Không chỉ giữ kỷ lục về tuổi thọ, trong các quốc gia phát triển, Nhật cũng là nước có tỷ lệ người dân bị béo phì ở mức thấp nhất (khoảng 3%). Dưới đây là 3 thói quen giúp hầu hết người Nhật thon gọn.
không chỉ giữ kỷ lục về tuổi thọ , trong các quốc gia phát triển , nhật cũng là nước có tỷ lệ người dân bị béo phì ở mức thấp nhất khoảng ba phần trăm . dưới đây là ba thói quen giúp hầu hết người nhật thon gọn .. 
Không chỉ giữ kỷ lục về tuổi thọ, trong các quốc gia phát triển, Nhật cũng là nước có tỷ lệ người dân bị béo phì ở mức thấp nhất khoảng ba phần trăm. Dưới đây là ba thói quen giúp hầu hết người Nhật thon gọn.