متن: تماشای بازی‌های المپیک احتمالاً باعث می‌شود برخی از افراد به خاطر ورزش نکردن کمی احساس گناه کنند. حقیقت این است که اگر کم‌تحرکی یک ورزش بود، بسیاری از ما می‌توانستیم مدال طلا ارائه دهیم. یا باید بگوییم عدم انجام کار؟ کارشناسان بهداشت عمومی می گویند عدم تحرک بدنی چهارمین علت مرگ و میر در جهان است. آنها تخمین می زنند که بی تحرکی نقش عمده ای در شش تا ده درصد مرگ و میرهای ناشی از بیماری های غیر واگیر دارد. این موارد شامل بیماری هایی مانند بیماری قلبی، دیابت، و سرطان روده بزرگ و سینه است. مین لی در دانشکده بهداشت عمومی هاروارد با تیمی کار می کرد که عدم تحرک را مطالعه می کردند. او می‌گوید که یافته‌ها محافظه‌کارانه هستند و حتی ممکن است مشکل را دست‌کم بگیرند و اینکه کم‌تحرکی برای سلامتی مضر است، تا آنجایی که به مرگ و میر مربوط می‌شود مانند سیگار کشیدن. سایر عادات بهداشتی که ممکن است با فعالیت بدنی مرتبط باشند را در نظر بگیرید. به عنوان مثال، ما می دانیم که اگر شما فعال هستید، احتمالا کمتر سیگار می کشید. علاوه بر این، ما چاقی را نیز در نظر گرفتیم، فارغ از این واقعیت که افراد فعال نیز تمایل به کاهش وزن دارند. محققان مقایسه کردند. داده‌های مربوط به عدم فعالیت بدنی همراه با نرخ بیماری در یکصد و بیست و دو کشور. آنها دریافتند کشورهای با درآمد بالا غیرفعال‌ترین کشورها در سراسر جهان هستند، اما کشورهای با درآمد پایین تا متوسط با تغییر اوضاع، از آنجایی که اقتصاد آنها بهبود می‌یابد، خیلی عقب نخواهند بود. مردم آن‌ها بیشتر بر پیشرفت‌هایی تکیه می‌کنند که اساساً فعالیت بدنی را از زندگی روزمره ما مهندسی می‌کند. این فقط این نیست که به کسی بگوییم بیرون برود و فعالیت بدنی داشته باشد، بلکه این است که چگونه به بخش حمل‌ونقل متکی هستیم یا شهرها یا محله‌هایمان چگونه طراحی شده‌اند، چگونه جرم و جنایت را می توان به حداقل رساند تا به افراد کمک کند تا از نظر فیزیکی در محله های خود فعال تر شوند، به سادگی به فروشگاه راه می روند یا به پایین قدم می زنند و بیرون با دوستان و خانواده و غیره هستند. این مسائل زیست محیطی گسترده تر از نظر تأثیراتشان بسیار واضح تر می شوند.
سوال: در کدام کشور انسان به دلیل عدم تحرک بیشتر می تواند بیمار شود؟
1. کشورهای ثروتمند
2. کشورهای فقیر.
3. کشورهای شمالی
4. کشورهای جنوبی