متن: دانش آموزی و معلمش در جنگل قدم می زدند. دانش آموز از این که ذهنش دائماً در ناآرامی بود، آشفته بود. او از معلمش پرسید: "چرا ذهن اکثر مردم ناآرام است و فقط عده کمی ذهن آرام دارند؟ برای آرام کردن ذهن چه کاری می توان انجام داد؟" معلم به او نگاه کرد، لبخندی زد و گفت: "من برایت داستانی تعریف می کنم. فیلی ایستاده بود و از درختی برگ می چید. مگس کوچکی آمد که پرواز می کرد و نزدیک گوشش وزوز می کرد. فیل با گوش های درازش آن را تکان داد و دور کرد." سپس مگس دوباره آمد و فیل آن را با دست تکان داد _ ". این کار چندین بار تکرار شد. سپس فیل از مگس پرسید: "چرا اینقدر بی قرار و پر سر و صدا هستی؟ چرا نمی توانی مدتی در یک مکان بمانی؟" مگس جواب داد: هر چه می بینم، می شنوم یا بو می کشم، جذبم می کند، حواس پنج گانه ام مدام مرا به هر طرف می کشد و نمی توانم در برابر آنها مقاومت کنم، راز تو چیست؟ چگونه می توانی اینقدر آرام و بی حرکت بمانی؟ فیل از خوردن دست کشید و گفت: حواس پنج گانه من بر توجه من حکومت نمی کند. بهتر است. من حکومت می کنم و توجهم را کنترل می کنم، و نه برعکس." چشمان دانش آموز باز شد و لبخند بر لبانش نشست. "من می فهمم! اگر حواس پنج گانه من کنترل ذهن و توجه من را در دست داشته باشد، پس ذهن من در ناآرامی دائمی است. اگر من مسئول حواس پنجگانه و توجه خود باشم، آنگاه ذهن من آرام می شود." معلم پاسخ داد: "بله، درست است"، "ذهن ناآرام است و به هر جا که توجه باشد می رود. توجه خود را کنترل کن و تو ذهن خود را کنترل کن".
سوال: دلیل اینکه فیل آرام و آرام ماند این بود که _ .
1. حس جهت گیری نداشت
2. آنقدر سنگین بود که نمی‌توانست مثل مگس بچرخد
3. توجه زیادی به چیزهای اطراف خود داشت
4. روی کاری که انجام می داد متمرکز شد