متن: کودکان در ایالات متحده بیش از حد پیتزا می خورند که برخی از محققان اکنون استدلال می کنند که این غذا باید به صفوف نوشیدنی های شیرین و فست فودها بپیوندد تا به سلامتی آسیب برساند. در یک مطالعه جدید، محققان دریافتند که پیتزا منبع بزرگی از کالری، چربی اشباع شده و نمک در رژیم غذایی کودکان است. محققان به این نتیجه رسیدند که غذای پر کالری. لیزا پاول، مدیر مرکز تحقیقات پیشگیری ایلینویز می‌گوید: «والدین باید مصرف پیتزا را کنترل کنند، به‌ویژه به‌عنوان میان‌وعده‌ای که نشان داده شد تأثیر بسیار نامطلوبی بر کودکان دارد و باید دلارهای پیتزای خود را به سمت مارک‌های سالم‌تر بگذارند.» پیتزا در سال‌های اخیر مورد توجه محققانی قرار گرفته است که به غذاهایی که کودکان می‌خورند، به جای مواد مغذی موجود در آنها نگاه می‌کنند. مطالعات نشان داده است که پیتزا یکی از بزرگترین منابع کالری برای کودکان است. پاول گفت: «از آنجایی که پیتزا جزء رایج رژیم غذایی کودکان است، ما باید پیتزای «سالم» درست کنیم.» او گفت: برای سالم‌تر کردن پیتزا، تولیدکنندگان مواد غذایی باید چربی و نمک اشباع آن را کاهش دهند و محتوای غلات کامل آن را افزایش دهند. الکسیس تیندال، که در تحقیقات جریان خون شرکت نداشت، گفت که آیا پیتزا آنقدر مضر است که بتوان آن را به عنوان یک غذای ناسالم انتخاب کرد یا خیر، این مطالعه توجه را به موضوع بزرگتری در سبک زندگی مدرن آمریکایی جلب می کند. و در اندازه های بزرگ.» او گفت: برای حل این مشکل، مردم مجبور نیستند از خوردن پیتزا صرف نظر کنند، بلکه می توانند پیتزای کوچکتر و سالم تری بخورند. "آن را در خانه درست کنید، به جای اینکه آن را در جایی سفارش دهید که هیچ کنترلی بر نحوه ساخت آن ندارید." تیندال گفت. وقتی در خانه درست می‌کنیم، می‌توانیم مواد سالم‌تری انتخاب کنیم، سبزیجات را افزایش دهیم، چربی را کاهش دهیم و پنیر کمتری در آن بریزیم. لزومی ندارد پیتزا فقط فلفلی و پنیر باشد.
سوال: بهترین عنوان برای پاساژ چیست؟
1. پیتزا - یک غذای ناسالم واقعی!
2. چگونه غذاهای بهتری برای کودکان خود تهیه کنیم؟
3. مضرات خوردن پیتزا را کشف کنید
4. پیتزای سالم تری برای آمریکایی ها بیاورید