Carolyn Cowan
کیرولن کوون (پیدائش 1960) لندن میں مقیم یوگا اور بریتھ ورک ٹیچر اور سائیکو سیکسوئل اور ریلیشن شپ تھراپسٹ ہیں۔ تھراپسٹ کے طور پر اپنے کیریئر سے پہلے، وہ ایک فیشن ڈیزائنر اور فوٹو گرافر تھیں۔ 1980 کی دہائی کے دوران، اس نے پاپ میوزک ویڈیو انڈسٹری میں میک اپ آرٹسٹ کی حیثیت سے پذیرائی حاصل کی۔ انہوں نے 20 سال سے زیادہ عرصے تک یونیورسٹی آف آرٹس لندن میں باڈی پینٹنگ کی تعلیم دی۔ حال ہی میں (2019) کیرولن نے یوگا کی ایک نئی شکل، کنڈلینی گلوبل کی بنیاد رکھی اور اس کا آغاز کیا، جو یوگا کو زیادہ جامع بنانے اور وسیع تر آبادی کی خدمت کرنے کی تیزی سے بڑھتی ہوئی اور گہری ضرورت کے جواب میں ہے۔ ابتدائی سالوں میں کوون 1960 میں پیدا ہوئے، وہ فیشن فوٹوگرافر جان کوون اور سیڈی کوپر کے تین بچوں میں سب سے بڑے تھے۔ وہ چیلسی، لندن میں پلی بڑھی اور کم عمری میں ہی فیشن کے سامنے آ گئی، اکثر اپنے والد کے لیے چائلڈ ماڈل کے طور پر پیش کرتی تھی۔ 1964 میں، اس کے والدین کی طلاق ہو گئی اور اس کی والدہ نے بالآخر لائیڈز کے ایک دلال سے شادی کر لی جس نے مالی طور پر خاندان کی دیکھ بھال کی۔ کوون نے کہا ہے کہ اس کے والد کی گمشدگی افسردگی کا باعث بنی اور بالآخر منشیات کے غلط استعمال میں معاون ثابت ہوئی۔ اس عرصے کے دوران، جان کوون نے 39 پرنسز پلیس میں اپنا اسٹوڈیو مائیکل اینجلو انتونونی کو فلم بلو اپ کی اندرونی اور بیرونی فلم بندی کے لیے لیز پر دیا۔ فلم میں ان کے فوٹو گرافی کے دیواروں کو نمایاں کیا گیا ہے۔ انہوں نے 2001 اے اسپیس اوڈیسی کے لیے ٹائٹل اسٹلز بھی شوٹ کیے۔ 11 سے 16 سال کی عمر میں، کوون نے ایک کیتھولک بورڈنگ اسکول میں تعلیم حاصل کی، جسے انہوں نے بدسلوکی عملے کی وجہ سے "ایک خوفناک تجربہ" قرار دیا ہے۔ اس دوران، وہ اکثر "اسکول سے باہر نکلنے" کے لیے وکٹوریہ اور البرٹ میوزیم میں آرٹ کورسز لینے کے لیے شہر فرار ہو جاتی تھیں۔ جب وہ 16 سال کی تھیں تو انہوں نے اسکول چھوڑ دیا اور اپنے اس وقت کے بوائے فرینڈ، میوزک کمپوزر ہنس زیمر کے ساتھ لندن چلی گئیں۔ ابتدائی پیشہ ورانہ زندگی 20 کی دہائی کے اوائل میں، کوون کی ملاقات اطالوی گروپ کرشمہ کے ممبروں سے ہوئی، جو 1976 میں موریزیو آرکیری اور کرسٹینا موزر کے ساتھ تشکیل دیا گیا ایک نیا ویو بینڈ تھا۔ بینڈ کے مرکزی گلوکار موزر نے کوون کو شوز کے لیے اپنا چہرہ پینٹ کرنے کی اجازت دی۔ جلد ہی کوون باڈی پینٹنگ کر رہا تھا اور میک اپ آرٹسٹ بننا چاہتا تھا۔ جب وہ 22 سال کی تھیں تو انہوں نے فیشن میں کیریئر بنانے کے لیے میلان جانے کے لیے ٹرین کا ٹکٹ خریدنے کے لیے اپنے کپڑے فروخت کر دیے۔ اس کی پہلی نوکری اطالوی ووگ کے لیے کام کر رہی تھی۔ وہ انگلینڈ واپس آئیں اور پاپ میوزک ویڈیو انڈسٹری میں کام کیا۔ وہ بالآخر برائن فیری، ڈیوڈ بووی اور فریڈی مرکری جیسی شخصیات کے ساتھ کام کریں گی، جو 1980 کی دہائی کی ویڈیو میوزک انڈسٹری کا حصہ تھے۔ انہوں نے گلوکار سٹیو سٹرینج کے ساتھ بھی کام کیا۔ ہنگامہ آرائی اور ڈیوڈ بووی کی مداخلت اس وقت تک جب کوون 28 سال کی تھی، اس کی حد سے زیادہ زندگی کا نقصان ہو رہا تھا۔ وہ منشیات اور شراب کی عادی تھی۔ 1991 کے موسم گرما کے دوران، جب ڈبلن میں ایک ویڈیو کے لیے ڈیوڈ بووی کا میک اپ کرنے کے لیے، کوون نے کہا کہ اس کی زندگی ڈرامائی طور پر بدل گئی۔ "ڈیوڈ بووی نے میری طرف ایک نظر ڈالی، لٹکا ہوا، سرخ آنکھوں والا اور غیر متزلزل، اور مجھے بتایا کہ میں مصیبت میں ہوں۔ کوون نے کہا کہ بووی نے اسے پرسکون رہنے اور الکحلکس انونیمس میٹنگ میں شرکت کرنے کی ترغیب دی۔ 31 جولائی 1991 تک، اس نے تمباکو نوشی، منشیات اور شراب ترک کر دی تھی اور اپنا کام بدل دیا تھا اور فوٹو گرافی پر توجہ مرکوز کی تھی۔ 2011 کے ایک انٹرویو کے دوران، کوون نے کہا کہ لوگوں کو کبھی کبھی بڑھنے اور تبدیل ہونے کے لیے اس مقام پر پہنچنے کی ضرورت ہوتی ہے جہاں واپسی نہیں ہوتی۔ "جب تک آپ ڈپریشن، بیماری، موت یا نشے جیسی کسی چیز کا شکار نہیں ہوتے تب تک کوئی تبدیلی نہیں آتی۔ جس لمحے آپ اس استعاراتی چٹان سے اندھیرے میں چھلانگ لگاتے ہیں آپ ہمیشہ دوسرے لوگوں کو پہچان سکتے ہیں جنہوں نے ایسا ہی کیا ہے۔ " 1990 کی دہائی کے اوائل میں، کوون نے بطور فوٹوگرافر اپنے کیریئر کا آغاز کیا۔ ان کی پہلی ملازمتوں میں خانہ بدوش لوگوں کی تصاویر لینے کے لیے ہندوستان کا الفورڈ فوٹو اسپانسرڈ دورہ تھا۔ وہاں رہتے ہوئے، انہیں ہندو روحانیت اور سکھ مت سے روشناس کرایا گیا، جس سے بعد میں یوگا اور مراقبہ کے لیے ان کے جذبے کو تقویت ملی۔ "میں نے آپ کے تجربات اور تبدیلی کو منتخب کرنے کے اس خیال کو ترجیح دی، کہ آپ اپنے تمام ماضی اور ڈرامہ کو حاصل کر سکیں اور یہ آپ کا پہاڑ ہو سکتا ہے جس پر آپ کھڑے ہیں۔ جیسے کسی درخت کی جڑ جو آپ بن جاتے ہیں۔ " کوون کو ان کی فوٹو گرافی کے لیے سراہا گیا ہے، جس میں عریاں اور خاندانی پورٹریٹ شامل ہیں۔ "آج ہم بیرونی، لیبل اور جو ہم پہنتے ہیں اس سے بہت واضح ہوتے ہیں۔ کپڑے چھپاتے ہیں اور نقاب کرتے ہیں کہ ہم واقعی کون ہیں۔ لیکن اگر آپ اسے لے جاتے ہیں تو ہم اپنے علاوہ اور کچھ نہیں ہیں۔ میں جسموں کی طرف متوجہ ہوں، قطع نظر اس کے کہ کوئی پتلا، پتلا، موٹا، موٹا، جھریاں دار، بوڑھا یا جوان ہو۔ بالکل ہر چیز میں خوبصورتی ہے، یہاں تک کہ عریاں جسم میں بھی، جو کامل نہیں ہے جیسا کہ ہم میں سے کوئی بھی نہیں ہے۔ انسانی کمزوری میں خوبصورتی ہے۔ " اپنی فوٹو گرافی میں، کوون نے کہا کہ وہ اپنے مضامین کے اندر "جادوئی چنگاری" کو ظاہر کرنے کی کوشش کرتی ہے۔ "جب میں کسی کی تصویر کھینچتا ہوں تو یہ ہمیشہ چھٹکارے کے بارے میں ہوتا ہے، اگر آپ چاہیں تو آزادی کا ایک طریقہ۔" سائیکو سیکسوئل اور یوگا ٹیچر کوون کی پیشہ ورانہ زندگی اب بڑی حد تک ایک سائیکو سیکسوئل اور ریلیشن شپ تھراپسٹ کے طور پر ان کے کام پر مرکوز ہے۔ وہ کالج آف سیکسول اینڈ ریلیشن شپ تھراپسٹس (سی او ایس آر ٹی) کی رکن ہیں اور نیشنل کونسلنگ سوسائٹی (این سی ایس) سے تسلیم شدہ ہیں۔ وہ نشہ آور طرز عمل اور جنسی خرابی کے تمام طریقوں سے کام کرتی ہے، بشمول ہم جنس پرست جوڑوں کے ساتھ کام کرنا، قبل از پیدائش اور بعد از پیدائش کے تعلقات، اور جنسی مسائل۔ کوون جنسی معالجین کی بڑھتی ہوئی تعداد میں سے ایک ہے جو جنسی لت کے روایتی تصور پر یقین نہیں رکھتے ہیں۔ موجودہ مفروضوں اور رجحانات کے خلاف جا کر، وہ اس خیال کو مسترد کرتی ہے کہ جنسی لت حقیقی ہے۔ اس کے بجائے، وہ کہتی ہیں، "جنسی لت" کا موجودہ تصور ایک عقیدہ نظام ہے، جس کی حمایت عقیدے، اخلاقی یقین اور مذہبی اصولوں سے ہوتی ہے، جو جنسیت اور اس کے اظہار پر حملے کی نمائندگی کرتا ہے۔ یہ اصل میں 1980 کی دہائی میں ایڈز کے بحران کے دوران ایک نظام کے طور پر وضع کیا گیا تھا، اور یہ صدمے، بدسلوکی کے پس منظر، ذہنی بیماری وغیرہ سے بحالی کی حمایت نہیں کرتا ہے۔ اس کے تصورات اور ایپلی کیشنز میں، وہ کہتی ہیں۔ کوون کا خیال ہے کہ جنسی لت کے طور پر طرز عمل کو لیبل لگانا ایک جھوٹے، خطرناک افسانے پر زور دیتا ہے جو ذاتی ذمہ داری کو کمزور کرتا ہے۔ کوون ایک بین الاقوامی کنڈلینی یوگا ٹیچر بھی ہیں۔ انہوں نے کہا کہ انہوں نے یوگا کو ہندوستان میں دریافت کیا اور وہ ہندو روحانیت سے بہت زیادہ متاثر ہیں۔ برٹش ووگ کے ساتھ ایک انٹرویو کے دوران، کوون نے کہا، "یوگا اعتماد، روابط اور دوستی پیدا کرتا ہے۔ اس سے تنہائی میں آسانی ہوتی ہے، آپ کو اپنے آپ پر اعتماد ملتا ہے۔ ایک باقاعدہ کلاس میں شرکت کرکے، آپ ایک کمیونٹی اور ایک عالمی قبیلے میں شامل ہو جاتے ہیں ؛ یوگا کو اپنی توجہ کا ایک حصہ بناتے ہوئے آپ ایک استاد کے طور پر تربیت حاصل کر سکتے ہیں، اپنے آپ کو بااختیار بنا سکتے ہیں اور دوسروں کی زندگیوں کو تبدیل کر سکتے ہیں۔ " 2019 میں، انہیں لندن کے سرفہرست 16 یوگا اساتذہ میں شامل کیا گیا۔ اپنی تھراپی پریکٹس کے علاوہ، وہ منشیات اور شراب کی لت کے علاج کے ساتھ ساتھ جنسی مجبوری، زبردستی فحش، خریداری، جوا کھیلنے اور اپنے ماسٹرنگ دی ایڈیکٹو پرسنالٹی ٹیچر ٹریننگ کورس کے ذریعے تربیت بھی فراہم کرتی ہے، جو پریکٹیشنر کو جیلوں اور بازآبادکاری مراکز میں کام کرنے کی تصدیق کرتا ہے۔ کوون وسیع پیمانے پر قبول شدہ 12 مراحل کے بیماری کے ماڈل کے بجائے صدمے، شرمندگی اور بدسلوکی کے عینک کے ذریعے نشے اور اضطراب کی کھوج کرتا ہے۔ اس کی دیگر ورکشاپس سانس لینے، شرمندگی، کرنسی اور ہارمونز کی اناٹومی، خواتین کی اشتعال انگیزی اور رجونورتی جیسے موضوعات پر مرکوز ہیں۔ کوون نے سبزی خور کھانا پکانے، ہوش میں حمل، نشہ آور شخصیات پر قابو پانے اور مراقبہ کے فن کے بارے میں متعدد ڈی وی ڈی تیار کی ہیں۔ وہ ٹیبو زیپ کے لیے بھی معاون تھیں، ایک ایپ جو نوجوانوں میں ذہنی صحت، شناخت، تندرستی اور اعتماد کی حمایت کے لیے ڈیزائن کی گئی ہے۔ وہ فی الحال کنڈلینی گلوبل پر ایک نئی کتاب خود شائع کرنے کی تیاری کر رہی ہیں۔ اس نے مختلف رسالوں اور ڈیجیٹل آؤٹ لیٹس میں اپنی مہارت کا تعاون کیا ہے جن میں دی گارڈین، کاسموپولیٹن میگزین، گلیمر میگزین، سائیکولوجیز، ویمنز ہیلتھ، دی سن (برطانیہ)، آئی نیوز، نیچرل ہیلتھ میگزین، اور ویمنز اون شامل ہیں۔ اس نے پلینیٹ مائنڈ فل اور یوگا میگزین میں کنڈلینی یوگا اور رجونورتی کے بارے میں فیچر مضامین بھی لکھے ہیں۔ کنڈلینی گلوبل 2019 میں، کیرولن نے یوگا کی تیزی سے بڑھتی ہوئی مانگ کے جواب میں کنڈلینی گلوبل کی بنیاد رکھی تاکہ وہ زیادہ جامع بن سکے اور وسیع تر آبادی کی خدمت کرے، اور اس کے بعد جب وہ کنڈلینی یوگا سے الگ ہوگئی جیسا کہ 2014 میں یوگی بھجن نے سکھایا تھا۔ کنڈلینی گلوبل کلاسوں کو پڑھانے کے ساتھ ساتھ، 2020 میں کیرولن نے کنڈلینی گلوبل ٹیچر ٹریننگ کی پیشکش شروع کی۔ کنڈلینی گلوبل اور اس کے اساتذہ اس نظریے پر عمل پیرا ہیں کہ یوگا میں اضطراب، افسردگی، کم خود اعتمادی، منفی تاریخ اور جسم میں صدمے کے جسمانی ردعمل سے نمٹنے کی طاقت ہے۔ 2021 میں، کیرولن نے مزید کنڈلینی گلوبل پریگنینسی یوگا ٹیچر ٹریننگ کا آغاز کیا۔ ان مسائل کے ساتھ کام کرنے کے بعد جو ان تجربات میں 30 سال سے زیادہ عرصے تک کئی طریقوں سے پیش آسکتے ہیں، ایک معالج کی حیثیت سے اپنے کام میں، اور ڈولا، حمل کے یوگا ٹیچر اور حمل کے استاد ٹرینر کے طور پر پچھلے کردار میں، کیرولن حمل کے یوگا اور سانس لینے کے کام کو ایک بنیاد پرست اور جامع عینک کے ذریعے تلاش کرتی ہے۔ ذاتی زندگی کوون جنوبی لندن میں رہتا ہے اور اس کے دو بچے ہیں، لوئس اور اساڈورا۔ ایکسلم نمائشیں اور شوز (1996) انڈین ہائی کمیشن (1997) انڈے (1998) ہارنیمین میوزیم (1998) دی سن اینڈ ڈوز (1999) بھوج میوزیم، انڈیا (2010) لنگرنگ وسپرز (2011) سٹی آف ویمن-سلووینیا (2012) ویڈو گیلری، بینکاک (2015) ٹیلر ویسنگ فوٹوگرافک پرائز، نیشنل پورٹریٹ گیلری، لندن