متن: از بچگی همیشه چاق بودم. در دانشگاه شروع کردم _ . وقتی به دانشکده حقوق رفتم از کنترل خارج شد. هزار بار تصمیم گرفته بودم: الان وزن کم می کنم. اما چیزی که باعث شد من در مورد آن جدی باشم، 30 سالگی بود. وزنم 414 پوند بود. همیشه خسته بودم. برخی از اعضای خانواده من از بیماری قلبی رنج می بردند و من می ترسیدم. من هم می خواستم ظاهر بهتری داشته باشم. بنابراین بعد از تولدم، وارد مطب یک پزشک کاهش وزن شدم. او بسیار فهمیده بود. تمرکز او روی وعده های غذایی متعادل بود و از من می خواست ورزش کنم. در ابتدا راه رفتن تنها کاری بود که می توانستم انجام دهم. من با پیاده روی چند بلوک شروع کردم و به تدریج مسافت را افزایش دادم، تا اینکه یک آخر هفته، خودم را دیدم که "وای، این به نظر خیلی راحت می رسد." بنابراین شروع به دویدن کردم. من ماهانه نه یا ده پوند وزن کم می کردم و انرژی بیشتری داشتم. شروع کردم به فکر کردن در مورد ماراتن شهر نیویورک. سال‌ها دونده‌ها را تماشا می‌کردم و فکر می‌کردم: "این به نظر سرگرم کننده است، اما هرگز نتوانستم این کار را انجام دهم." اما حالا فهمیدم که شاید بتوانم. من به نیویورک رود رانرز پیوستم. من یک 10 کیلومتر دویدم، سپس یک نیمه ماراتن. هنوز مطمئن نبودم که بتوانم 26 مایل کامل بدوم. اما به خودم گفتم که قرار است این کار را انجام دهم. تا تولد 33 سالگی ام، وزنم به 180 پوند رسیده بود. به طور رسمی تمرینات ماراتن را شروع کردم. و صبح روز 1 نوامبر، من روی پل Verrazano در استاتن آیلند با بیش از 40000 دونده دیگر ایستادم و منتظر شروع مسابقه بودم. باور نکردنی بود که تماشاگران مرا تشویق کنند و فنجان های آب به من بدهند. و از خط پایان گذشتم. دوستانم (......) من را با آبجو اسپری کردند، انگار که برنده سوپر بول شده باشم. و در آن لحظه، می دانستم: اگر ذهنم را به چیزی معطوف کنم، هیچ چیز غیرممکن نیست.
سوال: کدام یک از ضرب المثل های زیر می تواند این متن را به بهترین شکل خلاصه کند؟
1. تمرین کامل می کند.
2. غرور قبل از سقوط است.
3. یک شروع خوب نیمه تمام است.
4. هروقت تمایلی هست، راه رسیدن به آن هم هست.