Além da quantidade de água disponível nos vegetais, eles fornecem fibras, que controlam o funcionamento do intestino, possuem poucas calorias e previnem doenças cardíacas e cânceres.
além da quantidade de água disponível nos vegetais eles fornecem fibras que controlam o funcionamento do intestino possuem poucas calorias e previnem doenças cardíacas e cânceres