متن: چراغ‌های شبانه مصنوعی در قرن گذشته در همه جا در کشورهای صنعتی ظاهر شده‌اند. آنچه اکنون مردم می‌پرسند این است که آیا قرار گرفتن در معرض تاریکی روشن می‌تواند بر مغز تأثیر بگذارد یا خیر. برای کشف این موضوع، تریسی بدروسیان، دانشجوی دکترای علوم اعصاب در دانشگاه ایالتی اوهایو، همسترها را در دو محیط قرار داد. در یکی، آنها هر روز در معرض 16 ساعت نور روز و هشت ساعت تاریکی کامل قرار داشتند. در محیط دیگر، حیوانات تجربه کردند. 16 ساعت روشنایی روز، اما در شب، نور کم نوری تقریباً به شدت یک صفحه تلویزیون که یک اتاق تاریک را روشن می کرد، روشن بود. پس از هشت هفته، محققان رفتاری را که همسترها نشان می‌دهد افسرده هستند، مورد آزمایش قرار دادند. برای مثال، آنها به دنبال این بودند که ببینند آیا همسترها همچنان درگیر فعالیت‌هایی هستند که معمولاً از آنها لذت می‌برند، مانند نوشیدن آب قند. در افراد، از دست دادن لذت یکی از علائم اصلی افسردگی است. همسترهای هر دو گروه بین نوشیدن آب لوله کشی یا آب قند انتخاب شدند. همسترهایی که در شب در معرض نور قرار می گرفتند مقادیر مشابهی از شیر و آب قند می نوشیدند ---- ترجیح خود را برای شیرینی از دست دادند. این تغییرات در رفتار با تغییراتی در ناحیه ای از مغز به نام هیپوکامپ همراه بود. همسترهایی که در معرض نور شب قرار گرفتند تعداد به اصطلاح خارهای دندریتیک روی سطح سلول های این ناحیه کاهش یافت. این خارها چیزهایی شبیه مو هستند که و سلول های مغز از آن برای برقراری ارتباط با یکدیگر استفاده می کنند. این یافته ها با مطالعات انجام شده بر روی انسان هایی که هیپوکامپ را درگیر افسردگی کرده اند مطابقت دارد. بیمار مبتلا به افسردگی شدید هیپوکامپ کوچکتری دارد. تغییرات مغزی در همسترها ممکن است به دلیل نوسانات در تولید هورمون ملاتونین باشد. ملاتونین به بدن سیگنال می دهد که شب است، اما نور در شب تولید آن را کاهش می دهد. نشان داده شده است که این هورمون بر خلق و خو تأثیر می گذارد، بنابراین کاهش ملاتونین ممکن است باعث افسردگی شود. او می افزاید: اگر مکانیسم مشابهی در افراد وجود داشته باشد، «مردم ممکن است بخواهند با تلویزیون روشن در شب به خواب نروند، یا سعی کنند نور را در طول شب به حداقل برسانند».
سوال: طبق متن، هر چه در شب در معرض نور بیشتری قرار گیرد، _ .
1. فرد بیشتر احساس افسردگی خواهد کرد
2. هیچ ارتباطی که فرد می خواهد
3. خواب آدم بدتره
4. هر چه آدم احساس هیجان بیشتری می کند