cómo quitar agruras
Si el ardor se desencadena mientras se está acostado, se debe alzar la cabeza con almohadas o sentarse, lo que alivia las molestias frecuentemente, aunque se debe tener cuidado de no hacer demasiado esfuerzo con el cuello. Se deben evitar cierto tipo de alimentos (Ej: grasas) poco antes de ir a la cama y se aconseja también para evitar ataques futuros en el esófago que puedan provocar cáncer gástrico.