متن: Tui Na و سلامت عاطفی شما در طب سنتی چینی نمی توان بدن، ذهن و روح را تقسیم کرد و بنابراین درمان منحصر به فرد کل بدن در Tui Na نیز می تواند یک درمان مفید برای اصلاح هرگونه عدم تعادل در انرژی بدن قبل از بروز علائم و بیماری باشد. همچنین برای بازیابی هارمونی عاطفی و همچنین سلامت جسمی کار می کند. به همین دلیل است که پس از درمان توئی نا، بسیاری از افراد "احساس خوبی دارند". بسیاری از مردم چین به طور منظم از Tui Na برای حفظ سلامتی و مقابله با برخی بیماری های خاص استفاده می کنند. توی نا روی بدن پوشیده انجام می شود و بیمار یا روی کاناپه دراز کشیده یا روی صندلی نشسته است. درمانگران با استفاده از انواع ضربه ها یا حرکات، شدت و جهت فشار را به روشی دقیق کنترل می کنند. حرکت غلتشی منحصر به فرد در توی نا یکی از سخت ترین ضربات برای یادگیری است و دانش آموزان باید گاهی اوقات ماه ها روی کیسه برنج تمرین کنند تا اجازه تمرین روی بدن انسان را داشته باشند. استرس توی نا البته برای درمان استرس بسیار مفید است. انرژی را در سراسر بدن توزیع می کند. اعتقاد بر این است که Tui Na انرژی قوی در عضلات منقبض را به مناطق ضعیف تر منتقل می کند و در نتیجه بدن متعادل تری ایجاد می کند. هنگامی که جریان Qi (انرژی در بدن) شما متعادل است، احساس آرامش و راحتی می کنید. Tui Na مخصوصاً برای سفت شدن شانه ها و عضلات منقبض گردن مفید است. احساسات در طب سنتی چینی هر عضو اصلی با یک احساس مرتبط است. با متعادل کردن انرژی در اندام، احساس مربوطه آرام می شود. هنگامی که احساسات شما از کنترل خارج می شوند، معمولاً به پزشک یا شاید یک روان درمانگر مراجعه می کنید. اما شاید برخی از افراد دوست نداشته باشند به روان درمانگر مراجعه کنند یا از بحث کردن درباره مشکلات خود با دیگران احساس اضطراب کنند. با Tui Na نیازی نیست به درمانگر چیزی بگوید که نمی خواهد. درمان Tui Na می‌تواند به خودی خود با این مشکل مقابله کند - اگرچه اگر کسی نیاز به صحبت دارد، فضای امن برای انجام این کار وجود دارد. گفتگوی فعال بین درمانگر و بیمار به تأثیر بهتر کمک می کند. چگونه اندام‌های اصلی بر احساسات شما حکومت می‌کنند هر عضو اصلی - قلب، معده، طحال، کبد، مثانه، کلیه‌ها، ریه‌ها و غیره - با یک احساس مرتبط مرتبط است. قلب با شادی، هیجان و غم پیوند خورده است. اگر قلب از تعادل خارج شود، بیمار ممکن است در شب خواب های زیادی ببیند و اغلب چیز مهمی را در روز فراموش کند. معده و طحال با تفکر یا نگرانی بیش از حد مرتبط هستند - بیش از حد اضطراب. هنگامی که معده از تعادل خارج می شود، اغلب کمبود انرژی وجود دارد. بیمار اغلب احساس خستگی زیادی می کند و اصلاً علاقه ای به انجام کاری ندارد. کبد و کیسه صفرا با خشم مرتبط هستند. در طب چینی چشم ها با کبد مرتبط است و بسیاری از افرادی که از عصبانیت رنج می برند اغلب از مشکلات چشمی رنج می برند. کیسه صفرا بر تصمیم‌گیری حکومت می‌کند و انرژی بیش از حد در اینجا می‌تواند منجر به عجله شود، در حالی که اگر کم باشد می‌تواند باعث بلاتکلیفی شود. در مواردی که سابقه افسردگی وجود دارد، درمانگر به کبد نگاه می کند. مثانه و کلیه ها با هر نوع ترس مرتبط هستند، از اضطراب ها و فوبیاهای ساده گرفته تا ترس ها و نگرانی های مبهم. ریه ها با احساس غم و اندوه مرتبط هستند. هنگامی که سابقه غم و اندوه وجود دارد، درمانگر به ریه ها نگاه می کند. Tui Na تقریبا در تمام بیمارستان های چین استفاده می شود و در بین مردم چین بسیار محبوب است. این یک روش مفید و ارزشمند برای بازگرداندن تعادل Qi است، زمانی که سلامت عاطفی و جسمی از تعادل خارج است. Tui Na یکی از اسرار باقی مانده از طب چینی است.
سوال: چگونه می توان احساسات را آرام کرد؟
1. با پیوند دادن اندام به یک احساس.
2. با گفتن هر چیزی که فرد نمی خواهد به درمانگر بگوید.
3. با در میان گذاشتن مشکلات خود با دیگران.
4. با متعادل کردن انرژی در اندام مربوطه.