अगर अपने कैलोरी पर आपका नज़र हैं, या थोड़ा हल्का मिल्कशेक बनाना चाहते हैं, तो फ्रीज़ किए योगर्ट इस्तेमाल करने का विचार करें। योगर्ट आपको विभिन्न स्वाद में भी मिलता है और इस प्रक्रीया में आप ग्रीक योगर्ट का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। वैसे तो वनीला आइसक्रीम और ओरियो कुकीज़ क्लासिक जोड़ा है, चॉकलेट, स्ट्रॉबेरी, या पीनट बटर आइसक्रीम का विकल्प चुन सकते हैं। आप चौक जाएंगे कि कैसे ओरियो कुकीज़ की रुची अन्य स्वाद के साथ कितना मज़ेदार बन सकता है! वैसे तो पहले ओरियो कुकी सिर्फ एक ही स्वाद में मिलता था, लेकिन अब विभिन्न स्वाद के ओरियो कुकीज़ मिलते हैं। चॉकलेट, पीनट बटर, ऑरेंज से लेकर स्ट्रॉबेरी तक, किसी भी कुकीज़ का इस्तेमाल करके आप अपने मिल्कशेक में आसानी से एक नया स्वाद मिलाने का विकल्प कर सकते हैं। मिल्कशेक किसी भी तरह के दूध से बनाया जा सकता है। कम-फैट वाला मिल्कशेक बनाने के लिए स्कीम दूध का इस्तेमाल करें या ज्यादा क्रीम वाले मिल्कशेक के लिए फुल-क्रीम दूध का इस्तेमाल करें। आप नॉन-डेअरी नट मिल्क या सादा दूध को फ्लेवर दूध से बदल सकते हैं। चॉकलेट दूध का इस्तेमाल करने से आपके ओरियो मिल्कशेक को एक बेहतरीन स्वाद मिलेगा।
Swap frozen yogurt for the ice cream. Use a different flavor ice cream. Try a different flavor of Oreo cookie. Change the milk.