347 # बुद्ध तथा उनके सन्देश - उच्च मानसिक अवस्था ब्रह्मविहार को कैसे प्राप्त किया जाता है ? 138
Brahma-viharas are:
Loving-kindness or benevolence (metta)
Compassion (karuṇa)
Empathetic joy (mudita)
Equanimity (upekkha)
According to the Metta Sutta, cultivation of the four immeasurables...