単に集中する方法を網羅するだけでなく、そもそも集中するとはどういったものなのか？ 集中するための回復ための方法と、既存の集中力向上の本とは一線を画す内容であり、 集中力に関するあらゆる知見を非常に参考になったと思う。 この極めて精度の高い情報を得るために、著者の情報収集の能力と努力には敬意を表すとともに 私はこの情報を知りえたを心から感謝したい。 では何故評価が低いのかって？ 理由は２つある。 まず表紙の右下にあるメンタリストDAIGOが非常に不愉快であること。 かなり個人的な理由であるが、レビューというのはあくまで個人の評価あるし、 表紙も本の一部である以上、問題ないと判断してこのまま書き記す。 （ちなみに自分が購入したのは電子書籍の方になる） 彼自信に対する評価は「役立つ事を多くは言ってるけど、彼自身の情報は邪魔である」に尽きる。 何しろ彼は情報を発信するたびに自分の顔を正面から出す。それも病的なほど毎回である。 最初は全く気にならなかったが、彼の書籍を何冊かKINDLEで買うにつれて、 ライブラリを閲覧するたび、彼の顔を注意を払う自分がいた。 おそらく人を真正面から見ると、人は注意を払い心理があって、 彼はそれをセルフプロデュースの一環として利用していることは容易に想像がついた。 しかしこれがKINDOLEを使う度に毎回起きる現象としたらどうだろう？ 自分の好きな本が買い集めた本棚をいわば自分のお気に入りの場所だ。ある意味、心理的なプライバシー空間と言ってもいい。そこに好きでも何でもない男を毎回注視せねばならないのだ。 私はいつしか、彼の著書を極力見ないように努め、いずれ廃棄する事を思案するようになった。 これをうざったいと言わずに何という！？ それヲ彼の著書だけならいざしらず、他の人の著書までやるのは勘弁してほしい。 彼のセルフプロデュースの片棒を担ぐ真似は私の利益を著しく反した。 もう一つは、そもそも彼のお勧めが必要かという疑問である。 商業的な客寄せパンダとして有効かもしれないが、役立つ情報を提供する場合は、その書籍の情報に対する信頼の担保であると思う。 つまり「この人の書いた本は信頼できますよ」と、その筋の権威が喧伝するわけだ。 しかし、同じサイエンスライターとしてみて彼の著書とこの本の著者のプログ「パレオな男」を比べてみると実はパレオの方が情報の質は圧倒的に高いのだ。 同じ情報でも後者は研究規模や発表時期、エビデンスの信頼性、他の研究成果との比較検証などしており、 単に絶対に正しい情報としてではなく、あくまで精度の高い情報として提供している。 そういう視点で見ると何故、情報の質が低い者をわざわざお勧めで使っているのか？ 私にはナンセンスさを感じずにはいられない。 彼の存在を抜きに著書を 再構築した方が本のクオリティは高いと考えられる。 無論、マイナス要素を抜きに考えれば、☆５つであることは念押しして言う。 売り上げどうこうという事情があるのなら、せめて購入後の表紙に彼を含めた帯を 取り外してほしいと思う。