Mein 15 Minuten Übungsprogramm für jeden Tag (Übungen zum Mitmachen)
Heute gibt es Übungen zum Mitmachen für den ganzen Körper. Egal, ob Rückenschmerzen, Brustschmerzen, Hüftschmerzen oder Knieschmerzen. Du wirst gegen jeden Schmerzzustand etwas finden....