en que fase se sueña
Los sueños pueden aparecer en cualquier fase del sueño, pero se recuerdan en la fase REM ("rapid eye movement" del inglés, que significa movimientos oculares rápidos o MOR). Contienen experiencias emocionales y vívidas que contienen temas, preocupaciones, personajes y objetos que se relacionan generalmente con la vida consciente. Todo esto crea una "realidad" que parece surgir de la nada, produciendo una experiencia con un marco de tiempo y conexiones realistas.