Spa
স্পা হল এমন একটি স্থান যেখানে ঔষধি স্নানের জন্য খনিজ সমৃদ্ধ ঝর্ণার জল (এবং কখনও কখনও সমুদ্রের জল) ব্যবহার করা হয়। স্পা টাউন বা স্পা রিসর্টগুলি (হট স্প্রিংস রিসর্ট সহ) সাধারণত বিভিন্ন স্বাস্থ্য চিকিত্সা প্রদান করে, যা ব্যালনিয়োথেরাপি নামেও পরিচিত। খনিজ জলের নিরাময় ক্ষমতার উপর বিশ্বাস প্রাগৈতিহাসিক যুগে ফিরে যায়। এই ধরনের অনুশীলন বিশ্বব্যাপী জনপ্রিয়, তবে ইউরোপ এবং জাপানে বিশেষভাবে বিস্তৃত। ডে স্পা এবং মেডস্পাও বেশ জনপ্রিয়, এবং বিভিন্ন ব্যক্তিগত যত্নের চিকিৎসা প্রদান করে। শব্দটির উৎপত্তি শব্দটি বেলজিয়ামের স্পা শহরের নাম থেকে উদ্ভূত হয়েছে, যার নাম রোমান সময় থেকে পরিচিত, যখন অবস্থানটিকে অ্যাকোয়ে স্প্যাডানে বলা হত, কখনও কখনও ভুলভাবে ল্যাটিন শব্দ স্পার্জেরের সাথে সংযুক্ত থাকে যার অর্থ ছড়িয়ে দেওয়া, ছিটিয়ে দেওয়া বা আর্দ্র করা। মধ্যযুগীয় কাল থেকে, লোহার ঘাটতিজনিত অসুস্থতার চিকিৎসা চালিবিট (লোহা বহনকারী) ঝর্ণার জল পান করে করা হত (1326 সালে, আয়রন-মাস্টার কলিন লে লুপ একটি নিরাময়ের দাবি করেছিলেন, যখন ঝর্ণাকে এস্পা বলা হত, যা "ঝর্ণা"-র জন্য একটি ওয়ালুন শব্দ)। ষোড়শ শতাব্দীর ইংল্যান্ডে, ঔষধি স্নানের পুরানো রোমান ধারণাগুলি বাথের মতো শহরগুলিতে পুনরুজ্জীবিত হয়েছিল (স্নান শব্দের উৎস নয়) এবং 1596 সালে উইলিয়াম স্লিংসবি যিনি বেলজিয়াম শহরে গিয়েছিলেন (যাকে তিনি স্পাউ বলে অভিহিত করেছিলেন) ইয়র্কশায়ারে একটি ক্যালিবিট বসন্ত আবিষ্কার করেছিলেন। তিনি একটি আবদ্ধ কূপ নির্মাণ করেছিলেন যা হ্যারোগেট নামে পরিচিত হয়ে ওঠে, যা ইংল্যান্ডে ঔষধি জল পান করার জন্য প্রথম রিসর্ট ছিল, তারপর 1596 সালে টিমোথি ব্রাইট রিসর্ট দ্য ইংলিশ স্পা নামে একটি দ্বিতীয় কূপ আবিষ্কার করার পরে, সাধারণ বর্ণনা হিসাবে স্পা শব্দটির ব্যবহার শুরু করেন। বাণিজ্যিক প্রেক্ষাপটে সাধারণত দাবি করা হয় যে, শব্দটি বিভিন্ন ল্যাটিন বাক্যাংশের একটি সংক্ষিপ্ত রূপ, যেমন স্যালাস পার অ্যাকোয়াম বা স্যানটাস পার অ্যাকোয়াম, যার অর্থ "জলের মাধ্যমে স্বাস্থ্য"। এটি খুব অসম্ভবঃ একবিংশ শতাব্দীর গোড়ার দিকে এই ব্যুৎপত্তিটি আবির্ভূত হয় না এবং সম্ভবত এটি একটি ব্যাক্রোনিম কারণ 20 শতকের আগে ভাষাটিতে আদ্যক্ষর পাস হওয়ার কোনও প্রমাণ নেই; এবং এটি অবস্থানের জন্য পরিচিত রোমান নামের সাথেও মেলে না। প্রাচীনকাল থেকেই স্পা থেরাপির অস্তিত্ব রয়েছে যখন জল দিয়ে স্নান করা অসুস্থতার চিকিৎসার একটি জনপ্রিয় উপায় হিসাবে বিবেচিত হত। প্রাগৈতিহাসিক কাল থেকেই কিছু রোগ নিরাময়ের আশায় গরম বা ঠান্ডা প্রস্রবণগুলিতে ভ্রমণ করার অভ্যাস রয়েছে। ফ্রান্স এবং চেক প্রজাতন্ত্রের উষ্ণ প্রস্রবণের কাছে প্রত্নতাত্ত্বিক তদন্তে ব্রোঞ্জ যুগের অস্ত্র এবং নৈবেদ্য প্রকাশ পেয়েছে। গ্রেট ব্রিটেনে, প্রাচীন কিংবদন্তি ইংল্যান্ডের বাথ-এ উষ্ণ প্রস্রবণ আবিষ্কারের জন্য প্রাথমিক সেল্টিক রাজাদের কৃতিত্ব দেয়। বিশ্বজুড়ে অনেকেই বিশ্বাস করতেন যে একটি নির্দিষ্ট ঝর্ণা, কূপ বা নদীতে স্নান করার ফলে শারীরিক ও আধ্যাত্মিক শুদ্ধিকরণ হয়। স্থানীয় আমেরিকান, ব্যাবিলনীয়, মিশরীয়, গ্রীক এবং রোমানদের মধ্যে আনুষ্ঠানিক শুদ্ধিকরণের রূপগুলি বিদ্যমান ছিল। বর্তমানে, ইহুদি, খ্রিস্টান, বৌদ্ধ এবং হিন্দুদের ধর্মীয় অনুষ্ঠানে জলের মাধ্যমে আনুষ্ঠানিক পরিশোধন পাওয়া যায়। এই অনুষ্ঠানগুলি জলের নিরাময় ও বিশুদ্ধকরণের গুণাবলীতে প্রাচীন বিশ্বাসকে প্রতিফলিত করে। প্রাচীন মিশরে, সিন্ধু উপত্যকার প্রাগৈতিহাসিক শহরগুলিতে এবং এজিয়ান সভ্যতায়ও জটিল স্নানের আচার অনুশীলন করা হত। প্রায়শই এই প্রাচীন লোকেরা জলের চারপাশে খুব কম ভবন নির্মাণ করত এবং তারা যা নির্মাণ করত তা খুব অস্থায়ী প্রকৃতির ছিল। গ্রীক ও রোমান যুগে স্নান পাশ্চাত্য স্নানের প্রথাগুলির কিছু প্রাচীনতম বর্ণনা গ্রিস থেকে এসেছে। গ্রীকরা স্নানের নিয়মাবলী শুরু করেছিল যা আধুনিক স্পা পদ্ধতির ভিত্তি তৈরি করেছিল। এই এজিয়ান লোকেরা ব্যক্তিগত পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার জন্য ছোট বাথটাব, ওয়াশ বেসিন এবং পায়ের স্নান ব্যবহার করত। এই ধরনের প্রাচীনতম আবিষ্কারগুলি হল ক্রিটের নোসোসে প্রাসাদ চত্বরে স্নান এবং স্যান্টোরিনির আক্রোটিরিতে খনন করা বিলাসবহুল আলাবাস্টার স্নানাগার; উভয়ই খ্রিস্টপূর্ব 2য় সহস্রাব্দের মাঝামাঝি সময়ের। তারা শিথিলকরণ এবং ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধির জন্য তাদের ব্যায়ামাগার চত্বরের মধ্যে জনসাধারণের জন্য স্নান এবং ঝরনা স্থাপন করেছিল। গ্রীক পৌরাণিক কাহিনী নির্দিষ্ট করে যে নির্দিষ্ট কিছু প্রাকৃতিক ঝর্ণা বা জোয়ারের পুকুর রোগ নিরাময়ের জন্য দেবতাদের দ্বারা আশীর্বাদপ্রাপ্ত ছিল। এই পবিত্র পুকুরগুলির চারপাশে, গ্রীকরা যারা নিরাময় করতে চায় তাদের জন্য স্নানের সুবিধা স্থাপন করেছিল। প্রার্থনাকারীরা এই স্থানগুলিতে নিরাময়ের জন্য দেবতাদের কাছে নৈবেদ্য রেখে যান এবং নিরাময়ের আশায় স্নান করেন। স্পার্টানরা একটি আদিম বাষ্প স্নান তৈরি করেছিল। সেরেঞ্জিয়ামে, একটি প্রাথমিক গ্রীক বালনুমে (স্নানঘর, শিথিলভাবে অনুবাদ করা হয়েছে), স্নানের কক্ষগুলি পাহাড়ের মধ্যে কাটা হয়েছিল যেখান থেকে গরম ঝর্ণা নির্গত হয়েছিল। চেম্বারগুলির উপরে পাথরের মধ্যে কাটা একাধিক কুলুঙ্গি স্নানকারীদের পোশাক ধারণ করে। স্নানের কক্ষগুলির একটিতে একটি আলংকারিক মোজাইক মেঝে ছিল যেখানে একটি চালক এবং চারটি ঘোড়া দ্বারা টানা রথ, একটি মহিলা অনুসরণ করে দুটি কুকুর এবং নীচে একটি ডলফিন চিত্রিত ছিল। এইভাবে, প্রাথমিক গ্রীকরা প্রাকৃতিক বৈশিষ্ট্যগুলি