注文したときにわ腰痛＆肩こりが酷くて翌日届いた時に本当に感激しました！(お急ぎ便) もみ玉がまるで手のようにツボを刺激してくらます！正回転や逆回転や方向が自由に切り替えます。 強さ調節が二つの方法で、①はコントロールパネルで強さ調節ボタンを押します。②はマッサージャーを手にかけて、体に貼る程度で調節できます。 暫く使ってみたら効果は感じるかも。ちなみに使用感は個人差がある様で、友達にも試してもらったら「首筋が伸びて気持ちいい～！」と言っていました。 寝る前に毎日使用しています。不眠気味な時も、ホット首ストレッチャーを使ったら眠れます。 首を温めたら自律神経のバランスが良くなるらしいです...翌朝の首の疲れが断然ちがいますよ☆ 家庭用電源と車用シガーソケットの両方に対応しているので いつでも手軽に使える所がとても便利です。