سيوضع لك ضمادٌ ثقيل لتغطية القطب وعليك تغييره كلما اتسخ، خذ وقتك عند نزعه لتنظيف الرسغ ومحيط القطب.  يسعك الاستحمام الآن وتبليل رسغك لكنك يجب ألا تنزله في بركة أو وعاء مليء بالماء. سيعطيك الطبيب دعامة للرسغ تضعها خلال الأسبوع الثاني من الجراحة. يجب أن تضعها خلال النهار وأثناء نومك ليلًا فهي مصممة للحفاظ على سلامة رسغك وتثبيته.  يجب أن تنزع الدعامة فقط عند الاستحمام وعند أداء التمارين الموضحة في الخطوات التالية. واصل أداء تمارين تحريك الأصابع السابقة ويفترض أن تصبح أسهل بكثير هذا الأسبوع. أضف "ثني الإبهام". افعل هذا بثني إبهامك محاولًا بلوغ قاعدة أصغر الأصابع في الجانب الآخر ليدك. أعده للوضع الأصلي.  كرر هذه العملية 10 مرات تقريبًا. يتم تمرين "إطالة الإبهام" بفتح راحة يدك وإطالة جميع أصابعك وقلب راحتك. شد إبهامك للخارج بحيث يسحب للخلف.  عد إلى خمسة ثم اتركه. كرر هذه العملية 10 مرات. يمكنك أداء هذا التمرين بفرد ذراعك أمامك بينما تحافظ على استقامة مرفقك وتوجيه راحتك إلى الأرض. استخدم يدك الأخرى لإمساك أصابع الذراع الممدودة واضغط عليها برفق حتى تشعر بإطالة. يساعد هذا في إطالة عضلات ساعدك ورسغك من الخلف. اثبت على هذا الوضع لخمس ثوان وكرر هذه العملية  5مرات خلال اليوم. يمكنك أداء هذا التمرين بفرد ذراعك أمامك مع الحفاظ على استقامة مرفقك وتوجيه راحتك إلى السقف. استخدم اليد الأخرى لإمساك أصابع الذراع الممدودة واضغط برفق حتى تشعر بإطالة. اسحب أصابعك تجاه ساعدك. اثبت على هذا الوضع لخمس ثوان ثم اتركه وكرر هذه العملية 5 مرات.  انتقل إلى الجزء التالي من هذه الإطالة. وجه راحة يدك لأسفل واستخدم يدك الأخرى لسحب أصابعك. حركها تجاه ساعدك حتى تشعر بالإطالة. عد إلى 5 ثم اتركها وكرر هذه العملية 5 مرات. تتم هذه التمارين بالاستعانة بطاولة أو كرسي أو يدك الأخرى. افرد ذراعك أمامك وضم قبضتك. ضع ساعدك على الطاولة وعلق يدك عن الحافة ثم وجه راحتك لأسفل تجاه الأرضية.   حرك يدك لأعلى وأسفل بثني رسغك وافعل هذا برفق شديد. كرر هذه العملية 10مرات ثم لف ذراعك حتى تتجه راحتك للأرض. حرك يدك لأعلى وأسفل 10 مرات أخرى. يمكنك استخدام يدك الأخرى بدل الطاولة لدعم مرفقك.
Have the post-surgery dressing removed. Wear a wrist brace. Introduce thumb flexion exercises into your previous routine. Do a thumb stretch exercise. Try a forearm extensor exercise. Perform a forearm flexor exercise. Do some wrist curls.