बैग में भरे हुए तरल को गुरुत्वाकर्षण का इस्तेमाल करते हुए डाला जाता है | सबसे बेहतर होगा कि आप जिस जगह पर एनीमा लगाने वाले हों, उसके नज़दीक ही इसे एक हुक या स्टैंड पर लटका दें |अगर आप इसे कहीं लटकाना नहीं चाहते तो आपके पास इस बैग को पकडकर रखने के लिए कोई व्यक्ति होना चाहिए | इससे निचली आँत की पोजीशन बदल जाती है जिससे इसमें रेक्टम के द्वारा ज्यादा तरल भर सकता है | निचली आंत की एनाटोमिकल पोजीशनिंग और ग्रेविटी के कारण तरल आंत में ज्यादा ऊपर तक पहुँच पायेगा | अपने सिर को एक तरफ घुमाएं और बायीं भुजा को सिर के नीचे रखें | दोनों नितम्बों को अलग करें और गुदा या गुदा के बाहरी हिस्से की पहचान करें, जहाँ से ट्यूब को अंदर डाला जा सके | धीरे-धीरे एनीमा ट्यूब का अंतिम छोर या फ्लीट्स एनीमा बोतल का लुब्रिकेटेड सिरा रेक्टम में लगभग 3.5 इंच (8.9 सेंटीमीटर) तक अंदर डालें | जब ट्यूब को गुदा में डाल रहे हों तो दबाव डालें और गुदा को बाहर लायें जैसे बोवेल मूवमेंट या मलत्याग करने के लिए करते हैं |
Hang the bag 12 to 18 in (30 to 46 cm) above the rectum. Lie down on your left side with your knees pulled up to your chest. Insert the lubricated enema tube into your rectum.