متن: عادت‌ها، چه خوب و چه بد، به تدریج شکل می‌گیرند، زمانی که شخص دوباره کاری را انجام می‌دهد. نیروی غیبی او را به انجام مکرر همان کار سوق می‌دهد، و سپس عادت شکل می‌گیرد. وقتی عادتی شکل گرفت، دشوار است. و گاهی اوقات رهایی از آن غیرممکن است.بنابراین بسیار مهم است که ما باید به شکل گیری عادت ها توجه زیادی داشته باشیم. افراد همچنین عادت‌های بدی را ایجاد می‌کنند که تا زمانی که زنده‌اند ادامه می‌یابد و گاهی اوقات توسط آن‌ها تباه می‌شوند. عادات دیگری نیز وجود دارند که وقتی در اوایل زندگی شکل می گیرند، کمک بزرگی می کنند. بسیاری از مردان موفق می گویند که بسیاری از موفقیت های آنها به عادات خاصی در اوایل زندگی مربوط می شود، مانند زود برخاستن، صداقت و غیره. از جمله عاداتی که کودکان نباید ایجاد کنند تنبلی، دروغگویی، دزدی و غیره است. این عادات همه به راحتی شکل می گیرند. متأسفانه افراد مسن معمولا عادت هایی را ایجاد می کنند که می شد از آنها اجتناب کرد. ما باید از همه این عادات بد دوری کنیم و سعی کنیم عاداتی را شکل دهیم که برای خود و دیگران خوب باشد.
سوال: کم کم تشکیل می شوند.
1. عادتهای خوب
2. عادت های بد
3. هم عادت های خوب و هم عادت های بد
4. نه عادت های خوب و نه عادت های بد