متن: برخی از رنگ‌هایی که افراد در اواخر شب می‌بینند می‌توانند باعث علائم افسردگی بالینی شوند. این یافته یک مطالعه بود که بر یافته های مطالعات قبلی استوار است. آن‌ها نشان می‌دهند افرادی که یک شبه در نور کم زندگی می‌کنند یا کار می‌کنند، ممکن است به افسردگی بالینی مبتلا شوند. پزشکان از کلمه "افسردگی بالینی" برای توصیف نوع شدید افسردگی استفاده می کنند. علائم ممکن است شامل از دست دادن علاقه یا لذت در بیشتر فعالیت ها، سطح انرژی پایین و افکار مرگ یا خودکشی باشد. در مطالعه جدید، محققان آمریکایی آزمایشی را طراحی کردند که همسترها را در معرض رنگ های مختلف قرار داد. محققان همسترها را به این دلیل انتخاب کردند که شب‌زی هستند، یعنی در روز می‌خوابند و شب‌ها فعال هستند. حیوانات به چهار گروه تقسیم شدند. یک گروه از همسترها در طول دوره شبانه خود در تاریکی نگهداری می شدند. گروهی دیگر در مقابل نور آبی قرار گرفتند، گروه سوم در مقابل نور سفید و گروه چهارم مقابل چراغ قرمز قرار گرفتند. پس از چهار هفته، محققان متوجه شدند که همسترها چقدر آب شیرین می نوشند. آنها دریافتند که افسرده ترین حیوانات کمترین مقدار آب می نوشند. رندی نلسون ریاست دپارتمان علوم اعصاب در دانشگاه ایالتی اوهایو را بر عهده دارد. او می‌گوید حیواناتی که در نور آبی و سفید می‌خوابیدند، افسرده‌ترین افراد به نظر می‌رسند. چیزی که ما دیدیم این است که این حیوانات اصلاً ناراحتی خواب از خود نشان نمی‌دهند، اما ژن‌های ساعت بیولوژیکی را به هم می‌زنند و نشانه‌های افسردگی را نشان می‌دهند، در حالی که اگر در نور قرمز ضعیف بودند، اینطور نبود. رندی نلسون خاطرنشان می کند که سلول های حساس به نور در چشم ارتباط کمی با بینایی دارند. او می گوید این سلول ها سیگنال هایی را به ناحیه ای از مغز می فرستند که آنچه را که چرخه طبیعی خواب و بیداری نامیده می شود، کنترل می کند. او می گوید در نور سفید مقدار زیادی رنگ آبی وجود دارد. این توضیح می دهد که چرا همسترهای نور آبی و نور سفید نسبت به همسترهایی که نور قرمز یا تاریکی می بینند افسرده تر به نظر می رسند.
سوال: چه علامتی نشان می دهد که همسترها افسرده هستند؟
1. کمتر آب شیرین می نوشند.
2. آنها خوب نمی خوابند.
3. بینایی آنها بدتر می شود.
4. سطح انرژی آنها کم می شود.