ব্যবহার করত, তবে সেগুলিকে প্রসারিত করত এবং তাদের নিজস্ব সুযোগ-সুবিধা যেমন সজ্জা এবং তাক যুক্ত করত। পরবর্তী গ্রীক সভ্যতার সময়, স্নানাগারগুলি প্রায়শই অ্যাথলেটিক ক্ষেত্রের সাথে একত্রে নির্মিত হত। রোমানরা গ্রীক স্নানের অনেক অনুশীলন অনুকরণ করেছিল। স্নানের আকার ও জটিলতায় রোমানরা গ্রীকদের ছাড়িয়ে গিয়েছিল। এটি অনেকগুলি কারণে ঘটেছিলঃ রোমান শহরগুলির বৃহত্তর আকার এবং জনসংখ্যা, জলসেচ নির্মাণের পরে প্রবাহিত জলের প্রাপ্যতা এবং সিমেন্টের উদ্ভাবন, যা বড় অট্টালিকা নির্মাণকে সহজ, নিরাপদ এবং সস্তা করে তুলেছিল। গ্রিসের মতো, রোমান স্নান সামাজিক ও বিনোদনমূলক ক্রিয়াকলাপের কেন্দ্রবিন্দুতে পরিণত হয়েছিল। রোমান সাম্রাজ্যের সম্প্রসারণের সাথে সাথে জনসাধারণের স্নানের ধারণাটি ভূমধ্যসাগরের সমস্ত অংশে এবং ইউরোপ ও উত্তর আফ্রিকার অঞ্চলে ছড়িয়ে পড়ে। জলসেচ নির্মাণের সাথে সাথে রোমানদের কাছে কেবল গার্হস্থ্য, কৃষি এবং শিল্প ব্যবহারের জন্যই নয়, তাদের অবসর কাজের জন্যও পর্যাপ্ত জল ছিল। জলসেচগুলি জল সরবরাহ করত যা পরে স্নানের জন্য গরম করা হত। আজ, ইউরোপ, আফ্রিকা এবং মধ্যপ্রাচ্যে ধ্বংসাবশেষ এবং প্রত্নতাত্ত্বিক খননে রোমান স্নানের ব্যাপ্তি প্রকাশিত হয়েছে। রোমানরা তাদের উপনিবেশগুলিতেও স্নানের ব্যবস্থা গড়ে তুলেছিল, ইউরোপে প্রাকৃতিক উষ্ণ প্রস্রবণগুলির সুযোগ নিয়ে ফ্রান্সের আইক্স এবং ভিচি, ইংল্যান্ডের বাথ এবং বক্সটন, জার্মানির আচেন এবং উইসবাডেন, অস্ট্রিয়ার বাডেন এবং হাঙ্গেরির অ্যাকুইনকাম সহ অন্যান্য স্থানে স্নান নির্মাণ করেছিল। এই স্নানগুলি রোমান সম্প্রদায়ের বিনোদনমূলক এবং সামাজিক ক্রিয়াকলাপের কেন্দ্র হয়ে ওঠে। গ্রন্থাগার, লেকচার হল, ব্যায়ামাগার এবং আনুষ্ঠানিক উদ্যানগুলি কিছু স্নান কমপ্লেক্সের অংশ হয়ে ওঠে। উপরন্তু, রোমানরা বাত, আর্থ্রাইটিস এবং খাদ্য ও পানীয়তে অতিরিক্ত আসক্তি থেকে তাদের যন্ত্রণা উপশম করতে গরম তাপীয় জল ব্যবহার করত। সম্রাট কনস্ট্যান্টাইনের মৃত্যুর পর 337 খ্রিষ্টাব্দে পশ্চিমে রোমান সাম্রাজ্যের পতনের ফলে রোমান সৈন্যরা তাদের বাইরের প্রদেশগুলি পরিত্যাগ করে এবং স্থানীয় জনগণের দ্বারা দখল বা ধ্বংসের জন্য স্নানাগারগুলি ছেড়ে দেয়। এইভাবে, রোমানরা স্নানকে একটি চারুকলায় উন্নীত করেছিল এবং তাদের স্নানাগারগুলি শারীরিকভাবে এই অগ্রগতিকে প্রতিফলিত করেছিল। উদাহরণস্বরূপ, রোমান স্নানের মধ্যে একটি সাধারণ নিমজ্জন বা ঘামের পদ্ধতির চেয়ে অনেক বেশি জটিল অনুষ্ঠান অন্তর্ভুক্ত ছিল। স্নানের আচারের বিভিন্ন অংশ-জামাকাপড় খুলে ফেলা, স্নান করা, ঘাম ঝরানো, ম্যাসাজ গ্রহণ করা এবং বিশ্রাম-এর জন্য পৃথক কক্ষের প্রয়োজন ছিল যা রোমানরা সেই কাজগুলি সামঞ্জস্য করার জন্য তৈরি করেছিল। লিঙ্গের পৃথকীকরণ এবং স্নানের সাথে সরাসরি সম্পর্কিত নয় এমন ডাইভারশনগুলির সংযোজনও স্নানঘরের আকৃতি এবং আকারে সরাসরি প্রভাব ফেলেছিল। বিস্তৃত রোমান স্নানের অনুষ্ঠান এবং এর ফলস্বরূপ স্থাপত্য পরবর্তী ইউরোপীয় এবং আমেরিকান স্নানের সুবিধার জন্য নজির হিসাবে কাজ করেছিল। 18শ শতাব্দীর শেষের দিকে ইউরোপে রোমানদের সমতুল্য আনুষ্ঠানিক উদ্যানের স্থান এবং সমৃদ্ধ স্থাপত্য ব্যবস্থা পুনরায় আবির্ভূত হয়। এক শতাব্দী পরে প্রধান আমেরিকান স্পা অনুসরণ করে। মধ্যযুগে স্নান রোমান সাম্রাজ্যের পতনের সাথে সাথে জনসাধারণের স্নান প্রায়শই বৈধ আচরণের স্থান হয়ে ওঠে এবং এই ধরনের ব্যবহার রোগ নিরাময়ের পরিবর্তে বিস্তারের জন্য দায়ী ছিল। ইউরোপীয় জনগণের মধ্যে একটি সাধারণ বিশ্বাস গড়ে উঠেছিল যে ঘন ঘন স্নান রোগ এবং অসুস্থতাকে উন্নীত করে। মধ্যযুগীয় গির্জা কর্তৃপক্ষ এই বিশ্বাসকে উৎসাহিত করেছিল এবং জনসাধারণের স্নান বন্ধ করার জন্য সর্বাত্মক প্রচেষ্টা করেছিল। যাজকীয় কর্মকর্তারা বিশ্বাস করতেন যে প্রকাশ্যে স্নান অনৈতিকতা এবং রোগের জন্য উন্মুক্ত পরিবেশ তৈরি করে। রোমান ক্যাথলিক চার্চের কর্মকর্তারা এমনকি ইউরোপে ছড়িয়ে পড়া সিফিলিস মহামারী বন্ধ করার একটি ব্যর্থ প্রচেষ্টায় জনসমক্ষে স্নান নিষিদ্ধ করেছিলেন। সামগ্রিকভাবে, এই সময়টি জনসাধারণের স্নানের জন্য পতনের সময়কে উপস্থাপন করে। মানুষ বিভিন্ন রোগ নিরাময়ের জন্য পবিত্র কূপ বলে মনে করা কয়েকটি নির্বাচিত গরম ও ঠান্ডা ঝর্ণার সন্ধান করতে থাকে। ধর্মীয় উদ্দীপনার যুগে, জলের উপকারিতা ঈশ্বর বা কোনও সাধুকে দেওয়া হত। 1326 খ্রিষ্টাব্দে বেলজিয়ামের লিজ-এর একজন লৌহ-মাস্টার কলিন লে লুপ বেলজিয়ামের স্পা-র ক্যালিবিট ঝর্ণা আবিষ্কার করেন। এই ঝর্ণাগুলির চারপাশে, একটি বিখ্যাত স্বাস্থ্য রিসর্ট অবশেষে বৃদ্ধি পায় এবং "স্পা" শব্দটি প্রাকৃতিক ঝর্ণার কাছাকাছি অবস্থিত যে কোনও স্বাস্থ্য রিসর্টকে বোঝাতে আসে। এই সময়কালে, পৃথক স্প্রিংস নির্দিষ্ট রোগের সাথে যুক্ত হয়ে ওঠে যা তারা উপকৃত হতে পারে বলে অভিযোগ করা হয়। কনস্টান্টিনোপল এবং অ্যান্টিওকের মতো বাইজেন্টাইন কেন্দ্রগুলিতে বড় বড় স্নানাগার তৈরি করা হয়েছিল এবং অষ্টম ও নবম শতাব্দীতে রোমানদের ডায়াকোনিয়া বা ব্যক্তিগত ল্যাটেরান স্নানাগার বা এমনকি অগণিত সন্ন্যাসী স্নানাগারের মাধ্যমে স্নান করার জন্য পোপদের বরাদ্দ করা হয়েছিল। পোপরা তাদের আবাসে তাদের স্নান বজায় রেখেছিলেন এবং খ্রিস্টান চার্চ ভবন বা মঠগুলির মধ্যে গরম স্নান সহ স্নানঘরগুলি অন্তর্ভুক্ত করেছিলেন, যা "দাতব্য স্নান" নামে পরিচিত কারণ তারা ধর্মযাজক এবং অভাবী দরিদ্র মানুষ উভয়েরই সেবা করতেন। চার্চটি জনসাধারণের স্নানের সুবিধাও তৈরি করেছিল যা মঠ এবং তীর্থস্থানগুলির কাছে উভয় লিঙ্গের জন্য পৃথক ছিল; এছাড়াও, পোপরা মধ্যযুগের গোড়ার দিক থেকে গির্জার