Det kan bl.a. ske ved at analysere sine kostvaner og ved hjælp af en kalorietabel finde frem til de næringsmidler, der er rigest på kalorier, og derefter undgå dem.
1	Det	det	PRON	_	Case=Acc|Gender=Neut|Number=Sing|Person=3|PronType=Prs	4	nsubj	_	_
2	kan	kunne	AUX	_	Mood=Ind|Tense=Pres|VerbForm=Fin|Voice=Act	4	aux	_	_
3	bl.a.	blandt_andet	ADV	_	_	4	advmod	_	_
4	ske	ske	VERB	_	VerbForm=Inf|Voice=Act	0	root	_	_
5	ved	ved	ADP	_	AdpType=Prep	7	mark	_	_
6	at	at	PART	_	PartType=Inf	7	mark	_	_
7	analysere	analysere	VERB	_	VerbForm=Inf|Voice=Act	4	advcl	_	_
8	sine	sin	DET	_	Number=Plur|Number[psor]=Sing|Person=3|Poss=Yes|PronType=Prs|Reflex=Yes	9	det	_	_
9	kostvaner	kostvane	NOUN	_	Definite=Ind|Gender=Com|Number=Plur	7	obj	_	_
10	og	og	CCONJ	_	_	16	cc	_	_
11	ved	ved	ADP	_	AdpType=Prep	12	case	_	_
12	hjælp	hjælp	NOUN	_	Definite=Ind|Gender=Com|Number=Sing	16	obl	_	_
13	af	af	ADP	_	AdpType=Prep	15	case	_	_
14	en	en	DET	_	Gender=Com|Number=Sing|PronType=Ind	15	det	_	_
15	kalorietabel	kalorietabel	NOUN	_	Definite=Ind|Gender=Com|Number=Sing	12	nmod	_	_
16	finde	finde	VERB	_	VerbForm=Inf|Voice=Act	7	conj	_	_
17	frem	frem	ADV	_	_	16	advmod:lmod	_	_
18	til	til	ADP	_	AdpType=Prep	20	case	_	_
19	de	den	DET	_	Number=Plur|PronType=Dem	20	det	_	_
20	næringsmidler	næringsmiddel	NOUN	_	Definite=Ind|Gender=Neut|Number=Plur	17	obl	_	SpaceAfter=No
21	,	,	PUNCT	_	_	24	punct	_	_
22	der	der	ADV	_	PartType=Inf	24	nsubj	_	_
23	er	være	AUX	_	Mood=Ind|Tense=Pres|VerbForm=Fin|Voice=Act	24	cop	_	_
24	rigest	rig	ADJ	_	Degree=Sup	20	acl:relcl	_	_
25	på	på	ADP	_	AdpType=Prep	26	case	_	_
26	kalorier	kalorie	NOUN	_	Definite=Ind|Gender=Com|Number=Plur	24	obl	_	SpaceAfter=No
27	,	,	PUNCT	_	_	30	punct	_	_
28	og	og	CCONJ	_	_	30	cc	_	_
29	derefter	derefter	ADV	_	_	30	advmod	_	_
30	undgå	undgå	VERB	_	VerbForm=Inf|Voice=Act	16	conj	_	_
31	dem	de	PRON	_	Case=Acc|Number=Plur|Person=3|PronType=Prs	30	obj	_	SpaceAfter=No
32	.	.	PUNCT	_	_	4	punct	_	_
