إليكِ بعض تصرفات الحياة اليومية التي يمكنكِ استخدامها لمنع الحبوب قبل أن تظهر:  بدلي غطاء الوسادة كل أربعة أو خمسة أيام. غطاء وسادة جديد خالٍ من البكتيريا يمكن أن يوقف الظهور المفاجئ في الجلد. اجعلي يديك بعيدتين عن وجهك. توقفي عن إراحة ذقنك على قبضة يدك إذا كنتي تحبين ذلك وتوقفي عن حك وجهك باستمرار. اربطي شعرك للخلف أثناء النوم. إذا كان شعرك طويلًا اجعليه بعيدًا عن وجهك أثناء الراحة. اجدليه للخلف واستخدمي دبابيس أو عصابة للرأس لإبعاده عن جبينك. احصلي على الراحة الكافية. يمكن أن يؤدي الضغط لظهور الحبوب، لذلك تأكدي أن تحصلي على راحة كافية وهادئة. تحكمي في النسل. بعض وسائل منع الحمل عن طريق الفم والتي تحتوي على الاستوجين يمكن أن تهدأ من حبوب الشباب العادية. استشيري طبيبك لتري إن كان هذا هو الاختيار المناسب لكي. فعل هذا يمكن أن يزيد العدوى سوءًا ويؤدي إلى ندبات دائمة. اذهبي لزيارة طبيب إذا كنتي لا تستطيعين التحكم في المشكلة بنفسك. يمكن أن يصف الطبيب علاجات جادة مثل أكوانتي أو ريتين-إيه أو علاج ضوئي. بعض منظفات الوجه المضادة لحب الشباب تحتوي على حمض الساليسيليك الذي يقتل البكتيريا التي يمكن أن تسبب الحب.  استخدمي غسول حمض الساليسيليك بالنهار فقط لمنع جفاف الوجه وانظري إن كان هذا كاف. يوجد بعض المنتجات التي يمكن استخدامها على الحبوب النشطة لتقليل الاحمرار وقتل البكتيريا. من العلاجات الأكثر شيوعًا جل حمض الساليسيليك وكريم بنزويل البيروكسايد.   لمساعدة أقوى جربي استخدام الاثنين معًا. احذري فبنزويل البيروكسايد يمكن أن يبيض الشعر والملابس. يزيل الطين الدهون الزائدة والشوائب ويقتل البكتيريا المتجمعة على سطح البشرة ليتركها نقية ومستوية. استعملي ماسك الطين مرة واحدة في الأسبوع بعد الاستحمام، نشفي وجهك وضعيه ثم اتركيه لمدة ١٠ دقائق أو حتى يبدأ في الجفاف، بعد ذلك اغسليه وضعي كريم مرطب. لا تدعى الطين حتى يجف تمامًا ويتحجر على بشرتك ولا تتركيه حتى الصباح فقد يجفف البشرة بشكل زائد عن الحد.
Prevent acne before it starts. Do not pick or pop pimples. See a dermatologist. Consider a salicylic acid face wash. Use spot treatments. Try a clay mask.