Gemma Steel
জেম্মা স্টিল (জন্ম 12 নভেম্বর 1985) একজন ব্রিটিশ দীর্ঘ দূরত্বের দৌড়বিদ যিনি রোড রানিং এবং ক্রস কান্ট্রি রানিং প্রতিযোগিতায় প্রতিদ্বন্দ্বিতা করেন। তিনি 2014 সালে ইউরোপীয় ক্রস কান্ট্রি চ্যাম্পিয়নশিপে স্বর্ণপদক বিজয়ী ছিলেন। তিনি ক্রস কান্ট্রি, রোড এবং ট্র্যাক ইভেন্টে আন্তর্জাতিকভাবে গ্রেট ব্রিটেনের প্রতিনিধিত্ব করেছেন। তিনি গ্রেট রান সিরিজের তিনটি ইভেন্টে জিতেছেনঃ গ্রেট আয়ারল্যান্ড রান, গ্রেট বার্মিংহাম রান এবং গ্রেট ইয়র্কশায়ার রান। তিনি ব্রিস্টল হাফ ম্যারাথনও জিতেছেন এবং 2012 সালের আইএএএফ ওয়ার্ল্ড হাফ ম্যারাথন চ্যাম্পিয়নশিপে সপ্তম স্থান অর্জন করেছেন। প্রাথমিক কর্মজীবন লফবারোর চার্নউড অ্যাথলেটিক ক্লাবের একজন সদস্য, তিনি লিজ নাটাল দ্বারা প্রশিক্ষিত। তিনি 2005 সালে স্থানীয় স্তরের রোড রেসে প্রতিদ্বন্দ্বিতা শুরু করেন, হুইটউইকের হার্মিটেজ হ্যারিয়ার্সের হয়ে পাঁচ মাইল (8 কিমি) থেকে হাফ ম্যারাথন (21.1 কিমি) পর্যন্ত দূরত্ব অতিক্রম করেন। তিনি 2006 থেকে 2009 সাল পর্যন্ত বছরের পর বছর ধরে তার সময়ের উন্নতি করেছেন; তিনি 40 মিনিটের বেশি সময় থেকে 34:34 মিনিটে তার 10k সেরা নিয়ে এসেছিলেন এবং 67:05 মিনিট থেকে 58:03 মিনিট পর্যন্ত দশ মাইল দৌড়ের জন্য তার সেরাটি নিয়েছিলেন। শেফিল্ড হাফ ম্যারাথনে দ্বিতীয় স্থান অর্জন করে এবং ব্রুকস ব্রাইটন 10কে-তে তৃতীয় স্থান অর্জন করে তিনি 2009 সালে লিসেস্টারশায়ার ক্রস কান্ট্রি শিরোপা নিয়ে জাতীয় স্তরের দৌড়বিদ হিসাবে নিজেকে প্রতিষ্ঠিত করতে শুরু করেন। 2010 সালে স্টিল জাতীয় বিশ্ব ক্রস কান্ট্রি ট্রায়ালে একাদশ স্থানে ছিল কিন্তু লিভারপুলে নভেম্বরের ইউকে ক্রস চ্যালেঞ্জে তিনি তৃতীয় হন এবং প্রথমবার গ্রেট ব্রিটেন দলে স্থান পান। 2010 সালের ইউরোপীয় ক্রস কান্ট্রি চ্যাম্পিয়নশিপে তিনি 27তম স্থানে শেষ করেন এবং ব্রিটিশ মহিলাদের সাথে দলগত রৌপ্য পদক ভাগাভাগি করেন। তিনি সেই বছর বিদেশে তার প্রথম রোড রেসেও অংশ নিয়েছিলেন, বার্লিনার সিটি-নাচ্ট 10কে-তে দ্বিতীয় এবং বার্ন গ্র্যান্ড প্রিক্সে দ্বিতীয় হন। তিনি কার্ডিফ 10কে-তে রানার-আপ হিসাবে শেষ করার জন্য 33:16 মিনিটের ব্যক্তিগত সেরা দৌড়েছিলেন এবং এক মাস