Inizi Friz
Inizi Friz, pe Enezeg Friz, zo un enezeg e gwalarn Europa, entre Mor an Hanternoz ha Mor Wadden, a-hed an aod e teir bro: an Izelvroioù, Alamagn ha Danmark.

Inizi Friz 
Sed o anvioù, a gornôg da reter:

En Izelvroioù
Gwelout ar pennad Inizi Friz ar C'hornôg 
 Noorderhaaks
 Texel
 Vlieland
 Richel
 Terschelling
 Griend
 Ameland
 Rif
 Engelsmanplaat
 Schiermonnikoog
 Simonszand
 Rottumerplaat
 Rottumeroog
 Zuiderduintjes

Inizi en Alamagn 

Gwelout ar pennad Inizi Friz ar Reter
 Borkum
 Lütje Hörn
 Kachelotplate
 Memmert
 Juist
 Norderney
 Baltrum
 Langeoog
 Spiekeroog
 Wangerooge
 Minsener-Oldoog
 Mellum
 Langlutjen II
 Langlutjen I
 Neuwerk
 Scharhörn
 Nigehörn
 Trischen
 Blauort
 Pellworm
 Inizi Halligen
 Amrum
 Föhr
 Sylt

Inizi e Danmark
Gwelout ar pennad Inizi Friz an Hanternoz
 Jordsand
 Rømø
 Mandø
 Fanø
 Langli

Gwelout ivez
Friz
Jutland
Mor Wadden

Inizi Friz
Enezegi