في الطب الصيني التقليدي العلاج بالوخز هو فرع يستخدم في التعامل مع العديد من النقاط بطول 12 خط طول. هذه الخطوط عبارة عن مسارات طاقة تحمل الـqiأو الـchi (الـ"كي" والـ"تشي" مصطلحات صينية لطاقة الحياة). والقاعدة الأساسية في العلاج بالوخز هي أن المرض نتيجة لحصول انسداد في الـ"كي". القيام بالضغط على نقاط الوخز يمكن أن يفسح المجال لمسارات الطاقة مُعيدًا التدفق السهل والحر لطاقة الـ"كي" تلك.  أظهر العلاج بالوخز فائدة في علاج ألام الصداع النصفي في العديد من الدراسات والتجارب السريرية. يجب أن تُحدد الكمية المناسبة من الضغط عندما تبدأ العلاج بالوخز. اضغط على النقاط بعمق وثبات عندما تريد تحفيزها؛ ريما ستشعر ببعض الألم عند الضغط عليها إلا أننا لا نستطيع أن نقول إنه لا يُحتمل. يجب أن يكون الشعور به مزيج من الألم والراحة.   يتم تحديد كمية الضغط الذي ستحتاجها في نقاط الوخز على حسب حالتك الصحية بشكلٍ عام. قد يحدث لبعض النقاط تشنج عند الضغط؛ لذا فقلل الضغط تدريجيًا حتى تشعر بالتوازن بين الألم والسعادة إذا شعرت في أي وقت بألم فظيع أو متزايد. لا يجب عليك تجربة تحمل الألم أثناء الوخز. يجب أن توقف الضغط إذا ما شعرت بالألم الشديد أو بوجع غير مريح. يجب أن تتأكد من استخدامك للأشياء التي تساعدك في الضغط على النقاط بالطريقة الصحيحة؛ حيث أن العلاج بالوخز يعتمد على الضغط على النقاط بشكلٍ صحيح وسليم. يستخدم معظم المتمرسين في العلاج بالوخز أصابعهم لتدليك وتحفيز نقاط الضغط، فالإصبع الأوسط يعمل بشكل أفضل للضغط على تلك النقاط، وهذا لأنه الأطول والأكثر قوة، وعلى الناحيةِ الأخرى يمكن استخدام الإبهام أيضًا، وأخيرًا هنالك بعض المناطق الصغيرة صعبة الوصول يمكن ضغطها باستخدام الأظافر.   يمكن استخدام الأجزاء الأخرى من الجسد مثل المفاصل والأكواع والركب والأقدام والساق. يجب أن تضغط بشيء دقيق أو مدبب على بعض نقاط الضغط، وبالتالي، بالنسبة لبعض النقاط، سيُعتبر إصبعك أثخن من أن تضغط به عليها، هنا يمكنك استخدام ممحاة القلم الرصاص بالنسبة للنقاط الصغيرة أو ثمرة أفوكادو أو كرة جولف حتى. يمكنك استخدام العلاج بالوخز بمفردك أو بالاستعانة بمعالج متخصص أو خبير بالطب الصيني التقليدي؛ كما يجب أن تخبره بما تفعل دائمًا إذا قررت البدء في العلاج بوخز هذه النقاط. هذه النقاط لا تتعارض مع أي اتجاه طبي أخر يمكن أن يعرضه عليك طبيبك المعالج.  يجب إخبار طبيبك إن كان وخز هذه النقاط يُشعرك بالراحة، واستشارته إن لم تُجدِ هذه النقاط معك نفعا.
जानें की एक्यूप्रेशर क्या है: सही प्रेशर का इस्तेमाल करें: प्रेशर देने के लिए सही सहायक चीज़ें चुनें: एक्यूप्रेशर के इस्तेमाल के बारे में अपने डॉक्टर से सलाह लें: