عليك أن تشرح لطفلك بوضوح تام ما تريد منه فعله.  سواء كنت تريد منه تحقيق درجة دراسية معينة أو إنهاء عمل منزلي بحلول نهاية اليوم، فعليك إخباره دون غموض. إن كنت تظن أن طفلك قد يسيء التصرف في موقف معين فاحرص على أن تشرح له ما عليه فعله. تأكد كذلك من فهمه لعواقب سلوكه الخاطئ.   ضع توقعات عقلانية. إن لم يكن طفلك عبقريًا في الرياضيات فلا تضع عليه ضغوطًا زائدة للحصول على أعلى الدرجات إن كان يبذل قصارى جهده بالفعل. تعرف على مزاج وطبيعة طفلك وتجنب إثقال كاهله بالمهام والالتزامات.  حاول وضع القواعد في مكان واضح مثل مقدمة الثلاجة وذلك مع الأطفال اليافعين. ضمن طفلك دائمًا في عملية اتخاذ القرارات قدر الإمكان. يصاحب نمو الطفل نمو في فهمه للمسؤوليات المنزلية والمدرسية. عليك بزيادة مستوى مسؤولية طفلك بحث تعبر عن ثقتك به.   يمكن للأطفال قبل سن الدراسة تنظيم ألعابهم ووضع الملابس المتسخة في سلة الملابس. يمكن للأطفال في سن الحضانة ترتيب الأسرة أو إطعام الحيوانات الأليفة. يمكن للأطفال في سن المدرسة الابتدائية المساعدة في إعداد الطاولة أو طهو الطعام. الأبناء في سن المدرسة الإعدادية والثانوية يمكنهم تولي مسؤوليات جديدة متنوعة في المنزل، بحيث تتزايد في الأهمية سنويًا. يمكن للمراهقين شراء الحاجيات من المتجر أو مجالسة الأطفال أو غسل الملابس. استخدم نظام المكافآت لتشجيع الأطفال على أداء مهامهم ومسؤولياتهم.  عندما ينهي الطفل واجبه الدراسي بالكامل مثلًا أو قام بترتيب فراشه في سبعة أيام متتالية فامنحه مكافأة. تعتمد المكافأة على سن الطفل بحيث يمكن أن تكون ساعة لمشاهدة التلفاز أو بعض المال للإنفاق الحر.   يتفاعل الأطفال اليافعون جيدًا مع المخططات التي توضح مدى انضباطهم وتحملهم للمسؤولية. جرب استخدام سبورة ملصقات لتحديد الأيام والأوقات التي أنجز فيها الطفل مهمة أو عملًا منزليًا ورتب كل مهمة حسب الحاجة لإكمالها، فرؤية تقدمهم يوميًا سيحفزهم. لا تقلل من فائدة المال كمكافأة للسلوك الإيجابي.  يعتبر بعض الآباء ذلك رشوة ولكنها قد تكون أداة فعالة لمنح أطفالك الفرصة للتدرب على الانضباط المالي كذلك. اجعل تطوير الانضباط ممتعًا لأطفالك اليافعين بأن تحول الأعمال المنزلية إلى لعبة.  قم مثلًا بتحدي ابنك لجمع الدمى بأسرع وقت أو حول وقت التنظيف إلى مسابقة بين الإخوة. لا تجعل أبناءك يشعرون بأنك لا تنتبه لهم إلا عند التعامل مع سلوكهم الخاطئ. عندما يكمل طفلك واجباته أو يسلك سلوكًا مسؤولًا فأخبره بأنك فخور به.  أخبر أطفالك بأنهم أحسنوا عملًا في المهمة الموكلة إليهم. قل "أنا فخور بكم" و "شكرًا على مساعدتكم" في الوقت الملائم. بالنسبة للأطفال الصغار فأظهر تقديرك لهم بالأحضان والقبلات والقفز على الركبتين. ذكر طفلك بمدى تطوره في أي مجال يصعب عليه فيه الالتزام بالانضباط. احرص على تثبيت أوقات القيلولة والنوم والوجبات يوميًا.  تواصل بانتظام مع طفلك بشأن النشاط التالي في الجدول.  حاول جعل الالتزام بالجدول تجربة ممتعة. استخدم مؤقت المطبخ لتحديد موعد حدوث الأنشطة. بعد تشغيل المؤقت مثلًا أخبر طفلك أنه عندما يرن فسيحين وقت النوم أو وقت تناول الطعام... إلخ. يجب على الأطفال الكبار الالتزام بجدول كذلك. لا يتفهم المراهقون فائدة الساعات 8-10 من النوم يوميًا وهذا قد يؤدي إلى اضطرابات في النوم بالإضافة إلى تفويت المواعيد أو الصفوف. تأكد من التزام ابنك المراهق بالموعد الزمني للنوم. يتعلم الأطفال عبر رؤية ما يفعله الآخرون بقدر تتبع التوجيهات. كن عادلًا في معاملاتك واحترم الآخرين. إن كنت مسؤولًا اجتماعيًا وأخلاقيًا فسيكون أطفالك مثلك.  تذكر المثال القديم "الأفعال أبلغ من الأقوال". علم طفلك النظام. بعد انتهاء طفلك من اللعب بدماه أو ألعابه أو ألغازه فاجعله يرتب المكان ويضع كل شيء في مكانه. أظهر له كيف يفعل ذلك وساعده. أظهر لأبنائك اليافعين كيفية التنظيم حسبما تريد ثم دعهم يتولون المسؤولية وحدهم. يمكن لأطفال المدرسة الابتدائية تنظيم حاجياتهم بأنفسهم وكذلك وضع أطباقهم في الحوض أو غسالة الصحون. بالنسبة للأبناء في السن من العاشرة وسن المراهقة فإن عليهم ترتيب الأسرة وغسل الملابس والأطباق من أجل غرس الانضباط فيهم. إن تملص ابنك من أعماله المنزلية أو مسؤولياته الدراسية فأخبره بخيبة أملك وأنك تتوقع منه التحسن في المستقبل. لا تقم بإكمال أو إعادة القيام بأعماله غير المقبولة. إن أخطأ ابنك في طي الملابس أو غسل الصحون مثلًا فأظهر له الكيفية التي توقعت منه إكمال المهام بها ودعه يعلم بأنه سيتحمل العواقب إن استمر في التملص من الأعمال. احرص على تعديل المسؤوليات بحيث تناسب سن أطفالك.
Be clear in your intentions and expectations. Assign age-appropriate responsibilities. Provide positive motivation. Praise good behavior. Establish a schedule. Lead by example. Accept only honest efforts.