متن: به نظر می رسد اجتماعی بودن راه خوبی برای افزودن سال ها به زندگی شماست. روابط با خانواده، دوستان، همسایه‌ها، حتی حیوانات خانگی همگی کارساز خواهند بود، اما به نظر می‌رسد بزرگترین افزایش طول عمر از ازدواج یا یک رابطه مشابه حاصل می‌شود. این تأثیر برای اولین بار در سال 1858 توسط ویلیام فار مورد توجه قرار گرفت، که نوشت که زنان بیوه و بیوه بیشتر از همسالان متاهل خود در معرض خطر مرگ هستند. مطالعات از آن زمان نشان می دهد که ازدواج می تواند تا هفت سال به زندگی یک مرد و دو سال به زندگی یک زن اضافه کند. این اثر برای همه علل مرگ، اعم از بیماری، تصادف یا آسیب رساندن به خود، صادق است. حتی اگر احتمالات بر علیه شما انباشته باشد (شرایط مساعد نیست)، ازدواج می تواند بیش از آن را جبران کند. لیندا ویت از دانشگاه شیکاگو دریافته است که یک مرد مسن متاهل مبتلا به بیماری قلبی می تواند انتظار داشته باشد که تقریباً چهار سال بیشتر از یک مرد مجرد با قلب سالم زندگی کند. به همین ترتیب، مرد متاهلی که بیش از یک بسته در روز سیگار می کشد، احتمالاً به اندازه مرد مطلقه ای که سیگار نمی کشد، زنده خواهد ماند. با این حال، یکی از این موارد وجود دارد، زیرا احتمال اینکه شرکا در چند سال بعد از همسرشان بیمار شوند یا بمیرند، وجود دارد. مرگ، و مراقبت از همسر مبتلا به اختلال روانی می تواند شما را با برخی از همان مشکلات شدید مواجه کند. با این حال، احتمال ازدواج به نفع ازدواج است. در یک مطالعه 30 ساله روی بیش از 10000 نفر، نیکلاس کریستاکیس از دانشکده پزشکی هاروارد توضیح می دهد که چگونه انواع شبکه های اجتماعی اثرات مشابهی دارند. پس چگونه کار می کند؟ این اثرات پیچیده هستند، تحت تأثیر عوامل اجتماعی-اقتصادی، ارائه خدمات بهداشتی، حمایت عاطفی و سایر مکانیسم‌های فیزیولوژیکی هستند. برای مثال، تماس اجتماعی می‌تواند رشد مغز و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند و منجر به سلامت بهتر و احتمال کمتر افسردگی در آینده شود. در زندگی. افرادی که در روابط حمایتی هستند ممکن است استرس را بهتر کنترل کنند. سپس مزایای روانی یک شریک حمایتی وجود دارد. اگر می‌خواهید تا 100 سال زندگی کنید، یک شریک زندگی، فرزندان و دوستان خوب توصیه می‌شود. بهترین شبکه اجتماعی هنوز در حال ترسیم است، اما کریستاکیس می‌گوید: "مردم به هم مرتبط هستند، بنابراین سلامت آنها به هم مرتبط است."
سوال: مطالعات لیندا ویت این ایده را تایید می کند که _ .
1. مردان مسن باید سیگار را ترک کنند تا سالم بمانند
2. ازدواج می تواند به جبران بیماری کمک کند
3. متاهل ها شادتر از مجردها هستند
4. افراد مجرد احتمالاً در زندگی بعدی رنج خواهند برد