नए मित्र बनाने के लिए आपको बाहर निकलना  और गतिविधियों में शामिल होना होगा। किसी खेलों के संगठन में शामिल हो जाइए, कुछ नया सीखने लगिए या अपने लोगों में स्वयंसेवा करने लगिए। यदि आप बहुत शरमीले हैं तो, समाज में परेशान रहने वाले लोगों का समूह, चाहे ऑनलाइन ही क्यों न हो, ढूंढ लीजिये। अपने आसपास की गतिविधियों की जानकारी के लिए क्रेगलिस्ट, मीटप, या स्थानीय वेब साइट्स को देखिये। केवल नए लोगों से मिलने अथवा मित्र बनाने के लिए कार्यक्रमों में न शामिल हों। बिना किसी भी अपेक्षा के जाएँ और चाहे जो हो, मज़े लीजिये। ऐसी गतिविधियों को ध्यान में रखिए जिनमें आपकी रुचि हो और जिसमें लोगों के समूह सम्मिलित होते हों जैसे बुक क्लब, चर्च समूह, राजनैतिक आंदोलन, संगीत समारोह या कला प्रदर्शनियाँ। नए मित्र बनाने के लिए अक्सर आपको पहला कदम उठाना होता है और लोगों को कुछ करने के लिए निमंत्रित करना होता है। लोगों के बुलावे की प्रतीक्षा मत करिए: आपको उनकी ओर बढ़ना होगा। दूसरे व्यक्ति से पूछिए कि क्या वह बातें करना अथवा कॉफी पीना चाहता है। इससे पहले कि वे आपमें रुचि दिखाएँ, आपको सदैव दूसरों में रुचि दिखानी चाहिए।  जब आप नए मित्र बनाएँ तब स्वयं ही बने रहें। स्वयं को गलत ढंग से प्रस्तुत करके नए व्यक्ति को प्रभावित करने का प्रयास न करें। इससे नई मित्रता शुरू होने से पहले ही समाप्त हो सकती है। बढ़िया श्रोता बनिए। जब लोग बात कर रहे हों तो ध्यान से सुनिए। यह दिखाने के लिए, कि आप ध्यान से सुन रहे थे आपको प्रत्युत्तर देना होगा अन्यथा उसे लगेगा कि आप ध्यान नहीं दे रहे थे। पारिवारिक रिश्तों को गहरा करना, आपका अकेलापन कम करने में सहायक हो सकता है। चाहे परिवार के किसी सदस्य से पहले आपकी नहीं भी बनती हो, उसको निमंत्रण दे कर आप अपने सम्बन्धों की मरम्मत का प्रयास कर सकते हैं। जैसे कि आप अपने जिस परिजन से बहुत दिनों से नहीं मिले हों, उसको भोजन या कॉफी के लिए चलने को निमंत्रित कर सकते हैं। जब आप अपने परिजनों से सम्बन्धों की मरम्मत या उन्हें गहराने का प्रयत्न कर रहे हों तब उन्हीं कुछ नीतियों का प्रयोग कर सकते हैं जिनका प्रयोग आप नए मित्र बनाने के लिए करते हैं। व्यक्ति को बाहर चलने के लिए निमंत्रित करने में पहल करिए, स्वयं ही बने रहिए, और अच्छे श्रोता बनिए। मज़ेदार साथी बनकर लोगों को अपनी ओर आकृष्ट करें। प्रशंसा करिए, आलोचना नहीं। यूं ही बातचीत के लिए किसी के कपड़ों, आदतों या बालों में मीन मेख न निकालें। किसी को यह बताने की आवश्यकता नहीं है कि उसकी कमीज़ पर एक छोटा सा धब्बा है, वह भी तब, जब वह उसके लिए कुछ कर नहीं सकता। वे यह सुनना चाहेंगे कि उनका स्वेटर बहुत शानदार है या आपने उनका लिखा लेख पढ़ा है। यदि आपको कुछ पसंद आता है तो बढ़ा चढ़ा कर कहने स्थान पर, केवल बता ही दीजिये। यह बात शुरू करने के सर्वश्रेष्ठ तरीकों में से एक है और इससे कालांतर में लोगों में यह विश्वास उत्पन्न होता है कि आप उनकी आलोचना नहीं करेंगे। कभी कभी लोगों से ऑनलाइन जुड़ना व्यक्तिगत रूप से जुड़ने से अधिक आसान हो जाता है, मगर ध्यान रहे कि ऑनलाइन अंतःक्रिया आमने सामने संपर्क की जगह नहीं ले सकती है। तथापि ऑनलाइन समूह कभी कभी, अपने अनुभव और विचारों की साझेदारी के लिए या उन लोगों से प्रश्न पूछने के लिए जो आप जैसी  परिस्थितियों से गुज़र रहे हों, बहुत बढ़िया राह होते हैं। ऑनलाइन समूह अक्सर आपको दूसरों की मदद करते करते करते, स्वयं की मदद करने देते हैं। जब ऑनलाइन हों, तब सावधान रहने का ध्यान रखिए। सभी लोग वही नहीं होते हैं, जो वह स्वयं को कहते हैं और दरिंदे तो एकाकीपन की तलाश में रहते हैं।
Get involved in activities. Challenge yourself to take the initiative in social relationships. Spend time with your family. Be a pleasant presence. Join an online community.