Bạn cần cung cấp một bản tóm tắt của bài viết sau đây. Các nghiên cứu gần đây đã gợi ý rằng những người tiêu thụ nhiều trái cây và rau quả tươi đã giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim mạch và các bệnh mãn tính khác.