التهاب الأوتار شائع جدًا ويمكن علاجه، والحصول على تشخيص مبكر يحسن من فرص العلاج.   يمكنك أن تزور الطبيب العام أو أخصائي العظام وهو المتخصص في التعامل مع حالات التهاب الأوتار.   سيقوم الطبيب غالبًا بفحص جسدي عام ليبحث عن علامات التهاب الأوتار وسيسألك عن تاريخك المرضي متضمنًا الأنشطة التي قد تقوم بها ومن المحتمل أنها تزيد فرص إصابتك بالالتهاب. سيبحث الطبيب عن علامات التهاب الأوتار ما إن تصف له أعراضك. سينجح الطبيب في تشخيص مرضك بفحص عام بسيط بدلًا من طلب المزيد من الاختبارات.   أحد الطرق الشائعة لتشخيص التهاب الأوتار هي الجس ( الفحص باليد ) حيث يستخدم الطبيب يده وأصابعه ليشعر بالمناطق المصابة بحرص.   سيبحث الطبيب عن انتفاخ على طول الوتر أو في المنطقة المقابلة له.   قد يبحث الطبيب عن ازدياد سمك الوتر أو زيادة حجمه.   قد يحاول الطبيب أن يرى أو يشعر بالنتوءات العظمية في الكوع والكتف والركبة والكعب.   قد يتفحص الطبيب المنطقة على طول الوتر ويسألك في أي مكان يبلغ الألم أقصاه.   قد يطلب الطبيب اختبارًا لتحديد مدى الحركة. وخاصة لتفحص قدرتك على ثني المفصل للداخل. لو اشتبه الطبيب في أنك مصاب بالتهاب الأعصاب سيطلب غالبًا بعض الفحوصات الأخرى بعد الفحص العام. ستؤكد هذه الفحوصات التشخيص وتساعد على تكوين خطة العلاج. فقد لا يتمكن الطبيب من تشخيص التهاب الأوتار بفحص بسيط بيديه. قد يطلب منك الأشعة ليتأكد أن تلك الأعراض نتيجة التهاب الأوتار.    وأشعة الرنين المغناطيسي أكثر تكلفة من الأشعة السينية إلا أنها أكثر كفاءة في تشخيص إصابات الأنسجة الرقيقة كالأوتا.  تقوم الأشعة بتصوير المفاصل والأوتار وبالتالي تسهل على الطبيب تأكيد التشخيص بل وتحديد مكان الإصابة بدقة. وعليه فإن هذا يسهل تكوين خطة علاج أفضل.   قد يطلب الطبيب أشعة سينية، وستحتاج إلى الجلوس بثبات أثناء قيام فني الأشعة بالتقاط صور للمنطقة المصابة. سيساعد هذا على رؤية العظام بطريقة أفضل وقد يظهر أي نتوءات عظمية أو زيادة في السمك أو تكلس في الوتر.   وقد يطلب الطبيب أشعة رنين مغناطيسي وستطلب منك أن ترقد داخل آلة كبيرة لعدة دقائق. قد يظهر الرنين المغناطيسي إلى أي مدى قد أصاب أوتارك الالتهاب ويساعد على تقييم العلاج الذي تحتاج إليه.  ولابد أن تعلم أن الرنين المغناطيسي ليس ضروريًا بالمرة للتشخيص ولكنه يستخدم في الحالات الشديدة فقط. في حالة الالتهاب الشديد قد يصرف لك الطبيب بعض الأدوية الإضافية والأكثر تأثيرًا مثل الحقن أو الجراحة أو العلاج الطبيعي. هذه الصور من العلاج قد تخفف الألم وتساعد على العلاج.   في بعض الحالات قد ينصح الطبيب بعلاج الموجات الصادمة الصادرة من خارج الجسم (ESWT).   وهذه الموجات الضاغطة تخلق قوة تخفف الألم في المناطق المصابة من الأنسجة.   وقد ينصح بموجات فوق الصوتية كعلاج في حالات أخرى. وهذه الطرق من العلاج مدعومة بأبحاث متباينة ومختلفة.   بعض الأبحاث تنصح باستخدام الإبر الصينية لعلاج التهاب الأوتار.   النظام العلاجي الذي يتضمن علاجًا طبيعيًا وأدوية طبية غالبًا هو الأكثر كفاءة. قد تؤدي الجلسات إلى تقوية وزيادة مرونة أوتارك في المنطقة المصابة. كما أنها قد تخفف من حدة الالتهاب.  أظهرت الدراسات أن تقوية العضلات اللامركزية، والتي تتضمن انقباض العضلة أثناء إطالتها، هو بالأخص أمر فعال لعلاج التهاب الأوتار. في حالات الالتهاب الشديدة ينصح الطبيب غالبًا بحقن الكورتيزون في المناطق المصابة. ولابد أن تدرك أن هذا العلاج ليس شائعًا ومن الممكن أن يسبب انقطاع في الوتر.   قد يحد الكورتيزون من الالتهاب ويخفف الألم.   لا ينصح الطبيب بالكورتيزون في الحالات المزمنة وهي الحالات التي تستمر أكثر من ثلاثة أشهر. إن لم يتحسن الالتهاب خلال ستة أشهر من العلاج غير الجراحي، فلابد أن يضع الطبيب في اعتباره العلاج الجراحي. وتلك العملية أقل العمليات اختراقًا للجسم وقد تعالج الحالة بالكامل.   وهذه العملية (امتصاص مركز للنسيج المصاب) تستخدم الأمواج فوق الصوتية وأدوات صغيرة للتخلص من النسيج المتضرر في الوتر.   وتأثير العملية مطابق لتأثير الجراحة المفتوحة العادية والفارق أنها لا تحتاج إلى البقاء في المستشفي للمتابعة بعد العملية.   فترة النقاهة من هذه العملية غالبًا ما تكون ما بين شهر وشهرين.
See your doctor. Examine the symptoms with your doctor. Get tests and a diagnosis. Be X-rayed or have an MRI. Have medical treatments. Attend physical therapy. Consider cortisone injections in the affected area. Ask about a FAST operation on the affected area.