एनीमा लगाने का लक्ष्य चाहे कुछ भी हो, इसे लगाने का तरीका एकसमान ही होता है | हालाँकि, इसका लक्ष्य अगर रिटेंशन कराना है तो खाने के कम से कम कुछ घंटे बाद और नॉर्मल बोवेल मूवमेंट होने के बाद एनीमा लगाना बेहतर होता है | एनीमा लगाने के बिलकुल पहले कुछ भी न खाएं | कब्ज़ के लिए एनीमा लगाने से मल को आँतों से बाहर लाने में मदद मिलती है |  आँतों में अतिरिक्त तरल पहुँचने से सम्बंधित परेशानी को कम करने के लिए एनीमा लगाने से पहले यूरिनरी ब्लैडर को खाली कर लें | फार्मेसी से एक एनीमा बैग या फ्लीट्स एनीमा बोतल लें | पहली बार इस्तेमाल करने के लिए तरल घर पर बनायें जबकि दूसरी बार के लिए कम्पलीट यूनिट (self-contained unit) का इस्तेमाल करें | आप जिस जगह पर लेटें, उसके नीचे एक वॉटर प्रूफ पैड रखें क्योंकि अगर बाथरूम जाने से पहले किसी कारण से अनजाने में तरल रिलीज़ होने लगे तो आप गीले न हो पायें | एनीमा बैग में डॉक्टर के द्वारा बताया गया सलूशन भर लें | ध्यान दें कि तरल वाली जगह पर क्लैंप लगा हो | जब बैग फुल हो जाये तो बैग को पकड़ें, नली (hose) को नीचे करें और नली से हवा को बाहर निकालने के लिए क्लैंप को थोड़ी देर खोलकर तरल बाहर आने दें | अब क्लैंप बंद कर दें | इससे आँतों में हवा को जाने से रोका जा सकता है अन्यथा हवा के कारण पेटदर्द हो सकता है | आमतौर पर, एनीमा रिटेंशन के लिए आपको बहुत कम मात्रा में तरल का इस्तेमाल करना होता है जिससे रेक्टम उस तरल से लबालब न हो और ऐसा करने से उस व्यक्ति में बिना किसी परेशानी के फ्लूड रिटेंशन हो सकता है | डॉक्टर आपको निर्देश देंगें कि आपको बैग कितना भरना चाहिए |
Prepare for the enema. Fill a clean enema bag, if using.