Usahakan untuk melakukan aktivitas olahraga - olahraga dan aktivitas fisik lainnya yang bisa meregangkan otot - otot anda agar tidak kaku.
2 Orti Rahayu punika sampun saking nguni kajanjiang antuk Ida Sang Hyang Widi Wasa, malantaran paranabin Idane, tur sampun sinurat ring Cakepan Sucine.