متن: طبق یک مطالعه جدید، کم خوابی یا صرف نکردن زمان کافی در خواب با حرکات سریع چشم (REM) با اضافه وزن در بین کودکان مرتبط است. به مدت سه شب، محققان الگوهای خواب 335 جوان 7 تا 17 ساله را مورد مطالعه قرار دادند. آنها کل زمان خواب، زمان سپری شده در REM، زمان لازم برای به خواب رفتن را بررسی کردند. شاخص توده بدنی در ابتدای مطالعه بررسی شد و 45 نفر در این تحقیق اضافه وزن داشتند، در حالی که 49 نفر در معرض خطر اضافه وزن قرار داشتند. در مقایسه با کودکان با وزن طبیعی، افرادی که اضافه وزن داشتند، در هر شب حدود 22 دقیقه کمتر می‌خوابیدند و به خوبی آنها نمی‌خوابیدند، که به معنای خواب کوتاه‌تر REM، فعالیت چشم کمتر در طول خواب REM و انتظار طولانی‌تر قبل از اولین دوره REM است. . پس از تحقیقات بیشتر، محققان به این نتیجه رسیدند که یک ساعت خواب کمتر با افزایش دو برابری خطر اضافه وزن مرتبط است. یک ساعت خواب کمتر REM با سه برابر افزایش خطر مرتبط بود. دکتر Xianchen Liu از انستیتو و کلینیک روانپزشکی غربی در پیتسبورگ و همکارانش نوشت: اگرچه دلایل آن هنوز در حال بررسی است، رابطه بین مدت زمان کوتاه خواب و اضافه وزن ممکن است نتیجه تغییرات رفتاری و بیولوژیکی باشد که ناشی از کم خوابی است. . آنها توضیح دادند که کم خوابی باعث تغییراتی در سطوح هورمونی می شود که ممکن است بر گرسنگی تأثیر بگذارد، همچنین خواب کمتر به این معنی است که فرد ساعات بیداری بیشتری برای غذا خوردن دارد. کم خوابی همچنین منجر به خستگی روز بعد می شود که ممکن است منجر به فعالیت بدنی کمتر و کالری سوزی کمتر شود.
سوال: با توجه به متن، تمام عبارات زیر درست است به جز اینکه _ .
1. دلایلی که چرا کم خوابی منجر به اضافه وزن می شود پیدا شده است
2. حدود 13.4 درصد از 335 جوان در این مطالعه اضافه وزن دارند
3. زمان کل خواب تنها چیزی نبود که محققان در نظر گرفتند
4. در شروع مطالعه، تمام 335 جوان شاخص توده بدنی آنها بررسی شد