متن: دره نوردی ورزش های دره نوردی محیط پرانرژی را که در آن آب به صخره در ساحل یا دره های رودخانه برخورد می کند، کشف می کند. افرادی که با لباس‌های مرطوب و کلاه ایمنی محافظت می‌شوند، از صخره‌ها و آبشارها می‌پرند و غارها و دره‌های رودخانه‌ای را که معمولاً به آن‌ها نمی‌رسیدند، کاوش می‌کنند. در بریتانیا توسط TYF Adventure (01437 721611، www.tyf.com) پیشگام شد و سالانه چندین هزار نفر از صخره های نزدیک سنت دیوید می پرند. هزینه یک سفر دره نوردی نیم روزه PS50 (PS30 برای کودکان زیر 16 سال) است. غواصی غواصی در بین مردم بریتانیا رایج نیست. چالش‌های آب‌های وحشی بیشتر است زیرا آب سردتر است و به اندازه کافی شفاف نیست، اما سواحل کورنوال، ولز و اسکاتلند برخی از بهترین غواصی‌ها را در جهان دارند. باشگاه آبی ساب بریتانیا (0870 112 9133 www.bsac.com) و انجمن حرفه‌ای مربیان غواصی (01580 819688 www.padi.com) دوره‌هایی را برگزار می‌کنند که مهارت‌های مهم را تا سطح مربی آموزش می‌دهند. موج‌سواری بهترین مکان‌های موج‌سواری در بریتانیا در سواحل جنوب غربی است که هوا گرم‌تر است و موج‌سواری نسبتاً ثابتی است، به‌ویژه در کورنوال. بهترین زمان از سال برای موج سواری در بریتانیا اواخر تابستان و پاییز است که دمای آب در پایین ترین حد خود است. انجمن موج سواری بریتانیا (01479 861256 www.britsurf.co.uk) فهرستی از مدارس موج سواری معروف در سراسر کشور دارد. صخره نوردی محبوب ترین صخره های طبیعی در بریتانیا شامل منطقه قله، ناحیه دریاچه، مناطق ساحلی است، در حالی که مناطق وسیعی از اسکاتلند بهشت کوهنوردان است. دوره های کوهنوردی و دیواره های سنگنوردی را می توان در وب سایت شورای کوهنوردی بریتانیا (0870 010 4878، www.thebmc.co.uk) قرار داد که مجموعه ای از فیلم های کوتاه ارائه می دهد که کوهنورد جدید را از طریق یک راهنمای گام به گام به بازدید از دیوار کوهنوردی برای اولین بار
سوال: برای گشت و گذار، می توانید با _ .
1. 01479 861256
2. 0870 010 4878
3. 01437 721611
4. 0870 112 9133