متن: اخیراً مردی نزد من آمد، زیرا به او گفتند که اطراف قلبش مایع است. پس از آزمایش بسیاری از داروها که برای کاهش مایعات فایده ای نداشتند، پزشک به او گفت که تنها گزینه دیگر این است که عمل جراحی انجام شود. او نپذیرفت زیرا می‌دانست که هر بیماری یک علت روانی دارد و اگر عمل می‌کرد اما علت روانی را پاک نمی‌کرد، مایع برمی‌گشت. سرانجام، او در اینترنت جستجو کرد تا یک درمانگر متافیزیکی پیدا کند و من را پیدا کرد. علت روانی بیماری او تجربه جدایی پنج سال پیش با چند دوست بود که بیش از بیست سال آنها را می شناخت. این تجربه قلب او را شکست. بدن او که نمی دانست چگونه قلب شکسته خود را "ترمیم" کند، با احاطه کردن قلبش با مایع برای محافظت از آن در برابر احساسات غم انگیز، "ترمیم" ایجاد کرد. کار ما بر یادآوری احساسات دوست داشتنی و بخشش دوستانش متمرکز بود. ماه ها بعد، قلب او بهبود یافت و مایع ناپدید شد. بعد از جلسه آخر با لبخندی بر لب و فنری در گام از دفتر من خارج شد. نکته کلیدی این است: برای ایجاد یک بدن سالم، نه تنها از نظر بدن، بلکه از نظر ذهنی نیز باید سالم باشید. برای داشتن سلامت روانی، باید روابط قوی ایجاد کنید. ایجاد روابط قوی تضمین می کند که با شبکه ای از افراد دوست داشتنی همراه هستید. _ برای ساختن یک سیستم پشتیبانی که روحیه شما را بالا می برد، مهم است. حتی زمانی که تنها هستید، احساس تنهایی و ناراحتی نخواهید کرد. روابط قوی سفینه فضایی نیستند ---- ساختن آنها سخت نیست.
سوال: ایده اصلی پاساژ چیست؟
1. دوست داشتن دیگران روحیه شما را خوب نگه می دارد.
2. بیماری قلبی بدون عمل قابل درمان است.
3. ایجاد روابط قوی شما را سالم نگه می دارد.
4. سلامت معنوی برای سلامت جسم لازم است.