Janakananda Saraswati
سوامی جنکانند سرسوتی ایک تانترک یوگا اور مراقبہ کے استاد اور مصنف ہیں، جنہوں نے اسکینڈینیویا اور شمالی یورپ میں یوگا اور مراقبہ کے پھیلاؤ میں نمایاں اثر ڈالا ہے۔ وہ یورپ میں ستیانند سرسوتی کے سب سے عمر رسیدہ فعال سنیاسین شاگرد ہیں۔ ابتدائی زندگی 13 جون 1939 کو ڈنمارک کے کوپن ہیگن میں پیدا ہونے والے جارجن ڈریجر کو بچپن میں ہی ان کے طبی ڈاکٹر نے یوگا سے متعارف کرایا تھا اور انہوں نے نوعمری میں اور بیس سال کی عمر میں بھی مشق جاری رکھی تھی۔ 1962 سے 1965 تک وہ ایک پیشہ ور پینٹومیم گروپ کا حصہ تھے، جس میں انہوں نے گہری مشق کے ذریعے سیکھا کہ جسمانی یوگا کو تخلیقی اظہار اور توجہ کے ذرائع کے طور پر کیسے استعمال کیا جائے۔ 1968 میں ان کی ملاقات اپنے استاد ستیانند سرسوتی سے ہوئی، جنہوں نے انہیں کریہ یوگا اور دیگر جدید تانترک طریقوں سے متعارف کرایا۔ دو سال تک وہ ستیانند کے ساتھ بہار، ہندوستان میں ان کے آشرم میں رہے اور کئی مہینوں تک ان کے ساتھ پورے ملک کا سفر کیا۔ اسکینڈینیوین یوگا اینڈ میڈیٹیشن اسکول 1970 میں جانکنندا ڈنمارک واپس آئے، جہاں انہوں نے کوپن ہیگن کا پہلا یوگا اسکول، اسکینڈینیوین یوگا اینڈ میڈیٹیشن اسکول قائم کیا۔ اسکینڈینیوین یوگا اینڈ میڈیٹیشن اسکول تیزی سے بڑھا اور ڈنمارک، سویڈن، فن لینڈ، ناروے، جرمنی اور فرانس میں 12 آزاد شاخوں تک پھیل گیا۔ یہ آج اسکینڈینیویا کا سب سے بڑا یوگا اسکول اور یورپ میں ستیانند یوگا روایت کا ایک معروف ادارہ ہے، جو ہر سال ہزاروں طلباء کو کلاسیکی یوگا اور مراقبہ کی تربیت دیتا ہے۔ گزشتہ چار دہائیوں سے، جنکانند شمالی یورپ میں سرگرم رہے ہیں، ہا کورس سینٹر، سمالینڈ، سویڈن یا اسکینڈینیوین یوگا اینڈ میڈیٹیشن اسکول کی آزاد شاخوں میں سے ایک میں پڑھا رہے ہیں۔ وہ 1980 کی دہائی اور پھر 2006 میں نیویارک کے آنند آشرم میں رہائشی اور مہمان استاد تھے، اور انہوں نے بڑے پیمانے پر سفر کیا، مراقبہ کی تعلیم دی، لیکچر دیے اور سڈنی، سنگاپور، بوگوٹا، بیونس آئرس، لندن اور دنیا بھر کے کئی دیگر مقامات پر کانفرنسوں میں شرکت کی۔ 1971 میں جنکانند یورپ کے پہلے لوگوں میں سے ایک تھے جنہوں نے 21 یا 33 دن کی خاموشی کے دوران 22 کریوں کا مکمل کریہ یوگا تسلسل سکھایا، اور اس کے بعد سے وہ سال میں دو بار ہا کورس سینٹر میں ریٹریٹ میں ایسا کر چکے ہیں۔ جنکانند کا مؤقف ہے کہ روایت کے مطابق، اور ان کے اپنے استاد، کریہ یوگا کو صرف آشرم کے خاص حالات میں، سخت خاموشی کے دوران ہی پڑھایا جانا چاہیے۔ 1970 کی دہائی کے اوائل میں، جنکانند نے تانترک جنسی رسومات کی تعلیم کو آگے بڑھایا۔ لیکن، عام طور پر میڈیا اور معاشرے میں تنقید کا سامنا کرتے ہوئے، انہوں نے تانتر کے زیادہ گہرے طریقوں کے حق میں اس عمل کی تعلیم کو فوری طور پر بند کر دیا۔ اس کے باوجود، اس کا "بہت سے مغربی نو تانترک اساتذہ اور مقدس جنسیت کے پریکٹیشنرز پر گہرا، اور اکثر غیر تسلیم شدہ اثر پڑا ہے"۔ وہ گہری آرام دہ یوگا ندرا تکنیک کے استاد بھی ہیں۔ 1977 میں، جنکانند نے اسٹاک ہوم میں منعقدہ ایک بین الاقوامی یوگا کانگریس "میڈیٹیشن یوگا 77" کا انعقاد کیا اور مقررین کی ایک انتخابی فہرست میں شرکت کی، جو ان بہت سے ہندوستانی اساتذہ کی عکاسی کرتی ہے جو آنے والے سالوں میں اسکینڈینیوین یوگا اینڈ میڈیٹیشن اسکول کا دورہ کریں گے۔ جنکانند اپنی تعلیم میں مختلف ذرائع کا استعمال کرتے ہیں۔ ان میں آرٹ، ٹیکنالوجی اور سائنس شامل ہیں۔ جنکانند تانترک شاعر اور مصور سوہن قادری کے قریبی دوست اور ساتھی تھے۔ کئی سالوں تک، انہوں نے مغرب میں ینتر مراقبہ کے تانترک عمل کو فروغ دینے کے لیے مل کر کام کیا۔ جانکنندا کو سوہن قادری کی زندگی اور فن کے بارے میں ایک مختصر فلم دی سیر میں نمایاں طور پر دکھایا گیا ہے۔ جنکانند نے یوگا پر سائنسی تحقیق میں کولون یونیورسٹی، اسٹاک ہوم میں کیرولنسکا انسٹی ٹیوٹ، کوپن ہیگن میں کینیڈی انسٹی ٹیوٹ کے ساتھ تعاون کیا ہے۔ انہوں نے دماغ میں کریہ یوگا کے اثرات کے بارے میں ایک گہرے مطالعے میں بھی سہولت فراہم کی ہے، جسے نیورو سائنسدان ایرک ہوفمین نے انجام دیا ہے۔ یہ یوگا میگزین بندو میں شائع ہوا تھا، جو ان کئی اشاعتوں میں سے ایک ہے جس کے لیے جنکانند لکھتے ہیں۔ انہوں نے ایک کتاب بھی لکھی ہے، یوگا، تنتر اور میڈیٹیشن ان ڈیلی لائف نو زبانوں میں شائع ہوئی ہے۔ 2009 اور 2010 کے کنسرٹ سیزن کے دوران، جنکانند کو ڈینش ریڈیو نے قومی ریڈیو کے سامعین تک تانترک مراقبہ "ریٹرننگ" کی رہنمائی کے لیے مدعو کیا تھا۔ صحیفہ نگاری کا تجربہ یوگا ندرا-سوامی جنکانند کی طرف سے سی ڈی پر رہنمائی شدہ گہری نرمی