عند تدليك فروة رأسك، يمكنك استخدام عدة أنواع من الزيوت. اختاري ما بين زيت الجوجوبا أو جوز الهند أو الزيتون أو الخروع أو البيض. يمكنك استخدام عدة أنواع من الزيوت العطرية أيضًا كزيت اللوز أو الخزامى أو خشب الأرز. اسكبي أو ضعي حوالي ملعقة كبيرة من زيت من اختيارك في طبق صغير. اغمسي أطراف أصابعك في الزيت وتخلصي من أي زيوت إضافية على الطبق. باستخدام أطراف أصابعك، دلكي فروة رأسك لتحفيز الجذور. دلكي فروة رأسك لمدة عشر دقائق تقريبًا. اغمسي أطراف أصابعك في طبق الزيت حسب الحاجة. إذا كانت فروة رأسك دهنية، لا تبالغي في استخدام الزيت. استخدمي القليل فقط. مشطي شعرك من  الجذور إلى الأطراف باستخدام فرشاة أسنان طبيعية. سيوزع ذلك الزيت وزيت شعرك الطبيعي على شعرك بالكامل. لا تستخدمي فرشاة بأسنان معدنية أو بلاستيكية. إذا كان شعرك دهنيًا إلى عادي، دعي شعرك يمتص الزيت لعدة ساعات، أما إذا كان شعرك جافًا، اتركيه على خصل شعرك لليلة كاملة. لفي شعرك بمنشفة ناعمة أو ضعي غطاء رأس الاستحمام على شعرك لمنع التطاير (والبقع على أكياس الوسادات إذا كنت ستخلدين إلى الفراش). بعد إكمال علاج الشعر، اشطفي شعرك بالشامبو والماء. قد تحتاجين إلى غسله عدة مرات لنزع الزيوت منه. لا تستخدمي البلسم بعد هذا العلاج. جففي شعرك بالمنشفة ومشطي العقد باستخدام فرشاة شعر طبيعي. دعي شعرك يجف في الهواء. إذا قررت استخدام مجفف الشعر لتجفيف شعرك، استخدمي مستحضرًا للحماية من الحرارة. اتركي شعرك منسدلًا أو ضفريه في ضفائر منسدلة أو ارفعيه في ذيل حصان حر.
Select a type of oil to use. Put a few drops of the oil on the tips of your fingers. Massage your scalp. Brush your hair with a boar hair bristle comb or brush. Let the oil soak into your hair. Wash your hair thoroughly. Dry and style your hair.