قد تلهب المنتجات المحتوية على كحول أو كيماويات قاسية بشرتكِ مما يؤدي إلى زيادة إفراز الزيوت وجعل المشكلة أسوأ. قد تعتقدين أن كلما غسلتِ وجهكِ كلما كان أفضل، ولكن هذا ليس صحيحًا. سيؤدي الإفراط في غسل الوجه إلى التهابه وبالتالي جعل الأعراض أسوأ، تمامًا مثلما يحدث مع استعمال الكيماويات. عليكِ غسل وجهكِ مرتين يوميًا كحد أقصى. قد تسد تلك المنتجات مسامكِ مما يحبس الزيوت والأوساخ داخل البشرة ويجعل أعراض حبوب الشباب أسوأ. قد تعلق البكتيريا والأوساخ والزيوت بتلك الأشياء وتنشرها على وجهكِ بأكمله.
Avoid harsh soaps and creams. Avoid over-washing your face. Stop using heavy cosmetics. Change any towels or pads you use on your face every day.