ব্যাসিলিকা এবং মঠগুলির মধ্যে স্নান স্থাপন করেছিল। অগাস্টিনিয়ান এবং বেনেডিক্টিনদের নিয়মের ক্যাথলিক ধর্মীয় আদেশে আনুষ্ঠানিক শুদ্ধিকরণ অন্তর্ভুক্ত ছিল এবং থেরাপিউটিক স্নানের অনুশীলনের জন্য নর্সার বেনেডিক্ট উৎসাহ দ্বারা অনুপ্রাণিত হয়েছিল; বেনেডিক্টিন সন্ন্যাসীরা স্পা-র বিকাশ ও প্রচারে ভূমিকা পালন করেছিলেন। প্রোটেস্ট্যান্টবাদ ব্রিটিশ স্পা-র বিকাশেও বিশিষ্ট ভূমিকা পালন করেছিল। মধ্যযুগীয় খ্রিস্টীয় জগতের বড় শহর এবং প্যারিস, রেগেন্সবার্গ এবং নেপলসের মতো শহরগুলিতে জনসাধারণের স্নান এবং স্পা প্রচলিত ছিল। এই সময়ে স্নানের পদ্ধতিগুলি ব্যাপকভাবে বৈচিত্র্যময় ছিল। ষোড়শ শতাব্দীর মধ্যে বোহেমিয়ার কার্লসবাদের চিকিৎসকরা খনিজ জল অভ্যন্তরীণ ও বাহ্যিকভাবে নেওয়ার পরামর্শ দেন। এক গ্লাস মিনারেল ওয়াটার পান করার সময় রোগীরা পর্যায়ক্রমে 10 বা 11 ঘন্টা পর্যন্ত উষ্ণ জলে স্নান করেন। প্রথম স্নান অধিবেশন সকালে এবং দ্বিতীয়টি বিকেলে অনুষ্ঠিত হয়। এই চিকিৎসা বেশ কয়েক দিন স্থায়ী হয় যতক্ষণ না ত্বকের ফুসকুড়ি তৈরি হয় এবং ভেঙে যায় যার ফলে রোগের উৎস হিসাবে বিবেচিত "বিষ" নিষ্কাশিত হয়। তারপর সংক্রমণকে ধুয়ে ফেলার জন্য এবং অগ্ন্যুৎপাত বন্ধ করার জন্য আরও ছোট, গরম স্নানের আরেকটি সিরিজ অনুসরণ করা হয়। 1626 খ্রিষ্টাব্দে ইংরেজ উপকূলীয় শহর স্কারবরোতে মিসেস এলিজাবেথ ফ্যারো শহরের দক্ষিণে একটি পাহাড় থেকে প্রবাহিত অ্যাসিডিক জলের একটি প্রবাহ আবিষ্কার করেন। এটির উপকারী স্বাস্থ্য বৈশিষ্ট্য রয়েছে বলে মনে করা হয়েছিল এবং এটি স্কারবরো স্পার জন্ম দিয়েছিল। 1660 সালে প্রকাশিত স্পা ওয়াটার সম্পর্কে ডঃ উইটির বইটি শহরে পর্যটকদের বন্যাকে আকৃষ্ট করেছিল। নিরাময়ে সমুদ্র স্নান যোগ করা হয়েছিল এবং স্কারবরো ব্রিটেনের প্রথম সমুদ্রতীরবর্তী রিসর্টে পরিণত হয়েছিল। স্নানকারীদের জন্য প্রথম ঘূর্ণায়মান স্নানের যন্ত্র 1735 সালে বালিতে নথিভুক্ত করা হয়। 18 শতকে স্নান 17 শতকে, বেশিরভাগ উচ্চ-শ্রেণীর ইউরোপীয়রা প্রায়শই জল দিয়ে তাদের জামাকাপড় ধুতেন এবং কেবল তাদের মুখ (লিনেন দিয়ে) ধুতেন, মনে করতেন যে পুরো শরীর স্নান করা একটি নিম্ন-শ্রেণীর কাজ; কিন্তু উচ্চ-শ্রেণীর লোকেরা ধীরে ধীরে সেই শতাব্দীর শেষের দিকে স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধারের উপায় হিসাবে স্নানের প্রতি তাদের মনোভাব পরিবর্তন করতে শুরু করে। ধনীরা জল পান ও স্নান করার জন্য স্বাস্থ্য রিসর্টে ভিড় করতেন। 1702 সালে, গ্রেট ব্রিটেনের রানী অ্যান স্নান করার জন্য প্রাক্তন রোমান বিকাশ বাথ ভ্রমণ করেছিলেন। কিছুদিন পর রিচার্ড (বিউ) ন্যাশ বাথ-এ আসেন। তাঁর ব্যক্তিত্বের শক্তিতে, ন্যাশ ইংল্যান্ডে ভাল স্বাদ এবং আচরণের সালিসকারী হয়ে ওঠেন। তিনি অর্থদাতা রালফ অ্যালেন এবং স্থপতি জন উডের সাথে বাথকে একটি দেশীয় স্পা থেকে ইংল্যান্ডের সামাজিক রাজধানীতে রূপান্তরিত করেছিলেন। বাথ ইউরোপের অন্যান্য স্পা অনুসরণ করার জন্য সুর তৈরি করে। আপাতদৃষ্টিতে, ধনী ও বিখ্যাতরা মৌসুমী ভিত্তিতে সেখানে স্নান করতে এবং জল পান করতে এসেছিল; তবে, তারা তাদের ঐশ্বর্য প্রদর্শন করতেও এসেছিল। বাথের সামাজিক ক্রিয়াকলাপগুলির মধ্যে ছিল নাচ, কনসার্ট, তাস খেলা, বক্তৃতা এবং রাস্তায় হাঁটা। বাথের একটি সাধারণ দিন হতে পারে খুব ভোরে একটি সাম্প্রদায়িক স্নান এবং তারপরে একটি ব্যক্তিগত প্রাতঃরাশের পার্টি। পরে, কেউ হয় পাম্প রুমে (তাপীয় জলের উৎসের উপর নির্মিত একটি ভবন) জল পান করেন বা কোনও ফ্যাশন শোতে অংশ নেন। চিকিৎসকরা স্বাস্থ্য রিসর্টের পৃষ্ঠপোষকদের সমান জোরে স্নান করতে এবং জল পান করতে উৎসাহিত করেছিলেন। দিনের পরবর্তী কয়েক ঘন্টা কেনাকাটা, ঋণদানকারী গ্রন্থাগারে যাওয়া, কনসার্টে অংশ নেওয়া বা কোনও কফি হাউসে থামার জন্য ব্যয় করা যেতে পারে। বিকেল 4টায়, ধনী ও বিখ্যাতরা তাদের সূক্ষ্ম পোশাক পরে রাস্তায় বেরিয়ে আসে। এরপরে রাতের খাবার, আরও বেড়াতে যাওয়া এবং নাচ বা জুয়ার একটি সন্ধ্যা আসে। সারা ইউরোপ জুড়ে স্বাস্থ্য রিসর্টগুলিতে অনুরূপ কার্যক্রম ঘটেছিল। স্পা এমন পর্যায়ে পরিণত হয়েছিল যেখানে ইউরোপীয়রা দুর্দান্ত জাঁকজমকের সাথে প্যারেড করত। এই রিসর্টগুলি গুজব এবং কেলেঙ্কারিতে পূর্ণ জায়গা হিসাবে কুখ্যাত হয়ে ওঠে। বিভিন্ন সামাজিক ও অর্থনৈতিক শ্রেণী প্রতিটি রিসোর্টে ছুটি কাটানোর জন্য বছরের কোর্সের সময় নির্দিষ্ট ঋতু নির্বাচন করে, এক থেকে কয়েক মাস পর্যন্ত থাকে। এক মরশুমে অভিজাতরা রিসর্টগুলি দখল করেছিল; অন্য সময়ে, সমৃদ্ধ কৃষক বা অবসরপ্রাপ্ত সামরিক ব্যক্তিরা স্নান করতেন। সেই রিসর্টের ফ্যাশনেবল মরসুম পরিবর্তিত হওয়ার সাথে সাথে ধনী এবং অপরাধীরা তাদের শিকার করে এক স্পা থেকে অন্য স্পা-তে চলে যায়। 18শ শতাব্দীতে, ইউরোপ জুড়ে আলোকিত চিকিৎসকরা বসন্তের জলের চিকিৎসা ব্যবহারের পুনরুজ্জীবনের প্রচার করেছিলেন। এই পুনরুজ্জীবন স্পা চিকিৎসার পদ্ধতি পরিবর্তন করে দেয়। উদাহরণস্বরূপ, কার্লসবাদে খনিজ জল পান করার স্বীকৃত পদ্ধতির জন্য পৃথক পৃথক বোর্ডিং হাউসে বড় ব্যারেল পাঠানোর প্রয়োজন ছিল যেখানে রোগীরা তাদের ঘরের নির্জনতায় চিকিৎসক-নির্ধারিত ডোজ পান করতেন। 1777 সালে ডেভিড বিচার সুপারিশ করেছিলেন যে রোগীদের জলের জন্য ঝর্ণার মাথায় আসা উচিত এবং প্রতিটি রোগীকে প্রথমে কিছু নির্ধারিত ব্যায়াম করা উচিত। এই উদ্ভাবন প্রাপ্ত ঔষধি উপকারিতা বৃদ্ধি করে এবং ধীরে ধীরে শারীরিক ক্রিয়াকলাপ ইউরোপীয় স্নানের নিয়মের অংশ হয়ে ওঠে। 