Roller skiing
রোলার স্কিইং হল ক্রস-কান্ট্রি স্কিইং-এর সমতুল্য। রোলার স্কির প্রান্তে চাকা থাকে এবং অনুকরণ করার জন্য একটি শক্ত পৃষ্ঠে ব্যবহৃত হয়। ব্যবহৃত স্কিইং কৌশলগুলি বরফের উপর ক্রস-কান্ট্রি স্কিইংয়ে ব্যবহৃত কৌশলগুলির সাথে খুব মিল। গ্রীষ্মকালীন প্রশিক্ষণ অনুশীলন হিসাবে প্রথম তৈরি করা, রোলার স্কিইং তার নিজস্ব অধিকারে একটি প্রতিযোগিতামূলক খেলায় পরিণত হয়েছিল। বার্ষিক চ্যাম্পিয়নশিপ বিশ্বের বিভিন্ন স্থানে অনুষ্ঠিত হয়। বেশিরভাগ, যদি সব না হয়, শীতকালীন স্কিইং অনুকরণে নির্দিষ্ট শারীরিক প্রশিক্ষণের জন্য অফ-সিজনের সময় বিশ্বজুড়ে জাতীয় ক্রস-কান্ট্রি স্কি দলগুলি রোলার স্কি করে। নরওয়েতে, জনসাধারণের রাস্তায় ব্যায়ামের অনুমতি দেওয়ার জন্য পৃথক রোলার স্কি সুবিধা তৈরি করা হয়েছে। 1930-এর দশকের মাঝামাঝি সময়ে ইতালি এবং উত্তর ইউরোপে প্রথম রোলার স্কি নির্মিত হয়েছিল। 1950-এর দশকের গোড়ার দিকে, যখন ক্রস-কান্ট্রি স্কিইং একটি গুরুতর প্রতিযোগিতামূলক খেলায় পরিণত হতে শুরু করে, তখন ভাল গ্রীষ্মকালীন প্রশিক্ষণের প্রয়োজনীয়তা বৃদ্ধি পায়। 1950-এর দশক থেকে লোকেরা চাকার উপর স্কি নিয়ে পরীক্ষা-নিরীক্ষা শুরু করে। 1970-এর দশকে, একটি আদর্শের কিছু আবির্ভূত হয় এবং প্রথম রেস অনুষ্ঠিত হয়। এই সময়ে সমস্ত রোলার স্কিতে সামনে একটি চাকা এবং পিছনে দুটি চাকা ছিল। ধাতব ফ্রেমটি 70 থেকে 100 সেন্টিমিটার (2 '4 "এবং 3' 4") লম্বা ছিল। ক্রীড়াবিদরা অনুভব করেছিলেন যে তারা প্রতিযোগিতায় নিজেকে নিয়োজিত করতে শুরু করতে পারেন। 1976 সালে, জুস্টিনো দেল ভেচিও, একজন বিমান চালক, বিমান শিল্পের উপাদান এবং প্রযুক্তি ব্যবহার করে তাঁর নকশাকৃত রোলার স্কিসে 24 ঘন্টার মধ্যে কাজ করে মনজায় একটি রেকর্ড স্থাপন করেছিলেন; নিষ্ক্রিয় স্কি থেকে এগিয়ে যেতে সক্ষম করার জন্য হার্ড ট্রেড, বিপরীত লক-আপ বল বিয়ারিং সহ সংকীর্ণ শক্ত চাকা। শুরুতে, স্কিগুলি সামনে একটি চাকা এবং পিছনে দুটি চাকা দিয়ে তৈরি করা হয়েছিল। ক্রস-কান্ট্রি স্কিইংয়ে স্কেটিং (মুক্ত কৌশল) প্রবর্তনের ফলে ক্রীড়াবিদদের প্রশিক্ষণের প্রয়োজনীয়তা পরিবর্তিত হয়, যা ফলস্বরূপ রোলার স্কির নকশাকে প্রভাবিত করে। তিনটি চাকার পরিবর্তে দুটি চাকা সহ নতুন রোলার স্কি এবং অনেক হালকা উপকরণ ক্লাসিক শৈলী এবং স্কেটিং উভয়ের জন্যই ব্যবহার করা যেতে পারে। প্রতিযোগিতা ইউরোপীয় রোলারস্কি ফেডারেশন 1985 সালের দিকে প্রতিষ্ঠিত হয়েছিল এবং 1988 সালে নেদারল্যান্ডসে প্রথম ইউরোপীয় চ্যাম্পিয়নশিপের আয়োজন করা হয়েছিল। রোলার স্কি খেলার বিকাশ আন্তর্জাতিক স্কি ফেডারেশন বা এফ. আই. এস (ফেডারেশন ইন্টারন্যাশনাল ডি স্কি)-এর দৃষ্টি আকর্ষণ করেছে। 