متن: طبق آخرین مطالعه ای که تأیید می کند تماشای تلویزیون کودکان را به خوردن غذاهای ناسالم بیشتر تشویق می کند، آنچه می بینید همان چیزی است که می خورید. اما محققان می گویند ممکن است یک راه آسان برای جلوگیری از خوردن تنقلات ناسالم جلوی تلویزیون وجود داشته باشد: قرار دادن غذاهای سالم تر در دسترس. لی لیپسکی و رونال ایانوتی دانشمندانی هستند که بر روی این مطالعه کار کردند که این هفته در آرشیو پزشکی کودکان و نوجوانان گزارش شد. این گزارش می‌گوید که به ازای هر ساعت تماشای تلویزیون، کودکان ۸ درصد کمتر میوه می‌خورند، ۱۸ درصد بیشتر آب نبات می‌خورند و ۱۶ درصد بیشتر احتمال دارد که فست فود بخورند. دلایل ارتباط بین تماشای تلویزیون و خوردن غذاهای ناسالم تعجب آور نیست: جوانانی که تلویزیون تماشا می کنند بیشتر در معرض تبلیغات برای غذاهای ناسالم - مانند فست فود - قرار دارند تا تبلیغات میوه و سبزیجات تازه. مطالعات نشان می‌دهد کودکانی که زیاد تلویزیون تماشا می‌کنند، حتی زمانی که تلویزیون تماشا نمی‌کنند، بیشتر ترجیح می‌دهند غذاهایی که قند، نمک و چربی بالایی دارند بخورند. محققان همچنین دریافتند که برخی از کودکانی که جلوی تلویزیون میان وعده می‌خورند، میزان میوه‌هایی را که می‌خورند افزایش می‌دهند. همه چیز به آنچه در دسترس و در دسترس بود بستگی داشت. لیپسکی می گوید: «_ اما نشان می‌دهد که اگر گزینه‌های دیگری در دسترس دارید - و انتخاب‌های ناسالم در دسترس ندارید - ممکن است کودکان تشویق شوند که میوه بیشتری بخورند. لیپسکی و ایانوتی همچنین توصیه می‌کنند که والدین – مقدار زمانی که کودکان در مقابل تلویزیون یا کامپیوتر می‌گذرانند – برای کودکان بالای دو سال بیش از دو ساعت در روز نباشد.
سوال: چرا کودکان می خواهند جلوی تلویزیون غذای ناسالم بخورند؟
1. زیرا تبلیغات زیادی برای مواد غذایی ناسالم وجود دارد.
2. زیرا خوردن غذای ناسالم راه خوبی برای از بین بردن زمان است.
3. زیرا خوردن غذاهای ناسالم هنگام تماشای تلویزیون جالب است.
4. زیرا کودکان غذای سالم را دوست ندارند.