لا تخافي لا مكان يذهب إليه! يمكنك دائمًا سحب التامبون بالخيط، أو الوصول إليه وشده للخارج بإصبعك إذا انقطع الخيط منك. عليكِ فقط رفع الخيط لأعلي بعيدًا. يمكنك استخدامه في أي سن، لا تحتاجين أن تكوني أكبر من ثمانية عشر عامًا. لا تصدقي من يقول عكس ذلك، التامبون لا يفقدك عذريتك. كل ما هنالك أنه سوف يمط غشاء البكارة قليلا دون أن يمزقه. مط غشاء البكارة يحدث عند ممارسة نشاطات كثيرة مثل ركوب الخيل وهذا لا يجعلك لست عذراء. سواء كنت ذاهبة للعمل أو المدرسة أو الرياضة، خصوصًا إذا كانت أول أيام الدورة الشهرية. يمكنك تحضير شنطة مكياج صغيرة فيها عدد من السدادات القطنية والفوط الصحية والمناديل المبللة ولباس داخلي احتياطي. حتي  لا تضطري للاستيقاظ وتغيير التامبون، وكذلك لا تعرضي نفسك لخطر صدمة سمية.
Be reassured that a tampon will never get stuck or lost inside you. Be aware that you can still go to the bathroom with a tampon in. Realize there is no minimum age to start using a tampon. Understand that using tampons doesn't make you lose your virginity. Make sure you have enough supplies, wherever you go If you sleep more than eight hours, use a pad overnight.