Jivamukti Yoga
جیومکتی یوگا کا طریقہ یوگا کا ایک ملکیتی انداز ہے جسے ڈیوڈ لائف اور شیرون گینن نے 1984 میں تخلیق کیا تھا۔ جیومکتی ایک جسمانی، اخلاقی اور روحانی مشق ہے، جس میں ورزش کے طور پر ایک زبردست یوگا، پانچ مرکزی اصولوں پر عمل پیرا ہونے کے ساتھ ونیاس پر مبنی جسمانی انداز کو ملایا گیا ہے: شاستر (صحیفہ)، بھکتی (عقیدت)، احمسا (عدم تشدد، غیر نقصان دہ)، ناد (موسیقی)، اور دھیان (مراقبہ)۔ یہ جانوروں کے حقوق، ویگنزم، ماحولیات اور سماجی سرگرمی پر بھی زور دیتا ہے۔ جیومکتی یوگا کی بنیاد 1984 میں نیویارک میں رقاصہ اور موسیقار شیرون گینن اور ان کے ساتھی، فنکار اور کیفے کے مالک ڈیوڈ لائف نے مشترکہ طور پر رکھی تھی۔ گینن اور لائف کی ملاقات 1982 میں مین ہیٹن میں ہوئی۔ 1986 میں انہوں نے ایک ساتھ ہندوستان کا سفر کیا اور شیوانند ٹیچر ٹریننگ پروگرام لیا اور سوامی نرملانند سے ملاقات کی۔ ان کی واپسی پر، انہوں نے نیویارک شہر کے مشرقی گاؤں میں پہلی جیومکتی یوگا سوسائٹی کھولی۔ 1990 میں انہوں نے ہندوستان کے میسور میں پٹابھی جوئس کے ساتھ اشٹنگا یوگا کی مشق شروع کی۔ 1993 میں، ریاست نیویارک میں، ان کی ملاقات یوگا اسکالر اور آشرم کے بانی شری برہمانند سرسوتی (یوگی مشرا) سے ہوئی۔ 1998 میں، "بے حد کامیاب" ہونے کے بعد، یوگا سینٹر لافییٹ اسٹریٹ پر واقع ایک اسٹوڈیو میں منتقل ہو گیا۔ تقریبا 400 لوگوں نے سبسکرائب کیا، اس وقت سالانہ رکنیت کی لاگت ایک عام جم کے بجائے 1200 ڈالر تھی۔ صحافی اور مصنف اسٹیفنی سائمن نے جیوموکتی کے "حیرت انگیز طور پر منافع بخش" کاروبار کو تاریخ کے اس لمحے کی ثقافت میں "واضح روحانیت، منتر، دیوتاؤں، اور مقدس موسیقی اور بھرپور آسن طبقات" کے انضمام کے ساتھ منسوب کیا ہے، جس کا موازنہ 1910 کی دہائی کے آخر اور 1920 کی دہائی کے اوائل میں امریکہ سے کیا جا سکتا ہے۔ 2000 میں، جیومکتی نے اپر ایسٹ سائیڈ پر دوسرا مرکز کھولا۔ 2003 میں، جیومکٹی کے سینئر طلباء پیٹرک بروم اور گیبریلا بوزک نے جیومکٹی میونخ کھولا، جو نیویارک شہر سے باہر پہلا جیومکٹی یوگا سینٹر ہے۔ 2006 میں، جیومکتی یوگا اسکول این وائی سی نے اپنے مرکزی صدر دفتر کو یونین اسکوائر میں ماحولیاتی طور پر تعمیر شدہ اسٹوڈیو میں منتقل کر دیا۔ جیومکتی یوگا نے بہت سی مشہور شخصیات کے منتخب کردہ یوگا انداز کے طور پر شہرت حاصل کی ہے۔ جیو مکتی نام سنسکرت کے جیون مکتی جیون مکتی کی موافقت ہے، جہاں جیو انفرادی زندہ روح ہے، اور مکتی-موکسا کی طرح-موت اور پنر جنم کے چکر سے آزادی ہے۔ اس طرح جیومکتی طریقہ "زندہ رہتے ہوئے آزادی" ہے۔ اہم اصول جیومکتی طریقہ کار کے پانچ اہم اصول ہیں۔ یہ ہیں شاستر، بھکتی، احمسا، ناد اور دھیان۔ شاستر شاستر، یا صحیفہ، یوگا کے چار مرکزی متن اور سنسکرت زبان کا مطالعہ اور کھوج ہے جس میں وہ لکھے گئے تھے۔ چار متون پتنجلی کے یوگا ستراس، ہٹھ یوگا پردیپکا، بھگود گیتا، اور اپنشد ہیں۔ بھکتی بھکتی، "خدا سے عقیدت"، عقیدت اور عاجزی کی مشق ہے۔ جیومکتی یوگا کا ماننا ہے کہ "خدا کا ادراک" یوگا کی مشق کا مقصد ہے، اور اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا کہ خدا کی محبت اور عقیدت کس شکل میں ہے۔ اہم بات یہ ہے کہ عقیدت کو اپنے نفس یا انا سے اونچی چیز کی طرف موڑنا چاہیے۔ احمسا احمسا عدم تشدد، یا غیر نقصان دہ عمل ہے۔ احمسا کو ہمدردی سے آگاہ کیا جاتا ہے، اور اسے پتنجلی کے یوگا سترا میں پانچ یاموں میں سے پہلے کے طور پر بیان کیا گیا ہے۔ یاما اس پیمائش کی وضاحت کرتے ہیں کہ یوگی کا دوسرے لوگوں اور بیرونی دنیا سے کیا تعلق ہے۔ جیومکتی طریقہ یہ سکھاتا ہے کہ احمسا کی مشق نہ صرف دوسرے انسانوں تک بلکہ تمام جانوروں کی زندگی تک پھیلی ہوئی ہے اور اخلاقی سبزی خوری کو انسانی کرما کو حل کرنے کے ذرائع اور سیارے کی مستقبل کی صحت کے لیے ماحولیاتی لازمی دونوں کے طور پر فروغ دیتی ہے۔ ناد ناد یوگا گہرے اندرونی سننے، منانے اور بلند موسیقی پر مرکوز ہے۔ اس کے نظریاتی اور عملی پہلو اس بنیاد پر مبنی ہیں کہ ہر وہ چیز جو موجود ہے، بشمول انسان، صوتی کمپن پر مشتمل ہے، جسے ناد کہا جاتا ہے۔ یوگا کے بہت سے دوسرے اسکولوں کے برعکس، جیومکتی اساتذہ عام طور پر کلاس پڑھاتے وقت کرنسی نہیں کرتے ہیں۔ یہ طلباء کو دیکھنے کے بجائے سننے سے سیکھنے کی ترغیب دیتا ہے، اور اس طرح مؤثر طریقے سے سننے کی صلاحیت کو فروغ دیتا ہے۔ شیرون گینن اس نقطہ نظر کے ارادے کا خلاصہ اس طرح بیان کرتی ہیں: "سننے کے ذریعے، سماعت پیدا ہوتی ہے، سننے کے ذریعے، جاننے کے ذریعے، بننا ممکن ہے۔" دھیان دھیان، یا مراقبہ، جیسا کہ جیومکتی طریقہ کار میں سکھایا جاتا ہے، خاموش رہنے اور اپنے دماغ کو سوچتے ہوئے دیکھنے کا عمل ہے۔ اس عمل کا مقصد کسی شخص کو اپنے خیالات سے شناخت کرنا چھوڑنا اور یہ احساس دلانا ہے کہ وہ ان کے خیالات سے زیادہ ہیں۔ جیو مکتی یوگا کی تمام کلاسوں میں مراقبہ کی مشق شامل ہے۔ جیومکتی یوگا: پریکٹس فار لبریٹنگ باڈی اینڈ سول (شیرون گینن، ڈیوڈ لائف ؛ 2002 ؛) دی آرٹ آف یوگا (شیرون گینن، ڈیوڈ لائف، مارٹن بریڈنگ ؛ 2002 ؛) یوگا اینڈ ویجیٹیرینزم: دی ڈائیٹ آف انلائیٹنمنٹ (شیرون گینن ؛ 2008 ؛) "یوگا اسسٹس: اے کمپلیٹ ویژول اینڈ انسپریشنل گائیڈ ٹو یوگا آسن اسسٹس" (شیرون گینن، ڈیوڈ لائف ؛ 2012 ؛) سادہ ترکیبیں برائے خوشی (شیرون گینن) جادو 10 اور اس سے آگے (شیرون گینن) مراکز امریکہ، جرمنی، اسپین، ناروے، آسٹریلیا، روس اور میکسیکو میں اہم مراکز ہیں اور کئی دوسرے ممالک میں ملحقہ مراکز ہیں۔ 2003 میں، جیومکتی یوگا اسکول این وائی سی نے ووڈ اسٹاک، نیویارک کے قریب کیٹسکل پہاڑوں میں 125 ایکڑ کا قدرتی تحفظ قائم کیا۔ وائلڈ ووڈ اسٹاک جیومکٹی فاریسٹ سینکچری کے نام سے جانا جاتا ہے، یہ جیومکٹی یوگا اسکول کے لیے ملکی آشرم اور متنوع پودوں اور جانوروں کی انواع کے لیے ایک محفوظ پناہ گاہ اور غیر آلودہ مسکن کے طور پر کام کرتا ہے۔ اس کے کسی ایک مرکز میں جیومکتی یوگا کا طریقہ سکھانے کے لیے، ایک انسٹرکٹر کو یوگا ٹیچر کی سخت تربیت سے گزرنا پڑتا ہے اور کئی امتحانات پاس کرنے ہوتے ہیں۔ تنازعات 2016 میں، جیومکتی یوگا اسکول کی سب سے سینئر اساتذہ میں سے ایک، روتھ لاؤر مانینتی کے خلاف جنسی طور پر ہراساں کرنے کے الزامات کو ان کی ایک طالبہ نے عام کیا تھا۔ طالب علم نے ایک مقدمہ دائر کیا، جو اس کے بعد ایک نامعلوم رقم کے لیے طے کیا گیا ہے۔ مصنف اور بلاگر مشیل گولڈ برگ نے سلیٹ میگزین میں سوال کیا کہ کیا جیومکتی ایک کام کی جگہ، آشرم، یا ایک فرقے ہے، جس میں روحانی بدسلوکی اور رازداری کی ثقافت ہے۔ مصنف اور یوگا کے استاد میتھیو ریمسکی نے جیوموکتی کے سابق ملازمین کے انٹرویو کی بنیاد پر اطلاع دی کہ جیوموکتی یوگا اسکول این وائی سی نے "اساتذہ کے خلاف طلباء کی شکایات، یا انتظامیہ کے خلاف اساتذہ کی شکایات کو دور کرنے"، اور سابق طلباء اور ملازمین کو اسکول کی ثقافت پر بحث کرنے سے روکنے کے لیے غیر انکشاف معاہدوں کا استعمال کیا۔ بدلے میں، ریمسکی لکھتے ہیں، روانہ ہونے والے اہلکاروں اور طلباء کو نقد ادائیگی یا ٹیوشن ریفنڈز موصول ہوئے۔ ۔