 널리 쓰이는 개념으로서 본 연구에서도 이 개념을 따르고자 한다.
누구는 부정적인 사고를 반복하여 우울을 장기화 시킨다고 했을까
Nolen-Hoeksema