Polly, một phụ nữ 51 tuổi, đến thăm cơ sở thể dục của bạn. Cô ấy không hài lòng với cơ thể của mình và đang phản hồi một loạt quảng cáo mà cơ sở của bạn sử dụng để thu hút những người quan tâm đến việc giảm cân. Cô ấy có thể áp dụng những hành vi và thói quen mới nào để tối ưu hóa việc kiểm soát cân nặng?