متن: همه مواد مخدر مصرف می کنند. گاهی اوقات ممکن است یک دارو گیاه نامیده شود، اما اثر یکسان است. داروها و گیاهان می توانند زندگی را بهتر کنند، زیرا برای بهبود سلامت استفاده می شوند. از ساده ترین سردرد گرفته تا درمان سرطان، مردم بر این باورند که برخی داروها می توانند به آنها کمک کنید. اما اگر داروها به درستی استفاده نشود، خطر وجود دارد. نوجوانان آمریکایی گاهی اوقات از داروهای خاصی برای احساس خوب استفاده می کنند. آنها به این می گویند "بالا رفتن". مشکل این است که وقتی یک مرد جوان یا یک زن جوان احساس "بالا رفتن" را داشته باشد، آنها می خواهند اغلب این کار را انجام دهند. اگر مدرسه کسل کننده است. یا خیلی سخت، دانش آموزان ممکن است افسرده شوند و یک دارو یا گیاه دارویی ممکن است به آنها کمک کند احساس بهتری داشته باشند. اگر دانش آموز بیش از حد دارو مصرف کند، بدن ممکن است به روشی اشتباه تغییر کند، مانند ذهن گیج، بینایی ضعیف، سردرد، و معده ناخوشایند مدارس اکنون برنامه DARE را دارند که به معنای آموزش مقاومت در برابر سوء مصرف مواد مخدر است. این برنامه به این منظور آغاز شد که دانش آموزان جوان از سن 10 تا 18 سال ممکن است بفهمند که چگونه یک دارو بر بدن آنها تأثیر می گذارد. نکته اصلی این برنامه آموزش است. هنگامی که دانش آموز بفهمد برخی مواد مخدر می تواند باعث شود بد سلامت، او می داند که نباید از آنها استفاده کند. آموزش کلید تغذیه خوب نیز هست.اگر دانش آموزی درست غذا بخورد سرشار از انرژی خواهد بود که منجر به عادات خوب مطالعه و نمرات خوب می شود.تغذیه نامناسب ممکن است باعث نیاز به خواب بیشتر و تمرکز ضعیف شود. غذای مناسب مشابه استفاده صحیح از داروها.
سوال: زمانی که افراد _ .
1. از آنها به شکل مناسب استفاده کنید.
2. مقدار زیادی از آنها را به روشی خاص مصرف کنید.
3. به هر نحوی اندکی از آنها را داشته باشید.
4. هر از چند گاهی از آنها استفاده کنید.