अक्सर, गैस की वजह से पेटदर्द होता है और पेट भरा हुआ लगता है | गैस होने पर जो लक्षण अनुभव किये जाते हैं उनमे शामिल हैं; बार-बार डकार आना और पेट में फुलाव होना (flatulence) | गैस के कारण भी पेट में मरोड़ हो सकती है और साथ ही पेट में कठोरता (tightness) या गाँठ (knotted) अनुभव हो सकती है | लाइफस्टाइल में बदलाव लाकर गैस से बचा जा सकता है और गैस की स्थिति को ठीक भी किया जा सकता है | इसके लिए जीवनशैली में जो परिवर्तन किये जा सकते हैं, उनमें शामिल हैं:  जितना हो सके, पानी ज्यादा से ज्यादा पिए और कार्बोनेटेड ड्रिंक्स कम से कम लें | लेग्युम्स, ब्रोकॉली और पत्तगोभी जैसी सब्जियां न खाएं क्योंकि इनसे अधिक गैस बन सकती है | हाई-फैट फूड्स न खाएं। खाने के दौरान वायु निगलने से बचने के लिए धीरे-धीरे खाएं। ऐसे फूड्स न लें जिनको खाने से आपको परेशानी हो | उदाहरण के लिए, जिन लोगों को लेक्टोस इनटॉलेरेंस होता है उन्हें मिल्क और डेरी प्रोडक्ट्स के कारण मरोड़ और पेटदर्द हो सकता है | आमतौर पर मिलने वाले सिमेथिकोन (simethicone) युक्त प्रोडक्ट्स आसानी से गैस को डकार के रूप में बाहर निकालने में मदद करते हैं | अगर आप लेक्टोस इनटोलारेंट हैं तो डाइजेस्टिव एंजाइम्स फायदेमंद साबित हो सकते हैं जैसे; बेअनो (beano) जो बीन्स और वेजिटेबल्स को पचाने में मदद कर सकता है |
حدد إذا ما كنت تعاني من الغازات. قم ببعض التغييرات في أسلوب حياتك. تأكد أنك لا تعاني من حساسية لأحد أنواع الطعام. تناول دواءً لا يحتاج إلى وصف الطبيب.