متن: خوردن غذاهای چرب بیش از حد، ورزش کم و سیگار کشیدن می تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را در آینده افزایش دهد. اما عامل دیگری وجود دارد که می‌تواند فوراً مشکلات قلبی شما را ایجاد کند: هوایی که تنفس می‌کنید. مطالعات قبلی قرار گرفتن در معرض آلودگی های محیطی را با افزایش خطر ابتلا به مشکلات قلبی مرتبط دانسته اند، اما دو تجزیه و تحلیل در حال حاضر نشان می دهد که کیفیت پایین هوا می تواند در عرض چند ساعت پس از قرار گرفتن در معرض، منجر به حمله قلبی یا سکته شود. در یک بررسی از این تحقیق، دانشمندان دریافتند افرادی که در معرض سطوح بالایی از آلاینده‌ها قرار می‌گیرند تا 5 درصد بیشتر از افرادی که در معرض کمتر قرار گرفتند، در معرض حمله قلبی قرار دارند. یک مطالعه جداگانه روی بیماران سکته مغزی نشان داد که حتی هوایی که آژانس حفاظت از محیط زیست ایالات متحده (EPA) آن را با کیفیت «متوسط» و نسبتاً ایمن برای سلامتی ما می‌داند، می‌تواند خطر سکته مغزی را در عرض 12 تا 14 ساعت تا 34 درصد افزایش دهد. قرار گرفتن در معرض بیماری. نویسندگان هر دو مطالعه تاکید می‌کنند که این خطرات برای افراد سالم نسبتاً کوچک و در مقایسه با سایر عوامل خطر مانند سیگار کشیدن و فشار خون بالا، نسبتاً کم است. با این حال، آگاهی از این خطرات مهم است زیرا همه افراد بدون توجه به سبک زندگی در معرض آلودگی هوا هستند. بنابراین مقررات سخت‌گیرانه‌تر توسط EPA در مورد آلاینده‌ها نه تنها ممکن است کیفیت هوای محیطی را بهبود بخشد، بلکه می‌تواند برای محافظت از سلامت عمومی نیز ضروری باشد.
سوال: متن عمدتاً رابطه بین _ را مورد بحث قرار می دهد.
1. مشکلات قلبی و کیفیت هوا
2. مشکلات قلبی و ورزش
3. مشکلات قلبی و سیگار کشیدن
4. مشکلات قلبی و غذاهای چرب