পরে গ্রেট সাউথ রান 10-মিলারে পঞ্চম স্থানে 53:44 মিনিটের আরেকটি সেরা ছিলেন। সোয়ানসি বে 10কে এবং গ্রেট ইয়র্কশায়ার রানেও তিনি শীর্ষ তিনটি স্থান অর্জন করেছিলেন। সিনিয়র কর্মজীবন তিনি 2011 সালে আন্তর্জাতিক স্তরের ক্রস কান্ট্রি রেস দিয়ে শুরু করেছিলেন। তিনি গ্রেট এডিনবার্গ ক্রস কান্ট্রিতে নবম, সিঙ্ক মুলিনি-তে ষষ্ঠ এবং হ্যানুট লোটো ক্রস কাপে বিজয়ী হন। ইংলিশ চ্যাম্পিয়নশিপে চতুর্থ স্থান অর্জনের পর, তিনি 2011 সালের আই. এ. এ. এফ ওয়ার্ল্ড ক্রস কান্ট্রি চ্যাম্পিয়নশিপে 54তম স্থান নিয়ে বিশ্ব পর্যায়ে আত্মপ্রকাশ করেন। তিনি গ্রেট আয়ারল্যান্ড রান এবং লন্ডন 10,000-এ রানার-আপ হয়েছিলেন (তার সেরা উন্নতি করে 32:48 মিনিট), কিন্তু ট্র্যাকে 5000 মিটার ব্রিটিশ ট্রায়ালে মাত্র সপ্তম স্থান অর্জন করতে পেরেছিলেন। ফ্রাঙ্ক ডাফি 10 মাইল রেস, ব্রিস্টল হাফ ম্যারাথন, গ্রেট ইয়র্কশায়ার রান এবং গ্রেট বার্মিংহাম রান সহ বেশ কয়েকটি জয় লাভ করায় তার রোড রানিং মরসুমটি উচ্চ মানের ছিল। তিনি ইউরোপীয় ক্রস ট্রায়ালের জন্য প্রাক-রেস প্রিয় ছিলেন, কিন্তু লাইনে হ্যাটি ডিনের কাছে পরাজিত হন। 2011 সালের ইউরোপীয় ক্রস কান্ট্রি চ্যাম্পিয়নশিপে, স্টিল শীর্ষস্থানীয় এবং দৌড়ের মধ্যবিন্দুতে ছিল এবং চূড়ান্ত কোলে দ্বিতীয় স্থানে ছিল। তিনি চূড়ান্ত পর্যায়ে পর্তুগালের আনা ডুলস ফেলিক্সের কাছে পরাজিত হন, কিন্তু ব্যক্তিগত ব্রোঞ্জ পদকের জন্য তৃতীয় স্থান অর্জন করতে সক্ষম হন (তার প্রথম আন্তর্জাতিক মঞ্চ সমাপ্তি) এবং ব্রিটিশ মহিলাদের এই ইভেন্টে তাদের দ্বিতীয় ইউরোপীয় দলের শিরোপায় নেতৃত্ব দেন। তিনি 2012 গ্রেট এডিনবার্গ ক্রস কান্ট্রি এবং অ্যান্ট্রিম ক্রস কান্ট্রি-তে ইউরোপীয় চ্যাম্পিয়ন ফিওনুয়ালা ব্রিটনের কাছে রানার-আপ ছিলেন। তিনি এভিভা ইনডোর গ্র্যান্ড প্রিক্সে 3000 মিটারে 9:01 মিনিটের ব্যক্তিগত সেরা সময় নির্ধারণ করেছিলেন। ঘাসের দিকে ফিরে এসে তিনি পার্লামেন্ট হিল ফিল্ডে অনুষ্ঠিত ইংলিশ ন্যাশনাল ক্রস কান্ট্রি চ্যাম্পিয়নশিপের পাশাপাশি কফটন পার্কে অনুষ্ঠিত আন্তঃ-কাউন্টি চ্যাম্পিয়নশিপ জিতেছিলেন। পর্তুগালে উষ্ণ আবহাওয়ার প্রশিক্ষণের পর, তিনি গ্রেট আয়ারল্যান্ড রানে ডিফেন্ডিং