متن: آخرین بار کی خرس قطبی دیدی؟ شاید در سفر به باغ وحش؟ اگر چند سال پیش در یک فعالیت زمستانی در نیویورک شرکت می کردید، یک کلوپ خرس قطبی را می دیدید. این "خرس های قطبی" افرادی هستند که اغلب در زمستان برای شنا در آب سرد یخ زده ملاقات می کنند. در آن روز دمای هوا 3 درجه سانتیگراد بود و دمای آب کمی بالاتر بود. اعضای باشگاه خرس های قطبی در کونی آیلند، نیویورک معمولاً حدود 60 سال سن دارند. اعضا باید دو شرط را رعایت کنند. اول، آنها باید به خوبی با بقیه افراد گروه کنار بیایند. این بسیار مهم است زیرا افراد مختلف در باشگاه حضور دارند. خرس‌های قطبی نیز باید موافقت کنند که حداقل دو بار در ماه از نوامبر تا فوریه در فضای باز شنا کنند. پزشکان در مورد اثرات پزشکی شنا در آب سرد موافق نیستند. برخی نگران خطرات شرایطی هستند که در آن دمای بدن آنقدر پایین می آید که در نهایت قلب از کار می افتد. با این حال، پزشکان دیگر خاطرنشان می کنند که خطر حمله قلبی در طول شنا در تابستان بیشتر است زیرا تفاوت بین دمای هوا و دمای آب در تابستان بسیار بیشتر از زمستان است. خرس های قطبی خود از مزایا (یا مزایای) شنا در آب سرد راضی هستند. آنها می گویند که ورزش مورد علاقه آنها برای سیستم گردش خون بسیار مفید است زیرا باعث می شود خون به سرعت حرکت کند تا بدن گرم شود. شناگران آب سرد معمولا پس از چند دقیقه در آب قرمز روشن می شوند. فردی که آبی رنگ می شود احتمالاً سیستم گردش خون بسیار ضعیفی دارد و نباید شنا در آب سرد را امتحان کند. فواید (یا مزایای) اصلی شنا در آب سرد احتمالا ذهنی است. خرس های قطبی عاشق شنا کردن در تمام طول سال هستند. آنها آن را سرگرم کننده و آرامش بخش می دانند. همانطور که یک زن 70 ساله می گوید: وقتی وارد آب می شوم، مشکلاتم را در اقیانوس می ریزم و آنها را شناور می کنم.
سوال: پزشکان _ .
1. تشویق افراد به شرکت در فعالیت های شنا در آب سرد
2. به خطر احتمالی بیماری خون در هنگام شنا در آب سرد اشاره کنید
3. اعتقاد بر این است که شنا هم در زمستان و هم در تابستان مفید است
4. نظرات مختلفی در مورد اثرات پزشکی شنا در آب سرد