ما إن يتم تشخيصك بالأزمة لابد من وضع خطة عمل لمواجهة الأزمات الحادة. وهي عبارة عن خطة أساسية تتكون من مجموعة من الخطوات المتتالية لابد من القيام بها حين حدوث الأزمة، لابد أن تكتب الخطة ومعها أرقام تليفونات الطوارئ والعائلة والأصدقاء الذين يمكنهم زيارتك إن احتجت الذهاب إلى المستشفى.   حين يتم تشخيصك بالأزمة، عليك استشارة الطبيب، أي الأعراض تدل على تفاقم الأزمة، وما المفترض فعله حين تحدث الأزمة (كتناول دواء ما، أو الذهاب إلى مستشفى الطوارئ).   تأكد من معرفتك كيف يتم استخدام البخاخ الذي سينقذك. اكتب الخطة واحتفظ بها معك طوال الوقت. الوقاية دائمًا خير من العلاج. حاول أن تتجنب الأشياء التي تتسبب في الأزمة مثل (التواجد في مكان به حيوانات ذات فراء مثلا، أو الطقس الحار أو البارد ...إلخ). وهناك من البخاخ المنقذ للحياة حين تحدث الأزمة نوعان: الأول بخاخ بجرعة يمكن قياسها (MDI). والثاني بخاخ بمسحوق جاف (DPI).   البخاخ (MDI) هو الأكثر شهرة واستخداماُ. توصل هذه النوعية من البخاخ دواء الأزمة عبر وعاء صغير يحوي غاز، مدفوعًا بمادة كيميائية تدفع الدواء إلى الرئة. يمكن استخدام هذا البخاخ بمفرده، أو بالإضافة إلى فاصل (spacer) هو حجرة صغيرة تفصل بين البخاخ والفم، تعين على التنفس بشكل طبيعي أثناء تناول الدواء مما يساعد على دخوله إلى الرئتين بشكل أسرع. يقوم البخاخ (DPI) بتوصيل دواء الأزمة كمسحوق جاف دون الاستعانة بدافع كيميائي. بعض الأسماء التجارية لهذا النوع من البخاخ تتضمن (فلوفنت، سيرفينت، وأدفير) يحتاج هذا البخاخ إلى التنفس بسرعة وبعمق مما يجعله صعب الاستخدام أثناء الأزمات الحادة وبالتالي أقل شهرة من نظيره (MDI).   أيًا كان الدواء الذي وصفه لك الطبيب. لابد أن تحمله معك طوال الوقت. ولاحظ أنه في حالة الأزمة التنفسية الحادة، لابد أن تستخدم البخاخ الذي يحتوي على موسع للشعب الهوائية (ألبيوتيرول)، وليس الكورتيزون أو مضادات بيتا طويلة المفعول. تذكر أن ترج البخاخ جيدًا ولمدة خمس ثواٍن لتمزج محتوياته.   قبل استخدام البخاخ، أخرج ما استطعت من الهواء من رئتيك بزفير عميق. ارفع ذقنك، واحكم إغلاق شفتيك حول غرفة الهواء الممتدة من البخاخ. يمكنك تسحب الدواء ببطء وبشكل طبيعي من خلال غرفة الهواء في البخاخ. اضغط على البخاخ مرة واحدة واسحب نفسًا عميقًا. استمر في عملية الشهيق حتى تمتلئ رئتاك تمامًا بالهواء. احبس الهواء في صدرك لعشر ثواٍن. وكرر تلك العملية مرة واحدة على الأقل. ولتمر دقيقة بين كل مرة وأخري. واتبع التعليمات في خطة علاج الأزمة الحادة بشكل دائم. يختلف هذا النوع من البخاخات من مصنع لآخر. ولهذا لابد من قراءة التعليمات أولًا قبل البدء في استخدامه.   قبل استخدام البخاخ، أخرج ما استطعت من الهواء من رئتيك بزفير عميق. احكم غلق شفتيك حول البخاخ واسحب الدواء بشدة حتى تمتلئ رئتاك. امتنع عن التنفس لعشر ثواٍن. انزع البخاخ من فمك وأزفر ببطء. لابد من أن تنتظر دقيقة واحدة قبل التكرار إذا وصف لك الطبيب أكثر من جرعة. فقد تسوء الأعراض حتى بعد تناول الدواء وحينها لابد من تدخل الطبيب. إن استطعت مكالمة الإسعاف فلتفعل. وإن لم تستطع وقد أحجمت صعوبة تنفسك قدرتك على الكلام بوضوح، فقد يتطلب الأمر أن يساعدك أحدهم بطلب الإسعاف، كصديق أو أحد أفراد العائلة أو حتى أحد المارة في الشارع.  تتضمن خطة الطوارئ الجيدة رقم الإسعاف أو أقرب مستشفيات الطوارئ. وبالإضافة إلى ذلك، سيساعدك الطبيب في التعرف على الأعراض كيف تسوء ومتي تتفاقم حالتك ويصير الوضع حرجًا وتحتاج إلى مساعدة. لابد أن تطلب الإسعاف ما لم تتحسن أعراض الأزمة في خلال دقائق بالبخاخ. يفضل بعض مرضي الأزمة وضع " الركوع"، حيث يميل للأمام ويسند يديه فوق ركبتيه. وتقلل تلك الوضعية الضغط على الحجاب الحاجز.   حاول أن تبقي هادئًا. التوتر يزيد الأعراض حدة. اطلب من أحدهم أن يبقي بجوارك حتى تأتي الإسعاف، ليساعدك على البقاء هادئًا.
Have an action plan in place. Avoid your asthma attack triggers. Get the inhaler  prescribed by your physician. Use a MDI. Use a DPI. Recognize an asthma emergency. Rest while awaiting emergency personnel.