Apa yang terjadi di dalam dirimu saat kau marah? Pilihan: - menghancurkan musuh - menulis surat - meledak - pukulan - melepaskan energi Mari kita berpikir langkah demi langkah:
Melepaskan energi adalah memancarkan perasaan yang intens. Kemarahan adalah perasaan yang kuat. Jadi, jawabannya adalah melepaskan energi.