من المهم جدًا عدم الخلط بين الدعم والتمكين، فالتمكين يعني التساهل لوسواسه أو مساعدته على الاستمرار في الأفعال القهرية والطقوس. يمكن أن يؤدي هذا إلى اشتداد أعراض الوسواس؛ لأنك تعزز من هذه السلوكيات القهرية. الدعم لا يعني تبنّي الأفعال القهرية للموسوس، بل التحدث معه عن مخاوفه وتفهّم حاله حتى لو كنت تجد ما يفعله غريبًا. ليس من النادر أن تجد أسر مصابين بالوسواس القهري تكّمنهم أو حتى تقلّد بعض السلوكيات كمحاولة لحماية المصاب وإعانته على الانتهاء طقوسه. على سبيل المثال، إذا كان صديقك أو أحد أفراد عائلتك لديه قهر خاص بفصل أنواع الأطعمة المختلفة في طبقه، فقد تبدأ في فصلها له. في تصورك تظن هذا دعمًا ومساعدة، لكن في الحقيقة أنت تفعل العكس تمامًا؛ فسلوكك هذا يمكّن القهر ويعزز منه. وحتى لو كانت نيتكم تحمّل جزء من العبء عنه، فقد تبدأ الأسرة كلها أو محيط الأصدقاء في "المعاناة من الوسواس القهري" حين يشارك الجميع في الأفعال القهرية.  مساعدة المحبوب في قهره يوصل رسالة ضمنية مفادها أن مخاوفه غير المنطقية مبررة فعلًا وأنه ينبغي الاستمرار في أفعاله وسلوكياته القهرية. مهما صعب الأمر فحاول دائمًا تجنب تمكين محبوبك؛ لأن هذا يزيد أعراضه. لا تحاول باستمرار مساعدة قريبك أو صديقك على تجنب ما يزعجه بالذات إذا كان هذا الشيء محوريًا في حياته. هذا نوع آخر من التمكين أو التساهل مع الأفعال القهرية. على سبيل المثال: لا تساعده على تجنب الأسطح المتسخة عن طريق تجنب الأكل خارج المنزل. لا تفعل ما يسمح لمحبوبك بالانخراط في السلوكيات العَرَضية. كمثال: أن تشتري له المواد الذي يريدها للتنظيف الموسوس. إذا غيرت من روتينك تكيفًا مع أعراض الوسواس، فقد يؤدي هذا إلى تغيير سلوك الأسرة كلها مواءمة للسلوكيات الأساسية للوسواس.  مثلًا: الانتظار وقت العشاء حتى ينتهي الموسوس من طقسه. مثال آخر هو أن تبذل مجهودًا مخصوصًا لأداء كم أكبر من أعمال المنزل لأن وسواس المصاب يصعّب عليه الانتهاء من مهامه في وقت معقول. إذا كنت مشاركًا في استمرار وسواس محبوبك وأصبحت تدرك ذلك، فانسحب بلطف من تلك السلوكيات المساعدة والتزم بانسحابك.  فسّر له أن مشاركتك تزيد المشكلة سوءًا. توقع أن يستاء من هذا، وتعامل مع مشاعرك أنت الناتجة من استيائه. كن قويًا! على سبيل المثال: بالنسبة لعائلة تتنظر الموسوس حتى يفرغ من طقوس ما قبل الطعام، قد تتضمن خطة العمل ألا ينتظروا بعد الآن عن تناول الوجبة وألا يشاركوا المصاب طقوس غسل الأيدي. أيًا كانت خطة عملكم، لتكن أفعالكم متّسقة.
Don't confuse supporting with enabling. Don’t enable your loved one's behavior to avoid reinforcing it. Resist assisting in avoidance behavior. Try not to facilitate symptomatic behavior/rituals. Avoid modifying your routine. Create a plan of action to help yourself and others stop accommodating the symptoms of OCD.