استخدمي أصابعك أو ممشطًا لفرق شعرك. اقسميه إلى الجانبين. يمكنك تثبيت أحد قسمي شعرك لإبعاده عن الطريق. حركي تلك الكمية قليلًا حتى تتتمكني من رؤية جذور شعرك من عدة زوايا مختلفة. أشعلي إضاءة جيدة في حمامك حتى تتمكني من النظر إلى شعرك. استعيني بمساعدة أحد للتسليط إضاءة أو مصباح على رأسك. كثافة شعرك هي عدد خصلات الشعر التي تغطي فروة رأسك. انظري إلى جذور شعرك وفروة رأسك. ما هو عدد الشعيرات التي تغطي كل سنتيمتر مربع؟  أنت لا تعدين الخصل المنفردة، بل يمكنك التوصل إلى كثافة شعرك عن طريق تحديد كمية الفراغات الموجودة التي يمكنك رؤيتها من فروة الرأس.  كثافة عالية:إذا لم يكن بإمكانك رؤية مساحة كبيرة من فروة رأسك، فهذا يعني أن كثافة شعرك عالية.  كثافة متوسطة: إذا كان بإمكانك رؤية أجزاء بسيطة من فروة رأسك، فهذا يعني أن كثافة شعرك متوسطة.  كثافة منخفضة: إذا كان بإمكانك رؤية أجزاء كبيرة من فروة رأسك، فهذا يعني أن كثافة شعرك منخفضة. قومي بنفس العملية في بقعة أخرى من فروة رأسك. قد تختلف كثافة شعرك من منطقة إلى أخرى من رأسك. استعيني بصديقة لمساعدتك على رؤية خلفية رأسك. اطلبي منها أن تلتقط صورة لرأسك من الخلف حتى تتمكني من رؤيتها بوضوح.
आईने में देखें और अपने बालों को बीच में से बाँट लें: बांटें हुए बालों के एक साइड पर बालों के एक हिस्से को पकड़ें: आपके बालों की डेंसिटी का अंदाजा लगाएँ: आपके स्केल्प के और दूसरे स्पॉट को टेस्ट करें: