متن: پنج راه برای تکان دادن بقیه ترم با امتحانات در گوشه و کنار، چگونه می توانید یک کلمه انگلیسی دیگر را جمع آوری کنید، چه رسد به دلایل جنگ سرد؟ نگران نباشید. در اینجا راهنمای مفید ما برای کمک به شما در Power Down است، بنابراین شب گذشته تا دیر وقت بیدار ماندید و برای پنجمین بار Mockingjay را خواندید. اوه! وقتی اخراج می شوید، تکالیف مدرسه شما آسیب می بیند. به جای مطالعه ناکارآمد در حالی که خواب آلود هستید، به خودتان اجازه دهید ۱۵ دقیقه بعد از مدرسه چرت بزنید. مطالعات نشان می دهد که حتی چند دقیقه بسته شدن چشم می تواند حافظه و تمرکز را بهبود بخشد. یادداشت بردارید آیا این مفهوم بسیار پیچیده در کلاس شیمی خود را کاملا درک نمی کنید؟ ممکن است لازم باشد روش یادداشت برداری را تغییر دهید. به جای ضبط هر کلمه ای که معلمتان می گوید، سعی کنید از نکات بصری مانند تصاویر، نمادها و حباب های کلمات استفاده کنید. حتی می توانید فونت های کامپیوتر یا رنگ قلم را برای موارد مهم تغییر دهید. رویای روی تخت شما فقط برای zzz نیست. کارشناسان می گویند ممکن است مطالعه در رختخواب نیز خوب باشد. چرا؟ ما می‌توانیم درست قبل از خواب مقدار بیشتری جذب کنیم، زیرا حواسمان کمتر پرت می‌شود و اطلاعات جدید هنگام خواب در ذهن ما باقی می‌ماند. بنابراین، با یک کتاب درسی یا یادداشت به رختخواب بروید، 15 دقیقه مطالعه کنید و سپس چراغ ها را خاموش کنید تا رویاهای شیرین و هوشمندانه ای داشته باشید. غذای مغز شما در میانه امتحان زیست شناسی هستید که ذهنتان خالی می شود. شما این مواد را در خانه سرد می دانستید، اما اکنون نمی توانید ریبوزوم را از کلروپلاست تشخیص دهید. چه خبر است؟ مغز شما نیاز به سوخت گیری دارد. قبل از کلاس میان وعده هایی مانند تکه های سیب یا پنیر میل کنید و همچنین مقدار زیادی آب میل کنید. اگر معلم شما مشکلی ندارد، در حین امتحان یک آدامس بریزید. برخی از دانشمندان فکر می کنند جویدن باعث افزایش جریان اکسیژن به مغز می شود. حرکت هوشمند اوه! شما در حال شرکت در آزمون انگلیسی هستید و نمی توانید حرف گذشته "فهمیدن" را به خاطر بسپارید. چه باید کرد؟ ردش کن. تست زدن به زمان بندی بستگی دارد، بنابراین آن را روی سوالات پیچیده هدر ندهید. به جلو حرکت کنید و قبل از بازگشت به مواردی که نمی دانید به همه چیزهایی که می دانید پاسخ دهید. به احتمال زیاد، هنگامی که به سرسخت ها برگشتید، پاسخ را به خاطر می آورید یا حداقل، زمان بیشتری برای یافتن پاسخی دارید که جواب می دهد.
سوال: برطبق متن، _ .
1. خوب است که هر روز مدتی را زیر پوشش مطالعه کنید
2. شما نمی توانید از سؤالات دشوار بگذرید و به سراغ بقیه بروید
3. می توانید مقداری میان وعده بخورید و به اندازه کافی آب بنوشید تا در امتحانات سرحال باشید
4. هنگام یادداشت برداری، باید هر چه معلم می گوید را ضبط کنید