متن: کشفی وجود دارد مبنی بر اینکه دانش‌آموزانی که برای بهبود نمرات خود به کار در شب متکی هستند، ممکن است بخواهند بر اساس این استراتژی بخوابند: یک نظرسنجی جدید در ایالات متحده می‌گوید کسانی که هرگز تمام شب را مطالعه نمی‌کنند، نمرات کمی بالاتر از آنهایی که مطالعه می‌کنند دارند. یک نظرسنجی از 120 دانشجو در دانشگاه سنت لارنس نشان داد که دانش‌آموزانی که به طور متوسط هرگز یک شب نموند نمرات بالاتری نسبت به دانشجویان دارند. این نظرسنجی نشان داد کسانی که در طول شب مطالعه نکرده‌اند، معدل 3.2 داشتند در حالی که برای کسانی که مطالعه می‌کردند 2.95 بود. این مطالعه توسط پاملا تاچر، استادیار روان‌شناسی، در شماره ژانویه پزشکی رفتاری خواب گنجانده شده است. تاچر گفت: «تفاوت زیادی نیست، اما بسیار چشمگیر است. "من در درجه اول یک محقق خواب هستم و می دانم که هیچ کس در ساعت 4 صبح به وضوح فکر نمی کند. شما فکر می کنید که فکر می کنید، اما نمی توانید." البته بسیاری از دانشجویان به دلایلی از کافئین بیش از حد گرفته تا مدیریت ضعیف زمان، خواب ناکافی یا نامنظم دارند. چتانی که ترم گذشته معدل 3.4 داشت، گفت: «بسیاری از دانش‌آموزان این تصور را داشتند که تمام شب‌ها ابزار بسیار مفیدی برای انجام کار است، دریافت کافئین برای رعایت ضرب‌الاجل‌ها و مواردی از این دست بسیار مفید است». دکتر هوارد وایس، پزشک مرکز خواب سنت پیتر در آلبانی، گفت که نتایج مطالعه منطقی است. او گفت: «مطمئناً داده‌هایی وجود دارد که نشان می‌دهد مدت خواب کوتاه با تمرکز و عملکرد در آزمایش‌های عینی تداخل دارد. ویس گفت که برخی از جغدهای شب نمرات خوبی دریافت می کنند، البته که ممکن است با ریتم شبانه روزی توضیح داده شود. ویس گفت: برخی از افراد ساعت های بدن 24 ساعته متفاوتی نسبت به دیگران دارند و ممکن است بسته به کلاس و زمان تست بهتر عمل کنند.
سوال: از سخنان دکتر هوارد وایس چه می توانیم بدانیم؟
1. مطالعه تاچر به اندازه کافی قانع کننده نیست.
2. او به مطالعه تاچر اعتقاد دارد.
3. مطالعه تاچر بی معنی است.
4. تاچر باید استثنائات را در نظر بگیرد.