Bạn, một giám sát viên phòng tập thể dục thương mại, đang giám sát khu vực tập luyện sức đề kháng thì bạn nghe thấy nhiều tiếng ồn ào của máy ép chân đang ngồi. Bạn quan sát thấy một người tham gia không kiểm soát được việc giảm trọng lượng. Bạn đề nghị anh ấy từ từ trả lại quả tạ thay vì để chúng rơi xuống nhanh chóng. Một hoặc hai ngày sau, anh ấy báo cáo rằng anh ấy cảm thấy đau hơn bình thường sau buổi tập đó. Điều gì giải thích cho điều này? Có an toàn cho anh ấy để tập thể dục ngày hôm nay?