うちにはイヌがいるのですぐ毛がそこらじゅうに落ちてしまうし、キッチンの油汚れやいろんな所の汚れも気になっているけど、体操しているとそれだけでいっぱいいっぱいでイライラしたり焦燥感が出てしまったりするんだけど、漢方医に「余計なことは考えず、前向きに、暢気に暮らしなさい。あれこれくよくよして生きるのも、暢気に生きるのも同じ人生なんだから、どうせ同じ人生ならぽわーんと生きたほうがいいよ」と言われました。まったくそうだと思う・・・ので努力して考えないように考えないようにしています。