Baliau bisa mampabuwek nan bakcando itu, dek karano Baliau punyo kuwaso untuak manunduakkan sagalo sasuatu.
Tetapi banyak orang justru tidak menyadari bahwa kadangkala gaya hidup mereka dapat mengarah pada pola hidup yang tidak sehat sehingga menyebabkan merosotnya vitalitas.