夕食でたくさんニラを食べると翌日の体臭が気になります。残ってしまった臭いを排出するには、汗をかくのがおすすめです。熱いシャワーやお風呂に入って、しっかり汗を流しましょう。汗と一緒に臭いのもとがでていくので、刺激臭が気にならなくなります。口臭が気になるときは、身体も一緒に臭っているのが通常。彼氏や友人と会う約束をしている日に臭っていると会話に集中できません。前日から予定が分かっていたらまだしも当日急なお誘いがあると悩みどころ。急いで何とかしたい時の応急処置に覚えておくといいでしょう。