إن لم يكن داء الهربس على الفم، والذي يتضمن انتشار القرح والبثور حول الفم، شديدًا للغاية، بإمكانك تركه وعدم معالجته. ستختفي تلك الأعراض في ظرف أسبوعٍ أو اثنين بدون علاج.  يمكنك اللجوء لهذا في حالة شعورك أنك بخير وأنه لا توجد احتمالية لاقترابك من أي شخص آخر. ليس هناك علاج لداء الهربس بالفم، ومعالجته بالأدوية المضادة للفيروسات ستساعد في شفاء انتشاره بشكل أسرع وتقلل من حدة تكراره. قد يساعد كذلك في التقليل من فرص انتقال الفيروس للآخرين.   الأدوية الشائعة لعلاج داء الهربس بالفم هي أكيكلوفير (زوغيراكس)، فامكيكلوفير (فامفير)، وفالاكيكلوفير (فالتريكس).   قد ينصحك طبيبك باستخدام كريم للبشرة مضاد للفيروسات مثل بينكيكلوفير بدلًا من الحبوب. هذه الكريمات لها نفس تأثير الحبوب ولكنها مُكلفة للغاية.   قد ينصحك طبيبك بتناول الأدوية في حالة ظهور الأعراض أو انتشار المرض، أو قد ينصحك بتعاطيه يوميًا حتى وإن لم تكن هنالك إشارات لانتشاره. يكمن جزء هام من الحياة مع داء الهربس بالفم هو التواصل مع شريكك عن الفيروس. يمكنكم تقرير أفضل الطرق لمواجهة الفيروس كزوجين. داء الهربس بالفم شائع للغاية ولا ينبغي عليك القلق من أي وصم مجتمعي.  تحدث مع شريكك عن إصابتك بالمرض وأفضل الطرق التي يمكن اتباعها للحد من فرص نقل العدوى له أو انتشاره بشكل أكبر. سواء أكان المرض كامنًا لفترة داخلك أو انتشرت القرح، عليك اتخاذ الخطوات اللازمة لمنع انتشار المرض لشريكك. هناك عدد من الطرق التي يمكنك بإتباعها تجنب انتقال المرض لشريكك.   تجنب أي تواصل بالبشرة في حالة انتشار القرح أو البثور. السائل الذي تفرزه الآفات من الممكن أن ينشر المرض.   لا تتشاركوا أية أدوات إن كنت مصابًا بالقرح أو البثور. هذا يتضمن أدوات المطبخ والمناشف ومرطب الشفاه، أو الشراشف.   تجنب الجنس الفموي إن كنت تعاني من القرح أو البثور.   اغسل يديك باستمرار، خاصة إذا لمست فمك أو لمست الآخرين. بالرغم من أن داء الهربس الفموي قد أصبح شائعًا، إلا أنه لازال هنالك نوع من الوصم الاجتماعي المتعلق به. هذه الوصمات قد تسبب لك الخجل والقلق والتوتر والاكتئاب. التعامل مع الدلالات السلبية ومشاعرك المرتبطة بإصابتك به سيساعدك على التعامل معه.   قد تشعر بالحرج عند تشخيصك بداء الهربس بالفم، ولكن اعلم أن هذا رد فعل طبيعي. اللجوء لاستشاري، طبيب، أو صديق سيساعدك في التعامل مع مشاعرك تلك. إن لاحظت وجود أعراض داء الهربس بالفم، عالجها في الحال. سيساعدك هذا على تقليل فترة المرض وجعله أقل حدة.   تتضمن أعراض داء الهربس الفموي: الحكة والحرق والوخز بالقرب من الفم والأنف والتهاب الحلق والحمى وصعوبة في البلع وتورم الغدد.   اتصل بطبيبك واحصل على وصفة علاجية لتخفيف ومعالجة تكرر المرض إن كان ضروريًا. اغسل القرح بمجرد رؤيتك لها. قد يساعدك هذا في الحد من انتشار المرض.   استخدم قطعة من القماش بالماء الدافئ والصابون واغسل البثور برفق. احرص على غسل قطعة القماش بماء ساخن وصابون قبل استخدامها مجددًا.   بإمكانك استخدام كريم موضعي مثل تيتراكاين أو ليدوكاين على البثور بعد غسلها لتخفيف الألم والحكة. عادة ما تكون البثور والقروح الجافة بداء الهربس بالفم مؤلمة للغاية. هناك عدد من الطرق لتخفيف ألم القروح.   عند شعورك بأي ألم يمكنك تناول مسكنات الألم دون الحاجة لاستشارةِ طبيب مثل أكيتامينوفين أو إيبوبروفين لتقليل إزعاجها.   وضع ثلج أو قطعة قماش بماء دافئ قد يساعد في التخفيف من الألم.   المضمضة بالماء الدافئ او الماء المملح، أو أكل المصاصات قد يساهم في تخفيف ألم البثور.   لا تتناول أي مشروبات ساخنة أو أطعمة حارة أو مالحة، أو مأكولات حمضية كالليمون والبرتقال. هناك بعض العوامل التي تساهم في انتشار داء الهربس بالفم. وبأخذ الاحتياطات اللازمة، يمكنك منع أو تقليل انتشاره.   ضع واقيًا للشمس أو واقي للشفاه به مواد حماية من أشعة الشمس أو أكسيد الزنك لمنع انتشار القروح جراء تعرضك للشمس. المحافظة على شفتيك رطبة سيحميك من الالتهابات.   لا تتشارك أي من أدوات تناول الطعام أو الشرب إن كنت تعاني من داء الهربس بالفم أو تعرف شخصًا مصابًا به.   ممارسة الرياضة باستمرار وتناول طعام متوازن، والاسترخاء سيحافظ على جهازك المناعي في حالة صحية جيدة.   قلل من تعرضك للتوتر، ما سيساعدك في الحد من تكرر أو انتشار المرض.   اغسل يديك باستمرار لمنع إصابتك بالمرض، وفي كل مرة تحتك فيها بالمرض.
Leave the cold sore or blisters alone. Take prescription antiviral medications. Communicate with your partner or partners. Prevent transmission of oral herpes. Be aware of possible social stigmas. Watch for the symptoms of outbreaks and treat them promptly. Gently wash the blisters. Relieve the pain of cold sores. Prevent blisters and outbreaks.