pinyin: jìng luán yī zhòng yóu yú jǐn zhāng huò hán lěng ér dǎo zhì de jī ròu tū fā xìng、 wú yì shí de、 jiàn xiē xìng de jǐn suō， néng dǎo zhì jù liè de téng tòng， tōng cháng fā shēng zài tuǐ bù huò jiān bù