Iris Krasnow
ಐರಿಸ್ ಕ್ರಾಸ್ನೋ (ಜನನ 1954) ಒಬ್ಬ ಅಮೇರಿಕನ್ ಲೇಖಕ, ಪತ್ರಿಕೋದ್ಯಮದ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯ ಭಾಷಣಕಾರರಾಗಿದ್ದು, ಅವರು ಸಂಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಸರೆಂಡರಿಂಗ್ ಟು ಮದರ್ಹುಡ್ (1998), ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ಟೈಮ್ಸ್ನ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಮಾರಾಟವಾದ ಸರೆಂಡರಿಂಗ್ ಟು ಮ್ಯಾರೇಜ್ (2002), ಸರೆಂಡರಿಂಗ್ ಟು ಯುವರ್ಸೆಲ್ಫ್ (2003), ಐ ಆಮ್ ಮೈ ಮದರ್ಸ್ ಡಾಟರ್ (2007), ಮತ್ತು ದಿ ಸೀಕ್ರೆಟ್ ಲೈವ್ಸ್ ಆಫ್ ವೈವ್ಸ್ (2011) ಪುಸ್ತಕಗಳ ಲೇಖಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಕ್ರಾಸ್ನೋ ಅವರ ಆರನೇ ಪುಸ್ತಕ, ಸೆಕ್ಸ್ After.Women ಶೇರ್ ಹೌ ಇಂಟಿಮಸಿ ಚೇಂಜ್ಸ್ ಆಸ್ ಲೈಫ್ ಚೇಂಜ್ಸ್, ಫೆಬ್ರವರಿ 2014 ರಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾಯಿತು. ಕ್ರಾಸೋ ಅವರ ಇತ್ತೀಚಿನ ಪುಸ್ತಕ ಕ್ಯಾಂಪ್ ಗರ್ಲ್ಸ್ಃ ಫೈರ್ಸೈಡ್ ಲೆಸನ್ಸ್ ಆನ್ ಫ್ರೆಂಡ್ಶಿಪ್, ಕರೇಜ್, ಅಂಡ್ ಲಾಯಲ್ಟಿ. (2020). ಕ್ರಾಸ್ನೋ ಅವರು "ನಿನ್ನೆ ಜನಿಸಿರದ" ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ ಎ. ಎ. ಆರ್. ಪಿ. ಯ ಆನ್ಲೈನ್ ಪ್ರಕಟಣೆಯಾದ "ದಿ ಎಥೆಲ್" ನ ಹಿರಿಯ ಸಂಪಾದಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಕ್ರಾಸ್ನೋ ಅವರು ಇಲಿನಾಯ್ಸ್ನ ಓಕ್ ಪಾರ್ಕ್ನಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಬೆಳೆದರು. ಸ್ಟ್ಯಾನ್ಫೋರ್ಡ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದಿಂದ ಪದವಿ ಪಡೆದ ನಂತರ, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ಫೋಟೋ-ಜರ್ನಲಿಸಂನಲ್ಲಿ ಮೇಜರ್ ಆದರು, ಅವರು ಡಲ್ಲಾಸ್ ಟೈಮ್ಸ್ ಹೆರಾಲ್ಡ್ಗಾಗಿ ಫ್ಯಾಷನ್ ಬರಹಗಾರರಾದರು. ನಂತರ ಅವರು ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಚಲನಚಿತ್ರ ಬರಹಗಾರರಾಗಲು ವಾಷಿಂಗ್ಟನ್ ಡಿ. ಸಿ. ಯಲ್ಲಿರುವ ಯುನೈಟೆಡ್ ಪ್ರೆಸ್ ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ಗೆ ತೆರಳಿದರು. ಯುಪಿಐನಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಯೊಕೊ ಒನೊ, ಎಲೀ ವೈಸೆಲ್, ಟೆಡ್ ಕೆನಡಿ, ಬಾರ್ಬರಾ ಬುಷ್, ನಾರ್ಮನ್ ಮೇಲರ್ ಮತ್ತು ಜೋರ್ಡಾನ್ನ ರಾಣಿ ನೂರ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿ ಪ್ರೊಫೈಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ರಾಸ್ನೋ ಪರಿಣತಿ ಪಡೆದರು. ಕ್ರಾಸ್ನೋ ಎಂ. ಎ. ಪದವಿಯನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ವಾಷಿಂಗ್ಟನ್ನ ಜಾರ್ಜ್ಟೌನ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದಿಂದ ಲಿಬರಲ್ ಸ್ಟಡೀಸ್ನಲ್ಲಿ, ಡಿ. ಸಿ. ಕ್ರಾಸ್ನೋ ಅವರು 1993 ರಲ್ಲಿ ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದಾಗ ದೈನಂದಿನ ಪತ್ರಿಕೋದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ತೊರೆದರು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವರು