トレーニング後、筋肉痛が残るのでネットで検索してみると、グルタミンが良いとのことだったので、試しに購入してみました。 海外製で安く大容量のものもあるので悩みましたが、とりあえず初めてなので原産国が日本のこちらを購入。 蓋を開けると白い細かな粉末が入っています。 付属のスプーンがあるとパッケージに表記がありましたが、粉に埋まっていて見えない（笑）。 粉末が細かいのでやたらかき回して探すと飛散しそうだったので、自宅にあるスプーンでそっと探りました。 白い計量スプーンが入ってます。これ、赤や黒い色のスプーンなら探しやすいのにと思いました。 特に強い味はありませんでした。ほとんどただの粉です。 自分は口にそのまま入れて、冷たい牛乳で流し込んでいます。 液体に溶けやすいかどうかは試していないのでわかりません。 まだ飲み始めたばかりなので効果は今の段階ではわからないのですが、飲みにくいこともなく、商品としては良いものだと思います。