生後6ヶ月の息子がいるので購入しました。 この本の他に2冊、離乳食の本を購入済みでした(フリージング離乳食のもの、きちんとかんたん離乳食)。 離乳食の進め方がカレンダーで、量も分かりやすく載っていて買って良かったと思います。 これ1冊では分かりにくいところもあるので、もう1冊参考にできる本が手元にあればより安心です。 息子はそろそろ2回食になるので、食材の組み合わせやアレンジレシピなども多く載っているのも助かります。 食材のかたさ、大きさの目安シートも分かりやすくて参考になります。