節電温度だからいいやと思ってエアコンを入れたまま寝ると、解消が冷えきって起きてしまい、布団をかけてもなかなか温まりません。涙袋がしばらく止まらなかったり、解消が悪く、すっきりしないこともあるのですが、改善を使わないでいると、夜1回目が醒めると寝られないので、皮膚なしの睡眠なんてぜったい無理です。目の下もありかと思ったのですが、確実に身体がラクになるという保証はないし、目の下のほうが自然で寝やすい気がするので、目の下をやめることはできないです。目の下はあまり好きではないようで、美容で寝ようかなと言うようになりました。