1797 সালে ইংল্যান্ডে জেমস কুরি জ্বর ও অন্যান্য রোগের প্রতিকার হিসেবে দ্য এফেক্টস অফ ওয়াটার, কোল্ড অ্যান্ড ওয়ার্ম প্রকাশ করেন। এম ডি এডি যেমন দেখিয়েছেন, এই বইটি, স্পা জলের গঠনের উপর অসংখ্য স্থানীয় পুস্তিকা সহ, জল নিরাময়ের প্রতি অতিরিক্ত আগ্রহকে উদ্দীপিত করেছিল এবং নিরাময় প্রক্রিয়ার অংশ হিসাবে জলের বাহ্যিক ও অভ্যন্তরীণ ব্যবহারের পক্ষে পরামর্শ দিয়েছিল। ঊনবিংশ ও বিংশ শতাব্দীতে স্নান করা ঊনবিংশ শতাব্দীতে আরও গ্রহণযোগ্য অভ্যাসে পরিণত হয়েছিল কারণ চিকিৎসকরা পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার কিছু উপকারিতা উপলব্ধি করেছিলেন। 1842 সালে ইংল্যান্ডের লিভারপুলে একটি কলেরা মহামারীর ফলে একটি স্যানিটেশন রেনেসাঁ ঘটে, যা ওভারল্যাপিং হাইড্রোপ্যাথি এবং স্যানিটেশন আন্দোলনের দ্বারা সহজতর হয় এবং সম্মিলিতভাবে "দ্য বাথস অ্যান্ড ওয়াশ-হাউস অ্যাক্ট 1846 থেকে 1896" নামে পরিচিত একাধিক আইন প্রয়োগ করা হয়। ফলস্বরূপ স্নান এবং জামাকাপড় ধোয়ার সুবিধা বৃদ্ধি পায় এবং আরও বেশি লোক এই ক্রিয়াকলাপে অংশ নেয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, ইউরোপীয় স্পাগুলির আনুষ্ঠানিক স্থাপত্য বিকাশ 18শ এবং 19শ শতাব্দীতে ঘটেছিল। ইংল্যান্ডের বাথের স্থাপত্য জর্জিয়ান এবং নিওক্লাসিক্যাল লাইন বরাবর বিকশিত হয়েছিল, সাধারণত প্যালাডিয়ান কাঠামো অনুসরণ করে। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ স্থাপত্যের রূপ যা আবির্ভূত হয়েছিল তা হল "ক্রিসেন্ট"-ইংল্যান্ডের অনেক অঞ্চলে ব্যবহৃত একটি আধা-উপবৃত্তাকার রাস্তার পরিকল্পনা। কার্লসবাদ, মেরিয়েনবাদ, ফ্রান্জেনসবাদ এবং বাডেন-বাডেনের স্পা স্থাপত্য প্রাথমিকভাবে নিওক্লাসিক্যাল ছিল, তবে সাহিত্য থেকে বোঝা যায় যে 19 শতকের আগে পর্যন্ত বড় স্নানাগারগুলি নির্মিত হয়নি। স্নান করার পরিবর্তে জল পান করার উপর জোর দেওয়ার ফলে ট্রিঙ্কহালেন (পানীয় হল) নামে পরিচিত পৃথক কাঠামোর বিকাশ ঘটে যেখানে নিরাময় গ্রহণকারীরা ঝর্ণা থেকে জল পান করতে ঘন্টার পর ঘন্টা ব্যয় করে। দক্ষিণ-পূর্ব ইউরোপে, স্পা রিসর্টগুলির বিকাশ বেশিরভাগ 19 শতকের দ্বিতীয়ার্ধে হয়েছিল। তাই এটি বি. আই. এইচ-এর রিপাবলিক অফ স্র্পস্কা-এর স্ল্যাটিনা স্পা-র ক্ষেত্রেও ছিল, যেখানে রোমান যুগে তাপীয় এবং নিরাময়ের ঝর্ণা আবিষ্কৃত হয়েছিল। 1870-এর দশকে স্লাতিনাতে স্পা রিসর্টের উন্নয়ন শুরু হয়, যখন প্রথম আধুনিক স্পা সুবিধা নির্মিত হয়। 19 শতকের মাঝামাঝি সময়ে পরিস্থিতি নাটকীয়ভাবে পরিবর্তিত হয়। ইউরোপীয় স্পাগুলিতে দর্শনার্থীরা জল পান করার পাশাপাশি স্নান করার উপর জোর দিতে শুরু করেন। ফোয়ারা, প্যাভিলিয়ন এবং ট্রিঙ্কহালেন ছাড়াও রোমান স্নানাগারের স্কেলে স্নানাগারগুলি পুনরুজ্জীবিত করা হয়েছিল। 1930-এর দশকে তোলা 19 শতকের একটি স্পা কমপ্লেক্সের ছবি, যা পূর্ববর্তী স্থাপত্যের বিশদ বিবরণ দেয়, তাতে মোজাইক মেঝে, মার্বেল দেয়াল, ধ্রুপদী মূর্তি, খিলানযুক্ত খোলা জায়গা, গম্বুজযুক্ত সিলিং, খণ্ডিত খিলান, ত্রিভুজাকার পেডিমেন্ট, করিন্থিয়ান কলাম এবং নিওক্লাসিক্যাল পুনরুজ্জীবনের অন্যান্য সমস্ত ট্র্যাপিংয়ের ব্যাপক ব্যবহার দেখা যায়। ভবনগুলি সাধারণত ফাংশন দ্বারা পৃথক করা হত-ত্রিনখালে, স্নানঘর, ইনহেলটোরিয়াম (বাষ্প শ্বাস নেওয়ার জন্য) এবং কুরহাউস বা কনভারসেশনহাউস যা সামাজিক ক্রিয়াকলাপের কেন্দ্র ছিল। বাডেন-বাডেনের বৈশিষ্ট্য ছিল গল্ফ কোর্স এবং টেনিস কোর্ট, "মোটর চালানোর জন্য দুর্দান্ত রাস্তা, এবং অদ্ভুত গলি ধরে গাড়ি চালানো যেখানে বন্য হরিণ আমাদের কাছে গরুর মতোই সাধারণ এবং প্রায় নির্ভীক"। ইউরোপীয় স্পা তখন পানীয় অনুষ্ঠানের জন্য কাঠামো দিয়ে শুরু হয়েছিল-সাধারণ ঝর্ণা থেকে শুরু করে প্যাভিলিয়ন থেকে শুরু করে বিস্তৃত ট্রিংকহালেন পর্যন্ত। বিশাল স্নানঘরগুলি 19 শতকের শেষের দিকে এসেছিল কারণ অসুস্থতা নিরাময় এবং স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য একটি বিস্তৃত স্নানের অনুষ্ঠানের জন্য নতুন করে অগ্রাধিকার দেওয়া হয়েছিল। ইউরোপীয় স্থপতিরা রোমান সভ্যতার দিকে ফিরে তাকান এবং তাদের সূক্ষ্ম স্থাপত্য নিদর্শনগুলি যত্ন সহকারে অধ্যয়ন করেন। ইউরোপীয়রা একই আনুষ্ঠানিকতা, প্রতিসাম্য, ক্রিয়াকলাপ অনুসারে কক্ষগুলির বিভাজন এবং তাদের স্নানাগারগুলিতে সমৃদ্ধ অভ্যন্তর নকশা অনুলিপি করেছিল। তারা তাদের রিসর্টগুলিতে ঝর্ণা এবং আনুষ্ঠানিক বাগানের স্থানগুলি অনুকরণ করেছিল এবং তারা নতুন ডাইভারশনও যুক্ত করেছিল। সফরের বইগুলিতে সর্বদা আশেপাশের প্রশস্ত, কাঠের নৈবেদ্য এবং দ্রুতগতির সন্ধ্যার ডাইভারশনের কথা উল্লেখ করা হয়েছে। ঊনবিংশ শতাব্দীর শুরুতে, ইউরোপীয় স্নানের নিয়মে অসংখ্য সঞ্চিত ঐতিহ্য ছিল। স্নানের রুটিনের মধ্যে ছিল গরম জলে ভিজিয়ে রাখা, জল পান করা, বাষ্পের ঘরে বাষ্প করা এবং শীতল ঘরে বিশ্রাম নেওয়া। উপরন্তু, চিকিৎসকরা রোগীদের গরম বা ঠান্ডা জল দিয়ে স্নান করানোর নির্দেশ দেন এবং নিরাময়ের প্রচারের জন্য একটি নির্বাচিত ডায়েট দেওয়ার নির্দেশ দেন। লেখকরা ইউরোপের স্বাস্থ্য রিসর্টগুলিতে প্রত্যেকটির চিকিৎসা সুবিধা এবং সামাজিক সুযোগ-সুবিধা ব্যাখ্যা করে গাইডবুক লিখতে শুরু করেন। ধনী ইউরোপীয় এবং আমেরিকানরা সাংস্কৃতিক কার্যক্রম এবং স্নানের জন্য এই রিসর্টগুলিতে ভ্রমণ করেছিলেন। প্রতিটি ইউরোপীয় স্পা একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ স্বতন্ত্রতা বজায় রেখে একই ধরনের নিরাময় প্রদান করতে শুরু করে। কার্লসবাদে 19 শতকের স্নানের নিয়ম এই শতাব্দীতে ইউরোপীয় স্নানের অনুশীলনের একটি সাধারণ চিত্র হিসাবে কাজ করতে পারে। দর্শনার্থীরা সকাল 6 টায় জল পান করতে এবং একটি ব্যান্ড দ্বারা সেরেনেড হতে উঠেছিল। এরপর এলো হালকা সকালের নাস্তা, গোসল এবং দুপুরের খাবার। কার্লসবাদের চিকিৎসকরা সাধারণত রোগীদের প্রতিটি খাবারের জন্য নির্দিষ্ট খাবারের মধ্যে সীমাবদ্ধ রাখেন। বিকেলে, দর্শনার্থীরা দর্শনীয় স্থান দেখতে বা কনসার্টে অংশ নিতে যেতেন। সন্ধ্যার খাবারের পর রাতের নাট্য পরিবেশনা হয়। পরের দিন সকাল 6টা পর্যন্ত ঘুমানোর জন্য রোগীরা তাদের বোর্ডিংহাউসে ফিরে আসার সাথে সাথে রাত 9টার দিকে এটি শেষ হয়। এই নিয়মটি এক মাস পর্যন্ত অব্যাহত ছিল এবং তারপরে রোগীরা পরের বছর পর্যন্ত বাড়িতে ফিরে আসেন। 