Mari kita jawab pertanyaan ini perlahan-lahan: Apakah mendengkur adalah tanda pernapasan yang baik saat tidur?
Mendengkur bisa menjadi tanda apnea tidur. Mendengkur dapat menyebabkan berbagai gejala mulai dari energi rendah hingga tekanan darah tinggi. Jadi jawabannya adalah tidak.