متن: پزشکان آمریکایی از اوایل دهه 90 سعی در کشف رازهای سالم‌تر بودن آسیایی‌ها نسبت به آمریکایی‌ها داشته‌اند - ژاپن پایین‌ترین میزان مرگ و میر را در جهان دارد و طب چینی هزاران سال است که وجود داشته است، از حدود 2000 قبل از میلاد فقط به این معنی است که وجود دارد. بیشتر به فلسفه سلامت آسیایی. در پزشکی آسیایی، به جای انزواطلبی که در بسیاری از مطب های پزشکان آمریکایی رایج است، به نظریه پزشکی کل بدن اذعان می شود. دلیل اصلی سلامت بهتر در تفاوت فرهنگ آسیایی و آمریکایی نهفته است. رژیم غذایی، ورزش و رویکردی جامع به پزشکی، همگی به زندگی طولانی‌تر و سالم‌تر آسیایی‌ها نسبت به همتایان آمریکایی‌شان کمک می‌کنند. علاوه بر این، نتیجه سبک زندگی آسیایی منجر به سیستم ایمنی کلی قوی تر و کارایی بهتر سم زدایی شده است. نوشیدنی ترجیح داده شده در سبک زندگی آمریکایی نوشابه، آبجو یا قهوه است. با این حال، در فرهنگ آسیایی، نوشیدنی ترجیحی آب یا چای گیاهی است. مصرف آب به تقویت فوری برنامه سم زدایی بدن کمک می کند، زیرا آب سموم را رقیق می کند و به شستشوی بدن کمک می کند. آمریکایی ها گوشت قرمز و گوشت خوک را میل می کنند، در حالی که بیشتر آسیایی ها مرغ، برنج و ماهی را ترجیح می دهند. همچنین غذاهای آسیایی بیشتر ارگانیک هستند و فاقد سموم هورمونی هستند که غذاهای آمریکایی حمل می کنند. به طور کلی رژیم غذایی آسیایی منجر به سموم کمتر وارد شده از طریق غذا به بدن می شود و به بدن اجازه می دهد انرژی خود را به جای کنترل سموم، صرف سیستم ایمنی خود کند. همچنین ماهی‌هایی که آسیایی‌ها مصرف می‌کنند دارای اثرات ایمنی بسیار قوی هستند و آنتی‌اکسیدان بیشتری نسبت به گوشت قرمز ترجیح داده شده در آمریکا فراهم می‌کنند. یک خانواده آمریکایی به طور متوسط بیش از یک ماشین دارد. در آسیا، به طور متوسط به ازای هر 4 خانواده 1 خودرو وجود دارد. در فرهنگ های آسیایی، مردم بیشتر از وسایل حمل و نقل چهار چرخ از دوچرخه استفاده می کنند. سبک زندگی آسیایی همچنین شامل کار بیشتر و کارهای فیزیکی مانند کار کشاورزی و باغبانی است. سبک زندگی آمریکایی مشاغل یقه سفید را ستایش می کند که باعث می شود آمریکایی ها ساعت ها جلوی صفحه کامپیوتر بنشینند. ورزش از دو طریق به سم زدایی کمک می کند: متابولیسم را تسریع می کند و عرق را تحریک می کند. پزشکی در آسیا بیشتر بر روی مواد طبیعی متمرکز است که خواص درمانی دارند. پزشکی آسیایی همچنین به ارتباط ذهن و بدن و اهمیت تعادل روانی می پردازد. تعداد پزشکان طب سنتی به ازای هر نفر در آسیا بیشتر از آمریکاست. طب آمریکایی هزینه بیشتری دارد و بر علائم متمرکز است و اغلب علت کلی علائم را نادیده می گیرد. در آمریکا، نسخه هایی که از مواد شیمیایی مشتق می شوند، سموم خطرناکی هستند که بر سیستم سم زدایی بدن فشار وارد می کنند. استفاده از داروی آسیایی به معنای استفاده از مواد طبیعی است که بدن می تواند به راحتی آنها را سم زدایی کند و در عین حال از مزایای سلامتی یکسانی برخوردار شود. اتخاذ سبک زندگی آسیایی و بهبود سم زدایی بدن و سیستم ایمنی بدن خیلی سخت نیست. امروز می‌توانید با خوردن و نوشیدن ارگانیک، ورزش شدید حداقل سه بار در هفته و استفاده از درمان‌های جایگزین سلامت ارگانیک به جای داروهای تجویزی خطرناک، سبک زندگی خود را تغییر دهید. ks5u Emma Deangela نویسنده سایت سم زدایی و روزه داری در eDetoxify.com است. Emma Deangela با ترکیب هر دو فلسفه آسیایی و غربی، با ارائه مشاوره بهداشتی به بسیاری از افراد کمک کرده است تا از طریق فلسفه سلامت طبیعی زندگی خود را بهتر و سالم تر کنند. برای کشف فلسفه سلامتی که بسیاری از مردم را به سمت یک زندگی سالم سوق می دهد، از eDetoxify.com دیدن کنید.
سوال:  تفاوت بین فرهنگ آسیایی و آمریکایی در
1. رژیم غذایی
2. ورزش
3. دارو
4. تصادفات