ألم العضلات في العادة لا يعتبر مصدر قلق وسيختفي مع الراحة، ولكن يوجد بعض الحالات التي يجب أن تذهب للطبيب ليعرف ما تعاني منه.  يجب أن تذهب للطبيب إذا كان ألم العضلات مصحوبًا بصعوبة في التنفس أو دوخة أو ضعف شديد في العضلات أو حمى شديدة وتصلب الرقبة.  عليك زيارة الطبيب إذا كنت تعاني من لدغة القراد أو طفحٍ جلدي مع ألم العضلات.  الألم حول بطة الساق بعد التمرين يجب أن يقيمه الطبيب.  علامات العدوى حول العضلة التي تؤلمك مثل الاحمرار أو الورم يجب أن يراها الطبيب. عليك التحدث مع طبيبك إذا ألمتك عضلتك فجأة بعد أن بدأت في أخذ دواء معين.  يجب أن تذهب للطبيب إذا استمر ألم أي عضلة أكثر من أسبوع . إذا كنت تعتقد أن ألم العضلات الذي تعاني منه يتطلب علاجٍ طبي فعليك تحديد موعدٍ مع الطبيب، حيث سيكون قادرًا على تقييم ألم العضلة ووضع خطة علاجية لها.  سيسألك الطبيب وأنت عنده عدة أسئلة حول ألمك. ستكون الأسئلة حول متى بدأ الألم والمدة التي استمرها وموقعه وأي دواءٍ تأخذه وإن كنت تعاني من أي أعراضٍ أخرى.  قد يطلب الطبيب إجراء اختباراتٍ معينة حسب تاريخك الطبي. قد يطلب الطبيب اختبار أشعة إكس أو تعداد الدم أو أي اختبار دم آخر. يمكن أن تساعد هذه الاختبارات ي بعض الحالات الطبية المعينة التي يمكن أن تسبب ألم العضلات. التدليك العميق للأنسجة يمكن أن يساعد في تخفيف ألم العضلات لاسيما إن كان سببها التمارين الرياضية. إذا كنت تعاني من ألم العضلات بانتظام فتحدث مع طبيب عن إمكانية تحويلك لمتخصص مساج. في الغالب ستغطي شركات التأمين هذا إذا كان يعالج حالة طبية. إذا كان ألم العضلات نتيجة إصابة فقد ينصحك طبيبك بالعلاج الطبيعي. نوع العلاج ومدته ستعتمد على صحتك وتاريخك الطبي والسبب الذي جعل عضلاتك تؤلمك. من المفترض أن يقدر طبيبك على إحالتك لأخصائي علاج طبيعي.
Know when a doctor's visit is necessary. Make an appointment with your physician. Get a professional massage. Attend physical therapy if necessary.