متن: سن ممکن است هیجان‌انگیز به نظر نرسد. اما یافته‌های اخیر خبر خوبی برای افراد مسن و افرادی است که نگران پیر شدن هستند. تحقیقات نشان می‌دهد که افراد پس از رسیدن به سن پنجاه سالگی خوشحال‌تر می‌شوند و نگرانی کمتری را تجربه می‌کنند. در واقع، آن‌ها می‌گویند در سن هشتاد و پنج سالگی، مردم نسبت به هجده سالگی از زندگی خود خوشحال‌تر هستند. این یافته ها از یک نظرسنجی از بیش از 340000 بزرگسال در ایالات متحده بدست آمد. سازمان گالوپ در سال 2008 از طریق تلفن از آنها سؤال کرد. در آن زمان، سن افراد بین هجده تا هشتاد و پنج سال بود. جستجوها سؤالاتی در مورد احساسات مطرح کردند. مانند شادی، غم و نگرانی. آنها همچنین در مورد استرس روحی یا عاطفی سؤال کردند. آرتور استون از دپارتمان روانپزشکی و علوم رفتاری در دانشگاه استونی بروک در نیویورک این مطالعه را رهبری کرد. تیم او دریافت که سطح استرس در بین بزرگسالان بین بیست و دو تا بیست و پنج سال بالاترین میزان است. یافته ها نشان داد که سطح استرس پس از رسیدن افراد به پنجاه سالگی به شدت کاهش یافت. شادی در میان جوانترین بزرگسالان و آنهایی که در اوایل دهه هفتاد زندگی داشتند، بالاترین میزان را داشت. افرادی که کمترین احتمال را داشتند که احساسات منفی را گزارش کنند، افرادی بودند که در دهه هفتاد و هشتاد زندگی داشتند. این مطالعه همچنین نشان داد که مردان و زنان با افزایش سن الگوهای عاطفی مشابهی داشتند. با این حال، زنان در تمام سنین بیشتر از مردان غم، استرس و نگرانی را گزارش کردند. محققان می گویند که نمی دانند چرا شادی با افزایش سن افراد افزایش می یابد. یک نظریه این است که که با بزرگتر شدن افراد نسبت به آنچه که دارند سپاسگزارتر می شوند و کنترل بهتری بر احساسات خود دارند. همچنین زمان کمتری را صرف فکر کردن به تجربیات بد می کنند. محققان همچنین تأثیرات احتمالی مانند داشتن فرزندان خردسال، بیکار یا مجرد بودن را در نظر گرفتند. اما آنها دریافتند که تأثیراتی مانند اینها بر سطح شادی و رفاه مرتبط با سن تأثیر نمی گذارد.
سوال: محققان چگونه افراد مسن را شادتر یافتند؟
1. آنها یک سری آزمایش انجام دادند.
2. آنها یک نظرسنجی مکتوب در مورد افراد مسن انجام دادند.
3. آنها با افراد در سنین مختلف رو در رو مصاحبه کردند.
4. آنها با افراد 18 تا 85 ساله تماس گرفتند.