متن: برای انجام کلاس‌های «کودک و من» مرکز پزشکی خانواده سنت بندیکتس، از ساعت 11 صبح تا ظهر سه‌شنبه‌ها، در کتابخانه عمومی جروم، خیابان فرست 101، شماره 101. موضوع این هفته: قصه‌گویی. کلاس پشتیبانی آموزشی برای والدین و نوزادان است. ترازو نوزاد هر هفته در دسترس است. رایگان؛ 324-6133 مراقبت از نوزاد کلاس مراقبت از نوزاد مجموعه های آماده شده برای زایمان سنت بندیکتس، ساعت 7 تا 9 بعد از ظهر چهارشنبه، در کتابخانه عمومی جروم، خیابان اول 101. موضوعات: مراقبت از نوزاد و والدین اولیه. این کلاس به صورت جداگانه یا به عنوان بخشی از مجموعه زایمان ارائه می شود. حتی اگر نوزادانشان در بیمارستان دیگری متولد شوند، مادران ممکن است ثبت نام کنند. هزینه 5 دلار است. ثبت نام: 732-3148. مرکز آموزش اجتماعی کالج دفاع شخصی کالج جنوب آیداهو یک دوره آموزشی "دفاع شخصی" را، از ساعت 7 تا 8:30 بعد از ظهر پنجشنبه ها، از این هفته تا 16 دسامبر، در اتاق 304 در سالن ورزشی کالج آیداهو جنوبی ارائه می دهد. برایان ماتسوکا و گری فلپس آموزش خواهند داد. مهارت های دفاعی و هماهنگی ذهن و بدن را بیاموزید. هزینه 105 دلار است. ثبت نام: 732-6442 یا communityed.csi.edu. تناسب اندام برای سالمندان منطقه بهداشت عمومی جنوب مرکزی هفته هوشیاری پیشگیری از پاییز را به منظور افزایش آگاهی در مورد زمین خوردن و کاهش خطر سقوط در جنوب مرکزی آیداهو برگزار می کند. منطقه بهداشتی یک آموزش رهبر کلاس ثابت از تناسب اندام و سقوط را از ساعت 9 صبح تا 3:30 بعد از ظهر جمعه در 1020 خیابان واشنگتن در توئین فال ارائه می دهد. آموزش برای افراد علاقه مند به کار داوطلبانه است. داوطلبان الزامی به داشتن مدرک تربیت بدنی ندارند اما باید تجربه ورزش داشته باشند. ثبت نام در آموزش تا چهارشنبه: 737-5988. «برای شما انجام دهم» فهرستی از فعالیت‌ها، رویدادها و آموزش‌های مرتبط با سلامت در دوشنبه آینده است.
سوال: کدام یک از شماره تلفن های زیر می تواند به شما در کاهش خطر سقوط کمک کند؟
1. 737-5988
2. 324-6133
3. 732-6442
4. 732-3148