ar bg de el en es fa fi fr he hr hu it ja ka ko nb nl pl pt-br ru sk sq sr sv th tr uk zh-cn zh-tw
تبدأ بالعرق لتتخلص من الحرارة التي ستنتجها — من المجهود العضلي . започвате да се потите за да разнасяте топлината , която ще генерирате - създадена от мускулно напрежение . Sie beginnen zu schwitzen , um die Wärme abzuleiten , die Sie gleich erzeugen werden — durch Muskelanspannung . αρχίζεις να ιδρώνεις για να αποβάλεις την θερμότητα που πρόκειται να εκλυθεί από την μυϊκή άσκηση . You start sweating to dissipate the heat that you &apos;re going to create from muscular exertion . empiezan a sudar para disipar la energía que van a emplear , generando un esfuerzo muscular . شما شروع می ‌ کنید به عرق کردن برای اینکه حرارت بوجود اومده توسط بکارگیری عضله ها رو از دست بدید — شما شروع می ‌ کنید به عرق کردن برای اینکه حرارت بوجود اومده توسط بکارگیری عضله ها رو از دست بدید — alkaa hikoilla ja haihduttaa lihasrasituksesta johtuvaa kuumuutta . vous commencez à suer , afin de dissiper la chaleur que vous allez générer du fait de l&apos; activité musculaire . אתם מתחילים להזיע כדי לפזר את החום שהגוף עומד להוציא כתוצאה מפעולות השרירים . počinjete se znojiti kako biste oslobodili toplinu koju ćete stvoriti mišićnim radom . ízzadni kezdünk , hogy leadjuk a hőt , ami hamarosan keletkezni fog az izmok munkája során . cominciate a sudare per dissipare il calore che state per creare — a causa dello sforzo muscolare . 発する熱を散らす為に汗をかき始めます 筋肉の動きによって作り出されます გეწყებათ ოფლიანობა , რათა გააბნიოთ სითბო , რომელიც კუნთების დაძაბვის შედეგად გამოგეყოფათ . 근육운동으로 인한 열을 식히기 위해 땀을 흘리기 시작하게 되구요 . du begynner å svette for å neutralisere varmen du kommer til å utøve — skape ved muskelarbeid . je begint te zweten om de warmte kwijt te raken die vrijkomt bij lichamelijke inspanning . zaczynamy się pocić , by rozproszyć ciepło wytwarzane przez napięcie mięśni . você começa a suar para dissipar o calor que você irá gerar — com atividade muscular вы потеете , чтобы рассеять тепло , которое вы будете выделять от напряжения мышц . začnete sa potiť , aby ste sa zbavili tepla , ktoré budete vytvárať pri svalovej námahe . Ju filloni të djersiteni për të larguar nxehtësinë që ju do të krijoni nga përdorimi i muskujve . počinjete da se znojite da biste oslobodili toplotu koju ćete stvoriti - radom mišića . Man börjar svettas för att bli av med värmen man kommer alstra genom muskelansträngning . คุณเริ ่ มเหงื ่ อออก เพื ่ อเตรียมจะระบายความร ้ อน ที ่ คุณจะสร ้ างจากการออกแรงของกล ้ ามเนื ้ อ ortaya çıkaracağın sıcaklığı yok etmek için terlemeye başlarsın — kas hareketinden çıkacak olan sıcaklık . Ви починаєте пітніти , щоб віддати тепло , яке утвориться через скорочення м &apos; язів . 你开始出汗以散热 ， 你将紧张 由肌肉收缩产生 . 你會開始出汗 ， 排除因緊張而產生的體熱 即肌肉緊繃引起的 。