Sudha Singh
سدھا سنگھ (پیدائش 25 جون 1986) 3000 میٹر اسٹپل چیس ایونٹ میں ایک ہندوستانی اولمپک کھلاڑی ہیں۔ اس ایونٹ میں قومی ریکارڈ رکھنے والی، انہوں نے 2005 سے بین الاقوامی ایونٹس میں ہندوستان کی نمائندگی کی ہے۔ سنگھ اس شعبے میں ایشین چیمپئن ہیں اور انہوں نے ایشین گیمز اور کانٹینینٹل چیمپئن شپ کے مختلف ایڈیشنز میں دو سونے اور چار چاندی کے تمغے جیتے ہیں۔ سنگھ کی کامیابی گوانگژو میں 2010 کے ایشین گیمز میں ہوئی، جہاں انہوں نے اسٹپل چیس میں سونے کا تمغہ جیتا۔ اس کے بعد سے انہوں نے بھونیشور میں 2017 کی ایشین ایتھلیٹکس چیمپئن شپ میں سونے کا تمغہ اور جکارتہ میں 2018 کے ایشین گیمز میں چاندی کا تمغہ جیتا ہے اور 2012 اور 2016 میں لگاتار دو اولمپک کھیلوں میں ہندوستان کی نمائندگی کی ہے۔ سنگھ کو ہندوستان کے دوسرے سب سے بڑے کھیل اعزاز سے نوازا گیا، 2012.She میں ارجن ایوارڈ کو 2021 میں ہندوستان کے چوتھے سب سے بڑے شہری اعزاز پدم شری سے نوازا گیا۔ کیریئر سنگھ کی کامیاب کارکردگی چین کے گوانگژو میں 2010 کے ایشین گیمز میں آئی جب انہوں نے 9:55.67 کے وقت کے ساتھ سونے کا تمغہ جیتا۔ وہ اس شعبے میں پہلی ایشین چیمپئن بن گئیں کیونکہ یہ ایشین گیمز میں 3000 میٹر اسٹپل چیس کی پہلی مثال تھی۔ جون 2012 میں، سنگھ نے اولمپک گیمز 2012 کے لیے کوالیفائی کیا جب اس نے 9:47.70 سیکنڈ کے وقت کے ساتھ اپنا ہی 3000 میٹر اسٹپل چیس کا قومی ریکارڈ توڑ دیا۔ 2012 کے سمر اولمپکس میں، سنگھ اپنی اسٹپل چیس ہیٹ میں 13 ویں نمبر پر رہی اور فائنل کے لیے کوالیفائی نہیں کر سکی۔ جنوبی کوریا کے انچیون میں منعقدہ 2014 کے ایشیائی کھیلوں میں، سدھا چوتھے نمبر پر رہی، جو للیتا بابر سے ایک مقام پیچھے تھی، جس نے نہ صرف 3000 میٹر اسٹیپل چیس مقابلے میں کانسی کا تمغہ جیتا بلکہ اس عمل میں 9:35.37 کا وقت نکال کر سدھا کا قومی ریکارڈ بھی توڑ دیا۔ تاہم، بحرین کی گولڈ میڈلسٹ روتھ جیبیٹ کو لائن عبور کرنے سے پہلے ٹریک کے اندر قدم رکھنے کی وجہ سے نااہل قرار دے دیا گیا، اور سنگھ کو ترقی دی گئی اور انہوں نے کانسی کا تمغہ جیتا۔ اگست 2015 میں، سدھا سنگھ نے برازیل کے ریو ڈی جنیرو میں 2016 کے اولمپکس میں خواتین کے میراتھن مقابلے میں 19 ویں مقام کے ساتھ اپنی جگہ مستحکم کی، جو بیجنگ میں O.P.Jaisha سے ایک مقام پیچھے تھی۔ سنگھ نے 19 ویں نمبر پر جیشا کے بالکل پیچھے 2:35:35 کے وقت کے ساتھ ختم کیا۔ مہاراشٹر کی للیتا بابر نے 3000 میٹر اسٹپل چیس 9:27.09 میں مکمل کرتے ہوئے طلائی تمغہ جیتا اور قومی ریکارڈ قائم کیا جبکہ اتر پردیش کی نمائندگی کرنے والی سدھا نے 9:31.86 کا وقت نکالا اور دہلی میں فیڈریشن کپ نیشنل ایتھلیٹکس چیمپئن شپ کے دوسرے اور آخری دن ریو گیمز کے اہلیت کے معیار 9:45.00 کو بہتر بنایا۔ سنگھ نے مئی 2016 میں شانگھائی میں انٹرنیشنل امیچر ایتھلیٹکس فیڈریشن (آئی اے اے ایف) ڈائمنڈ لیگ میں قومی ریکارڈ بہتر کیا۔ 2016 کے سمر اولمپکس میں سنگھ مقابلہ کرنے کے بعد بیمار ہو گئیں اور ہندوستان واپس آ گئیں، جہاں انہیں سوائن فلو کی تشخیص ہوئی اور وہ بقیہ سیزن کے لیے مقابلے سے باہر ہو گئیں۔ سنگھ نے جکارتہ میں 2018 کے ایشیائی کھیلوں میں حصہ لیا، اپنے نئے کوچ للت بھانوت اور رینو کولہی کے تحت تربیت حاصل کی۔ اس نے 3000 میٹر اسٹپل چیس میں 9:40.04 منٹ کے وقت کے ساتھ چاندی کا تمغہ جیتا۔ سنگھ نے دی کوئنٹ کو بتایا کہ انہیں عمر کی وجہ سے ٹیم سے باہر کر دیا گیا تھا، لیکن وہ خوش تھے کہ وہ اپنے نئے معاون عملے کی سرپرستی میں تمغہ حاصل کر سکیں۔ انہوں نے کہا: "میں بہت خوش ہوں کہ میں نے تمغہ جیتا حالانکہ سب نے مجھے بتایا کہ میں بین الاقوامی سرکٹ میں مقابلہ کرنے کے لیے بہت بوڑھی ہوں۔ [۔] میرے ناقدین نے مجھے بہتر کرنے کی ترغیب دی ہے۔" ایوارڈز اور اعزازات 2010 کے ایشین گیمز میں سونے کا تمغہ جیتنے کے بعد، سنگھ کو حکومت اتر پردیش کی طرف سے مانیور شری کنشیرام جی انٹرنیشنل اسپورٹس ایوارڈ سے نوازا گیا۔ اس کے بعد سنگھ کو 2012 میں حکومت ہند کی طرف سے ارجن ایوارڈ (ہندوستان کا دوسرا سب سے بڑا کھیل اعزاز) سے نوازا گیا۔