متن: شما در قطار خانه نشسته اید و فرد مقابل شما خمیازه می کشد. ناگهان با او خمیازه می کشی، هرچند خسته نیستی. این پدیده سال ها دانشمندان را گیج می کرد تا اینکه یک مطالعه اخیر نشان داد که مردم تمایل به همدردی با همنوعان خود دارند. حمایت از این ادعا، کشف این بود که آن دسته از کودکانی که قادر به ایجاد روابط عاطفی عادی با دیگران نبودند، خمیازه مسری را تجربه نکردند، که نشان داد انسان ها به طور منظم بدون کلمات ارتباط برقرار می کنند. هوگو کریچلی، عصب شناس، اخیرا آزمایشی انجام داده است که ثابت می کند شادی و غم می توانند مانند سرماخوردگی منتشر شوند. به گفته کریچلی، ذهن و بدن ما در مورد احساسات ما در حال تبادل دائمی هستند. او توضیح داد: «احساسات ارتباط نزدیکی با حالت‌های واکنش‌های درونی دارند. "همچنین تغییرات قابل مشاهده تری در حرکات و حالت چهره ما وجود دارد. وقتی در یک گروه هستیم، این علائم می تواند به شخص دیگری سرایت کند. به عنوان مثال، تمایل آشکاری به لبخند زدن در هنگام لبخند زدن وجود دارد و تغییرات واضح کمتری وجود دارد که منعکس کننده آن باشد. احساسات تعجب، خشم یا غم مانند تغییر در ضربان قلب و فشار خون ما. هوگو کریچلی در ادامه توضیح داد: «بدن ما هماهنگ است و وقتی طرف مقابل را دوست داریم، همیشه رفتار او را کپی می کنیم. دفعه بعد که با یکی از دوستانتان چت می کنید، به نحوه نشستن خود توجه داشته باشید - به احتمال زیاد شما هم همینطور خواهید بود. دانشمندان بر این باورند که این روشی است که به یکدیگر می گوییم که شریک هستیم. از طریق زبان بدن، انسان‌ها سیگنال‌های بسیار ظریف اما واضحی به یکدیگر می‌دهند که احساسات را نشان می‌دهند." بنابراین، چه درس‌هایی می‌توانیم از این بیاموزیم؟ کریچلی گفت: "وقت خود را با افراد شاد بگذرانید، در غیر این صورت ممکن است سلامتی شما آسیب ببیند." وقتی غمگین هستیم، بدن ما به حالت جنگ یا پرواز می رود. اما وقتی خوشحالیم، بدن ما به طور طبیعی کار می کند و احساس آرامش و مثبت می کنیم. بنابراین ما روشن به نظر می رسیم، پوستمان می درخشد، احساس سلامتی می کنیم و همه اطرافیان ما را تحت تاثیر قرار می دهد."
سوال: به گفته هوگو کریچلی، _ .
1. احساسات به اندازه حالات چهره قابل مشاهده هستند
2. وقتی سرما میخوریم بیشتر خمیازه میکشیم
3. احساسات با حالات پاسخ های درونی مرتبط هستند
4. تغییر فشار خون با تغییر احساسات ارتباطی ندارد.