متن: اگر احساس محبوبیت نمی کنید چه باید کرد؟ *سعی کنید در فعالیت ها شرکت کنید. با دوستان خود تماس بگیرید. برای انجام کاری برنامه ریزی کنید. بدترین حس تنها ماندن در خانه است، زیرا باعث می‌شود بیشتر احساس تنهایی کنید. *سعی کنید دوستان جدیدی پیدا کنید. دوستان را با دقت انتخاب کنید، نه فقط به این دلیل که فکر می کنید محبوب هستند. و به یاد داشته باشید، پیدا کردن دوستان خوب زمان می برد. انتخاب یک فرد محبوب برای دوستی مشکلی ندارد. اگر خوب باشند. *خودت باش . اگر می خواهید با کسی که محبوب است دوست شوید، خود را به کسی تبدیل نکنید که فقط برای تحت تاثیر قرار دادن آن شخص نیستید. *خوب باش. دوستانه باشید برون گرا باشید اما زیاده روی نکنید! اگر واقعاً احساس بدی دارید با دوستان قابل اعتماد صحبت کنید. یا ممکن است بخواهید آن را در یک مجله یا دفتر خاطرات یادداشت کنید. *کار خاصی برای خودتان انجام دهید. می‌توانید از دوستانتان عکس بگیرید، یا عکس‌های مدرسه‌شان را جمع‌آوری کنید، و یک کولاژ بگیرید تا به دیوار خود آویزان کنید. این به شما یادآوری می‌کند که وقتی احساس می‌کنید محبوبیت ندارید، واقعاً دوستانی دارید. * به ایده های خود فکر کنید. این پیشنهادات ممکن است برای همه کارساز نباشد. اگر با معلم خود مشکل دارید چه باید کرد؟ *با والدین خود یا بزرگسال دیگری که به شما گوش می دهد و شاید بتواند کمک کند صحبت کنید. با دوستان خود صحبت کنید. شاید آنها هم با همین معلم مشکل داشته اند. *به معلم دلیل ندهید که با شما مشکل داشته باشد. کار خود را انجام دهید، وظیفه خود را تکمیل کنید، با جدیت در کلاس شرکت کنید و یادداشت برداری کنید. شاید فقط باید به معلم فرصت بدهید. *سعی کنید مشکل از کجاست. *اگر در انجام این کار احساس راحتی می کنید با معلم صحبت کنید. بدجنس نباشید، اما نگرانی های خود را بیان کنید. به معلم هم گوش کن *فقط این واقعیت را بپذیرید که قرار نیست همه معلمان خود را دوست داشته باشید.
سوال: منظور ما از گفتن "احساس محبوبیت نداشتن" چیست؟
1. مورد علاقه همکلاسی ها یا همکارهایمان نیست.
2. کاری را که می خواهیم انجام نمی دهیم.
3. به هیچ چیز علاقه ای نشان نمی دهد.
4. خیلی خوشحال نیست