চ্যাম্পিয়ন শার্লট পারডিউকে পরাজিত করেন। তিনি গ্রেট ম্যানচেস্টার রান, ইউরোপীয় কাপ 10000 মিটার এবং 2012 ইউরোপীয় অ্যাথলেটিক্স চ্যাম্পিয়নশিপে 10,000 মিটারে নবম স্থান অর্জন করেছিলেন। সেপ্টেম্বরে গ্রেট ইয়র্কশায়ার রানে তিনি তার খেতাব রক্ষা করেন। বছরের শেষের দিকে দীর্ঘ দূরত্বের দিকে একটি পরিবর্তন সফল প্রমাণিত হয়েছিল কারণ তিনি গ্রেট নর্থ রানে 70:46 মিনিটের সেরা হাফ ম্যারাথন সেট করেছিলেন, 2012 আইএএএফ ওয়ার্ল্ড হাফ ম্যারাথন চ্যাম্পিয়নশিপে সপ্তম স্থান অর্জন করেছিলেন এবং গ্রেট সাউথ রান 10-মিলারে শীর্ষ পাঁচে স্থান পেয়েছিলেন। 2013 সালের শুরুতে তিনি ওয়ার্ল্ড ক্রস কান্ট্রি চ্যাম্পিয়নশিপে 31তম স্থান অর্জন করেন এবং গ্রেট আয়ারল্যান্ড রানে রানার-আপ হন। তিনি বছরের বেশিরভাগ সময় 10 হাজার রানের দিকে মনোনিবেশ করেনঃ তিনি ম্যানচেস্টারে চতুর্থ, নিউইয়র্ক মিনি 10কে-তে তৃতীয়, গ্রেট নর্থ 10কে-তে বিজয়ী, সৈকতে রানার-আপ হয়ে 31:36 মিনিটের সেরা, প্রাগ গ্র্যান্ড প্রিক্সে তৃতীয় এবং গ্রেট ইয়র্কশায়ার রানে বিজয়ী হন। তিনি ফালমাউথ রোড রেস 7-মিলারেও দ্বিতীয় স্থান অর্জন করেছিলেন। তিনি দ্বিতীয়বারের মতো গ্রেট বার্মিংহাম রান জিতেছিলেন এবং 70:19 মিনিটের ব্যক্তিগত সেরা দিয়ে কোর্স রেকর্ডটি ভেঙে দিয়েছিলেন। 2014 সালের গ্রীষ্মে নিউ ইংল্যান্ডে ফিরে এসে তিনি 10 কে-এর জন্য একটি পিবি দৌড়েছিলেন, টিডি বিচে শালেন ফ্লানাগানকে 10 কিলোমিটার দূরে 31:26.5-এ পরাজিত করেছিলেন। উচ্চতায় বাড়ি ফিরে তিনি গ্রেট নর্থ রানে 68:13-এর একটি পিবিও চালান। 2014 মরশুমটি ইস্পাতের জন্য একটি উচ্চ পয়েন্টের প্রতিনিধিত্ব করেছিল। তারপর থেকে হাইলাইটগুলি 55:25 সময় সহ গ্রেট সাউথ রানের 2017 সংস্করণে প্রথম স্থান এবং 34:00 মিনিটের সময় সহ 2018 সালে 10K গ্রেট স্কটিশ রানে প্রথম স্থান অন্তর্ভুক্ত করে। ব্যক্তিগত সেরা 5000 মিটার-15:47.21 (2011) 10,000 মিটার-32:34.81 (2012) 10 কে রোড-31:26.5 (2014) হাফ ম্যারাথন-1:08:13 (2014) রেফারেন্স বহিরাগত লিঙ্ক জীবিত মানুষ 1985 জন্ম ব্রিটিশ মহিলা দীর্ঘ দূরত্বের দৌড়বিদ ইংরেজ মহিলা দীর্ঘ দূরত্বের দৌড়বিদ লেস্টার ইউরোপীয় ক্রস কান্ট্রি চ্যাম্পিয়নশিপ বিজয়ী ক্রীড়াবিদ