著者が対象とした読者層は20-30代の若くて健康な女性のようです。 ○○しないと、こんなに酷いことになります。 の恐怖メッセージが多いです。 フランスではこうだが、日本は遅れている！ 現状に憤る著者の感情的な心情が目立ちます。 具体的な方法は少ないです 1章でまとまるような内容を1冊使って啓発しているからです。 すでにトラブルが発生している私が読んで、 今まで適切に処置してこなかったからあなたはこうなったんです と言われているように感じ不快に。 すで病気を患っている方は別の本をおすすめします。自分を責めて辛くなります。