متن: دانستن نحوه برقراری ارتباط خوب نیاز به توجه شخصی بین شما و یک انسان دیگر دارد. آیا راه بهتری برای یادگیری نحوه برقراری ارتباط موثر وجود دارد؟ بله وجود دارد. لطفا 3 مرحله اساسی زیر را دنبال کنید. 1. آرام باشید و نفس بکشید. چه یک جلسه کاری یا اولین قرار ملاقات باشد، اولین کاری که برای برقراری ارتباط باید انجام دهید این است که آرامش داشته باشید. وقتی آرام می شوید، کنترل را در دست دارید. شما واکنش های خود را کنترل می کنید و واکنش های شما شما را کنترل نمی کند. تنفس در آرامش نقش اساسی دارد. چند نفس عمیق بکشید و بدن شما آرام تر خواهد شد. این به شما کمک می کند تا آنچه را که قبلاً در مورد نحوه برقراری ارتباط خوب می دانید به کار ببرید. 2. فکر کنید و آماده خواهید شد. آیا تا به حال این ضرب المثل قدیمی را شنیده اید که "قبل از صحبت کردن فکر کنید"؟ خب درسته با فکر کردن از قبل در مورد چگونگی جریان گفتگو، آمادگی بهتر، راحت تر و اعتماد به نفس بیشتری خواهید داشت. 3. جریان گفتگو را دنبال کنید. اگر احساس ناراحتی می کنید، سکوت تنها اوضاع را بدتر می کند و طرف مقابل را نیز ناراحت می کند. بنابراین وقتی همه چیز شکست خورد، با صحبت های کوچک ادامه دهید تا یک موضوع مشترک ظاهر شود. یک راه خوب برای ادامه مکالمه این است که از طرف مقابل سوال بپرسید. مردم دوست دارند در مورد خودشان صحبت کنند و اگر شما این کار را انجام دهید، در مورد شما بسیار عالی فکر می کنند. . اگر تلاش کنید، موفق خواهید شد.
سوال: اگر می خواهید با موفقیت با دیگران صحبت کنید، مهم ترین کاری که باید انجام دهید این است.
1. برای پیگیری جریان گفتگو
2. تا حد امکان نفس عمیق بکشید
3. برای ایجاد آمادگی مناسب برای گفتگو
4. برای حفظ آرامش و آرامش کامل خود