Steinkjer
Steinkjer er um 12.887 íbúa borg í Þrændalögum og höfuðstaður samnefnds sveitarfélags. Íbúar í sveitarfélaginu eru 24.004 (2022). Borgin er staðsettur við útfall Steinkjerelva og minni árinnar Figga, er norðaustarlega og innst í Þrándheimsfirði. Steinkjer er aðsetur sýslunefndar og ríkisstjóra og er þriðja stærsta þéttbýli Þrændalaga.

Samgöngur og atvinnulíf

E6 liggur í gegnum bæinn og Trønderbanen járnbrautarlínan hefur endastöð sína hér. Nordlandsbanen hefur viðkomu í Steinkjer á veginum milli Þrándheims og Bodø. Frá Steinkjer er strætótenging m.a. Namsos. Næsti nágrannabær í suðri er Levanger.

Atvinnulífið í borginni byggist að miklu leyti á landbúnaði, opinberri stjórnsýslu og hlutverki borgarinnar sem svæðisbundinnar verslunarmiðstöðvar. Stórt fyrirtæki í Steinkjer er InnTre AS. Timburfyrirtækið er stór vinnustaður í Steinkjer og einnig leggur félagið hald á stóra hluta svæðisins í Steinkjer. InnTre AS er því mjög sýnilegt fyrirtæki í borgarmyndinni. Mörg önnur fyrirtæki í Steinkjer eru einnig í viðarvöruiðnaði, Skanska Norge AS Husfabrikken framleiðir meðal annars viðareiningar sem eru notaðar við byggingu nýrra heimila.  Í bænum má einnig finna fyrirtækið Steinkjer Kornsilo sem tekur á móti korni frá landbúnaði. Aðgangur að bæði E6, járnbraut og höfn gefur Steinkjer, sem borg í landinu, hlutverk sem samskiptamiðstöð og flutningamiðstöð fyrir stóra hluta norðurhluta Trøndelags.

Nord-Universitet (háskóli) er með háskólasvæði í Steinkjer með námsbrautum í búfjárfræðum, vettvangsstjórnun, hagfræði og fjölmiðlafræði.  
Steinkjer Videregående skole (menntaskóla) er framhaldsskóli sveitarfélagsins við Guldbergaunet í Steinkjer. Í skólanum eru um 1.100 nemendur og 240 starfsmenn.

Saga

Steinkjer fékk hleðslustöðvarréttindi (borgarstaða) 7. maí 1857. 

15. ágúst 1900 brunnu 62 hús og 200 manns urðu heimilislausir. Borgin var endurbyggð í Art Nouveau stíl.  

21. og 22. apríl 1940 var borgin sprengd af þýskum flugvélum og aftur lögð í rúst. Þrír fjórðu hlutar hússins skemmdust algjörlega. Eftir stríðið var borgin endurbyggð og birtist í dag sem múrborg sem einkennist af eftirstríðsvirkni. 

Steinkjer var höfuðborg Norður-Þrændalaga áður en Þrændalagafylkin voru sameinaðar í eina sýslu árið 2018.  

Bæir í Þrændalögum