puede doler la cabeza por estres
El estrés crónico y la falta de recursos de afrontamiento disponibles o accesibles para una persona a menudo conducen al desarrollo de problemas de salud mental como depresión y ansiedad (para obtener más información, consulte a continuación). Esto es especialmente cierto con respecto a los factores estresantes crónicos. Estos pueden no ser tan fuertes como los estresores agudos, como los desastres naturales o las catástrofes, pero son estresores más duraderos. Estos tipos de factores estresantes tienden a tener un impacto bastante negativo en la salud. Esto se debe a que son continuos y, por lo tanto, requieren respuestas fisiológicas del cuerpo a diario, etc.), desgastan el cuerpo más rápido y generalmente ocurren durante un largo período de tiempo. Para obtener más información sobre los procesos biológicos por los que el estrés crónico afecta al cuerpo, consulte Estrés alostático. Por ejemplo, los estudios han encontrado que los cuidadores, especialmente aquellos con demencia, tienen más probabilidades de estar deprimidos y tener una salud física ligeramente peor que los no cuidadores.