ارتدِ دومًا الملابس الخفيفة القطنية، خصوصًا الملابس الداخلية. فالقطن طبيعي وناعم ولطيف للجلد ولا يسبب تهيج الجلد أكثر مما هو عليه بالفعل. كما يسمح القطن لجلدك أن يتعافى ويتنفس.  الخامات الصناعية الأخرى لا تستطيع امتصاص العرق ويمكن أن تسبب الالتهاب، وتسيء من حالة الهربس التناسلي. هذا بالنسبة لكل الخامات الصناعية، مثل النيلون والحرير أيضًا. تجنب الملابس الضيقة، حيث تسبب احتباس العرق وتزيد من تهيج الجلد. اجعل الأولوية لنظافتك الشخصية. استحم بشكل متكرر وخصوصًا في الصيف أو الأيام الحارة. وبدل ملابسك عند العرق أو الاتساخ. استخدم الصابون المُطهر لغسل المناطق المصابة والأيدي، خاصة بعد كل استخدام للحمام وبعد استخدام الدهانات الموضعية وبعد الاتصال بأشخاص آخريين، وقبل تناول الطعام. تجنب ممارسة الجنس لحماية شريكتك من الإصابة بالمرض. فربما تسبب العدوى له/لها في فترة خمول الفيروس، إلا أنه في فترة نشاط الفيروس يصبح احتمال العدوى أكبر بكثير. مارس دائمًا الجنس الآمن باستخدام الواقي الذكري لمنع ملامسة السوائل لأي جروح ممكنة في الجلد. فأي عملية جنسية غير آمنة تضع شريكك/شريكتك في خطر العدوى. ينشط المرض نتيجة للتوتر والإعياء، لذلك من المهم جدًا أن تحرص على التعافي أسرع أثناء وجود المرض لمنع نشاطه في المرات القادمة. وإليك بعض الأشياء التي يجب أن تأخذها في الاعتبار:  الحفاظ علي النوم لمدة 7-8 ساعات يوميًا. حيث يؤثر الإرهاق الكثير سلبًا علي جهازك المناعى. تناول  الكثير من الخضروات والفاكهة، مثل: التفاح والكرنب والسبانخ وجذر الشمندر والموز وثمرة البابايا والجزر والمانجو.. إلخ، وتجنب السكر والوجبات السريعة ولا تفرط في شرب الكحوليات. تحكم في مستوي قلقك. فكر في القيام باليوجا أو التأمل لتُبعد إحتمالية توترك الذي يسبب ظهور المرض.
Wear loose, cotton clothing. Keep clean and hygienic. Avoid sexual activity while you are having an outbreak. Take care of yourself.