Megavitamin therapy
মেগাভিটামিন থেরাপি হল প্রচুর পরিমাণে ভিটামিনের ব্যবহার, যা প্রায়শই রোগ প্রতিরোধ বা চিকিত্সার প্রয়াসে প্রস্তাবিত ডায়েটরি ভাতা (আরডিএ) এর চেয়ে অনেক গুণ বেশি। মেগাভিটামিন থেরাপি সাধারণত বিকল্প ওষুধে অনুশীলনকারীদের দ্বারা ব্যবহৃত হয় যারা তাদের পদ্ধতিকে অর্থোমোলিকুলার মেডিসিন বলে। ভিটামিনগুলি বিশেষত খাদ্যতালিকাগত ভিটামিনের ঘাটতির সাথে সম্পর্কিত অসুস্থতা প্রতিরোধ ও চিকিৎসায় কার্যকর, তবে চিকিৎসা গবেষণার উপসংহার হল যে মেগাভিটামিন থেরাপির সমর্থকদের দ্বারা রোগের চিকিত্সার বিস্তৃত দাবিগুলি উপলব্ধ প্রমাণ দ্বারা অপ্রমাণিত। এটি সাধারণত গৃহীত হয় যে পুষ্টির প্রয়োজনীয়তার অতিরিক্ত যে কোনও ভিটামিনের ডোজের ফলে বিষাক্ততা (ভিটামিন এ এবং ডি) বা অতিরিক্ত কেবল বিপাকীয় হয়ে উঠবে; সুতরাং ভিটামিন পরিপূরকের পক্ষে প্রমাণগুলি কেবল স্বাভাবিক পরিসরে ডোজগুলিকে সমর্থন করে। সমালোচকরা অর্থোমোলিকুলার মেডিসিনের কিছু দিককে ফুড ফ্যাডিজম বা এমনকি কোয়াকারি হিসাবে বর্ণনা করেছেন। সাধারণভাবে পুষ্টির পরিপূরক সম্পর্কিত গবেষণা থেকে জানা যায় যে কিছু পুষ্টির পরিপূরক উপকারী হতে পারে এবং অন্যগুলি ক্ষতিকারক হতে পারে; বেশ কয়েকটি নির্দিষ্ট পুষ্টির থেরাপিগুলি প্রতিরোধ করার উদ্দেশ্যে করা অবস্থার বর্ধিত সম্ভাবনার সাথে যুক্ত। মাল্টিভিটামিন বনাম মেগাভিটামিন মেগাভিটামিন থেরাপিকে অবশ্যই প্রচলিত মাল্টিভিটামিন ওষুধের "ভিটামিন পরিপূরক" পদ্ধতির থেকে আলাদা করতে হবে। মেগাভিটামিনের মাত্রা সাধারণত পশ্চিমা খাবারের মাধ্যমে পাওয়া ভিটামিনের মাত্রার তুলনায় অনেক বেশি। 161, 000 ব্যক্তির (রজোনিবৃত্তি-পরবর্তী মহিলাদের) উপর করা একটি গবেষণায় লেখকদের ভাষায় বলা হয়েছে, "মাল্টিভিটামিন ব্যবহারের সাধারণ ক্যান্সার, হৃদরোগ বা রজোনিবৃত্তি-পরবর্তী মহিলাদের মোট মৃত্যুর ঝুঁকির উপর খুব কম বা কোনও প্রভাব নেই বলে বিশ্বাসযোগ্য প্রমাণ রয়েছে।" 1930 এবং 1940-এর দশকে, কিছু বৈজ্ঞানিক এবং ক্লিনিকাল প্রমাণ থেকে জানা যায় যে ভিটামিন সি, ই এবং নিয়াসিনের বড় মাত্রায় উপকারী ব্যবহার হতে পারে। কানাডায় 1930-এর দশকের শুরুতে, ইভান শুট এবং সহকর্মীরা কার্ডিওভাসকুলার এবং সংবহন সংক্রান্ত অভিযোগের জন্য একটি মেগাডোজ ভিটামিন ই থেরাপি তৈরি করেছিলেন, যার নাম ছিল "শুট প্রোটোকল"। 1930-এর দশকে ক্লজ ডব্লিউ. জাঞ্জব্লুটের ভিটামিন সি-এর বড় মাত্রার সঙ্গে অস্থায়ী পরীক্ষা-নিরীক্ষা 1940-এর দশকে পোলিও এবং অন্যান্য ভাইরাসের জন্য ফ্রেডরিক ক্লেনারের মেগাডোজ ইন্ট্রাভেনাস ভিটামিন সি চিকিৎসার বিকাশ ঘটায়। উইলিয়াম কাউফম্যান 1940-এর দশকে নিবন্ধ প্রকাশ করেছিলেন যা নিয়াসিনামাইডের ঘন ঘন, উচ্চ মাত্রায় তাঁর আর্থ্রাইটিসের চিকিৎসার বিশদ বিবরণ দিয়েছিল। রুডলফ আল্টশুল এবং আব্রাম হফার হাইপারকোলেস্টেরোলেমিয়ার চিকিত্সার জন্য নিয়াসিন (ভিটামিন বি 3)-এর তাত্ক্ষণিক রিলিজ ফর্মের বড় ডোজ প্রয়োগ করেছিলেন। 