متن: آیا تا به حال اسب خود را زمستانی کرده اید؟ اگرچه گرم شدن کره زمین ممکن است آب و هوای ما را ملایم تر کرده باشد، بسیاری از حیوانات هنوز در خواب زمستانی هستند. خیلی بد است که انسان ها نمی توانند به خواب زمستانی بپردازند. در واقع، به عنوان یک گونه، ما تقریباً انجام دادیم. ظاهراً در مقاطعی در گذشته، دهقانان در فرانسه حالت نیمه خواب زمستانی انسان را دوست داشتند. گراهام راب، محقق بریتانیایی که عادات خواب دهقانان فرانسوی را مطالعه کرده است، چنین می نویسد. به محض اینکه هوا سرد شد، مردم در سرتاسر فرانسه خود را بستند و ماه ها متوالی هنر فراموش شده انجام ندادن هیچ کاری را انجام دادند. در همین راستا، جف وارن، تهیه کننده در رادیو CBC The Current، به ما می گوید که نحوه خوابیدن ما از زمان اختراع نور مصنوعی و لامپ برق اساساً تغییر کرده است. زمانی که مورخان مطالعه متون قرون وسطی را آغاز کردند، متوجه چیزی شدند که به آن «خواب اول» می‌گویند، که البته روشن نشد. اکنون دانشمندان به ما می گویند که اجداد ما به احتمال زیاد در دوره های جداگانه ای می خوابیدند. کسب و کار هشت ساعت خواب بدون وقفه یک اختراع مدرن است. در گذشته، بدون نور مصنوعی شهر برای حمام کردن، انسان ها با تاریک شدن هوا به خواب می رفتند و بعد از نیمه شب خود را بیدار می کردند. دوره آخر شب به "نگهبان" معروف بود، زمانی بود که مردم در واقع در برابر حیوانات وحشی مراقب بودند، اگرچه بسیاری از آنها به سادگی در اطراف حرکت می کردند یا خانواده و همسایگان را ملاقات می کردند. به گفته برخی از محققان خواب، یک دوره کوتاه بی خوابی در نیمه شب یک اختلال نیست، طبیعی است. انسان ها می توانند حالت هوشیاری دیگری را در حوالی خواب خود تجربه کنند که در مدت کوتاهی قبل از خواب یا بیدار شدن خود در صبح رخ می دهد. این دوره می تواند زمان خلاقیت فوق العاده ای برای برخی افراد باشد. مخترع چشمگیر، توماس ادیسون، از این حالت استفاده کرد. تا به بسیاری از ایده های جدید خود ضربه بزند. بازی با ریتم خواب شما می تواند ماجراجویی باشد، زیرا ممکن است اضطراب ایجاد شود. علم پزشکی در این مورد کمک زیادی نمی کند. به ما داروهایی برای خواب مداوم شبانه کامل ارائه می دهد که طبیعی به نظر می رسد. با این حال، طبق نظریه وارن، واقعاً برعکس چیزی است که ما نیاز داریم.
سوال: مثال دهقانان فرانسوی این واقعیت را نشان می دهد که _ .
1. افراد ممکن است در نتیجه خواب زیاد تنبل شوند
2. نشانه هایی از خواب زمستانی در عادات خواب انسان وجود دارد
3. مردم تمایل داشتند در هوای سرد آرام تر بخوابند
4. زمستان فصلی بود که مردم ماه ها متوالی می خوابیدند