1992 সালে, এফ. আই. এস রোলার স্কিইংকে ক্রস-কান্ট্রি স্কিইং থেকে আলাদা একটি খেলা হিসাবে স্বীকৃতি দেয়। 1993 সালে হেগে প্রথম বিশ্ব গেমস অনুষ্ঠিত হয় এবং একই বছরের শেষের দিকে প্রথম বিশ্বকাপ রোলার স্কি রেস অনুষ্ঠিত হয়। 1998 সালে, প্রাগে, এফ. আই. এস রোলার স্কিইংকে একটি আনুষ্ঠানিক এফ. আই. এস বিশ্ব চ্যাম্পিয়নশিপ প্রদান করে। 2000 সালের 30শে আগস্ট-3রা সেপ্টেম্বর নেদারল্যান্ডসে এই প্রতিযোগিতাগুলি অনুষ্ঠিত হয়। বিভিন্ন ভূখণ্ড সহ রেসের বিভিন্ন বিন্যাস রয়েছে। ফরম্যাটের মধ্যে রয়েছে রিলে, স্প্রিন্ট, দলগত দৌড়, স্বতন্ত্র দৌড় এবং অনুসন্ধানী দৌড়। ভূখণ্ড তুলনামূলকভাবে সমতল থেকে পাহাড়ি পর্যন্ত পরিবর্তিত হয়। সমতল পথে গতিবেগ 50 কিলোমিটার প্রতি ঘণ্টা (30 মাইল প্রতি ঘণ্টা) পর্যন্ত দ্রুত হতে পারে। বিশ্বকাপ প্রতিযোগিতায় সমতল ট্র্যাকের গড় গতি সহজেই 30 কিলোমিটার প্রতি ঘণ্টা (20 মাইল প্রতি ঘণ্টা) হতে পারে। নিয়মিত ক্রস-কান্ট্রি স্কিইংয়ের মতো, স্কিয়াররা ক্লাসিক এবং ফ্রিস্টাইলে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করে। প্রতিযোগিতায় হেলমেট এবং সুরক্ষামূলক চশমা বাধ্যতামূলক। বিশ্বকাপ এবং বিশ্ব চ্যাম্পিয়নশিপ তাদের আন্তঃদেশীয় প্রতিপক্ষের মতো, ইতালীয়, রাশিয়ান, নরওয়েজিয়ান, সুইডিশ, জার্মান এবং ফরাসি রোলাররা প্রতিযোগিতামূলক রোলার স্কিইংয়ের শুরু থেকেই অন্যান্য দেশের তুলনায় প্রতিযোগিতায় খুব শক্তিশালী। মনে রাখবেন যে বিশ্ব রোলার স্কিইং চ্যাম্পিয়নশিপগুলি এফ. আই. এস বা স্বীকৃত ক্রীড়া পরিচালনা পর্ষদ দ্বারা আনুষ্ঠানিকভাবে অনুমোদিত রেস নয়। পুরুষরা এখনও পর্যন্ত, বিশ্বকাপ এবং বিশ্ব চ্যাম্পিয়নশিপে কয়েকজন স্কিয়ারের আধিপত্য রয়েছে। সফল রোলার স্কিয়ারদের মধ্যে রয়েছেন ইতালীয় আলফিও ডি গ্রেগরিও, যিনি তিনবার বিশ্ব গেমস এবং চারবার বিশ্বকাপ জিতেছেন; রাশিয়ান ইগর গ্লুশকভ, যিনি তিনবার বিশ্বকাপ জিতেছেন; এবং ফরাসী খেলোয়াড় ভিনসেন্ট ভিটোজ, যিনি 2002 সালে বিশ্ব চ্যাম্পিয়নশিপ জিতেছিলেন। 