يؤدي التوسع العمراني للمدن وتغيير طبيعة المناطق الريفية الهادئة إلى ارتفاع معدل الضوضاء. تعتبر مواقع البناء والمطارات ومحطات القطار والطرق السريعة مصادر للضوضاء التي تزعج الأذن وتؤثر على قدرتنا على السمع. إذا كنت تعرف مصادر التلوث الضوضائي في منطقتك، يمكنك أن تفعل قصارى جهدك لتجنبها والابتعاد عنها، أو على الأقل أن تجد وسائل تحد من تأثيرها السلبي. يجب أن تعرف بعض المعلومات الهامة أثناء اختيارك لمكان معيشتك وهي: إذا كان ذلك المكان قريبًا من المطار أو حتى الخطوط الجوية، أو إذا كان قريبًا من طريق سريع؛ حيث لن تزعجك الأصوات الصادرة عنهم نهارًا، لكنها قد تمنعك من النوم ليلًا. تمتلك أغلب مجتمعات الحضر والمدن قوانينًا تمنع التلوث الضوضائي من الخروج عن السيطرة. يوجد على سبيل المثال قواعد تحدد الساعات التي يسمح فيها لمواقع البناء باستخدام الآلات المزعجة بنشاط، وكذلك الساعات التي يجب أن يتوقفوا فيها عن إصدار الضوضاء والالتزام بالهدوء. يمكنك المساعدة في تعزيز تلك القوانين كفرد فعال في المجتمع، وذلك في حالة معرفتك بتلك القوانين.  ابحث عن الجهة المسئولة عن شئون البيئة والطاقة في محافظتك أو قريتك وتفقد القواعد الخاصة بمنطقتك. ستجد المعلومات المتعلقة بكمية الضوضاء المسموح بها، ومتى يجب على الآلات الضخمة المزعجة، مثل معدات البناء، أن تتوقف عن العمل لتحقيق الهدوء. إذا كنت ترى أن تلك القواعد يتم اختراقها فلا تتردد في تحرير شكوى بخصوص ذلك الأمر. إذا كان الأمر يؤثر على أفراد آخرين في مجتمع، يمكنك تقديم شكوى جماعية وذلك حتى تصبح الشكوى أكثر تأثيرًا. تعتبر الساحات المفتوحة مصدرًا للضوضاء، وهنالك الكثير من الأمثلة على تلك الساحات، أبرزها: الملاعب وأماكن انعقاد الحفلات وغيرها من الأماكن المفتوحة التي تحتوي على مكبرات صوت. يمكن للمقاهي والمطاعم القريبة منك التي تعقد الحفلات أن تنتج مقدارًا كافيًا من الضوضاء لدفعك للجنون وانعدام الراحة. إذا كنت تسكن بالقرب من ساحة مفتوحة قد يصدر منها أصوات صاخبة طوال الليل، أو تنتج قدرًا من الضوضاء أكثر من اللازم، فيمكنك فحص إذا كانوا يخترقون القوانين المحلية حتى تحرر شكوى ضدهم إذا لزم الأمر. إذا تم افتتاح ساحة حفلات جديدة بالقرب منك على سبيل المثال وستتسبب تلك الساحة في الكثير من الضوضاء ليلًا، فلك الحق في اكتشاف إذا كان هذا المكان يطبق القوانين المحلية أم لا. قد يكون المسئولون عن ساحة الحفلات لا يعرفون شيئًا عن تلك القوانين، لذلك لا تفترض أنهم على دراية كاملة بمدى خطورة ما يقومون به. ابحث أكثر لتعرف أكثر، وذلك حتى تساهم في تغيير المجتمع للأفضل. ستساهم محركات السيارات والدراجات النارية وكذلك آلات جز العشب وأي مركبة تعتمد على محرك في رفع مستوى الضوضاء في أي منطقة. إذا كنت تسكن في وسط المدينة فليس في وسعك القيام بأي شيء تقريبًا لمنع تلك الضوضاء، لكن بالنسبة للمجتمعات الصغيرة فقد تتمكن من تحديد الأشخاص الذين يحق لهم استخدام المحركات في منطقتك، بل وتحديد توقيت معين لذلك.  تحدث مع عضو البرلمان النائب عن مدينتك أو مع أحد المسئولين، وذلك لتدرس إمكانية منع استخدام المحركات بعد وقت معين من الليل.  يمكنك أن تجتمع مع جيرانك في المجتمعات الصغيرة لتتفقوا على عدم استخدام آلات جز العشب وباقي المحركات الصاخبة في ساعات معينة، وذلك لصالح الحي بأكمله. المشاريع التي تختص بزراعة الأشجار في محيط مدينتك. تعتبر المجتمعات التي تحتوي على عدد أكبر من الأشجار أكثر هدوءًا من المجتمعات التي تحتوي على أشجار أقل، حيث تساعد الأشجار الضخمة كثيفة الأوراق على امتصاص الضوضاء. إذا كنت تسكن في منطقة تفتقر للأشجار الكبيرة، فإن زراعة الأشجار في الشارع وبين المباني السكنية والطرق السريعة المزعجة تعتبر طريقة جيدة للحد من التلوث الضوضائي في منطقتك. يمكنك البحث عن مبادرات زراعة الأشجار النشطة في مدينتك. يوجد الكثير من المبادرات المتخصصة في زراعة الأشجار التي تعتمد على مشاركة أفراد المجتمع، ليزيدوا من عدد الأشجار المزروعة في نطاق مدينتهم.
Understand what causes noise pollution. Check into the noise pollution laws in your area. Make sure community spaces are following the rules. Speak up about banning noisy motors near your home. Get involved in a community tree-planting project.