1956 সালে বায়োকেমিক্যাল ইন্ডিভিজুয়ালিটি শিরোনামে একটি প্রকাশনায়, রজার জে উইলিয়ামস পৃথক মেগাভিটামিন এবং পুষ্টির জন্য ধারণা প্রবর্তন করেছিলেন। 1960-এর দশকের শেষের দিকে লিনাস পলিং প্রকাশ্যে মেগাভিটামিন থেরাপির পক্ষে সওয়াল করেছিলেন। থেরাপি হিসাবে ব্যবহার যদিও মেগাভিটামিন থেরাপিগুলি এখনও মূলত প্রমাণ-ভিত্তিক ওষুধের কাঠামোর বাইরে থাকে, তবে রোগীদের দ্বারা তাদের চিকিত্সা চিকিৎসকদের অনুমোদন সহ বা ছাড়াই এগুলি ক্রমবর্ধমানভাবে ব্যবহার করা হয়, প্রায়শই অর্থোমোলিকুলার এবং প্রাকৃতিক ওষুধের অনুশীলনকারীদের সুপারিশের পরে। ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে বিভিন্ন মেগাভিটামিন থেরাপির প্রস্তাবিত কার্যকারিতা একটি ক্লিনিকাল ট্রায়ালের ফলাফল দ্বারা বিরোধিতা করা হয়েছে। ভিটামিন সি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে প্রাপ্তবয়স্ক মহিলাদের জন্য ভিটামিন সি-এর জন্য প্রস্তাবিত খাদ্য ভাতা হল 76 মিলিগ্রাম/দিন এবং প্রাপ্তবয়স্ক পুরুষদের জন্য 90 মিলিগ্রাম/দিন। যদিও লিনাস পলিং রসায়ন এবং জৈব রসায়নে অত্যন্ত সম্মানজনক গবেষণার জন্য পরিচিত ছিলেন, তবে তিনি প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি গ্রহণের জন্যও পরিচিত ছিলেন। যদিও তিনি দাবি করেছিলেন এবং দৃঢ়ভাবে দাঁড়িয়েছিলেন যে মাথাব্যথার সাথে লড়াই করার সময় 1,000 মিলিগ্রামের বেশি খাওয়া একজনের প্রতিরোধ ব্যবস্থার জন্য সহায়ক, অভিজ্ঞতাগত গবেষণার ফলাফল এই দৃষ্টিভঙ্গির সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ নয়। একটি মেটা-বিশ্লেষণে সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়েছে যে সম্পূরক ভিটামিন সি সিরাম ইউরিক অ্যাসিডকে উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করেছে, যা গাউটের ঝুঁকির কারণ হিসাবে বিবেচিত হয়। একটি জনসংখ্যা গবেষণায় খাদ্যতালিকাগত ভিটামিন সি এবং গাউটের ঝুঁকির মধ্যে একটি বিপরীত সম্পর্ক রিপোর্ট করা হয়েছে। ভিটামিন সি-এর ছোট এবং বড় ডোজ দিয়ে সর্দি-কাশির চিকিৎসায় ক্লিনিকাল ট্রায়ালের পর্যালোচনায় প্রমাণিত হয়েছে যে এটি সাধারণ সর্দি-কাশির ঘটনা হ্রাস করে এমন কোনও প্রমাণ নেই। 33 বছরের গবেষণার পর, ভিটামিন সি ক্যান্সারের চিকিৎসা হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে কিনা তা এখনও প্রতিষ্ঠিত হয়নি। ভিটামিন ই মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে প্রাপ্তবয়স্ক মহিলা এবং পুরুষদের জন্য ভিটামিন ই-এর জন্য প্রস্তাবিত ডায়েটারি ভাতা হল 15 মিলিগ্রাম/দিন। মার্কিন খাদ্য ও পুষ্টি বোর্ড উচ্চ মাত্রায় রক্তপাত প্রদর্শনকারী প্রাণী মডেলগুলি থেকে প্রাপ্ত প্রতিদিন 1,000 মিলিগ্রাম (1,500 আইইউ) সহনীয় উচ্চ গ্রহণের মাত্রা (ইউএল) নির্ধারণ করেছে। