cuales son las katas de karate
La imagen más común asociada a la ejecución de un "kata" es la de un practicante de karate realizando una serie de movimientos rituales, bloqueos, y golpes al aire. Los "kata" de karate son secuencias específicas que van desde aproximadamente 20 a 70 (o incluso más) movimientos dependiendo del grado de dificultad del "kata", pues las "kata" se consideran como bases gestuales que se contienen o complementan unas con otras. Las "kata" generalmente incluyen combinaciones de golpes de manos y pies, bloqueos, chequeos, desvíos, desplazamientos, pisotones, agarres, algunas luxaciones, lanzamientos, barridos, giros, saltos, desarmes contra armas clásicas, estrangulaciones, movimientos tácticos, manejo de la respiración y manejo de los ritmos de defensa y ataque; que son realizados buscando una ejecución perfecta. Es difícil estimar un número del total de "kata", pero hay algunos "kata" que son comunes a los diferentes estilos de karate, como: seisan/hangetsu, naihanchi/tekki, y sanchin. Eso sí, cada estilo introduce diferentes variantes en los gestos, o en el ritmo.