2000 সালে এফ. আই. এস বিশ্বকাপ শুরু হওয়ার পর থেকে ইতালির মহিলা মাতেজা বোগাটেক অন্যতম সফল মহিলা রোলার। ক্লাসিক এবং স্কেট শৈলীর স্কিইংয়ের জন্য সরঞ্জাম রোলার স্কি ব্যবহার করা হয়, পাশাপাশি "কম্বি" স্কি যা উভয় কৌশলের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। অফ-রোড রোলারস্কিস হল একটি বৈচিত্র যা রুক্ষ পৃষ্ঠের অবস্থার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। ক্লাসিক শৈলীর রোলারস্কিতে সাধারণত ভারসাম্য উন্নত করতে এবং ক্লাসিক স্কি কৌশলকে আরও ভালভাবে অনুকরণ করার জন্য প্রশস্ত চাকা থাকে। রোলারস্কিসের সামগ্রিক ওজন কমাতে চাকাটির ব্যাস প্রায়শই 75 মিলিমিটারের কম হয়। প্রতিটি ক্লাসিক রোলারস্কির সামনের বা পিছনের চাকায় একটি র্যাচেট প্রক্রিয়া স্থাপন করা হয় যাতে একমুখী ভ্রমণের অনুমতি দেওয়া যায় এবং তুষারে ক্লাসিক স্কি স্ট্রাইড থেকে প্রপালশন অনুকরণ করা যায়। প্রতিটি ক্লাসিক রোলারস্কির নন-র্যাচড চাকাটি ফ্রি-রোলিং। স্কেট রোলারস্কির চাকাগুলি সাধারণত 100 মিমি চাকার ব্যাস সহ প্রশস্ত (ইনলাইন স্কেটগুলিতে ব্যবহৃত চাকাগুলির মতো) হয়। 105 মিমি স্কেট রোলারস্কি চাকা একটি কম প্রচলিত মান। বায়ুসংক্রান্ত রোলারস্কির চাকাগুলিও পাওয়া যায় তবে বিশেষত বিরল এবং বায়ুসংক্রান্ত নির্দিষ্ট রোলারস্কির প্রয়োজন হয়। বায়ুসংক্রান্ত রোলার স্কি চাকার ব্যাস অ-বায়ুসংক্রান্ত রোলারস্কি চাকার তুলনায় উল্লেখযোগ্যভাবে বেশি। স্কেট রোলারস্কির উভয় চাকা ফ্রি-রোলিং। রোলারস্কি শ্যাফ্টগুলি প্রস্তুতকারক এবং মডেলের উপর নির্ভর করে বিভিন্ন উপকরণ দিয়ে তৈরি হতে পারে। মূলত কাঠ ব্যবহার করা হত, যদিও এটি বেশিরভাগ অ্যালুমিনিয়াম, ফাইবারগ্লাস, কেভলার, কার্বন ফাইবার বা এই উপকরণগুলির সংমিশ্রণ দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়েছে। স্কেট রোলারস্কিসের হুইলবেস সাধারণত প্রায় 610 মিমি হয় যেখানে ক্লাসিক রোলারস্কিসের হুইলবেস সাধারণত কমপক্ষে 700 মিমি হয়। ক্লাসিক রোলারস্কিসের দীর্ঘ শাখাগুলি স্নো স্কিইং-এর আরও ভাল অনুকরণ প্রদান করতে সহায়তা করে। অনেক নির্মাতারা তরুণ স্কিয়ারদের সামগ্রিক ওজন কমাতে ছোট শাফ্ট সহ জুনিয়র রোলার স্কি বিক্রি করে। লম্বা খাদ সাধারণত সোজা ট্র্যাকিং এবং আরও স্থিতিশীলতা প্রদান করে। রোলারস্কিস আরও ভারসাম্য বোধ করে যখন বাঁধাগুলি সঠিকভাবে ভারসাম্য বিন্দুর যতটা সম্ভব কাছাকাছি স্থাপন করা হয়। বাঁধাগুলি কখনই এমন জায়গায় স্থাপন করা উচিত নয় যা রোলারস্কির ব্যালেন্স পয়েন্টের পিছনে ক্রস কান্ট্রি বুটকে সংযুক্ত করতে দেয়। চাকাগুলি রোলারস্কি শ্যাফ্টের সাথে অস্ত্র ব্যবহার করে সংযুক্ত করা হয় যা হয় শ্যাফ্ট ডিজাইনের সাথে সংহত করা হয় বা বোল্ট ব্যবহার করে শ্যাফ্টের সাথে মাউন্ট করা হয়। ফাইবারগ্লাস বা কার্বন ফাইবার দিয়ে তৈরি বেশিরভাগ যৌগিক রোলারস্কি ফ্রেমে বোল্ট লাগানো অ্যালুমিনিয়াম বাহু থাকে। এছাড়াও