आप अपने दोस्त और नजदीकी लोगों की परवाह करते हैं; ठीक है, आपके लिए खुद से ज्यादा नजदीकी कौन हैं? खुद के साथ वैसा ही दयालु, और सम्मानपूर्ण व्यवहार करें जैसा आप उन लोगों के साथ करते हैं जिनकी आप परवाह करते हैं। अगर आप खुद के साथ एक दिन बिताएं, तो सबसे आनंद करने वाले/मजेदार/संतुष्ट/शांत कैसे व्यक्ति बन सकते हैं, जब आप वही बने रहें जो आप हैं? आपका सबसे अच्छा रूप कौन सा है? खुद अपने लिए और अपने स्वाभिमान को बढ़ाने के लिए जिम्मेदार बनें। अगर दूसरे आपसे नहीं कह रहे कि आप अच्छे हैं तो उस पर ध्यान ना दें। इसकी बजाय, खुद को बताएं कि आप विशेष, शानदार, और कीमती हैं। जब आप अपने बारें में इन चीजों पर विश्वास करते हैं, तो दूसरे आपके आत्म विश्वास की चमक को पहचान लेंगे और आप बिना समय खोए खुद का समर्थकन करने लगेगें! चाहे वो आपकी स्टाइल का तरीका हो, या चाहे आपके बोलने का तरीका, अगर आपका कुछ करने का तरीका आम नहीं हो पर उसके परिणाम सकारात्मक हों, तो उस पर गर्व करें। एक चरित्र बने, एक प्रकार नहीं। अच्छे से बातचीत (communicate) करना सीखें। जितनी अच्छी तरह आप खुद को व्यक्त करेंगे, उन लोगों के लिए आपको पसंद किया जान उतना ही आसान हो जाएगा जो वो आपको पसंद करते हैं और जिनके बारें में आप कोई निश्चित राय नहीं रखते। कभी कभी तुलना हमें सेव से नाशपाती की तुलना करने पर विवश कर देती है। जब हम एक निम्न कोटि के स्क्रिप्ट राइटर होते हैं तो हम बॉलीवुड के सबसे अच्छे फिल्म निर्माता बनना चाहते हैं। उन उच्चतम श्रेणी के निर्माताओं की लाइफस्टाइल देखना और उनके जैसा बनना चाहना अन्यायपूर्ण निर्णय के कारण - उस व्यक्ति के पीछे वर्षों का अनुभव और मेल जोल होता है, जबकि आप बस शुरुवात कर रहें हैं, आप अपनी लिखने की कुशलता से दुनियाँ को परखने की कोशिश कर रहें हैं जो एक दिन असाधारण साबित हो सकता है। अपनी तुलना में वास्तविक बनें और दूसरों की ओर सिर्फ "प्रेरणा" और उत्साह देने वाला समझ के देखें, नाकि उन्हें खुद को छोटा बनाने का जरिया के साधन के रूप में देखें। एक बहुत आम बात जो बहुत लोग करते हैं कि मुआफिक बनने के लिए दूसरो की नक़ल करना क्योंकि ये सबसे आसान रास्ता लगता है, पर क्या ये सच हैं, क्या आपको अलग नहीं होना चाहिए। अलग दिखना बहुत कठिन है, हाँ, पर आपको दूसरों की आपके बारे में राय से बचना चाहिए, भले ये ऐसा कुछ हो जो आप सामान्य तौर पर नही करते; यही तो है जिसे जो आप हैं वही रहना कहते हैं। आप जो भी हैं, "उसे स्वीकार करें।" अलग होना बहुत ही ज्यादा सुन्दर है और यह लोगों को आपकी ओर आकर्षित करता है। लोगों को खुद को बदलने ना दें! लोग अपनी भौहें सिकुड़ा सकते हैं और यहाँ तक की अपपका मजाक भी उड़ा सकते हैं जब आपको लगे कि आप सचमुच खुद आप ही बन रहे हैं, पर जब तक आप अपना कन्धा झाड़ के यह कह सकते हैं "अरे, ये बस मैं हूँ,"और उसे वहीँ छोड़ दें, तो अंत में लोग इसके लिए आपका सम्मान करेंगे और आप भी खुद का सम्मान करेंगे। ज्यादातर लोग जो वो हैं वो बने रहने में मुश्किल महसूस करते हैं; अगर आप ऐसा कर पाते हैं, तो वो आपकी सराहना भी कर सकते हैं। कभी जब आपको तंग किया जाएगा तो आप को चोट पहुँच सकती है। जहाँ ये बहुत कठिन स्थिति हो सकती हैं, और कहने में बहुत आसान और करने में बहुत मुश्किल भी, इसे खुद से दूर करने की अपनी सर्वश्रेष्ठ कोशिश करें। अंत में आप ज्यादा बड़े और बेहतर इंसान होंगे, जानेगें की आप कौन हैं, और आप भविष्य में आने वाली कठिनाइयों से निबटने में बेहतर समर्थ होंगे।
Treat yourself as you'd treat your own best friend. Develop and express your individuality Avoid being unfair to yourself. Follow your own style Accept that some days will be better than others.
Treat yourself as you'd treat your own best friend. Develop and express your individuality Avoid being unfair to yourself. Follow your own style Accept that some days will be better than others.