लैक्टिक एसिड एक अल्फा हाइड्रोक्सी एसिड होता है जो कुछ ख़ास तरह के फूड्स में प्राकृतिक रूप से पाया जाने वाला एसिड्स का समूह होता है | ये एसिड डेड स्किन की सबसे ऊपरी लेयर को हटा देते हैं और ये अधिकतर ड्राई, खुरदुरी या सांवली स्किन को ठीक करने के लिए कमर्शियल स्किन केयर ट्रीटमेंट में इस्तेमाल किये जाते हैं |लैक्टिक एसिड वाले प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल केवल रात में करें क्योंकि इनके इस्तेमाल से स्किन अल्ट्रा-वायलेट किरणों के प्रति ज्यादा संवेदनशील हो जाती है |  सोने से पहले अपने हाथों और पैरों सादा दही की एक पतली लेयर लगायें | इस दही को 5 से 10 मिनट तक लगा रहने दें और फिर गर्म पानी से धोकर साफ़ कर दें | हर सप्ताह इस प्रक्रिया को कई बार दोहराएँ | याद रखें, अगर आप ऐसा करते हैं तो सन डैमेज से बचने के लिए दिन में आपको SPF 15 या इससे ज्यादा SPF वाले सनस्क्रीन को लगाना होगा |
Apply foods containing lactic acid.