متن: آشریتا فورمن عاشق شکستن رکوردهاست. در واقع در طول 30 سال گذشته، او تقریبا 110 رکورد جهانی گینس را شکست. و اخیراً رکورد جهانی گینس را برای "بیشترین رکوردهای ثبت شده در آن زمان توسط یک فرد" شکست. آشریتا اولین رکورد خود را در سال 1979 شکست و 27000 پرش ستاره را در یک حرکت انجام داد. اما از آن زمان، او همه رکوردها را به ثبت رسانده است: دست زدن بی وقفه به مدت 50 ساعت، تعادل یک ماشین چمن زنی) روی چانه برای تقریباً دو دقیقه... لیست بی پایان است. این مرد نیویورکی 57 ساله یک فروشگاه مواد غذایی بهداشتی دارد اما اوقات فراغت خود را صرف تمرین برای شکستن رکوردهای جدید می کند چگونه تصمیم می گیرد کدام رکوردها را امتحان کند؟ ساده! آشریبا پایگاه داده آنلاین کتاب گینس را مطالعه می کند. "دو سه صبح بیدار می ماندم، 10000 رکورد را غربال می کردم و مواردی را که به آنها علاقه داشتم انتخاب می کردم." او توضیح داد. اما این روزها، او برای ساختن تاره تناسب اندام کلی دارد. او رکوردهایی را انتخاب می‌کند که در قسمت‌های مختلف بدنش کار می‌کنند. در تلاش‌هایش برای شکستن رکورد، آشریتا اغلب در خارج از کشور ناف می‌زند. او در سال 2005 رکورد "سریعترین مایل روی یک قیف فضایی در حین پرش در امتداد دیوار بزرگ چین" را به نام خود ثبت کرد. در سال 2003 رکورد "طولانی ترین زمان حفظ تعادل روی توپ سوئیسی" در استون هنج انگلستان را به نام خود ثبت کرد. او می‌خواهد تلاش‌های خود را تا حد امکان چالش برانگیز کند. او در نوجوانی با یک آدامس آشنا شد(}و شروع به مطالعه مراقبه کرد(] ." ؛ زندگی من را به دار آویخت... و به زودی متوجه شدم که محدودیت‌ها همه در ذهن هستند." یک روز، آدامسش به او گفت که برو و رکورد بزن. بنابراین او این کار را کرد و از آن زمان متوقف نشده است. در جهان در آن"
سوال: دلیل اینکه اشریتا به شکستن رکوردهای زیادی ادامه می دهد این است
1. او به توصیه استاد خود عمل کرد و امیدوار بود که زندگی خود را تغییر دهد
2. شکستن رکوردها برای او شادی و چالش بسیار به ارمغان می آورد
3. او می خواهد قسمت های مختلف بدنش را ورزش کند
4. این امکان را برای او فراهم می کند تا به خارج از کشور سفر کند