किसी गायक को सुनिए या स्टेज पर उसको देखिये, आप पाएंगे कि वो अपनी साँस पर कितना ध्यान देता है। अगर उनको ठीक से साँस लेना नहीं आता, तब मिक जैगर “You Can’t Always Get What You Want” गाते हुये स्टेज पर इधर से उधर दौड़ नहीं सकते थे। वही बात बोलने के  लिए भी सही है, उचित तरीके से साँस लेने से आपकी बोली की स्पष्टता सुधरने में बहुत मदद मिल सकती है।  यह देखने का कि आप ठीक तरह से साँस ले रहे हैं एक तरीका यह है कि साँस लेते समय एक हाथ पेट पर और एक सीने पर रखा जाये। आप चाहेंगे कि आपका पेट वाला हाथ तो साँस लेने पर हिले डुले मगर सीने वाला हाथ स्थिर रहे। पेट से साँस लेने से यह सुनिश्चित होता है कि आप सचमुच में पूरी साँस ले रहे हैं तथा तभी आप भरपूर आवाज़ से बोल पाएंगे।  साँस पूरी भर कर बोलिए: जब आप पूरी साँस अंदर ले लें, तब बोलना शुरू करिए और धीरे-धीरे जब साँस बाहर जाये तब सोच-सोच कर प्रत्येक शब्द बोलिए। इससे आपकी साँस आपके शब्दों का साथ देगी और स्वाभाविक रूप से आप को बोलने का समय मिल जाएगा। सोच-सोच कर बोलिए, मगर इतने धीरे भी नहीं कि आप रोबॉट लगने लगें।  अक्सर सार्वजनिक रूप से बोलते समय लोग घबरा जाते हैं। अगर आप घबरा कर जल्दी बोलने लगते हैं, तब याद रखिए कि धीरे बोलने में कोई बुराई नहीं है। अगर आप सही तरह से साँस ले रहे होंगे तब आपको शांत रहने और बोलने के लिए शब्दों के टुकड़े करने में कोई परेशानी नहीं होगी। साथ ही ध्यान में रखिए कि आप जो बोलेंगे, लोग उसको सुनना चाहते हैं। आपके शब्दों का मूल्य है, इसलिए उन्हें उन शब्दों को सुनने का अवसर दीजिये। वैसे तो मनुष्यों के कान बहुत कुछ तेज़ी से स्वीकार कर सकते हैं, मगर यह सुनिश्चित करके कि आप प्रत्येक शब्द पूरा-पूरा बोलें, आप उन शब्दों के बीच में पर्याप्त स्थान दे देते हैं जिससे प्रत्येक व्यक्ति को आपकी बातें समझने का भी अवसर मिल जाता है। मुँह में लार भरी होने के कारण आप बुदबुदाने लगते हैं और आपके "स" और "क" जैसे व्यंजन बिगड़ जाते हैं।  एक पल रुक कर थूक गटक लेने से न केवल आपका मुँह साफ हो जाएगा, बल्कि इससे आपको रुक कर फिर से साँस लेने का अवसर भी मिल जाएगा। किसी भी वाक्य या विचार के बीच में नहीं, बल्कि उसके अंत में थूक निगलने के लिए समय निकालिए। इससे आप आगे जो कहने जा रहे हैं, उसकी तैयारी के लिए भी समय मिल जाएगा। चाहे आप कोई सार्वजनिक भाषण देने वाले हों या केवल अनौपचारिक ढंग से दोस्त से बातचीत करने वाले हों, यह समझ लेने से कि आप क्या बोलने वाले हैं  आपको स्पष्टता से बोलने में मदद मिलेगी और आप बहुत जल्दी-जल्दी बोलने से भी बच जाएँगे। स्पष्टता का मतलब केवल शब्दों को ठीक तरह से बनाना ही नहीं है, बल्कि यह भी है कि आप किस तरह अपना संदेश या दृष्टिकोण बिलकुल सही तरीके से प्रस्तुत कर पाते हैं। अक्सर इसका मतलब होता है यह जानना कि आपको क्या कहना है ताकि आपको अपनी बातों को दोहराना या बदलना नहीं पड़े या अपने वाक्यों को “ऊम”, “जैसे”, या “उह” से भरना नहीं पड़े। अगर आपको सार्वजनिक रूप से बोलना है और आप किसी तरह का प्रेज़ेंटेशन देने वाले हैं, तब शायद आपने कम से कम उसकी आउटलाइन को लिख तो लिया ही होगा। उस भाषण का अभ्यास घूम-घूम कर करिए।  कुछ अभिनेता इस तरकीब का इस्तेमाल अपनी लाइनें याद करने के लिए करते हैं क्योंकि उठने और चलने से आपको याद हो जाता है कि आपको क्या कहना है। अपने भाषण का अभ्यास करिए और हर कदम लेने पर एक शब्द कहिए। यह कठिन और धीमा लग सकता है, मगर हर कदम के लिए एक शब्द बोलने से आप सीख सकेंगे कि धीरे कैसे बोलते हैं। आपको अपने भाषण या सामान्य बातचीत में इतने धीरे बोलने की ज़रूरत नहीं है, मगर आराम से धीरे बोल पाने से आपकी बोली में स्पष्टता आएगी और आप जितना उचित हो उतना समय ले सकेंगे। जब हमें कुछ शब्दों का उच्चारण करने में दिक्कत होती है तब हम अक्सर जल्दी से उन्हें बोल देते हैं और उन को पार करते समय लड़खड़ाते हैं, जिससे हमारी बोली गड़बड़ हो जाती है। इन शब्दों को कहने का तब तक बारंबार अभ्यास करिए जब तक कि इनका सही उच्चारण आपकी ज़बान पर बैठ न जाये।  उच्चारण के मामले में अंग्रेज़ी भाषा में “स्क्विरेल,” “ब्रुअरी,” “फ़ेनोमेनन,” और “फेब्रुअरी” जैसे शब्द सबसे कठिन माने जाते हैं क्योंकि ये जैसे लिखे जाते हैं, वैसे बोले नहीं जाते।  कठिन शब्दों का उच्चारण सीखने के लिए कोशिश करिए कि उनको फ़ोनेटिकली (phonetically) स्पैल (spell) किया जाए। जब एक बार आप मुसीबत पैदा करने वाले शब्दों में सहज हो जाएंगे, आप विश्वास के साथ समय ले कर बोलने लगेंगे।
تحكم في أنفاسك. لا تندفع في أثناء الحديث. ابتلع المزيد من اللعاب. اعرف جيدًا ما تتحدث عنه. تمرن على الخطاب. قم بإعادة الكلمات صعبة النطق.