ಮೂರು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ನಾಲ್ಕು ಗಂಡು ಮಕ್ಕಳ ತಾಯಿಯಾದರು. ಈ ಅನುಭವವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ಅವರು ತಮ್ಮ ಮೊದಲ ಪುಸ್ತಕ, ಸರೆಂಡರಿಂಗ್ ಟು ಮದರ್ಹುಡ್ಃ ಲೂಸಿಂಗ್ ಯುವರ್ ಮೈಂಡ್, ಫೈಂಡಿಂಗ್ ಯುವರ್ ಸೋಲ್ ಅನ್ನು ಬರೆದರು, ಇದು ಮಹಿಳೆಯರ ಕೆಲಸ-ಕುಟುಂಬದ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಾಯ್ತನವನ್ನು ಪರಿಪೂರ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಮೂಲವಾಗಿ ನೋಡಬೇಕು ಎಂಬ ನಿಲುವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅವರ ನಂತರದ ಪುಸ್ತಕಗಳು ಮದುವೆ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಾಸ್ತವೀಕರಣ ಮತ್ತು ತಾಯಿ-ಮಗಳ ಸಂಬಂಧಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತವೆಃ ಅವರ ಐದನೇ ಪುಸ್ತಕ, ದಿ ಸೀಕ್ರೆಟ್ ಲೈವ್ಸ್ ಆಫ್ ವೈವ್ಸ್ಃ ವುಮೆನ್ ಶೇರ್ ವಾಟ್ ಇಟ್ ರಿಯಲಿ ಟೇಕ್ಸ್ ಟು ಸ್ಟೇ ಮ್ಯಾರೀಡ್, ಯಶಸ್ವಿ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ವಿವಾಹಗಳ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುತ್ತದೆ; ಮತ್ತು ಅವರ ಇತ್ತೀಚಿನ ಪುಸ್ತಕವು 2014 ರಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾಯಿತು, ಸೆಕ್ಸ್ ಆಫ್ಟರ್. .. .. : ಜೀವನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಓದುಗರನ್ನು ಕಾಲೇಜು ಹುಕ್-ಅಪ್ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯಿಂದ ಎಂಭತ್ತರ ನಂತರ ಡೇಟಿಂಗ್ಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುವುದರಿಂದ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮಹಿಳೆಯರು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಕ್ರಾಸ್ನೋ ಅವರ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಎಂಟು ಭಾಷೆಗಳಿಗೆ ಅನುವಾದಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವರ ಇತ್ತೀಚಿನ ಪುಸ್ತಕ, ಕ್ಯಾಂಪ್ ಗರ್ಲ್ಸ್ಃ ಫೈರ್ಸೈಡ್ ಲೆಸನ್ಸ್ ಆನ್ ಕರೇಜ್, ಫ್ರೆಂಡ್ಶಿಪ್ ಅಂಡ್ ಲಾಯಲ್ಟಿ, ತನ್ನ 59 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ತನ್ನ ಯೌವನದ ವಿಸ್ಕಾನ್ಸಿನ್ ಬೇಸಿಗೆ ಶಿಬಿರದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಹಿಂದಿರುಗಿದ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಂಪ್ ಸಮುದಾಯಗಳಲ್ಲಿ ಕಲಿತ ಜೀವನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಯಶಸ್ವಿ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯ ಎಲುಬುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಪರೇಡ್, ದಿ ವಾಲ್ ಸ್ಟ್ರೀಟ್ ಜರ್ನಲ್, ದಿ ವಾಷಿಂಗ್ಟನ್ ಪೋಸ್ಟ್, ಎಎಆರ್ಪಿ ದಿ ಮ್ಯಾಗಜೀನ್ ಮತ್ತು ದಿ ಹಫಿಂಗ್ಟನ್ ಪೋಸ್ಟ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಅನೇಕ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಪ್ರಕಟಣೆಗಳಿಗೆ ಕ್ರಾಸ್ನೋ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಓಪ್ರಾ, ಗುಡ್ ಮಾರ್ನಿಂಗ್ ಅಮೇರಿಕಾ, ಎಎಆರ್ಪಿ, ದಿ ಟುಡೇ ಶೋ, ಮತ್ತು ಆಲ್ ಥಿಂಗ್ಸ್ ಕನ್ಸಿಡರ್ಡ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ದೂರದರ್ಶನ ಮತ್ತು ರೇಡಿಯೋ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಲ್ಲಿ ಅತಿಥಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಸಿಎನ್ಎನ್ನಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಅವರು ಬಾಲ್ಟಿಮೋರ್ನಲ್ಲಿರುವ ಫಾಕ್ಸ್ ಮಾರ್ನಿಂಗ್ ನ್ಯೂಸ್ನ ಸಂಬಂಧ ವರದಿಗಾರರಾಗಿದ್ದರು. ಕ್ರಾಸ್ನೋ ಅವರೊಂದಿಗಿನ ಸಂದರ್ಶನಗಳು ಮತ್ತು ಅವರ ಕೆಲಸದ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಟೈಮ್, ಓಃ ದಿ ಓಪ್ರಾ ಮ್ಯಾಗಜೀನ್, ಗ್ಲಾಮರ್, ದಿ ನ್ಯೂಯಾರ್ಕರ್, ದಿ ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ಟೈಮ್ಸ್, ಯು. ಎಸ್. ನ್ಯೂಸ್ & ವರ್ಲ್ಡ್ ರಿಪೋರ್ಟ್ ಮತ್ತು ರೆಡ್ಬುಕ್ನಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿವೆ. ಕ್ರಾಸ್ನೋ ಅವರು ವಾಷಿಂಗ್ಟನ್, ಡಿ. ಸಿ. ಯಲ್ಲಿರುವ ಅಮೆರಿಕನ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದಲ್ಲಿ ಪತ್ರಿಕೋದ್ಯಮ ಮತ್ತು ಮಹಿಳಾ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮದುವೆ, ಮಕ್ಕಳ ಪಾಲನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಾದ್ಯಂತ ಗುಂಪುಗಳಿಗೆ "ಸ್ತ್ರೀ ಪೀಳಿಗೆಯ ಆತಂಕ" ದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕ್ರಾಸ್ನೋ ಅವರು ಮೇರಿಲ್ಯಾಂಡ್ನ ಅನ್ನಾಪೊಲಿಸ್ನಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಪತಿ, ವಾಸ್ತುಶಿಲ್ಪಿ ಚಾರ್ಲ್ಸ್ ಇ. ಆಂಥೋನಿ ಅವರೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಅವರನ್ನು ಅವರು 1988 ರಲ್ಲಿ ವಿವಾಹವಾದರು ಮತ್ತು ಅವರ ನಾಲ್ವರು ಪುತ್ರರು. ಗ್ರಂಥಸೂಚಿ ಪುಸ್ತಕಗಳು ಮದರ್ಹುಡ್ಗೆ ಶರಣಾಗುವುದುಃ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು (ಐಬಿಕೆಬುಕ್ಸ್, 1998) ಮದುವೆಗೆ ಶರಣಾಗುವುದುಃ ಗಂಡಂದಿರು, ಪತ್ನಿಯರು, ಮತ್ತು ಇತರ ಅಪೂರ್ಣತೆಗಳು (ಮಿರಾಮ್ಯಾಕ್ಸ್, 2001) ಐ ಆಮ್ ಮೈ ಮದರ್ಸ್ ಡಾಟರ್ಃ ಮೇಕಿಂಗ್ ಪೀಸ್ ವಿತ್ ಮಾಮ್-ಬಿಫೋರ್ ಇಟ್ಸ್ ಟೂ ಲೇಟ್ (ಬೇಸಿಕ್ ಬುಕ್ಸ್, 2007) ದಿ ಸೀಕ್ರೆಟ್ ಲೈವ್ಸ್ ಆಫ್ ವೈವ್ಸ್ಃ ವುಮೆನ್ ಶೇರ್ ಇಟ್ ರಿಯಲಿ ಟೇಕ್ಸ್ ಟು ಸ್ಟೇ ಮ್ಯಾರೀಯ್ಡ್ (ಆವೆರಿ, 2012) ಸರೆಂಡರಿಂಗ್ ಟು ಯುವರ್ಸೆಲ್ಫ್ಃ ಯು ಆರ್ ಯುವರ್ ಓನ್ ಸೋಲ್ ಮೇಟ್ (ಐಬಿಕೆಬುಕ್ಸ್, 2013) ಸೆಕ್ಸ್ ಆಫ್ಟರ್. .. .. : ವುಮೆನ್ ಶೇರ್ ಹೌ ಇಂಟಿಮೆಸಿ ಚೇಂಜ್ಸ್ ಆಸ್ ಲೈಫ್ ಚೇಂಜ್ಸ್ (ಆವೆರಿ, 2015) ಕ್ಯಾಂಪ್ ಗರ್ಲ್ಸ್ಃ ಫೈರ್ಸೈಡ್ ಲೆಸನ್ಸ್ ಆನ್ ಫ್ರೆಂಡ್ಶಿಪ್, ಕರೇಜ್, ಅಂಡ್ ಲಾಯಲ್ಟಿ (ಗ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಸೆಂಟ್ರಲ್ ಪಬ್ಲಿಷಿಂಗ್, 2020) ಲೇಖನಗಳು "ದಿ ಫೆಲೋಶಿಪ್ ಆಫ್ ವುಮೆನ್"-ದಿ ವಾಷಿಂಗ್ಟನ್ ಪೋಸ್ಟ್, ಆಗಸ್ಟ್ 8,1996. "ದಿ ಥಿನ್ ಲೈನ್ ಬಿಟ್ವೀನ್ ಮ್ಯಾರೇಜ್ ಅಂಡ್ ಡಿವೋರ್ಸ್"-ದಿ ಹಫಿಂಗ್ಟನ್ ಪೋಸ್ಟ್, ಜುಲೈ 7,2016 "ಲವ್ ಲಾಸ್ಟ್ ಮಾಡಲು ಮೂರು ಖಚಿತವಾದ ಮಾರ್ಗಗಳು"-ದಿ ಹಫಿಂಗ್ಟನ್ ಪೋಸ್ಟ್, ಫೆಬ್ರವರಿ 15,2017. "7 ವರ್ಷಗಳ ಕಜ್ಜಿ ಮರೆತುಬಿಡಿ. 