متن: سالها متقاعد شده بودم که رنجم به خاطر جثه ام است. معتقد بودم که وقتی وزن از بین برود، زخم های کهنه، دردها و طرد شدن ها را با خود همراه می کند. بسیاری از افراد آگاه به وزن نیز به اشتباه معتقدند که تغییر بدن ما همه چیز را درست می کند. شاید بدترین اشتباه ما این باشد که باور کنیم لاغر بودن برابر است با دوست داشته شدن، خاص بودن و گرامی داشتن. ما خیال پردازی می کنیم که وقتی به هدفی که مدت ها انتظارش را می کشیدیم برسیم، چگونه خواهد بود. برای تحقق این رویا بسیار سخت کار می کنیم. سپس بالاخره خودمان را آنجا می یابیم. اما ما اغلب چیزهایی را که از دست داده ایم به دست می آوریم. با این حال، ما همچنان معتقدیم که دفعه بعد متفاوت خواهد بود. دفعه بعد، آن را متوقف خواهیم کرد. دفعه بعد، لاغر بودن بالاخره به وعده خود مبنی بر خوشبختی ابدی، عزت نفس و البته عشق عمل می کند. مدت زیادی طول کشید تا متوجه شدم چیزهای بیشتری برای یادگیری در مورد زیبایی وجود دارد. استانداردهای زیبایی با فرهنگ متفاوت است. در ساموآ یک زن جذاب نیست مگر اینکه بیش از 200 پوند وزن داشته باشد. مهمتر از آن، اگر این خوشبختی است که ما می خواهیم، چرا انرژی خود را به جای اندازه بدنمان در آنجا قرار ندهیم؟ چرا به داخل نگاه نمیکنی؟ بسیاری از ما سخت تلاش می کنیم تا بدن خود را تغییر دهیم، اما بیهوده. ما باید راهی پیدا کنیم تا در درون بدنمان راحت زندگی کنیم و با خودمان دوست شویم و خودمان را گرامی بداریم. وقتی ما نگرش خود را نسبت به خود تغییر می دهیم، کل جهان تغییر می کند.
سوال: این قطعه سعی می کند اهمیت _ .
1. اندازه بدن
2. استانداردهای مختلف زیبایی
3. تفاوت فرهنگ
4. نگرش به زندگی