Usahakan untuk melakukan aktivitas olahraga secara teratur minimal dua kali dalam satu minggu agar kesehatan jantung tetap terjaga.
Boyaja wantah tiang niri, nanging sakancan anake sane uning ring kasujatiane punika sami pada tresna ring semeton, 2 santukan kasujatiane punika malingga sajeroning iraga miwah jagi nyarengin iraga salami-laminnya.