20-ಏನಾದರೂ ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ "-ದಿ ವಾಷಿಂಗ್ಟನ್ ಪೋಸ್ಟ್, ಏಪ್ರಿಲ್ 17,2018. "ಟಾಕ್ ಟು ಐರಿಸ್ಃ ಲವ್ ಅಂಡ್ ಲಾಸ್ ಅಂಡ್ ಕ್ಯಾರಿಂಗ್ ಆನ್"-ಕ್ಯಾಪಿಟಲ್ ಗೆಜೆಟ್, ಜುಲೈ 14,2018. "ಐರಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿಃ ಚೆರ್ರಿ ಮರಗಳು ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿಸುತ್ತವೆ"-ಕ್ಯಾಪಿಟಲ್ ಗೆಜೆಟ್, ಏಪ್ರಿಲ್ 5,2019. "ನಾನು ನನ್ನ ಕೈಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ತಾಯಿಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇನೆ"-ಎಎಆರ್ಪಿ, ಜೂನ್ 12,2019. "ಐರಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿಃ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದಿಂದ ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತಗೊಂಡಿದೆ, ನಾವು ದೊಡ್ಡ ಪಾಠಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುತ್ತೇವೆ"-ಕ್ಯಾಪಿಟಲ್ ಗೆಜೆಟ್, ಆಗಸ್ಟ್ 15,2019. "ಐರಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿಃ 65ನೇ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಕಾಲಿಡುತ್ತಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹೊಸ ಬಾಗಿಲುಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತಿರುವಾಗ"-ಆಗಸ್ಟ್ 30,2019. "ಎ ಕ್ಯಾಂಪ್ ಗರ್ಲ್ ಫಾರೆವರ್"-ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆ, ಮಾರ್ಚ್ 2020. "ಸೌಂದರ್ಯದ ಮರೆಯಾಗುವುದಕ್ಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹೊಸ ಗಮನ ಏಕೆ ಬೇಕು"-ಎ. ಎ. ಆರ್. ಪಿ. ಯ ಎಥೆಲ್. ಆಗಸ್ಟ್ 18,2020. ಉಲ್ಲೇಖಗಳು ಬಾಹ್ಯ ಕೊಂಡಿಗಳು ಐರಿಸ್ ಕ್ರಾಸ್ನೋ-ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜಾಲತಾಣ 'ಸೆಕ್ಸ್ ಆಫ್ಟರ್'. ಲೇಖಕ ಐರಿಸ್ ಕ್ರಾಸ್ನೋಃ 'ನೆವರ್ ಟಿಎಂಐ ಫಾರ್ ಮಿ'-ದಿ ವಾಷಿಂಗ್ಟನ್ ಪೋಸ್ಟ್ ಮ್ಯಾಗಜೀನ್ ಅಮೇರಿಕನ್ ನಾನ್-ಫಿಕ್ಷನ್ ಬರಹಗಾರರು 1954 ಜನನಗಳು ಸ್ಟ್ಯಾನ್ಫೋರ್ಡ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಹಳೆಯ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಜಾರ್ಜ್ಟೌನ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಹಳೆಯ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಅಮೇರಿಕನ್ ಸಂಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕತೆ ಬರಹಗಾರರು ಲಿವಿಂಗ್ ಪೀಪಲ್ 21 ನೇ ಶತಮಾನದ ಅಮೇರಿಕನ್ ಮಹಿಳಾ ಬರಹಗಾರರು ಅಮೇರಿಕನ್ ಮಹಿಳಾ ಕಾಲ್ಪನಿಕವಲ್ಲದ ಬರಹಗಾರರು ಅಮೇರಿಕನ್ ಮಹಿಳಾ ಅಂಕಣಕಾರರು ಹಫ್ಪೋಸ್ಟ್ ಬ್ಲಾಗಿಗರು