Vitamin A adalah nutrisi yang larut dalam lemak. faedah vitamin A bagi kesehatan adalah untuk memperkuat proses kekebalan tubuh, kesehatan mata, kepadatan tulang, dan kesehatan reproduksi.
Bali: Tatkala Ida Hyang Yesus kagrunyung antuk anake akeh, Ida raris ngandika: "Jadmane sane ring masane mangkin, mula tuah jadma dursila.