cuanto potasio debo consumir
Las sobredosis causan hiperpotasemia, que puede causar parestesia, bloqueos de la conducción cardíaca, fibrilación, arritmias y esclerosis. Debido al peligro de hiperpotasemia, la FDA de los EE. UU. limita la cantidad de suplementos de potasio a 99 mg (alrededor de 1,3 mEq) al tiempo que recomienda una ingesta diaria de adultos de 4700 mg (alrededor de 63 mEq).