Bên cạnh chế độ ăn, thể dục, chìa khóa để sống đến 100 tuổi là chăm lo đời sống tinh thần. Nhiều người thường xuyên chơi một loại nhạc cụ nào đó như guitar, piano hoặc đạo cụ truyền thống.
bên cạnh chế độ ăn , thể dục , chìa khóa để sống đến một trăm tuổi là chăm lo đời sống tinh thần . nhiều người thường xuyên chơi một loại nhạc cụ nào đó như guitar , piano hoặc đạo cụ truyền thống .. 
Bên cạnh chế độ ăn, thể dục, chìa khóa để sống đến một trăm tuổi là chăm lo đời sống tinh thần. Nhiều người thường xuyên chơi một loại nhạc cụ nào đó như guitar, piano hoặc đạo cụ truyền thống.