الكراهية عاطفة قوية وعدد قليل جدًا من الناس هم من يشعرون بها. هل هذا الشخص يكرهك فعلًا؟ أم أنك تعطي نفسك قيمة كبيرة بالنسبة لحجم تأثيرك في حياته؟ مع ذلك، فقد تشير السلوكيات التي سوف يلي ذكرها إلى وجود شكل من أشكال العداء بينكما:  تعقيد الأمور لك بشكل متعمد. تجاهل كلامك. التحدث عنك بكلام سيئ في غيابك. توجيه الكلام القاسي لك ومهاجمة أسلوبك في كل فرصة ممكنة. كن مباشرًا واسأله بصراحة. الأغلبية الساحقة من أولئك الحمقى الذين يضمرون مشاعر الكراهية لغيرهم لن يكون لديهم الكثير ليقولوه لك؛ إنهم مجرد أناس غاضبين. لدى مواجهتهم، سوف تجدهم يتلعثمون ويترددون في الحديث لأنه لا يوجد لديهم سبب وجيه لكرهك. لكن إن حدث وأجابوك، فسوف يكون لديك بذلك فرصة لإصلاح الأمور بينكما:  إذا لاحظت أنه لا يشعر بالارتياح، فقط ابتسم له وقُل: "حسنًا، دعنا فقط نحاول ونكون أصدقاء أفضل في المستقبل". إذا أخبرك بسبب لذلك الكره، قل له: "من الجيد أن أعرف ذلك. سوف أعمل على أن أكون شخصًا أفضل ولا أفعل ________". إذا كان بإمكانك أن تأخذ خطوة ملموسة، مثل: أن تحاول تقليل الفوضى في موقع العمل لتكون أكثر احترامًا، فأطلعه على نيتك القيام بذلك. إذا كان سببه غير معقول أو أحمقًا، أخبره فقط أنه: "ما من شخص كامل" ثم امضِ في طريقك. لا تهدر المزيد من الوقت أو الطاقة في محاولة إرضاء شخص غبي لا يود أن يفهم أو يرضى. هل كنت قد تجاهلته؟ نسيت معروفًا قدمه لك؟ أهنته بشكل عابر؟ ربما كنت تتصرف بشكل متفاخر قليلًا في الآونة الأخيرة دون حتى أن تشعر بذلك؛ كنت تشكو مثلًا من تأخر أمر ما بينما لا يستطيع هو أن يوفر ثمن إتمامه من أجلك. تأمل حقًا في تفاعلاتك الشخصية معه (إنك أيضًا لست شخصًا كاملًا!) ثم حاول إصلاح الأمر عن طريق مواجهة أي استخفاف أو إهمال من قِبَلك. بمجرد أن تعرف ما هي المشكلة، لابد أن تبذل جهدًا لمعالجتها. لا تكن سليط اللسان وتتشاجر معه ("لم أكن وقحًا معك، إنك فقط مجرد طفل حساس!")، بل ابتسم واعتذر عند الحاجة وخطّط لأن تصبح أفضل في المرة القادمة. أخبره أنك تعلم جيدًا بأنكما كنتما على غير وفاق، لكنك أردت فقط أن تعيد تصحيح الأمور وأن تنجح الأمور بينكما. سوف يحترم أغلب الناس هذا الموقف منك. إذا لم يحدث ذلك منه، فإنك على الأقل حاولت أن تتعامل بنضج في هذا الموضوع.  كن مباشرًا لكن دون أن اندفاع. على سبيل المثال، لنفرض أن أحد زملاء العمل يكرهك لأنك قد صدمت سيارته منذ أسابيع قليلة. قل له: "اسمعني، أنا آسف حقًا بشأن سيارتك، لقد أخطأت وما كان ينبغي لي أن أكون مستهترًا هكذا. إني أشعر بالسوء وأريد أن أجد طريقة لتعويضك". إذا كنت لا زلت تجهل سبب المشكلة، قل شيئًا مثل: "مرحبا، إنني لست متأكدًا مما يجري، لكني لاحظت أنك تشعر بالضيق مني. آمل أنني لم أفعل شيئًا قد أزعجك. ما الأمر؟" بل هو شيء جيد في الحقيقة. لنكن واقعيين؛ ليس في إمكانك أن تنشد الاندماج مع ما يزيد عن سبعة مليار شخص يعيشون على هذا الكوكب. إذا كنت قد جربت كل شيء ممكن ولا يزال هذا الشخص يكرهك، فإنه شخص مقيت ليس إلا. ما من طريقة يمكنك بها تغيير ذلك، ولماذا تريد ذلك أصلًا؟ يمكنك أن تشعر على نحو جيد لدى تأكدك من أنك قد بذلت جهدك في محاولة لتغيير رأي هذا الشخص، حيث يجعلك هذا في حد ذاته الطرف الأفضل هنا. الكراهية عاطفة متطرفة وقوية. إذا كان أحد الأشخاص مصممًا على كرهه لك، فاعلم أنه على الأرجح لديه أشياء أخرى في حياته هي التي تجعله شديد الغضب والاضطراب. هذا ليس ممكنًا دائمًا، لكن حاول أن تخرج هذا الشخص من حياتك إذا استطعت ذلك. أزل المشكلة من حياتك. ليس هناك فائدة من وجود شخص كهذا في حياتك، لذلك قم بحظر مكالماته وتجاهله عند مقابلته وأزل أي وجود له من عقلك. سوف يستسلم معظم الحاقدين بمجرد التوقف عن التعامل معهم، من هنا وجب عليك ألا تسمح لهم بالتمادي. كوّن صداقات مع أشخاص آخرين. هناك الكثير من الناس الآخرين الذين سيحبونك بينما هناك بعض منهم سوف يكرهك. هذه هي الطريقة التي يسير بها العالم. امضِ في طريقك وابحث عن بداية جديدة مع شخص مختلف. لا تدع ماحدث يجذبك إلى الوراء أو يحبطك، لأن هذا هو ما يتمناه الكارهون. إنك بالفعل كنت أفضل منهم من خلال محاولتك إصلاح الأمور ولتلقِ إذن بجميع الحاقدين وراء ظهرك.  لن يتوقف الكارهون عن الكره؛ هذا أمر معروف للجميع.
Find out if they really and truly hate you. Dig into the reason they dislike you so much. Look back on your past few interactions. Address the problem head on. Not everyone is going to like you -- deal with it. Avoid the person to avoid the hatred. Move on.