يجب أن تكون على دراية بأهمية التدريب في أي مجال تحاول تطوير نفسك فيه وهو الأمر الأساسي إذا ما أردت أن تطور من مواهبك في مجالات متعددة، لحسن الحظ قد لا تحتاج للتدرب بالقدر الذي تتخيله وستجد أن أمامك الفرصة للتدرب على أكثر من مهارة تمتلكها في اليوم الواحد طالما استطعت التركيز على الأهداف التي ترغب في الوصول إليها وتحقيقها.  تدرب على مهارتيْن مُختلفتيْن يوميًا لمدة شهر بمعدل من ٤٠ إلى ٤٥ دقيقة لكل مهارة. لا تشغل بالك إذا ما فاتك التدرب في أحد الأيام على إحدى مواهبك، وضع في الحسبان أن تدربك بهذا المعدل لمدة شهر يقودك إلى التدرب على كل موهبة لمدة تقرب إلى ٢٠ ساعة من التدريب المخصص للتحسين من مستواك في هذه الموهبة. يجب عليك أن تتحلى بالتركيز أثناء التدريب وخاصة إذا ما أردت التدرب بتأني وكفاءة، اعتمد على طريقة تقسيم المهارة أو الموهبة التي ترغب في تحسين مستواك بها إلى أجزاء من أجل زيادة الكفاءة في التعلم.  اسأل نفسك ما الجزء تحتاج إلى تطويره بالتحديد لتحسين مستواك في الموهبة التي تتعلمها؟ حدد هدفًا واضحًا ترغب في تحقيقه قبل كل تدريب، وواصل التدرب على كل جزئية أو مهمة صغيرة إلى أن تتمكن منها.على سبيل المثال: إذا كُنت تطور من مستواك في الرياضة، فاختر مهارة أساسية من هذه الرياضة وتدرب عليها وحدها لمدة ٤٥ دقيقة.  مثال: إذا كنت تدرب على لعب كرة القدم فابدأ بالتدرب على تمرير الكرة في الملعب بقدم واحدة ذهابًا وإيابًا. مثال آخر: إذا كنت تطور من مستواك في كرة السلة فعليك بالتدرب على التسديد بالوثب لفترة محددة.   يساعدك تقسيم مجهوداتك في التدرب على تحسين مستواك في المواهب المختلفة، ففي مثال الرياضة نجد أن التدرب على أيّة مهارة يُحفز من حركتك ويجعلك في حالة أفضل من اللياقة البدنية والتحكم في الجسد، وبالتالي يُحسن من مهاراتك الجسدية بشكلٍ عام. تدرب إلى أن تصبح قادرًا على ملاحظة الأخطاء التي ترتكبها في مهارةٍ ما وتصححها لنفسك. (سوف تصل إلى هذه المرحلة من خلال التزامك بالروتين التدريبي الذي تضعه لنفسك لمدة شهر مثلاً)  تقدم في التدرب. يتقدم مستواك وتزداد كفائتك مع الوقت نظرًا لكونك تعلمت الكثير بخصوص الموهبة التي تطورها، ستجد أن مستواك يبدأ في التقدم بشكل تلقائي. على سبيل المثال: إذا كنت تتدرب على تطوير مستواك في عزف آلة موسيقية مُعينة، فعليك بالتدرب على عزف نفس النوتات لمدة طويلة إلى أن تصبح قادرًا على تمييز الأخطاء من تلقاء نفسك عند الاستماع للنغمات غير الصحيحة. يختلف التدرب الحق عن التدرب المتراخي غير الاحترافي، فإذا ما أردت تطوير مستواك في موهبتيْن مُختلفتيْن مثل الرسم والركض سيتوجب عليك أن تتحلى بالالتزام في سعيك نحو التطور، وتذكر أن اختيارك لموهبتيْن مُختلفتيْن أمرٌ مُفيد لتحسين مستواك العام على مدار الوقت.  حافظ على تدربك في ذات الوقت يوميًا. حاول التدرب على المهارات المتعلقة بالموهبتيْن تباعًا من خلال البدء بالتدرب على موهبة ومن ثم التدرب على الأخرى بعدها مُباشرةً. مثال: ابدأ بالرسم فور عودتك من تدريب الركض. ستكتشف أن الجمع بين التدريبات لهو أمر مُشجع على الالتزام. اختر موهبتيْن بعيدتيْن كل البعد عن بعضهما البعض بغرض توسعة مجال أنشطتك اليومية كما في المثال السابق حيث تقوم بممارسة رياضة الركض ومن ثم تلحقها بالتدرب على موهبة إبداعية تأملية مثل الرسم. لا تعتمد فقط على عزيمتك وإصرارك في الالتزام بوقت التدريب، ولكن ساعد نفسك ببعض النقاط الهامة التي ننصح بها لتمنع تشتيت انتباهك أثناء التدريب ومنها:  خصص وقتًا للتدرب وحسب والتزم به حتى النهاية، استخدم الموقّت إذا ما أحببت. ضع هاتفك على الوضع الصامت. تفادى وجود الشاشات في المحيط بك إلا إذا اعتمدت عليها في التدرب. استمع إلى الموسيقى فقط بدون كلمات.
प्रैक्टिस: आप जिन टेलेंट्स को पाना चाहते हैं उनको डीकंस्ट्रक्ट (Deconstruct) करिए: जब तक आप खुद से सही न कर सकें, तब तक प्रैक्टिस करते रहिए: कंसिस्टेंट (consistent ) और परसिस्टेंट (persistent) बने रहिए: प्रैक्टिस के दौरान उन सभी चीजों को हटा दीजिये जिनसे ध्यान बँटता हो: