متن: "هی تو راهرو نخون، بیناییت خراب میشه." حتما بارها چنین هشدارهایی را شنیده اید. در نور کم مطالعه نکنید! این یکی از "مرواریدهای خرد" است که قرار است به ما کمک کند زندگی سالمی داشته باشیم. با این حال، طبق مقاله ای که اخیراً در مجله پزشکی بریتانیا منتشر شده است، چنین باورهای رایجی فاقد پایه علمی هستند. آیا به حکمت روزمره زیر اعتقاد دارید؟ مطالعه در نور کم بینایی شما را از بین می برد. در نور کم، ممکن است بیشتر پلک بزنید، در اثر خشک شدن احساس ناراحتی کنید و در تمرکز مشکل داشته باشید. اما اکثر متخصصان چشم معتقدند که بعید است که آسیب دائمی ایجاد کند. ما باید حداقل هشت لیوان آب در روز بنوشیم در سال 1945، شورای تغذیه در ایالات متحده پیشنهاد کرد که مردم باید 2.5 لیتر آب در روز مصرف کنند. اما آب موجود در غذا، به ویژه میوه ها و سبزیجات، و همچنین در شیر، آب میوه و نوشابه ها نیز در کل به حساب می آید. ما فقط از 10 درصد مغز خود استفاده می کنیم. این افسانه در اوایل سال 1907 پدیدار شد. مردم مدتهاست در مورد قدرت ما در بهبود خود و توانایی های بالقوه مغز ما بحث می کردند. اما تصویربرداری دقیق نشان می دهد که هیچ ناحیه ای از مغز ساکت یا غیر فعال نیست. تراشیدن پاها باعث می شود موها سریعتر و ضخیم تر شوند. این نظریه نیز توهم است. مطالعات می‌گویند اصلاح روی ضخامت یا سرعت رشد مو تاثیری ندارد. با گذشت زمان، لبه مو ساییده می شود و در نتیجه لبه موهای بلند ظریف تر می شود. بنابراین موهایی که به تازگی رشد کرده اند احساس تاریکی می دهند.
سوال: کدام یک از موارد زیر با توجه به متن صحیح است؟
1. خواندن در نور کم به چشم آسیب می رساند.
2. افراد در مجموع به 2.5 لیتر آب در روز نیاز دارند
3. مردم از 90 درصد مغز خود استفاده می کنند.
4. تراشیدن پاها موهای ضخیم تری به شما می دهد.