Làm thế nào để giảm lượng đường hàng ngày trong khẩu phần ăn của trẻ?
Để giảm lượng đường hàng ngày trong khẩu phần ăn của trẻ, có thể hạn chế tiêu thụ đường tinh chế và nước giải khát, sử dụng các gia vị tự nhiên như quế, đậu khấu, và hạn chế một số loại thực phẩm giàu đường. Cần tạo thói quen ăn uống ít đường và ưa thích thực phẩm tốt cho sức khỏe như trái cây và rau quả.