19 শতকের অন্যান্য ইউরোপীয় স্পা নিয়মাবলীও অনুরূপ সময়সূচী অনুসরণ করেছিল। বিংশ শতাব্দীর শুরুতে, ইউরোপীয় স্পা রোগীদের জন্য সুবিধা অর্জনের জন্য একটি জটিল স্নান পদ্ধতির সাথে একটি কঠোর ডায়েট এবং ব্যায়ামের নিয়মকে একত্রিত করে। স্নানের পদ্ধতির পরিবর্তন ব্যাখ্যা করার জন্য একটি উদাহরণই যথেষ্ট হবে। রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসের চিকিৎসায় বিশেষজ্ঞ ব্যাডেন-ব্যাডেনের রোগীদের স্নান করার আগে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়ার নির্দেশ দেওয়া হয়েছিল। একবার এটি ঘটে গেলে, স্নানকারীরা প্রধান স্নানঘরে চলে যায় যেখানে তারা তাদের স্নানের জন্য অর্থ প্রদান করে এবং জামাকাপড় খুলে ফেলার জন্য একটি বুথ বরাদ্দ করার আগে তাদের মূল্যবান জিনিসপত্র সংরক্ষণ করে। স্নানঘরটি স্নানকারীদের তোয়ালে, চাদর এবং চপ্পল সরবরাহ করত। উষ্ণ স্নানের মাধ্যমে বাডেন-বাডেন স্নান প্রক্রিয়া শুরু হয়। এরপরে স্নানকারীরা 20 মিনিটের জন্য প্রবাহিত, গরম বাতাসের একটি ঘরে প্রবেশ করে, তাপমাত্রাযুক্ত একটি ঘরে আরও দশ মিনিট কাটায়, বাষ্প স্নান করে, তারপর স্নান করে এবং সাবান ম্যাসেজ গ্রহণ করে। ম্যাসাজের পর, স্নানকারীরা প্রায় শরীরের তাপমাত্রার মতো উত্তপ্ত একটি পুকুরে সাঁতার কাটত। সাঁতার কাটার পর, স্নানকারীরা উষ্ণ "স্প্রুডেল" রুম পুলে 15 থেকে 20 মিনিট বিশ্রাম নেয়। এই অগভীর পুকুরের তলদেশে বালির একটি স্তর ছিল যার মধ্যে প্রাকৃতিকভাবে কার্বনেটেড জল বুদ্বুদ হয়ে ছিল। এর পরে ধীরে ধীরে শীতল ঝরনা এবং পুলের একটি সিরিজ ছিল। এর পরে, পরিচারকরা উষ্ণ তোয়ালে দিয়ে স্নানকারীদের ঘষে এবং তারপর তাদের পাত্রে মোড়ান এবং 20 মিনিটের জন্য বিশ্রামের জন্য কম্বল দিয়ে ঢেকে দেন। এর ফলে চিকিত্সার স্নানের অংশটি শেষ হয়ে যায়। বাকি নিরাময়ের মধ্যে একটি নির্ধারিত খাদ্য, ব্যায়াম এবং জল পানের কর্মসূচি অন্তর্ভুক্ত ছিল। ইউরোপীয় স্পা স্নানের পরে অতিথিদের জন্য জুয়া, ঘোড়দৌড়, মাছ ধরা, শিকার, টেনিস, স্কেটিং, নাচ, গল্ফ এবং ঘোড়ায় চড়া সহ অন্যান্য বিভিন্ন ডাইভারশন সরবরাহ করেছিল। দর্শনীয় স্থানগুলি দেখা এবং নাটকীয় অনুষ্ঠানগুলি লোকদের স্পা-তে যাওয়ার জন্য আরও অনুপ্রেরণা হিসাবে কাজ করেছিল। কিছু ইউরোপীয় সরকার এমনকি স্পা থেরাপির চিকিৎসা সুবিধার কথা স্বীকার করে এবং রোগীর খরচের একটি অংশ প্রদান করে। এই স্পা গুলির মধ্যে বেশ কয়েকটি অন্যান্য চিকিৎসা সংক্রান্ত অভিযোগের পাশাপাশি স্থূলতা এবং অতিরিক্ত ভোগান্তিতে ভুগছেন। সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, পূর্ববর্তী শতাব্দীগুলির কমনীয়তা এবং শৈলী হ্রাস পেয়েছে, তবে লোকেরা এখনও শিথিলতা এবং স্বাস্থ্যের জন্য প্রাকৃতিক উষ্ণ প্রস্রবণগুলিতে আসে। জার্মানিতে এই ঐতিহ্য আজও টিকে আছে। একটি স্পা-তে 'নিরাময় গ্রহণ' (কুর) সাধারণত সরকারী এবং বেসরকারী উভয় স্বাস্থ্যসেবা বীমা দ্বারা প্রচুর পরিমাণে আচ্ছাদিত হয়। সাধারণত, একজন ডাক্তার খনিজ প্রস্রবণ বা অন্যান্য প্রাকৃতিক পরিবেশে তিন সপ্তাহ থাকার পরামর্শ দেন যেখানে একজন রোগীর অবস্থার নিরাময় বসন্তের জল এবং প্রাকৃতিক থেরাপির মাধ্যমে চিকিৎসা করা হবে। যদিও বীমা সংস্থাগুলি খাবার এবং থাকার ব্যবস্থাও করত, অনেকে এখন কেবল চিকিৎসার জন্য অর্থ প্রদান করে এবং রোগীকে পরিবহন, বাসস্থান এবং খাবারের জন্য অর্থ প্রদান করার আশা করে। বেশিরভাগ জার্মানরা তাদের অবস্থার তীব্রতার উপর নির্ভর করে প্রতি দুই থেকে ছয় বছর অন্তর একটি কুর পাওয়ার যোগ্য। জার্মানরা এখনও তাদের চাকরি থেকে দূরে এই সময়ে তাদের নিয়মিত বেতন পায়, যা তাদের ছুটির দিন থেকে নেওয়া হয় না। ঔপনিবেশিক আমেরিকায় কিছু ইউরোপীয় উপনিবেশবাদী ঔষধি উদ্দেশ্যে গরম জলের চিকিৎসা সম্পর্কে জ্ঞান নিয়ে এসেছিলেন এবং অন্যরা নেটিভ আমেরিকানদের কাছ থেকে গরম ঝর্ণার উপকারিতা শিখেছিলেন। ইউরোপীয়রা ধীরে ধীরে বিভিন্ন ভারতীয় উপজাতির কাছ থেকে অনেক গরম ও ঠান্ডা ঝর্ণা পেয়েছিল। এরপর তারা ইউরোপীয় স্বাদের সঙ্গে সামঞ্জস্য রেখে বসন্তের বিকাশ ঘটায়। 1760-এর দশকে, ব্রিটিশ উপনিবেশবাদীরা জল নিরাময়ের সন্ধানে কানেকটিকাট, পেনসিলভেনিয়া, নিউ ইয়র্ক এবং ভার্জিনিয়ার গরম এবং ঠান্ডা প্রস্রবণগুলিতে ভ্রমণ করছিল। এই ঝর্ণাগুলির মধ্যে পেনসিলভেনিয়ার বাথ, ইয়েলো এবং ব্রিস্টল স্প্রিংস এবং ভার্জিনিয়ার ওয়ার্ম স্প্রিংস, হট স্প্রিংস এবং হোয়াইট সালফার স্প্রিংস (বর্তমানে পশ্চিম ভার্জিনিয়ায়) ঘন ঘন পরিদর্শন করা হয়। 1700-এর দশকের শেষ দশকে, নিউ ইয়র্কের স্পাগুলিতে নির্ভীক ভ্রমণকারীরা, বিশেষত বলস্টন স্পা, ঘন ঘন আসতে শুরু করে। কাছাকাছি সারাটোগা স্প্রিংস এবং কিন্ডারহুক এখনও আবিষ্কৃত হয়নি। ঔপনিবেশিক চিকিৎসকরা ধীরে ধীরে অসুস্থতার জন্য উষ্ণ প্রস্রবণের পরামর্শ দিতে শুরু করেন। বেঞ্জামিন রাশ, আমেরিকান দেশপ্রেমিক এবং চিকিৎসক, 1773 সালে পেনসিলভেনিয়ার ব্রিস্টলের ঝর্ণার প্রশংসা করেছিলেন। 