Krampouezh
Krampouezh zo ur meuz bet boutin war ar maez e Breizh-Izel. Hiziv e vez debret muioc'h e kêr, en tier-krampouezh, pe er gêr.

Ober krampouezh 

War ur billig, pe ur gleurc'h e vez graet krampouezh. Warni e vez ledet an toaz ha lakaet da boazhat.

Bleud, uioù, ha laezh az a peurliesañ d'ober an toaz. Paket e vo ur banne gant ul loa-bod ha ledet war ar billig (tommet ha lardet en a-raok) gant ur rozell. Ur wech poazhet, troet gant ur spanell pe ur sklisenn, ha poazhet c'hoazh, e vo aozet ar grampouezhenn.

Daou seurt zo : ar c'hrampouezh ed-du, teñval o liv, hag ar c'hrampouezh gwinizh, sklaer pe rous a zo un dibenn-pred saourus.

Debriñ krampouezh 
Gwechall e veze debret ar c'hrampouezh hep netra warne, nemet ur vi a-wechoù. 
Toaz sall a veze, gant bleud gwinizh-du kentoc'h, da zebriñ gant soubenn pe gant chistr. Toaz sukret d'ober krampouezh dous. 

Hiriv e vez lakaet traoù a bep seurt war-benn ar c'hrampouezh: 
 amann, fourmaj, kig-moc'h ha vioù a vez lakaet alies war ar c'hrampouezh ed-du, 
 amann, sukr, kaotigell, ha chokolad a lakaer peurliesañ war ar c'hrampouezh gwinizh-gwenn.

E broioù all 
Krampouezh a vez graet e broioù all, hag e doareoù all:
 e Normandi e vez lakaet calvados en toaz
 en Elzas e vez lakaet bier
 tud all a laka rom.

Tiez-krampouezh 

Debriñ krampouezh a vez graet e tier-krampouezh alies.

Pennadoù kar 
 kaletez
 galfrez

Keginerezh Breizh
Krampouezh