パートナーと二人で組み立てました。 かなり大きい荷物なので、女性一人だと気をつけながら作業した方がいいと思います。 二人で約15分程で組めました。 PCの作業用に購入しましたが、沈み込むようなタイプではなく程よい固さでちょうど良いです。 腰のマッサージ用に付いているクッションに腰を押し付けるような状態にすると振動が気持ちよかったです。 足置きを伸ばすと本当に寝られそう。 カウンターが80cmほどの高さなのでもう少し上がると良かったですが、普通の机なら問題ないと思います。