आइस या बर्फ दांत से जुड़े हुए मसूड़ों को सुन्न करने में और दांत उखाड़ने से होने वाले दर्द को कम करने में मदद कर सकते हैं | दर्द को सुन्न करने के लिए आप दांत उखाड़ने के बाद भी आइस चिप्स चूस सकते हैं |  दांत उखाड़ने के तुरंत बाद कुछ आइस चिप्स चूसें | इससे एरिया सुन्न हो जायेगा और दर्द अनुभव नहीं होगा | दांत उखाड़ने के बाद, कुछ आइस चिप्स पूरे दिन चूसते रहें जिससे दर्द कम हो | हर दिन इसे 10 मिनट के लिए 3 से 4 बार रिपीट करें | ध्यान रखें कि आइस चिप्स चूसने के बाद खुद को थोडा ब्रेक दें | अन्यथा आइस मसूड़ों के टिश्यू को डैमेज कर सकती है | टूथ सॉकेट को बेन्ज़ोकैन वाले टॉपिकल अनेस्थेटिक से भी सुन्न किया जा सकता है | अगर हिलते हुए दांत के कारण दर्द हो रहा हो तो ये काफी असरदार साबित हो सकते हैं | एरिया को सुन्न करने के लिए दांत को खींचने से पहले मसूड़ों पर थोडा सा टीथिंग जेल लगायें |  इस्तेमाल से पहले मैन्युफैक्चरर के निर्देशों को पढना और फॉलो करना न भूलें | कुछ बेहतरीन टीथिंग जेल्स हैं; ओराजेल, हेलेंड्स और अर्थ | अगर आपको लगता है कि दांत बिना दर्द के निकलने के लिए काफी ढीला हो गया है तो एक स्टेराइल गौज के टुकड़े से दांत को पकड़कर ट्विस्ट करें | जब दांत उखड़ने के लिए तैयार हो तो इसे ट्विस्ट करना और बिना दर्द के खींचकर निकालना काफी आसान हो जायेगा |  अगर दांत को खींचते समय दर्द हो या हल्का प्रेशर लगाने पर दांत हिले नहीं तो दांत को ढीला करने के लिए लगातार थोडा और प्रयास करते रहिये | अन्यथा दांत खींचने पर काफी दर्द हो सकता है | दांत खींचकर निकालते समय इसे आगे-पीछे और दायें-बाएं मूवमेंट करें और घुमाएं | इससे तांत के चारों ओर के वो टिश्यू भी निकल जायेंगे जिनसे मसूड़े जुड़े रहते हैं | दांत निकलने के बाद टूथ सॉकेट में एक ब्लड क्लॉट बन जायेगा | इस क्लॉट को अपनी जगह पर बनाये रखना बहुत जरुरी होता है जिससे वो एरिया अच्छी तरह से हील हो पाए | कुल्ला न करें या बहुत तेज़ी से मुंह न धोएं बल्कि स्ट्रॉ या किसी ऐसी चीज़ का इस्तेमाल करें जिनसे तरल पदार्थ पिए जा सकें |  टूथ सॉकेट या उसके आस-पास के हिस्से को ब्रश या फ्लॉस न करें | आप अपने दूसरे दांतों को ब्रश या फ्लॉस कर सकते हैं लेकिन टूथ सॉकेट को न छेड़ें | ब्रश और फ्लॉस करने के बाद धीरे-धीरे कुल्ला भी कर सकते हैं लेकिन ध्यान रहे कि बहुत तेज़ कुल्ला न करें | बहुत ज्यादा टेम्परेचर से बचें | दांत उखड़ने के बाद पहले दो दिन तक कमरे के तापमान वाला सॉफ्ट खाना ही खाएं |
Suck on ice chips. Use teething gel to numb the area. Grip the tooth with sterile gauze. Wait to rinse out your mouth for 24 hours.
Suck on ice chips. Use teething gel to numb the area. Grip the tooth with sterile gauze. Wait to rinse out your mouth for 24 hours.