متن: آیا تا به حال خواسته اید از هدایای شگفت انگیز دنیا لذت ببرید؟ این زمین جای زیبایی است. اگر به طبیعت نگاه کنید و فقط درختان و علف ها را ببینید، متوجه می شوید که چه چیزهای باورنکردنی را از دست داده اید؟ برو بیرون. اگر می خواهید احساس ارتباط بیشتری با زمین داشته باشید، اولین قدم این است که خودتان آن را تجربه کنید. مکانی را انتخاب کنید که فکر می کنید می توانید کاملاً از آن لذت ببرید. مکانی آرام و دور از تمدن بهترین است. یکی از نکات کلیدی این است که باید آرام و ساکت باشد. هر محیط طبیعی، خواه جنگل باشد یا علفزار، دریاچه یا کوه، کارساز است. روی یک سنگ، چند برگ خشک یا به سادگی روی زمین بنشینید. با محیط اطراف خود راحت باشید و صداها و احساس همه چیز را در اطراف خود به خوبی دریافت کنید. سعی کنید روی "تصویر بزرگ" تمرکز نکنید - به جای آن، به جزئیات کوچک چیزها توجه کنید. به عنوان مثال: چند برجستگی روی یک برگ وجود دارد؟ آیا حیواناتی را در اطراف خود می بینید؟ اگر چنین است، به انواع چیزهایی که در پایین تر از زمین اتفاق می افتد توجه کنید. در مرحله بعد، چشمان خود را ببندید و طبیعتی را که شما را احاطه کرده است در ذهن خود تصور کنید. نکته این است که احساس کنید در مکانی زیبا هستید. کاری صلح آمیز انجام دهید، مانند ماهیگیری یا مدیتیشن در جنگل. از اینکه چقدر راحت می‌نشینید و از صداهای طبیعی جنگل‌ها و پرندگان لذت می‌برید، شگفت‌زده خواهید شد. به پیاده روی بروید. پیاده روی یک ورزش عالی است و سرعت آن به شما امکان می دهد چیزهای کوچک را ببینید و بشنوید. اجازه ندهید زمان یا فاصله شما را بترساند. کوهپیمایی با تمام طول ها و مشکلات وجود دارد. به کمپینگ یا کوله گردی بروید. فراموش نکنید که به ستاره ها نگاه کنید، چه هنوز چیزی در مورد آنها می دانید یا نه. اغلب زمانی که از نور و دود شهرها دور هستید، روشن تر و پرتعدادتر به نظر می رسند. اگر می‌خواهید جلوتر بروید، مهارت‌های ابتدایی را در جنگل تمرین کنید تا با اجدادمان ارتباط برقرار کنید. برای پیشنهادات به لینک های خارجی مراجعه کنید. انجام این نوع کارها باعث قدردانی از طبیعت می شود و به شما می فهماند که چقدر زیباست و ما نیز مخلوقات این زمین هستیم.
سوال: هدایای شگفت انگیز جهان از نظر نویسنده چیست؟
1. درختان و علف
2. چیزهای باورنکردنی از طبیعت
3. کل جهان
4. پیاده روی، ماهیگیری و کمپینگ