अगर आप एक स्वस्थ शादीशुदा जीवन चाहते हैं, तो आपको अपने जीवनसाथी को यह अहसास करना पड़ेगा कि वह आपके समान ही महत्वपूर्ण है और इस भावना को किसी भी निर्णय को लेते समय या रोजमर्रा के जीवन में ध्यान में रखना होगा। अगर आप अपने जीवनसाथी से ऐसा व्यवहार करते हैं कि उनके मत से कोई फर्क नहीं पड़ता या हमेशा अंतिम निर्णय आपका ही होगा, तो निश्चित रूप से आपके शादीशुदा जीवन में असंतुलन पैदा होगा। सुनिश्चित करें कि आप अपने जीवनसाथी के विचारो को उतनी ही गंभीरता से लें जितना आप स्वयं के विचारों को लेते हैं और यह कि आप अपने जीवनसाथी की बात सुनने के लिए समय निकालें और उन्हें अहसास कराएं कि आप उनकी परवाह करते हैं।  अपने जीवनसाथी के प्रति दयालु, प्रेम करने वाले और समझने वाले बनने पर काम करें। अगर आपका कोई दिन बुरा रहा हो और आपने इसका गुस्सा उस पर उतार दिया हो, सुनिश्चित करे की आप माफ़ी मांगे; उसे वो आवश्यक सम्मान दें जिसका वो हक़ रखता है बजाय ये सोचने के कि आप शादीशुदा हैं इसलिए जो चाहे वो कर सकते हैं। आपको अपने जीवनसाथी की निजता का भी ध्यान रखना चाहिए। अगर आप उससे सम्मानित महसूस करने की उम्मीद करते हैं तो उसके फ़ोन या कंप्यूटर की जासूसी ना करें। अगर आप अपने जीवनसाथी की परवाह करते हैं और एक स्वस्थ और फलप्रद रिश्ता रखना चाहते हैं, तो आपको आप दोनों द्वारा बीते हुए कल में की हुई गलतियों पर रुके नहीं रहना चाहिए, और अपने जीवनसाथी को उसकी असफलताओं की याद दिलाते नहीं रहना चाहिए; इसकी बजाय आपको, सकारात्मक व्यवहार को फिर से सुदृढ़ करने, वर्तमान समय का एक साथ आनंद उठाने और आगे आने वाली चीजों पर विचार करने पर काम करना चाहिए। अगर आप सचमुच अपने जीवनसाथी की परवाह करते हैं, तो आप उनकी भावनाओं का ध्यान रखेंगे और सिर्फ प्रतिक्रिया हासिल करने के लिए बीते हुए कल को बार बार सामने नहीं लाएंगे। यद्यपि बीते हुए कल को भूलना हमेशा आसान नहीं होता, आपको इसे द्वेष के कारण बार बार सामने नहीं लाना चाहिए। याद रखें कि आपका जीवनसाथी भी एक जीवित, साँस लेता हुआ इंसान है और आपको सिर्फ उसे चोट पहुँचाने के लिए बीते हुए कल को सामने नहीं लाना चाहिए। अपने जीवनसाथी के प्रति ध्यान रखने वाला बनने के लिए उसकी बात सुनना सबसे अच्छे रास्तों में से एक हैं। जब आपका जीवनसाथी अपने दिन के बारे में बात कर रहा हों तो कुछ और ना सोचते रहें या सिर्फ इस बात का इन्तजार ना करें कि कब वो अपनी बात खत्म करता है ताकि आप वो कह सकें जो आप कहना चाहते हैं; उसे सचमुच सुनने का प्रयास करें और वो आपको जो बता रहा है उसकी परवाह करें। जब आप सचमुच बातचीत कर रहे हों, तो अपने फ़ोन को दूर रख दें, नजरें मिलाएं, और सचमुच उसकी बात सुनने का प्रयास करें।  बेशक, हम सभी समय समय पर कहीं होकर कहीं और की सोच रहे होते हैं। अगर बातचीत के दौरान ऐसा होता है, तो ऐसा ना दिखाएँ की आप अनुशरण कर रहें हैं; माफ़ी मांगे और समझने की कोशिश करें कि वास्तव में आपका जीवनसाथी क्या कह रहा था। अपने जीवनसाथी को यह अभिव्यक्ति देने के लिए कि आपको परवाह हैं उससे प्रश्न करें; और उसे यह अहसास नहीं दिलाना चाहते कि वो आपको बोर कर रहा है। कभी कभी, एक कठिनाई भरे दिन के बाद आपके जीवनसाथी को सिर्फ किसी सुनने वाले की जरूरत होती है। आपको हमेशा यह सोचने की जरूरत नहीं है कि आपको मजबूरी में सलाह देनी ही होगी। यद्यपि आपको अपने जीवन को सम्पूर्ण तौर पर आपके जीवनसाथी के आसपास घुमाने की जरूरत नहीं है, पर आपको याद रखना चाहिए कि जब आपने और आपके जीवनसाथी ने शादी करने का निर्णय लिए था, तो आप एक दूसरे के जीवन में एक प्राथमिकता बनना चाहते थे। आपको उस निर्णय का