متن: اکثر مردم از تغییر متنفرند، که غم انگیز است زیرا ما اغلب تغییرات شدیدی را در زندگی تجربه می کنیم. و برای برخی از ما، حتی کوچکترین تغییرات می تواند روز ما را ناراحت کند. بنابراین سؤال این است: چرا بسیاری از ما ایجاد تغییرات در زندگی خود را اینقدر سخت می‌یابیم؟ ترس از تغییر چیز جدیدی نیست. بیش از یک قرن پیش، پاریسی‌ها از افزودنی خاصی به شهر خود ناراضی بودند: برج ایفل. در واقع شهروندان آنقدر از برنامه های این برج عصبانی بودند که به ساخت آن اعتراض کردند. هر چقدر هم که عجیب به نظر برسد، عصبانیت آنها کاملا طبیعی بود. آنها هیچ انتخابی در مورد تغییر عظیمی که قرار بود ایجاد شود نداشتند، بنابراین عصبانی شدند. اما از تغییرات ناراحت می شویم حتی زمانی که در این مورد نظری داریم و به دقت در مورد آنها فکر می کنیم. هر روز با تصمیماتی که می گیریم تغییرات ایجاد می شود: در کدام مدرسه تحصیل کنیم، کدام شغل را انتخاب کنیم، با چه کسی ازدواج کنیم. تغییرات داوطلبانه نیز بسیاری از ما را ناآرام می کند زیرا نمی دانیم این تغییرات چگونه بر آینده ما تأثیر می گذارد. مردم دریافته اند که کلید غلبه بر ترس و خشم مرتبط با تغییر، انعطاف پذیر بودن است. وقتی افراد انعطاف پذیر باشند، راحت تر می توانند با موقعیت های جدید سازگار شوند. انعطاف پذیر بودن به ویژه در قرن بیست و یکم مهم است زیرا فناوری باعث می شود تغییرات سریعتر از همیشه اتفاق بیفتد. کسانی که مخالف تغییر هستند، به خصوص با فناوری در محیط کار، ممکن است خود را بیکار کنند. وقتی تغییر می آید و شما چاره ای جز رویارویی با آن ندارید، آن را در آغوش بگیرید. نگرش مثبت کمک زیادی می کند. در واقع، تغییر ممکن است بهترین چیز برای شما باشد. شغل جدیدی که بدست آورده اید ممکن است در نهایت بسیار بهتر از شغل قبلی شما باشد. ممکن است بهترین دوستان زندگی خود را در شهر جدیدی که به آن نقل مکان کرده اید پیدا کنید. فقط بر احساس خود نسبت به تغییر تمرکز نکنید. در عوض تصمیم بگیرید که تغییر را بپذیرید. تغییر واقعیت است و این به شما بستگی دارد که آیا تغییر موفقیت آمیز خواهد بود یا شکست.
سوال: بهترین عنوان برای پاساژ چیست؟
1. روانشناسی تغییر
2. راه های غلبه بر ترس
3. تغییراتی که ما را ناراحت می کند
4. تاثیر بد تغییرات