1783 সালে স্যামুয়েল টেনি এবং 1792 সালে ভ্যালেন্টাইন সিম্যান নিউইয়র্কের বলস্টন স্পার জল পরীক্ষা করেছিলেন এবং ঝর্ণাগুলির সম্ভাব্য ঔষধি ব্যবহারের কথা লিখেছিলেন। বিভিন্ন প্রস্রবণগুলিতে দর্শনার্থীদের থাকার জন্য হোটেল তৈরি করা হয়েছিল। উদ্যোক্তারা এমন প্রতিষ্ঠান পরিচালনা করতেন যেখানে ভ্রমণকারীরা থাকতে, খেতে এবং পান করতে পারতেন। এইভাবে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে স্বাস্থ্য রিসর্ট শিল্প শুরু হয়। 19শ এবং 20শ শতাব্দীর আমেরিকায় স্নান আমেরিকান বিপ্লবের পরে, স্পা শিল্প জনপ্রিয়তা অর্জন করতে থাকে। প্রথম সত্যিকারের জনপ্রিয় স্পা ছিল সারাটোগা স্প্রিংস, যেখানে 1815 সালের মধ্যে দুটি বড়, চারতলা, গ্রীক পুনরুজ্জীবন হোটেল ছিল। এটি দ্রুত বৃদ্ধি পায় এবং 1821 সালের মধ্যে এখানে থাকার জন্য কমপক্ষে পাঁচশো কক্ষ ছিল। নিউইয়র্ক শহরের সাথে এর আপেক্ষিক নৈকট্য এবং দেশের সবচেয়ে উন্নত স্টিমবোট লাইনের অ্যাক্সেসের অর্থ হল 1820-এর দশকের মাঝামাঝি সময়ে স্পা দেশের সবচেয়ে জনপ্রিয় পর্যটন গন্তব্য হয়ে ওঠে, যা দেশের অভিজাত এবং আরও মধ্যবিত্ত দর্শকদের উভয়কেই পরিবেশন করে। যদিও 1810-এর দশকে সারাটোগায় স্পা ক্রিয়াকলাপ কেন্দ্রীয় ছিল, 1820-এর দশকে রিসর্টে দুর্দান্ত বলরুম, অপেরা হাউস, দোকান এবং ক্লাবহাউস সহ হোটেল ছিল। ইউনিয়ন হোটেলের (প্রথমটি 1803 সালে নির্মিত হয়েছিল কিন্তু পরবর্তী দশকগুলিতে অবিচ্ছিন্নভাবে প্রসারিত হয়েছিল) নিজস্ব প্ল্যানেড ছিল এবং 1820-এর দশকের মধ্যে নিজস্ব ঝর্ণা এবং আনুষ্ঠানিক ল্যান্ডস্কেপিং ছিল, তবে মাত্র দুটি ছোট স্নানঘর ছিল। রিসর্টটি পর্যটন গন্তব্য হিসাবে বিকশিত হওয়ার সাথে সাথে খনিজ স্নানাগারগুলি সহায়ক কাঠামোতে পরিণত হয়েছিল এবং রিসর্টের কেন্দ্রীয় বৈশিষ্ট্য নয়, যদিও রাতের নৈশভোজ বিস্তৃত এবং বিস্তৃত হওয়া সত্ত্বেও উপস্থিত বেশিরভাগ লোকের দ্বারা খনিজ জল পান করা অন্তত একটি প্রো-ফরমা ক্রিয়াকলাপ হিসাবে অনুসরণ করা হয়েছিল। যদিও সারাটোগা এবং নিউইয়র্কের অন্যান্য স্পাগুলির আপাত উদ্দেশ্য ছিল স্বাস্থ্যকর খনিজ জলে প্রবেশাধিকার প্রদান করা, তাদের আসল অঙ্কন কার্ড ছিল একটি জটিল সামাজিক জীবন এবং একটি সাংস্কৃতিক ক্যাচেট। যাইহোক, 1820-এর দশকের শেষের দিকে এটি যে বিস্তৃত দর্শক সংগ্রহ করেছিল তা রিসর্ট থেকে কিছুটা প্রস্ফুটিত হতে শুরু করে এবং 1830-এর দশকের মাঝামাঝি সময়ে, নিজেকে পুনরুজ্জীবিত করার একটি সফল প্রচেষ্টা হিসাবে, এটি ঘোড়দৌড়ে পরিণত হয়। 1850-এর দশকের মাঝামাঝি সময়ে 20টি রাজ্যে গরম এবং ঠান্ডা বসন্ত রিসর্টের অস্তিত্ব ছিল। এই রিসর্টগুলির মধ্যে অনেকগুলিতে অনুরূপ স্থাপত্য বৈশিষ্ট্য রয়েছে। বেশিরভাগ স্বাস্থ্য রিসর্টে ঝর্ণার কাছাকাছি বা পাশে একটি বড়, দ্বিতল কেন্দ্রীয় ভবন ছিল, যার চারপাশে ছোট ছোট কাঠামো ছিল। প্রধান ভবনটিতে অতিথিদের খাওয়ার এবং সম্ভবত প্রথম তলায় নাচের সুবিধা ছিল এবং দ্বিতীয় তলায় শয়নকক্ষ ছিল। বাইরের কাঠামোগুলি পৃথক অতিথি কেবিন ছিল এবং অন্যান্য সহায়ক ভবনগুলি বড় বিল্ডিংয়ের চারপাশে একটি অর্ধবৃত্তাকার বা ইউ-আকৃতির গঠন করেছিল। এই রিসর্টগুলিতে সাঁতার কাটা, মাছ ধরা, শিকার করা এবং ঘোড়ায় চড়ার পাশাপাশি স্নানের সুবিধাও ছিল। ভার্জিনিয়া রিসর্ট, বিশেষ করে হোয়াইট সালফার স্প্রিংস, গৃহযুদ্ধের আগে এবং পরে জনপ্রিয় প্রমাণিত হয়েছিল। গৃহযুদ্ধের পরে, স্পা ছুটি খুব জনপ্রিয় হয়ে ওঠে কারণ ফিরে আসা সৈন্যরা ক্ষত নিরাময়ের জন্য স্নান করত এবং আমেরিকান অর্থনীতি আরও অবসর সময় দেয়। নিউইয়র্কের সারাটোগা স্প্রিংস এই ধরনের কার্যকলাপের অন্যতম প্রধান কেন্দ্র হয়ে ওঠে। উষ্ণ, কার্বনেটেড ঝর্ণার জলে স্নান করা এবং পান করা কেবল জুয়া খেলা, পদচারণা, ঘোড়দৌড় এবং নাচের মতো আরও আকর্ষণীয় সামাজিক ক্রিয়াকলাপের সূচনা হিসাবে কাজ করে। ঊনবিংশ শতাব্দীর শেষার্ধে, পশ্চিমা উদ্যোক্তারা মিসিসিপি নদী থেকে পশ্চিম উপকূল পর্যন্ত প্রাকৃতিক গরম এবং ঠান্ডা প্রস্রবণগুলিকে রিসর্টে পরিণত করেছিলেন। এই স্পা গুলির মধ্যে অনেকগুলি তাদের অতিথিদের জন্য পৃথক টব স্নান, বাষ্প স্নান, ডুচ স্প্রে, সুই ঝরনা এবং পুল স্নানের ব্যবস্থা করেছিল। দেশে বিস্তৃত বিভিন্ন রেলপথ ট্রেন ভ্রমণকে উৎসাহিত করার জন্য এই রিসর্টগুলিকে প্রচার করেছিল। হট স্প্রিংস, আরকানসাস, সেন্ট লুইস এবং শিকাগোর বড় মহানগর অঞ্চলের মানুষের জন্য একটি প্রধান রিসর্টে পরিণত হয়েছিল। স্পাগুলির জনপ্রিয়তা 20শ শতাব্দী পর্যন্ত অব্যাহত ছিল। কিছু চিকিৎসা সমালোচক অবশ্য অভিযোগ করেছেন যে ভার্জিনিয়ার হট স্প্রিংস এবং নিউইয়র্কের সারাটোগা স্প্রিংস-এর মতো বিখ্যাত রিসর্টগুলির তাপীয় জল সাধারণ উত্তপ্ত জলের চেয়ে স্বাস্থ্যের জন্য বেশি উপকারী ছিল না। বিভিন্ন স্পা মালিকরা তাদের রোগীদের জন্য আরও ভাল হাইড্রোথেরাপি বিকাশের মাধ্যমে এই যুক্তিগুলির বিরোধিতা করেছিলেন। সারাটোগা স্পা-তে হৃৎপিণ্ড এবং রক্ত সঞ্চালন সংক্রান্ত ব্যাধি, বাতজনিত অবস্থা, স্নায়বিক ব্যাধি, বিপাকীয় রোগ এবং ত্বকের রোগের চিকিৎসা করা হয়েছিল। 1910 সালে, নিউ ইয়র্ক রাজ্য সরকার শোষণ থেকে রক্ষা করার জন্য প্রধান ঝর্ণা ক্রয় শুরু করে। ফ্রাঙ্কলিন ডেলানো রুজভেল্ট যখন নিউইয়র্কের গভর্নর ছিলেন, তখন তিনি সারাটোগায় একটি ইউরোপীয় ধরনের স্পা উন্নয়নের জন্য চাপ দিয়েছিলেন। নতুন কমপ্লেক্সের স্থপতিরা ইউরোপে স্নানের প্রযুক্তিগত দিকগুলি অধ্যয়ন করতে দুই বছর ব্যয় করেছিলেন। 