لا تترك الشخص وحيدًا إذا كنت تعتقد بانه يعاني من أزمة ما. اطلب المساعدة بطلب النجدة إذا كانت هناك أقسامًا للتعامل مع الأزمات الشخصية أو الخط الساخن لمكافحة الانتحار أو صديق موثوق به. إذا كان هناك شخص ما يعاني من أزمة انتحارية، فعليك التصرف وتشمل تلك التصرفات الحد من إمكانية إلحاق الضرر بالنفس.  من المهم إزالة أي عناصر أو أدوات قد تكون على وجه الخصوص أحد أجزاء الخطة الانتحارية.   معظم الرجال الذين ينتحرون يختارون المسدسات للانتحار بينما النساء يخترن تسميم أنفسهن سواء بالمواد الكيميائية أو الأدوية.   امنع الشخص من الوصول إلى الأسلحة النارية أو الأدوية أو المواد الكيميائية السامة والأحزمة والحبال والسكاكين الحادة والمقصات وأدوات القطع مثل المناشير أو غيرها من العناصر التي قد تسهل عملية الانتحار.   هدفك من إزالة وسائل الانتحار هو إبطاء العمالية الانتحارية وترك الوقت للشخص للهدوء واختيار الحياة على الموت. من المرجح أن يطلب الشخص الانتحاري منك الإبقاء على أفكاره الانتحارية سرًا.  مع ذلك، لا ينبغي أن تشعر بانك مضطر للحفاظ على هذا السر. يشكل هذا السر تهديد لحياة شخص لذلك فإن طلب المساعدة من شخص متخصص لا يعتبر انتهاكًا لهذا السر. قد ترغب في الاتصال بتلك المصادر للحصول على مساعدة.   الخط الساخن لمكافحة الانتحار. مستشار المدرسة أو قدوة روحية مثل الكاهن أو القس أو الحاخام أو الشيخ. طبيب الشخص الانتحاري. خط النجدة إذا كنت تشعر بأن الشخص يواجه خطرًا حقيقيًا.
Minimize opportunities for self-harm in an emergent crisis. Remove any means of self-harm. Call for help.