우리가 일과 삶의 균형을 맞추기 위해 우선적으로 필요한 것은 현실에 대한 파악이다. 현재 우리가 일과 삶의 균형이 어느 정도인지를 파악해야 그에 대한 대책을 마련하고 보다 균형을 갖추기 위해 무엇이 필요한지를 알아야하기 때문이다. 노동시간에 대한 자료는 다양한 기관에서 각기 다른 형태의 실태조사 등을 통해 쉽게 접할 수 있다. 그렇지만 노동의 맞은편에 있는 휴가에 대한 실태는 공식적인 통계자료가 존재하지 않는 실정이다. 국제노동기구(ILO)에서 권고하듯이, 인간은 8시간을 생리적인 필수 활동을 위해 사용하고, 8시간 일하고, 8시간 여가시간을 보내는 것이 가장 합리적이라고 한다. 유럽의 퇴근 후 최소 휴식을 보장하는 ‘인터벌 규제’는 이와 연관성이 있다고 한다. 우리나라와 비슷하게 연차휴가 사용률이 저조한 일본은 초과 근무한 근로자에게 다음 출근 전 일정 시간 휴식을 보장하는 기업에 보조금을 지급하는 제도를 마련하고 있다(근무 간 인터벌규제). 장시간 근로 관행을 개선하고 근로자의 휴식을 보장하려는 의도다. 초과근무를 제한하기보다는 최소한의 휴식시간을 보장하는 방식으로 근로복지를 향상시키는 것이다.
미국에서는 어느 제도를 통해 보조금을 어린이의 의무교육을 지원하는 기업에 주는가
인터벌규제