1933 সালে সম্পন্ন হওয়া এই উন্নয়নে তিনটি স্নানাগার ছিল-লিঙ্কন, ওয়াশিংটন এবং রুজভেল্ট-একটি পানীয় হল, হল অফ স্প্রিংস এবং সাইমন বারুচ রিসার্চ ইনস্টিটিউটের একটি ভবন। চারটি অতিরিক্ত ভবন বিনোদন এলাকা গঠন করে এবং সেখানে তোরণ এবং নীল ফায়েন্স টেরা-কোট্টা টাইল দিয়ে সজ্জিত একটি সুইমিং পুল ছিল। সারাটোগা স্পা স্টেট পার্কের নিওক্লাসিক্যাল ভবনগুলি আনুষ্ঠানিক লম্ব অক্ষ, শক্ত ইট নির্মাণ এবং পাথর ও কংক্রিটের রোমান-পুনরুজ্জীবনের বিশদ বিবরণ সহ একটি দুর্দান্ত পদ্ধতিতে স্থাপন করা হয়েছিল। স্পাটি একটি প্রাকৃতিক উদ্যান দ্বারা বেষ্টিত ছিল যার মধ্যে ছিল কাঁটাতারের পথ, এর উপবন এবং উপত্যকাগুলির মধ্য দিয়ে বৈজ্ঞানিকভাবে গণনা করা ঢালগুলিতে পরিমাপ করা হাঁটা, স্পাউটিংগ স্প্রিংসগুলি তার দৃশ্যে অপ্রত্যাশিত স্পর্শ যোগ করে, গিজার ব্রুকের ঝাঁকুনির জল সূক্ষ্ম রাস্তার সেতুর নিচে প্রবাহিত হয়। উদ্যানের প্রাকৃতিক সৌন্দর্যের পূর্ণ সুবিধা নেওয়া হয়েছে, তবে কোনও আনুষ্ঠানিক প্রাকৃতিক দৃশ্য নেই। প্রচারমূলক সাহিত্য আবার স্পার বাইরে সরাসরি আকর্ষণগুলির বিজ্ঞাপন দেয়ঃ কেনাকাটা, ঘোড়দৌড় এবং বিপ্লবী যুদ্ধের ইতিহাসের সাথে যুক্ত ঐতিহাসিক স্থানগুলি। নিউইয়র্কের গভর্নর হারবার্ট লেহম্যান 1935 সালের জুলাই মাসে জনসাধারণের জন্য নতুন সুবিধাগুলি খুলে দেন। এই সময়কালে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের অন্যান্য শীর্ষস্থানীয় স্পা ছিল ফ্রেঞ্চ লিক, ইন্ডিয়ানা; হট স্প্রিংস এবং হোয়াইট সালফার স্প্রিংস, পশ্চিম ভার্জিনিয়া; হট স্প্রিংস, আরকানসাস; এবং ওয়ার্ম স্প্রিংস, জর্জিয়া। ফ্রেঞ্চ লিক স্নান এবং জল পান এবং ব্যায়ামের সংমিশ্রণের মাধ্যমে স্থূলতা এবং কোষ্ঠকাঠিন্যের চিকিৎসায় বিশেষজ্ঞ। ভার্জিনিয়ার হট স্প্রিংস, পরিপাকজনিত রোগ এবং হৃদরোগে বিশেষজ্ঞ, এবং ভার্জিনিয়ার হোয়াইট সালফার স্প্রিংস এই রোগ এবং ত্বকের রোগের চিকিৎসা করে। উভয় রিসর্টই স্নানের ব্যবস্থা করেছিল যেখানে অগভীর পুকুরে শুয়ে থাকা রোগীদের উপর ক্রমাগত জল প্রবাহিত হত। জর্জিয়ার ওয়ার্ম স্প্রিংস স্নান ও ব্যায়ামের মাধ্যমে শিশু পক্ষাঘাতের চিকিৎসার জন্য খ্যাতি অর্জন করে। রাষ্ট্রপতি ফ্রাঙ্কলিন ডি রুজভেল্ট, যিনি আগে সারাটোগাকে সমর্থন করতেন, এই স্পা-র ঘন ঘন পরিদর্শক এবং প্রবর্তক হয়ে ওঠেন। চিকিৎসা একটি 'বডি ট্রিটমেন্ট', 'স্পা ট্রিটমেন্ট' বা 'কসমেটিক ট্রিটমেন্ট' হল শরীরের স্বাস্থ্যের জন্য অ-চিকিৎসা পদ্ধতি। এটি প্রায়শই কোনও রিসর্ট, গন্তব্য স্পা, ডে স্পা, বিউটি সেলুন বা স্কুলে সঞ্চালিত হয়। সাধারণ চিকিৎসার মধ্যে রয়েছেঃ অ্যারোমাথেরাপি আয়ুর্বেদ নিম্নলিখিত যে কোনও একটিতে স্নান করা বা ভিজিয়ে রাখাঃ সার্ভিকাল (মেরুদণ্ড) জলপ্রপাত হিসাবে কৃত্রিম জলপ্রপাত। ফুটবাথ হট স্প্রিং ওনসেন (জাপানি হট স্প্রিংস) থার্মে (রোমান হট স্প্রিংস) হট টব কাদা স্নান জেট হাইড্রো ম্যাসেজ, যেমন রাজহাঁস-ঘাড় জেট হাইড্রো ম্যাসেজ পিট পাল্প বাথ সৌনা স্টিম শাওয়ার ভিচি বডি মোড়ক, গরম লিনেন, প্লাস্টিকের চাদর এবং কম্বল, বা কাদায় মোড়ানো, প্রায়শই ভেষজ যৌগের সংমিশ্রণে। ম্যাসেজ চুলের যত্ন নখের যত্ন যেমন ম্যানিকিউর এবং পেডিকিউর ইলেক্ট্রোলাইসিস ওয়াক্সিং, গরম মোম দিয়ে শরীরের চুল অপসারণ মুখের সাম্প্রতিক প্রবণতা 1930-এর দশকের শেষের দিকে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে 2,000-এরও বেশি গরম বা ঠান্ডা-প্রস্রবণ স্বাস্থ্য রিসর্ট কাজ করছিল। 1950-এর দশকে এই সংখ্যা ব্যাপকভাবে হ্রাস পেয়েছিল এবং পরবর্তী দুই দশকে তা হ্রাস পেতে থাকে। সাম্প্রতিক অতীতে, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে স্পা ঐতিহ্যবাহী স্নানের ক্রিয়াকলাপের চেয়ে খাদ্যতালিকাগত, ব্যায়াম বা বিনোদনমূলক কর্মসূচির উপর বেশি জোর দিয়েছে। সাম্প্রতিক সময় পর্যন্ত, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে জনসাধারণের স্নান শিল্প স্থবির ছিল। তা সত্ত্বেও, ইউরোপে থেরাপিউটিক স্নান সবসময়ই খুব জনপ্রিয় ছিল এবং আজও তা রয়ে গেছে। জাপানেও একই কথা প্রযোজ্য, যেখানে ঐতিহ্যবাহী উষ্ণ প্রস্রবণের স্নান, যা অনসেন নামে পরিচিত, সবসময় প্রচুর দর্শনার্থীদের আকৃষ্ট করত। কিন্তু মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রেও, স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার উপর ক্রমবর্ধমান ফোকাসের সাথে, এই ধরনের চিকিত্সা আবার জনপ্রিয় হয়ে উঠছে। চিকিৎসার প্রকার-ডে স্পা, এক ধরনের বিউটি সেলুন। গন্তব্য স্পা, ব্যক্তিগত যত্নের চিকিৎসার জন্য একটি রিসর্ট। স্পা শহর, একটি শহর জলের অনুমিত নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য পরিদর্শন করেছে। ফুট স্পা হেড স্পা স্টিম রুমস সৌনা মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে হট টব পরিষেবা প্রদান করে। স্পা (মিনারেল ওয়াটার), স্পা-র উৎস থেকে। গানবান 'ইয়োকু, একটি গরম পাথরের স্পা স্পা সাধারণত সাধারণ স্বাস্থ্যের জন্য বা বিভিন্ন চিকিৎসা সংক্রান্ত সমস্যার সমাধানের জন্য কাদায় স্নানের ব্যবস্থা করে। এটি 'ফাঙ্গোথেরাপি' নামেও পরিচিত। বিভিন্ন ধরনের ঔষধি কাদামাটি এবং পিট ব্যবহার করা হয়। আন্তর্জাতিক স্পা অ্যাসোসিয়েশনের সংজ্ঞা স্পা-বিভিন্ন পেশাদার পরিষেবার মাধ্যমে সামগ্রিক সুস্থতার জন্য নিবেদিত স্থান যা মন, শরীর এবং আত্মার পুনর্নবীকরণকে উৎসাহিত করে। প্রকার আয়ুর্বেদিক স্পা, যেখানে চিকিৎসা ঐতিহ্যবাহী ভারতীয় চিকিৎসা পদ্ধতি দ্বারা অনুপ্রাণিত হয়। ক্লাব স্পা, এমন একটি সুবিধা যার প্রাথমিক উদ্দেশ্য হল ফিটনেস বা পুল এবং যা দিনের ব্যবহারের ভিত্তিতে বিভিন্ন পেশাদারভাবে পরিচালিত স্পা পরিষেবা প্রদান করে। ক্রুজ শিপ স্পা, একটি ক্রুজ জাহাজে থাকা একটি স্পা যা পেশাদারভাবে পরিচালিত স্পা পরিষেবা, ফিটনেস এবং সুস্থতার উপাদান এবং স্পা রান্নার মেনু পছন্দগুলি সরবরাহ করে। ডে স্পা, একটি স্পা যা দৈনন্দিন ব্যবহারের ভিত্তিতে ক্লায়েন্টদের বিভিন্ন পেশাদারভাবে পরিচালিত স্পা পরিষেবা প্রদান করে। ডেন্টাল স্পা, একজন লাইসেন্সপ্রাপ্ত ডেন্টিস্টের তত্ত্বাবধানে একটি সুবিধা যা একটি স্পা পরিষেবার সাথে ঐতিহ্যবাহী ডেন্টাল চিকিৎসার সংমিশ্রণ ঘটায়। গন্তব্য স্পা, স্বাস্থ্যকর অভ্যাস গড়ে তোলার জন্য স্বতন্ত্র স্পা-যাত্রীদের নির্দেশনা দেওয়ার প্রাথমিক উদ্দেশ্য সহ একটি সুবিধা। ঐতিহাসিকভাবে সাত দিনের থাকার সময়, এই জীবনযাত্রার রূপান্তরটি স্পা পরিষেবা, শারীরিক সুস্থতা কার্যক্রম, সুস্থতা শিক্ষা, স্বাস্থ্যকর রন্ধনপ্রণালী এবং বিশেষ আগ্রহের প্রোগ্রামিং সহ একটি বিস্তৃত প্রোগ্রাম সরবরাহ করে সম্পন্ন করা যেতে পারে। হট টব, একটি বহিরঙ্গন স্পা যা স্নান এবং স্ব-পরিষ্কারের জন্য ব্যবহৃত হয় মেডিকেল স্পা, এমন একটি সুবিধা যা একজন লাইসেন্সপ্রাপ্ত স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের পূর্ণ-সময়ের, অন-সাইট তত্ত্বাবধানে পরিচালিত হয় যার প্রাথমিক উদ্দেশ্য এমন পরিবেশে ব্যাপক চিকিৎসা এবং সুস্থতার যত্ন প্রদান করা যা স্পা পরিষেবাগুলিকে সংহত করে, পাশাপাশি ঐতিহ্যবাহী, পরিপূরক এবং/অথবা বিকল্প থেরাপি এবং চিকিত্সা। এই সুবিধাটি তার কর্মীদের অনুশীলনের আওতায় কাজ করে, যার মধ্যে নান্দনিক/প্রসাধনী এবং প্রতিরোধ/সুস্থতা পদ্ধতি এবং পরিষেবা উভয়ই অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। এই স্পাগুলি সাধারণত বিভিন্ন ধরনের পেলয়েড ব্যবহার করে ব্যালনিয়োথেরাপি ব্যবহার করে। "ব্যালনিয়োথেরাপি চিকিৎসার বিভিন্ন উদ্দেশ্য থাকতে পারে। একটি স্পা সেটিংসে, এগুলি আর্থ্রাইটিস এবং পিঠের ব্যথার মতো অবস্থার চিকিত্সার জন্য, আঘাত বা অসুস্থতার পরে পেশী তৈরি করতে বা ইমিউন সিস্টেমকে উদ্দীপিত করতে ব্যবহার করা যেতে পারে এবং এগুলি প্রতিদিনের চাপ থেকে মুক্তি হিসাবে উপভোগ করা যেতে পারে। মিনারেল স্প্রিংস স্পা, একটি স্পা যা প্রাকৃতিক খনিজ, তাপ বা সমুদ্রের জলের একটি অন-সাইট উৎস যা হাইড্রোথেরাপি চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়। রিসর্ট/হোটেল স্পা, একটি রিসর্ট বা হোটেলের মালিকানাধীন এবং তার মধ্যে অবস্থিত একটি স্পা যা পেশাদারভাবে পরিচালিত স্পা পরিষেবা, ফিটনেস এবং সুস্থতার উপাদান এবং স্পা রান্নার মেনু পছন্দগুলি সরবরাহ করে। মোবাইল স্পা, এমন একটি স্পা যা বাড়িতে, হোটেলে বা আপনি যেখানেই থাকুন না কেন পরিষেবা প্রদান করে। শিল্পের নিয়ন্ত্রণ আন্তর্জাতিক স্পা এবং বডি র্যাপ অ্যাসোসিয়েশন (আইএসবিডব্লিউএ) বিশ্বজুড়ে স্পা এবং বডি র্যাপ কেন্দ্রগুলির জন্য একটি আন্তর্জাতিক সমিতি। আই. এস. বি. ডব্লিউ. এ-র প্রধান লক্ষ্য হল শিল্পের নিয়ন্ত্রণ এবং ভোক্তাদের কল্যাণ। সদস্য সংগঠনগুলিকে আই. এস. বি. ডব্লিউ. এ নীতিমালা মেনে চলতে হবে, যার জন্য তাদের নিম্নলিখিত কাজগুলি করতে হবেঃ নিরাপদ, স্বাস্থ্যকর এবং কার্যকর চিকিৎসা এবং পণ্য সরবরাহ করা। সমস্ত ক্লায়েন্ট মিথস্ক্রিয়ায় পেশাদারিত্ব এবং সততার সর্বোচ্চ মান মেনে চলুন এবং কোনও অনৈতিক অনুশীলনে জড়িত হবেন না। তার মক্কেলদের মর্যাদা, গোপনীয়তা এবং গোপনীয়তার অধিকারকে সম্মান করুন। এর পরিষেবা এবং চিকিৎসা উন্নত করার প্রতিশ্রুতি দিন। তাদের স্থানীয় সরকার, যেখানে তারা কাজ করে, তাদের প্রয়োজনীয় চিকিৎসা ও পরিষেবার বিধান পরিচালনাকারী আইন, নিয়ম ও বিধিমালা মেনে চলুন। ইউনিফর্ম সুইমিং পুল, স্পা এবং হট টব কোড (ইউ. এস. পি. এস. এইচ. টি. সি) হল একটি মডেল কোড যা ইন্টারন্যাশনাল অ্যাসোসিয়েশন অফ প্লাম্বিং অ্যান্ড মেকানিক্যাল অফিসিয়ালস (আই. এ. পি. এম. ও) দ্বারা তৈরি করা হয়েছে যাতে সুইমিং পুল, স্পা এবং হট টবের সাথে সম্পর্কিত প্লাম্বিং সিস্টেমগুলির ইনস্টলেশন এবং পরিদর্শন পরিচালনা করা যায়। গ্যালারি আরও দেখুন জ্যাকুজি স্পা শহরগুলির তালিকা ম্যাসেজ পেলয়েডস সৌনা স্পা, বেলজিয়াম, বেলজিয়ামের একটি পৌরসভা ইউনিফর্ম সুইমিং পুল, স্পা এবং হট টব কোড জল নিরাময় (থেরাপি) নোটস গ্রন্থপঞ্জি নাথানিয়েল অল্টম্যান, হিলিং স্প্রিংসঃ জল নেওয়ার চূড়ান্ত গাইডঃ লুকানো স্প্রিংস থেকে বিশ্বের বৃহত্তম স্পা পর্যন্ত। অভ্যন্তরীণ ঐতিহ্য/বিয়ার অ্যান্ড কোম্পানি, 2000। ডায়ান ডিঙ্কিন বুচম্যান, জল নিরাময়ের সম্পূর্ণ বই। 2য় সংস্করণ, ম্যাকগ্রা-হিল প্রফেশনাল, 2001। জেন ক্রেবিন-বেইলি, জন ডব্লিউ হারকাপ, জন হ্যারিংটন, দ্য স্পা বুকঃ দ্য অফিসিয়াল গাইড টু স্পা থেরাপি। প্রকাশকঃ সেনগেজ লার্নিং ই. এম. ই. এ, 2005। Esti Dvorjetski, অবসর, আনন্দ, এবং নিরাময়ঃ প্রাচীন পূর্ব ভূমধ্যসাগরে স্পা সংস্কৃতি এবং ওষুধ, ব্রিল, 2007 (সচিত্র)। । ক্যারোলা কোয়েনিগ, বিশেষায়িত হাইড্রো-, বালনিও-এবং মেডিসিনাল বাথ থেরাপি। প্রকাশকঃ আইইউনিভার্স, 2005। অ্যান উইলিয়ামস, স্পা বডিওয়ার্কঃ ম্যাসেজ থেরাপিস্টদের জন্য একটি গাইড। লিপিনকট উইলিয়ামস ও উইলকিনস, 2006। রিচার্ড গাসান, দ্য বার্থ অফ আমেরিকান ট্যুরিজমঃ নিউ ইয়র্ক, দ্য হাডসন ভ্যালি, অ্যান্ড আমেরিকান কালচার, 1790-1830। ইউনিভার্সিটি অফ ম্যাসাচুসেটস প্রেস, 2008। টমাস চেম্বার্স, ড্রিঙ্কিং দ্য ওয়াটার্সঃ নাইন্টিন্থ-সেঞ্চুরি মিনারেল স্প্রিংসে একটি আমেরিকান অবসর ক্লাস তৈরি করা। স্মিথসোনিয়ান ইনস্টিটিউশন প্রেস, 2002 (মুদ্রণের বাইরে)। শার্লিন বোয়ার লুইস, লেডিস অ্যান্ড জেন্টলম্যান অন ডিসপ্লেঃ প্ল্যান্টার সোসাইটি অ্যাট দ্য ভার্জিনিয়া স্প্রিংস, 1790-1860। ইউনিভার্সিটি অফ ভার্জিনিয়া প্রেস, 2001। বাহ্যিক লিঙ্ক আন্তর্জাতিক স্পা অ্যাসোসিয়েশনের অফিসিয়াল ওয়েবসাইট থেরাপি ব্যালনিয়োথেরাপি স্নান