متن: انتخاب‌های سبزتر و تشویق به شیوه‌های زندگی سالم می‌تواند سلامت شما را ارتقا دهد و به محیط زیست کمک کند. در اینجا چند دستورالعمل وجود دارد که باید دنبال کنید: غذاها را با دقت انتخاب کنید آمریکایی ها هرگز چنین تنوع یا فراوانی غذا را برای انتخاب نداشتند. در کنار این همه انتخاب، اکنون در مورد "چاپ غذا" خود می شنویم، مقدار زمین مورد نیاز برای تامین نیازهای غذایی یک نفر برای یک سال. آیا گوجه گیلاسی را از مکزیک می خریم یا گوجه فرنگی هایی را که به صورت محلی در گرمخانه پرورش می دهند؟ گرنی اسمیت ها را از بازار کشاورزان می گیریم یا سوپرمارکت؟ آیا محصولات ارگانیک برای ما و کره زمین سالم تر است؟ اینها مسائل بسیار پیچیده ای هستند که نیازمند تجزیه و تحلیل معیارهای بسیاری از جمله انرژی مصرفی در تولید و حمل و نقل غذا و همچنین نوع خاک و روش های پرورش غذا هستند. با وجود پیچیدگی ها، برخی از دستورالعمل های کلی وجود دارد که می توانید آنها را دنبال کنید. به عنوان مثال، کمتر گوشت بخورید یا در زنجیره غذایی کم مصرف کنید. ممکن است پزشک به شما توصیه کرده باشد که مصرف گوشت قرمز را به دلیل محتوای چربی زیاد آن محدود کنید. فراتر از آن، دلایل زیست محیطی نیز وجود دارد. پرورش حیوانات غذایی به تغییرات آب و هوایی کمک زیادی می کند زیرا رژیم غذایی مبتنی بر گوشت به زمین، انرژی و آب بیشتری نسبت به رژیم گیاهی نیاز دارد. _ نوشیدن مایعات زیاد در هوای گرم یا هنگام ورزش بسیار مهم است. اما آیا آب بطری راه حلی است؟ ممکن است با دیدن هزینه های واقعی اینطور فکر نکنید. بر اساس یک بررسی، ساخت بیش از 30 میلیارد بطری آب پلاستیکی می تواند بیش از 2.5 میلیون تن دی اکسید کربن تولید کند و سه برابر مقدار آب موجود در بطری مصرف کند. با افزودن به حمل و نقل، انرژی مورد استفاده به بیش از 50 میلیون بشکه معادل نفت می رسد. در نتیجه، از مصرف آب بطری صرف نظر کنید و آب لوله کشی را هم در خانه و هم در رستوران بنوشید. علاوه بر این، آب بطری شده لزوما تمیزتر از شیر آب نیست.
سوال: با توجه به متن، کدام یک از موارد زیر صحیح است؟
1. همه آمریکایی ها ترجیح می دهند گوجه فرنگی گیلاسی را از مکزیک بخرند.
2. رژیم غذایی گیاهی مسئول تغییرات آب و هوایی است.
3. آمریکایی ها غذاهای متنوعی برای انتخاب دارند.
4. محصولات ارگانیک تنها انتخاب آمریکایی هاست.