जलन की गर्माहट को ठंडी चीज से कम करने की कोशिश करना, एक जली हुई जीभ को शांत करने का सबसे आसान तरीका होता है। एक आइस क्यूब मुंह में डालकर या एक आइस पॉप चूसना या फिर एक कोल्ड-ड्रिंक पीना भी आपकी मदद करेगा। क्योंकि योगर्ट बहुत ज्यादा ठंडा और सूदिंग (आरामदायक) होता है, इसलिए योगर्ट को जली हुई जीभ के लिए सबसे अच्छी रेमेडीज में से एक माना जाता है।  अपनी जीभ जला लेने के तुरंत बाद एक चम्मच भर योगर्ट ले लें और उसे निगलने के पहले अपने मुंह में कुछ सेकंड के लिए रखा रहने दें। नेचुरल ग्रीक योगर्ट लेने की सलाह दी जाती है, लेकिन किसी भी तरह का योगर्ट आपके काम आएगा। आप एक ग्लास दूध पीकर भी देख सकते हैं। अपनी जली हुई जीभ के ऊपर, जले वाले हिस्से के ऊपर एक चुटकी भर चीनी फैलाना और उसे घुलने देना, एक और दूसरी यूनिक होम रेमेडी होता है। दर्द कम करने के लिए उसे अपने मुंह में कम से कम एक मिनट के लिए रखा रहने दें। कोई भी दर्द बस चुटकी में कम हो जाएगा। नमक का पानी जलन से आराम देने के साथ ही, इन्फेक्शन होने से भी रोकने में मदद कर सकता है। एक कप पानी में एक छोटा चम्मच नमक मिला लें। पानी का एक बड़ा घूंट लें और उसे मुंह के अंदर चारों तरफ घुमाएँ। नमक के पानी को सिंक में थूंकने के पहले, उसे मुंह में कुछ एक और दो मिनट के लिए रहने दें। विटामिन E ऑइल जली हुई जीभ को आराम देने में मदद करेगा और साथ ही ये जीभ के टिशू को रीजनरेट करके, इस हीलिंग प्रोसेस में तेजी भी लाएगा। बस एक 1,000 IU विटामिन E केप्सूल खोलें और उसके ऑइल को जीभ के जले हुए हिस्से के ऊपर फैला लें। ये काफी बेसिक बात लग रही होगी, लेकिन अपने मुंह से साँस लेने में (नाक की बजाय), चूंकि हवा आपकी जीभ के ऊपर से होकर गुजरती है, इसलिए ये भी जली हुई जीभ को आराम देने में मदद कर सकता है। जब तक कि आराम न मिल जाए, तब तक टमाटर, खट्टे फल और जूस और विनेगर जैसी खट्टी चीजों से दूर रहें। अगर आपको इन्हें लेना ही है, तो फिर ऑरेंज जूस में पानी मिला लें, ताकि ये बहुत ज्यादा कमजोर और ठंडा बन जाएगा और उसे पीने पर, ये उस हिस्से को आराम देगा। आपको पटेटो चिप्स जैसे बहुत नमक वाले फूड्स या हॉट सॉस जैसे स्पाइसी फूड्स से भी दूर रहना चाहिए, क्योंकि इस तरह की चीजें उस हिस्से को और इरिटेट कर सकती हैं। एलोवेरा प्लांट जलन से राहत देने के लिए एक बहुत पॉपुलर नेचुरल रेमेडी है। थोड़ा सा एलोवेरा जेल (सीधे पौधे से निकाला हुआ, क्रीम या स्टोर से खरीदा हुआ नहीं) सीधे जीभ के जले हुए हिस्से पर रख लें। हालांकि इसका स्वाद कुछ बहुत अच्छा नहीं लगने वाला है! या पौधे से लिए जेल को एक आइस क्यूब में फ्रीज़ कर लें और उन्हें चूसें, ताकि ये ठंडे भी हों और आपके दर्द को भी कम करने में मदद करें।
Suck on an ice cube or ice pop. Eat yogurt. Sprinkle sugar on your tongue. Do a saltwater rinse. Use vitamin E. Breathe through your mouth. Avoid acidic and salty foods. Use aloe vera.