Harmilan Bains
ہرملن کور بینس (پیدائش 23 جولائی 1998) پنجاب سے تعلق رکھنے والی ایک کھلاڑی ہیں۔ انہیں ایشین گیمز کی ہندوستانی ایتھلیٹکس ٹیم کے لیے منتخب کیا گیا تھا۔ انہوں نے چین کے ہانگژو میں 2022 کے ایشیائی کھیلوں میں 800 میٹر اور 1500 میٹر کی دوڑ میں چاندی کے تمغے جیتے۔ وہ 1500 میٹر میں ہندوستانی ریکارڈ ہولڈر ہیں۔ ابتدائی زندگی ہرملن کا تعلق ہوشیار پور، پنجاب سے ہے۔ اس نے اپنی تعلیم دوآبہ پبلک اسکول، ماہل پور اور سینٹ سولجر اسکول، ہوشیار پور سے حاصل کی۔ ہرملن کے والدین دونوں کھلاڑی ہیں۔ ان کے والد امان دیپ بینس نے ساؤتھ ایشین گیمز میں 1500 میٹر کا تمغہ جیتا تھا اور ان کی والدہ مادھوری سنگھ نے 2002 کے ایشین گیمز میں 800 میٹر میں چاندی کا تمغہ جیتا تھا۔ ان کی والدہ بھی سال 2003 میں ارجن ایوارڈ یافتہ تھیں۔ اس نے دھرم شالہ میں اسپورٹس اتھارٹی آف انڈیا ٹریننگ سینٹر میں تربیت حاصل کی۔ اسے اسپورٹسکیڈا ویب سائٹ کے سی ایس آر پروگرام نے سپورٹ کیا۔ کیریئر 2023: ہرمیلان نے چین کے ہانگژو میں 2022 کے ایشیائی کھیلوں میں 1500 میٹر میں چاندی کا تمغہ جیتا۔ 2023: انہوں نے بھونیشور میں بین ریاستی ایتھلیٹکس چیمپئن شپ میں 1500 میٹر اور 800 میٹر دونوں میں چاندی کے تمغے جیتے۔ 2021: انہوں نے ورنگل میں نیشنل اوپن چیمپئن شپ 2021 میں 1500 میٹر میں 4:05.39 کا وقت نکال کر سنیتا رانی کے 2002 کے 4:06.03 کے ریکارڈ کو مٹاتے ہوئے ایک نیا قومی ریکارڈ قائم کیا۔ 2021: اس نے 2:02.57 کا وقت لیا، پٹیالہ میں 2021 نیشنلز میں 800 میٹر میں اس کی ذاتی بہترین کارکردگی۔ 2020: کھیلو انڈیا یونیورسٹی گیمز میں 1500 میٹر اور 800 میٹر میں سونے کا تمغہ جیتا۔ 2016: انہوں نے ہو چی منہ، ویتنام میں ایشین جونیئر چیمپئن شپ میں 1500 میٹر میں کانسی کا تمغہ جیتا۔ وہ بار 4:33.02۔ ۔