يساعدك التمرن على هذه النوعية من الجمل في تطوير قدرتك على الحديث بشكل واضح حيث يتيح لك إتقان هذه الجمل المعقدة أن تكون أكثر مهارة وقدرة على التحدث بثقة وبصوت واضح. يلجأ العديد من الممثلين والخطباء إلى التمرن على تلك الجمل قبل صعودهم على المسرح من أجل تسخين أصواتهم وإعدادها بشكل جيد.   ابدأ ببطء ثم قم بالتسريع من نطقك بشكل تدريجي إلى أن تقدر على قولهم بسرعة الحديث العادية مع مراعاة الضغط والمبالغة قليلًا في نطق كل كلمة بحيث تجعل لسانك والفك والشفتين يبذلون المزيد من الجهد. كلما أصبحت أكثر ثقة في النطق، ابدأ في تنغيم صوتك والتأكيد على نطق كل كلمة أكثر وأكثر. يساعدك ذلك على اكتساب مهارة التحدث وتمرين العضلات الموجودة في الفم.   جرب بعضًا من هذه الجمل معقدة النطق من أجل تطوير قدرتك على الحديث بشكل واضح.  "شمس‎ تمشي وشمس مشمسة‎" أو "طبخنا في مطبخكم طبختنا‎" (مع التكرار) “أكلت قفص بصل ومصيت صندوق قصب" أو "قميص نفيسة نشف‎" (مع التكرار) "مفتاحي مع مفتاح عبد الفتاح، ومفتاح عبد الفتاح مع مفتاحي، ومفتاحي فتح ‎ومفتاح عبد الفتاح لم يفتح‎". تمرن على القراءة الجهرية خلال قراءتك لأي كتاب أو حتى المرور على شريط الأخبار في الصباح الباكر. يساعدك القيام بذلك على أن تكون أكثر تأقلمًا مع صوتك أثناء الحديث. أغلب الأحيان أننا لا نستمع إلى أنفسنا بوضوح في أثناء التحدث مع الأفراد الآخرين، لكن ومن خلال القراءة الجهرية بمفردك في المنزل، سوف تستمتع إلى نفسك بهدوء أكثر وسوف تبدأ في الانتباه إلى عيوب النطق والتحدث والأجزاء المعينة التي تفقد فيها قدرتك على الحديث الواضح.  يمكنك كذلك أن تقوم بتسجيل صوتك وأنت تتحدث أو تقرأ ثم معاودة الاستماع إليه بهدف التعرف على المناطق المعينة التي تتمتم بها أو لا تتحدث بشكل واضح. يقوم العديد من الممثلين وممثلي الأداء الصوتي بهذا التمرين من أجل زيادة مستوى الإلقاء الخاص بهم، خاصة عندما يتعلق الأمر بأداء مسرحية باللغة العربية الفصحى أو واحدة من كلاسيكيات شكسبير.  تقدر من خلال وضع السدادة الفلين بين أسنانك في أثناء الحديث بصوت عالٍ على أن تمرن الفم على العمل بمشقة أكثر في نطق كل مقطع صوتي، وفي نفس الوقت تمنع السدادة اللسان من إعاقتك في جمل معينة.   يتسبب هذا التمرين في إرهاق الفك، وهو أمر بالغ الأهمية في سبيل تعلم كيفية تمرين عضلات الفم واسترخائها، لكن تجنب فقط الإفراط الزائد في ممارسة هذا التمرين لتجنب الإصابة بالالتهابات أو الإضرار بالفك. قد تحتاج إلى تواجد مناديل ورقية بقدر كافٍ حيث يخرج من الفم الكثير من اللعاب في أثناء أداء هذا التمرين. تلعب نغمة وجودة وقوة الصوت دورًا بالغ الأهمية فيما يخص وضوح وإلقاء الكلام وتؤثر دون شك على كيفية نطقك لكلمات معينة.   هل تقوم بإلقاء خطاب من المفترض أن يثير حماسة الحضور؟ قد تواجه صعوبة شديدة في تحقيق هذا الهدف إذا كنت تتحدث بنبرة أحادية النغم أو بأسلوب ممل وغير شيق. يؤثر أسلوبك في الكلام على مدى انتباه الآخرين لما تقوله، سواء كنت متحمسًا ومنفعلًا أم تخبر كم كبير من المعلومات المهمة أم تتحدث بأسلوب ودي مع الطرف الآخر، وهو ما يؤكد دور الأسلوب بالغ الأهمية في تطوير قدرتك على التحدث بأسلوب واضح وتفاعلي مع الآخرين. يُقصد بأسلوب الكلام كل شيء، بدءًا من سلوكك أثناء الحديث ووصولًا إلى نغمتك الصوتية. راقب مدى ارتفاع أو انخفاض صوتك أثناء الكلام واعمل على ضبطه في مستوى مناسب. يقصد به التعود على إنهاء الجمل الخبرية بإيحاء صوتي يجعلها تبدو وكأنها على صيغة سؤال.   أنهِ جملك بنبرة صوتية قوية توحي بالسلطة والنفوذ. تحدث بجمل خبرية مؤكدة مستدعيًا هالة مميزة من الثقة والوضوح.   يحدث التحدث الاستفهامي في الكثير من الحالات عندما لا يشعر الفرد بالثقة فيما يقوله. قد يُطرح عليك سؤال: "ما هي مهنتك؟" وتكون إجابتك: "أنا كاتب صحفي؟". تظهر علامة الاستفهام السابقة في الحديث الشفهي عن طريق رد فعل الطرف الآخر، الذي يبدو عليه أنه تلقى سؤالًا وليس إجابة على سؤاله. هذا هو الحديث الاستفهامي. يجعلك التحدث الاستفهامي تبدو غير واثق أو بحاجة إلى الاعتذار بسبب ذنب ما اقترفته! تجنب هذا الأسلوب من الحديث، وفي المقابل، قل جملك بثقة وعزيمة: "أنا كاتب صحفي."
Try tongue twisters. Read aloud. Practice speaking with a cork in your mouth. Pay attention to tone. Avoid uptalk.