Cyberpathology
"ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ಗಳು, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಆಟಗಳು ಅಥವಾ ಅಂತರ್ಜಾಲಕ್ಕೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಲಗತ್ತಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಮಾನಿಟರ್ಗಳ ಮುಂದೆ ಅತಿಯಾದ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಬಹುದು" ಎಂಬ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಸೈಬರ್ಪ್ಯಾಥಾಲಜಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಹಾನಿಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ, ಸೀಮಿತ ಮುಖಾಮುಖಿ ಸಂವಹನಗಳು ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಸೈಬರ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಶಾಸ್ತ್ರವು ನಡವಳಿಕೆಯ ವ್ಯಸನಗಳ ಅನೇಕ ಪ್ರಮುಖ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ, ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಮಾರ್ಪಾಡು, ಸಹಿಷ್ಣುತೆ, ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಸಂಘರ್ಷ ಮತ್ತು ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆ. ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ವರ್ಗಗಳು 1. ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಮತ್ತು ಅಂತರ್ಜಾಲ ವ್ಯಸನ ಸೈಬರ್ಸೆಕ್ಸ್ ಆನ್ಲೈನ್ ಜೂಜಾಟದ ಆನ್ಲೈನ್ ಹರಾಜು ಆನ್ಲೈನ್ ಸಂವಹನ/ಕಂಪ್ಯೂಟರ್-ಮಧ್ಯಸ್ಥ ಸಂವಹನ 2. ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಮತ್ತು ಅಂತರ್ಜಾಲದ ಚಟಕ್ಕೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಆತಂಕವು "ಹೆಚ್ಚಿದ ಒತ್ತಡದ ಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಆತಂಕದ ನಿರೀಕ್ಷೆಯ ಭಾವನೆ" ಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಆತಂಕದ ನಡವಳಿಕೆಯ ಪ್ರಸ್ತುತಿಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆಃ "(1) ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ಗಳು ಇರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರದೇಶಗಳು; (2) ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅತಿಯಾದ ಎಚ್ಚರಿಕೆ; (3) ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಹೇಳಿಕೆಗಳು; ಮತ್ತು (4) ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ಗಳ ಅಗತ್ಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು". ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಆತಂಕವನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಲಿಕರ್ಟ್-ಮಾದರಿಯ ಸ್ವರೂಪಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಸ್ವಯಂ-ವರದಿ ಮಾಪನಗಳಿಂದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಸು, ಲಿಂಗ ಮತ್ತು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಅನುಭವವು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಆತಂಕದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ. 1990 ಮತ್ತು 1996ರ ನಡುವೆ ಪ್ರಕಟವಾದ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಮೆಟಾ-ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆಃ (1) ಮಹಿಳಾ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ಪದವಿಪೂರ್ವ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪುರುಷ ಪದವಿಪೂರ್ವ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಆತಂಕಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಈ ಸಂಬಂಧದ ಬಲವು ನಿರ್ಣಾಯಕವಲ್ಲ; (2) ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಆತಂಕವನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಸಾಧನಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಪರಸ್ಪರ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ; ಮತ್ತು (3) ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಆತಂಕವು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಅನುಭವಕ್ಕೆ ವಿಲೋಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ಈ ಸಂಬಂಧದ ಬಲವು ಅನಿಶ್ಚಿತವಾಗಿ ಉಳಿದಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗಣಕೀಕರಣಕ್ಕೆ ಪ್ರಾಯಶಃ ಆರಂಭಿಕ ಮಾನ್ಯತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಕಿರಿಯ ಮಾದರಿಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಆತಂಕದ ಅಂಕಗಳನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಿದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಹರಡುವಿಕೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿದೆ ಎಂದು ಬೋಜಿಯೋನೆಲೋಸ್ ಕಂಡುಕೊಂಡರು. ಅಲ್ಲದೆ, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಅನುಭವವು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಆತಂಕದೊಂದಿಗೆ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಮಹತ್ವದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ವಿಲ್ಫಾಂಗ್ ಕಂಡುಕೊಂಡರು. 3. ಸೈಬರ್ ಜೆನಿಕ್ ಸ್ಟ್ರೆಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ನಾರ್ಮನ್ ಹೀಗೆ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಿದ್ದಾರೆಃ "ಹತಾಶೆ, ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಹಗೆತನದೊಂದಿಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರುವ ಭಾವನಾತ್ಮಕ, ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಸಮೂಹ, ಇದು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಹಾರ್ಡ್ವೇರ್, ಸಾಫ್ಟ್ವೇರ್, ನೆಟ್ವರ್ಕ್ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ 'ಸಹಾಯ' ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳೊಂದಿಗಿನ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದರೂ, ಜನರು ಅಥವಾ ಸಂಸ್ಥೆಗಳ ಕಡೆಗೆ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಬಾಧಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅಂತಿಮ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ". 4. ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಕೋಪವನ್ನು ವಿಲ್ಫಾಂಗ್ (2006, ಪುಟ 1003) "ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ಗ್ರಹಿಸಿದ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಅಸಮಾಧಾನ ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅರಿವಿನ ಬಲವಾದ ಭಾವನೆಗಳು" ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪದವೆಂದರೆ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ರೇಜ್, ಇದನ್ನು ನಾರ್ಮನ್ "ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಅಥವಾ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್-ಸಂಬಂಧಿತ ವಸ್ತುವಿನ ದೈಹಿಕ ಹೊಡೆತ ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ ನಿಂದನೆ" ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಸ್ವಯಂ-ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ನಂಬಿಕೆಗಳು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಕೋಪ ಎರಡಕ್ಕೂ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಮಹತ್ವದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ವಿಲ್ಫಾಂಗ್ (2006) ಕಂಡುಕೊಂಡರು. ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಕೋಪವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಲಿಕರ್ಟ್ ಮಾದರಿಯ ಮಾಪಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಆನ್ಲೈನ್ ಸಹಾಯ ಸೈಬರ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮಾನಸಿಕ ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ಗೆ ತಿರುಗಬಹುದು. ಆನ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯು ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಈ ಸಂಖ್ಯೆ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಾಹಿತಿಯು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹತೆಯಲ್ಲಿ ಬಹಳವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಮನೋಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆನ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ನಡೆಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಸಹ ಪರಿಶೀಲಿಸಿದರು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕ್ರಿಸ್ಟೆನ್ಸನ್, ಗ್ರಿಫಿತ್ಸ್, & ಜಾರ್ಮ್, 2004, ಗ್ರಿಫಿತ್ಸ್, 2005, ಮತ್ತು ಮಲ್ಲೆನ್, 2005). ಸೈಬರ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಆಫ್ಲೈನ್ ಸಹಾಯ ಗುಂಪು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕುಟುಂಬದ ಬೆಂಬಲವೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಬಿಹೇವಿಯರಲ್ ಅಡಿಕ್ಷನ್ ಡಿಜಿಟಲ್ ಅಡಿಕ್ಟ್ ವಿಡಿಯೋ ಗೇಮ್ ಅಡಿಕ್ಷನ್ ಉಲ್ಲೇಖಗಳು ಕಂಪ್ಯೂಟಿಂಗ್ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯನ್ನು ಸಹ ನೋಡಿ