Kasaluruahan nyaman, Sayangnyo kurang barasiah saruang bantanyo masih ado rambuik-rambuik rontok yang nempel dan ado Bercak kumuah, indak tahu saruang banta diganti apo indak iko dari bekas penghuni sabalumnyo.
Makan cimangko sabalum barolahraga bisa maningkek an performa urang, dan bisa lo maredakan nyeri otot satalah panek barolahraga.