متن: طبق یک مطالعه جدید توسط محققان اسرائیلی از دانشگاه حیفا، ارسال وبلاگ برای بیان احساسات و عواطف برای کودکان 13 تا 17 ساله است. استادان روانشناسی میران بونیل نسیم و آزی باراک دریافته اند که نوجوانی که وبلاگی را در اینترنت می نویسد که به صورت عمومی مشاهده می شود، به جای داشتن یک دفتر خاطرات خصوصی، برای کاهش استرس موثرتر است. این مطالعه که در ژورنال خدمات روانشناسی منتشر شده است، نشان می دهد که ابراز وجود از طریق نوشتن می تواند درمانی باشد. برای انجام این تحقیق، بونیل-نیسیم و باراک به طور تصادفی دانش آموزان دبیرستانی اسرائیلی را انتخاب کردند که درجه خاصی از استرس را نشان می دادند. سپس نوجوانان به شش گروه تقسیم شدند. از دو گروه خواسته شد که هفته ای دو بار در مورد مشکلات اجتماعی خود وبلاگ ارسال کنند، اما تنها از یکی از آنها خواسته شد که وبلاگ ها را برای نظرات باز کنند. از گروه بعدی نیز خواسته شد هفته‌ای دوبار وبلاگ بنویسند تا درباره هر آنچه در ذهنشان می‌گذرد پست بگذارند، و دوباره یک گروه اجازه نظرات را می‌داد. از دو گروه کنترل خواسته شد که یک دفتر خاطرات خصوصی قدیمی داشته باشند. سپس محققان پست های وبلاگ و یادداشت های روزانه را جمع آوری کردند تا در مورد موقعیت عاطفی و اجتماعی نوجوانان بحث کنند. از تحقیقات، آنها دریافتند که بیشترین بهبود خلق و خوی مربوط به وبلاگ نویسانی است که در مورد مشکلات شخصی خود می نویسند و به مردم اجازه می دهند با پست های خود تعامل داشته باشند. این تحقیق همچنین خاطرنشان کرد که نظرات بیشتر مثبت و سازنده بودند. Boniel-Nissim و Barak گفتند که تعاملات مفسران به وبلاگ نویسان در حالی که مضطرب بودند کمک کرد. این تحقیق قطعی خاطرنشان کرد که ابراز وجود خود در اینترنت نه تنها به دیگران اجازه می‌دهد تا بدانند شخصاً با شما چه می‌گذرد، بلکه به شما کمک می‌کند تا برخی چیزها را در مورد خودتان نیز بفهمید.
سوال:  _ برای تحقیق انتخاب شدند.
1. کسانی که به طور منظم وبلاگ می نویسند.
2. کسانی که از استرس رنج می بردند.
3. کسانی که قبلا وبلاگ نویسی نکرده بودند.
4. کسانی که مهارت های اجتماعی ضعیفی داشتند.