手の指がこわばって、女性ホルモンが不足してるからだ、ということで利用しました。 飲むと気持ち悪くなって、1週間でやめました。 1週間では効き目があるか判断できませんが、もうムリ。 なぜか、エクオールを飲むより、大豆製品をせっせと食べた方が （もちろん劇的に改善するということはないけど）指の動きが良い。 買ってから、周囲に、エクオールが効かない、という声が多いことに気が付きました。 合うヒトにはいいんだろうけど。 プラセボでも効けばいいのだが、気持ち悪くなるのでは飲めない。