متن: چهار کلید ساده برای متحول کردن زندگی شما قدرت انتخاب. هر یک از ما هر روز انتخاب های بی شماری انجام می دهیم. هر انتخابی که انجام می دهیم بر زندگی ما تأثیر می گذارد. حتی انتخاب های بی اهمیت نیز می توانند بر تجربه و احساس ما تأثیر بگذارند. وقتی اعتصاب غذا می کنیم، می‌توانیم به سراغ یک میان‌وعده سالم و مغذی برویم، یا می‌توانیم قند بالا را از غذاهای ناسالم انتخاب کنیم. هر چه تصمیم مهم‌تر باشد، تأثیر آن بیشتر است. به عنوان مثال، من چگونه نسبت به فردی که با من رفتار بدی داشت رفتار کنم؟ آیا من به طور کلی منفعل بودن را انتخاب می کنم یا به طور فعال اهداف روشنی را تعیین می کنم و آنچه را که در زندگی می خواهم ایجاد می کنم؟ هر انتخابی که می کنیم، هر چند بزرگ یا کوچک، به نوعی بر ما تأثیر می گذارد. چگونه انتخاب می کنید؟ اگر علاقه مند به داشتن یک زندگی غنی تر و کامل تر هستید، پایه ای وجود دارد که می توانید تمام تصمیمات خود را بر اساس آن قرار دهید که می تواند زندگی را نه تنها برای شما، بلکه برای اطرافیانتان نیز بهتر کند. بهترین برای همه. دنیایی را تصور کنید که در آن هر والدین، همسر، دوست، معلم، فرد تجاری و سیاستمدار واقعاً تمام تلاش خود را به کار می‌گیرند تا بهترین را برای همه کسانی که در هر تصمیمی که می‌گیرند انتخاب کنند. ما مطمئناً در دنیایی دلسوزتر و حمایتگرتر زندگی خواهیم کرد. این هدف است. "اما چگونه می توانم بدانم واقعاً بهترین است؟" شما ممکن است بپرسید. پاسخ ساده است. مهم نیست. آنچه مهم است انتخاب شما نیست، بلکه هدفی است که در انتخاب شما قرار دارد. آنچه مهم است این است که هر تصمیمی که می گیرید، در نیت خود از انتخاب بر اساس روشن هستید. در مورد اینکه چه چیزی برای همه بهترین است. اگر بعداً مشخص شد که شما انتخاب بدی را انجام داده اید، نیازی به گناه نیست. با دانستن اینکه تمام تلاش خود را برای انتخاب بهترین چیز برای همه انجام داده اید، وجدان شما باقی می ماند. واضح و باز. این به شما امکان می دهد راحت تر از اشتباهات خود درس بگیرید و با قلب و ذهنی پاک زندگی کنید. چه چیزی برای من بهترین است، بیش از حد! انتخاب بهترین چیز به این معنی نیست که همیشه باید خود را فدای دیگران کنید. یک مادر بیش از حد خسته می تواند به راحتی عصبانیت خود را از دست بدهد. برخی اوقات مرخصی برای این مادر ممکن است خودخواهانه به نظر برسد، اما در دراز مدت می تواند به او کمک کند تا مادر بهتری باشد. به فرزندانش. بنابراین همانطور که در هر روز از زندگی خود می گذریم، به یاد داشته باشیم که خودمان را درگیر کنیم تا بهترین کار را برای همه انجام دهیم.
سوال: کدام یک از موارد زیر نادرست است؟
1. هر زمان که اعتصاب غذا می کند، ما به دنبال یک میان وعده ناسالم خواهیم بود
2. هر انتخابی، هر چند بزرگ یا کوچک، روی ما تأثیر دارد.
3. حتی انتخاب های کوچک بر احساس ما تاثیر می گذارد..
4. ما هر روز انتخاب می کنیم.