ダイエットの補助として服用して1袋なくなったので追加注文させて頂きました。 特に運動せず、食事制限はカロリー摂取量を落とすのみで料理を工夫してお腹いっぱい食べていました。 元々、便秘(ほっといたら一週間出ない程)。 こちらを服用してから３日目～毎日自1～3回は自然なお通じがありました。 結果、1ヶ月で−4.5キロ減。 お腹周りだけではなく全体的に減ったので排出物の重み分だけの体重が減ったのではないので嬉しいです。 こちらを服用するまでは食事制限だけでは体重に変化はみられなかったので、多分こちらがきいているのかと思います。私には合っているみたいなので身体が慣れてしまうまでは、暫く様子を観ながらリピさせて頂きます。