건강한 혈관, “자기혈관 숫자 알기”로 시작하세요!
□ 질병관리본부(본부장 정은경)는「심뇌혈관질환 예방관리 주간(9월 첫 주, 9월 1일-9월 7일)」을 맞아 심뇌혈관질환에 대한 레드서클 합동 캠페인(캠페인 슬로건: 자기혈관 숫자 알기)을 진행하여 심뇌혈관질환에 대한 관심과 경각심을 높일 것이라고 밝혔다.
※ 자기혈관 숫자란? 심뇌혈관질환 예방관리를 위한 캠페인 슬로건으로 내 혈관의 건강을 확인할 수 있는 숫자로 혈압, 혈당, 콜레스테롤 수치를 뜻함
□ 심뇌혈관질환은 우리나라의 주요 사망원인이자 질병부담이 큰 질환으로 예방을 위해서는 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증을 조기에 발견하고 꾸준히 치료해야 한다.
○ 그러기 위해서는 정기적인 혈압, 혈당, 콜레스테롤 수치 확인이 필요하다. 건강한 혈관을 위한 정상 수치는 혈압 120/80mmHg 미만, 공복 혈당 100mg/dl 미만, 콜레스테롤 200mg/dl 이다(그림 1).
□ 하지만 경제활동이 가장 활발한 30-40대의 경우 각 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증에 대한 인식도 낮고 질환 관리도 잘 안되고 있다(그림 2).
□ 레드서클 합동 캠페인은 경제활동이 가장 활발하지만 건강관리에는 가장 취약한 3040 연령대 직장인을 대상으로 집중 홍보한다.
○ 올해 합동 캠페인은 시도 및 전국 시군구 보건소의 참여로 진행되고, 혈압·혈당 측정 가능 장소인 레드서클존(Red Circle Zone)*이 운영된다.
* “레드서클존(Red Circle Zone)”이란 혈압·혈당 수치 측정 및 심뇌혈관질환 예방관리 방법 등을 안내 받을 수 있는 장소(건강부스)를 지칭
○ 심뇌혈관질환 예방관리 주간 동안 누구나 전국 레드서클존(Red Circle Zone)또는 가까운 보건소에 방문하면 자신의 혈관 건강상태를 체크해 보고,
심뇌혈관질환 예방과 관리 방법 등을 안내받을 수 있다(붙임2 참조).
지자체별 세부 행사 계획은 질병관리본부 홈페이지(www.cdc.go.kr)에서 확인 가능
건강한 혈관, “자기혈관 숫자 알기”로 시작하세요!
얼마의 수치가 나와야 심뇌혈관질환을 방지하기 위한 건강한 혈관의 정상적인 혈압이라고 하지
혈압 120/80mmHg 미만