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক হিসাবে ভিটামিন ই-এর জনপ্রিয়তা-400,800 এবং 1000 আই. ইউ/দিন-প্রায় 2000-এর কাছাকাছি। ভিটামিন ই পরিপূরক থেকে কোনও সুবিধা বা নেতিবাচক পরিণতি না দেখানো গবেষণার প্রকাশনার জন্য ব্যবহারের হ্রাসকে দায়ী করা হয়েছিল। একটি মেটা-বিশ্লেষণে ভিটামিন ই পরিপূরক এবং কার্ডিওভাসকুলার ঘটনা (অ-প্রাণঘাতী স্ট্রোক বা মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন) বা কার্ডিওভাসকুলার মৃত্যুর মধ্যে কোনও সম্পর্ক দেখা যায়নি। আরেকটি মেটা-বিশ্লেষণে সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়েছে যে উচ্চ মাত্রার ভিটামিন ই সমস্ত কারণে মৃত্যুর হার বাড়িয়েছে। নিয়াসিন মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে প্রাপ্তবয়স্ক মহিলাদের জন্য নিয়াসিনের জন্য প্রস্তাবিত খাদ্য ভাতা হল 14 মিলিগ্রাম/দিন এবং প্রাপ্তবয়স্ক পুরুষদের জন্য 16 মিলিগ্রাম/দিন। নিয়াসিন একটি প্রেসক্রিপশন পণ্য হিসাবে পাওয়া যায়, হয় তাত্ক্ষণিক রিলিজ (500 মিলিগ্রাম ট্যাবলেট; 3,000 মিলিগ্রাম/দিন পর্যন্ত নির্ধারিত) বা বর্ধিত রিলিজ (500 এবং 1,000 মিলিগ্রাম ট্যাবলেট; 2,000 মিলিগ্রাম/দিন পর্যন্ত নির্ধারিত)। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, নিয়াসিন 500 থেকে 1,000 মিলিগ্রাম/ট্যাবলেটে খাদ্যতালিকাগত পরিপূরক হিসাবেও পাওয়া যায়। কখনও কখনও অন্যান্য লিপিড-হ্রাসকারী ওষুধের সাথে নিয়াসিন ব্যবহার করা হয়। পদ্ধতিগত পর্যালোচনায় উচ্চ-ঘনত্বের লিপোপ্রোটিন (এইচডিএল) কোলেস্টেরল বৃদ্ধি করা সত্ত্বেও কার্ডিওভাসকুলার রোগ বা মৃত্যুর উপর নিয়াসিনের কোনও প্রভাব পাওয়া যায়নি। রিপোর্ট করা পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে রয়েছে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বৃদ্ধি। আরও দেখুন সম্পর্কিত বিষয় কোডেক্স অ্যালিমেন্টারিয়াস এসেনশিয়াল নিউট্রিয়েন্ট হেলথ ফ্রিডম মুভমেন্ট লাইফ এক্সটেনশন অকার্যকর ক্যান্সার চিকিৎসার তালিকা ভিটামিন বিষয় মাল্টিভিটামিন ন্যাচারোপ্যাথিক মেডিসিন অর্থোমোলিকুলার মেডিসিন হাইপারভিটামিনোসিস (বিষাক্ত ভিটামিন গ্রহণ) হাইপারভিটামিনোসিস এ হাইপারভিটামিনোসিস ডি ভিটামিন বি 3 § বিষাক্ততা মেগাভিটামিন-বি 6 সিন্ড্রোম রেফারেন্স বাহ্যিক লিঙ্ক কোয়াক্ওয়াচ অর্থোমোলিকুলার মেডিসিনে অর্থোমোলিকুলার থেরাপি ভিটামিন মেডিকেল ট্রিটমেন্ট থেরাপি