أحد الأدوية الأولى التي يجب تجربتها إذا كنت تشعر بالإمساك هو ملين البراز. يسهل العثور على الملينات بدون وصفة طبية والتي تساعدك على استعادة حالتك الصحية الجيدة.  تعمل ملينات البراز كما يلي: تسحب الماء من الأمعاء إلى البراز، وهذا يجعل البراز أكثر ليونة وأسهل للمرور. لاحظ أن ملينات البراز لا تجعلك بالضرورة تشعر بالرغبة في التبرز، لكنها تسهل عملية التبرز فقط. خذ ملين البراز مرة أو مرتين يوميًا أو وفقًا لتوجيهات الجراح أو التوجيهات الموجودة على عبوة الدواء. إذا كان ملين البراز لا يعمل أو لا يوفر لك الرغبة في التبرز، فقد تحتاج إلى الاستعانة بدواء إضافي. قد ترغب في إضافة أحد المسهلات بجانب الملين. تمنحك تلك الأدوية الرغبة في التبرز.  يوجد نوعان رئيسيان من المسهلات: المسهلات المنشطة والمسهلات التناضحية. حاول استخدام مسهل تناضحي أولًا، لأن المنشطات قد تسبب الإسهال وتقلصات في المعدة. تعمل المسهلات التناضحية عن طريق سحب السوائل إلى الأمعاء والمساعدة في تحريك البراز خلال القولون. في كثير من الأحيان يكون المزج بين ملين البراز والمسهلات هو أفضل خيار لتخفيف الإمساك. إحدى الطرق الأقل شهرة لتخفيف الإمساك بعد الجراحة هي استخدام مزلق أو مادة تشحيم. هذا خيار آخر يمكنك أن تجده بسهولة من دون وصفة طبية.  المزلقات مماثلة لملينات البراز؛ بمعنى أنها تجعل من السهل تمرير البراز، مع ذلك فإنها تعمل عن طريق تشحيم القولون بدلًا من سحب السوائل إلى البراز.  المنتجات القائمة على الزيوت (مثل: الزيوت المعدنية أو الزيتية) هي مواد تشحيم شائعة. إنها ليست الأفضل مذاقًا، لكنها تساعد على تخفيف الإمساك دون تشنجات المعدة أو الإسهال. إذا كانت الطرق اللطيفة لتخفيف الإمساك لا تعمل، فقد تحتاج إلى تغيير وسائلك. استخدام تحميلة أو حقنة شرجية هي طرق بديلة لتخفيف الإمساك الشديد.  تُصنع التحاميل عمومًا بالجلسرين. عند إدخالها في الجسم، يُمتص الجلسرين بواسطة عضلات المستقيم، ما يؤدي إلى تقلص العضلات بلطف ويساعد ذلك على تسهيل عملية التبرز ويجعلك راغبًا في التبرز.  قبل استخدام التحميلة، يمكنك استخدام ملين البراز كذلك، فقد يكون مؤلمًا إلى حد ما تمرير البراز بعد معاناتك لفترة من الإمساك أحد الخيارات الأخرى هو الحقنة الشرجية التي وإن لم تكن لطيفة، إلا إنها عادة ما تخفف الإمساك على الفور. تحقق مع جراحك للتأكد من أنها مناسبة لحالتك، لأنه يجب عليك عدم استخدامها بعد أنواع معينة من العمليات، خاصة عمليات القولون والمستقيم السفلي. اشترِ حقنة شرجية متاحة بدون وصفة طبية واقرأ التعليمات بدقة. استخدم الحقنة الشرجية مرة واحدة فقط. إذا لم يتم التبرز، اتصل بطبيبك. يوجد مجموعة متنوعة من الأدوية التي يمكنك تناولها لتخفيف الإمساك بعد العملية الجراحية؛ مع ذلك يوجد أدوية أخرى يجب عليك الحد منها للتأكد من أنها لا تتسبب في استمرار الإمساك.  أحد الأسباب الرئيسية التي تجعل المرضى يشعرون بالإمساك بعد الجراحة هي أنهم يتناولون الأدوية المسكنة للألم الموصوفة طبيًا. على الرغم من أن هذه الأدوية ضرورية للغاية، إلا أنها تبطئ حركة الأمعاء.  إذا وُصِف لك تناول الأدوية المسكنة، فخذ فقط ما تحتاجه واتبع تعليمات طبيبك للاستخدام. قيّم مستوى الألم كل يوم. إذا كان الألم في تناقص، حد من الأدوية المسكنة للألم. كلما تمكنت من تقليل أو إيقاف أدوية الألم أسرع، كلما عادت الأمعاء إلى طبيعتها. إذا كنت تعاني كذلك من درجة بسيطة من الألم، اسأل طبيبك عن إمكانية تناول دواء مسكن خفيف بدون وصفة طبية بدلًا من أدوية الألم القوية. تتسبب المسكنات الخفيفة بنسبة أقل في معاناتك من الإمساك. بصرف النظر عن نوع الدواء الذي تريد تناوله، إذا كنت تشعر بالإمساك وتحتاج إلى أدوية لمساعدتك، فتحدَّث مع طبيبك أولًا.  معظم أدوية الإمساك اللطيفة التي تباع بدون وصفة طبية آمنة ومناسبة للاستخدام. مع ذلك قد تتداخل بعض الأدوية مع الوصفات الطبية المقدمة لك بعد الجراحة أو لا تكون آمنة بسبب نوع الجراحة التي أجريتها. إذا كنت تشعر بالإمساك ولست متأكدًا مما يُسمح لك بتناوله، فاتصل بطبيبك أو الطبيب المعالج. اسأل بالضبط عما يمكنك أخذه وما لا يمكنك أخذه ومتى تأخذه ومتى تعيد التواصل مرة أخرى مع الطبيب.
Use a stool softener. Pick up a gentle laxative. Add in a lubricant. Try a suppository or enema. Manage your pain medication. Always talk to your doctor.