متن: ساعت 5 صبح است که زنگ در گوشم زنگ می زند. از رختخواب بیرون می روم و کورکورانه از میان تاریکی وارد حمام می شوم. چراغ را روشن می کنم و عینکم را می زنم. در حالی که شوهرم و سه بچه‌ام آرام می‌خوابند، خانه هنوز است. معمولا برای دویدن طولانی می روم، اما امروز دی وی دی ورزش مورد علاقه ام یعنی Insanity را انتخاب می کنم. عرق از صورتم می ریزد و در چشمانم می ریزد. ضربان قلبم وقتی با بدنم روبرو می شوم تا هر حرکت را تمام کنم. با نزدیک شدن به پایان تمرین، احساس خستگی شدیدی می کنم، اما لبخند بر لبان من است. این یک لبخند است زیرا دی وی دی به پایان رسیده است، اما یک لبخند موفقیت آمیز از فشار دادن بدن من به حد نهایی خود. برخی از مردم از خرید، سیگار کشیدن، غذا، کار یا حتی شکلات لذت می برند. اما برای گذراندن هر روز به ورزش نیاز دارم. بعضی ها وقتی می بینند که در شهر می دوم سر تکان می دهند. وقتی من از امتحان کردن فقط یک لقمه از کیک شکلاتی مادربزرگشان امتناع می کنم، دیگران آسیب می بینند. ابروهایشان را بالا می‌برند، از «نه متشکرم» من یا از انتخاب من برای خوردن سالاد متعجب شده‌اند. در طول سال‌ها، آموخته‌ام که «نه» گفتن اشکالی ندارد. من نباید برای امتناع از غذایی که نمی خواهم بخورم متاسف باشم. پس چه چیزی مرا وادار می کند تا ساعت 5 صبح از رختخواب بیرون بیایم؟ چه دلیلی به من می دهد که فقط به بستنی نه بگویم؟ _ ت. تعهد به تغییر زندگی ام با روشی که اضطراب روزانه را کاهش دهد، اعتماد به نفس و انرژی را افزایش دهد، عمر را افزایش دهد و بالاتر از همه شکل بدنم را بهبود بخشد. این همان نقطه ای است که وقتی به خودم در آینه نگاه می کنم یا شلوار جین مورد علاقه ام را امتحان می کنم، لبخند روی صورتم ظاهر می شود. این از طریق تعهد و عرق است که می توانم در درون و بیرون خودم تفاوت ایجاد کنم.
سوال: چه چیزی می توانیم در مورد نویسنده از متن یاد بگیریم؟
1. او به طرز عجیبی رفتار می کند
2. او می خواهد متفاوت از دیگران به نظر برسد
3. هدف او ایجاد فرم بدن خوب است
4. او در کنار آمدن با دیگران مشکل دارد