सम्मान करना सुनिश्चित करना चाहिए और सारे बड़े निर्णय अपने जीवनसाथी को ध्यान में रख कर करने चाहिए। इस बात को सुनिश्चित करना चाहिए कि आप अपने और अपने जीवनसाथी के लिए जो सबसे बेहतर है वह करने का प्रयास करें। अगर आपके परिवारजन या मित्रों से आपका जीवनसाथी घुलमिल नहीं पा रहा हैं, तो आपको उनकी तरफदारी नहीं करनी चाहिए जब तक आपका साथी अनुचित व्यवहार ना कर रहा हो; सुनिश्चित करें कि आप अपने जीवनसाथी की भावनाओं का ध्यान रखें और यह कि आप उसे उतना प्यार दें जिसका वो हक़ रखता है। अगर आप अपनी शादी को खुशनुमा बनाना चाहते हैं, तो बातचीत बहुत महत्वपूर्ण है। आप और आपके साथी को शालीनता पूर्वक एक दूसरे के विचारों के बारे में बात करने में समर्थ होना चाहिए—विशेषतः उन बातो पर जिस पर आप दोनों को सहमत होना हो या एक साथ काम करना हो। रोजाना ऐसा करना साथियों के बीच के कम्युनिकेशन को बेहतर करेगा और आपकी शादी को स्वस्थ और मजबूत बनाए रखेगा।  गुस्से में जानबूझ कर अपने साथी को चोट पहुँचाने के लिए कुछ ना कहें। ऐसे क्रूर शब्द जो आपने कहें पर आपका मतलब वो नहीं था आपके जीवनसाथी के लिए भूलने के लिए मुश्किल हो सकते हैं—ऐसे शब्द आपके संबन्धों को स्थाई नुकसान पहुँचा सकते हैं। आपने ऐसा कुछ  जो आपका मतलब नहीं था, तो निश्चित रूप से माफ़ी माँगे। जब आप बहस कर रहे हों, तो बहस के मुद्दे को सामने रखें और अपने साथी पर व्यक्तिगत हमला ना करे। सुदृढ़ कम्युनिकेशन रखने के लिए, आपको बातचीत शुरू करने के पहले ही आपके साथी के विचारों और मूड का पता होना चाहिए। आपको अपने साथी की बॉडी लैंग्वेज और भाव भंगिमाओं को पढ़ना आना चाहिए ताकि आप ये बता सकें कि कुछ गलत है या नहीं और बात को आगे बढ़ाया जा सकता है या नहीं। अगर आपके साथी ने किसी बहुत निजी और महत्वपूर्ण बात को लेकर आप पर विश्वास किया हो, तो आपको सिर्फ इसलिए कि आपने उस बारें में सोचा ही नहीं था, किसी और को वो बात बताकर उस विश्वास का अपमान नहीं करना चाहिए। अगर वह कोई दर्दनाक  व्यक्तिगत बात थी, तो उसे बहस दौरान हथियार के रूप में इस्तेमाल ना करें, अन्यथा यह आपके साथी के साथ विश्वासघात होगा। इस बात का ध्यान रखें कि आपके साथी ने एक महत्वपूर्ण जानकारी को लेकर आप पर विश्वास किया और सुनिश्चित करें कि उस विश्वास का सम्मान करें। आपको वो इंसान होना चाहिए जिस पर आपका जीवनसाथी दुनियाँ में सबसे ज्यादा विश्वास करता हो। उस विश्वास को जोखिम में डालने वाला कोई काम ना करें। अगर आप कोई गलती करते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप उसके लिए माफ़ी माँग लें। अगर आपको अहसास हो कि आपके साथी के साथ कुछ गलत है, तो उसे आत्मसात करने का समय निकालें और पूछें कि क्या बात है—हो सकता है यही वो समय हो जब उसे आपके ध्यान की सबसे ज्यादा जरूरत हो। इस मौके को अनदेखा ना करें। अगर आपका साथी बात करने को तैयार ना हो, तो आपको जबरदस्ती करने की और स्थिति को और बिगाड़ने की आवश्यकता नहीं है, पर आपको यह दिखाना चाहिए कि जब वो बात करने के लिए तैयार हो तब आप उसके लिए उपलब्ध होंगे। अगर आप और आपका साथी किसी सामाजिक कार्यक्रम में हैं और आपका ध्यान इस बात पर जाए कि कुछ गड़बड़ है, तो सबके सामने इसके बारें में ना पूछें; यह दिखाने के लिए कि आप सचमुच ध्यान दे रहें हैं अपने साथी को एक ओर बुलाएं।
Respect your spouse. Work to keep your relationship in the present. Take the time to listen. Give priority to your spouse. Maintain strong communication. Don’t break marital confidences or use them as a weapon during an argument. Be attuned to your partner’s moods.