Vihangamyoga
وہنگم یوگا یوگا اور مراقبہ کا ایک ہندوستانی اسکول ہے جس کی 50 سے زیادہ ممالک میں شاخیں ہیں۔ یہ ایک قدیم ہندوستانی مراقبہ کی تکنیک سکھانے کا دعوی کرتا ہے۔ اس اسکول کی بنیاد سدگرو سداپھال دیو جی مہاراج نے 1924 میں رکھی تھی اور اس کے کچھ 60,00,000 اراکین ہیں۔ اقوام متحدہ کی اقتصادی اور سماجی کونسل (ای سی او ایس او سی) نے 160 دیگر تنظیموں کے علاوہ 2013 میں الہ آباد میں سدگرو سداپھال دیو وہنگم یوگا سنستان کو "خصوصی مشاورتی درجہ" سے نوازا۔ کم از کم دس سال کے تجربے والے 15 پریکٹیشنرز میں وہنگم یوگا مراقبہ کے اثرات پر ایک کنٹرول ٹرائل، مماثل کنٹرول مضامین کے مقابلے میں، یہ ظاہر کرتا ہے کہ یوگیوں نے توجہ کے ہر امتحان پر اوسطا بہتر کارکردگی کا مظاہرہ کیا، یعنی توجہ کا دورانیہ، پروسیسنگ کی رفتار، توجہ کی تبدیلی کی صلاحیت، اور مداخلت کے ٹیسٹوں میں کارکردگی۔ ۔