cuanta calorías debe consumir una mujer
donde f es el porcentaje de grasa corporal. De acuerdo con esta fórmula, si la mujer en el ejemplo tiene un porcentaje de grasa corporal del 30%, su "Gasto Energético Diario" en Descanso (los autores usan el término de metabolismo basal y en reposo indistintamente) sería 1262 kcal por día.