متن: وقتی خیلی کوچک بودیم، فهمیدیم که داشتن دوستان مهم است. با بزرگ شدن ما تا نوجوانی، نیاز به دوستان ادامه یافت. دوستان نقش مهمی در رشد شخصیت ما داشتند. به عنوان بزرگسال، هنوز برای ما مهم است که دوستان داشته باشیم. دوستان واقعی کسانی هستند که ما را دوست دارند با وجود اینکه اشتباه می کنیم و به حرف های ما گوش می دهند و حقیقت را به ما می گویند. دوستان از تصمیمات ما حمایت می کنند و وقتی اشتباه می کنیم به ما می گویند. آنها با ما می خندند و در غم ما شریک هستند. آنها شرکای ما هستند و منافع مشترکی با ما دارند. آنها ما را وقتی احساس ناراحتی می کنیم. آنها افرادی هستند که ما از به اشتراک گذاشتن خواسته های پنهانی خود یا آنچه واقعاً در ذهنمان است نمی ترسیم. دوستان سالم و گرم اومدید گاهی اوقات، آنها همچنین به زندگی روزمره ما کمک می کنند، غذا می پزند، در کارهای خانه کمک می کنند، یا در صورت نیاز به ما کمک می کنند. دوستان نیز برای ارائه مشاوره، گوش برای شنیدن، یا شانه ای برای گریه کردن وجود دارند. دوستان نیز به ما کمک می کنند تا استرس را کاهش دهیم. آنها نه تنها وقتی استرس داشتیم به ما گوش می دهند، بلکه با ما درمورد اینکه چگونه دوستان به ما کمک کنند مشکلات در محل کار یا خانه را فراموش کنیم، بحث می کنند. برای مدت کوتاهی می توانیم خود را در یک فعالیت دلپذیر گم کنیم و شاید بخندیم و راحت تر نفس بکشیم.
سوال: بهترین عنوان برای پاساژ چیست؟
1. چگونه استرس را کاهش دهیم
2. چگونه دوستان جدیدی پیدا کنیم
3. اهمیت دوستان
4. ویژگی های دوستان خوب