Usahakan untuk konsumsi makanan bergizi secara teratur, memiliki waktu istirahat yang cukup, dan menghindari stres.
19Ida Sang Hyang Widi Wasa nyisipang ipun, santukan saluiring paindikan sane patut kuningin antuk imanusa ngeniang indik Ida Sang Hyang Widi Wasa, sampun kasinahang ring ipun.