Anda juga bisa menambahkan protein seperti telur, ikan, ayam, kacang-kacangan atau susu di setiap makanan siang ataupun makan malam.
Bali: Ipun raris eling mungguing Ida Sang Hyang Widi Wasa dados pasayubanipune miwah Sane Maha Wisesa dados panulung ipune.