「오십견」 50대 이상 환자가 전체 환자의 82% 차지 - 어깨통증시 한 자세를 오래 유지하는 것을 피하고, 적절한 스트레칭과 근력강화 운동 필요 -
□ 국민건강보험 일산병원 재활의학과 *** 교수는 '오십견' 증상 및 원인, 치료법 및 치료시 주의사항에 대해 다음과 같이 설명하였다.
❍ ‘오십견' 질환의 원인과 치료
- (원인) 명확하지 않지만 주로 노화로 인한 퇴행성 변화와 운동 부족으로 발생하게 된다. 특별한 원인이 없이 관절낭의 점진적인 구축과 탄성 소실로 생기는 경우가 있고, 외상, 당뇨병, 갑상선 질환, 경추 질환 등에 의해 이차적으로 발생하는 경우가 있다.
- (치료) 통증 감소와 관절 운동범위 회복을 목표로 이루어지며 대부분의 경우 비수술적 치료에 효과를 보이기 때문에 보존적 치료를 원칙으로 한다. 
- (운동) 오십견의 치료에 중요한데, 능동적, 수동적 스트레칭으로 관절 운동범위를 점차적으로 증가시키며, 통증이 좋아지고 기능적 관절 운동범위가 회복되면 근력강화 운동을 해주도록 한다.
- 통증을 완화하기 위해 진통소염제를 복용할 수 있고, 통증과 염증을 줄이기 위해 국소마취제와 스테로이드 주사 치료를 시행한다.
- 초음파, 온찜질, 경피적 전기자극 치료 등과 같은 물리요법은 통증을 완화하는데 도움을 줄 수 있다.
- 이러한 보존적 치료를 6개월 이상 하였음에도 관절 운동범위 제한이 지속되면 관절경을 이용한 수술적 치료를 해줄 수 있다.
『오십견』, 50대 이상 환자가 전체 환자의 82% 차지
오십견을 치료할 때 어떤 걸 먹어야 통증을 줄일 수 있니
진통소염제