二着でこの値段で、白と言うことでアンダーウェアとして目立たないので、それは助かります。 一番の効果は姿勢が良くなった事です、それだけでも女性からの評判は良くなったです。 １ヶ月使用しましたが、見出しより腹筋は、驚くほど効果は少ないかな？って思います、自分の場合太りすぎなので、時間がかかるのかもです、ただし胸、二の腕は引き締まってきました。 なのでもっと腹筋の方を加速させたいので、２ヶ月目から腹筋を付ける30日でシックスパックと言ったアプリでトレーニングしてます。 着ないでのトレーニングより少しは効果的だと思います。