경기도 수면산업(Sleep Industry) 육성을 위한 실태조사 및 정책방안
제2장 수면과 건강, 삶의 질
1. 수면으로 인한 건강영향
3) 수면으로 인한 건강영향
□ 비만
○ 비만은 비만으로 그치는 것이 아니라 각종 질병의 원인이 될 수 있는데, 특히 수면장애 중 폐쇄성수면무호흡증의 발생과는 직접적인 연관성이 있음
○ 체중이 10% 증가하면 폐쇄성수면무호흡증의 발생 위험이 6배 증가하고, 반대로 폐쇄성수면무호흡증 환자 중 비만 환자의 경우 체중의 감소에 따라 호흡장애가 개선되기도 함
- 미국수면의학회(American academy of sleep medicine, AASM)는 폐쇄성수면무호흡증 환자 중 비만 환자에게 체중감소를 권유하고 있음
○ 더구나 비만은 수면장애와 관련된 질환들의 주요 발생 요인 이라는 공통점을 가지고 있는데, 대한비만학회에 따르면 비만하지 않은 사람들에 비해 비만한 사람들이 관상 동맥질환 4배, 뇌졸중 6배, 고혈압 12배, 당뇨병 6배의 높은 발생 위험을 나타냄
수면장애로 인한 경기도의 생산성 손실액 2조 6천억 원
비만과 직접적인 연관성이 있는 수면장애는 뭐야
폐쇄성수면무호흡증