متن: کارشناسان بهداشت روز جمعه اعلام کردند، در صورتی که مردم غذاهای سالم‌تر بخورند، الکل کمتری بنوشند و بیشتر ورزش کنند، می‌توان از یک سوم سرطان‌های رایج در ایالات متحده، چین و بریتانیا هر ساله پیشگیری کرد. گزارش های صندوق جهانی تحقیقات سرطان (WCRF) نشان می دهد که ایجاد تغییرات ساده در شیوه زندگی می تواند از 40 درصد سرطان های سینه به تنهایی در بریتانیا و ایالات متحده و همچنین ده ها هزار سرطان معده جلوگیری کند. یکی از مشاوران پزشکی و علمی WCRF گفت: «حتی در سال 2011، مردم به دلیل سرطان‌هایی که می‌توان از طریق حفظ وزن سالم، رژیم غذایی، فعالیت بدنی و سایر عوامل سبک زندگی پیشگیری کرد، به‌طور غیرضروری می‌میرند». یافته های WCRF توسط گزارش های سازمان جهانی بهداشت (WHO) پشتیبانی می شود که می گوید ورزش منظم می تواند از بسیاری از بیماری ها مانند سرطان ها و بیماری های قلبی جلوگیری کند. سرطان عامل اصلی مرگ و میر در سراسر جهان است و میزان بروز آن در حال افزایش است. هر سال حدود 12.7 میلیون نفر متوجه می شوند که به سرطان مبتلا هستند و 7.6 میلیون نفر بر اثر نوعی از این بیماری جان خود را از دست می دهند. حدود 200 نوع سرطان شناخته شده است. ریچل تامپسون، رئیس علوم WCRF، گفت که اگرچه پیام ساده است - سیگار نکشیدن، خوردن غذای خوب و داشتن وزن مناسب می‌تواند به بسیاری از سرطان‌ها کمک کند - هنوز هم انتقال آن دشوار است. WHO می گوید بزرگسالان باید حداقل 150 دقیقه در هفته ورزش کنند. این کار را می توان با 30 دقیقه پیاده روی پنج بار در هفته یا با دوچرخه سواری به محل کار انجام داد. پیتر بالدینی، رئیس بنیاد جهانی ریه نیز از همه دولت ها خواست تا قوانین ممنوعیت سیگار را وضع کنند و قیمت سیگار را افزایش دهند. تنباکو سالانه میلیون‌ها نفر از سیگاری‌ها را می‌کشد و سرطان‌های ریه مرتبط با دخانیات نیز صدها هزار نفر را که سیگار نمی‌کشند اما به طور دست دوم در معرض آن قرار گرفته‌اند، می‌کشد. بالدینی گفت: "یک گلوله جادویی برای درمان همه انواع سرطان وجود ندارد، اما ما این فرصت و وظیفه را داریم که تا جایی که ممکن است از مردم در برابر ابتلا به سرطان محافظت کنیم."
سوال: کدام یک از موارد زیر می تواند بهترین عنوان این متن باشد؟
1. تغییرات ساده زندگی می تواند میلیون ها سرطان را متوقف کند
2. سرطان عامل اصلی مرگ و میر است
3. سبک زندگی بد ما باعث بسیاری از بیماری ها شد
4. بروز سرطان های رایج در حال افزایش است