como mejorar una contractura muscular
['Estiramiento pasivo. Normalmente realizado por fisioterapeutas, el estiramiento pasivo es una medida preventiva más beneficiosa y una herramienta para mantener el rango de movimiento (ROM) disponible en lugar de usarse como tratamiento. ... ', 'Contrastes. ... ', 'Férulas. ... ', 'Estimulación eléctrica. ... ', 'Cirugía.']