متن: میزان بهبودی شما چقدر است؟ چه مدت طول می‌کشد تا از اعمال و رفتارهایی که شما را ناراحت می‌کند، بهبود پیدا کنید؟ دقایق؟ ساعت ها؟ روزها؟ هفته ها؟ هرچه بهبودی شما بیشتر طول بکشد، تأثیر آن حادثه بر اعمال شما بیشتر می شود و کمتر می توانید بهترین عملکرد را داشته باشید. شما به خوبی می‌دانید که هر چه سریع‌تر مسئله‌ای را که باعث ناراحتی شما می‌شود رها کنید، سریع‌تر به یک موضوع برمی‌گردید، سالم‌تر خواهید بود. بهترین نمونه این رفتار را ورزشکاران حرفه ای می توان دید. آنها می دانند که هر چه سریعتر بتوانند یک حادثه یا فرصت از دست رفته را فراموش کنند و به بازی ادامه دهند، عملکرد بهتری خواهند داشت. تصور کنید که بازیگر یک نمایش روی صحنه هستید. هدف شما این است که نقش خود را به بهترین شکل ممکن ایفا کنید. به شما یک متن داده شده است و در پایان هر جمله یک نقطه است. هر بار که به انتهای جمله می رسید، جمله جدیدی را شروع می کنید و اگرچه جمله بعدی مربوط به جمله آخر است، اما تحت تأثیر آن قرار نمی گیرد. وظیفه شما این است که هر جمله را به بهترین شکل ممکن بیان کنید. زندگی خود را در گذشته زندگی نکنید! یاد بگیرید در زمان حال زندگی کنید، بر گذشته غلبه کنید. از تأثیرگذاری گذشته بر زندگی روزمره خود جلوگیری کنید. اجازه ندهید افکار گذشته بهترین های شخصی شما را کاهش دهند. گذشته را از ایجاد مشکل در زندگی خود باز دارید. ریکاوری سریع را یاد بگیرید. به یاد داشته باشید: رم در یک روز ساخته نشد. هر روز به میزان بهبودی خود فکر کنید. هر روز قبل از رفتن به رختخواب، به پیشرفت خود نگاه کنید. این یک موفقیت است. شما کنترل زندگی خود را به دست می گیرید. به یاد داشته باشید که این یک فرآیند گام به گام است. شما در اینجا در حال تغییر واقعی هستید. هدف شما: کاهش زمان صرف شده در بهبودی.
سوال: به احتمال زیاد در کدام قسمت از روزنامه می توانیم این قسمت را بخوانیم؟
1. جغرافیا
2. زندگی سرگرم کننده
3. مسافرت رفتن
4. کسب و کار