বিভিন্ন ধরনের রোলার স্কি রয়েছে যার 3টি চাকা রয়েছে, যার মধ্যে একটি সামনে এবং দুটি পিছনে রয়েছে। পিছনের তৈরি লেজ ড্রপে অতিরিক্ত ওজনের কারণে সাম্প্রতিককালে এগুলি কম প্রচলিত। বায়ুসংক্রান্ত টায়ার সহ রোলার স্কি (যেমন স্কাইক) রুক্ষ ফুটপাথ এবং অফ-রোড ব্যবহারের জন্য উপলব্ধ। সাধারণ ক্রস-কান্ট্রি স্কি বাইন্ডিং এবং স্কি বুটগুলি বেশিরভাগ রোলার স্কির সাথে ব্যবহার করা যেতে পারে, যদিও কিছু নির্মাতারা আলপিনা, বোটাস এবং ফিশার সহ উষ্ণ আবহাওয়ার ব্যবহারের জন্য বিশেষ রোলার স্কি সংস্করণ তৈরি করে। ক্রস-কান্ট্রি স্কি খুঁটিও ব্যবহার করা হয়, ঝুড়িটি একটি ফেরুল দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়, মূলত একটি শক্তিশালী কার্বাইড ইস্পাত স্পাইক শক্তিশালী প্লাস্টিকের মধ্যে ছাঁচে। অতিরিক্ত সুরক্ষামূলক পোশাকের পরামর্শ দেওয়া হয়ঃ পূর্ণ আঙ্গুলের গ্লাভস, হেলমেট, চশমা এবং হাঁটু ও কনুইয়ের প্যাড। অনেক স্কি প্রশিক্ষণ কর্মসূচিতে রোলার স্কিইং করার সময় হেলমেট ব্যবহারের প্রয়োজন হয়। রোলার স্কিইং ইউরোপে বিশেষত ফ্রান্স, ইতালি, নরওয়ে, ফিনল্যান্ড, এস্তোনিয়া, সুইডেন এবং রাশিয়ায় সর্বাধিক জনপ্রিয়, যেখানে অনেক গুরুতর রেস এবং এমনকি একটি বিশ্বকাপ সার্কিট রয়েছে। উত্তর আমেরিকায় রোলার স্কিইং অন্টারিও, আলবার্টা, আলাস্কা, নিউ ইয়র্ক, ভার্মন্ট, নিউ হ্যাম্পশায়ার, মেইন, মিনেসোটা, মিশিগান এবং উইসকনসিনের মতো অনেক নর্ডিক স্কিয়ার এলাকায় জনপ্রিয়। নর্ডিক ব্লেডিং এমন একটি খেলা যা বিশেষ টিপস এবং ইনলাইন স্কেট বা রোলার স্কিস সহ স্কি খুঁটি ব্যবহার করে। খেলাটি 80 বছরেরও বেশি সময় ধরে অনুশীলন করা হচ্ছে এবং পুনরুজ্জীবিত হচ্ছে। নর্ডিক ব্লেডিংয়ের সুবিধাগুলি ক্রস-কান্ট্রি স্কিইংয়ের অনুরূপ যদি সঠিকভাবে সঞ্চালিত হয়। নর্ডিক ব্লেডিং ইনলাইন স্কেটিংয়ের চেয়ে বেশি ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে কারণ খুঁটিগুলি ভারসাম্য এবং সমন্বয়কে জটিল করে তোলে। ওয়ান-স্কেট (ভি1) টু-স্কেট (ভি2) অফসেট ফ্রি স্কেট ডাবল পোলিং ডায়াগোনাল স্ট্রাইড ডাবল পোল-কিক (স্টেপ-ডাবল পোল) ডাউনহিল (টাক, ফ্রি স্কেট, স্ল্যালম ইত্যাদি) ব্যবহৃত কৌশলের প্রকার সরঞ্জামের প্রয়োজন রোলার স্কিস পোলস বুট হেলমেট সুরক্ষামূলক চশমা (ঐচ্ছিক; কিছু প্রতিযোগিতায় বাধ্যতামূলক) গ্লাভস (প্রস্তাবিত) হাঁটু এবং কনুই প্যাড (প্রস্তাবিত) আরও দেখুন নর্ডিক স্কিইং নর্ডিক ওয়াকিং এক্সটার্নাল রেফারেন্স লিঙ্ক ক্রস-কান্ট্রি স্কিইং ইনলাইন স্কেটিং রোলার স্পোর্টস স্কিইং-এর প্রকার